Уход за сухими волосами – главные правила и рекомендации. Профессиональные шампуни и кондиционеры для сухих волос. И напоследок хочется добавить

Обычно проблемы ломкости возникают при сухом типе волос или их повреждения после окрашивания или химической завивки. Из-за низкой эластичности сухие волосы часто путаются и с трудом поддаются укладке.

При сухих волосах содержание жира в коже головы очень незначительно. Керотиновые чешуйки прилегают друг к другу неплотно, в результате чего волосы становятся шероховатыми, тусклыми, не скользят, цепляются друг за друга, легко спутываются, завязываются в узелки и часто ломаются при расчёсывании. Такие волосы требуют специального ухода.

Рацион питания при сухих и ломких волосах

При сухих, ломких и поврежденных волосах рекомендуется та же диета, что и при сухой коже.

В первую очередь это еда богатая витамином А:

морковь,
облепиха,
сливки,
сливочное масло,
яичный желток,
растительные масла,
творог,
молочные продукты.

Мытье сухих и ломких волос

Окрашенным волосам необходим специальный уход и дополнительное питание. Голову при этом необходимо мыть питательными шампунями «для поврежденных/окрашенных волос», содержащими комплекс поливитаминов В.

После мытья используйте лечебные бальзамы и кондиционеры с пометкой «для поврежденных волос».

Для волос делайте маски с цинком и биотином раз в неделю.

Оберегайте волосы от пересушивания. Если вы сушите волосы феном, то предварительно обязательно нанесите антитермический мусс, маску или лосьон.

Масло мускатного ореха

Масло мускатного ореха хорошо укрепляет и увлажняет сухие или окрашенные волосы. Небольшое количество масла нанесите на расческу или щетку из натуральных материалов и раз в день расчесывайте волосы.

Ополаскиватель из масла мускатного ореха: 3 мл масла хорошо размешайте в ведре воды и прополощите получившимся составом волосы. После ополаскивания волосы не вытирайте насухо, а замотайте на некоторое время полотенцем.

Процедуры для ухода за окрашенными и поврежденными волосами

При поврежденных волосах рекомендуется процедуры, которые увлажнят кожу головы, восстановят ее естественный баланс, укрепят волосы и придадут им здоровый блеск. В косметическом салоне профессионалы помогут вам подобрать необходимую косметику для ухода за поврежденными волосами. Желательно, чтобы она была с высоким процентом солнцезащитного фактора, особенно необходимого для волос весной. В салоне или домашних условиях применение питательных масок для восстановления жирового и водного баланса 1-2 в неделю – обязательно.

Если волосы стали ломкими и потеряли свой блеск – регулярно используйте несмываемые флюиды и крема, их можно нанести на влажные волосы и далее укладывать их, как обычно, при этом ваши волосы будут защищены, приобретут блеск и эластичность. Например: несмываемый флюид «Жидкий шелк», от Gliss Kur; защищающий крем-уход, от Pantene PRO-V.

Необходимые компоненты в составе косметики для сухих и поврежденных волос

Витамин В

Окрашенным волосам для сохранения яркости цвета необходим витамин В, он предотвращает вымывание цвета, защищает волосы от негативного воздействия окружающей среды. Покупая косметику и желая сохранить цвет окрашенных волос, обратите внимание на то, какие ингредиенты в нее входят, она обязательно должна содержать витамин В - основнову ухода за сухими и поврежденными волосами.

Витамин Е

Витамин Е - универсальный антиоксидант, хорошо удерживающий влагу и придающий эластичность и молодость волосам. Кроме того, витамин Е защищает от преждевременной седины.

Витамин А – наполняет сухие и поврежденные волосы силой и блеском.

Витамин F (линолевая кислота) – поддерживает целостность липидной пленки волоса, предотвращая ее сухость.

Витамин Н (биотин) – стимулирует образование коллагеновых волокон, способствует росту волос.

Кератин – «протезирует», заполняя повреждения в волосе. Из кератина на 70% состоит волос.

Пантенол – удерживает влагу и облегчает расчесывание.

Коллаген – заполняет собой пустоту в поврежденном волосе, насыщает его и увлажняет.

Растительные масла (кокосовое, пальмовое, абрикосовое) – увлажняют и образуют на коже защитную пленку. Так для поврежденных, секущихся волос очень хорошо использовать шампунь и бальзам-уход, от La Biosthetique с натуральными маслами.

Масло манго – богатейший источник жирных кислот. Питает и восстанавливает волосы, приглаживает чешуйки и восстанавливает целостность липидной пленки, которая защищает волос от обезвоживания.

Сегодня в продаже можно найти специальные жидкости для ухода за кончиками сухих и поврежденных волос с повышенным содержанием силиконов, «заклеивающие» посеченные кончики.

Ухаживая за волосами, старайтесь придерживаться следующих рекомендаций:

