THE BELL

Есть те, кто прочитали эту новость раньше вас.
Подпишитесь, чтобы получать статьи свежими.
Email
Имя
Фамилия
Как вы хотите читать The Bell
Без спама

Желание выглядеть привлекательно, а также иногда менять свой имидж, приводит к тому, что каждая девушка начинает задумываться над вопросом, как часто можно красить волосы? Не повредит ли здоровью шевелюры слишком частое использование красителей?

Еще более актуален этот вопрос для тех, кто при окрашивании кардинально поменял цвет волос. Ведь при этом отрастающие корни волос натурального цвета выглядят довольно неряшливо. Поэтому при выборе тона, сильно отличающегося от естественного, подкрашивать волосы приходится довольно часто. Но не вредит ли прическе постоянное использование красок?

Нужно сказать, что ответ на вопрос, как часто можно красить волосы, не может быть однозначным. Во-первых, он зависит от того, какая краска используется для смены цвета. Ведь на сегодняшний день изменить волосы можно, используя стойкую или смывающуюся краску, а также, оттеночные шампуни или натуральные красители. А, во-вторых, решить, как часто можно красить волосы, нельзя без оценки их состояния. Дело в том, что ослабленные ломкие локоны плохо переносят воздействие красителей, поэтому больную шевелюру лучше не подвергать риску.

Давайте разберемся, как часто можно красить волосы краской, с большой концентрацией перекиси водорода и имеющей в составе аммиак, то есть продуктом, дающим стойкий эффект. Поскольку в состав таких препаратов входят вещества, оказывающие вредное воздействие на волосы, то слишком часто их применять не стоит. Ведь волосам нужно дать срок, чтобы они успели восстановиться после столь агрессивного воздействия. Поэтому специалисты рекомендуют применять стойкие краски не чаще, чем один раз в два месяца. Причем, нужно запомнить, что запрещается передерживать нанесенную краску на волосах. Более эффектного и стойкого цвета это не принесет, а вот на здоровье локонов может сказаться самым печальным образом.

Менее вредное воздействие на волосы оказывают Но цвет после использования таких средств держится намного меньше. Как правило, производитель гарантирует, что краска будет держаться на волосах около месяца. Однако даже использование смывающихся красок оказывает не самое благоприятное воздействие на структуру волос, поэтому и такие средства не стоит использовать чаще, чем один раз в полтора месяца.

А что делать тем, у кого волосы растут очень быстро? Не ходить же с некрасиво отросшими корнями? В этом случае, рекомендуется воспользоваться следующей хитростью: стойкая краска наносится только на отросшие корни, а по уже окрашенной длине волос наносится смывающаяся краска или оттеночное средство. В этом случае, удастся снизить вред, наносимый локонам частым окрашиванием.

А как часто можно красить волосы, используя или тоник? Некоторые дамы уверены, что это средство совершено безвредно и применять его можно чуть ли не при каждом мытье головы. На самом деле, это не так! Конечно, концентрация перекиси водорода в оттеночном средстве намного меньше, чем в обычной краске для волос, то, тем не менее, вредные для локонов вещества имеются и здесь. Поэтому желательно проводить не чаще, чем раз в 10 дней.

Что же касается натуральных красителей (басмы и хны), то эти средства не только не портят волосы, но и укрепляют их, избавляют от перхоти и даже способствуют быстрому росту. Однако и ими не стоит злоупотреблять, поскольку краситель, если использовать его очень часто, утяжеляет волосы, забивая волосяные чешуйки. В результате локоны становятся тусклыми и слишком жесткими. Так что и смесью басмы с хной не стоит краситься часто, оптимальные перерыв между окрашиваниями - не меньше двух месяцев. Правда, подкрашивать отросшие корни можно по мере необходимости, не выдерживая восьминедельный срок.

И еще один вопрос часто волнует женщин: Нужно сказать, что специалисты пока не пришли к единому мнению. Некоторые считают, что гормональные изменения, которые происходят во время менструации, отражаются на состоянии всего организма, в том числе и волосах. Поэтому сторонники этой точки зрения, полагают, что окраска во время месячных не будет удачной - краситель может лечь неровно или быстро смоется. Противники же такой точки зрения уверяют, что профессиональный мастер в салоне сможет прекрасно не интересуясь, какой период менструального цикла в настоящий момент переживает клиентка.

