Витамин Е решает многие проблемы кожи, защищает и препятствует ее преждевременному старению и увяданию. Косметологи часто советуют включать его в домашние маски для кожи лица. Несколько процедур в неделю вернут коже здоровье, красоту и натуральное внутреннее сияние.
Содержание:
Польза витамина Е (токоферола) для лица
Наша кожа любит уход и витамины, недостаток последних тут же отражается на лице, кожа выглядит дряблой и уставшей. Чтобы кожа лица сияла и выглядела здоровой важно сбалансированно питаться. Одного только витамина Е взрослому организму необходимо 140-210 мг в сутки (на основании данных методических рекомендаций 2.3.1.2432-08 о нормах физиологических потребностей в энергии и пищевых веществах для населения РФ).
Потребность в данном веществе возрастает при сильных физических нагрузках, стрессах, в период менопаузы и гормонального лечения, при стрессах, при проживании в условиях высокогорья.
Если с питанием данного количества токоферола вы не получаете, следует принимать его внутрь, причем для лучшей усвояемости делать это рекомендуется в сочетании с жирами.
Витамин Е необходим нашему организму в целом и коже в частности, это обусловлено следующими его свойствами:
- Антиоксидантные свойства обеспечивают защиту от свободных радикалов, снижая риск развития онкозаболеваний.
- Витамин обеспечивает защиту от ультрафиолетового излучения, старящего кожу.
- Ускоряет регенерационные процессы и процессы клеточного обновления.
- Замедляет процессы увядания и старения кожи.
- Участвует в водно-липидном балансе.
- Витамин участвует в синтезе гормона эстрогена.
- Помогает усвоению каротина (витамина А), ответственного за эластичность кожного покрова.
- Оказывает положительное влияние на лечение угревой болезни.
- Защищает коллагеновые волокна от окисления и разрушения, сохраняя эластичность кожи.
- Препятствует образованию пигментных пятен.
Наружное применение витамина Е для кожи лица очень полезно, она буквально преображается. Не случайно практически все косметические фирмы включают его в состав средств по уходу за кожей (кремы, маски, эмульсии, сыворотки и т.д.), в том числе проблемной и увядающей . Токоферол можно использовать как в чистом виде (для разглаживания глубоких морщин), так и обогащать им готовые средства для ежедневного ухода за кожей, готовить на его основе омолаживающие маски (обычно сочетают с базовыми маслами – миндальное , оливковое , льняное и т.п.).
Видео: Для чего нужен витамин Е в программе Малышевой «Жить Здорово!»
Эффект масок для лица с витамином Е
Витамина Е можно соединять с абсолютно любыми продуктами, получая самые разные эффекты для кожного покрова. Однако главным свойством таких масок будет омоложение кожи и торможение процессов старения. Маски с витамином Е разглаживают кожу, улучшают цвет лица, повышают упругость и эластичность, снимают усталость, борются с прыщами, в том числе в подростковом периоде.
Маски для лица готовятся быстро с использованием натуральных продуктов, поэтому готовить составы для нанесения необходимо в количестве, достаточном для одной процедуры. Хранить остатки смеси нельзя. Применять их следует 1-3 раза в неделю.
- Маску наносим обязательно на очищенное от загрязнений и макияжа лицо.
- Движения при нанесении легкие, кожу не растягиваем, следуем по массажным линиям (от середины лба к вискам, от переносицы к ушным раковинам).
- На область вокруг глаз маску для лица не наносим? Для этого есть специальные маски, которые наносятся легкими похлопывающими движениями от внутреннего уголка глаза к внешнему.
- Маску держать 15-20 минут, смывать слегка теплой, ближе к прохладной, водой. При жирном составе дополнительно кожу «промакиваем» салфеткой и только потом наносим крем.
Рецепты масок с витамином Е для кожи лица
Домашние маски с токоферолом можно и нужно наносить на кожу шеи и зону декольте.
Рецепты для нормальной или жирной кожи.
Персиковая маска для нормальной кожи.
Состав.
Овсяные хлопья мелкие (измельчить в кофемолке) – 2 ст. л.
Персик – 1 шт.
