Советы по уходу для тех, у кого проблемная кожа лица. Проблемная кожа — не приговор

Маша Логинова

Можно ли найти хоть одну девушку, которая не мечтала бы иметь ровную, гладкую кожу лица? Даже тем, у кого кожа идеальна от природы, необходимо заботиться о ней, чтобы сохранить нежность и свежесть. Ну а тем, кто испытывает проблемы, требуется удвоить свои усилия.

Больше всего неприятностей доставляет склонность к образованию угрей. У одних акне возникает ещё в подростковом возрасте, а кто-то сталкивается с ними позже. И всех мучает проблема, как избавиться от прыщей , желательно навсегда. Или хотя бы научиться с ними бороться.

Существует три фактора успешной борьбы с прыщами:

• Регулярное очищение кожи.
• Нормализация питания.
• Специальный уход за кожей, склонной к образованию прыщей.

При всей своей кажущейся простоте, они действительно эффективны, единственное условие успеха - регулярность. Разумеется, встречаются индивидуальные особенности организма, когда требуется вмешательство дерматолога, но основные принципы останутся те же.

Итак, 10 действенных советов по борьбе с прыщами.

1. Ежедневное очищение кожи

Первое, с чего нужно начать - это сказать себе: "Моя кожа достойна быть чистой". Наверняка вы уже перечитали множество советов и в курсе причин возникновения угрей. Все, кто успешно справился с этой проблемой, признаются, что именно регулярное умывание даёт быстрые и видимые результаты.

Утром обмойте лицо тёплой водой, обсушите кожу салфетками. Затем нанесите на ватный диск лосьон для жирной кожи, который вам подходит, и протрите кожу лица. Через некоторое время нанесите гель или крем, при необходимости дезинфицирующую пудру.

Вечернее очищение нужно начинать с протирания кожи очищающим лосьоном или - что даже лучше - кислым молоком, кефиром. Желательно протереть лицо трижды, всякий раз нанося средство на новый ватный диск. Затем нанесите лосьон, а когда он подсохнет, нанесите крем или гель.

2. Питание

Наш организм - это химическая фабрика, работающая на том сырье, которое мы ему предлагаем. Поскольку все мы разные, то и реакция организма на пищу разная. Организм не может рассказать нам, что именно у него не в порядке, единственный способ проинформировать нас об этом - боли, дискомфорт, кожные высыпания.

Проанализируйте свой рацион с точки зрения здорового питания и исключите всё, что способствует повышенному салоотделению на коже. Это могут быть сладости, избыток жирной пищи, копчёности, чипсы, майонез, жареное, торты и пирожные.

Включите в ежедневное меню овощи и фрукты, заведите привычку съедать в день 3-4 вида овощей и хотя бы два вида фруктов.

3. Витамины

Изменений в питании может оказаться недостаточно. Как правило, угревая сыпь и дерматиты возникают при дефиците витаминов группы B, а также витамина А. Самые богатые источники витаминов группы В: пивные дрожжи, орехи, печень, яйца, овощи зелёного цвета, отруби и хлеб грубого помола. Источники витамина А: морковь, абрикосы, курага. Также необходимо добавить продукты, содержащие йод: морскую капусту, морскую рыбу, йодированную соль.

Подробнее о том, какие витамины важны при конкретных проблемах с кожей, .

4. Чистка лица

Ни в коем случае не пытайтесь сделать чистку лица самостоятельно, это чревато риском занесения инфекции. Такую процедуру должен делать только специалист. Также дерматолог может назначить ультразвуковую чистку.

5. Косметолог и дерматолог

Посетите косметолога или дерматолога. Лучше всего обратиться в специализированное медицинское учреждение, где проводят лечение угревой сыпи. Там проведут обследование, найдут причины образования прыщей и назначат комплексное лечение.

К сожалению, далеко не везде можно найти специалистов. Не отчаивайтесь, есть немало способов, как избавиться от прыщей в домашних условиях . Следующие пять советов именно об организации ухода за проблемной кожей дома.

6. Обезжиривание

С обезжириванием кожи нужно быть чрезвычайно осторожной. С одной стороны, логично применять обезжиривающие средства при повышенном салоотделении. Но слишком интенсивное обезжиривание может вызвать раздражение сальных желез.