Ополаскивая волосы, добавьте в воду немного лимонного сока.
Очень полезна для сухих волос маска из смеси липового настоя и обезжиренного йогурта (в равных пропорциях). Нанесите ее на вымытые влажные волосы и оставьте на 20 - 30 минут, а затем смойте теплой водой.
Отличное средство для ломких волос – питательная увлажняющая маска с касторовым, репейным или льняным маслом. Для ее приготовления возьмите яичный желток, 0,5 ч. л. Репейного масла и 1 ч. л. коньяка, все тщательно перемешайте и втирайте в кожу головы и корни волос. После чего укутайте голову теплым махровым полотенцем и держите маску 30 минут. Смойте средство мягким увлажняющим шампунем.
Эликсиры – самая актуальная новинка в сфере ухода за сухими и поврежденными волосами. Эликсиры также эффективны и при выпадении волос. В них сосредоточена вся необходимая волосам восстанавливающая сила и энергия в виде витаминов, питательных масел и растительных экстрактов.
Питательные масла для волос, выпускаемые многими фирмами, хороши для восстановительного ухода. Они восстанавливают разрушенную защитную жировую смазку волоса, однако, как правило, частично остаются на волосах и вызывают некоторый эффект утяжеления волос.
Косметические сыворотки и ампулы для волос содержат питательные вещества в концентрированном виде и дают более быстрый и видимый результат.
Старайтесь пользоваться средствами по уходу за волосами содержащими в своем составе диметикон, циклометикон, амодиметикон и другие силиконы. Используя их, вы получите легкость расчесывания, защиту цвета, мягкие, здоровые и блестящие волосы
Для сухих, ломких и поврежденных волос отлично подойдут шампуни и бальзамы, содержащие летучие и силиконовые масла. Кроме того, существуют силиконовые масла, которые входят в формулу лечебных масок, восков и кремов.
Силиконы равномерно распределяются по поверхности кутикулы и приглаживают чешуйки волоса, обволакивая его стержень. Это придает ему блеск и гладкость. После применения силиконов на волосах и коже головы остается ощущение мягкости и шелковистости. Уже после 2-3 применений средств с силиконами волосы будут сиять. После этого нужно сделать перерыв на пару недель.
Обладательницам окрашенных волос необходимо использовать бальзамы-кондиционеры с эффектом «алмазной пыли». Самый блестящий эффект ухода за поврежденными волосами дают кондиционеры-ацидофаеры с рН 2,5 - 3,5. Они подкисляют волосы, предотвращая выщелачивание кутикулы. Или же бальзамы-реконструкторы, в состав которых входит гидрализованный кератин. После применения этих средств волосы тщательно промойте и ополосните прохладной водой. Это закроет чешуйки и придаст волосам блеск.

Как правильно расчесывать сухие, ломкие волосы?

Если у вас длинные и достаточно густые волосы, пользуйтесь массажной щеткой с редкими иглами.

Тем, кто носит стрижку, полезно использовать щетку с частой, густой щетиной.

Очень полезны щетки со смешанной щетиной из натуральных и искусственных материалов, но при поврежденных волосах лучше использовать щетки только из натуральных компонентов.

Для всех типов волос хороши гребни и расчески из дерева. Они не только ухаживают за волосами, но и не дают жирным прядям осаливаться, а сухим – сечься.

Обязательно расчесывайте волосы 2 раза в день, проводя медленно щеткой по голове 50 - 60 раз.

Начинайте расчесывать волосы от их кончиков и постепенно переходите к корням. Наклоните голову вперед и пройдите щеткой, зачесывая волосы вперед. Эта процедура улучшит кровообращение и укрепит волосы у корней.

Сухость волос — очень распространенная проблема. Однако, бороться с ней реально. Как это сделать читайте в статье.

Сухость волос — одна из первых проблем, с которой сталкиваются женщины. Бороться с ней сложно. Обычно, если волосы стали сухими, значит с большой вероятностью они начнут ломаться, сечься.

Очень часто женщины не понимают, что стало причиной такого внезапного изменения структуры волос. На форумах можно прочитать о том, что во всем виновата генетика, климат и некоторые другие факторы, которые имеют только косвенное отношение к здоровью волос.

На самом деле волосы становятся сухими, только тогда, когда им не хватает влаги. Если волос недостаточно увлажнен, он начинает ломаться.

Так куда же девается влага из волоса? Существует два варианта:

Она в него не поступает
Она испаряется

В первом случае проблема кроется чаще всего в питании. Если женщина или девушка употребляет мало воды (именно воды, а не напитков), если она ест мало овощей и фруктов, если она не употребляет достаточное количество белков, жиров и углеводов — ее волосы становятся сухими.

Вода питает волосы, без воды не может существовать ни один орган, волосы в том числе
Овощи и фрукты содержат очень много витаминов и всевозможных минералов, которые так же питают волосы, делая их упругими и эластичными
Белок — главный строительный инструмент клеток. Все, что мы имеем, мы имеем благодаря белку. Если в рационе человека белка недостаточно, организм начинает разрушаться, так как нет ресурсов, чтобы вести какие-то восстановительные работы. Первыми разрушаются не жизненно важные части, например, волосы
Жиры в рационе человека нужны обязательно. Без жиров невозможен нормальный обмен веществ. Жиры отвечают как раз за сухость волоса. Если в рационе не хватает жиров — волосы становятся безжизненными, перестают хорошо расти, ломаются, секутся

Во втором случае, когда влага в прямом смысле испаряется из волоса, виноват не правильный уход. Что такое неправильный уход за волосами? Это те процедуры, которым женщины и девушки привыкли подвергать свои волосы практически ежедневно:

Сушка феном
Выпрямление волос утюжком
Частое окрашивание
Неправильный шампунь
Нерегулярная стрижка волос
Неправильно подобранная расческа

Все эти факторы крайне негативно влияют на состояние волос. В результате, волосы теряют свою защитную оболочку и уже просто не в состоянии удерживать влагу. В этом случае состояние волос неизбежно ухудшается. Если вовремя не принять меры, можно лишиться красивых и здоровых волос не долгие годы.

Масла для сухих и ломких волос

Спасти сухие и ломкие волосы можно с помощью грамотного ухода маслами. Чаще масла наносят на корни, кончики или на всю длину в зависимости от того, какая именно задача стоит перед вами. Если нужно «спасти» кончики — масло наносят на них, предварительно подогрев его
Но это только в том случае, когда общее состояние волос достаточно хорошее. Если волосы в большинстве своем в плохом состоянии, вам поможет нанесение масел на всю длину. Тогда масло проникает в волосы равномерно, питая и увлажняя их. Если же с волосами совсем все печально, масло наносят на корни
Этот способ используют тогда, когда нужно быстро отрастить волосы. А быстрый рост волос интересен тем женщинам, волосы которых могут спасти только ножницы

Так какие масла идеально подходят сухим волосам? На самом деле практически все косметические и эфирные масла, предназначенные для ухода за волосами. Проще сказать, какие масла не подходят для ухода за волосами.