Жидкий мед любого вида – 1 ст. л.
Применение.
Мякоть персика подержать в разогретой духовке 3-4 минуты, чтобы она стала мягкой. Затем остудить ее и измельчить, смешать с остальными ингредиентами. Нанести смесь на 20 минут и смыть прохладной водой.
Смягчающая для жирной кожи.
Состав.
Овсяная мука – 1,5 ст. л.
Теплая вода.
Раствор витамина Е в масле - 5 капель.
Лимонный сок – 15 капель.
Применение.
Смешать с водой овсяную муку до образования комфортной для нанесения кашицы (чтобы не стекало), добавить остальные компоненты и нанести на лицо. Через 15-20 минут смыть прохладной водой и нанести крем.
Рецепты для сухой кожи.
Творожно-оливковая маска.
Состав.
Мягкий творог – 2 ст. л.
Оливковое масло – 3 ч. л.
Витамин Е – 5 капель.
Применение.
Творог растереть с маслом до однородности, ввести витамин и наложить на кожу. Держать маску 15-20 минут, смывать водой комнатной температуры, кожу смазать обычным кремом, которым вы пользуетесь каждый день.
Питательная маска.
Состав.
Яичный желток – 1 шт.
Деревенский мед липовый – 1 ст. л.
Раствор витамина Е в масле – 10 капель.
Молоко жирное – 1 ст. л.
Применение.
Компоненты смешать до получения однородной массы, нанести на лицо и оставить на 15-20 минут. Умыться прохладной водой, кожу смазать питательным кремом.
Увлажняющая маска с ланолином.
Состав.
Ланолин – 1 ст. л.
Витамин Е – 1 капсула.
Применение.
Смешать ингредиенты и нанести в виде маски на лицо. Держать 20 минут, смывать прохладной водой.
Рецепты для любого типа кожи.
Питательная маска.
Состав.
Питательный крем, подходящий по типу кожи – 1 ч. л.
Сок алоэ – 5 капель.
Витамин А – 5 капель.
Раствор токоферола – 5 капель.
Применение.
Ингредиенты взбить в однородную массу, наложить смесь на кожу и оставить на 15 минут. Остатки смеси удалить косметической салфеткой.
Омолаживающая маска.
Состав.
Липовый мед жидкий – ½ ст. л.
Лимонный сок – ½ ст. л.
Раствор токоферола – 5 капель.
Натуральный не сладкий йогурт – 1 ст. л.
Применение.
Компоненты соединить, нанести на лицо, избегая зоны вокруг глаз. Спустя 20 минут умыться прохладной водой, кожу смазать кремом.
Видео: Омолаживающая маска с витамином Е.
Бананово-сливочная маска.
Состав.
Мякоть спелого банана – ½ часть.
Сливки высокой жирности – 2 ст. л.
Раствор токоферола – 5 капель.
Применение.
Банановую мякоть размять вилочкой в пюреобразную массу, добавить остальные компоненты, нанести на лицо и выдержать 20 минут. Умывшись прохладной водой, нанесите крем.
Тонизирующая маска.
Состав.
Раствор токоферола – 2 капсулы.
Измельченная огуречная мякоть – 1 огурец.
Применение.
Компоненты смешать и наложить на лицо, принять лежачее положение и выждать 20 минут. Умыться водой комнатной температуры и нанести крем.
Маска с отшелушивающим действием.
Состав.
Белок яйца – 1 шт.
Мед – ½ ч. л.
Витамин Е – 10 капель.
Применение.
Компоненты соединить и наложить на лицо. Через 20 минут удалить, умывшись прохладной водой. Лицо смазать кремом.
Маска-лифтинг.
Состав.
Каолин (белая глина) – 1 ст. л.
Свежевыжатый сок огурца - 1 ч. л.
Витамин Е – 5 капель.
Прохладная вода.
Применение.
Глину развести водой до консистенции сметаны, ввести витамин и остальные составляющие. Смесь наложить на лицо и оставить на 15 минут. Смывать прохладной водой. Кожу увлажнить кремом.
Смягчающая и питательная маска с авокадо.
Состав.