Надоело быть шатенкой? Да нет проблем, перекрасились в жгучую брюнетку или блондинку, да хоть в фиолетововолосую! Как хорошо, что современные средства для окрашивания волос предлагают нам широкую палитру оттенков, где можно найти именно тот цвет, что нравится сейчас больше всего. Вот только есть опасение, не повредит ли частое окрашивание нашей шевелюре? Можно ли красить волосы постоянно, и как часто это нужно делать? Тут все зависит от способа окрашивания, но если выдерживать правильные временные интервалы между окрашиваниями и ухаживать за волосами, то их здоровью ничего угрожать не будет.


Чтобы дать ответ на этот вопрос, нужно определиться каким средством вы собираетесь красить волосы. Например, если вы решите использовать натуральные красители (басма, хна), то ими можно и даже нужно красить волосы так часто, как вам хочется. Этим вы не только не повредите волосам, но и укрепите их – многие домашние маски для волос делаются на основе хны. С остальными же средствами для окрашивания дело обстоит сложнее, слишком часто ими пользоваться нельзя. Точнее дату, когда можно красить волосы повторно, определяйте в зависимости от типа краски.

  1. Оттеночные бальзамы, тоники и шампуни. Некоторые считают, что ими также как и натуральными красками можно красить волосы столько раз в месяц, сколько хочется. Реальности это утверждение не соответствует. В составе таких средств имеется перекись водорода, да, немного, но есть. И при частом использовании, больше чем раз в 1-2 недели, вредные вещества начнут потихоньку накапливаться. И когда доза достигнет своего максимального значения (у всех по-разному), тогда волосы приобретут жалкий вид, схожий с тем, который получается, если передержать обычную краску.
  2. Нестойкие, мягкие краски. В их составе содержится перекись водорода слабой концентрации, заменяющая аммиак. Обычно такая краска держится не более 1-1,5 месяцев, после чего ее необходимо обновлять. При использовании такой краски речь о кардинальной смене цвета волос не идет, а только о придании им легкого оттенка. Этими красками можно безбоязненно пользоваться раз в месяц.
  3. Стойкие краски, с высоким содержанием перекиси водорода или с аммиаком. Такая краска может держаться на волосах долго, но и пользоваться ей чаще, чем через 1,5-2 месяца после предыдущего окрашивания не стоит. Но у некоторых корни быстро отрастают, и прическа выглядит неопрятно. Что в этом случае делать, оставить корни непрокрашенными или же красить чаще? Но как тогда не навредить волосам, если их надо красить стойкой краской часто? Тут придется прибегнуть к небольшой хитрости и окрасить только корни волос, а остальные волосы не трогать или, если уж это необходимо, выровнять цвет волос тоником.

Ну и конечно, при частом окрашивании стоит помнить про необходимость использования ухаживающих шампуней, бальзамов и масок, которые помогут сохранить волосы красивыми и здоровыми. Если же в результате слишком частых окрашиваний волосы стали тускнеть и выпадать, но необходимо обратиться к специалисту, чтобы он посоветовал правильный уход или же назначил лечение. Тянуть с этим не следует, равно, как и проверять на себе правдивость утверждений про частоту окрашиваний. Рискуете получить пережженные волосы, которые необходимо будет состричь, а короткие прически идут не всем. Да еще некоторое время после, стойкие краски для волос использовать будет нельзя. Так что лучше сразу озаботиться правильным подходом к окрашиванию и уходу за своими волосами.

Ну и еще один момент, красить волосы можно и самостоятельно дома, но если есть возможность лучше периодически доверять свою шевелюру профессионалам. Там и нужный оттенок вернее подберут, и профессиональные краски все же лучше тех, что стоят на полках магазинов в отделах с бытовой химией.

Часто, женщины пытаясь успеть за модными тенденциями, окрашивают волосы несколько раз, меняя один тон на другой. Затем необходимо постоянно подкрашивать отросшие корни, чтобы избежать неравномерности цвета. Как часто можно красить волосы, как не навредить, выглядеть опрятно и быть в тренде?

Что будет если часто красить волосы

Если слишком часто красить пряди, в волосинках будут накапливаться красящие пигменты, и это приведет к потере эластичности. О такой шевелюре говорят, что она жесткая на ощупь, как солома, непослушная и напоминает проволоку. Утрата необходимых микроэлементов нередко приводит к тому, что волосы перестают нормально расти, ослабевают, выпадают, а кончики секутся.

Насколько часто можно производить окрашивание

Окрашивая волосы, главное придерживаться определенных правил, которые помогут сохранить структуру и не нанести серьезных повреждений. Частота же зависит от типа используемой краски, от целей, для которых она используется и от того, как быстро растут ваши волосы.

