Советы молодой маме: как прекратить грудное вскармливание быстро и безопасно. Как прекратить грудное вскармливание: советы доктора Комаровского

Любая кормящая мама в свое время сталкивается с необходимостью прекращать грудное вскармливание, что является совсем непростой задачей.

Во-первых , нужно отучить малыша от самого любимого дела, а, во-вторых , сделать это так, чтобы все это как можно меньше отразилось на здоровье и самочувствии женщины. Дело в том, что прибывающее молоко может вызывать не только чувство распирания и другой дискомфорт, но и серьезные заболевания груди.

Итак, как же прекратить лактацию эффективно и безопасно?

• В первые несколько суток после отказа от кормления боль бывает настолько сильной, что женщина просто не может спокойно спать. В этом случае рекомендуют подкладывать под грудь и живот небольшую подушку - это уменьшит давление на молочные железы.
• Облегчить дискомфорт помогают также прохладный душ или компрессы из капустных листьев, которые следует прикладывать к груди на два часа, предварительно срезав с них жесткие прожилки.
• Очень важно носить широкий, удобный хлопчатобумажный бюстгальтер без косточек с широкими бретельками, обеспечивающий груди хорошую поддержку. Кроме того, молочные железы нужно беречь от любых повреждений, так как кожа в период лактации очень чувствительна, и на ней могут образоваться синяки и гематомы.
• В ходе прекращения лактации лучше сесть на легкую диету и уменьшить потребление жидкости, так как большое ее количество может вызвать увеличение количества молока. По этой же причине не следует отказаться от горячей жидкой пищи.

Строго не рекомендуется перетягивать грудь тканью или эластичными бинтами . Дело в том, что секреция молочных желез зависит от гормонов, поэтому их перетягивание не даст ровно никакого эффекта. Единственное, что может спровоцировать такой опасный метод - это развитие отеков, нарушение кровоснабжения, а также мастит и лактостаз.

А вот об эффективных и максимально безопасных способах прекращения лактации мы поговорим ниже.

Естественное прекращение лактации

Данный метод действует по принципу «без спроса нет предложения». То есть, как только женский организм поймет, что молоко больше не нужно, он сам прекратит его выработку.

Существует два способа естественного прекращения лактации: быстрый и медленный. В первом случае кормление и сцеживание прекращается сразу же, что, несомненно, доставит матери большой дискомфорт, поэтому использовать этот способ можно назвать крайней мерой. Что же касается медленного подавления лактации, то для этого нужно сцеживать небольшие объемы молока, постепенно сокращая количество сцеживаний, а потом прекратить их совсем. Самое главное, чтобы большая часть молока оставалась в груди , иначе его выработка не остановится.

Наконец, очень важный вопрос, интересующий абсолютно всех кормящих женщин - сколько же времени нужно для полного прекращения лактации? Ответить на него однозначно очень сложно, так как все зависит от особенностей каждого организма - в некоторых случаях

выработка молока останавливается уже через 7-10 дней, а другим женщинам требуется для этого не менее нескольких недель.

Прекращение лактации с помощью таблеток

О пользе и вреде таблеток уже давно спорят врачи всего мира, так как принцип их действий действительно является не самым безопасным.

Воздействуя на гипофиз, они подавляют выработку пролактина, который является ответственным за выработку грудного молока. Правда, вещества, с помощью которых достигается этот эффект, бывают разными и могут вызывать некоторые побочные эффекты.

Например, препараты на основе эстрогена вызывают головную боль, тошноту и рвоту, и противопоказаны при гипертонии, заболеваниях почек и печени, нарушениях менструации и других заболеваниях. А вот таблетки, основным действующим веществом которого является гестаген, считаются более безопасными и вызывают намного меньше побочных эффектов.

В любом случае препараты для прекращения лактации следует принимать только по назначению врача, не превышая при этом рекомендованной дозировки.

Кроме того, во время их приема следует продолжать сцеживаться, чтобы избежать застоя молока, но ни в коем случае не давать грудь малышу.

Самыми популярными препаратами для подавления лактации на сегодняшний день являются:

• «Достинекс». Этот препарат способствует быстрому прекращению лактации, но при этом вызывает множество побочных эффектов: головокружение, сонливость, астенический синдром, носовые кровотечения и т.д. Для предотвращения лактации следует принять 2 таблетки сразу же после родов, а для прекращения выработки молока в послеродовой период - по одной таблетке дважды в день во время еды два дня подряд. Кроме того, в течение месяца после приема следует предохраняться от беременности.
• «Бромокриптин» (аналог - «Парлодел»). Таблетки не отличаются таким быстрым действием, как предыдущий препарат, и принимать его нужно на протяжении двух недель по одной таблетке дважды в день. В число возможных побочных явлений входят желудочные расстройства, головные боли, судороги, нарушения зрения. Прием препарата нельзя сочетать с оральными контрацептивами и антибактериальными препаратами.
• «Алактин» . Препарат, который обладает схожим с «Достинексом» принципом действия, а также имеет аналогичные противопоказания и побочные эффекты.
• «Агалатекс» . Для подавления послеродовой лактации принимают одну таблетку не позже, чем через сутки после родов, а для прекращения выработки молока - по четверти таблетки каждые 12 часов в течение двух суток. Побочные эффекты: нарушения со стороны нервной системы и ЖКТ, головные боли, стенокардию, одышку, нарушения зрения.
• «Микрофиллин» . В отличие от вышеперечисленных препаратов, действие которых основывается на каберголине (производном алкалоида спорыньи), основным действующим веществом «Микрофиллина» является этинилэстрадиол. Его принимают по следующей схеме: первые три дня по 20 мкг трижды в день, потом три дня по 10 мкг трижды в день, а в последние три дня - по 10 мкг один раз в день. Самый распространенный побочный эффект при этом - боль в груди, но иногда могут отмечаться изменения либидо, головные боли, подавленность, тошнота.