Мякоть авокадо – ½ часть.
Масло сладкого миндаля – 2 ст. л.
Витамин Е – 2 капсулы.
Применение.
Мякоть авокадо размять вилочкой до состояния кашицы, добавить в нее масло и витамин Е, хорошенько все размешать. Ароматную массу наложить на лицо и оставить на 20 минут. Такой состав можно держать до 30 минут.
Маски с витамином Е для кожи вокруг глаз.
Питательная маска с маслом какао.
Состав.
Масло какао – 1 ч. л.
Раствор токоферола в масле – 1 ч. л.
Облепиховое масло – 1 ч. л.
Применение.
Масло какао с помощью водяной бани растопить до жидкого состояния. В теплое масло ввести витамин и масло, вбить легкими похлопывающими движениями в зону под глазами. Можно зафиксировать пергаментной бумагой. Спустя 20-30 минут остатки состава промокнуть бумажной салфеткой. Состав наносить за пару часов до ночного сна, не позже.
Маска с оливковым маслом.
Состав.
Масло оливы – 50 мл.
Раствор токоферола – 10 мл.
Применение.
В стеклянной бутылочке смешать масло и витамин Е. Наносить состав ежедневно на область под глазами на 20 минут. Остатки удалять бумажной салфеткой.
Маска из глицерина.
Состав.
Глицерин – 1 ст. л.
Раствор витамина Е в масле – 5 капель.
Применение.
Ингредиенты смешать. Такую маску лучше всего делать сразу после принятия ванны, именно в ванной комнате (там много влаги). В противном случае процедура приведет к обратному эффекту, ведь глицерин «высасывает» влагу из окружающей среды, либо если ее там нет, начинает забирать ее из глубоких слоев кожи, что чревато обезвоживанием. Для повышения эффекта в состав можно включить сок петрушки (1 ч. л.) и жирные сливки (1 ч. л.).
Описать эффект от масок с витамином Е невозможно, это нужно испытать на себе. Не бойтесь экспериментировать. Добавляйте этот витамин в ваши любимые масочки и будьте красивы!
Лицо, как ни одна другая часть тела, ежедневно поддается влиянию окружающей среды. Чтобы нежная кожа оставалась надолго молодой и упругой, ей необходим особенно пристальный уход. Одним из его компонентов являются маски с витаминами.
Витамины с грядки или из аптеки
Конечно же, витамины из натуральных компонентов являются отличным решением для нашей кожи. Однако очищенные и экстрагированные витамины из аптеки также рекомендуется добавлять в домашние кремы и составы. Преимущество лежит на поверхности: данные средства лучше и эффективнее усваиваются кожей, а значит, оказывают более выраженное действие. Не нужно ждать, пока натуральные компоненты естественным образом расщепятся и отдадут полезные вещества покровам. Всего одна капсула готовых витаминов решит проблемы с поиском подходящих ингредиентов, их тщательным хранением и использованием.
Как действуют витамины из маски
Практически любое подходящее средство для маски можно купить в специализированных магазинах, однако следует разобраться, что и какой витамин делает. Для этого составим простой и понятный список:
- Витамин С отвечает за восстановление тканей. Он стимулирует клеточное дыхание, сужает поры и осветляет пигментные пятна.
- Витамины группы В омолаживают и успокаивают покров, снимают всяческие раздражения и покраснения.
- Витамин А производит антибактериальное и антисептическое действие, а также борется с сухостью и шелушением, стимулирует обновление коллагена, помогает от растяжек.
- Витамин К избавит от мешков, припухлостей и отеков.
- Комплекс РР нормализует обмен веществ в жирной коже, активно улучшает кровообращение и поступление кислорода.
- Витамин Е подходит для молодой кожи, не давая ей стареть.
