Несмотря на трудности, некоторые семейные пары мечтают иметь детей-близнецов. Планируя беременность, они собирают различную информацию о том, как родить близнецов. Действительно, детки-близнецы выглядят очень умилительно. Абсолютное сходство малышей привлекает взгляды восхищенных прохожих. Многие родители любят подчеркивать идентичность близнецов одинаковой одеждой и игрушками. Такие дети все делают вместе. Они не бывают одинокими, потому что рядом всегда есть друг или подруга. Часто близнецы сохраняют близкие отношения на всю жизнь. Иметь дружных и поддерживающих друг друга детей родителям очень приятно. Некоторые женщины хотят родить близнецов, чтобы «отмучиться» за один раз. Беременность и роды одни, а детей сразу двое или трое.
Как появляется многоплодная беременность
Многоплодной беременностью называется вынашивание двух и более плодов. Появление нескольких зародышей может произойти, если во время месячного цикла у женщины созрела не одна, а несколько яйцеклеток. Иногда яйцеклетки могут созреть сразу в обоих яичниках. Или в одном месячном цикле с небольшой разницей во времени. В таких случаях появляются разные малыши, похожие друг на друга, как обычные братья или сестры. Они просто развивались одновременно. Такие близнецы называются разнояйцевыми или двойняшками (тройняшками). Пол двойняшек может быть разным.
Другое дело, когда одна оплодотворенная яйцеклетка на первых стадиях развития разделилась на две (три) абсолютно идентичные клетки. Из каждой такой клетки формируется зародыш. Механизм такого деления до конца не изучен. До сих пор неизвестно, почему клетка иногда так себя ведет. В таких случаях рождаются однополые, до мелочей похожие друг на друга дети. Они представляют собой генетические копии. У них одинаковая группа крови и практически идентичные отпечатки пальцев. Интересно, что часть таких малышей может иметь зеркальное сходство. То есть, если у одного малыша родинка на левой щеке, то у брата — на правой, в том же месте. Считается, что зеркальность обусловлена более поздним делением клетки.
У кого высокая вероятность родить близнецов
Вероятность родить близнецов есть у всех семейных пар. По статистике 1 раз на сто циклов у женщины одновременно созревает две или больше яйцеклеток.
Строение матки у некоторых женщин может иметь некоторые особенности. Например, внутриматочную перегородку. Бывает так называемая «двурогая» матка, которая похожа на два соединенных между собой мешка. Такие факторы увеличивают вероятность стать матерью близнецов.
Кроме того, увеличивает шансы и наследственность. Семейные пары, в роду которых уже бывали подобные случаи, имеют высокую вероятность обзавестись двойней. Считается, что больше имеет значение наследственность отца.
Хотя зачатие разнояйцевых близнецов зависит от строения и функционирования организма матери.
С возрастом увеличиваются шансы забеременеть близнецами. Самая высокая вероятность этого у женщин после сорока лет. Природа как будто хочет наверстать упущенное и подарить семейной паре побольше детей напоследок.
Гормональные препараты, используемые для стимуляции овуляции, увеличивают вероятность появления многоплодной беременности. Поэтому семейные пары, которые долгое время лечились от бесплодия, часто становятся счастливыми родителями сразу нескольких малышей.
Теми же механизмами обусловлена повышенная вероятность рождения близнецов после отмены гормональных контрацептивов. Гормональный «всплеск» делает женскую репродуктивную систему очень активной.
Для процедуры экстракорпорального оплодотворения (ЭКО) организм женщины подготавливают с помощью больших доз гормонов. Под их воздействием созревает сразу несколько яйцеклеток. В матку помещают все оплодотворенные яйцеклетки в надежде, что хоть часть из них приживется.
К факторам, увеличивающим шансы родить близнецов, относят короткий месячный цикл (до 22 дней) и кормление грудью во время зачатия.
Как забеременеть близнецами
Есть несколько способов существенно увеличить шансы родить близнецов.
Планируя беременность, за несколько месяцев до зачатия рекомендуется начать принимать фолиевую кислоту. Это витамин В9, который необходим для создания и поддержания здоровья новых клеток.
Кроме этого, необходимо сбалансировать рацион. В ежедневном меню должны присутствовать свежие фрукты и овощи, молочные продукты, мясо, грецкие орехи, яйца. Рыба и другие морепродукты дадут организму ряд незаменимых витаминов, микроэлементов и жирных кислот. Полезно заменить белые булки на цельнозерновой хлеб. Копченых продуктов и полуфабрикатов лучше избегать в этот период.
Можно добавить в рацион ямс. Его еще называют африканским картофелем. Считается, что это растение стимулирует созревание яйцеклеток. Из экзотических продуктов также рекомендуется сладкий картофель (батат), который обладает теми же свойствами.
Принимая противозачаточные таблетки, можно попытаться зачать ребенка сразу после их отмены.
Повышает шансы период, следующий сразу после родов. Кормящие женщины и матери нескольких детей чаще рожают близнецов.
Незамужняя девушка, мечтающая о близнецах, может выбрать себе мужа с соответствующей генетикой. Это существенно увеличит шанс реализовать мечту.