Следует отметить, что в некоторых случаях после приема таблеток лактация может возобновляться - в этих случаях нужно пропить еще один курс препарата.

Народные средства для прекращения лактации

В качестве народных средств для подавления лактации обычно используются отвары из трав. Некоторые из них являются мочегонными, и способствуют выводу жидкости из организма, благодаря чему молоко «перегорает». Вторые же представляют собой натуральный заменитель эстрогена, то есть конкурирующего с пролактином гормона.

В число трав, способствующих прекращению лактации, входят брусника, толокнянка, шалфей, белладонна, хвощ и т.д.

Вот несколько популярных рецептов, которые часто используют женщины для уменьшения выработки молока.

Рецепт №1 . Взять две столовые ложки сушеного шалфея, измельчить и залить 1,5 стакана горячей воды. Отвар настаивать в течение двух часов, потом процедить и принимать по полстакана в день. Кроме того, для прекращения лактации можно использовать шалфейное масло - его следует легкими массажными движениями втирать в грудь несколько раз в день.

Рецепт №2. Две столовых ложки подсушенных листьев перечной мяты залить двумя стаканами кипятка, настаивать час. После этого средство процедить и принимать по полстакана трижды в день до еды. Лекарство следует принимать свежим, а хранить его можно в холодильнике не более 2-х дней.

Рецепт №3. Взять 5 г надземной части растения белладонна, залить ее стаканом водки и настаивать в течение недели. После этого процедить и пить по 5 капель три раза вдень. Нельзя забывать о том, что белладонна является довольно коварным и опасным растением, поэтому при приеме следует проявлять большую осторожность.

Рецепт №4 . Смешать одну часть листьев грецкого ореха, две части шишек хмеля и одну часть листьев шалфея и хорошо измельчить. Столовую ложку смеси запарить 200 мл кипятка, оставить на час, процедить и пить по ¼ стакана трижды в день.

Если подавление лактации прошло успешно, то грудь должна стать мягкой и приобрести свою первоначальную форму и размер.

Кроме того, обязательно нужно убедиться в том, что в ней отсутствуют уплотнения, которые могут быть признаком мастита.

А вот молоко может выделяться из груди еще в течение трех лет после родов, однако, заметив это явление, следует проконсультироваться с врачом, так как оно может означать начало некоторых заболеваний.

Видео - специалист по грудному вскармливанию о прекращении лактации

Отнятие от груди – событие, требующее от ребенка времени для перестроения организма и перехода на более сложное, чем грудное молоко, питание. Мамы завершают кормление грудью по разным причинам. Чтобы прекращение лактации прошло максимально легко, необходимо выбрать грамотную «стратегию» отказа. Правильно подобранный способ сделает процесс отлучения комфортным для мамы и её малыша.

5 шагов на пути к завершению грудного вскармливания

Всемирная организация здравоохранения рекомендует кормить ребенка грудью как минимум до достижения им полутора лет. Но решать, когда прекращать грудное вскармливание собственного дитя, будет только мама. Чем спокойнее и осознаннее она подойдет к отказу от кормления, тем благоприятнее перенесет его и сам малыш.

Без спешки

Чем длительнее будет происходить процесс сворачивания грудного кормления, тем легче женской груди будет к этому адаптироваться. В груди вырабатывается столько молока, сколько высасывает его кроха. Как ни странно, даже у человеческого организма существует понятие «предложения и спроса». Поэтому следует начать с того, чтобы убрать по 1 кормлению раз в 3-4 дня. Резкое прекращение ГВ может спровоцировать застой и даже мастит, поэтому придерживайтесь максимально плавного курса на уменьшение кормлений.

Время для адаптации

Процесс перестройки пищеварительного тракта малыша на другую пищу проходит непросто. Чем младше ребенок, тем сложнее ему привыкнуть к новому питанию. Бывает так, что начав резкое отлучение от груди, мама не знает, что делать с грудничком – он не усваивает/не ест предложенную смесь и теряет в весе. Прежде чем запустить процесс отлучения, стоит убедиться, что ребенок успешно усваивает еду, которая пришла на замену грудному молоку.

Альтернатива кормлению – ручное сцеживание

Если кормить уже больше нет сил (неприятно, больно и т.д.), но мама готова потратить время и силы на бережное сворачивание ГВ, то можно прибежать к помощь молокоотсоса на какое-то время. Конечно, сцеживание полноценным отдыхом от кормления не назовешь, но этот способ поможет избежать вам проблем с пищеварением у малыша (ведь он будет продолжать пить мамино молоко), а груди при своевременном опорожнении не грозит малоприятный мастит/лактостаз.

ГВ – убрать, контакт – оставить

Уменьшая количество кормлений грудью, не стоит забывать, что вскармливание – это не только процесс питания. Для ребенка грудного возраста телесный контакт с мамой очень важен. Это и общение, и нежность, и ощущение безопасности, чего нельзя лишать вместе с прекращением лактации. Почаще обнимайтесь с крохой, носите на руках, играйте и гуляйте на свежем воздухе. Кроме того, обязательно знакомьте малыша с новыми продуктами, расширяйте прикорм.

Падение гормонов

Когда прекращение грудного кормления проходит в быстром темпе, женщина испытывает в уровне гормонов резкий перепад. Довольно часто с завершением лактации у мамы начинается период грусти, плаксивости и повышенной эмоциональности. Если подобное произойдет с вами, не стоит отчаиваться – уже через пару недель настроение придет в норму.

Основные способы отлучения от груди

Помните, главный принцип при желании завершить естественное вскармливание – «не навреди». Каждой маме необходимо знать, как прекратить лактацию грудного молока правильно, чтобы избежать негативных последствий. Безболезненно перейти к последующему этапу кормления малыша можно, лишь выбрав ключевой способ прерывания грудного кормления, и придерживаясь его.