Как готовить маски с аптечными витаминами
Следует помнить, что витаминные средства мы покупаем в аптеке, а значит, они являются лекарственными препаратами. Поэтому использовать их нужно внимательно и осторожно. Так, к примеру, никогда не храните открытые капсулы или ампулы, добавляйте в маску сразу. Их вещество пакуется герметично, а после вскрытия активно взаимодействует с воздухом и быстро теряет свои полезные качества. Лучше избегать комбинирования и в одной маске применять только 1 витамин, за исключением группы А+Е. Перед тем как нанести смесь на лицо, протестируйте на более безопасном участке тела – коже локтя, ноги. Это обезопасит от возможных проявлений аллергии. Перед тем как наносить состав, обязательно очищайте лицо с помощью скраба. Курс использования витаминных масок включает 10-15 процедур, с частотой 2-3 раза в неделю. Просто выбирайте любимый рецепт маски и добавляйте в нее приобретенные витамины.
Рецепты витаминных масок
Конечно же, их очень много. Но мы приведем самые простые и полезные:
- На 2 столовые ложки прохладной воды берем 1 ст. л. глицерина и 5 капель витамина Е, смешиваем, наносим на кожу на 10-15 минут. Маска удаляет шелушение, сухость, активно питает молодую кожу, предотвращая первое старение.
- 2 ст. ложки творога + 2 чайные ложки оливкового масла соединяем с витамином А, наносим на 10-15 минут. Кожа становится более гладкой, упругой и светлой.
- 1 ампулу витамина С смешиваем с пюре из 1 небольшого банана и сваренной на молоке овсянкой (1 чайная ложка). Маска омолаживает любой тип кожи.
Подведем итог – витаминные маски из аптеки с применением готовых активных компонентов обязательны к использованию. Они позволят надолго сохранить красоту, вернуть здоровый вид лицу и зоне декольте.
Уход за лицом
7209
27.06.14 12:17
Помогают бороться с сухостью кожи, шелушением и другими выраженными проблемами. Кожа лица нуждается не только в питательных веществах и увлажнении. Для красоты и длительной молодости необходимо обеспечить эпидермис всеми необходимыми витаминами. Не последнюю роль в уходе за кожей играет ретинол (витамин А).
Активные компоненты ретинола действуют сразу в нескольких направлениях, поэтому польза витамина А для кожи практически безгранична. Это вещество используют для создания антивозрастных кремов, продуктов для борьбы с угревой сыпью и эффективных масок для поддержания кожи лица в отличном состоянии.
Положительное влияние витамина А на кожу лица:
- лечение и профилактика угрей. Контроль секреции сальных желез позволяет минимизировать выработку и выделение кожного секрета, который провоцирует появление и распространение угревой сыпи. Помимо этого происходит уменьшение размера сальных желез;
- антибактериальное действие. Применение витамина уменьшает количество микробов на коже лица, что снижает риск появления очагов воспаления и инфекционных гнойничков;
- предотвращается ороговение воронок пор, что часто служит причиной формирования черных точек;
- прекращается шелушение кожи. Эпидермис перестает активно терять влагу, лицо возвращает утраченную свежесть и приятный цвет;
- ретинол активно борется с растяжками на коже и следами рубцов, которые остаются после избавления от угрей;
- под действием компонента активизируются клеточные процессы, ускоряется регенерация, вырабатывается коллаген. Все это приводит к интенсивному омоложению эпидермиса;
- витамин А помогает устранять пигментные пятна и ороговевшие клетки с поверхности лица. Кожа становится мягче, выравнивается ее цвет и рельеф.
Есть несколько правил при работе с ретинолом, которые помогут получить максимальный эффект от косметологических масок, в которые входит этот полезный компонент:
- витамин А усваивается лучше, если в состав маски ввести витамин Е в любой форме;
- при использовании маски для лица с витамином А, следует наносить состав еще и на кожу шеи и области декольте. Это позволит обеспечить равномерный уход и не вызовет перепадов качества эпидермиса на разных участках;
- при использовании аптечной формы витамина обязательной является проба на переносимость компонента;
- одновременно с наружным применением ретинола рекомендуется занести его в свой рацион. В больших количествах это вещество содержится в моркови, яичных желтках, авокадо, абрикосах и сливках;
- до 35 лет можно использовать маски из продуктов, в состав которых входит витамин А. После достижения данного возраста, лучше добавлять в маски капсулированную форму вещества;
- применяются маски для лица с витамином А только вечером! Этот компонент притягивает солнечные лучи, что оказывает негативное воздействие на кожу;
- витамин А незаменим в холодное время года. Он сохраняет молодость кожи даже под действием низких температур.