К таким маслам относятся:

Репейное
Касторовое
Кокосовое

Репейное масло. Сколько бы ему не пели дифирамбов, это не самое лучшее масло для ухода за волосами. Его рекомендуется наносить только на корни, и подходит оно далеко не всем. Порой тяжело смыть репейное масло с волос даже со второго и с третьего раза. На кончики наносить репейное масло крайне не желательно, оно их очень сильно сушит
Касторовое масло. Люди, которые пробовали касторовое масло для ухода за волосами разделяются на два лагеря. Первый лагерь, это люди, которые использовали касторовое масло и оно им очень помогло восстановить волосы. Второй лагерь, это люди, которым касторовое масло напрочь испортило волосы. Действительно, касторовое масло подходит только 50% опробовавшим его. Оно очень жирное, плохо смывается, и его, так же, как и репейное, нельзя наносить на кончики — сушит
Кокосовое масло. Это уникальное по своим свойствам масло, с этим трудно поспорить. Если вашим волосам подошло кокосовое масло — вы настоящий счастливчик, поскольку теперь ваши волосы станут красивыми и блестящими, а о посеченных кончиках вы забудете. Но если так оказалось, что кокосовое масло вам не подходит, готовьтесь увидеть свои волосы в новом свете: сухими, ломкими и жирными по всей длине. Обычно еще напрочь пропадает объем

Не стоит отказываться от применения этих масел, ведь вы можете оказаться в числе счастливчиков, которым эти масла подошли. А если нет — пробуйте другие. Мир косметических масел огромен.

Так какие же масла подходят для сухих волос?

Масло жожоба
Масло розы
Масло виноградных косточек
Миндальное масло
Масло грецкого ореха
Льняное масло
Масло персиковое
Масло абрикосовое
Масло какао
Масло оливы

Из эфирных масел подходят сухим волосам следующие:

Масло иланг-иланг
Масло ши
Масло чайного дерева
Масло корицы

Стоит помнить, что не нужно слепо верить отзывам в интернете. У всех людей разные структура и толщина волоса, которые зависят от многих факторов. Но, безусловно, отказываться от применения масле для ухода за волосами тоже не стоит.

Рецепты масок для сухих волос

В качестве главных компонентов в масках для сухих волос используются масла, яйца, жирные молочные продукты. В общем все то, что содержит в себе большое количество жиров.

Маска для сухих волос с маслами. Рецепт №1

В качестве основы для этой маски берется масло виноградных косточек (1 столовая ложка). К нему добавляются 2 чайные ложки масла персикового и 1 чайная ложка льняного масла. Компоненты перемешиваются, подогреваются на водяной бане до температуры 40 градусов Цельсия. Смесь наносят в любом вариант: на всю длину, на концы или на корни. Все зависит от состояния ваших волос. Наденьте шапочку для душа и оставьте маску на волосах на 2 часа. Можно больше при желании.

Маска для сухих волос с маслами. Рецепт № 2

Для этой маски вам понадобится масло кокоса, масло жожоба, масло чайного дерева и масло виноградных косточек. Для начала возьмите 2 столовые ложки масла кокоса и растопите его на водяной бане. Затем к растопленному маслу кокоса добавьте чайную или половину чайной ложки масла жожоба и пару капель масла чайного дерева. В конце добавьте масло виноградных косточек в соотношении к маслу жожоба 1:1. Всю смесь еще раз подогрейте (не в микроволновке, это важно!) и нанесите на волосы любым способом, описанном в предыдущем рецепте. Такую маску можно держать на волосах в течение длительного времени. Например, можно делать ее на ночь.

Маска для сухих волос с яйцом. Рецепт №1

Для этой маски возьмите 2-3 яйца, в зависимости от длины волос, отделите желток от белка, соедините желтки в деревянной посуде с 3-4 каплями масла иланг-иланг и затем добавьте 1 столовую ложку масла оливы. Все тщательно перемешайте и нанесите на волосы любым способом. Оденьте шапочку для душа, держите маску 40 минут.

Маска для сухих волос с яйцом. Рецепт №2

Возьмите целое яйцо, взбейте его хорошенько. Чтобы яичная смесь стала однородной, ее можно взбить миксером или блендером, или протереть через сито. Затем добавьте 2 чайных ложки масла виноградных косточек и пару капель масла ши. Все перемешайте и нанесите на волосы любым удобным для вас способом. Выдержите маску на волосах час или полтора.

Маска для сухих волос с медом. Рецепт №1

Мед является важным компонентом масок для сухих или склонных к сухости волос. Для этой маски возьмите столовую ложку меда, растопите мед на водяной бане. Не используйте микроволновку для этой цели. В мед добавьте столовую ложку оливкового масла холодного отжима и желток куриного яйца.

Очень хорошо перемешайте массу. Нанесите на сухие волосы, преимущественно на кончики, наденьте шапочку для душа, а сверху закрепите теплой зимней шапкой или полотенцем. Держать маску нужно не больше 60 минут.

Маска для сухих волос с медом. Рецепт №2

Для этой маски нужен свежий мед. Засахаренный не подойдет. Мед должен литься с ложки тонкой струйкой, не прерываясь. Возьмите столовую ложку такого меда, слегка подогрейте его на водяной бане.

Затем в блендере измельчите банан до консистенции пюре. Важно, чтобы кусочков банана не было! Смешайте теплый мед и банан, добавьте пару капель масла жожоба и половину столовой ложки масла оливы, перемешайте. Такую маску нужно наносить на волосы незамедлительно и держать не более 30 минут. Смыть теплой водой с шампунем.