Семейной паре, принявшей решение о планировании двойни, рекомендуется посетить врача-генетика. Врач сделает необходимые анализы, изучит наличие предрасположенностей. Поможет подобрать оптимальное время для зачатия.
При необходимости врач может посоветовать курс гормональной терапии, чтобы скорректировать гормональный фон женщины.
Приняв решение о рождении ребенка, необходимо отказаться от курения и алкоголя.
Народные средства в помощь
Иногда народные наблюдения оказываются вполне обоснованными. Поэтому стоит прислушаться к советам наших бабушек. Наши предки заметили, что чаще рождаются близнецы, зачатые летом. В этот период года половые гормоны более активны. А наличие разнообразной, богатой витаминами и минералами, пищи создает благоприятные условия для успешного зачатия.
Также в старину советовали желающим забеременеть двойней побольше есть мясных и молочных продуктов. Богатые на протеин мясо и молоко способствуют активной выработке женских половых гормонов.
Считается, что повышает вероятность рождения близнецов активная половая жизнь семейной пары.
Есть также наблюдение, что женщине с формами чаще удается стать мамой двоих деток одновременно.
Если желание стать родителями близнецов настолько сильное, что риск нанести вред организму не страшит, можно сделать процедуру ЭКО. Это самый надежный способ родить двойню.
Риски многоплодной беременности
Принимая решение о планировании близнецов, необходимо осознавать все риски многоплодной беременности.
Такая беременность обычно протекает тяжелее, чем обычная. Из-за увеличенной чрезмерно матки у женщины затрудняется дыхание, возникает одышка и повышается утомляемость. Смещенная диафрагма может повлиять на работу сердца.
Нагрузка на организм при беременности на поздних сроках многократно усиливается в случае наличия нескольких плодов. Давление на внутренние органы может серьезно повлиять на работу многих систем. Такие беременности, как правило, длятся не дольше 37 недель.
Потребность в питательных веществах увеличивается, и женщина может чаще страдать от анемии или нехватки витаминов. Дети могут недополучать все необходимое для развития. Поэтому у близнецов часто бывают задержки развития и недостаточный вес при рождении.
Одна из плацент может иметь с большой долей вероятности низкое предлежание, увеличивая шансы прерывания беременности. Статистика свидетельствует о большом проценте самопроизвольно прерванных многоплодных беременностей.
Процесс родов часто происходит с осложнениями.
Однако несмотря на все трудности подавляющее большинство детей-близнецов рождаются совершенно здоровыми и благополучными. Соблюдая все рекомендации врача, проявляя осторожность, можно с минимальными трудностями пережить этот процесс — беременность близнецами — и стать счастливыми родителями чудесных детей.
Появление на свет нового человека можно назвать чудом. Но иногда природа удивляет, и рождаются двое а то и больше малышей. Многие пары мечтают о близнецах или двойняшках, чтобы иметь большую семью. Можно ли обмануть природу и родить сразу несколько детей, попробуем разобраться.
Для начала разберёмся в понятиях, чем отличаются близнецы от двойняшек и как происходит зачатие в том и другом случае.
Сам процесс зачатия происходит таким образом. В период овуляции из левого или правого яичника выходит яйцеклетка и продвигается к матке. Если в этот период ей встретится сперматозоид, то произойдёт оплодотворение, зигота (оплодотворённая яйцеклетка) прикрепится к стенке матке и будет расти, превращаясь сначала в эмбрион, затем в плод, а после и в маленького кроху.
Зачатие близнецов отличается от описанной выше схемы тем, что когда зигота продвигается к матке, она делится на 2 а то и 3 части. И к стенке прикрепляется уже несколько идентичных эмбрионов. Они очень похожи между собой и всегда одного пола. Точно сказать, почему происходит это деление, пока невозможно.
Двойняшки появляются следующим образом. Из яичников выходит не одна, а несколько яйцеклеток, они оплодотворяются каждая своим сперматозоидом. Такие детки могут быть разных полов и не обязательно похожи друг на друга.
Итак, близнецы появляются в результате оплодотворения одним сперматозоидом одной яйцеклетки. Когда выходит несколько яйцеклеток и оплодотворяются разными сперматозоидами, речь идёт о двойняшках. У близнецов всегда один отец, у двойняшек же есть теоретическая возможность наличия разных отцов (в случае смены половых партнёров в период овуляции).
Вероятность зачатия близнецов
Сегодня периодически можно увидеть в парке родителей с двойными колясками. Хоть многоплодная беременность считается аномальной для человека, она достаточно регулярно встречается. По статистике на 1 беременность из 100 приходится рождение двойняшек, а близнецов на 1 из 200.
Как происходит зачатие близнецов, мы разобрались. Но от чего же оно зависит?
- Генетическая предрасположенность. Есть такое мнение, что если у кого-то из пары в роду были близнецы или двойняшки, то у них велика вероятность родить несколько детишек сразу. Считается это своего рода наследие, передающееся по женской линии через поколение. Есть ещё одна генетическая особенность, влияющая на появление двойни на свет — особое строение матки, разделённой перегородкой. Её называют «двурогой», встречается довольно редко — примерно у 5% женщин.