Способ	Ключевые моменты
Естественный	Способ пошаговый и используется после 6 месяцев жизни младенца (с началом введения прикорма). Малыш учится кушать что-то помимо грудного молока; затем употребление новой пищи начинает преобладать, а сосание груди уходит на второй план. Кормления сходят на нет, и рано или поздно исчерпывают себя. Это процесс, растянутый на несколько месяцев.
Постепенный	Один из самых эффективных способов прекращения ГВ. Кормления убираются неспешно, грудь постепенно и без стресса перестает вырабатывать молоко. Срок отлучения неопределенный, не имеющий конкретных рамок.
Резкий	Самый неприятный и жесткий метод прекращения лактации (зачастую – медикаментозный). От начала и до конца отлучения ребенка от груди проходит 1-3 дня. К данному способу стоит прибегать в самых крайних случаях.
Частичный	Этот способ используется мамами-студентками, или теми, кто уже выходит на работу. В течение дня кроха получает грудное молоко из бутылочки (или его заменитель – адаптированную смесь), а после возвращения мамы домой снова прикладывается к груди. Такая ситуация может длиться 6-8 недель, в этот период грудное молоко «за ненадобностью» начнет постепенно убывать, приливов будет все меньше. С уменьшением количества молока в груди ребенок потеряет интерес к процессу сосания и лактация прекратится.

Обратите внимание! Мама не должна испытывать чувство вины за то, что решила перестать кормить ребенка, который еще мог бы находиться на грудном вскармливании. Если вы сомневаетесь, стоит ли завершать кормление в силу тех или иных обстоятельств, побеседуйте с консультантом по ГВ. Возможно, что прекращать лактацию в вашем случае вовсе не обязательно.

Инструкция: как прекратить ГВ у детей разных возрастов

Завершение лактационного периода выглядит совершенно по-разному у малышей до полугода, до года и старше. Разобраться в тонкостях отлучения непросто, часто они носят индивидуальный оттенок, поэтому мы попытались охарактеризовать каждый период в общих чертах. Это поможет родителям иметь представление, как правильно сказать «стоп» грудному вскармливанию в конкретный момент роста и развития младенца.

С рождения до 6 месяцев

Дети данного возраста не имеют осознанной привязанности к груди, поэтому приучить их к питанию из бутылочки проще, чем малышей постарше.

• Cоставьте почасовой режим, когда именно вы кормите младенца грудью (например, утром после пробуждения, перед сном и ночью).
• Выясните, какое количество адаптированной смеси ребенок должен получать в текущем возрасте (суточное кол-во и на один прием).
• Одно из кормлений грудью раз в трое суток заменяйте на кормление молочной смесью;
• Поддерживайте кормления и выработку молока до тех пор, пока не убедитесь, что ваш малыш хорошо переносит подобранную молочную смесь.
• Какое-то время грудь еще будет продолжать наполняться. Если «приливы» вызывают у вас неприятные ощущения, то можно помочь организму уменьшить выработку молока народными средствами.

С 6 до 18 месяцев

У ребенка этого возраста уже более развита пищеварительная система, молочная смесь и прикорм лучше усваиваются, боли в животе практически не беспокоят младенца.

Что нужно делать для отлучения:

• В данный период на первом месте при отлучении стоит психологическое благополучие ребенка. Важно, чтобы прерывание кормления грудью было не резким, а продолжалось как минимум 2-3 недели.
• Если заменить грудь на бутылочку, малыш может привыкнуть к ней настолько, что отлучение от неё может проходить позже с большим трудом. Попробуйте приучить кроху пить из чашки.
• Поступайте так же, как и в случае прекращения ГВ в первом полугодии жизни ребенка. Не зацикливайтесь на молочной смеси – чем старше малыш, тем меньше её требуется крохе.

С 18 месяцев и старше

Ребенок в 1,5 года уже вполне питается «взрослой» пищей и даже знаком с общим столом. Но часто малыши в этом возрасте зависимы от груди и при отлучении активно протестуют.

Что нужно делать для отлучения:

• Помните о психологическом благополучии младенца – для него будет лучше, если отлучение будет проходить постепенно, растянутым как минимум на месяц.
• Выберите, какие кормления в первую очередь вы хотите убрать: дневные или ночные. Если же кормления как таковые вас не напрягают, то для спокойствия ребенка действуйте медленно, предлагая ему заменить одно кормление в три дня разнообразным перекусом.

Подавляем лактацию естественным путем: народные методы

В случае постепенного прерывания грудного вскармливания женский организм начинает останавливать лактацию сам. Если у вас осталось 2-3 кормления в день, и их необходимо убрать, то можете смело рассчитывать на свой «природный механизм» – с каждым днем грудь будет вырабатывать все меньше молока. Но когда избавляться нужно от полноценной лактации с 8-ю и более кормлениями, обойтись без специальных процедур однозначно не удастся – здесь придут на помощь народные методы.

Народное средство для завершения лактации	Способ применения
Шалфей	Относится к фитогормональным средствам. В виде чая способствует постепенному прекращению выработки пролактина и завершению лактации. На 200 мл кипятка берутся 2 ст.л. травы шалфея, жидкость накрывают крышкой и дают настояться. Принимают по 30-50 мл после еды.
Капустный лист	Снижает выработку грудного молока. Используется в качестве компресса. Свежий капустный лист раскатывается деревянной скалкой до мягкости и выделения сока. Охлаждается в холодильнике. Затем прикладывается к груди (можно закладывать в бюстгальтер). Держится компресс 2 часа, повторять процедуру нужно на обе груди не менее 5 дней.
Мята	Настой сухой травы мяты перечной помогает уменьшить количество молока в груди, прямиком действуя на молочные железы. Для его приготовления 2 ст.л. перечной мяты засыпаются в термос и заливаются 2 стаканами кипящей воды. Спустя час настой процеживается и принимается по 3 ст.л. в час между приемами пищи.