Увлажняющие средства для волос

К покупным увлажняющим средствам для волос можно отнести:

Маски
Бальзамы
Масла
Спреи
Крема
Сыворотки
Ополаскиватели

Чаще всего люди используют маски, масла и бальзамы.

Покупные маски для волос отличаются составом. Дома не найдешь столько компонентов, чтобы приготовить маску для волос, похожую на покупную. К тому же покупные маски обладают ускоренным действием, их не нужно держать на волосах несколько часов, чтобы увидеть результат.

К сожалению, многие фирмы добавляют слишком много различной химии в свою продукцию, в результате чего получается так, что маски действуют только в тот момент, пока ими пользуешься. Нет никакого накопительного эффекта. Такие маски не выдерживают никакой конкуренции по сравнению с домашними масками, которые реально лечат волосы, а не маскируют секущиеся кончики.

Многие фирмы в свои линейки средств по уходу за волосами включают и масла. Вернее смеси масел. Как правило, в эти смеси входят такие масла, которые сложно найти в магазине. Некоторые производители добавляют хорошую дозу силиконов для большего эффекта
Но даже в таких смесях количество настоящих масел существенно превосходит незначительное количество силиконов. В качестве примера можно привести масло фирмы Natura Siberica из серии Oblepikha. Это масло создано специально для предотвращения секущихся кончиков
Его нужно наносить на волосы после того, как они высохнут в количестве 1-2 капли. Производитель обещает защиту для здоровых волос от чрезмерной потери влаги, а для сухих волос предотвращение ломкости и сечения

Еще одно известное масло для сухих волос из магазина — масло фирмы L’Oreal Elceve Экстраординарное «6 масел редких цветов». Отзывы об этом масле впечатляют: волосы гладкие, блестящие, уже после первого использования масла волосы перестают сечься. В состав входят масло ромашки, подсолнуха, кокоса, лотоса, шиповника и Тиаре. В составе есть силиконы, но количество натуральных масел действительно впечатляет.

Масло L’Oreal Elseve Экстраординарное 6 масел редких цветов

Бальзамы используются после мытья, чтобы придать волосам блеск, красоту, убрать излишнюю пушистость. Бальзамы рекомендуется наносить на кончики волос, если ваши волосы обычно быстро пачкаются
Если у вас нормальные или сухие волосы — отступите от корней 5-10 см и нанесите на чистые влажные волосы бальзам. Бальзамов существует великое множество. Каждая фирма выпускает свои бальзамы, с индивидуальным составом
Как выбрать свой бальзам? Только методом проб и ошибок можно найти идеальный бальзам, после которого ваши волосы будут сиять здоровьем и при этом не будут выглядеть жирными

Профессиональные шампуни и кондиционеры для сухих волос

Профессиональные шампуни и бальзамы на то и профессиональные, что сильно отличаются от средств из обычных магазинов. Шампуни профессиональной серии предназначены для глубокого очищения волоса.

Такие обычно используют перед процедурами ламинирования, кератинового восстановления и тому подобных. Для ежедневного применения такой шампунь вряд ли подойдет. Стоит сказать, что профессиональные шампуни всегда нужно использовать с кондиционерами или бальзамами, так как они отмывают волосы в буквальном смысле «до скрипа».

Для сухих волос использовать профессиональные шампуни нужно крайне осторожно. Выбирайте специальные шампуни для сухих волос, иначе вместо шикарной шевелюры вы рискуете получить «мочалку».

Кондиционер обычно идет в паре с шампунем, поэтому волноваться не о чем. Можете смело его брать.

Средства укладки для сухих волос

Для укладки сухих волос идеально подходят спреи и муссы. Спреи по своей консистенции очень легкие, воздушные. Они не утяжеляют волосы и просто идеально подходят сухим волосам. Некоторые спреи создают дополнительную пленочку, которая защищает волосы от пересушивания ветром, солнцем, защищает от жары и холода. Именно спреи ведущие стилисты рекомендуют обладательницам сухих и ломких волос.

Муссы для укладки так же подходят сухим волосам, но есть одно правило: нужно тщательно следить за количество мусса перед нанесением. Его нельзя использовать много. В большом количестве мусс может навредить укладке, волосы будут выглядеть очень жесткими, станут быстро пачкаться.

Для эффектных и объемных укладок подходят лаки. Лаки используют для любых волос. Они обладают очень сильной фиксацией. Обладательницам сухих волос следует поискать лаки, которые наносят минимальный урок волосам. Обычно лаки сушат волосы очень сильно, поэтому для сухих волос лучше лаки стараться не использовать.

Какие продукты нужно есть, если волосы сухие?

Как уже говорилось в самом начале статьи, состояние волос очень сильно зависит от питания из обладательницы. Фрукты, овощи, вода, белки, жиры и углеводы — то, что необходимо есть для поддержания здоровья волос
Существуют продукты, которые нужно употреблять в пищу обладательницам сухих волос обязательно. К таким продуктам относят масло (растительное, сливочное), фрукты, бобовые, крупы, орехи
Масло практически полностью состоит их жиров. Именно жиры и нужны для придания волосам эластичности и гладкости. Жиры придают волосам блеск. Каждое масло воздействует на состояние волос по-разному, но ясно одно — масла крайне полезны для волос! Рекомендуют для улучшения состояния волос добавлять в пищу льняное, горчичное и оливковое масло

Фрукты уникальны по своей природе. В них очень много витаминов, они содержат много углеводов. Их используют в косметологии давно, никто сейчас точно не скажет, кто и когда придумал использовать фрукты для поддержания красоты и здоровья.

Современные исследования только подчеркивают важность присутствия фруктов в рационе для здоровья волос. Если у вас сухие волосы — увеличьте потребление фруктов. Уже очень скоро вы заметите, как ваши волосы стали мягче и эластичнее.

