Как ухаживать за носогубными складками. Упражнения для лица. Как убрать носогубные складки — аптечные препараты и косметические процедуры

Морщины на лице и нависающие кожные складки способны визуально добавить к возрасту женщины несколько дополнительных лет. Наиболее уязвимой зоной для мимических морщин является носогубный треугольник. Сокращения лицевых мышц при улыбке и разговоре способствуют истончению кожи. В месте перегиба сначала образуются заломы, далее формируются глубокие морщины.

По состоянию кожи можно оценивать здоровье организма в целом. Обезвоживание и нехватка полезных веществ в рационе приводят к появлению кожных дефектов, истончению слоя эпидермиса, потере тургора, эластичности. Мелкие морщинки, кожные складки, заломы легче разгладить и окончательно убрать, устранив внутренние причины, которые привели к ухудшению состояния кожи.

Особенность мимических морщин заключается в том, что они могут сформироваться в виде складки, независимо от возраста. Поэтому можно нередко наблюдать на совсем молодом лице. Многочисленные морщинки в уголках рта, отвисание кожи в области носогубного треугольника, а также мимические морщины могут создавать эффект обиженного, разочарованного, уставшего лица.

Наличие подобных изменений, в особенности в молодом возрасте, может говорить о:

• нехватке природного коллагена, эластана;
• нарушениях гормонального характера;
• несбалансированном рационе питания;
• недостаточном объеме потребляемой жидкости;
• патологиях почек, мочевыделительной системы;
• нарушении работы надпочечников.

Морщины и кожные складки нередко образовываются в результате:

• экспрессивной мимики лица;
• привычки спать на боку, на животе;
• отвисания лицевых мышц;
• наследственной предрасположенности;
• неблагоприятных экологических условий жизни;
• злоупотребления солярием, солнечным загаром;
• резкой потери веса;
• самопроизвольного приема диуретиков, обезвоживания организма.

Если у матери и других женщин в роду лицо отличалось ранним формированием кожной складки в носогубном треугольнике, следует уделить должное внимание профилактическим процедурам против мимических морщин.

Методы предотвращения носогубных складок

Коррекция ухода за лицом в домашних условиях может произвести хороший профилактический эффект не хуже салонных процедур. Основная цель – уменьшить механическое воздействие на поверхность кожи, обеспечить максимальное увлажнение.

1. Профилактика морщин в домашних условиях.

Чтобы предотвратить кожные складки, переходящие в морщины, необходимо дома ежедневно проводить ряд процедур:

• эффективно очищать кожу от загрязнений, косметики, ороговевших частичек;
• тонизировать лицо с помощью косметических лосьонов, тоников домашнего приготовления;
• использовать крема с гиалуроновой кислотой, экстрактом огурца, прочими компонентами, производящими увлажняющий эффект.

Полезно проводить в домашних условиях профилактический массаж, перед которым рекомендуется нанести на лицо косметическое или массажное масло.

2. Профилактика кожных дефектов в салоне.

Здесь предлагают специальный уход за кожей, в том числе антивозрастной, на профессиональном уровне. Обзор косметических средств и салонных процедур с целью профилактики образования носогубных морщинок:

• Пилинг (энзимный, кислотный, механический). Выполняемый профессиональными средствами, он производит разглаживающий эффект, действуя на мелкие морщинки, более глубокие морщины. Пилинг позволяет убрать верхний ороговевший слой кожи.
• Криотерапия с использованием гиалуроновой кислоты. Процедура помогает убрать неглубокие морщины, образовавшиеся в носогубной складке, охлажденным потоком ионов. Под его действием гиалуроновая кислота проникает в глубокие слои эпидермиса, обеспечивает увлажнение кожи.
• Классический массаж лица. Кожные складки появляются, когда мышечные волокна теряют свою эластичность и начинают провисать. Массажа улучшает кровообращение, укрепляет мышцы, восстанавливает тонус, лицо приобретает подтянутый контур.
• Профессиональные маски, оказывающие косметический эффект. Они помогают предотвратить появление и избавиться от имеющихся морщин, подтянуть складки, одновременно омолодить лицо.

Подобрать индивидуальный уход может квалифицированный косметолог.

3. Рацион питания и образ жизни как профилактика ранних морщин.

Предотвратить формирование морщины, а также уменьшить неглубокие носогубные морщинки помогает коррекция режима питания. Рацион необходимо обогатить:

• свежими фруктами, ягодами, овощами;
• кисломолочными продуктами;
• растительными маслами;
• орехами;
• свежей зеленью.