- Возраст будущей матери от 35 лет и старше. Считается, что с возрастом увеличивается и вероятность зачатия двойни за счёт увеличение гормона FSH, который отвечает за активность яйцеклеток.
- Длительный приём гормональных контрацептивов незадолго до наступления беременности. Такие препараты блокируют деятельность яичников, не давая им выпускать наружу яйцеклетки. В этом и состоит их противозачаточный эффект, овуляция не происходит. По окончании приёма таблеток яичники работают с удвоенной силой, выпуская по 2 и больше яйцеклеток.
- Короткий цикл — до 22 дней.
- Зачатие в период кормления грудью. Это период гормонального всплеска у женщин, он может характеризоваться выходом нескольких яйцеклеток из яичников в период овуляции.
- Оплодотворение с помощью ЭКО (экстракорпорального оплодотворения). Дело в том, что данная процедура подразумевает подселение сразу нескольких эмбрионов в область матки для увеличения процентной доли вероятности оплодотворения. Бывает, что приживается 2 и даже больше эмбрионов.
- С каждой последующей беременностью увеличивается вероятность зачать двойню.
- Существуют статистика, что у африканского народа близнецы и двойняшки получаются значительно чаще, чем у кого бы то ни было.
Помимо всего прочего, есть вероятность забеременеть двойней, если на этапе планирования беременности пообщаться с генетиком. Он рассчитает оптимальное время зачатия и при необходимости скорректирует гормональный фон.
Как забеременеть близнецами
Конечно, 100% методик нет, даже если у вас генетическая предрасположенность к рождению близнецов. Самую большую вероятность даёт ЭКО, но, как правило, к этой процедуре прибегают после длительных безуспешных попыток забеременеть. Всё-таки это вмешательство в истинный ход вещей, плюс процедура крайне дорогостоящая и не факт, что хоть 1 эмбрион в итоге приживётся.
Календарь для зачатия близнецов
При планировании беременности женщинам за 6-12 месяцев до первых попыток рекомендовано вести календарь овуляции для зачатия близнецов. Рассчитать оптимальные дни несложно, это ничем не отличается от планирования обычной беременности.
Цикл считается регулярным, если на протяжении как минимум 6-ти месяцев разница количества дней в нём колебалась максимум до 4-ёх.
В среднем цикл у женщин составляет 28 дней. При условии его регулярности овуляция наступает на 14-ый день, а, значит, забеременеть можно с 13-ого по 15-ый день (сперматозоиды живут несколько дней).
Если цикл составляет 20-21 день, то велика вероятность зачать двойню. В этом случае овуляция наступает на 10-ый день, забеременеть можно с 9-ого по 11-ый. Как видно из этой информации, достаточно просто рассчитать календарь для зачатия близнецов, однако, это ещё не означает что получится именно двойня. Так помимо ведения календаря и высчитывания благоприятных дней, можно обратиться к народной медицине.
Народные средства
Говорят, что наиболее благоприятный период для зачатия близнецов это лето, когда максимально активизируются женские гормоны, а в организме с избытком присутствуют витамины и минералы.
Рацион женщины, планирующей беременность, стоит максимально насытить молочными и мясными продуктами, которые содержат протеин. Он оказывает благотворное влияние на женские гормоны, способствуя их активной выработке.
За несколько месяцев до зачатия женщине стоит также включить в свой рацион продукты, которые способствуют активной работе яичников. Это могут быть яйца, грецкие орехи, цельное зерно. Как и при планировании обычной беременности врач наверняка назначит приём фолиевой кислоты, она создаёт благоприятные условия для зачатия.
Вот ещё некоторые продукты, которыми можно разнообразить своё питание для получения желаемого эффекта:
- рыба и морепродукты,
- молоко, творог, йогурт, кефир,
- сыры с содержанием белка от 5% и выше,
- птица,
- свежевыжатые фруктовые соки,
- картошка,
- постное мясо.
Особенности беременности двойней
Многие пары мечтают родить сразу двоих детишек, чтобы пройти через состояние беременности и последующего ухода за грудничками всего один раз. Однако следует понимать, что природой дано выносить и родить одного ребёнка за один раз, а любая многоплодная беременность — это своего рода аномалия. Соответственно и протекает она несколько сложнее обычной беременности, и в большинстве случаев детки рождаются раньше привычных 40 недель путём запланированного кесарева сечения.
Первый триместр считается наиболее опасным при обычной беременности, когда в ожидании двойня, это требует ещё более пристального внимания врачей. Нередки случаи замершей беременности, причём могут погибнуть как оба, так и только один из эмбрионов.
Лёгкие близнецов созревают несколько раньше, чем у других деток. Это позволяет им дышать в случае преждевременных родов.
Тройной тест в случае беременности двойней покажет превышение таких показателей как АФП и ХГЧ, и это будет абсолютная норма! Ведь плода то два, и плаценты тоже две, либо одна но очень большая, отсюда и увеличенные показатели.
Оба ребёночка как правило появляются на свет немного меньше среднего, это нормально, ведь их в животике двое, места очень мало! Они ещё наверстают своё уже после родов.
