Чтобы женщина выглядела свежо и молодо в любом возрасте, у неё всегда есть возможность приготовить простые маски для омоложения лица в домашних условиях.
Начинается достаточно рано и не стоит ждать видимых признаков увядания, а лучше заняться профилактикой. И пусть в 20-25 лет лицо выглядит молодым и привлекательным, нужно позаботиться о его будущем состоянии заранее и не забывать баловать свою кожу натуральными косметическими средствами.
Некоторые женщины считают, что заниматься домашней косметикой дело трудное и затратное. Многие просто-напросто не верят в эффективность домашних омолаживающих масок и скрабов. А кто-то уверен, что домашние рецепты пригодятся им позже, где-то после 50 +.
Мы попробуем вас в этом разуверить, и этому посвящен весь наш ресурс с рецептами масок для лица.
Из чего и как приготовить маски дома
На своей кухне вы легко обнаружите продукты для приготовления простых омолаживающих масок. Главное их достоинство – они натуральные и подходят практически всем, за редким исключением.
Чтобы приготовить маску, вы можете взять практически любые продукты питания: овощи, фрукты, ягоды, чай, кофе, кисломолочные продукты, растительное масло, мёд, дрожжи, майонез, мука, крупы, сода и др. Сюда же мы добавим лекарственные травы и растения, минералы (например глина).
Возьмите себе за правило: «Что полезно во внутрь, то полезно и на кожу». Единственное условие: всегда проверять кожу на аллергическую реакцию, если вы пробуете ввести в состав маски какой-то новый для вас продукт или на него у вас пищевая аллергия.
В домашние средства мы не добавляем никаких консервантов, поэтому не готовьте маски впрок, их лучше не хранить, а использовать весь состав сразу.
Омолаживаем лицо с помощью картофеля
Картофель – самый простой продукт, который отыщется у каждой хозяйки. Уход за лицом с помощью картофеля применяется с древних времен, как незаменимый способ избавления от мелких морщинок и для питания кожи. Наносите картофельную маску почаще, и ваша сухая кожа станет мягкой и гладкой.
Маска с сырым картофелем
Маска отлично освежает, подтягивает кожу и снимает отёки под глазами. Сырую картофелину очистите и мелко натрите на тёрке. Распределите получившуюся массу на коже лица ровным слоем и подержите 15-20 минут. Если нужно подкормить кожу вокруг глаз, заверните тёртый картофель в 2 кусочка марли и положите на веки. После процедуры смажьте кожу кремом.
Рецепт маски с картофелем и молоком
Готовится маска так: сваренный без соли картофель разомните до пюре, добавьте немного молока и оливкового масла. Нанесите состав на чисто вымытую кожу на 20 минут, а затем смойте её теплой водой.
Маска из печеного картофеля
Запеките картофелину, удалите кожуру и растолките. Разбавьте тёплыми сливками до пюре. Нанесите массу на лицо и подержите 20 минут, затем смойте водой комнатной температуры.
Картофельно-яичная маска
Этот рецепт хорошо применять в зимний период, когда кожа нуждается в дополнительном питании.
Приготовьте пюре из варёного картофеля, смешайте его с сырым яичным желтком и 1 чайной ложкой масла. Нанесите состав на лицо и оставьте впитываться в течение получаса. Умойтесь чуть тёплой водичкой и нанесите крем по типу вашей кожи.
Картофель с кефиром
Эта маска очень питательная и, кроме того, осветляет кожу, делает её более эластичной.
Приготовьте размятый варёный картофель и смешайте его в соотношение 1:1 с кефиром или жирной сметаной (при сухой коже). Нанесите на кожу лица и шеи и оставьте на 25-30 минут впитываться. Смойте остатки состава тёплой водой и при необходимости намажьте лицо увлажняющим кремом.
Увлажняющая и питательная картофельная маска
В состав этой маски входит много ингредиентов, и все они несут коже полезные питательные вещества, которые омолаживают лицо.
Возьмите сырой натёртый картофель (1-2 столовые ложки) и влейте в него 1 чайную ложку сока лимона. Затем добавьте сырой желток, 1 столовую ложку сухого молока и столько же пива. Перемешайте и нанесите на лицо, шею и зону декольте. Оставьте на 20-25 минут. Удалите остатки салфеткой и ополосните кожу прохладной водой.
Лимон для омолаживающих масок незаменим
Сок лимона помогает , которые могут появиться на лице довольно рано. Причины появления: воздействие УФО, пигментация при беременности, возрастные изменения кожных покровов. Наша кожа подвержена негативному влиянию свободных радикалов, а витамин С, являющийся антиоксидантом, от них защищает.
А еще лимон – отличное отбеливающее средство для эпидермиса, только нужно помнить одно правило: после его применения, не стоит выходить под солнечные лучи, чтобы не получить ожога. Кроме того, домашние средства на основе лимона и меда не стоит применять людям с очень сухой кожей, она может стать еще суше. А для обладательниц жирной и комбинированной кожи – это замечательный способ ухода.
Лимон с мёдом
Выдавите сок половины лимона и положите в него чайную ложку меда. Нанесите смесь на лицо мягкими чуть вбивающими движениями пальцев. Держать маску нужно не более 10 минут и затем смыть прохладной водой. Для достижения отбеливающего и подтягивающего эффекта достаточно проводить процедуру раз в 3 дня. Можно использовать смесь и так: пропитайте ею специальную косметическую салфетку и накладывайте на лицо — просто и удобно.
Маска-скраб из лимона и сахара
Очень легка в приготовлении маска-скраб из лимона и сахара. Выдавите на ладонь сок лимона, добавьте в него сахарный песок, разотрите между ладонями и нанесите круговыми движениями на лицо. Вы можете повторять эту процедуру практически каждый день, результат не заставит себя ждать.