Данные продукты снабжают организм витаминами, минералами, незаменимыми кислотами и другими полезными микроэлементами. Результат очевиден – лицо приобретает свежесть, глубокие морщины не образуются.

Чтобы лицо оставалось молодым, а морщины и складки не появлялись в раннем возрасте, нужно избавиться от вредных привычек (курение, злоупотребление алкоголем, кофе, изнуряющие диеты, нарушение режима сна).

Эффективные методики устранения носогубных складок

Сталкиваясь с проблемой, многие женщины уверены, что убрать носогубные морщины, а также складки кожи можно только в салоне. Однако существует множество народных и домашних способов избавления от данного дефекта. Как свидетельствуют отзывы женщин, испробовавших различные методы, разгладить образовавшиеся складки, а также убрать морщины выйдет с помощью недорогих средств дома. Нужно перед или после сна массировать лицо по направлению от крыльев носа до верхней скулы. Чтобы убрать неглубокие морщины, рекомендуется использовать масла:

• оливковое;
• виноградных косточек;
• миндальное.

Заметный результат наблюдается уже через неделю. Уменьшить морщины в домашних условиях можно, протирая лицо кубиками льда с добавлением ягод клюквы, отвара петрушки, заварки черного, зеленого чая.

Любительницам масок поможет совет, как убрать в домашних условиях образованные носогубные морщины. Приготовить маску можно из 1 ст. л. сметаны, нескольких капель лимонного сока и оливкового масла. Предварительно очистить лицо, нанести смесь на складки. Оставив на четверть часа. Затем убрать смесь салфеткой, лицо умыть.

Избавиться от носогубных складок за один сеанс выйдет в салоне с помощью уколов гиалуроновой кислоты. Процедура является разновидностью контурной пластики. Носогубные складки устраняются путем заполнения их специальным филлером. Таким образом можно убрать морщины в любой части лица. Результат – устранение кожной складки на срок 6-12 месяцев в зависимости от выраженности дефекта, индивидуальных особенностей организма.

Коррекция также подразумевает применение методик:

• мезотерапии (с инъекционным введением витаминных коктейлей);
• липолифтинга (заполнение складки собственной жировой клетчатки);
• уколов ботокса.

В случае явно выраженного дефекта можно убрать морщины с помощью пластической хирургии.

Несмотря на эффективность салонных процедур, некоторые из них имеют серьезные противопоказания. С целью минимизации осложнений перед началом курса необходимо проконсультироваться с врачом. Следует доверять лицо только квалифицированным косметологам, обращая внимание на репутацию и чистоту салона.

С возрастом на лице могут появиться носогубные складки, избежать этого довольно трудно. Но благодаря правильному уходу за кожей от них можно практически полностью избавиться. Как именно это сделать, узнаете из данной статьи.

Чаще всего морщины появляются из-за возраста, но есть и другие причины:

• неправильное питание;
• недосып;
• недостаточное увлажнение и питание кожи;
• особенности строения лица и даже неправильный прикус.

Главное, правильно подойти к решению проблемы.

Профилактика старения кожи

Если вовремя заняться профилактикой появления носогубных складок, то есть все шансы продлить молодость кожи лица. Самая частая рекомендация от косметологов – это использование кремов с содержанием гиалуроновой кислоты еще до появления заметных складок.

Распространенные способы профилактики следующие:

• массаж;
• биоревитализация;
• отказ от курения;
• достаточное употребление чистой воды;
• правильное питание;
• контроль над выражением эмоций на лице;
• фейслифтинг (гимнастика);
• применение льда при необходимости.

Как убрать носогубные складки своими силами?

Если Вы заранее начнете профилактику, то лицо долго останется здоровым и молодым. Также стоит пересмотреть свой рацион. Если же носогубные складки уже появились на Вашем лице, то избавиться от них можно и в домашних условиях. В этом Вам помогут маски и гимнастика для лица.

Маски против носогубных складок

Есть проверенные способы сделать носогубные складки менее заметными, не посещая косметолога. Приготовьте домашние маски из продуктов. Ниже описаны простые рецепты.

Витаминная маска:

• желток;
• 2-3 капли витамина Е;
• 2 капли витамина А;
• таблетка аскорутина.

В желток добавьте капли витаминов, растертую таблетку аскорутина и нанесите состав на предварительно распаренное лицо, распределяя его равномерно на проблемной зоне. Оставьте на 20 минут, затем смойте теплой водой.