Для обработки участков кожи, которые содержат очень много кожного сала, полезно иногда применять борный или камфорный спирты. Летом от камфорного спирта следует отказаться и заменить его 2% салициловым спиртом.

Для профилактики образования угрей на таких участках можно 2-3 раза в день протирать их 0.5% раствором нашатырного спирта. Этой обработки хватает на 5-6 дней.

7. Дезинфекция

Важную роль в борьбе с прыщами играет дезинфекция. Хорошо помогают настойка календулы на спирту (1 ст.ложка на полстакана воды) или настойка прополиса на спирту (разбавленная водой 1:1).

8. Подсушивание

Хороший эффект от самодельной пудры. Положите в ступку по одной таблетке левомицетина, стрептоцида и метронидазола, истолките их и пудрите на ночь лицо.

9. Кремы и гели

Как вы уже знаете, любой крем вам не подойдёт. И даже если крем рекомендуется для жирной кожи, склонной к образованию прыщей, готовьтесь опробовать несколько, прежде чем найдёте свой.

Хорошие отзывы о следующих кремах и гелях:

• «Чёрное золото»
• Изотрексин
• Скинорен
• Серия французской косметики Bioderma
• Базирон АС
• Угрисепт
• Exfoliac Acnomega 200 и Exfoliac Acnomega 100

Если препарты сильнодействующие, то через месяц нужно заменять их на более лёгкие.

10. Масло чайного дерева

Масло чайного дерева обладает антисептическим и противовоспалительным действием, особенно для проблемной кожи.

Популярные новинки, скидки, акции

Перепечатка, публикация статьи на сайтах, форумах, в блогах, группах в контакте и рассылках НЕ допускается

Хочется, чтобы кожа была без прыщей и блеска? Избавиться от этого можно несколькими методами. Но для начала нужно выяснить причины возникновения жирности. В этой статье мы расскажем об эффективных способах очищения кожи от жирного блеска и устранения высыпаний.

Причины

Существуют несколько причин, влияющих на появление проблем на коже:

• Избыток тестостерона . В основном с этим сталкиваются подростки, когда происходит гормональная перестройка организма. Зачастую, проблема уже к 25 годам исчезает сама по себе. Подробно о том, как лечить гормональные прыщи, читайте .
• Наследственная склонность . В этой ситуации ничего не поделаешь, кроме как постоянно ухаживать за кожей и правильно подбирать декоративную косметику, которая поможет скрыть все недостатки.
• Неправильное питание . Из-за частого употребления жирной и сладкой пищи, фаст-фуда, кожа становится блестящей и на ней появляются прыщи. Рекомендуется употреблять гречку, овощи и побольше обезжиренных продуктов, в том числе творог и кефир. О том, как правильно питаться, чтобы избавиться от прыщей, можно узнать .
• Нестабильная работа внутренних органов . При заболевании поджелудочной железы, кишечника, щитовидки также могут появиться проблемы с кожей лица. Необходимо заняться лечением, после чего регулярно ухаживать за кожей.
• Частый пилинг . Когда девушка отправляется на процедуру по чистке лица, становится заметным положительный результат. Вот тогда многие дамы начинают часто посещать косметолога, что в результате приводит к частым воспалениям и усиленному выделению кожного сала.

Полноценный уход: боремся с проблемной кожей

Для нормальной работы сальных желез требуется воздействовать на них изнутри, постепенно меняя свой рацион питания. Очень важно чтобы был крепкий сон, желательно восьмичасовой. Наилучшими специалистами были разработаны специальные правила по уходу за жирной кожей лица. Придерживаясь рекомендаций, вы сможете существенно улучшить состояние кожи:

• Отправляясь в магазин за покупкой средств по уходу за кожей, обязательно отдавайте предпочтение тем кремам, где есть пометка «Для жирной кожи». Покупайте наборы одной марки.
• Умывайтесь руками. Не используйте различные губки, поскольку они могут повредить эпидермис и ухудшить внешний вид кожи.
• Для умывания используйте слегка теплую воду. Если постоянно ополаскивать кожу лица горячей водой это приведет к тому, что в сальных железах будет вырабатываться вдвое больше жира.
• Как можно реже используйте настойки на спиртовой основе, поскольку они могут привести к интенсивному выделению подкожного сала в будущем.
• Серьезно подходите к выбору декоративной косметики. Лучше приобретать тональные основы с матовым тоном и плотной текстурой. Хороша та косметика, в составе которой есть каолиновая глина – она отлично контролирует жирность кожи. Также рекомендуется приобретать и средства с окисью цинка, обладающей противовоспалительным эффектом.
• Перед тем, как заняться очисткой лица не забудьте сделать паровую ванночку с использованием календулы, полевого хвоща, ромашки, шалфея, череды и других успокаивающих трав.
• Покупая кремы, обязательно смотрите на их состав. Откажитесь от средств, в составе которых есть масла или компоненты, делающие кремы жирными.
• Возьмите за правило 2-3 раза в день избавляться от жирных излишков на коже.
• В арсенале ваших косметических средств должны быть очищающие скрабы. Несколько раз в неделю пользуйтесь ими, чтобы глубоко очистить кожу. Скрабы – средства, которые удаляют омертвевший и пересушенный слой кожи, избавляют от жирных излишков и выравнивают рельеф.
• Постарайтесь не нервничать и избегать стрессовых ситуаций, поскольку из-за усиленной выработки андрогенов повышается активность сальных желез. О методах лечения стресса читайте в .
• Из-за проблем с пищеварительной системой кожа становится непривлекательной и теряет жизненную энергию.

Соблюдение рекомендаций поможет вам в дальнейшем, если ваша кожа станет жирной, поры забьются, а на лице появится больше прыщей.

Какую косметику лучше использовать?

При выборе некачественной и неподходящей для жирной кожи косметики можно спровоцировать повышенную жирность и другие проблемы. Отдавайте предпочтения косметике с глиной, экстрактами петрушки и . Рекомендуем регулярно использовать средства для умывания, чтобы избавиться от жирного блеска, прыщей и вернуть коже приятный вид.

Тонизирующие средства и смягчающие лосьоны

Лосьоны для лица отлично справляются с очищением пор и их сужением. Для жирной кожи они хороши тем, что помогают убрать неприятный жирный блеск, тонизировать кожу и смягчить ее.

Способ применения очень прост: нанести на ватный диск и протереть лицо. Не смывать. При желании можно нанести небольшой слой увлажняющего крема.

Тоник для жирного типа кожи применяется для освежения кожи и улучшения цвета лица. Особенностью тоников является то, что они эффективно стягивают и закрывают поры. В состав входят активные вещества, обладающие успокоительным действием. Можно применять не только для избавления от жирного блеска, но и для удаления пыли и грязи с кожи.

Жирное молочко удалит блеск и вернет сияние коже

Косметическое молочко является очень мягким и нежным средством, в сравнении с другими очищающими кремами, тониками и пр. Зачастую в состав молочка входят активные добавки, что позволяет использовать средство для очищения и ухода, а также для снятия макияжа.

Молочко наносится на ватный диск тонким слоем, а затем на кожу лица. Круговыми движениями очистите кожу и умойтесь прохладной водой.

Умываемся гелями и пенками

Эти средства являются одними из легких способов ежедневного ухода за кожей. Гель/пенка наносится на ладонь, слегка взбивается пальцами, после чего смывается водой.

Для людей с жирным типом кожи необходимо подбирать косметическое средство именно с пометкой «для жирной кожи», поскольку зачастую в них не содержатся жиры, включены добавки, снижающие активность сальных желез.

Лечим прыщи и воспаления медикаментозными средствами

Сегодня на рынке можно приобрести различные препараты для лечения прыщей. Есть и такие средства, предназначенные специально для жирной кожи. С легкими высыпаниями без труда справятся определенные гели и мази. А вот чтобы вылечить серьезные высыпания рекомендуется использование медикаментов внутрь:

• Изотретиноин. Это средство предназначено для лечения серьезных высыпаний на коже. Препарат нужно использовать только тогда, когда не помогли другие средства. Курс применения длится от 2 до 3 месяцев. Применяется дважды в день. Перед применением необходимо обязательно проконсультироваться со специалистом, поскольку препарат является довольно мощным.
• Антибиотики. Небольшие прыщи, не носящие сильного характера, лечат при помощи – таблеток. Они воздействуют на бактерии, убивая воспалительные процессы – помогают излечиться. Наиболее распространенными и популярными антибиотиками являются Тетрациклин и Эритромицин.
• Оральные контрацептивы . Считаются наиболее эффективными для борьбы с прыщами, поскольку отлично снижают активность сальных желез.