Двое детей — двойное счастье
Близнецы это поистине двойное счастье. Но не стоит забывать что это и двойная работа и ответственность тоже! Первый год будет значительно тяжелее и более финансово затратным чем у родителей одного малыша, потому к планированию двойни следует подходить особенно ответственно! Сама беременность может протекать сложнее, к этому тоже лучше быть морально готовыми.
Зато потом отдача в двойном размере! Сразу двое деток, которые всегда будут у вас и друг у друга! С ними будет проще чуть погодя, когда они будут играть между собой а не ходить хвостиком за мамой с папой. Практика показывает, что такие детки более открыты социально и охотнее идут на контакт с другими детьми в детском саду или развивающих группах.
Итак, больше всего шансов родить двойню имеется у африканки средних лет, у бабушки которой есть сестра-близнец. Но и в нашей полосе случаи рождения двойняшек и близнецов значительно участились, потому не стоит опускать руки, надо стараться до последнего. Прежде всего главное обратиться к врачу-генетику, он сделает комплекс анализов и скажет свои рекомендации. Рассчитайте календарь зачатия близнецов, включите в свой рацион необходимые продукты, и, самое главное, мечтайте! Говорят, мысли материальны, а значит надо мечтать очень искренне.
Видео «Целенаправленно беременеем двойней»
Среди пар, мечтающих стать родителями, часто актуален вопрос о том, как зачать двойню. Возможность воспитать сразу пару детей многим кажется привлекательной: малыши будут расти и играть вместе, маме не придется лишний раз уходить в декретный отпуск, выпадать из социального окружения.
Но наступает редко, особенно если подобных случаев не было среди ближайших родственников. На сегодняшний день выделены факторы, которые оказывают влияние на зачатие двойни. Поэтому у каждой пары, желающей завести сразу двух детей, есть возможность увеличить свои шансы в этом.
При зачатии двойни происходит одновременное оплодотворение двух яйцеклеток. Именно поэтому дети отличаются внешне и могут быть разного пола. Для того чтобы наступила многоплодная беременность такого типа, необходима двойная : сразу пара яйцеклеток должна созреть и выйти из яичника в фаллопиеву трубу.
Существуют факторы, которые могут спровоцировать этот процесс:
- Наследственная предрасположенность женщины. Если в роду уже были случаи рождения двойни или тройни, то вероятность очередной многоплодной беременности выше.
- Лишний вес. По статистике полные женщины чаще рожают сразу двоих детей. Возможно, это связано с особенностями гормонального фона.
- Возраст более 30 лет. С этого рубежа организм начинает активнее поставлять яйцеклетки, и возможность созревания сразу двух становится выше.
- . Лактация влияет на гормональный фон женщины, и увеличивается вероятность созревания двух яйцеклеток.
- Двойняшки чаще рождаются не при первой беременности, а при последующих.
- Этнические корни женщины. В африканских странах двойни рождаются чаще всего.
Таким образом, повлиять можно только на некоторые факторы. Большое значение для зачатия двойни имеют генетическая и этническая принадлежность, возраст – те условия, которые изменить нельзя.
Как способствовать зачатию двойни?
Чтобы поспособствовать зачатию двойняшек, нужно определенным образом повлиять на работу яичников и гормональный фон на стадии . За 2-3 месяца до предполагаемого зачатия нужно начать ежедневный прием и . С этого же времени стоит отказаться от курения, алкогольных напитков и скорректировать свой рацион: добавить цельнозерновых и молочных продуктов, грецких орехов, куриных яиц, батата и ямса (культуры с клубнями, напоминающими картофель).
Второе, что может поспособствовать зачатию двойней – психологический настрой. То, что сознание и мысли человека влияют на его физическое состояние, давно доказано. Поэтому необходимо проводить сеансы самовнушения.
Часть из них должна быть направлена непосредственно на состояние и работу яичников: представлять, как с обеих сторон одновременно выходят яйцеклетки и оплодотворяются, ощущать свой организм как готовый к двойному зачатию. Также стоит визуализировать будущее – представить себя мамой двух малышей одного возраста.
Способствовать наступлению многоплодной беременности можно, учитывая факторы, которые влияют на одновременное созревание двух яйцеклеток :
- планировать беременность в период грудного вскармливания;
- увеличить массу тела за счет жировой прослойки;
- планировать зачатие сразу после отмены гормональных, в том числе противозачаточных, препаратов;
- если будущий отец еще не определен – выбирать из тех, у кого в роду были двойни.
Можно ли спрогнозировать зачатие двойни?
Составить календарь с днями, наиболее благоприятными для зачатия двойняшек, можно. Но, как и все другие методы, он не дает 100% гарантии. Больше всего шансов на наступление многоплодной беременности у женщин с коротким менструальным циклом (20-22 дня).
Чтобы спрогнозировать зачатие двойни, нужно точно знать, в какой день цикла происходит овуляция. Чем ближе к процессу выхода яйцеклеток из яичников будет совершен половой акт, тем вероятнее двойное оплодотворение.
В астрологии считается, что зачатие двойни чаще происходит в дни, когда луна находится в созвездии Рыб или Близнецов. При этом, чтобы зачать детей одного пола, оплодотворение нужно планировать перед новолунием, а разнополых – перед полнолунием.
Влияют ли позы?