Вкусная маска из ягод:

• горсть малины;
• горсть клюквы;
• пару капель меда.

Нанесите кашицу из ягод и меда на распаренное лицо на 15-20 минут, после чего смойте. Фруктовые кислоты помогают обновить верхний слой. Делайте такую маску раз в 2-3 недели, тогда кожа будет упругой и подтянутой.

Маска из банана:

• банан;
• миндальное или персиковое масло;
• имбирь в порошке.

Разомните банан, добавьте масла и специю. Оставьте на лице на 15-20 минут. Область век лучше не трогать.

Фейслифтинг

В домашних условиях также будет эффективна гимнастика для лица – так называемый фейслифтинг. Если делать упражнения регулярно, то результат будет стойким. Даже простые движения помогут держать кожу в тонусе. Попробуйте выполнить следующее:

• при нанесении крема массируйте кожу от носа ко рту;
• вытянете губы так, будто пьете сок из трубочки (повторите 5-10 раз);
• повторяйте алфавит (естественно при помощи губ, а не про себя).

Такой небольшой ежедневный комплекс принесет результат уже через месяц.

Существует еще один интересный комплекс для лица. Такие упражнения будут оказывать эффект подтяжки. Систему разработал американский косметолог Кэрол Маджио.

Выполняйте следующие упражнения:

• плотно прижмите губы к зубам;
• сделайте губами овал, при этом держите лицо в напряжении;
• начните надавливать и водить указательными пальцами по носогубным складкам (когда Вы ощутите легкое жжение, прекратите упражнение);
• затем сделайте легкое постукивание по линиям носогубных складок (повторите 20-30 раз).

Американский косметолог утверждает, что эта “зарядка” очень эффективна.

Кроме этого, можно выполнять простой точечный массаж, эффективный при морщинах, вызванных гипертонусом мышц. Это не занимает много времени.

• сядьте на стул с ровной спиной перед зеркалом;
• приоткройте рот, губы сложите овалом и прижмите к зубам;
• пальцами надавливайте на носогубные складки вверх и чуть в сторону.

Правильный макияж

Успешно скрыть носогубные складки можно с помощью правильно выполненного макияжа. Главное, правильно расставить акценты. Лицо можно корректировать, используя светлые и темные оттенки. Светлым тональным кремом легко корректировать морщины, а темным удлинять овал лица при необходимости.

Прежде чем начать моделирование, подготовьте лицо: умойтесь, протрите лицо тоником, нанесите любимый крем, а также выравнивающую базу под макияж. База заполняет морщинки, и макияж будет держаться долго.

Техника нанесения макияжа

1. Нанесите светлый тональный крем на проблемную зону, а чуть более темный оттенок на остальную часть лица. Также удобно маскировать небольшие участки корректором с кисточкой.
2. Скульптурировать лицо лучше бронзатором и хайлатером. При сухой коже хайлайтер может иметь кремовую структуру, а при жирной – сухую. Обратите внимание, что бронзатором корректируются границы на линии роста волос, участки под скулами, зона второго подбородка.
3. Закрепите макияж прозрачной пудрой.
4. Финальным штрихом будет макияж губ. При подборе цвета помады отдайте предпочтение нейтральным бежево-розовым оттенкам. Темные и яркие цвета визуально привлекают внимание к зонам носогубных складок. Также избегайте использования блесков с шиммером – тон в идеале должен быть матовым.

Основные ошибки в макияже при коррекции носогубных складок

• использование слишком жирного тонального средства;
• использование чересчур светлого тона, в результате чего кожа выглядит неестественной;
• нанесение консилера очень толстым слоем;
• использование темных и ярких оттенков помады.

Если Вы считаете, что самостоятельно не сможете выполнить правильный макияж для маскировки носогубных складок, обратитесь один раз к профессиональному визажисту, чтобы посмотреть, как выполняется антивозрастной-макияж. В будущем Вы сможете повторить это самостоятельно в домашних условиях.

Косметологические процедуры при носогубных складках

В салонах красоты предлагают быстрые способы коррекции возрастных изменений. Частая процедура – филлеры с гиалуроновой кислотой. Филлеры действуют как заполнитель морщин и работают изнутри. Эффект после процедуры мгновенный. Также обратите внимание на инъекции ботокса или диспорта, которые дают результат через 5-7 дней. Через полгода можно повторить уколы.

Поддерживающими процедурами могут быть мезотерапия и биоревитализация. Они выравнивают кожу и способствуют поддержанию тонуса и обновлению верхнего слоя.