Женщинам, возраст которых 35+, тем, кто курит и страдает мигренями, необходима консультация гинеколога перед употреблением оральных контрацептивов!

Народные средства

Постоянно делать маски – очень трудно и иногда на это не хватает времени. Но, как бы там ни было, именно маски помогают добиться отличного результата и сделать кожу беспроблемной и красивой. Особенный эффект вы получите при курсовых процедурах – по 1-2 недели подряд. Есть несколько масок, которые уже опробовали многие женщины и мужчины и оценили действенность. Рассмотрим их:

• Маска из ржаного хлеба . Возьмите кусок хлеба и размочите его в теплой воде или молоке. Получив кашицу, нанесите ее на лицо и ходите так в течение 10-15 минут. Обязательно смойте только теплой водой. Хороша эта маска тем, что помогает лишнему жиру раствориться, а коже приобрести ровный цвет.
• Лимонная композиция . Понадобится 50 мл сока лимона и 10 грамм липового меда. Ингредиенты смешать и нанести на лицо на 15 минут. Этот рецепт подойдет тем, кто мучается частыми гнойничковыми воспалениями.
• Маска с дрожжами. Смешайте по 10 грамм теплого молока, свежих дрожжей и цветочного меда. Полученную смесь нанесите на предварительно очищенную кожу, оставьте на 15 минут.
• Яблочная смесь. Натрите 2 сочных яблока, взбейте с яичным белком и нанесите на 20 минут. Умойтесь теплой водой. Такая маска отлично успокаивает и сужает поры.
• Медовое сочетание . Вам нужно соединить 20 грамм меда и 20 грамм натурального йогурта, добавить несколько капель клюквенного сока и нанести на кожу тонким слоем на 20 минут, затем умойтесь. Такая маска значительно улучшает и освежает кожу, придавая ей бархатистость. Другие рецепты масок с медом против прыщей можно узнать .
• Спелость абрикоса. Для идеального очищения кожи и удаления блеска поможет смесь из мягкого абрикоса и кислого молока в соотношении 1:1. Маску смыть через 20 минут.
• Картофельная чистка. Возьмите одну небольшую картофелину и натрите ее на терке. Добавьте взбитый белок и щепотку соли. Кашицу нанесите на лицо на 25 минут.
• Огуречная свежесть . Маска делается очень просто: нарежьте огурец тонкими пластинами и наложите на полчаса на лицо, затем умойтесь прохладной водой.

Эти маски помогут вам всегда поддерживать кожу в здоровом состоянии в любую пору времени. Вы ощутите насколько быстро и эффективно можно избавиться от жирного блеска и прыщей.

Вы можете посмотреть интересное видео, в котором подробно рассказано еще о нескольких рецептах масок против жирной кожи и прыщей.

Косметологические средства – современные методы

Когда вы понимаете, что у вас жирная кожа лица и хочется поскорее избавиться от этой проблемы, нужно, в первую очередь, обратиться за помощью к косметологам. Специалисты предлагают несколько вариантов, помогающих избавиться от непривлекательного блеска:

• Сходить на лечебный массаж . Такая процедура особенно востребована для тех, у кого жирная кожа. Массаж длится всего 5 минут, но при этом оказывается глубокое воздействие на кожу, усиливается кровообращение, снижается активность сальных желез. Массаж выполняется тремя основными движениями: поглаживание, разминание, вибрация.
• Отправиться на курс удаления сальных пробок при помощи специальной петли . После того как косметолог сделает экстракцию каждого прыща, угря, их прокалывают стерильными иглами. Для извлечения используется специальная ложечка с петлей.
• Размягчить эпидермис и сделать глубокое очищение паровым аппаратом . Суть этого метода проста: используются специальные насадки, которые косметолог подсоединяет к аппарату и мягко устраняет несовершенства на коже лица.

Устранить проблему с кожей можно только при надлежащем уходе. Главное регулярно и правильно выполнять процедуры, следуя рекомендациям.

Влияет ли питание на состояние кожи?

Для улучшения состояния кожи рекомендуется убрать из рациона фаст-фуд, жареный картофель, сладкие, жирные, соленые и острые блюда, отказаться от газированных напитков.