Рецепты масок для лица с витамином А
Многообразие полезных натуральных элементов в современной косметологии позволяет создавать рецепты масок для лица с витамином А для разных типов кожи. Помимо этого есть универсальные средства, которые призваны смягчать, увлажнять и омолаживать лицо, теряющее свежесть и упругость.
Овсяная маска на травах
Готовим настой зверобоя, процеживаем, добавляем овсяную муку и замешиваем не слишком густое тесто. Добавляем миндальное или кунжутное масло, 6-8 капель витамина А, 5 капель витамина Е. Маска накладывается на 12-15 минут, после чего удаляется. Кожу очищаем от остатков маски осторожно – влажной тканью или салфеткой. В результате процедуры происходит обеззараживание, очищение и тщательное увлажнение эпидермиса.
Цитрусовая маска с освежающим эффектом
Для приготовления этой маски готовим свежевыжатые соки: апельсина, лимона, лайма, огурца и мякоть авокадо. Авокадо необходимо измельчить в кашицу. Все ингредиенты смешиваем в равных пропорциях. Добавляем по 5-7 капель витаминов А и Е, распределяем по коже лица. Если консистенция не устраивает, необходимо добавить немного белой глины. Это не только придаст составу приятную густоту, но и окажет дополнительное подсушивающее действие. Смесь выдерживается не более 13-15 минут и удаляется. Этот состав можно использовать и при уходе за комбинированной кожей, но наносится от на Т-зону, а остальные части лица можно протереть огуречным соком с добавлением витаминов.
Витаминизированная маска на основе питательного крема
Небольшое количество обычного дневного крема размешиваем с яичным желтком, вводим 5-7 капель ретинола и пару капель токоферола. Смесь распределяется по лицу тонким равномерным слоем. Можно накрыть маску влажной салфеткой и оставить на 20-22 минуты, после чего нужно удалить салфетку и снять маску с помощью смоченного в ромашковом отваре ватного диска. В результате процедуры кожа лица разглаживается, выравнивается, насыщается питательными веществами и витаминами.
Соляная маска
Растертый желток сдобрить 2-3 щепотками мелкой (или перемолотой) поваренной соли и добавить по 8 капель ретинола и токоферола. Состав тщательно перемешиваем и наносим на кожу на 3 минуты, после чего смываем водой. Процедуру повторяем еще 2 раза. Маска усиливает кровообращение, активизируя клеточные процессы. Это сопутствует лучшему усвоению витаминов, ускорению регенерации, омоложению эпидермиса.
Масляная маска с витаминами
Для этой маски для лица с витамином А подогреваем на водяной бане полстакана растительного масла (кунжутного, льняного, оливкового) и добавляем по 5-7 капель витаминов А и Е. Масло с водяной бани не снимаем на протяжение всей процедуры. Берем чистую марлю и складываем ее в четыре слоя, должна получиться довольно плотная салфетка. В приготовленном материале можно проделать отверстия для глаз. Опускаем салфетку в масляный раствор, слегка отжимаем и накладываем на лицо. После того, как масло на марле остынет, опять ее смачиваем. Продолжительность процедуры 20-25 минут. После ее окончания необходимо умыться, но не вытирать кожу полотенцем. На лице должен остаться тонкий слой масла. За один такой сеанс кожа разглаживается, избавляется от мелких морщинок, смягчается.
Творожная маска с подтягивающим эффектом
Перетираем творог и соединяем с маслом оливы в равных пропорциях. Должна получиться жидкая масляная кашица. Смесь дополняем витаминами: 4-5 капель ретинола, 2-3 капли токоферола. Массу необходимо нанести на кожу, удалить крупные комочки творога, накрыть бумажной салфеткой. Время выдержки смеси 15-17 минут. Затем состав удаляется, а кожа обрабатывается ночным кремом. За счет большой концентрации масла, утром кожа станет бархатистой, увлажненной и подтянутой.