Самым радикальным способом является пластика лица. Прежде чем решиться на такой шаг, обязательно проконсультируйтесь с врачом. Вполне возможно, Вашу проблему можно решить менее серьезным способом.

Надеюсь, теперь проблема носогубных складок для Вас не будет казаться такой страшной и непреодолимой. Ведь практически все в нашей внешности можно изменить и улучшить. Но мой Вам совет – прибегайте к серьезным косметологическим процедурам в последнюю очередь. Ведь естественная красота всегда была и останется в моде.

• Как избавиться от носогубных складок в домашних условиях
  • Упражнение для избавления от носогубных складок

  Добрый день всем друзьям блога «Девичник»! Сегодня мы в очередной раз поговорим о том, как сохранить свою красоту не смотря на возраст, точнее, вопреки ему. Рано или поздно, но вопрос как избавиться от глубоких носогубных складок возникает перед любой женщиной. Потому, что именно они выдают настоящий возраст любой из нас. Если вы хотите подольше оставаться молодой, то убрать носогубные складки необходимо в первую очередь. Носогубные складки есть у всех. Но до поры, до времени мы не обращаем на них внимания, больше заботясь о коже вокруг глаз, борясь с морщинами, или уходу за шеей. А потом понимаем: что-то упустили. А дело во многом именно в них, носогубных складках.

  Что является причиной появления глубоких носогубных складок?

  Дело в том, что с возрастом лицо, как говорят, плывет - опускаются щеки. Происходит это потому, что верхние мышцы щек, мало участвуя в мимике лица, становятся слабее. Имеющийся на скулах слой подкожного жира становится меньше, из-за этого наши щеки становятся плоскими и опускаются вниз. Благодаря этому смещению между губами и носом образуется залом.
  К тому же, с наступлением зрелого возраста, перестает вырабатываться коллаген, уменьшается тургор кожи, что тоже приводит к появлению складок.

  Отсюда вывод: хотите избавиться от носогубных складок, сделайте объем в скулах, укрепив мышцы в верхней части щек.

  Конечно, в запущенной ситуации можно обратиться к косметологам – существующее разнообразие процедур способно вернуть лицу свежесть достаточно быстро.
  Но мы с вами, девочки, не идем легким путем, так что попробуем справиться с проблемой самостоятельно.

  

  Как избавиться от носогубных складок в домашних условиях

  В нашем арсенале, кстати, немало средств достижения цели. Это и специальные упражнения, которым я вас научу, массаж и косметические процедуры, рецептами которых я тоже поделюсь.

  Только добавлю небольшое отступление: глубокие носогубные складки могут появиться и в совсем молодом возрасте. Провоцируют их появление наследственность или чрезвычайная мимика лица. Поэтому мои советы помогут и девочкам в юном возрасте, столкнувшимся с этой печальной проблемой.

  Да и профилактика появления носогубных складок никому не помешает, уделив упражнениям и некоторым процедурам хотя бы минут десять в день, вы сохраните молодость и подтянутость лица на долгие годы.

  Упражнение для избавления от носогубных складок

  Прежде всего, подскажу вам два упражнения, которые нужно выполнять как можно чаще, независимо от комплекса.

  
  

  
  

  Ну а теперь непосредственно комплекс, каждое упражнение которого нужно выполнять как минимум 15 - 20 раз:

  
  

  Вы добьетесь гораздо большего результата, если совместите упражнения с массажем и косметическими процедурами. Как их делать, я расскажу.

  Массаж для избавления носогубных складок

  1. Указательным и средним пальцами помассируйте носогубную складку, двигаясь сверху вниз, и затем в обратном направлении.
  2. Указательным и средним пальцами одновременно с двух сторон разглаживайте кожу от переносицы к скулам.
  3. Одновременно всеми пальцами (кроме большого) проглаживайте кожу лица от переносицы к висками, далее вниз, по контуру лица, к шее.
  4. Массаж изнутри: языком делайте массирующие, разглаживающие движения в тех местах, где находятся складки. По 10 раз по часовой стрелке, и против нее тоже 10 раз.

  Маска для разглаживания носогубных складок

  Сначала заварите лавровый лист: залейте 15 листочков 50 мл. кипятка и поварите 3 – 6 минут. Отвар процедите и дайте ему остыть. Пока он остывает, взбейте 3 яичных белка с ложкой оливкового масла и 10 гр. квасцов. Влейте столовую ложку лаврового отвара и еще раз перемешайте.