Омоложение с лимоном, белком и сливками
Замечательно омолаживает лицо маска, приготовленная из сока лимона, яичного белка и сливок. Возьмите по 1 чайной ложке всех продуктов и хорошенько смешайте. Подержите смесь на коже 15-20 минут и смойте прохладной водой. Используйте эту отбеливающую и питающую маску 2 раза в неделю.
Экспресс-маска с лимонным соком
Из лимона вы можете приготовить экспресс-маску, она вам очень пригодится, если нужно срочно привести лицо в порядок перед торжеством или важной встречей. Лимон натрите на мелкой терке вместе с цедрой и добавьте в него десертную ложку измельченного геркулеса и взбитый яичный белок. Тщательно перемешанную смесь на 10 минут наносим на лицо. Дольше держать не нужно, так как белок сильно засохнет. Чтобы поры еще больше сузились, смывайте холодной водой.
Эта процедура очень активна по своему воздействию, поэтому применяйте ее не часто, а лишь в экстренных случаях.
Геркулес для вашей красоты
Геркулес – распространенная крупа из овса. Овес, в свою очередь обладает уникальными свойствами – это настоящий кладезь аминокислот, витаминов и микроэлементов. Благодаря им наша кожа омолаживается, теряет следы усталости и дряблости.
Маски из овса гипоаллергенны, то есть безопасны для всех видов и типов кожи и хорошо борются с раздражениями, прыщиками и черными точками.
Геркулес вы можете использовать как скраб, тогда добавляете хлопья в сыром виде. А если заварите их водой или молоком, то получите замечательное питательное средство.
Овсяное средство для умывания
Замечательное средство для умывания вы можете приготовить с самого раннего утра. Запарьте геркулес и нанесите эту кашицу на лицо на несколько минут. Затем просто умойтесь чистой водой. Так можно делать каждое утро, и вы наладите работу сальных желез и надолго забудете о черных точках, воспалениях и шелушении.
Омолаживающая маска для лица и шеи
Маска омоложения лица и шеи готовится так: 50 г хлопьев измельчите любым удобным для вас способом, залейте половиной стакана горячего молока и добавьте 1-2 чайных ложки масла оливы или любого другого растительного масла. Перемешайте массу и остудите, затем наложите смесь на лицо и шею. Подержав маску 15-20 минут, ополосните лицо настоем ромашки и нанесите любой крем. Ваша кожа после таких процедур станет матовой и бархатистой и заметно подтянется.
Красота как на дрожжах
Если вы приготовите , вы не разочаруетесь. Этот продукт полон самыми разными полезными веществами и легко возвращает коже молодость и свежесть.
2-х слойная маска для молодости кожи
Маска служит для улучшения кровообращения в кожных покровах. 2 столовые ложки дрожжей разведите в теплой воде и влейте в них ложку любого растительного масла. Накладывать такую смесь нужно постепенно: сделали первый слой, подождите, пока подсохнет минуты 3-4, затем нанесите следующий слой и т.д. Держите маску на лице минут 20, а затем умойтесь слегка теплой водой.
Маска для зрелой кожи с дрожжами
Этот рецепт хорош для того, чтобы напитать стареющую кожу и разгладить морщинки.
Разведите дрожжи подогретой минеральной водой (без газа), для этого возьмите 1,5 ложки дрожжей и 3 ложки минералки. Добавьте по 2 ложки измельчённой овсянки и сметаны. Хорошо, если у вас найдётся тыква, вам потребуется 1 ложка мякоти. Всё тщательно взбейте и нанесите на кожу лица, шеи и декольте на 20 минут. Смойте остатки состава тёплой водой и нанесите увлажнение.
Огурцы для омоложения лица
Этот замечательный овощ очень полезен для омолаживающих процедур. Огурец сплошь состоит из воды и минералов, поэтому он хорошо увлажняет и питает нашу кожу. Он обладает также и вяжущими свойствами, поэтому полезен для кожи, склонной к появлению прыщиков. Его антиоксидантные свойства помогают нам сохранять свежесть и молодость. Попробуйте очень простые рецепты с огурцом, и вы не пожалеете.
Маска с огурцом и йогуртом
Эта огуречная маска для лица дает эффект омоложения при ее регулярном применении. Натрите огурец на мелкой терке (примерно 2-3 чайных ложки) и добавьте половину чашки несладкого йогурта. Состав нанесите на лицо, шею и область декольте. Подержите 15-20 минут, а затем ополосните лицо чуть теплой водой. Можно применять такую маску 1-2 раза в неделю.
Огуречно-арбузная маска
Несколько раз в неделю вы можете питать свое лицо маской из тертого огурца и мякоти арбуза. А если добавить в нее пару капель лимонного сока, то эффект будет просто потрясающий. После нанесения смеси, подождите, когда она высохнет, а затем смойте теплой водой.
Папайя для молодости лица
Еще один, правда, экзотический продукт для омоложения кожи – папайя. Но если он найдется на вашей кухне — вам повезло. Антиоксиданты и витамины А, С и Е, содержащиеся в больших количествах в этом продукте, отлично справляются с задачей омоложения. Маска с папайей делает кожу гладкой, мягкой и действует как натуральный увлажняющий крем. А еще она помогает избавиться от кожных проблем: черных точек, прыщиков и темных пятен.
Рецепт с папайей
Для маски потребуется измельчить примерно 2 столовых ложки спелого фрукта, добавить половинку чайной ложки меда и буквально пару капель лимонного сока. Смешанные ингредиенты равномерно нанесите на кожу лица и через 15 минут смойте прохладной водой. Если хотя бы раз в неделю вы приготовите эту маску – ваша кожа засияет молодостью и красотой.
Бананы — самое популярное омолаживающее средство
Банан очень часто применяется в домашних масках для лица. Он и питает кожу (особенно сухую и уставшую), и слегка подтягивает, и помогает предотвратить и даже убрать мелкие морщинки, которые являются первыми вестниками старения кожи.