Медикаментозное прекращение лактации грудного молока

Препараты, прекращающие лактацию груди, пользуются большой популярностью, как самый простой способ снижения выработки молока. Но стоит знать, что лекарства, входящие в группу дофаминомиметиков (подавляющих лактацию), имеют плохую репутацию и во многих странах находятся под запретом. Очень часто, изучив инструкцию к таким препаратам, кормящие мамы решают завершать ГВ естественным путем и интересуются информацией, как прекратить лактацию без таблеток.

В каких случаях использование медикаментов для понижения лактации необходимо? Существует 4 основных ситуации:

1. Ухудшение состояния здоровья мамы в связи с кормлением – гнойный мастит, лактостаз, повышенная температура вкупе с воспалением в груди часто носят рецидивирующий характер и могут привести к оперативному вмешательству. По назначению врача кормление в этом случае прекращается с помощью подобранных препаратов для восстановления здоровья женщины;
2. Серьезные заболевания в период беременности (туберкулез, ВИЧ-инфекция и др.) могут стать причиной отлучения от груди сразу после родов, и приема лекарств для сворачивания лактации;
3. Наличие онкозаболевания у матери также является показанием к прекращению ГВ с помощью медикаментов, в том случае, если будет проводиться облучение и/или химиотерапия;
4. Роды закончились смертью новорожденного – целью является подавление выработки молока, и для этого используются таблетки для снижения пролактина и завершения ненужной в данной ситуации лактации.

Помните, что подавление лактации с помощью таблеток является сильным стрессом для организма. Прежде чем прибежать к экстренному методу, взвесьте все за и против – запущенный механизм прекращения ГВ невозможно повернуть вспять. Решение о завершении грудного вскармливания таким способом должно быть обдуманным и иметь под собой веские основания.

Лекарственный препарат	Принцип действия
Достинекс	Одно из самых популярных средств для мам, желающих лактацию прекратить быстро и без лишних хлопот. Выпускается в таблетированной форме и принимается всего в течение двух дней (редко – до 7-8 дней). Уровень гормона выработки молока снижается в первые три часа после приема препарата Эффект от лекарства держится до 2 недель, что позволяет молоку «перегореть» и его выделение прекратится Имеет минимум побочных эффектов по сравнению с аналогами – высокая цена (от 700 руб.)
Агалатес	Подавляет как физиологическую послеродовую лактацию так и уже установившуюся, но только по мед. показаниям. Форма выпуска – таблетки. Хорошо снижает уровень пролактина в плазме крови Сравнительно низкая цена (от 350 руб.) – часто проявляются побочные эффекты (тошнота, головные боли, болезненность груди) – периодически после приема препарата продолжает выделяться молозиво
Бромокрептин	Имеет широкий спектр действия, помимо подавления пролактина используется при нарушениях менструального цикла. Принимается длительным курсом в 14-21 день. Выпускается в таблетках. При добросовестном и регулярном приеме способствует щадящему прекращению ГВ Низкая стоимость препарата (от 250 руб.) – имеет целый ряд противопоказаний – долгий курс приема лекарства

Важно! Таблетки для прекращения лактации имеют множество побочных эффектов и противопоказаний, которые нельзя игнорировать. Если вы считаете, что вам необходимо медикаментозное средство для прекращения грудного вскармливания, посоветуйтесь по этому поводу с врачом-гинекологом.

После изучения основных способов, советуем посмотреть видео о правилах прекращения лактации от консультанта по ГВ:

Как свернуть дневные и ночные кормления – пошаговые советы

Часто этих нехитрых методов достаточно, чтобы без лишнего дискомфорта сократить количество прикладываний к груди практически вдвое.

Убираем дневные кормления:

• предлагаем ребенку грудь в те моменты, которые удобны для вас – это косвенный переход с кормлений по требованию на кормление в определенных случаях. Зафиксируйте в мини-расписании случаи, когда вы точно будете давать ребенку грудь на протяжении последующего месяца. Остальные «внеплановые» кормления можно заменить на что-то другое;
• в течение дня не предлагайте ребенку грудь – часто мама сама не меньше зависима от кормлений, и при любом удобном случае предлагает грудь в качестве успокоительного. Не отказывайте ребенку в кормлении, но только если он сам его попросит;
• ребенок часто требует грудь только дома – постарайтесь больше «выходить в свет» с малышом, гуляйте, посещайте гостей. При этом не забывайте брать перекус крохе, и предлагайте поесть до того, как он начнет просить грудь;
• если вы твердо решили не кормить грудью до вечернего кормления – сдерживайте слово. Если малыш заплакал на ваш отказ, попробуйте отвлечь его интересным занятием: рисованием, игрой, мультфильмом.

Убираем ночные кормления:

• правило номер один – ребенок всегда должен ложиться на ночной сон сытым;
• если малыш привык засыпать с грудью, то, когда он будет в полусонном состоянии, попробуйте успокоить и расслабить его без сосания – поглаживайте спинку, спойте колыбельную. Рано или поздно кроха сможет заснуть без груди;
• когда младенец уже научится засыпать без груди, пора пробовать отказываться от кормлений в ночные пробуждения. После первого пробуждения не давайте грудь, пробуйте «укачать» монотонной песней или поглаживанием;
• иногда совместный сон – главное преткновение при завершении ГВ. Попробуйте увеличить расстояние между вами и ребенком, кладите посередине подушку для кормления или перекладывайте малыша в его кроватку.

Как закончить грудное вскармливание – 7 советов от звездной мамы (видео):

В жизни каждой кормящей женщины наступает момент, когда она по каким-либо причинам желает завершить грудное вскармливание. Вопрос о том, как правильно прекратить лактацию, становится актуальным и очень волнующим для любой мамочки. Это очень сложный психологический момент как для женщины, так и для ребенка, поэтому он заслуживает должного внимания. О том, как прекратить лактацию естественным путем, будет написано в данной статье.