Для того чтобы зачать двойню, половой акт нужно совершать в позах, которые способствуют наступлению беременности в принципе. Необходимо, чтобы сперматозоиды имели короткий путь до матки – это позволит большему их количеству добраться до цели. Также важно, чтобы они находились в организме женщины как можно дольше, чтобы в случае задержки овуляции оплодотворение произошло позже.
К позам с глубоким проникновением, при которых сокращается расстоянием до матки, относится вариация миссионерской с закинутыми на плечи партнера ногами, коленно-локтевая, «наездница». После эякуляции женщине необходимо полежать около 10 минут с приподнятым тазом.
ЭКО и двойня
Как зачать двойню почти наверняка? При процедуре шансы иметь двойняшек увеличиваются.
Это связано с двумя моментами :
- Прием гормональных препаратов, стимулирующих работу яичников, приводит не только к регулярной овуляции, но и к одновременному созреванию двух яйцеклеток.
- Для того чтобы увеличить шансы на успешную имплантацию плодного яйца в полость матки, переносится не один эмбрион, а сразу несколько.
Вероятность наступления многоплодной беременности при ЭКО составляет около 30% (от всех успешных беременностей). Шансы довольно высоки, так как при естественном зачатии этот показатель достигает лишь 3%.
Как зачать двойню естественным путем?
Чтобы увеличить вероятность зачатия двойни естественным путем, нужно на протяжении нескольких циклов придерживаться правил, способствующих этому процессу:
- отказаться от вредных привычек (курение, прием алкоголя);
- начать прием фолиевой кислоты за 2 месяца до планируемой беременности;
- скорректировать питание (упор на молочные и цельнозерновые продукты, куриные яйца, грецкие орехи);
- по возможности планировать зачатие на период грудного вскармливания;
- составить календарь с днями овуляции, постараться, чтобы оплодотворение произошло как можно ближе к этому процессу;
- прибавить в весе за счет жировой прослойки;
- при половом акте выбирать позы с глубоким проникновением, после – полежать с приподнятым тазом.
Также можно при помощи повлиять на работу яичников (отменить противозачаточные средства незадолго до зачатия). Существует природный механизм, допускающий зачатие двойни только у женщин, физически способных выносить сразу пару малышей.
Как зачать двойню девочек?
Чтобы увеличить вероятность зачатия девочек-двойняшек, необходимо придерживаться следующих рекомендаций:
- отдать предпочтение миссионерской позе, тогда Y-хромосомы с меньшей вероятностью смогут выжить (путь до матки длинный);
- в ежедневный рацион ввести сладости с сахаром, медом, вареньем, а также пряности и душистые травы;
- исключить из меню кофе, уменьшить потребление соли;
Существует теория: пол ребенка будет совпадать с полом родителя, кровь которого обновлялась недавно. Отсчет начинается с последней большой потери крови (операций, родов и т.д.), а если ее не было – с рождения. У женщин кровь обновляется каждые 3 года, у мужчины – 4.
Как зачать двойню мальчиков?
Тем парам, которые мечтают о сыновьях-двойняшках, стоит следовать следующим рекомендациям:
- выбирать позы с глубоким проникновением, при которых путь до матки короче. и вероятность выживания Y-хромосом выше;
- эякуляция должна происходить после оргазма женщины, это делает среду более благоприятной для сперматозоидов с Y-хромосомами;
- в рацион включить соки из фруктов, чаи, кофе, мясо и рыбу, бобовые, рис, сухофрукты и горький шоколад;
- отказаться от выпечки, сладостей с большим содержанием сахара, морепродуктов, соусов, зеленого салата и свежей капусты;
- половой акт совершать перед новолунием.
Также можно учитывать теорию «молодости крови»: у отца она должна быть более обновленной.
Причины образования нескольких яйцеклеток
Увеличить вероятность зачатия двойняшек можно, если знать, какие причины приводят к образованию сразу двух и более яйцеклеток.
Такой «сбой» является результатом гормональных изменений:
- из-за отмены противозачаточных средств (после их приема на протяжении 3 месяцев и дольше);
- из-за наследственных особенностей;
- из-за медикаментозной стимуляции овуляции (например, при ЭКО);
- из-за удвоения матки в периоде эмбрионального развития.
Самый доступный вариант – отмена противозачаточных препаратов. Они дают возможность яичникам отдохнуть, поставляя в организм гормоны. После прекращения приема придатки начинают функционировать не поочередно, а одновременно. Такую особенность называют ребаунд эффектом.
Вероятность зачатия двойни – около 3%. Довести этот показатель до 100% невозможно. Существуют факторы, которые могут увеличить шанс наступления многоплодной беременности, но не гарантируют ее. Парам, которые хотят зачать двойню, стоит комплексно подойти к проблеме: соблюдать диету, составить календарь менструального цикла, повлиять на работу яичников всеми доступными способами.
Полезное видео о том, как зачать двойню
Родить двойню – мечта чуть ли не каждой женщины. Близнецы и двойняшки имеют связь намного более прочную, нежели братья и сестры, рожденные не от одной беременности. Некоторым женщинам не приходится ничего делать, чтобы получить при родах двойное счастье – природа по своей воле награждает их таким даром.