Орехи для волос тоже очень полезны. В статье говорилось о важности белка и жиров для волос. Так вот в орехах есть как жиры, так и белки. Это очень полезный продукт не только для волос и кожи, но и для умственной деятельности. Не стоит бояться калорийных орехов. 30-40 г орехов в день уберегут ваши волосы от сухости. Регулярное употребление орехов значительно улучшит состояние ваших волос.

Витамины для волос

Безусловно, витамины для волос очень важны. Существуют специальные комплексы витаминов, направленные на улучшение состояния волос, ногтей, кожи. В таких комплексах все витамины сбалансированы так, чтобы не мешать работать друг другу. Сложно сказать, какие витамины для волос наиболее полезны.

Получится длинный список: А, В (1-12), С, Е, D, К, F. Для волос полезно сбалансированное питание. Ваш рацион должен быть богат на витамины, тогда прием никаких дополнительных препаратов не потребуется.

ВИДЕО: Уход за сухими волосами

Этот вопрос актуален для всех, у кого сухие волосы: что делать, чтобы эффективно увлажнить их? Путь выздоровление не прост, но вполне под силу каждой красавице. Нужно выяснить причину явления, устранить ее, научиться правильно ухаживать за локонами, а также регулярно делать маски.

Кожа головы и волосы начинают страдать от сухости, если подкожные железы по каким-то причинам не вырабатывают необходимого количества сала. Главные его функции - защита и удержание влаги. В результате такого сбоя локоны становятся тонкими, ломкими, тусклыми, начинают сечься и теряют свой прежний роскошный вид. Сухой тип волос существует наряду с и жирным и может быть изначальной характеристикой, то есть врождённым.

Большинство женщин ошибочно считает, что у них именно так, хотя в 70% случаев сухость кожи головы и прядей приобретена под воздействием всевозможных факторов извне. Но забот своим обладательницам немало доставляют сухие волосы: что делать, чтобы увлажнить локоны и привести в порядок работу желез кожи головы? Первый шаг на этом пути - выяснение и устранение причин напасти.

Выясняем причины сухости волос

Можно пролечиться мощнейшими лекарственными препаратами и пройти курс эффективных по увлажнению волос, но уже через пару недель вернуться снова к их сухости и ломкости. Так бывает, если не посчитали нужным выяснить первопричину данного явления - тот фактор, который провоцирует испарение влаги из клеток и их дальнейшее высыхание.

Часто все эти причины лежат на поверхности, и человек даже не догадывается, к каким последствиям может привести неправильный образ жизни и несбалансированное питание. Более серьёзные обстоятельства можно будет выяснить только с помощью специалистов. Трихологи называют основными причинами сухости волос и кожи головы следующие обстоятельства.

Расшатанная нервная система . Синдром хронической усталости, неврозы, депрессивные состояния, сильное потрясение, постоянное нервное напряжение, стрессы - современный человек уже привык жить с ними и не находит нужным бороться с вечно угнетённым состоянием духа и эмоций. Тогда как слабая нервная система сбивает ритм работы всего организма, в том числе - ухудшает состояние ногтей, кожи, волос. Поэтому, если такой фактор присутствует в вашей жизни, нужно обязательно избегать переживаний, пропить антидепрессанты, обратиться к психологу, взять отпуск, найти для себя что-то положительное в этой жизни и наконец восстановить душевное равновесие.
Внутренние заболевания. Современный человек привык жить не только с неврозами, но и с нарушенным обменом веществ (отмечается у 80% населения), авитаминозом, ослабленным иммунитетом, не считая нужным исправлять эту ситуацию. Но именно эти сбои в работе организма приводят к тому, что волосы истончаются, сальные железы не выполняют своих функций - наступает сухость и ломкость прядей. Возможными причинами такого состояния могут стать перенесенные инфекционные заболевания, высокая температура в течение нескольких дней, затяжная форма какой-нибудь хронической, серьёзной болезни внутренних органов. Если есть желание помочь своим волосам обрести увлажнение, необходимо медицинское обследование и дальнейшее лечение.
Неправильное питание. Непреложная, прописная истина, которую, однако, не все торопятся принимать во внимание. Нормализуйте своё питание - и ваши локоны станут более упругими, сильными, наполнятся жизненной энергией. Для этого нужно отказаться от изнуряющих диет, нормализовать режим питания, свести до минимума в рационе жирные, солёные, копчёные продукты, увеличить потребление свежих ягод, соков, овощей, орехов, фруктов.
Внешние факторы. Иссушающе на кожу головы и сами пряди действуют мороз, испарения, жара, хлорная вода, морская соль. Поэтому настоятельно рекомендуется надевать при выходе на улицу головные уборы (чистые и из натуральных материалов), а также купальную шапочку для водных процедур в бассейне и на море.
Вредные привычки. Никотин в составе сигарет, алкоголь, энергетики, кофе - всё это считается убийцами красивых, шикарных прядей. Отказавшись от них, можно подарить необходимое увлажнение не только локонам, но и коже лица.
Неправильный уход. Это одна из самых частых и распространённых причин сухости прядей. Женщины сами делают всё для того, чтобы клетки не могли удерживать влагу: неправильно подбирают средства по уходу за локонами, постоянно прибегают к помощи парикмахерских услуг в виде химических завивок и окрашиваний, дома терзают бедные волосы феном, щипцами, утюжками. Чтобы избавиться от сухости локонов, нужно освоить несколько несложных правил, придерживаться их постоянно и не нарушать по возможности.

Если осознать, что именно привело к высыханию ваших волос, их ломкости и истончению, можно постараться избавиться от этого фактора-провокатора. Это не мгновенный и сиюминутный процесс, но зато основательный, налаживающий не только внешнее, но и внутреннее состояние волос.

Важно: не ограничивайтесь только «косметическим ремонтом», потому что он быстро обнажит более глубокие проблемы и не решит их .