Сроки завершения грудного вскармливания

Длительность грудного вскармливания - это не произвольное решение матери, а определенные физиологические критерии, следующие друг за другом и переплетенные между собой. Другими словами, продолжительность грудного вскармливания должна определяться естественными потребностями ребенка, которые со временем угасают, уступая место новым.

Принято считать, что грудное вскармливание должно длиться не менее полугода, а далее разрешается заменить его молочной смесью и введением новых продуктов. Шесть месяцев - слишком маленький срок для прекращения лактации, так как сосательный рефлекс у ребенка угасает только к двум годам, а у некоторых детей к трем. Все это говорит о том, что естественное вскармливание должно продолжаться минимум до двух лет.

Причины для прекращения грудного вскармливания

Существует множество причин, по которым кормящая женщина хочет прекратить естественное вскармливание, например:

Могут быть еще тысячи причин, толкающих женщину на этот ответственный шаг, но она должна отдавать себе отчет в том, что остановка лактации - это лишение ребенка навсегда. Поэтому, если мамочка чувствует сомнения и неуверенность, тогда лучше отложить этот момент на более поздний срок.

Основные правила

Чтобы не навредить ни себе, ни ребенку, необходимо знать, как прекратить лактацию естественным путем правильно. Существует несколько основных правил для прекращения грудного вскармливания. Соблюдая их, женщина безболезненно переходит к новому этапу кормления ребенка.

Если возраст малыша старше одного года, и он уже кушает взрослую пищу, то лучшим вариантом будет постепенная замена приемом другой жидкости. Можно предлагать малышу детские соки, компоты, либо простую воду. В той ситуации, когда малыш отказывается принимать что-либо кроме маминой груди, следует давать ему бутылочку со смесью.

После замены всех дневных кормлений приемом другой жидкости, остаются ночные кормления. За несколько недель можно отучить ребенка и от ночных прикладываний, заменяя грудь соской либо бутылочкой.

Такое постепенное снижение лактации избавит ребенка от психологической травмы, а маму - от мастита и других проблем с молочными железами.

Продукты, снижающие лактацию

Другим способом, дающим ответ на вопрос о том, как прекратить лактацию естественным путем, является употребление в пищу продуктов, способствующих уменьшению выработки женского молока. Наиболее популярными являются шалфей, чай с мятой, настои из брусники и петрушки. Некоторые советуют съедать больше копченых и консервированных продуктов, однако они будут вредны ребенку, получающему их с грудным молоком. Может, они и способны снизить лактацию, но их не стоит употреблять даже некормящей женщине.

Решив принимать различные настои из трав, следуйте некоторым правилам. Например, задавшись вопросом о том, как прекратить лактацию шалфеем, следует принимать приготовленный отвар понемногу. Это делается для того, чтобы не навредить ребенку. Выпив утром несколько глотков настоя из шалфея, мамочка должна внимательно следить за реакцией малыша: не появилась ли у него аллергия, не изменилось ли его самочувствие или не возникли ли другие несвойственные ему симптомы.

Народные методы остановки лактации

Раньше женщины прекращали кормить ребенка, следуя советам своих мам и бабушек, так как медицина не уделяла особого внимания грудному вскармливанию. Поэтому кормящие мамы, для того чтобы снизить количество молока, употребляли меньше жидкости либо вместо обычного питья выпивали настои из трав, снижающих лактацию.

Наиболее распространенным способом, дошедшим до нашего времени, является перетягивание груди. Считается, что в передавленную грудь не поступает молоко, и таким образом прекращается лактация. Однако консультанты по грудному вскармливанию не советуют использовать данный вариант ввиду возникновения частых маститов и воспалений молочных желез.

Некоторые мамы просто отдают на неделю своего ребенка бабушке и не показываются ему все это время. Данный способ не является правильным и не отвечает на вопрос о том, как прекратить лактацию естественным путем, так как очень отрицательно сказывается на детской психике.

Медикаментозные способы

Если требуется срочно прекратить грудное вскармливание (например, по состоянию здоровья матери), и нет времени на постепенное отучение, тогда можно прибегнуть к лекарственным средствам. Сегодня аптечные сети предлагают множество препаратов для остановки выработки молока. Однако только врач должен назначить Цена на них может быть и высокая, но лучше купить более качественный препарат. Важно помнить, что медикаментозное прекращение лактации имеет противопоказания и побочные действия.

Последствия остановки лактации

Если кормящая женщина решила раньше положенного срока для грудного вскармливания остановить лактацию, то она должна знать последствия своего решения.

Для женщин резкое прекращение грудного вскармливания может обернуться маститом. Иногда в запущенных случаях врачи прибегают к хирургическому вмешательству.

Другим неприятным последствием может стать депрессия у матери. Происходит она из-за резкого изменения гормонального фона. Часто женщины рассказывают, что после отлучения от груди им казалось, что ребенка как будто забрали. Это связано с тем, что организм реагирует на прекращение выработки молока и прикладываний ребенка как на его утрату. В связи с этим происходит массовый выброс гормона стресса, и женщина впадает в глубокую депрессию. На протяжении двух-трех месяцев ее может сопровождать плаксивость и тоска.

Для ребенка несвоевременное отучение от груди также несет в себе ряд негативных последствий. Это может быть как психологическая травма, так и неполноценное развитие иммунной и пищеварительной систем.

Какой вариант лучше выбрать и как прекратить лактацию молока с наименьшими последствиями для мамы и ребенка? В первую очередь нужно подходить с уверенностью и внутренним спокойствием к этому процессу. Когда мама спокойна и последовательна в своих действиях, то ребенок чувствует это. И наоборот, малыш всегда почувствует мамино беспокойство и ответит тем же.