Лекарственная маска против угрей
Маленькую ложку «Димексида» (антисептик) развести жирной сметаной, ввести по 10-12 капель ретинола и токоферола, белую глину. Полученную массу наложить на лицо, минимум на 15-18 минут. Если угревая сыпь воспалена, процедура может сопровождаться пощипыванием или зудом. Это нормальная реакция на действие препарата, время нужно выдержать полностью. После удаления маски можно сделать успокаивающий компресс с ромашковым отваром. Средство прекрасно дезинфицирует очаги воспаления, ускоряет процесс заживления кожи, предотвращает образование рубцов.
Каолиновая маска
Порошок каолина развести десятью каплями витамина А, добавить 5-6 капель витамина Е и разбавить фильтрованной водой до образования пасты. Состав наложить на кожу и оставить на 15 минут. Маска должна подсохнуть и легко отойти. Если Кожа имеет сухие участки, средство стоит использовать только для ухода за проблемными областями.
Успокаивающая маска для увядающей кожи любого типа
Сухие или свежие цветы ромашки смешать с веточками укропа без стеблей в равных пропорциях, залить небольшим количеством воды, вскипятить и подержать на слабом огне 12-15 минут. Отвар процедить и остудить. Он должен получиться насыщенным и ароматным. В полученный состав добавляем 5-7 капель витамина А и пару капель витамина Е. Готовим трехслойную марлевую салфетку, смачиваем ее в приготовленном растворе и накладываем на лицо, как компресс. Если салфетка быстро подсыхает, можно смачивать ее несколько раз. Сеанс продолжается 17-20 минут, после чего лицо ополаскивается и промокается вафельным полотенцем. Такая процедура возвращает коже тонус, очищает и восстанавливает цвет лица.
Морковная маска на льняном растворе
Пару ложек льняного семени необходимо проварить в половине стакана воды, пока состав не приобретет желеобразный вид. В теплый отвар добавляем морковный сок и 5 капель витамина Е. При необходимости, опять подогреваем маску на водяной бане до умеренно теплой температуры. Наносим состав на кожу, накрываем полиэтиленовой пленкой для поддержания тепла, оставляем на 15-18 минут. Когда состав снят, делаем контрастное умывание и высушиваем лицо естественным путем. Описанный вариант маски для лица с витамином А смягчает даже загрубевшую кожу, разглаживает ее рельеф и выравнивает цвет.
Витаминизированные маски для кожи вокруг глаз
Для увлажнения и повышения эластичности: розовое масло смешивается с витамином А и витамином Е в равных пропорциях. Полученная смесь наносится на кожу век и область под глазами. Через 20 минут излишки состава необходимо промокнуть бумажной салфеткой. Смывать не нужно!
Для избавления от морщин и мешков под глазами: в равных пропорциях смешивается кунжутное и миндальное масло, добавляется щепотка соли и несколько капель токоферола и ретинола. полученным раствором смачиваем четыре ватных диска. Два кладем на верхние веки, два – на область под глазами. Через 20-25 минут диски выбрасываем, кожу не вытираем и не ополаскиваем. За счет усиленного кровообращения и дополнительного питания, после нескольких ежедневных процедур тонкая кожа заметно подтянется и разгладится.
Не секрет, что витамины из фруктов и овощей не могут усваиваться кожей полностью при применении косметических масок. Поэтому гораздо эффективнее использовать аптечные витаминные препараты в ампулах, в виде капсул и различных масел. Они будут активнее проникать в кожу и интенсивнее воздействовать на клетки.
Соответственно, и результат такие витаминные маски для лица принесут лучший.
Разные витамины оказывают разный эффект на кожу, поэтому действие витаминных масок для лица будет зависеть от того, какое именно вещество вы выберете:
- C поможет улучшить цвет лица, осветлит пигментные пятна, сузит поры, регенерирует повреждённые ткани, улучшит клеточное дыхание, сделает кожу более эластичной;
- PP лучше использовать в масках для жирной кожи, так как он подсушивает, обеспечивает клеткам бесперебойную подачу кислорода, улучшая кровообращение;
- B1 омолаживает;
- B6 увлажняет сухую кожу и лечит различного рода раздражения, успокаивающе действуя на кожу;
- B12 прекрасно воздействует на кровоток;
- K снимет отёчность, избавит от синяков и мешков под глазами;
- A останавливает воспаления, обладая антибактериальным и антисептическим действием, а также борется с сухостью и шелушениями, избавляет от растяжек, синтезирует в клетках эластин и коллаген;
- E не даёт коже стареть, предотвращая появление морщин.