Устраняя провоцирующий фактор, не забывайте регулярно и бережно ухаживать за своими повреждёнными, лишёнными влаги волосами - им это просто необходимо.

Ухаживаем за сухими волосами

Главные проблемы сухих волос - неправильная работа сальных желез, отсутствие необходимого количества влаги и механические повреждения в виде посечений и ломкости. Поэтому основной уход за ними осуществляется по трём линиям, о которых вы всегда должны помнить: активизация выработки подкожного сала, увлажнение и восстановление.

Чтобы всё это осуществить, нужна ежедневная, кропотливая работа, немало сил и терпения, а может быть, даже какие-то дополнительные финансовые затраты. Однако со временем выполнение элементарных правил по уходу за сухими волосами войдёт в привычку, перестанет вызывать затруднения и даже станет приятным.

На период восстановления сухих волос откажитесь от пользования бигудями, плойками, утюжками, щипцами, феном - всем, что способствует их ломкости и иссушению.
Парикмахерская на время ухода должна оказывать вам одну-единственную услугу: раз в месяц заходите туда подстричь секущиеся кончики. Никаких химических завивок, окрашиваний и прочих процедур .
Два раза в неделю перед тем, как помыть голову, обязательно делайте домашние увлажняющие маски на 30–40 минут для сухих волос под утеплением в виде душевой шапочки из полиэтилена и махрового полотенца.
Подберите специальную серию косметических средств по уходу именно за сухими волосами. Магазинные шампуни, маски, кондиционеры, ополаскиватели и бальзамы должны идти с пометкой на упаковке «для сухих волос» или «увлажняющие».
Не рекомендуется мыть голову чаще двух раз в неделю - это нарушает работу сальных подкожных желез.
Не используйте горячую воду для мытья головы и ополаскивания волос. Тёплая или комнатной температуры - самые оптимальные варианты для таких процедур.
Причём непосредственно водопроводная проточная вода - не самое удачное средство для сухих волос. Минимум, что вы должны сделать, - это пропустить её сквозь очистительный фильтр либо хотя бы оставить на сутки, чтобы вредный осадок остался на дне. Максимум, что можно сделать для полноценного ухода за сухими и ломкими волосами, - заменить воду отваром или настоем лекарственных трав , которые были указаны выше. Не используйте для ополаскивания популярные нынче лимонные и уксусные растворы. Да, они придают невероятный блеск прядям, но при этом нарушают водный баланс внутри кожи головы. Они улучшат состояние нормального и жирного типа волос, но никак не сухого - учтите это.
После мытья сушите волосы естественным путём. К расчёсыванию приступайте только после полной просушки прядей.

Современные женщины настолько привыкли к этим благам цивилизации, что не представляют себе жизни без них. А это неизменно приводит к ухудшению состояния сухих волос. Возьмите отпуск, займитесь собой, попробуйте привести в порядок не только свои иссушённые пряди, но и образ жизни, так как они взаимосвязаны друг с другом.

Питайтесь правильно, занимайтесь спортом, дышите свежим воздухом. Уже в самом скором времени вы будете гарантированно вознаграждены не только сияющим видом своих волос, но и существенным улучшением самочувствия. Если же состояние сухих прядей и после этого оставляет желать лучшего, скорее всего, причина их сухости лежит слишком глубоко и требуется обращение за помощью к профессионалам.

Рецепты увлажняющих масок для сухих волос

Выбирая рецепты увлажняющих масок для сухих волос, тщательнее изучайте их состав, чтобы не получить обратного эффекта. Увлажняющими свойствами обладают жирные молочные продукты, яичный желток, мёд, оливковое масло, лекарственные травы (берёза, зверобой, хмель, мать-и-мачеха, липа, чабрец, ромашка, перечная мята, алоэ, календула, подорожник, душица), косметические масла (репейное, жожоба, касторовое, кокосовое, макадамии, облепиховое, виноградных косточек, персиковое, мелиссы, льняное), эфирные масла (сандал, пальмароза, апельсин, ладан, иланг-иланг, лаванда, ромашка, мирра, мандарин, розовое дерево).

Кефирная маска

Четыре столовых ложки 3,2%-ного кефира смешать с двумя столовыми ложками слегка подогретого на водяной бане натурального оливкового масла. Добавить одну столовую ложку разбавленного лимонного сока.

Маска с алоэ

Одну столовую ложку сока из нижних листьев столетника, выдержанных предварительно не менее двух суток в холодильнике, смешать с таким же количеством тёплого мёда в жидком состоянии и чайной ложечкой любого косметического масла, указанного выше и обладающего увлажняющим действием.

Маска с эфирными маслами

Две столовых ложки натурального оливкового масла (без предварительного подогрева, комнатной температуры) смешать с одной чайной ложечкой масляного витамина E. Добавить по три капельки эфирных масел герани, ромашки, лаванды.

Медовая маска

Четыре столовых ложки тёплого, жидкого мёда смешать с шестью столовыми ложками такого же тёплого оливкового масла.

Йогуртная маска

Шесть столовых ложек 4%-ного йогурта (он должен быть без красителей и пищевых добавок) смешать с предварительно взбитым сырым яйцом.

Глицериновая маска

Свежее яйцо смешать с двумя столовыми ложками касторки, добавить по одной чайной ложечке глицерина и яблочного уксуса.

Желтковая маска

В блендере взбить три яичных сырых яйца с чайной ложечкой кондиционера для волос.

Крапивная маска

Листья свежей, молодой крапивы измельчить, залить полученные 50 гр сырья двумя стаканами кипятка, оставить в плотно закрытом виде на полчаса. Процедить, смешать с одной столовой ложкой майонеза, двумя дольками измельчённого чеснока и сырым желтком.