Во всех этих продуктах содержится большое количество транс-жиров, которые человеческий организм полностью не усваивает. Эти вещества просто не используются, а потому являются «тяжелой ношей», от которой выделительная система пытается избавиться. Когда человек употребляет много вредной пищи, печень не справляется со своими функциями и тогда в бой вступает кожа: выделяет токсины, шлаки и остатки транс-жиров.

• Молочные продукты . На улучшение состояния кожи влияют продукты, в которых содержится кальций. Не забывайте питаться творогом и пить молоко, натуральные йогурты, кефир.
• Очень полезно употреблять свежие фрукты и овощи . Можно кушать их не только в сыром виде, но и тушить, запекать в духовке или готовить в мультиварке.
• Обязательно нужно баловать себя орехами , не более 30 грамм.
• Не забывайте о белковых продуктах . Полезными являются яйца, птица, мясо или рыба.
• Для любителей сладостей, есть отличная альтернатива: сухофрукты или несколько чайных ложек меда.

Особенность такого питания заключается в том, что такие продукты не вызывают активности сальных желез, способствуют очищению кишечника и печени – это приводит к улучшению цвета лица и самочувствия.

Любой человек, у которого проблемная кожа лица, хочется скорее избавиться от этого «недуга». С этим можно бороться, обеспечивая проблемной коже лица лечение и тщательный уход.

Беда в том, что если проблемная кожа лица, спрятать огрехи практически не получается. Ведь все неровности, покраснения, прыщи, а также шелушения не всегда удается замаскировать с помощью декоративной косметики.

Проблемная кожа лица – что делать в таком случае? Главное не паниковать, а приступать к ее лечению. Если правильно подойти к вопросу ухода за своей кожей, избавиться можно практически от любой проблемы.

К сожалению, кожа, которая не отличается своей гладкостью и матовостью, не может прибавить женщине красоты, а лицо в такие моменты под одеждой не спрячешь. Только отчаиваться не нужно раньше времени, ведь все это можно исправить. Существуют некоторые правила, позволяющие бороться с проблемами кожи. Выполняя их, уход за проблемной кожей лица даст положительные результаты.

Повседневный уход за участками проблемной кожи подразумевает своевременно удаление накопившихся загрязнений и жирных выделений. Для проблемной кожи характерным является расширенные поры, которые могут воспаляться благодаря их закупориванию кожным салом и грязью. Щеки, лоб, а также нос – это те участки на лице, которые наиболее часто подвергаются воспалительным процессам.

Имея проблемную кожу очень часто можно наблюдать неприятный жирный блеск на лице, ощущать пленку, которая не дает коже нормально дышать. Обычным умыванием от этого избавиться, увы, не получиться. А горячая вода в этом случае вообще может только навредить.

На начальном этапе борьбы с проблемами кожного покрова лица необходимо должное внимание отдать грамотному очищению. Каждое утро сопровождаться должно умыванием лица с применением нейтральных препаратов для его очищения. Обязательно средство должно быть специально для проблемной кожи. Можно использовать для очистительной процедуры мягкую щеточку, на которую будет нанесено средство. Движения должны выполняться осторожно, чтобы не повредить нежную кожу на лице. Наиболее приемлемой температурой воды для умывания является показатель тридцать шесть и пять. То есть температура должна быть приближена к показателям температуры тела.

Вне зависимости от того, какие имеются проблемы с кожей, не рекомендуется умывать лицо чаще, чем два раза в день, так как количество продуцируемого жира сальными железами увеличивается с каждым очищением кожного покрова. Поэтому частое очищение может лишь ситуацию ухудшить.

Также стоит избегать агрессивных воздействий на кожу. Например, после того, как кожа была очищена и умыта, не нужно насухо тереть себя полотенцем. Достаточно будет лишь слегка приложить его к поверхности лица, чтобы впитать жидкость с его поверхности. Наносить какие-либо средства для проблемной кожи лица следует после того, как кожа подсохнет. Не ранее, чем через десять минут после умывания.

Многие заблуждаются в том, что считают выдавливание угрей и прыщей очистительной процедурой или явлением, с помощь которого от них избавиться можно навсегда. На самом деле от этого лучше отказаться совсем, так как постоянное избавление от прыщей таким способом только травмируют и так нездоровую кожу. В результате можно будет к проблемной коже бонусом заработать инфекцию. Обратиться в такой ситуации лучше к косметологам профессиональным, которые выполнят глубокую чистку без негативных последствий.