Но случается это крайне редко – лишь одна из 80-ти беременностей — многоплодная. Поэтому тем, кто ждет появления на свет двойни или близнецов, иногда приходится прибегать к хитростям.
В каких случаях больше шансов забеременеть двойней?
- После проведения ЭКО. При этой процедуре подсаживают не одну яйцеклетку. Если все они приживутся, беременность будет многоплодной. Так бывает далеко не всегда, но шансы достаточно высоки;
- Установлено, что двойня чаще бывает у женщин высокого роста. Возможно, это связано именно с конституцией их тела;
- Шансы зачать и родить двойню возрастают после проведения гормональной терапии, применения средств контрацепции, которые на время парализуют работу яичников;
- С возрастом и увеличением количества родов у женщины возрастают шансы на появление в семье двойни. Не редкость, когда такое счастье настигает женщину в возрасте от 40 лет. К этому времени в ее организме уже есть достаточное количество нужного гормона;
- О том, какова вероятность зачатия двойни можно судить и из длительности цикла. Она тем выше, чем цикл короче;
- Научного обоснования данный тезис не имеет, но замечено, что воздержание от интимной жизни в течение длительного периода также способствует рождению сразу двух малышей;
- Значительно чаще двойняшки рождаются у людей, в чьем роду были аналогичные случаи. Это можно объяснить генетической предрасположенностью к рождению более одного ребенка от одной беременности.
Близнецы могут быть однояйцовые или двуяйцовые. В случае монозиготного оплодотворения близнецы развиваются из одной клетки, которая делится на две. Такие дети имеют сильное сходство. Что касается второго случая, двойня развивается от оплодотворения одновременно двух яйцеклеток.
Такие малыши имеют сходство порядка 50%, нередко они разнополые, в народе их называют «королевской двойней ». Чаще всего в результате многоплодной беременности рожают мальчиков.
Особенности вынашивания более одного малыша
Вынашивание двух и более малышей одновременно – задача более сложная, нежели вынашивание одного ребенка. Будьте готовы к этому, но не пугайтесь, если при обследовании вы услышали прекрасную весть о том, что вы родите двойню.
Примерно к сроку в 25 недель женщину начинает быстро одолевать усталость. Дело в том, что практически все органы испытывают давление, что значительно затрудняет их работу. Это нормальное явление, поэтому переживать его не стоит. А вот облегчить свое состояние вы можете. Чаще совершайте прогулки, дышите свежим воздухом.
Немалую роль играет питание – кушайте больше витаминов. Не нагружайте свой организм тяжелыми физическими упражнениями. Многие будущие мамы двойни или близнецов мечтают родить здоровых детей и при этом переживают о том, как будет выглядеть их тело после родов.
Серьезной проблемой могут стать растяжки. Защитить себя от них можно с помощью специальных средств по уходу за телом. Их выбор необходимо обсудить с врачом-гинекологом.
Сложно переносить женщине и токсикоз, который бывает гораздо сильнее, чем при одноплодной беременности. Многие будущие мамы жалуются на запоры, изжогу. Но родить близнецов, а перед этим выносить их легко, можно, как это сделать вам подскажет врач. Не пренебрегайте постоянными его посещениями. Рекомендации доктора помогут вам справиться с трудностями вынашивания.
Наиболее опасное явление, которое может подстерегать будущую маму – риск не доносить малышей до нужного срока. Плоды давят на матку, вследствие чего она может быть готова выпустить детей раньше положенного срока. Чтобы этого избежать, врачи нередко прибегают к различным методам ее уплотнения. С целью избежать преждевременных родов будущая роженица обычно находится под наблюдением специалистов в стационаре.
При рождении близнецов нормальным сроком родов можно считать 36 – 38 недель. Роды, наступившие в 32 недели, считаются преждевременными, врачи обычно стараются их избежать. Но если сделать это не удалось, сильно переживать не стоит, современная медицина способна обеспечить малышам нормальную жизнедеятельность.
Зачатие двойни
Какие хитрости можно применить, чтобы природа одарила близнецами?
Принимайте фолиевую кислоту. Это нужно начать делать несколькими месяцами ранее зачатия. При этом нужно вести правильный образ жизни – кушать витамины, отказаться от алкогольных напитков и курения.
На увеличение шансов забеременеть двумя и более малышами влияет режим питания. В рационе необходимо наличие молочных продуктов, ямса, орехов, яиц. Они осуществляют стимуляцию яичников, что поможет им произвести не одну, а более яйцеклеток.
Многие счастливые мамы близнецов отмечают, что достичь цели им помогло самовнушение. Рекомендуется представлять себя 40-летней женщиной, потому как именно в этом возрасте наиболее высока вероятность появления двойни.
Часты случаи зачатия двух детей на фоне отмены гормональных средств контрацепции, применяемых в течение нескольких месяцев. Отдохнувшие от овуляции яичники начинают работать с гораздо большей силой, продуцируя сразу несколько яйцеклеток.
Гинекологи утверждают, что у женщин, недавно родивших ребенка, шансов на многоплодную беременность больше. Объясняют они это увеличением веса и кормлением грудью.