Недорогие, эффективные, действенные увлажняющие маски для сухих волос не дадут им терять драгоценную влагу и будут способствовать их оздоровлению и полноценному питанию. Так же советуем заглянуть в каталог Avon — myavon.net.u a — там вы найдете много рецептов по уходу за волосами.

При правильном уходе и устранении причин сухости кожи головы результаты не заставят себя долго ждать, и очень скоро вы убедитесь, что сухой тип волос - это не приговор на всю жизнь, а всего лишь состояние, которое всегда можно улучшить.

Что делать с сухими волосами: возвращение к жизни больных локонов

4 /5 - Оценок: 62

Тусклая, ломкая, безжизненная шевелюра, напоминающая солому, говорит о том, что у вас сухие волосы. Помочь в этом сможет правильный уход, питание и восстанавливающие процедуры. Но чтобы полностью решить проблему, нужно устранить причины, которые к ней привели.

Сухие ломкие волосы – это следствие недостатка влаги, который возникает из-за неправильного ухода и травмирующих действий. К ним можно отнести:

использование неподходящих моющих средств;
частые окрашивания или химическая завивка;
сушка феном, использование щипцов, утюжков и нагревательных приборов, высушивающих волос;
некачественная вода;
плохая расческа;
частое и неправильное мытье волос.

Следует уделить внимание мытью волос. Эту процедуру рекомендуется проводить 1 раз в неделю. Прежде, чем преступить к мытью, волосы следует расчесать. Смочите пряди теплой, но не горячей водой, затем нанесите на кожу необходимое количество шампуня. Вспеньте средство массирующими движениями и, только потом распределите пену по волосам. Это позволит избежать травмирования. Смывать шампунь нужно негорячей водой.

Обычно из кранов течет жесткая вода, с большим содержанием хлора и химических веществ, и если вы постоянно моете голову, то не стоит удивляться, что волосы стали сухими. Лучше используйте кипяченную или фильтрованную. Также в воду для ополаскивания можно добавлять отвары трав, например, ромашки, мяты, зверобоя, подорожника или листьев березы.

Еще помогает маска из меда и молока. Для ее приготовления необходимо в полчашки теплого молока добавить пару столовых ложек меда. Затем все перемешать и нанести на волосы. По прошествии часа маска смывается при шампунем. Процедуру рекомендуется проводить один раз в неделю.

Для сухих секущихся волос можно воспользоваться следующим средством: смешайте по столовой ложке яблочного уксуса и миндального масла с двумя столовыми ложками меда. Наносите смесь, начиная с кончиков, до корней волос. Выдержите маску 30 минут и смойте.

Лучшим избавлением от сухих волос считается . Она богато витаминами B и C, железом, калием и жирными кислотами. Для улучшения локонов нанесите на каждую прядь кокосовое масло и накройте голову полотенцем. Выдерживать средство необходимо 20 минут.

Привет всем! Думаю, каждой женщине и девушке хотелось бы, чтобы её волосы всегда имели идеальный, здоровый вид. Но могут появится различные проблемы, связанные со здоровьем локонов. Например, одной из распространенных проблем является сухость волос.

Чтобы вернуть прежний облик, придется постараться и пройти целый комплекс процедур. Эта проблема довольно часто стала встречаться среди женщин разных возрастов. Если вас тоже беспокоит такое явление, то нужно как можно скорее взяться за дело.

Чтобы решить проблему сухости волос, нужно знать некоторую информацию о ней. Итак, сейчас все волосы делят на 4 типа — это жирные, сухие, нормальные и комбинированные.

Если ваша шевелюра быстро жирнеет и вам приходится часто мыть голову, значит у вас жирный тип. А если наоборот – каждый день мыть голову совсем необязательно, и шевелюра смотрится безжизненно, то это сухой тип. Так же для этого типа характерны секущиеся кончики.

Когда вы определите свой тип волос, то уже сможете точно узнать причину и порядок действий для устранения этой проблемы. Признаки, по которым можно понять, что волосы сухие:

тусклый, неяркий цвет;
мелкая перхоть;
сильное спутывание, соответственно проблема с расчесыванием;
волоски легко рвутся;

Почему может возникнуть сухость?

Причин здесь может быть много, например, серьезные заболевание или же просто неправильный уход. Трихоклазия (то есть сухость) может быть связана с такими заболеваниями как:

Нарушения в мочеполовой системе;
Появление инфекций в организме (например, туберкулёз);
Хронические заболевания желудочно-кишечного тракта (чаще всего встречается именно эта проблема);

Но не пугайтесь, всё может быть гораздо проще. Возможно, вы просто неправильно ухаживаете за волосами. Такая проблема обычно есть у любительниц часто красить шевелюру и проводить разные химические процедуры, или же делать укладку с помощью фена, утюжка или плойки.

Как избавиться от сухости волос?

Если у вас появилась такая проблема, нужно первым делом сходить к врачу. Он точно найдет причину трихоклазии и назначит необходимые лекарственные средства индивидуально для вас.

Так вы можете вылечить внутренние органы, что вскоре будет заметно и на вашем внешнем облике. А косметические средства врачи не очень рекомендуют, так как эффект от них долго не продержится, а значит действительного хорошего результата это не принесет.

Трихоклазия и ломкость волос — это признак того, что в вашем организме недостаточно необходимых витаминов и микроэлементов для их здоровья.

Поэтому срочно надо обратиться к дерматологу, который назначит вам комплекс витаминов для принятия в пищу. После приема нужно сходить в аптеку и обратиться к фармацевту. Он подберет для вас лекарственные средства, следуя указаниям врача.

К сожалению качественные лекарства не из дешевых, и не все могут их себе позволить. Но есть другой способ, в магазин спортивного питания вы сможете найти такие же витамины, с помощью который можно повлиять на улучшение ногтей, кожи и волос.