Самостоятельно для ухода можно использовать маски для проблемной кожи лица, которые также самостоятельно можно и изготовить. Для получения от масок результативности и необходимого эффекта, стоит придерживаться следующих советов:

Перед процедурой нанесения маски на кожу, необходимо предварительно ее хорошо очистить от загрязнений. Для этого можно умыть просто мылом или протереть лицо тоником;

При нанесении средства на кожу не стоит прикладывать много усилий. Движения должны быть массирующего типа и достаточно легкие, дабы не растягивать и не травмировать лишний раз кожный покров;

Каждое нанесение маски совершать необходимо через некоторое время. Обязательно должна быть между процедурами выдержка. Обычно делается маска не более двух раз в неделю и наносится на кожу не более, чем на пятнадцать минут;

Смывать средство необходимо водой еле теплой, после чего кожа должна быть обработана тоником.

Когда у человека проблемная кожа лица, лечение масками может выполнять и в домашних условиях. Благодаря такому способу можно с легкостью обеспечить нормализацию сухости или жирности кожи, избавиться от красных пятен и различных высыпаний.

Хорошей маской, которая максимально ускоряет улучшение обменных процессов, является огуречная. Ее приготовление может занять каких-то пару минут, зато эффект не заставит ждать. Свежий огурец трется на мелкой терке. Полученная кашеобразная смесь смешивается с белком одного яйца. Такая маска наноситься на лицо и ходить с ней нужно до двадцати минут. Смывается, как обычно, теплой водой.

Много масок готовятся с добавлением меда. Например, наиболее традиционная маска состоит из лукового сока и меда. Все компоненты берутся по одной столовой ложке и смешиваются до однородной массы. Полученная смесь наноситься только лишь на те части лица, в которых отмечаются проблемы. После пятнадцати минут маску удаляют. Использовать такую процедуру разрешается через один день.

Если для лечебных процедур используются средства покупные, тогда необходимо выбрать средство правильно, чтобы оно не провоцировало новые проблемы. Подбирать нужно средство, исходя из индивидуальной проблемы – сухость кожи, жирность, угревая сыпь, прыщи и т. д.

Для тех людей, чья кожа наоборот является пересушенной или склонна к сухости, необходим другой подход к борьбе с этим явлением. Отмечается, что при сухой коже образуются морщинки намного быстрее, чем при жирной. Естественно, ведь кожный покров испытывает водный дефицит, что приводит к потере его эластичности и упругости. Проявляются частые шелушения, в результате чего кожа грубеет.

Для сухой кожи очень важно восстановить водный баланс. В этом случае используются крема на основе липидов, которые укрепят кожный покров и предотвратят чрезмерную потерю влаги. Хорошим вариантом будут средства, которые в своей основе содержат овсянку, гиалуроновую кислоту или протеины шелка.

Сухую кожу, также как и жирную умывать необходимо только водой теплой. Для удаления макияжа лучше воспользоваться специальным молочком, которое не будет пересушивать и также сухую кожу. Абсолютным противопоказанием для кожи сухого типа являются любые средства, которые в своем составе имеют наличие спирта.

Вместо мыла при умывании можно использовать овсяные хлопья, которые заранее измельчены. Если сравнивать их с мылом, то они не так будут оказывать стягивающее действие на кожу. К тому же шелушение станет прослеживаться реже. После такого умывания можно протереть лицо яблочной долькой.

С проблемами кожи также можно бороться изнутри. Для этого понадобиться соблюдать некоторые правила при употреблении пищи. Так, для того чтобы укрепить сосудистые стенки нужно больше кушать морепродуктов, рыбы, лимона и шпината. Хочется избавиться от угрей? Тогда в рационе должно быть меньше дрожжевого хлеба, полуфабрикатов, шоколада т кондитерских изделий, а также острой и копченой пищи. Приветствуются в меню свежие и тушены овощи, курица, молочные продукты.