Метод, который нередко используется для рождения двойни, — экстракорпоральное оплодотворение (ЭКО). Стоит помнить, что процедура эта не из простых. К ней прибегают обычно при невозможности наступления беременности естественным образом.
Но какова вероятность того, что удастся родить близнецов в результате ЭКО? Она высока, но 100% результат не гарантирует. Поэтому, если вы являетесь здоровой женщиной, способной зачать и выносить ребенка самостоятельно, хорошо подумайте прежде чем прибегнуть к ЭКО.
Многим женщинам помогает достичь своей цели таблица с данными о том, какого пола будут их дети в зависимости от возраста мамы и месяца зачатия. Но есть и другой календарь, который позволяет непосредственно рассчитать наиболее благоприятную дату для зачатия. Он позволяет правильно спланировать интимные контакты пары.
Чтобы его создать, ведут записи в виде таблицы с данными о датах месячных, что и поможет потом родить близнецов, но как более точно высчитать день зачатия? Оно должно произойти точно в день овуляции, когда яйцеклетки перемещаются в фаллопиевы трубы.
При нормальном, регулярном цикле день овуляции приходится ровно на его середину. Наименьшая вероятность зачать сразу двух малышей выпадает на дни менструации и период за неделю до нее.
Реально ли спланировать пол будущих малюток?
Некоторые будущие родители мечтают не только о близнецах, но и изначально планируют пол детей. Есть ли отличия в подготовке к рождению девочек и мальчиков? Существует мнение, что есть.
В этом вопросе многие рекомендации сводятся к пересмотру своего меню. Употребляемые продукты оказывают воздействие на организм женщины. Составить нужный рацион и придерживаться его следует вместе с будущим отцом, потому как пища влияет и на сперматозоиды.
В статье рассказывается о том, как запланировать двойню и что нужно, чтобы произошло зачатие двойни.
Появление двойняшек в семье вместе с удвоенными расходами приносит и очевидные плюсы. У малышей с раннего детства есть партнер для игр. Родителям не придется ломать голову над тем, чем развлечь своих неугомонных деток-ровесников.
Доверять свои секреты подростки-двойняшки будут самому близкому человеку – брату или сестре. Женщины, у которых беременность выстраданная или поздняя, получают возможность воспитать сразу двоих деток. С двумя резвыми малышами в доме больше шума и веселья!
Как запланировать двойню?
Некоторые женщины бояться услышать на первом осмотре УЗИ известие о двойне. И это вполне объяснимо: многоплодная беременность переносится женщиной тяжелее. Двое малышей, если сразу не найти подхода к ним, способны разрушить всю радость материнства новоиспеченной маме.
Постоянное чувство усталости, необходимость успокаивать и кормить одновременно двоих орущих младенцев, нервы, и даже слезы появляются в первые месяцы жизни малышей. Но есть женщины, которые просто мечтают о двойняшках. В этой статье рассмотрим, возможно ли искусственно спланировать зачатие двойняшек и как для этого должны совпасть звезды.
Видео: о многоплодной беременности
Согласно народной мудрости, появлению двойни в семье предшествует совпадение определенных факторов. Считается, что у женщины рождается двойня, если она:
- принимает комплексные витамины, которые положительно влияют на формирование внутренней оболочки тела матки и увеличивают вероятность зачатия
пьет отвар прутняка обыкновенного, после которого созревает большее количество яйцеклеток (отвар растения издавна использовался женщинами для восстановления менструального цикла) - принимает гормональные контрацептивы (после гормональной «атаки» на детородные функции, организм стремиться усиленно размножаться). Принимая несколько месяцев гормональные таблетки, женщина увеличивает шансы родить двойню
- принимает другие гормональные препараты, лечит бесплодие с помощью медицинских средств, которые стимулируют работу яичников;
- добавляет в меню продукты, которые стимулируют активность яичников (каши, яйца, цельнозерновой хлеб)
не придерживается диет («задавленный» различными диетами организм не реализовать свою детородную функцию) - достигает возраста от 30 до 36 лет, когда у яйцеклеток появляется склонность к делению во время беременности
- имеет небольшой избыток веса или во время лактации кормит ребенка грудью;
- планирует зачатие на весну, когда увеличивается световой день
Как происходит зачатие близнецов?
Прежде чем начинать планировать двойняшек, необходимо выяснить, чем отличаются двойняшки от близнецов. Однояйцевые двойни или близнецы рождаются абсолютно похожими друг на друга.
Одна оплодотворенная яйцеклетка становится местом развития сразу двоих малышей. В зачатии близнецов принимает участие один сперматозоид. Но яйцеклетка на каком-то этапе делится надвое. Именно поэтому, однояйцевые близнецы однополые. У них идентичный одинаковый набор генов. Но рождение близнецов связано с наследственностью. Запланировать их зачатие невозможно.
Важно: Имея близнецов в роду, увеличиваются шансы рождения близнецов.
Видео: Близнецы
Отдаление во времени поколения близнецов уменьшает вероятность появления на свет двойни. Специальных методов, которые бы влияли на процесс деления яйцеклетки нет. Это явление недостаточно изучено.
Как происходит зачатие двойни?