Каждый из витаминов хорош по-своему, но витаминная маска должна быть выбрана вами в соответствии с той задачей, которую вы хотите решить с её помощью. Эффективность этих уникальных домашних косметических средств будет зависеть ещё и от того, правильно ли вы их будете применять.
Как правильно применять маски с витаминами?
Решаясь на маски для лица с витаминами, вы должны помнить о том, что это аптечные, т. е. лекарственные препараты, а значит - требуют предельно осторожного отношения и выполнения соответствующих правил.
- Многие витамины в ампулах вступают в активное соединение с кислородом, поэтому их нужно использовать сразу. Не храните их в открытом виде и не используйте уже давно открытую ампулу.
- Не используйте несколько витаминов в одной маске. Исключение составляют только маски с витамином E и A: они прекрасно уживаются друг с другом.
- Любую маску обязательно тестируйте на сгибе локтя, чтобы обезопасить кожу от аллергии.
- Кожа должна быть идеально очищенной от косметики и загрязнений. Хорошо бы перед применением маски прочистить её скрабом.
- Эти средства можно использовать достаточно часто - 2–3 раза в неделю. Курс - не более 10–15 процедур, в зависимости от состояния кожи.
Если не будете игнорировать данные правила, витаминные маски помогут вам решить даже самые запущенные проблемы с кожей и избавиться от комплексов, которые мешали вам полноценно жить.
Какие рецепты витаминных масок для лица самые лучшие?
Рецептов масок с аптечными витаминами очень много. Обязательно обращайте внимание на дополнительные ингредиенты в их составе, которые усиливают их действие.
- 1. С глицерином
Прекрасно сочетаются глицерин и витамин E: маска для лица активно справляется с сухостью и первыми возрастными изменениями. Глицерин (столовую ложку) разбавить в холодной воде (двух столовых ложках), добавить жидкий витамин E (4–5 капель).
- 2. Маска с димексидом и витаминами для проблемной кожи
Димексид (чайную ложку) смешать с жидкими витаминами A и E (по полчайной ложки), добавить белую глину и жирную сметану (по столовой ложке).
- 3. Витамин E: маски для лица увлажняющие
Жирный творог (2 столовых ложки) смешать с оливковым маслом (2 чайными ложками), добавить витамин E (5 капель).
- 4. Витамин A: маски для лица противовоспалительные
Питательный крем (чайную ложку) смешать с соком алоэ (5 каплями), добавить витамин A (10 капель). Такие маски с витамином A хороши в борьбе с прыщами.
- 5. Омолаживающая маска с витамином C
Смешать витамин C (1 ампулу) с банановым пюре (2 столовыми ложками) и овсяной кашей, сваренной на молоке (чайной ложкой).
Домашние витаминные маски для лица - настоящая находка для тех, у кого нет времени на дорогостоящие процедуры в салонах красоты. Их эффективность проверена годами и подтверждена сертификатами, так что стоит воспользоваться их помощью при решении своих кожных проблем.
Каждая женщина мечтает о здоровой и сияющей коже лица. Однако рано или поздно у каждой из нас появляются первые морщинки, покраснения, черные точки и т.д. Чтобы избежать этого, специалисты рекомендуют регулярно посещать косметолога. Но такой вариант подходит не всем. Поэтому в данной статье мы предлагаем витаминные маски для лица в домашних условиях.
Преимущества витаминных масок
Любой живой организм нуждается в витаминах. Если их не хватает – это сразу отражается на коже лица: пропадает здоровый цвет, появляются покраснения, первые признаки старения. Чтобы избежать этого – необходимо знать какими же масками воспользоваться. К примеру, всем известная, фитоактивная маска, предназначена для профессионального использования. С ее помощью можно избавиться от угрей, повысить тонус сосудов. Такая маска продается уже в готовом виде и купить ее можно в любом косметическом магазине или аптеке.