  В этой смеси смочите кусочек ткани или марли и приложите в складкам (можно закрепить лейкопластырем). Маску нужно держать 30 – 40 минут. Делайте процедуру три дня подряд, затем перерыв в три дня и все сначала.

  Как средство для избавления от носогубных складок в домашних условиях можно делать маски на основе зверобоя, ромашки, мать-и-мачехи. Приготовить их можно на основе первого рецепта с лавровым листом.

  Очень хороший эффект в омолаживании лица оказывает холод. Используем его действие и мы.

  Возьмите обычное вафельное полотенце, смочите его в очень холодной воде и прикладывайте его к мимическим морщинам. Если полотенце нагреется, опять смочите его и протрите носовые складки. Делайте эту процедуру регулярно и вскоре вы заметите, что они разглаживаются.

  Косметический лед. Кубики льда вам в помощь! Об этом чудо – способе ухода за своей внешностью, я уже писала в своей статье « Косметический лед для лица », перейдите по ссылке и вы узнаете массу рецептов. Заверните кубик льда в мягкую ткань и разглаживайте легкими движениями складки в течение 15 секунд. Регулярно применяя косметику «снежной королевы» вы сделаете складки значительно менее выраженными уже через 2 недели.

  Профилактика возникновения носогубных складок:

  Если вы еще молоды, то постарайтесь предупредить появление ненужных заломов, чтобы потом не искать решение, как избавиться от носогубных складок.

  • Постарайтесь спать на спине и подберите себе невысокую подушку.
  • Употребляйте в пищу продукты, богатые антиоксидантами – они выводят свободные радикалы, вызывающие старение организма.
  • Выбирайте косметику, соответствующую вашей коже.
  • Пейте достаточно воды, не забывайте о водном балансе.

  Занимаясь носогубными складками, заодно избавьтесь от второго подбородка и делайте омолаживающую гимнастику для лица. Об этом у меня есть интересные статьи:

  Все в наших руках, мои дорогие! Надеюсь, что мои советы, как избавиться от носогубных складок и убрать их в домашних условиях вам помогут. И пусть они никогда не напоминают нам о возрасте! Я желаю вам красоты и здоровья и жду вас у себя на сайте – впереди еще много интересного, не пропустите!

  Еще несколько упражнений, которые я нашла для вас.

  Хотите поднять настроение, узнать интересное, получить совет?

  Людмила, спасибо вам огромное за то, что дали такой хороший отзыв об упражнениях. Я тоже занималась, но жаль, лень переборола. Вы меня мотивировали начать опять заниматься.

  
  

Носогубные складки практически не видны у молодых девушек . Однако с возрастом образуются две борозды, которые соединяют уголки рта и крылья носа.

Обычно данный процесс начинается после 40 лет и существенно портит внешний вид.

Потому многие женщины интересуются, как убрать носогубные складки в домашних условиях.

Обычно такие проявления обусловлены возрастными процессами . В глубоких слоях дермы снижается выработка коллагена, который несет ответственность за красивый контур лица.

Помимо этого, ослабевают связи между тканями, что негативно сказывается на внешности. Также первые признаки старения зависят от следующих факторов:

Как избавиться от носогубных складок? Для этого нужно придерживаться целого ряда рекомендаций:

Многие женщины интересуются, как разгладить кожу в домашних условиях. Конечно, даже самый дорогой крем не поможет справиться с носогубными складками. Однако с его помощью можно поддерживать кожу в нормальном состоянии.

При выборе косметического средства нужно обратить внимание на его состав . В нем должны присутствовать вещества, которые помогают справляться с морщинами:

• коллаген;
• протеины;
• ретинол;
• аминокислоты;
• коэнзим Q10;
• гиалуроновая кислота.

При выборе крема обязательно нужно обратить внимание, для какого типа дермы и возраста предназначено это средство. Женщинам 50 лет не подойдет косметика, которую рекомендуется использовать 25-летним девушкам .

Народные средства

Отвечая на вопрос, как уменьшить носогубные складки в домашних условиях, можно порекомендовать эффективные народные средства. Для этой цели прекрасно подойдут компрессы, кремы и маски.

Для приготовления данного средства нужно взять 15 лавровых листьев, добавить четверть стакана кипятка и варить 5 минут. Затем состав нужно процедить и смешать с 1 белком и 1 большой ложкой оливкового масла.

Маска наносится на чистую кожу лица . Особенное внимание нужно уделять области локализации носогубных складок. Чтобы повысить эффективность процедуры, можно смочить в массе салфетку или бинт, после чего приложить к проблемному участку и закрепить пластырем.