Типы красок

Все краски можно разделить по типу проникновения красящего вещества, вида краски, сколько держится, на сколько глубоко проникает в структуру прядей:

  1. Самый устойчивый - 3-й класс, перманентный - не смывается, сильно проникает в структуру и полностью окрашивает седину.
  2. Средний уровень - смывается после 29 раз мытья головы, проникает в кутикулу, частично убирает седину.
  3. Окрашивание 1-ого уровня - смывается после 7–9 раз, проникает в кутикулу частично, седину практически не окрашивает.
  4. Осветление - не смывается, глубоко проникает в структуру, полностью обесцвечивая пигмент, седину не окрашивает.

Устойчивые красители содержат аммиак и перекись водорода имеющую высокий процент (до 9%), поэтому частое использование вредит прядям. Но если применять ее только для отросших корней, и не использовать для всей длинны каждое окрашивание, то можно избежать негативных последствий: пересушенных или посеченных кончиков.

Краски 2-го уровня, их еще называют полуперманентными, не содержат аммиак, а перекись имеет небольшой процент (до 4.5%), а значит оказывают более щадящее действие , к тому же в состав обычно входят масла, помогающие смягчить действие окислителя.

Следующий тип - это тоники, которые не содержат вредных для волос веществ, и отлично подходит тем, кто любит экспериментировать с цветом. Тоник смоется через нескольких процедур мытья головы, совершенно не принося никакого вреда.

Как часто можно краситься хной или басмой

Хна и басма относятся к разряду натуральных красителей , поэтому они ни просто не портят волосы, но и ухаживают за ними. Цвет всегда получается яркий и насыщенный.

Для кого подходит использование этих красителей:

  • тем, у кого секущиеся волосы - использовать краску для оздоровления рекомендовано 1 раз в месяц;
  • обладательницам жирных волос - использовать можно до 2 раз в месяц;
  • при поврежденных и ломких прядях - не использовать чаще 1 раз в месяц;
  • если необходимо придать тусклым волосам блеска - использовать 1 раз в 3–4 недели.

Внимание! При использовании данных красителей происходит накапливание красящего пигмента - поэтому вывести этот цвет невозможно, да и закрашивание другим цветом может принести непредсказуемый результат. Осветление тоже не рекомендовано.

Как использовать тоники и оттеночные шампуни

Поскольку оттеночные шампуни не могут изменить цвет кардинально , то для получения необходимого оттенка стоит внимательно изучить все тона, которые предлагает производитель и выбрать близкий к естественному цвету. Если средство подобрано верно, то тоник придаст светлым волосам красивый солнечный оттенок, а темным придаст очаровательный блеск.

Плюсы использования оттеночных красителей:

  • быстро - окрашивание не займет много времени;
  • не вредно - легкая текстура тоника только слегка обволакивает волос, не проникая в структуру;
  • блестящий результат - благодаря присутствию масел для ухода и комплекса витаминов волосы приобретают естественный блеск, что делает их послушными и хорошо поддающимися укладке;
  • быстро смывается - если тон был подобран неправильно, можно смыть за несколько раз.

Использовать оттеночные шампуни можно довольно часто - раз в две недели, этого достаточно, чтобы сохранить полученный результат и освежить цвет.

Покраска обесцвеченных волос

Выбрать подходящую краску для осветленных волос необходимо после внимательного изучения оттенка, который был получен в результате обесцвечивания. Оттенок может быть желтым, розовым и даже голубоватым, это зависит от исходного цвета волос и используемого средства.

Окрашивание обесцвеченных волос не стоит делать сразу после осветления, так как это может привести к сильному повреждению. Только после проведения оздоровительных процедур стоит приступить к окрашиванию.

Краску необходимо использовать наиболее щадящую, например, без аммиачную, но нужно быть готовым к тому, что с первого раза равномерного цвета не получится. Поскольку во время обесцвечивания пигмент был вытравлен, краска не будет ложиться ровно. Только после нескольких окрашиваний можно добиться желаемого результата.

Подробности покраски волос после осветления вы найдете у нас на сайте.