Банан со сливками
Для маски нужен один зрелый банан, который следует растолочь и добавить 2 столовых ложки сливок. В эту кашицу добавьте ложку меда и столовую ложку овсяной муки. Все смешайте и держите на лице примерно 30 минут. Маска слегка подсохнет и чуть стянет кожу. Смывайте маску теплой водой.
Подтягивающая маска с бананом
Хороший омолаживающий эффект имеет маска из банана, меда и оливкового масла. На один зрелый банан требуется десертная ложка меда и несколько капель масла. Маску держим на лице 20-30 минут, она должна слегка подсохнуть. Смываем теплой водой.
Маска из шкурки банана
А это еще один крайне простой совет: возьмите банан, очистите его и съешьте. А кожуру используйте для лица: внутренней стороной кожицы легко натрите кожу и почувствуйте, как через несколько минут она подтянулась. Смойте прохладной водой: кожа заметно смягчиться и станет шелковистой.
Уход за лицом на основе молочных продуктов
Творожные и молочные маски возвращают увядшей коже лица молодость и сияние. Не забывайте о молоке, оно богато, прежде всего, аминокислотами и хорошо подтягивает и отбеливает кожу. Молоко само по себе входит в рецепты многих средств ухода за кожей лица. А в твороге содержится полезная молочная кислота, которая отлично очищает поры и отшелушивает отмершие клетки. Кроме того, творог отлично питает и увлажняет кожу.
Для масок лучше брать творог домашнего приготовления, тогда эффект будет наилучшим.
Молочно-яичная маска
Вот еще один простой и доступный рецепт с молоком: возьмите ложку муки и разведите в молоке до густоты сметаны, затем добавьте желток яйца. Полученную смесь накладываем на лицо на 20 минут и смываем водой, чуть подкисленной лимонным соком.
Все эти супер-полезные доступны и легки в приготовлении: стоит лишь открыть холодильник и потратить пару минут на их приготовление. Они экологичны, так как готовятся из натуральных продуктов питания, которые мы употребляем в повседневном меню. Питание изнутри и питание из вне дают отличный результат для здоровья и омоложения кожи.
Маска для уставшей кожи из вашего холодильника:
Для начала рассмотрим, когда же в действительности следует начинать борьбу с морщинами. По мнению косметологов, заниматься этим вопросом следует не тогда, когда первые признаки старения уже наметились, а значительно раньше.
«Начинайте делать маски для омоложения лица как можно раньше», - советует известная телеведущая Елена Малышева. - Их время приходит после 25 лет«. С ней согласна косметолог Наталья Николаева. Она рекомендует прибегать к полноценному антивозрастному уходу еще раньше - с двадцати лет. Зачем это нужно?
Почему стареет кожа
«Процесс старения организма можно сравнить с разрушением горы, - уточняет Наталья Николаева. - Пока гора формируется, она прочная, устойчивая, в ней не происходят разрушительные процессы. Но лишь становление прекратиться, начинается процесс обратный - внешняя эрозия и внутренняя деструкция. Аналогичные вещи происходят и в организме человека».
Наше тело растет до двадцати одного - двадцати четырех лет. До этого возраста активно обновляются ткани, с потрясающей скоростью образуются новые клетки. После двадцати четырех лет процесс роста прекращается, и организм переходит в фазу медленной регенерации. Это отражается на состоянии кожи.
Виды морщин
В косметологии различают морщины нескольких типов. Возникают они по разным причинам.
- Поверхностные . Развиваются в верхнем уровне кожных покровов или в эпидермисе. Они могут наблюдаться не только в возрасте после 30 лет, но и значительно раньше. Их вызывают вовсе не внутренние, а внешние процессы, в частности, агрессивное воздействие окружающей среды. Сухой воздух, агрессивный ультрафиолет, жесткая вода при отсутствии достаточного увлажнения эпидермиса приводят к тому, что он сжимается. Визуально это выглядит, как сеточка мелких морщинок. Особенно она заметна на участках тонкой кожи, например, вокруг глаз или на височной области, напоминает пергамент.
- Среднеглубокие . Эти морщины называют возрастными, так как они развиваются в среднем слое кожных покровов - дерме. По мнению косметологов, их провоцирует, в первую очередь, отсутствие должного внимания к поверхностным морщинкам, которые со временем трансформируются, углубляются. Они характерны возрасту после 40 лет, когда в коже происходят значимые преобразования. Создающие ее каркас, коллагеновые волокна меняют свою структуру. Они становятся менее упругими, а вот содержание фермента коллагеназы, разрушающей волокна, растет. Первые среднеглубокие морщины возникают в местах мимических складок - возле глаз, на лбу, в носогубной области.
- Глубокие . Стойкие деформации, которые затрагивают подкожно-жировую клетчатку. Возникают после 50 лет, когда опущение и потеря упругости тканей происходят особенно активно. Наибольшую глубину демонстрируют на участках мимической активности. По мнению ряда косметологов, глубокие морщины являются следствием генетической предрасположенности.
Использовать омолаживающие маски для лица следует с учетом возрастных изменений, которые переживает ваша кожа. Составы, высокоэффективные в молодом возрасте, будут не продуктивны после 60 лет. И наоборот, не допускается обращаться к агрессивным омолаживающим методикам до того момента, когда кожные покровы еще в состоянии поддерживать упругость сами.
Чем поможет омолаживающая маска в 20-25 лет
Косметологи относят маски к средствам интенсивного домашнего ухода. Они должны присутствовать в арсенале каждой женщины после 25 лет наряду с уходом повседневным и салонными косметологическими процедурами.
В зависимости от вашего возраста, состав и действие масок должны быть разными.
В этот период речь об омоложении как таковом еще не идет. Но именно сейчас важно создать базу для длительной молодости кожных покровов. Она обеспечивается правильным уходом, в котором уделяется внимание четырем главным факторам.
- Очищение - для удаления поверхностных загрязнений . Важно очищать кожу молочком, легкой пенкой или мицелярной водой дважды в день.