При выборе магазинной или аптечной косметики, нужно ознакомиться с составляющими элементами средств. Для проблемной кожи лучше не использовать косметики с содержанием фруктовых кислот и спирта. Приобрести лучше будет серию специальной косметики предназначенной для чувствительной кожи, так как она проводит очищение кожи более мягко, способствует ее увлажнению и успокоению. При наличии проблем с кожным покровом лица лучше воздержаться от частого применения косметики декоративной, которая способствует закупорке кожных пор.

Регулярные лечебные процедуры и грамотный уход за проблемной кожей, а также отдельными ее участками обеспечит значительное улучшение уже через несколько два-три месяца.

Проблемная кожа лица часто имеет неровный нездоровый вид, землистый цвет, расширенные поры, покраснения, воспаления, прыщи, иногда шелушения.
Для проблемной кожи очень важен регулярный уход. Ежедневный - очищение, тонизирование, увлажнение. И еженедельный - применение скрабов, масок, сывороток и прочих специальных средств.

1) 2 ст.л. косметической глины + 1 ст.л. облепихового/оливкового/льняного масла + немного воды или зеленого чая, перемешать до образования однородной густой кашицы, нанести на лицо или только на проблемные места, затем смойте.

2) 1 ст.л. глины + 1 ч.л. лимонного сока + 1 ч.л. спиртовой настойки календулы, тщательно перемешать, можно разбавить водой до образования густой кашицы, нанести на кожу лица или на проблемные участки.
отлично впитывает жир, очищает и сужает поры.

3) 1 желток + 1 ч.л. + несколько капель эфирного масла чайного дерева тщательно перемешайте, нанесите на лицо.

4) 1 ч.л. облепихового масла + 1 желток тщательно перемешайте, добавьте немного измельченных овсяных хлопьев до загустения (примерно 1-2 ч.л.), нанесите на лицо, маска не должна засохнуть, смойте.

5) 1ч.л. измельченных цветков смешать с 1 ч.л. сметаны, нанести на лицо.

6) 1 ст.л. овсяной муки + 1 ч.л. лимонного сока + 1 ч.л. оливкового (или другого) масла перемешайте, нанесите на кожу лица.
обладает противовоспалительным и ранозаживляющим эффектом.

7) Огуречная маска. Срезаем полосками с огурца кожуру и накладываем на лицо, закрываем влажной марлей, оставляем на 15-20 минут.

8) Взбить в крепкую пену яичный белок, добавить 1 ч.л. сметаны (йогурта, кефира) и 2 ст.л. творога до образования не очень жидкой кашицы, нанести на очищенную кожу лица.
Маска снимает воспаления, делает кожу мягкой, бархатистой.

9) 1 ст.л. меда + 2 ст.л. сока + 3-4 капли йода + 3-4 капли 3% перекиси водорода, нанести на очищенную кожу лица. При наличии шелушений на коже - эту маску делать не рекомендуется.

Для того, чтоб смыть маску (любую из предложенных) можно использовать минеральную воду, отвар ромашки, календулы или зверобоя, затем не вытирать лицо, а дать высохнуть самостоятельно.
Маски от прыщей и воспалений рекомендуется делать 2 раза в неделю.

Компрессы из трав
необходимо пропитать марлю, сложенную в несколько раз и наложить на очищенную кожу лица на 15-20 минут

1) 1 ст.л. спиртовой настойки календулы/прополиса + 100 мл воды. Данный компресс не рекомендуется для кожи, склонной к шелушениям.
2) 2-3 ст.л. свежих или сухих листьев/травы / зверобоя/ крапивы залить 1 ст.горячей воды, настоять полчаса, пропитать марлю, наложить на очищенную кожу лица.

«Точечная скорая помощь»
средства наносят точечно на место воспаления, то есть на сам прыщик. оставляют на 5-15 минут - в это время желательно прилечь, не разговаривать, не улыбаться; затем смыть как маску.

1) немного сухих дрожжей развести водой до образования густой кашицы, нанести эту смесь на прыщик, оставить до высыхания.
2) 1 ч.л. подогретого перемешать с 1 ч.л. лукового/картофельного сока, наносить ежедневно.
3) смочить ватку каплями «Визин» или «Меновазин», приложить к воспалению.
4) смочить ватку спиртовой настойкой прополиса/ календулы/ чистотела/ салициловой кислоты (или салицилового спирта), приложить к прыщику.
5) облепиховым маслом смазывать на ночь.

Данные средства подсушивают кожу и успокаивают воспаления.