Маску или компресс нужно держать 20-40 минут . Затем можно умыться теплой водой. Средство применяют каждый день. Делать это нужно 3 суток. Затем на такое же время необходимо прерваться и снова повторить процедуру.

Ягодная маска

Для ее приготовления можно использовать клубнику или другие свежие ягоды . Их необходимо размять до состояния кашицы, после чего добавить 1 небольшую ложку лимонного сока. Также можно использовать оливковое масло.

Подготовленный состав нанести на проблемные участки на 15-20 минут . После завершения указанного времени можно умыться прохладной водой.

Чтобы получить данное средство, нужно взять пару ложек желатина, смешать с небольшим количеством воды.

Когда смесь разбухнет, в нее можно добавить пару капель витамина А и половину небольшой ложки лимонного сока.

Полученную массу наносят на лицо на полчаса. Процедуру рекомендуется делать дважды в неделю на протяжении 1 месяца.

Маска из рыбьего жира

Действенным средством от носогубных складок считается рыбий жир. Полезные свойства данного продукта обусловлены наличием в составе полезной кислоты омега-3.

Чтобы сделать эффективную маску, нужно смешать по 1 небольшой ложке крахмала и оливкового масла, после чего добавить в массу половину чайной ложки рыбьего жира. Готовый состав необходимо нанести на лицо на 20 минут.

Данное средство обладает выраженными омолаживающими свойствами.

Обладательницам зрелой кожи лучше использовать зеленую или розовую глину . Для ее применения достаточно взять 1 ложку сырья и смешать с водой или травяным отваром, чтобы получить консистенцию густой сметаны.

Растительный отвар можно сделать из ромашки, шалфея, мяты. Не менее эффективными средствами станут череда, зверобой, мать-и-мачеха. В состав можно добавить пару капель эфирного масла персика, кокоса, аргана.

Готовое вещество наносят на чистую кожу и оставляют, пока масса полностью не высохнет. Такие процедуры рекомендуется выполнять через день.

Данное средство готовят из отваров лекарственных растений .

Благодаря протиранию кожи кубиками льда из отваров зверобоя, шалфея или календулы удается прекрасно очистить кожу и повысить ее тонус.

Чтобы сделать косметический лед, нужно взять пару ложек сухой травы, добавить 250 мл кипятка и оставить настаиваться на полчаса.

Затем средство необходимо процедить и перелить в специальные формочки. Готовый лед использовать для протирания кожи дважды в сутки.

Крем с медом

Для приготовления данного продукта потребуется взять 30 г меда и воска. Помимо этого, потребуется сок лука и алоэ.

Вначале нужно нагреть мед и воск на паровой бане, после чего добавить половину небольшой ложки сока лука и 1 ложку алоэ. Массу еще слегка подогревают и наносят на кожу в теплом виде. Спустя полчаса можно умыться теплой водой.

Данный продукт часто применяют для изготовления омолаживающей косметики . В домашних условиях вполне можно сделать маску со спирулиной.

В составе этой водоросли присутствуют ценные аминокислоты, витамины и микроэлементы. Данный продукт прекрасно увлажняет кожу, стимулирует регенерацию клеток и ускоряет обмен веществ. Таблетки, содержащие экстракт спирулины, можно приобрести в аптеке .

Для изготовления маски нужно взять 2 столовых ложки желатина и смешать с 50-70 мл воды. Данную массу следует оставить на полчаса, чтобы она набухла. Тем временем необходимо взять 4 таблетки спирулины и растворить в 2 ложках воды. В результате нужно получить густую массу.

Разбухший желатин следует поставить на паровую баню. Пока средство нагревается, спирулину следует смешать с 2 каплями витамина А и половиной небольшой ложки лимонного сока. Затем нужно добавить желатин и тщательно перемешать все ингредиенты.

Готовый состав наносят в зону носогубных складок и оставляют на 20 минут . После чего можно умыться теплой водой. Средство рекомендуется использовать каждые 3 дня на протяжении 1 месяца.

Комплексы упражнений

Ключевой причиной внезапного появления мимических морщин является утрата лицевыми мышцами подвижности и эластичности.

Чтобы восстановить потерянные свойства, делают специальные упражнения для лица от носогубных складок. Такие движения помогают справиться даже с проявившимися линиями.

Однако гимнастику вполне можно использовать и для профилактики . Сегодня существует множество эффективных комплексов, потому каждая женщина сможет выбрать наиболее подходящий.