- Тонификация - для увлажнения и тонизирования . Тоник насыщает эпидермис влагой, улучшает трофику сосудов, а значит, и кровоснабжение тканей.
- Увлажнение - для сохранения естественного уровня влаги . Именно увлажняющие средства хорошо защищают от развития поверхностных морщинок, связанных с истощением кожи.
- Защита от ультрафиолета . Предупреждение агрессивного воздействия солнца, что продлевает молодость кожи.
В возрасте до двадцати пяти лет используйте витаминные, антиоксидантные маски для молодой кожи лица. Хорошо подходят для этого периода составы на основе свежих или замороженных ягод. Они содержат фруктовые кислоты, оказывающие отшелушивающий эффект. Благодаря удалению верхних ороговевших слоев кожи повышается интенсивность регенерации клеток, что становится прекрасной профилактикой морщинок.
Из голубики
Северная ягода содержит большой объем витаминов и микроэлементов. Для кожи она ценна содержанием пектинов - естественных компонентов для питания и увлажнения, предупреждения образования морщин. Витамины А, Е поддерживают упругость эпидермиса, снижают агрессивность воздействия свободных радикалов.
Приготовление
- Возьмите пять столовых ложек ягод, разомните в пюре.
- Смешайте с чайной ложкой обезжиренного творога.
- Добавьте чайную ложку меда.
Из земляники
В лесной ягоде содержится аскорбиновая кислота, действующая как антиоксидант. Она богата пектинами, минеральными солями, эфирными маслами. Для молодой кожи хороша тем, что сужает поры, повышает микроциркуляцию крови в тканях.
Приготовление
- Используйте две столовые ложки ягод, разомните в пюре.
- Взбейте белок яйца.
- Соедините с ягодной массой.
- Добавьте в состав сок лимона.
Комбинированный состав увлажняет кожу, тонизирует ее.
В 25-30 лет
При качественном повседневном уходе возрастные изменения не будут заметны. А вот девушки, пренебрегавшие ранее очищающими и увлажняющими процедурами, могут отметить возникновение первых морщинок. Крайне важно уделять коже должное внимание, чтобы продлить ее молодость, тем более что активность выработки естественных элементов ее каркаса пока велика.
В возрасте до тридцати лет косметологи рекомендуют подобрать одну или несколько масок для молодости лица. Использовать их следует регулярно, но нечасто - достаточно одного раза в неделю. Уделите этому компоненту ухода особое внимание, если ваша кожа находится в периоде стресса. Его вызывают нервное напряжение, отсутствие полноценного отдыха, резкая смена окружающей обстановки или климатических условий.
Показаны составы, дополнительно тонизирующие кожу, побуждающие ее к естественному обновлению: на основе черной смородины, зеленого чая.
Из черной смородины
Ягода считается одной из самых полезных, так как признана рекордсменом по содержанию витамина С - природного антиксиданта. Дополнительные ингредиенты стимулируют выработку коллагена.
Приготовление
- Используйте пять столовых ложек ягод, разомните в пюре, выжмите сок.
- Взбейте яичный белок.
- Добавьте мед в объеме чайной ложки.
- Измельчите овсяные хлопья, добавьте в состав для обеспечения требуемой консистенции.
Комплексное средство содержит вещества для молодой кожи на пороге зрелого возраста. Наряду с ежедневным уходом такие омолаживающие домашние маски для лица обеспечат сохранение упругости, свежести кожных покровов.
Из каркаде
Знаменитый кисловатый напиток заваривают из цветков суданской розы. Растение богато спектром полезных веществ. Тот самый кисловатый вкус ему придают лимонная и аскорбиновая кислоты - источник витамина С. В цветах содержится рутин - вещество, укрепляющее капилляры, а комплекс пектинов, флаваноидов, антоцианов повышает выработку коллагена.
Приготовление
- Насыпьте две столовые ложки каркаде в емкость, залейте кипятком объемом 100 мл.
- Дайте напитку настояться, процедите его, когда он приобретет насыщенный рубиновый цвет.
- Всыпьте в емкость две столовые ложки картофельного крахмала.
- Залейте охлажденным каркаде, перемешайте.
Нанесите на лицо на двадцать минут, смойте теплой водой. Удивительно простая в приготовлении маска позволит поддерживать тонус кожи и способствует омоложению.
Из зеленого чая
Маски для омоложения лица в домашних условиях привлекательны своей простотой. Одна из самых удобных - из зеленого чая. Богатый антиоксидантами напиток прекрасно тонизирует кожу. Дополнительные ингредиенты питают ее.
Приготовление
- Заварите крепкий зеленый чай из двух ложек заварки на 100 мл кипятка.
- Оставьте настояться 10 минут.
- Смочите в настое ткань, наложите на лицо на 20 минут. Прикройте сверху полотенцем, чтобы компресс оставался теплым.
- Снимите компресс, смажьте кожу оливковым маслом .
Компрессы с зеленым чаем - удобное и эффективное средство для борьбы с первыми возрастными изменениями в эпидермисе. Косметологи рекомендуют использовать их курсом. Наносите средство через день в течение месяца.
В 30-40 лет
Этот период усугубляет проблемы, если они наметились ранее. Существующие мимические морщинки заостряются, становятся глубже. Возникает сеточка «гусиных лапок» в области век. Становятся заметными носогубная складка, морщинки на подбородке, в районе ушей.
Избежать возрастных изменений на вашем лице невозможно. Но продлить молодость кожи - задача посильная. В этот период самая эффективная омолаживающая маска для лица - питательная и глубоко увлажняющая. В домашние уходовые средства рекомендуется включать компоненты с ретинолом (витамин А), токоферолом.
Удобно использовать питательные маски в бане. Наносить их на распаренную кожу значительно более эффективно, чем на неподготовленную. Поры эпидермиса полностью раскрываются во время тепловых процедур, благодаря чему ценным компонентам проще проникать в глубокие слои дермы.