Неправильно подобранные косметические средства могут стать причиной высыпаний, воспалений на коже. Но чаще всего причина проблемной кожи лежит не на поверности, а , поэтому прежде всего Вам необходимо попробовать изменить питание - ограничить количество сладкой, жирной пищи, увеличить употребление кисломолочных продуктов, каш, овощей. Также желательно сдать анализы на дисбактериоз.

Будьте красивы!

Как избавиться от проблем с кожей лица? Эффективные советы дерматологов

Прыщики, покраснения, капиллярная сеточка – с этими неприятностями сталкивалась каждая из нас. В недавнем прошлом такие проблемы с кожей рассматривались как косметические, но теперь отношение к ним изменилось, и врачи считают, что последствия для здоровья могут быть очень серьезными. Да и с точки зрения психологии нездоровый вид кожи создает дискомфорт. Вряд ли можно чувствовать себя уверенной и неотразимой, если знаешь, что лицо покрыто угревой сыпью или на руках вдруг появились пигментные пятна. Маскировать проблемы нет смысла, от них нужно избавляться. И в этом помогут эффективные советы дерматологов и косметологов.

Различные проблемы кожи лица и методы лечения

Купероз

Купероз или сосудистая сеточка на лице («звездочки» как еще называют купероз) появляется когда кровеносные сосуды расположены слишком близко к верхним слоям кожи и имеют тонкие стенки. Это становится причиной покраснения, появления тех самых «звездочек», гнойных прыщиков. За такой «подарок» благодарить нужно гены, но есть и другие факторы – резкая смена температур, кофеин, алкоголь, жирная пища.

Домашнее лечение. Пользуйтесь гипоаллергенной косметикой, следите за питанием. Лучше всего фиксировать температуру воздуха и записывать что вы ели в течение дня. Недели-двух хватит чтобы понять что именно вызывает покраснение кожи.

Помощь доктора. По мнению ведущих дерматологов, эффективным лечением считается удаление поврежденных сосудов и капилляров. Есть методы, позволяющие удалить такие сосуды не повреждая окружающие ткани и не затрагивая здоровые сосуды. Достаточно одной-двух процедур.

Как избавиться от угревой сыпи?

Домашнее лечение. Постарайтесь включить в свою программу красоты специальные средства по уходу за кожей. Лицо несколько раз в день протирайте настоем или отваром ромашки – это снимет раздражение и сухость кожи, которые часто сопровождают появление угрей. Затем на кожу нанесите увлажняющий крем или мусс без жира, но с салициловой кислотой. Если появляются прыщики – не выдавливайте их! На коже могут остаться следы. Лучше используйте средства для точечного нанесения (например, эфирные масла).

Помощь доктора. Если домашние средства оказались малоэффективными, обратитесь к дерматологу. Возможно, причиной появления прыщей стал гормональный сбой – тогда врач назначит обследование, и не исключено, что понадобятся мощные лекарственные препараты. Наружное лечение – это кремы с антибиотиками и ретиноидные кремы.

Пигментные пятна – как справиться с проблемой?

Избыточная пигментация – это результат длительного воздействия на кожу солнца. Она также может возникнуть из-за травм, но если коричневые пятна появляются на лице (на щеках или на лбу), то возможно, что у вас меланоз. Заболевание может развиться после приема контрацептивов, во время беременности или из-за чрезмерного увлечения загаром.

Домашнее лечение. Есть немало косметических средств для осветления кожи – маски, кремы в состав которых входит зеленый чай, витамин С, койевая или азелаиновая кислоты. Результаты будут заметны через три месяца. Не забывайте о защите от ультрафиолета, пользуйтесь солнцезащитным кремом с фактором защиты SPF 30.

Помощь доктора. Если ситуация запущена, и темные пятна пошли по всему лицу, попросите дерматолога назначить вам один из отбеливающих кремов, отпускаемых по рецепту. В состав сильнодействующих препаратов входит гидрохинон, который помогает уменьшить количество пигмента и осветлить пятна за месяц-два. Можно раз в месяц делать гликолевый пиллинг.

Решение таких проблем как экзема и псориаз лучше доверить дерматологу. Неконтролируемое употребление косметических средств и лекарственных препаратов может спровоцировать аллергию, вызвать осложнения, и тогда лечение займет гораздо больше времени.