Для ее выполнения нужно проделать следующее:

Упражнение с пластиковой бутылочкой

Для этого упражнения нужно взять пластиковую бутылку емкостью 0,5 л . Ее необходимо взять за горлышко и удерживать вытянутыми губами 2-3 минуты.

В первый раз бутылка должна быть пустой. Во второй – можно налить 50 мл жидкости и попытаться удержать. Таким образом каждые 2-3 суток нужно увеличивать объем воды, постепенно доведя его до 250 мл.

Данная гимнастика от лица от носогубных складок предполагает выполнение таких движений:

1. Плотно прижать губы к зубам.
2. Представить 2 противоположные точки – в центре верхней губы и в середине нижней.
3. Открыть рот таким образом, чтобы точки были расположены друг над другом. В результате должен получиться длинный овал. Сделать вдох через рот.
4. Указательными пальцами сильно водить по носогубным складкам. Движения должны быть направлены вверх и вниз. Делать процедуру до появления жжения.
5. Сделать выдох через рот.

Все упражнения для носогубных складок нужно выполнять регулярно . Если делать их время от времени, решить проблему не удастся.

Потому специалисты советуют каждый день выделять 10 минут для выполнения гимнастики. Уже через 2-3 недели можно увидеть прекрасные результаты.

Массаж против носогубных складок помогает вернуть коже упругость и сделать лицевые мышцы более подвижными.

С помощью этой простой процедуры удается восстановить нарушенное кровообращение, что позволяет наладить усиленное питание клеток. Это помогает увеличить тонус кожи и справиться с морщинами.

Японский массаж шиацу

Для проведения данной процедуры нужно выполнить такие действия:

1. В течение нескольких секунд надавливать на уголки рта большим и указательным пальцами.
2. В течение 30 секунд делать надавливающие движения на нижний и верхний края губ, постепенно продвигаясь от центральной части к уголкам.
3. Выполнить несколько надавливающий движений по носогубным складкам.
4. Смазать кожу увлажняющим кремом.

Данный вид массажа вызывает болезненные ощущения, поскольку подразумевает воздействие на глубокие слои эпителия. Однако эта процедура успешно справляется с носогубными складками.

Для ее проведения нужно выполнить следующее:

Как избавиться от носогубных складок. Фейслифтинг

Носогубные складки являются распространенной проблемой, которой подвержены многие женщины . Чтобы самостоятельно справиться с этим косметическим недостатком, нужно обеспечить коже тщательный уход.

Также очень важно использовать эффективные народные средства, делать специальные упражнения и массаж.

Глубокие морщины на лице – это большая проблема многих женщин, будь то им 30 лет или 50. Ведь появиться они могут не только из-за возрастных изменений, но и в молодом возрасте у тех, кто имеет активную мимику. Нехороший образ жизни и отсутствие соответствующего ухода только усугубят ситуацию. Убрать носогубные складки в домашних условиях вполне возможно. Но сделать кожу эластичной и ровной поможет лишь комплекс мероприятий, которые выполняются регулярно.

В целом носогубные складки представляют собой морщинки мимического происхождения, которые схожи с бороздами, идущие к носу от краев губ. Если кожные покровы находятся не в сильно запущенном состоянии, то увидеть их можно, когда человек улыбается. Но это в молодом возрасте, а со временем они заметны и невооруженным взглядом, выделяясь явностью и глубиной.

Причины формирования

Носогубки образуются в большей степени у тех людей, которые ведут неправильный образ жизни и имеют пристрастия к вредным привычкам, а также, если есть генетическая предрасположенность. В молодом возрасте провисание кожных покровов не дает проявиться им в полной мере. Но с возрастом, особенно после 30 лет, то есть по мере увядания кожи, носогубные складки становятся выраженными. Глубокие морщины могут быть спровоцированы и неграмотным уходом.

Особую роль в формировании носогубок играет и наследственность. И конечно самая распространенная причина – это мимика.

Уменьшить носогубные складки можно с помощью:

• Маски и компрессы;
• Йога для лица;
• Массаж;
• Специальные упражнения.

До достижения 30 лет есть большие шансы избавиться от морщинок дома, не прибегая к инъекционным методам в салонах.

Омолаживающие народные средства

Вернуть коже тонус и упругость, а также избавиться либо предотвратить морщины можно при помощи такого способа как маски для лица. Они показывают высокую эффективность. Регулярно используя натуральные маски дома можно ликвидировать первые признаки увядания кожи.