Из меда
Косметические средства на основе меда оказывают визуально заметный омолаживающий эффект. Активные компоненты питают даже самую сухую кожу, после чего она длительно остается увлажненной, нежной и упругой. Такая маска подтянет существующие морщинки, предупредит возникновение новых.
Приготовление
- Растопите натуральный мед на водяной бане. Не используйте микроволновку.
- Отсудите до приятной температуры.
- Нанесите на кожу лица кисточкой.
Смывать состав следует теплой водой, после чего нанести крем. На основе меда можно приготовить множество питательных масок, добавляя в основной ингредиент молоко, творог, белок, натертое яблоко.
Из болгарского перца
Главным ингредиентом этого состава является хорошо вызревший мясистый болгарский перец. Он используется в качестве антиоксидантного средства. По-настоящему целебным для кожи его делают комбинация меда и масла ростков пшеницы.
Приготовление
- Очистите и измельчите в пюре один болгарский перец.
- Растопите чайную ложку меда, добавьте к главному ингредиенту.
- Влейте чайную ложку масла ростков пшеницы.
- Скорректируйте густоту массы с помощью картофельного крахмала.
Питательные и омолаживающие свойства средства основаны на комбинации ценных ингредиентов: витаминов С, Е, жирных кислот, антиоксидантов.
В 50-60 лет
Несмотря на то, что этот возраст представляется закатом молодости, существенных отличий по уходу за кожей лица по сравнению с прошлым десятилетием косметологи не предлагают. Правила остаются теми же: важно качественно увлажнять, питать кожные покровы, если вы хотите сохранить свежесть и привлекательность.
Маска для молодости лица в домашних условиях должна содержать комплекс питательных веществ. Добавляйте в составы витамины А и Е, которые продаются в аптеках в виде желатиновых капсул. Активно используйте растительные масла - источники жирных кислот. И не забудьте о природном поставщике коллагена - желатине.
Из яблок и сметаны
Действие этого состава основано на сочетании активно увлажняющих компонентов и фруктовых кислот. В яблоках содержатся естественные антиоксиданты, а в сметане - питательные вещества.
Приготовление
- Натрите половину яблока на мелкой терке.
- Смешайте со столовой ложкой жирной сметаны.
- Добавьте витамины А и Е.
- Нанесите на лицо на 20 минут.
Для приготовления состава используйте зеленые кислые яблоки. В них содержание фруктовых кислот выше. Такая маска поможет бороться еще с одной проблемой увядающей кожи - пигментными пятнами.
Из желатина
Порошкообразное вещество с неприятным запахом - натуральный коллаген в чистом виде. Он улучшает структуру кожных покровов, поэтому должен применяться в уходе за зрелой кожей. Использовать его можно как в чистом виде, так и с другими компонентами, например, с медом, молоком, соком цитрусовых или яблок.
Приготовление
- Растворите столовую ложку желатина в воде объемом 100 мл.
- Оставьте состав набухнуть.
- Поставьте на водяную баню, регулярно помешивайте до растворения.
- Остудите, нанесите на кожу в чистом виде или с дополнительными компонентами.
Пока маска будет находиться на коже, она начнет подсыхать. Не допускайте этого, периодически обновляйте ее остатками средства. Смойте через 30 минут теплой водой.
Секреты эффективности
Каким бы эффективным не был состав ухаживающей маски, результат его применения снизит несоблюдение правил нанесения средства. Их несколько:
- используйте только на очищенной коже;
- распарьте лицо или умойте горячей водой;
- при нанесении не растягивайте кожу;
- держите состав не менее двадцати минут;
- смывайте прохладной водой;
- используйте после процедуры увлажняющий крем;
- не забывайте про область вокруг глаз, шею и зону декольте.
Соблюдая эти правила, вы добьетесь лучшего результата от ухаживающего состава.
Народные средства для омоложения кожи лица следует использовать обязательно в уходе за кожей. Они помогут поддерживать ее молодость, эластичность, сохранят и повысят тонус. Используя составы на основе фруктовых кислот, масел, меда, чая, вы сможете уменьшить выраженность возрастных изменений. При этом важно помнить, что антивозрастные маски - лишь часть программы омоложения, включающей ежедневный домашний и периодический салонный уход.
Многие женщины вспоминают о должном уходе за кожей лица только после того, как замечают в зеркале первые признаки старения. И в этом их большая ошибка. Косметические процедуры нужно начинать проводить намного раньше: не в 40 и даже не в 30 лет. Уже в 18 лет нужно задумываться о том, чтобы питать кожу всеми необходимыми веществами, поддерживая обменные процессы в норме.
Это поможет приостановить старение в дальнейшем. И речь здесь идёт не только о кремах и тониках: маски для молодой кожи лица - залог её красоты и молодости в будущем. Проблема в том, что выбор масок должен быть грамотным и осознанным.
Действие масок для молодой кожи лица должно быть направлено на те возрастные проблемы, с которыми сталкиваются все женщины в молодом возрасте: это могут быть прыщи, угревая сыпь, веснушки, шелушащиеся пятна. Но никак не морщины! Если в раннем возрасте начать пользоваться косметикой для увядающей, зрелой кожи против морщин, можно нанести непоправимый вред. Маски для молодой кожи выполняют такие функции, как:
- регулярное питание клеток кожи витаминами и микроэлементами;
- необходимое увлажнение;
- нормализация работы сальных желез, нарушения которой провоцируют жирный блеск и воспалительные процессы;
- отбеливание;
- эффективное очищение пор;
- смягчение кожи;
- улучшение её цвета.
Нельзя думать, что если у вас сейчас мягкая, бархатная, нежнейшая, словно у младенца, кожа, то и никакие маски для ухода за ней вам не нужны. Она подвержена и ультрафиолету, и перепадам температур, и загрязнению. Если не защищать её от всего этого, однажды она потускнеет и увянет раньше времени, и тогда вернуть былую красоту уже будет нельзя. Поэтому косметологи настоятельно рекомендуют начинать делать маски для молодой кожи лица лет с 18 или хотя бы с 20 - регулярно и осознанно.