Женщина должна одеваться в плотно прилегающую одежду без глубоких вырезов в зоне груди, так чтобы ребенку было сложно до нее добраться.

Конечно, более маленьких детей гораздо легче отнять от груди, заменив ее бутылочкой. Даже если первое время ребенок будет от нее отказываться, то проголодавшись, он покушает смесь. Дети старше года уже могут объяснить чего они хотят, и будут добиваться маминой груди всеми возможными способами. Поэтому при каждой попытке ребенка добраться до желаемого мама должна объяснять ему, что молочко закончилось, и предлагать бутылочку.

Отлучение от груди советуют проводить в период инволюции. Она наступает, когда малышу исполняется полтора-два года. Распознать инволюцию можно по таким признакам, как раздражительность женщины при кормлении, внезапная усталость, если женщина долго не кормила, и малое количество молока.

Если отучать ребенка в течение двух-трех месяцев, то молоко будет убывать понемногу, не будет уплотнения молочных желез, постепенно будет изменяться гормональный фон, и мама с малышом легко перенесут этот важный период в жизни обоих.

Причины для прекращения кормления грудью ребенка могут быть разными. В некоторых случаях лактацию останавливают по обоюдному согласию мамы и малыша, когда молоко начинает убывать, а младенец перестает просить грудь. К сожалению, такой сценарий крайне редок. Многие женщины не знают, когда и как прекратить лактацию. По мнению врачей-психологов, следует растянуть процесс отлучения от грудного молока на несколько месяцев, чтобы этот период был менее болезненным для малыша.

Способы закончить грудное вскармливание

Прекращение грудного кормления – переломный момент для любой молодой мамы. На подсознательном уровне женщина чувствует, что при отстранении ребенка от груди начинает слабеть энергетический контакт с ним. В это время важно не сорваться, возобновив кормление. Регулярные отказы от грудного молока и возвращения к такому питанию сделают ребенка капризным и беспокойным, а женщину нервной. Болезненность в области груди должна стать для мамы причиной нежелания проходить этот неприятный этап снова. Как прекратить грудное вскармливание максимально легко для женщины и малыша?

Прекращения лактации естественным путем

В течение первых недель после отказа от грудного кормления ребенок будет беспокойно спать, часто просыпаясь по ночам. Давайте младенцу чай или водичку в чашке. Бутылочку использовать не стоит, чтобы малыш отвык сосать. Если же вы замените грудь соской, впоследствии ребенка придется отучать от привязанности к ней. Кормление по ночам продолжится уже с применением бутылочки.

На вторые сутки после завершения грудного вскармливания женщины наблюдают активный приток молока. Неприятные ощущения можно сгладить простым сцеживанием. Делать это стоит руками либо посредством специального устройства, пока грудь не станет мягче. Обязательно нужно оставлять небольшое количество молока, это поспособствует его скорейшему перегоранию, и лактация закончится на 5-6 день. Чувство дискомфорта все же останется, но данный период стоит переждать. Если сцеживать молоко полностью, боль уйдет, но процесс прекращения лактации растянется на несколько недель.

Как избавиться от грудного молока? Врачи советуют мамам отказаться от горячей и жидкой пищи, исключив из меню супы и чай. Жидкость следует пить в минимальных объемах, пока молоко не перегорит. Это легко определить по размерам груди, которая со временем станет мягкой, без каких-либо уплотнений. На протяжении 2 месяцев с момента решения прекратить лактацию нужно отказываться от продуктов, стимулирующих прилив молока, включая пиво или молочные продукты в большом количестве.

Механический метод путем перевязывания груди

Несколько лет назад было распространено мнение, что эффективным способом остановки лактации является перевязывание груди эластичным бинтом. Некоторые молодые мамы все еще используют этот метод, не зная о грозящей опасности. Согласно отзывам, перевязывание груди не эффективно, а кроме того – негативно сказывается на состоянии здоровья женщины.

Любая повязка, сдавливающая грудь, пережимает кровеносные сосуды. Система не обеспечивает молочные железы разными питательными веществами и кислородом. У женщины, перетягивающей грудь, кровообращение серьезно нарушается. Кроме того, она не чувствует, сколько молока в это время вырабатывается. Единственным «достижением» при использовании данного метода прекращения лактации является застой молока, который может перейти в лактостаз или еще более опасное заболевание – мастит.

Лекарства и таблетки для остановки лактации

Как прекратить процесс лактации посредством препаратов? Специальные средства для остановки выработки молока имеют в составе гормоны, которые притупляют работу гипофиза, благодаря чему лактация постепенно сокращается. От того, какое лекарство для прекращения лактации назначил врач, курс приема варьируется от 1 до 14 дней. Распространенными являются следующие препараты:

• Достинекс;
• Бромкамфора;
• Бромокриптин;
• Парлодел;
• Микрофоллин;
• Утрожестан.

Перечисленные таблетки для подавления лактации имеют в составе разную концентрацию гормонов. По этой причине дозировка и временной интервал приема может сильно отличаться. Существуют не только таблетки от лактации, но и инъекционные растворы. Каждая женщина может выбрать для себя максимально подходящий вариант. Однако стоит учитывать возможные побочные эффекты. Любой гормональный препарат для прекращения лактации может негативно отразиться на здоровье молодой мамы, поэтому начинать принимать средство стоит лишь после назначения врача и под его наблюдением.

Народные средства и травы

«Старая медицина» применяет следующие средства:

1. Шалфей для прекращения лактации. Доктор Комаровский рекомендует принимать травяной настой для сокращения количества вырабатываемого молока. Возьмите стакан кипятка, добавьте 1 ч.л. перемолотой сухой травы шалфея и оставьте настаиваться как минимум на час. Принимайте настой по четверти стакана до еды 4 раза в сутки.
2. Как быстро прекратить лактацию посредством капусты: разделите головку на отдельные листья. Проколите их вилкой либо сделайте надрезы ножом, чтобы вышел сок. Приложите листья к груди. Зафиксируйте пластырем. Компресс должен оставаться на теле до момента увядания капустных листьев. Сок овоща не может полностью устранить лактацию, но сокращает количество вырабатываемого молока.