Так вы сэкономите свои деньги и добьетесь желаемого результата. Но не думайте, что, если они дешевле, значит хуже. Наоборот, просто эта цена связана с тем, что производитель не тратит средства на рекламу и т. д.

Для усиления эффекта можно сходить и в косметический салон. Там можно найти хорошую косметику, специально для таких волос. Если вы будете лечить и внутренние органы, и лучше ухаживать за шевелюрой, то результат станет заметен быстрее.

Как выбрать шампунь и ополаскиватель?

Так как сейчас появляется все больше разных компаний, производящих эти косметические средства, у вас наверняка возникал вопрос, какое средство подействует быстрее и качественней?

Хотя на многих этикетках вы можете увидеть надпись «для сухих и ломких волос», о том, как правильно применить этот шампунь или ополаскиватель информации почему-то нет.

Дешевые средства навряд ли подействуют и дадут быстрый эффект. Да и дорогие тоже не дают 100% эффекта. В общем придется вам перепробовать много ополаскивателей и шампуней, только так возможно подобрать себе подходящие косметические средства.

Чаще всего женщины выбирают продукцию таких компаний, как Garnier, SYOSS и L’OREAL ELSEVE. Вы можете выбрать несколько продуктов от одной компании или от разных. Даже применяя разные средства можно добиться заметного эффекта.

Лучше всего приобрести косметику от фирмы ESTEL. Продукция этой компании выгодна благодаря тому, что продается в больших объемах, от 500 мл до 1 л. Так же в хороших аптеках вы можете найти такие маски итальянского производства, как Rolland.

Они, конечно, дорогие (примерно 800 рублей за литр), но вам такого флакона хватит на целый год. Так что не жалейте денег на свое здоровье.

Это как раз такой случай, когда цена действительно соответствует качеству. Использовать этот препарат довольно просто. После того, как вы помыли голову, нанесите маску и подержите пару минут. Эффект появится сразу же, после первого использования.

Уход за сухими волосами в домашних условиях

Нужные витамины и микроэлементы для своей шевелюры есть не только в аптеке, но и в обычном магазине. Например, купите оливковое масло, оно очень хорошо помогает решить проблему трихоклазии. Возьмите любой недорогой флакончик, ведь вам не нужно будет его принимать внутрь.

Это чудо-масло отлично увлажнит шевелюру и соединит секущиеся кончики. Применяйте его так: разделите все волосы на пряди и наносите кисточкой на них масло, так же, как при окрашивании.

Распределить можно по всей длине или только на кончики. Держите не меньше 30 минут, можно целый час. Потом хорошо промойте локоны с шампунем, потом нанесите бальзам.

Чтобы не тратить лишнее время, процедуру можно проводить перед тем, как вы собираетесь помыть голову. Делать это можно 2 раза в неделю. Волосы промыть нужно очень хорошо, чтобы они не смотрелись грязными.

После первой же процедуры ваша шевелюра уже не будет сухой, как солома, а станет более мягкой. Проделывая такую процедуру регулярно в течение длительного времени, вы точно забудете о сухих локонах.

Еще один простой способ: смешайте глицерин, репейное и касторовое масло в соотношении 1:2:2 ч. л. Маску нанесите от самых корней до кончиков. Это средство сделает прядки шелковистыми, мягкими, к тому же расчесывать шевелюру будет гораздо проще.

Какие существуют особенности в уходе за сухими волосами

Врачи советуют мыть голову только в том случае, когда корни начинают жирнеть, а не просто так. У всех людей это наступает по-разному, у одних через 2-3 дня, у других 4-5 дней. Зависит это от особенностей организма человека.

Как говорят, беда не приход одна. Когда локоны становятся сухими, то скорее всего, что скоро волосы начнут ломаться, выпадать, а кончики в таком случае секутся. Все это нужно тоже решать как можно скорее. Используйте и лекарства, и косметические средства.

Какие процедуры можно сделать в салоне?

В салонах красоты вам предлагают огромный список предоставляемых услуг. Наверное, вы замечали в этом списке кератирование, биоламинирование и стрижка горячими ножницами.

Именно они способны быстро и надолго решить вашу проблему. Кроме этих процедур вам не придется делать дома маски и т. д.

Но есть один недостаток – привыкание. Если вы будете приходить в салон несколько раз, чтобы повторить процедуры, ваши локоны могут и привыкнуть к ним. И придется вам посещать салон каждые полгода или год. А ведь все это совсем не дёшево.

Несколько советов по уходу за слабыми волосами. Что нельзя делать с сухой шевелюрой:

Если вам нужно покрасить шевелюру, купите хорошую краску и обратитесь к профессионалу.
Мокрые волосы лучше не расчесывать, если только сразу же после того, как вы помыли голову. Либо после полного высыхания.
Старайтесь меньше применять утюжки, фены и др. Они очень сушат волос.
Чтобы не вредить волосам, купите деревянную массажную щетку. Выбор правильной расчески тоже очень важен в нашем случае.

Обращаемся к парикмахеру

Если у вас стали появляться секущиеся кончики, необязательно сразу же делать короткую стрижку, так вы всё равно не решите эту проблему. Ведь кончики секутся на любой длине.

Вместо этого лучше попросить парикмахера помочь вам, а именно разделить всю шевелюру на небольшие пряди и скрутить их. Так все секущиеся кончики будут торчать, и их легко можно убрать обычными ножницами.

Мне кажется, что все мы понимаем, как трудно сохранить свои локоны красивыми и здоровыми. Но любой недостаток можно исправить. Главное, проводить все процедуры и применять средства строго по инструкции, чтобы не сделать еще хуже.

Не расстраивайтесь, если результата не видно после 1 процедуры. Многие маски требуют комплексного использования, только так можно добиться желаемого. Не сдавайтесь, делайте все возможное, и у вас обязательно получится добиться красивых и мягких волос!