Маски для молодой кожи: показания
В каких случаях какую маску для молодой кожи лучше выбрать? Действительно, зная особенности и проблемы собственной кожи, средство нужно выбирать именно сообразно с этим критерием - типом своей кожи:
- для проблемной кожи - противовоспалительные и очищающие;
- для сухой - увлажняющие;
- для веснушчатой - отбеливающие;
- для жирной - против сального лоска.
Если вас не беспокоит ни одна из этих проблем, вам нужна питательная маска для молодой кожи, которая будет регулярно восполнять в клетках нехватку витаминов, кислорода и микроэлементов. Обходите стороной те рецепты, в которых есть ингредиенты агрессивного действия: горчица, корица и другие острые специи. Цитрусовые (лимон, апельсин, грейпфрут) тоже годятся лишь для ухода за жирной кожей, да и то в ограниченных количествах. Не нужно слишком часто пользоваться такими масками: одного раза в неделю будет вполне достаточно. Время действия тоже ограничьте до 10–15 минут. И внимательно следите за своей кожей: она сама вам подскажет своим цветущим или же, напротив, неизменным видом, подходит вам эта маска или нет. Не забывайте менять рецепты масок каждые 2–3 месяца, чтобы кожа получала разные витамины.
Лучшие рецепты масок для молодой кожи лица
Выбирая для своей молодой кожи домашнюю маску, ориентируйтесь на доступность её ингредиентов. Если есть возможность, лучше брать для их приготовления самые свежие, домашние продукты. Это гарантирует хороший результат и красоту вашей кожи. Выбрав рецепт маски, для начала обязательно протестируйте её, нанеся на тонкую и нежную кожу запястья. Если никакой реакции в виде зуда, жжения, покраснений не будет, это средство можно использовать для ухода за вашей кожей. Избегайте экспериментов: если в рецепте указано, что масла должна быть только одна чайная ложка, не нужно устраивать из своей кухни лабораторию и наливать его в два раза больше. Поверьте: это не улучшит результативность маски - всё будет наоборот. А теперь - выбор маски для вашей молодой кожи за вами.
- 1. Творожно-кефирная маска для жирной и проблемной кожи
Обезжиренный творог (столовую ложку) растереть с обезжиренным кефиром (3 столовыми ложками), добавить пюре из кислого яблока (столовую ложку).
- 2. Яичная маска для нормальной кожи
Взбить яйцо и нанести его ровным слоем на лицо.
- 3. Желтково-овсяная маска для очищения кожи
Яичный желток растереть с измельчёнными в блендере овсяными хлопьями (2 столовыми ложками).
- 4. Желтково-сметанная маска для сухой кожи
Яичный желток растереть с жирной сметаной (2 столовыми ложками).
- 5. Маска против прыщей из косметической глины
Для молодой кожи отлично подойдут белая и голубая косметическая глины. Любую из них (две столовых ложки) разбавьте кипячёной холодной водой до образования кремообразной смеси. Воду можно заменить на более эффективный отвар ромашки.
- 6. Увлажняющая маска из огурца
Огурец очистить от кожуры, превратить его в пюре, смешать (2 столовых ложки) с оливковым маслом (столовой ложкой).
- 7. Отбеливающая маска из зелени
Измельчить зелень петрушки и укропа, перемешать в равных количествах (по столовой ложке), смешать со сметаной любой жирности (2 столовыми ложками).
- 8. Картофельная маска для кожи вокруг глаз
Картофельное пюре перемешать в равных количествах со сметаной (по столовой ложке).
- 9. Белковая маска для жирной кожи
Белок взбить, нанести на кожу.
- 10. Йогуртовая маска для любого типа кожи
Натуральный йогурт без добавок и красителей нанести на кожу.
Все перечисленные маски для молодой кожи лица отличаются мягким, успокаивающим воздействием на кожу. Поэтому позаботьтесь о своей внешности заранее, чтобы не узнать, что такое преждевременные процессы старения и ранние морщины.
Тренер-диетолог, спортивные нутрициолог, заслуженный автор Evehealth
16-11-2015
9 212
Проверенная информация
Эта статья основана на научных данных, написанных экспертами и проверенных экспертами. Наша команда лицензированных диетологов и косметологов стремится быть объективной, непредвзятой, честной и представить обе стороны аргумента.
Каждая женщина в любом возрасте хочет выглядеть молодо и привлекательно. Но к сожалению, не всегда внешние факторы и внутреннее состояние способствуют сохранению молодости. Первой причиной паники является появление мимических морщинок на самой тонкой коже лица – , между бровями, в . Это происходит из-за того, что кожа со временем теряет свою влагу и, таким образом, упругость. Предотвратить естественный процесс старения невозможно, но значительно замедлить его – вполне реально.
Очень распространено сейчас бороться с морщинами, применяя инъекции ботокса, прибегая к хирургическим вмешательствам. Но это требует вложения немалых финансовых средств и к тому же многолетняя практика в сфере косметологии доказывает, что можно эффективно и недорого использовать самостоятельно приготовленные омолаживающие средства. Они хорошо стирают небольшие морщинки и не позволяют появляться новым, подтягивают кожу и продлевают молодость лица.
Если нет времени приготовление домашних масок, тогда можно приобрести специальные средства с антивозрастным эффектом, которые эффективно борются с морщинами. Такие крема и сыворотки в изобилии представлены на сайте iHerb. Их действенность подтверждают многие покупательницы этой онлайн-площадки. Здесь вы можете ознакомиться с реальными отзывами и советами. Сегодня в топ-7 средств анти эйдж вошли:
- . Это средство поможет естественным путем избавиться от мелких мимических морщин, подходит для всех типов кожи. Гиалуроновая кислота, которая входит в состав сыворотки бережно заполняет морщины и разглаживает кожу, предотвращая появление возрастных изменений.