Учитывайте правила прекращения лактации:

• Нельзя отлучать малыша от груди резко. Отучайте ребенка постепенно, сначала заменив дневное кормление питательной смесью. После адаптации младенца к новым условиям так же замените утреннее кормление, и только потом вечернее. Каждое замещение должно происходить с интервалом в неделю. Последним останется позднее кормление на ночь, от которого отказываются в последнюю очередь.
• Не игнорируйте потребности малыша. В первое время после прекращения грудного вскармливания ребенок будет вести себя беспокойно. Вы можете дать ему грудь для успокоения, однако на будущее стоит придумать другой способ успокаивать кроху.
• Не оставляйте ребенка одного во время прекращения лактации. Ситуация станет для малыша серьезным стрессом. Отсутствие рядом мамы младенец переживает крайне тяжело. Находитесь с ребенком как можно дольше, пока его психологическое состояние не стабилизируется.
• Нельзя прекращать лактацию во время болезни малыша, а также когда у него начались резаться зубки.

Каждая мама самостоятельно должна принимать решение о завершении лактации, опираясь на личные ощущения и жизненную ситуацию. Во время отлучения младенца от груди женщине придется позаботиться не только о его самочувствии, но и о собственном. Неприятных ощущений избежать не получится, однако их проявление возможно снизить. Посмотрев видео, вы узнаете, как сделать легче процесс отучения малыша от груди и максимально безболезненно прекратить лактацию.

Рано или поздно приходит пора, когда необходимо перестать кормить ребенка грудью, и нужно как-то прекратить лактацию молока. И вот тут возникают определенные трудности. Отлучить ребенка от груди несложно (). Но как заставить молоко уйти? Неприятные «жующие» ощущения в набухших грудях, мокрое от молока белье – кому из женщин не знакомы эти ощущения?

Существует множество способов остановить лактацию. Самое лучшее – это нужно сделать этот процесс медленным, постепенным, естественным. Это поможет избежать воспаление в груди (и самого страшного – мастита), растяжек и провисания грудей.

Рассмотрим способы прекращения лактации в домашних условиях и с помощью специальных препаратов.

Естественные способы

Метод «сокращения кормлений»

Самое идеальное решение — прекращать кормить ребенка грудью постепенно, естественным путем. Для этого сначала сократите одно кормление. Как только ребенок привыкнет, уберите другое, затем и третье. В промежутках между ними сцеживайте молоко, оставляя каждый раз понемногу молока в груди. Пусть оно «перегорает» постепенно. Не допускайте сильного набухания грудей, иначе неизбежны болезненные ощущения. Полностью прекратите кормить малыша ночью ().

Через некоторое время вы увидите, что приливы молока в груди делаются реже и реже. Само же молоко прибывает все в меньших количествах. Это самый простой и естественный способ уменьшить лактацию.

Можно ли перетягивать грудь?

Совсем недавно бытовало мнение, что для остановки лактации грудь нужно туго бинтовать эластичным бинтом или другими повязками. Пользы от этого мало, а вот навредить себе можно. Тугая повязка нарушает поступление крови в грудь. Кровообращение ухудшается. Сколько молока поступило, вы тоже не чувствуете. Это может привести к застою молока в грудных железах, вызвать лактостаз и такое опасное заболевание, как мастит.

Поэтому просто наденьте удобный бюстгальтер. Хорошо, если он сделан из хлопковой ткани, без вставных «косточек», плотный, то есть что-то вроде корсета. Это вдобавок поможет уменьшить риск образования растяжек от переполненной груди, предотвратит ее провисание.

Можно ли снизить лактацию с помощью продуктов?

Продуктов, которые могут помочь уменьшить лактацию, просто нет. А вот соленую, копченую и острую пищу употреблять нежелательно, ведь она может спровоцировать жажду. А обильное питье вызовет прилив молока тогда, когда оно уже почти исчезло. Поэтому старайтесь не употреблять названные продукты, ограничьте количество жидкости, исключите сочные продукты.

Народные рецепты

В домашних условиях хорошо помогают уменьшить прилив молока травяные отвары, в первую очередь из мочегонных трав. К ним относятся брусника, толокнянка, шалфей, петрушка, базилик. Их настои помогают вывести из организма женщины лишнюю жидкость. Благодаря этому уменьшается выработка молока грудными железами.

Приготовить настой из этих трав несложно. Возьмите две столовые ложки одной из вышеназванных трав, засыпьте в керамическую чашку или термос. Залейте 400 мл кипящей воды, закройте крышкой. Через два часа можно пить. Пейте настой вместо воды. Допускается выпить в сутки до 6 стаканов настоя. Вскоре после начала приема (где-то на четвертый день) вы почувствуете значительное облегчение. Груди станут мягче, приток молока уменьшится.

Белладонна, хвощ полевой, жасмин, лапчатка белая, девясил так же являются мочегонными средствами. Их заваривают и принимают точно по инструкции, написанной на упаковке.

Мамам на заметку!

Девочки привет) вот не думала, что и меня коснется проблема растяжек, а еще буду писать про это))) Но деваться некуда, поэтому пишу тут: Как я избавилась от растяжек после родов? Очень буду рада, если и вам мой способ поможет...

Хорошо помогает настой мяты перечной. Кроме мочегонного, он является и успокаивающим средством. 3 столовых ложки травы мяты засыпьте, измельчив, в термос. Добавьте туда два с половиной стакана кипящей воды. Оставьте на час, процедите, пейте в день по 300 мл, разделив их на три приема, натощак.

Храните приготовленные отары в холодильнике не более двух дней.