Двойняшки развиваются в двух яйцеклетках. В оплодотворении принимают участие два сперматозоида. Двойняшки могут иметь разный набор хромосом и быть разнополыми. Схожесть между ними сохраняется как между обычными братьями и сестрами, но они не одинаковые.
Появлению двойняшек предшествует созревание двух яйцеклеток за один цикл. В природе такое случается редко. Но можно увеличить шансы, принимая гормональные препараты.
Таблетки стимулируют организм женщины на вызревание более одной яйцеклетки.
Гормональная терапия должна проходить под контролем врачей. Но ни один медик не станет прописывать вам гормоны только для зачатия двойни. Ведь гарантировать многоплодную беременность никто не может. А лошадиные дозы гормонов станут большой нагрузкой для организма будущей мамы.
Позы для зачатия двойни
- Возлагая надежды на мудрость народную, пары стараются контролировать каждую мелочь. Питанием будущих родителей дело не ограничивается, ведь мифы и суеверия в процессе зачатия поражают разнообразием
- Желающие стать счастливыми родителями двойняшек иногда задаются вопросом, влияет ли поза на зачатие двойни
- Но научные исследования относительно влияния позы на зачатие двойни не проводились. Но некоторые специалисты утверждают, что зачатию двойни помогает глубокое проникновение мужчины
- Это обеспечит проникновение в яйцеклетку спермиев Y-типа. Такие спермии быстро теряют жизнеспособность. Но попадая в яйцеклетку, они способствуют многоплодному зачатию
Видео: Как зачать двойню?
Вероятность зачатия двойни
Обратившись к специалисту, женщина увеличивает шансы родить двойню. Опытный гинеколог избавит от ненужных заблуждений и поможет выяснить, сможет ли женщина спланировать двойню.
Главным фактором многоплодной беременности является генетика и способность яйцеклетки женщины делится надвое.
Женщина, в роду которой не было многоплодных беременностей по материнской линии, должна искать партнера с близнецами в роду.
После прохождения курса лечения от бесплодия вероятность многоплодной беременности возрастает. Это связано с тем, что отклонения овуляции лечатся фолликулостимулирующим гормоном. Гормон стимулирует развитие фолликулов в яичнике и появление сразу двух яйцеклеток.
Научный подход планирования двойни
- Проведение гормональной стимуляции, способствующей произведению одновременно нескольких жизнеспособных яйцеклеток
- Проведение процедуры ЭКО, при которой яйцеклетки оплодотворяют в пробирке и переносятся в матку
Зачатие двойни календарь
- Женщина, которая планирует беременность, начинает вести календарь зачатия минимум за полгода до планируемой беременности
- На зачатие двойни оказывает влияние и продолжительность менструального цикла: при коротком цикле в 20-21 день вероятность многоплодной беременности удваивается
- Аномалии развития матки способствуют беременности двойней. Это может быть раздвоение, наличие перегородки в полости матки
Двойня после стимуляции
- Гормональные контрацептивы вводят яичники в состояние покоя на три месяца. Цикл контролируется искусственно. После функционирования одного яичника и прохождения в нем овулиции, в работу включается другой. Отмена гормонального препарата приводит к тому, что «включаются» оба придатка и образуется две яйцеклетки. Такое явление в медицине называют Ребаунд-эффектом
- На возникновение Ребаунд-эффекта нельзя повлиять, но медикаментозная стимуляция овуляции помогает нескольким фолликулам созревать одновременно. Но оплодотворятся либо обе созревшие яйцеклетки, либо только одна
- Процедура ЭКО проводится после искусственной стимуляции яичников и получения двух и более женских половых клеток. Как минимум четыре яйцеклетки будут оплодотворены, а вот сколько приживется – неизвестно
- Могут прижиться все эмбрионы, а могут – только два из них. Независимо от того, сколько эмбрионов приживется, оставляют двоих. Потому ЭКО считается основным методом, который гарантирует появление на свет двойняшек. Разнояйцовых. Или не гарантирует, тут уж как карта ляжет
- Даже успешно оплодотворенная женская половая клетка может не пережить «искусственную подсадку» и не прижиться
Поможет ли шалфей для зачатия двойни?
- Шалфей известен в народе как природное средство для зачатия. Использовать его по бабушкиным рецептам женщины решаются и теперь. Существует мнение, что целительная трава творит порой чудеса. А пользы от лечения травами иногда больше, чем от лечения таблетками
- Благодаря наличию веществ, похожих на женские гормоны эстрогены, шалфей способствует зачатию. Эстрогены играют важную роль при формировании фолликулов, зачатии. Шалфей также увеличивает рефлекс шейки матки, за что получил в народе «почетное звание» фитогормона
- Важно употреблять шалфей строго по схеме и прекратить, как только вы узнаете, что забеременели. Иначе повысится уровень гормона прогестерона, что останавливает развитие плода. Передозировка отваром шалфея также опасна: может начаться аллергия или случиться отравление
Двойню нужно сильно захотеть
Один из самых эффективных методов, которые помогают забеременеть двойней, — самовнушение и большое желание. Визуализируйте картинку, где вам 40 лет: в этом возрасте вероятность зачать сразу двоих малышей составляет 6% (у 20-летних такая вероятность составляет всего 3%).
Видео: Как сохранить многоплодную беременность?