- . В состав крема входят 5% гликолиевой кислоты и 4% витамина С, что обеспечивает быстрое обновление клеток кожи и анти эйжд защиту. Пчелиный прополис, маточное молочко и фруктовая кислота придают коже мягкости, стимулируют выработку коллаген и разглаживают морщины, обеспечивает здоровое сияние кожи.
- . Высокая концентрация витамина А обеспечивает максимальное питание и увлажнение кожи, что способствует разглаживанию морщин. Антиоксиданты, которые входят в состав крема, защищают кожу от негативного воздействия свободных радикалов.
- . Благодаря особому активному компоненту, средство эффективно разглаживает не только мимические морщины, но и другие неровности на коже, улучшая ее структуру и стимулируя выработку коллагена и эластина.
- . Средство глубоко проникает в кожу, смягчает ее и интенсивно питает. Активные органические компоненты стимулируют выработку коллаген и естественным путем избавляют от морщин. Также крем защищает от ультрафиолета и других внешних факторов, которые являются причиной преждевременного старения кожи.
- . Благодаря уникальному составу, средство помогает справиться с морщинами, придает лицу свежести, глубоко увлажняет и питает кожу. Мощный антиоксидант из зеленого чая EGCg обеспечивает защиту против старения, ресвератрол из винограда обладает противовоспалительными свойствами, а гиалуроновая кислота активно борется с морщинами.
- . В этом средстве содержится вода суперколлагена и баобаба, которые в тандеме эффективно увлажняют и питают кожу. Достаточно на ночь нанести средство на кожу, а утром бережно смыть теплой водой.
Множество женщин прибегает к использованию и масок, потому что они основываются на натуральных компонентах и даже чаще, нежели дорогостоящие фабричные аналоги, показывают ожидаемый результат. Существуют золотые правила ухода за лицом дома без лишних затрат времени:
- обязательное утреннее умывание, желательно без вытирания полотенцем;
- дважды в день нанесение на очищенное лицо крема с эффектом омолаживания;
- ежедневный – гимнастика для лица около 15 минут;
- дважды в неделю наносить пилинги или .
В такие маски чаще всего входят натуральные продукты, как фрукты с овощами, и масло, дрожжи и хлопья. Это активные вещества, которые способствуют интенсивному процессу регенерации кожи. А регулярное использование масок с ними надолго может сохранить хорошее состояние кожного покрова. Вообще, для начала пользования масками не нужно ждать появления первых морщин. Уже после 25 лет каждая девушка должна сделать уход за лицом частью своего дневного расписания.
Процедура омоложения
Маски для молодости кожи требуют предварительной очистки кожи лица. Еще лучше будет паровая ванночка, которая раскроет поры и очистит кожу от омертвевших клеток. Затем нужно протереть лицо тоником. Наносится маска на всю поверхность от шеи до лба, не задевается только область вокруг глаз и губ. Но прежде рекомендуется протестировать ее на другом, менее чувствительном участке кожи, и если она вызывает раздражение или покраснение, значит, необходимо от нее отказаться.
После нанесения маски нужно полежать на подушке, расслабиться. Чтобы глаза не напрягались и это, в свою очередь, не провоцировало возникновение морщин, лучше выключить телевизор и отложить книги, порелаксировать, слушая успокаивающую музыку. Смывание маски должно происходить без излишних нажатий и растягивания кожи. Если она , то нужно, как и перед нанесением средства, протереть ее лосьоном. А если она , нужно использовать тоник и питательный крем.
Кефир содержит в себе очень много полезных компонентов, позволяющих очищать организм для поддержания здоровья и избавления от лишних килограммов. Кроме этого, кефир, как универсальный продукт, используется в косметических целях. Он подходит для любого типа кожи и может применяться в виде масок ежедневно.
Маска молодости, сделанная на , хорошо и очищает кожу лица. Многие считают, что кефир – это самое питательное натуральное средство с омолаживающим эффектом, поскольку никогда не вызывает аллергических реакций. Но при этом не стоит забывать, что в состав маски входит и другое сырье, которое требует обязательной проверки перед нанесением на лицо.
Для разного типа кожи следует использовать кефир, отличающийся по жирности и кислоте. Жирная кожа требует, можно сказать, перекисшего кефира или даже молочной сыворотки. Сухая же, наоборот, нуждается в кефире с более высоким процентом жирности. Если кожа очень чувствительная и под воздействием молочной кислоты появляется раздражение и покраснения, можно успокоить ее травяным льдом.
Самым простым рецептом маски молодости является нанесение кефира на лицо ватным тампоном на 15 минут. Таким образом, лицо избавляется от загрязнения и немного преображается. Также согласно отзывам практиковавших женщин, хорошее действие оказывают такие маски:
- жирный кефир – 50 г, – 30 г, молоко – 1 ст.л, мед – 5 г. Смешанная масса наносится на лицо примерно на треть часа, затем смывается теплой водой, лицо протирается тоником.
- кефир – 50 г, сухие дрожжи – 30 г. Рекомендуется наносить на лицо с помощью силиконовой кисти, через 20 минут смывать прохладной водой.
Кефирные маски считаются полезными до тех пор, пока кожа не привычна к таким процедурам и получает все микроэлементы и полезные вещества от них, поэтому курс масок оптимально должен составлять 3 сеанса в неделю на протяжении месяца.
Чтобы лицо было всегда свежее и с румянцем нужно соблюдать специальную диету, употреблять:
- овощные супы, крупяные, вегетарианские борщи;
- нежирные сорта мяса, рыбы, птицы, паровые котлеты, тефтели, пельмени;
- рисовая и гречневая каши;
- макароны с отварными овощами;
- творожные запеканки;
- молочные продукты невысокой жирности;
- паровые омлеты;
- цельнозерновой хлеб и крекеры.
Всю тяжелую пищу удалить из холодильника и организма. Питание должно быть частым и сбалансированным, для кормящей матери в день нужно употреблять:
- 120 г белков;
- 120 г жиров;
- 500 г углеводов.