Уменьшить, а затем и остановить лактацию вам поможет всем известная травка – шалфей. Он не только быстро блокирует выработку молока, но и способствует укреплению иммунитета женщины, оздоровлению ее мочеполовой системы. Отвар из него готовьте так же, как и из мочегонных трав. Принимайте по половине чайного стакана три раза в сутки. Эффект увидите достаточно скоро. Уже через четыре дня количество молока существенно сократится.

Если вы нервничаете, вам приходится психологически трудно, попейте успокаивающие травки – мяту, пустырник, валериану.

Уменьшая количество любой жидкости (включая супы и молоко), можно уменьшить прилив молока.

Компрессы

Из народных способов еще можно предложить использовать разнообразные компрессы.

• Компресс из камфары. Возьмите камфарное масло и смазывайте им груди (кроме сосков) через каждые четыре часа в течение трех дней. Обязательно укутайте теплым шарфом или платком. Если ощущается сильное распирание, покалывание, неприятные ощущения, примите парацетамол.
• Компресс из капустных листьев. Считается, что они помогают «сжечь» молоко, делают грудь мягче. Для компресса возьмите два средних капустных листа, охладите их в холодильнике. Это повысит противовоспалительные свойства листьев. Раскатайте немного скалкой или просто разомните листы в руках, чтобы выступил сок. Размягченные листья приложите к грудям, осторожно перевяжите. Держите листья, пока они не завянут (не менее часа). Делайте компресс один раз в день до улучшения состояния (обычно хватает недели).
• Холодный компресс. При ощущении болей в грудях, воспалении, рекомендуется сделать холодный компресс. Возьмите из холодильника лед или замороженный продукт, который удобно приложить к груди. Заверните его в полотенце или мягкую ткань. Приложите к больной груди. Держите не слишком долго, максимум 20 минут, чтобы не застудиться.

Видео: Как уменьшить количество грудного молока

Таблетки прекращающие лактацию

Если же по каким либо причинам лактацию необходимо остановить как можно скорее, а молока много, приходится обращаться к официальной медицине. На данный момент существует множество препаратов и таблеток, способствующих быстрому прекращению выработки молока грудными железами. Они быстро завоевывают популярность как эффективные средства по «сжиганию» грудного молока. Но в среде практикующих врачей до сих пор целесообразность их применения вызывает большие споры.

Почему нельзя самостоятельно принимать препараты?

Все препараты для прекращения молокообразования изготовлены на основе гормонов. И никто не может сказать с уверенностью, что получаешь от них больше – пользу или же вред. Поэтому не назначайте себе эти лекарства сами. У каждого препарата имеются ограничения по приему. Они могут вызвать вредные эффекты. Большинство из них нельзя принимать при сахарном диабете, частом повышении давления, заболеваниях печени, почек и некоторых других болезнях. Прописать лечение может только гинеколог или другой специалист. Он определит для вас необходимые дозы препарата, когда и как принимать.

Список популярных лекарств

На сегодня самыми популярными препаратами для остановки лактации являются:

• Парлодел;
• Бромкрептин;
• Микрофоллин;
• Ацетомепрегенол;
• Туринал;
• Норколут;
• Оргаметрил;
• Дюфастон;
• Примолюта – нор;
• Синестрол;
• Утрожестан;
• Каберголин;
• Достинекс;
• Бромкамфара.

Произведены они на основе разных гормонов с разной концентрацией. Длительность приема так же разная и колеблется в рамках от одного до четырнадцати дней.

Эти же лекарства назначают, если в молочных железах обнаружены уплотнения, вызывающие болезненные ощущения, чувство воспаления, то есть тогда, когда присутствуют все признаки мастита (см ссылки выше) .

Немного о приеме лекарств

1. Принимайте таблетки только тогда, когда это действительно вызвано необходимостью.
2. Обязательна консультация специалиста (гинеколога, детского педиатра).
3. Не превышайте дозы лекарства, назначенные врачом.
4. Принимая лекарственные препараты, не забывайте во избежание воспаления.
5. Если вы приняли лекарство, и после этого у вас ухудшилось самочувствие, сообщите об этом врачу. Он изменит дозировку или выпишет другой препарат.
6. При приеме лекарственных средств кормить ребенка своим молоком нельзя.
7. Менее опасными считаются таблетки на основе гестагена.
8. При приеме лекарств нельзя сильно утягивать груди, чтобы не спровоцировать лактостаз или мастит.
9. Если же вы решите вернуть малыша на грудное вскармливание, то выдержите время, необходимое для выведения лекарственного средства из вашего организма. Затем сцедите молоко из обеих грудей. И лишь потом приступайте к кормлению ребенка.

После прекращения грудного вскармливания несколько капель молока может выделяться при надавливании. Но если прошло шесть и более месяцев, и вы обнаружили в груди молоко, то это повод немедленно обратиться к гинекологу. Организм может так подавать сигнал о развивающемся заболевании.

При прекращении вскармливания ребенка грудью женщина испытывает и дискомфорт, и болезненные ощущения, и переживает за младенца. Именно в это время она нуждается в присутствии рядом с ней самых близких ей людей. Ведь женщине необходима помощь и поддержка как моральная, так и практическая.

Если во время сокращения лактации у вас поднялась температура, грудь покраснела, в ней появились уплотнения, это является признаком мастита или лактостаза. Не откладывайте посещение врача – гинеколога.

Повторю еще раз: из-за опасности возникновения побочных эффектов не занимайтесь самолечением лекарственными препаратами, обращайтесь к врачу! И если нет сильной необходимости в применении лекарств, лучше обойтись без таблеток и воспользоваться проверенными народными средствами.

Мамам на заметку!

Девочки привет! Сегодня я расскажу вам, как же мне удалось прийти в форму, похудеть на 20 килограммов, и, наконец, избавиться от жутких комплексов полных людей. Надеюсь, информация окажется для вас полезной!