Можно делать маски из меда. Существует множество средств, в основу которых входит мед, сделать их может каждый в домашних условиях. К примеру, эффективные и простые маски готовятся из творога, сметаны и меда в одинаковой пропорции или из меда и яичного белка. Держаться такие маски должны около получаса.

Также можно делать маски с использованием растительных масел – абрикосового, миндального, персикового, кокосового и оливкового. Для этого необходимо лишь нанести небольшое количество масла на пальцы и массировать ими проблемную зону на протяжении 7 – 10 минут. Однако, не стоит переусердствовать и перерастянуть кожу.

Кроме того популярны маски со сливками, медом и оливковым маслом. Они помогают предотвратить морщины и используются при сильном увядании кожи лица.

В молодом возрасте помогут быстро избавиться от носогубок:

• Травяные компрессы из зверобоя, ромашки, календулы и мать-и-мачехи. Для этого нужно сделать настойку и помочить в ней марлю. Приставлять к проблемной зоне лица ее нужно ежедневно.
• Кубики льда. Отвар ромашки черного или зеленого чая замораживают и натирают им каждый день глубокие морщины.
• Аппликации из фруктов. Для этого можно использовать яблоко, банан, хурму, авокадо, персик и грушу. Во фруктах есть много органических кислот, витаминов и антиоксидантов, повышающих упругость кожного покрова. Всего процедуру можно делать около 15 минут.

С помощью таких средств можно избавиться от носогубок, однако необходимо быть внимательными. Множество трав и продуктов способны вызвать аллергию и повредить кожу лица.

Массаж

Положительные отзывы о вариантах избавления от носогубных складок в большей степени принадлежат массажу.

Можно делать разные виды, но существуют самые популярные и эффективные.

1. Метод Кэрол Маджио

Данная методика названа по имени своего основателя, который является известнейшим косметологом. Создание техники упражнений позволило быстро добиться полного избавления от носогубок на лице, независимо от того сколько лет женщине. Благодаря данному способу можно настолько хорошо скрыть данный дефект, что его сравнивают с пластической операцией.

2. Шиацу

Самый простой и удобный способ скрыть носогубки – это массаж Шиацу. Его можно выполнять даже на работе. Самое оптимальное время для него – это рассвет и закат. Такие упражнения помогут скрыть на лице носогубки самостоятельно, и слегла усовершенствовать состояние кожного покрова.

3. Индийский метод

Упражнения индийского массажа базируются на биологически активных областях и точках. Они позволяют быстро избавиться от носогубок на лице, независимо от того сколько вам лет. Эффект достаточно долгий, даже если упражнения не проводятся, складки еще долго не проявятся.

4. Система дыхания Грир Чайлдерс

Техника упражнений разработана простой американкой, которая прославилась благодаря своей системе дыхания. Суть метода состоит в увеличении мышечного тонуса и наполнение кислородом крови.

5. Асахи

Упражнения данного массажа были разработаны еще японскими гейшами. Они помогают укрепить мышцы на лице и ликвидировать носогубки.

Омолаживающие средства

При выборе омолаживающего средства стоит помнить, что если вам 30 лет, то покупать крема с пометкой «+50» не стоит. Такое несоответствие только усугубит ситуацию с кожей лица. Препарат, который будет ухаживать за кожей лица, должен содержать коллаген, гиалуроновую кислоту и коэнзим. Независимо от того, сколько вам лет, такие средства сделают кожу подтянутой и упругой, разгладят морщинки и сделают цвет лица естественным.

Существует еще один метод – относительно новый, который помогает в вопросе, как убрать носогубные складки в домашних ситуациях. И это мезороллеры – специальные валики для массажа, которые оснащены мельчайшими иголочками (1.5 мм). Аналогично лазеру мезороллер наполняет кожу коллагеном. Подобный массаж дает возможность получить значительные результаты при самостоятельном избавлении от небольших носогубок. Суть процедуры состоит в стимуляции работы поверхностного кожного слоя. Механизм омолаживания запускается благодаря возбуждению рецепторов нервов и кровяному притоку. Выполняться процедуры с мезороллером должны постоянно.

Борьба с носогубками должна быть непрестанной, нельзя заниматься ей время от времени или бросать все в середине. В первую очередь следует продумать тактику – изменить образ жизни, бросить плохие привычки, расписать упражнения.

Конечно, необязательно сразу менять все – можно делать это поэтапно. И тогда результат будет впечатляющим.