Полностью запрещается употребление картофеля, соли, хлебобулочных и кондитерских изделий, сахара, алкоголя и газированных напитков. Отказ от таких продуктов и переход на правильное питание обеспечивает не только снижение массы тела, но и очищает организм от шлаков и токсических веществ. Также диета не имеет очень жестких противопоказаний, но желательно воздержаться людям, страдающим желудочно-кишечными проблемами и желчнокаменной болезнью.
Борьба с морщинами дома
Рецептов в книгах и интернете можно найти бессчетное количество, важно найти самую подходящую для своей кожи. Но и ограничиваться одной не стоит, лучше применять их поочередно.
Лимон и белок
Хорошей маской для сохранения молодости является смесь 3 капель лимонного сока и одного . Взбить все составляющие в пену, первый слой нанести кистью, а через пять минут – второй, смыть по истечении 15 минут. В случае если сок лимона слишком раздражает кожу, можно использовать апельсин или яблоко.
Творог
Полезна также и творожная маска, желательно из однородного пастообразного творога. 2 столовые ложки смешиваются со льняным маслом (1 ст. л), крепким зеленым чаем (1 ч. л) и несколькими каплями сока лимона. Аккуратно нанести на лицо, избегая кожи вокруг глаз и губ. Через четверть часа умыться прохладной водой и хорошо увлажнить кожу.
Еще одной распространенной маской молодости в домашних условиях является яблочно-молочная. Необходимо взять одно сладкое , очищенное и нарезанное на небольшие кубики сварить в молоке. Затем протереть его через сито и на 20 минут нанести на чистую кожу лица. Смывать желательно прохладной водой, зеленым чаем и нанести увлажняющий крем.
Клубника
У кого отсутствует аллергия на мед и , хорошо наносить их смесь на лицо. Для этого несколько спелых ягод растирается и смешивается с двумя чайными ложками меда. После нанесения смыть прохладной водой через 20 минут. Такая маска для молодости кожи лица способствует эффективной борьбе с морщинами, порами и .
Минеральная вода
Интересно, что многие модели, делящиеся секретами своей красоты, рекомендуют умываться не простой водой из-под крана, а минеральной негазированной. Важно также, чтобы закрепить результат от маски молодости, нужно регулярно делать массаж лица.
Текст: Олеся Климова
Говорят, молодость – лучшая косметика, и с этим вряд ли кто поспорит. Но чтобы кожа дольше оставалась свежей, необходимо делать маски для молодой кожи лица. Когда их надо начинать делать и в чем их польза?
Кому нужны маски для молодой кожи лица?
Маски для молодой кожи лица необходимы прежде всего для профилактики раннего старения. К сожалению, молодость не вечна и кожа наша со временем изменяется и, как правило, не в лучшую сторону, – стареет, становится тусклой, вялой и обезвоженной. Чтобы проблема морщин не застигла вас врасплох, о ней нужно начинать заботиться уже в молодости. Молодая кожа отличается излишней чувствительностью к изменениям внешних факторов, таких как погода и экология, а также резко реагирует на то, чем мы питаемся. На молодой коже чаще образуются излишки кожного сала и она подвержена покраснению и регулярному раздражению.
Именно поэтому маски для молодой кожи лица делаются на основе натуральных продуктов: различных травяных отваров, эфирных и растительных маслах, яичном желтке и белке, крупах, овощей, фруктов и меда.
Маски для молодой кожи лица рекомендуют начинать делать после 20 лет, это могут быть увлажняющие, питательные, очищающие и отбеливающие маски. Достаточно делать такие маски не часто, но регулярно. При этом не стоит также забывать про остальные косметические средства для ухода за молодой кожей лица.
Рецепты масок для молодой кожи лица
Медовая маска для молодой кожи лица . Для приготовления такой маски понадобится 2 яичных желтка, 4ст.л. меда, 100г растительного масла. Сначала мед и 2 желтка тщательно растирают, затем к смеси добавляют растительное масло. Такую маску нужно наносить на кожу несколькими слоями, каждые 5-6 минут, пока смесь не закончится. Для снятия маски можно использовать ватный диск, смоченный в отваре липового цвета или ромашки.
Творожно-кефирная маска для молодой кожи лица помогает при такой проблеме, как прыщи и подходит для жирной кожи. Берем 1ст.л. обезжиренного творога и растираем его с 3ст.л. кефира. Натрите четвертинку кислого яблока и добавьте к нашей маске. Нанесите маску на 15-20 минут и затем смойте теплой водой.
Для проблемной молодой кожи лица подойдет йогуртовая маска . Просто смажьте йогуртом лицо и смойте прохладной водой через 15 минут. Можно добавить к 3ст.л. йогурта 1ст.л. того же обезжиренного творога, или размешать в равных долях со сметаной. Такая маска для молодой кожи лица освежает и тонизирует эпидермис, если же есть на коже покраснения, то успокоит ее.
Также для жирной кожи лица очень полезны маски для молодой кожи лица на основе яичного белка . Его также можно использовать без дополнительных ингредиентов. Просто смажьте лицо отделенным от желтка белком и после того, как он застынет на лице, умойтесь прохладной водой. Чтобы немного смягчить действие белка, можно смешать его с тем же йогуртом, сметаной или творогом, в равных пропорциях. Такая маска активно сужает поры и удаляет лишний жир с кожи.
Для любого же типа кожи подойдет маска из огурца . Натрите на терке один огурец и наложите на кожу лица ровным слоем, через 20 минут маску можно снять и ополоснуть лицо прохладной водой. Такая маска придает коже свежесть, а также питает и увлажняет ее.
Маски для молодой кожи лица можно делать и в косметических салонах, и в линии любой косметической фирмы-производителя есть подобные маски, предназначенные только для молодой кожи. Выбор огромен, лишь желание заботиться о своей коже смолоду зависит от вас.