Каждый витамин по-своему влияет на организм. Так:
- Витамин А препятствует возникновению воспалительных процессов, способствует выработке коллагена, защищает кожу от растяжек;
- Витамин В успокаивает кожу, способствует ее увлажнению;
- Витамин С влияет на цвет лица, осветляет пигментацию, способствует сужению пор;
- Витамин Е предотвращает раннее появление морщин;
- Витамин К осветляет кожу под глазами, устраняет отечность.
Основные правила использования витаминов
Многие представительницы прекрасного пола выбирают маску исходя их типа кожи и сложности приготовления. Этого ни в коем случае нельзя делать, иначе можно нанести вред своему лицу. Неправильно подобранная маска может привести к заболеваниям кожи. В таком случае лучше проконсультироваться со специалистом. Или же необходимо придерживаться следующих правил:
- Смеси из множества витаминов не всегда могут принести пользу, поэтому косметологи отдают предпочтение маскам с одним витамином в составе.
- Не следует хранить витамины в ампулах в открытом виде, так как они могут вступать в реакцию с кислородом и таким образом теряют полезные вещества.
- Перед применением витаминные маски должны быть тестированы на коже запястья. Это поможет избежать нежелательной аллергической реакции.
- Перед нанесением маски, необходимо очистить кожу от макияжа.
- Маски для устранения прыщей советуют использовать дважды в неделю.
Не стоит забывать о том, что кожа – это индикатор внутреннего состояния организма. Поэтому, если у вас есть какие-то хронические заболевания, то маски для лица вряд ли дадут желаемых эффект.
Маски для жирной и нормальной кожи
Выбирая рецепты масок для жирной кожи, необходимо помнить, что слишком жирные основы могут только навредить.
Маска из глины
Для приготовления данной маски необходимо взять:
- 2 ст.л. красной глины;
- 2 ст.л. сметаны;
- 1 ч.л. дрожжей;
- Витамин Е.
Все компоненты нужно смешать, после чего смесь нанести маску и держать в тепле около 5 минут. Смывать теплой водой. Эта маска поможет избавится от черных точек и очистить кожу.
Маска из мяты
Эта маска может стать просто находкой для женщин, имеющих жирную кожу. Необходимо смешать по чайной ложке:
- Яйцо;
- Мята.
После этого добавить отвар ромашки. Нанести маску на лицо и область шеи, оставив на несколько минут, после чего смыть.
Для сухой кожи
Обладательницам такого типа кожи подойдет следующая маска. Для ее приготовления нужно отварить картофель в мундире, помять и добавить оливковое масло. Держать на лице не более 20 минут. После применения этой маски кожа лица станет мягкой и упругой.
Маски для омоложения
Омолаживающие маски очень похожи по составу с масками для сухой кожи. Для того, чтобы избавиться от морщин, нужно больше витаминов.
Чтобы приготовить данную маску, следует взять по 1 ст. л. меда и сметаны, 150 грамм детского творожка, 1 яйцо, 5-6 капель лимонного сока и добавить витамины В1 и В12. Эту смесь наносить на лицо толстым слоем, примерно минут на 15-20.
Такая маска подойдет также для комбинированной кожи.
Не стоит также забывать и о волосах. Ведь красивые и ухоженные волосы – это украшение любой женщины. Весной, когда запас полезных веществ в организме почти иссякает, необходимо обратить внимание на состояние кожи головы и волос. Особенно популярны маски из фруктов. Например, яблочная маска. Для ее приготовления нужно взять 2 кислых яблока, натереть их на терке. Затем добавить оливковое масло. Нанести на волосы и подождать 20-25 минут. После этого смыть.
Для того, чтобы усилить рост волос, необходимо применять горчичную маску. Горчичный порошок перемешать с двумя столовыми ложками горячей воды. После этого нужно добавить оливковое или репейное масло. Перед тем, как наносить маску на волосы, необходимо добавить ложку сахара.