Как избежать частого окрашивания

Для тех, кто хочет иметь здоровые и ухоженные волосы после окрашивания, а также сохранить результат, не прибегая к частым процедурам покраски, стоит прислушаться к следующим советам:

  1. Стоит выбирать качественные красители, которые содержат масла, помогающие сохранить влагу.
  2. Как правило, красный и рыжий оттенок наиболее подвержен выцветанию, поэтому его чаще придется восстанавливать.
  3. Не стоит мыть голову каждый день, но если в этом есть необходимость, надо использовать специальные шампуни для окрашенных волос.
  4. Необходимо пользоваться качественным кондиционером.

Совет. Не надо использовать шампунь против перхоти , он быстро смывает цвет.

Особенности ухода после окрашивания

От правильного ухода за прядями зависит, то как они будут выглядеть, поэтому сразу после осветления или окрашивания перманентными красителями не стоит пользоваться плойкой или утюжком для выпрямления . Высокие температуры сильно повредят и без того травмированные волосы. От использования этих приборов стоит воздержаться как минимум 1–2 недели.

Не стоит после мытья головы тереть волосы полотенцем, это приведет к появлению посеченных кончиков. Для расчесывания лучше использовать расческу с редкими зубчиками или с натуральной щетиной, это поможет избежать повреждения.

Соблюдая простые правила по уходу и учитывая все нюансы при выборе краски можно без вреда менять цвет, сохраняя при этом здоровье и ухоженный вид волос.

Полезные видео

Как правильно покрасить волосы в домашних условиях?

Стоит ли красить волосы?

Красивые локоны – мечта женщин. Но далеко не каждую природа одарила роскошными густыми локонами яркого оттенка. И если здоровьем шевелюры регулярно занимаются и уделяют этому много внимания, то с цветом дело обстоит проще. Подберите краску и окрасьте в желаемый оттенок.

Окраска волос должна быть осторожной и не частой

Но эта процедура травматична и вредна для прядей. Окрашивать стоит как можно реже и подбирать для этого только правильные средства. Окрашенная шевелюра нуждается в тщательном уходе.

Как часто можно красить волосы?

Часто не рекомендуется из – за значительного вреда для их структуры. Тем или иным средством окрашивание проводится с разной периодичностью. В среднем девушки красятся раз в месяц – по мере заметного отрастания корней. Краска при этом наносится только на корни. На остальные же пряди она распределяется значительно реже – только когда смывание ее заметно.

ПОСМОТРЕТЬ ВИДЕОИНСТРУКЦИЮ

Осветление: применение безаммиачных красок

Светлые краски для волос наиболее опасны. Более того, именно осветление – самая вредная смена цвета, так как осветлитель способен сжечь шевелюру, истончить волоски, вызвать обламывание.

Окрашивание проводится в два этапа:

  1. Нанесение осветлителя;
  2. Нанесение краски (которая также содержит аммиак, то есть осветляет шевелюру).

Если Вы проводите окрашивание в два этапа, то делайте это как можно реже. Если окрашивание происходит в один этап, например, только краской (что эффективно на русых и светлых локонах), то используйте ее как обычно, по мере необходимости и отрастания корней. Светлая краска почти не смывается, потому нет необходимости регулярно распределять его на длину прядей.

Будьте аккуратны

Краски бывают разные - стойкие и нестойкие. Процент аммиака в первых выше, чем во вторых, а потому они вреднее. Нестойкие краски смываются полностью через 4 – 6 недель. Потому подкрашивать ими пряди нужно хотя бы раз в две недели, распределяя краситель на всю длину. Корни окрашивайте раз в 3 – 4 недели. Нестойкие краски не подходят для кардинальной смены цвета.

Красить волосы стойкой краской можно реже. Корни красьте по мере отрастания (у всех эта скорость различна). На всю длину же ее можно распределять раз в 3 – 4 месяца или при каждом окрашивании корней на последние 5 – 10 минут от времени выдержки.

Оттеночный бальзам и тоник для спасения седины

Оттеночный бальзам, шампунь или тоник содержит очень мало аммиака, несильно вредит волосам. Он быстро смывается и дает лишь легкий, прозрачный оттенок. Закрасить им седину, например, не удастся.

Красить волосы нужно ими довольно часто. При этом средство наносится по всей длине. Чем ярче выбранный цвет, тем заметнее и интенсивнее будет смывание, а потому тем чаще придется тонироваться. Сильно навредить шевелюре такой смесью нельзя, но пользоваться ею ежедневно не стоит. Красьтесь по мере необходимости, по скорости смывания. Учтите, что креативные оттенки смываются и теряют блеск уже после одного мытья.

Натуральные красители: хна и басма

К ним относятся хна и басма. Они придают прядям сияние и красивый цвет. Есть мнение, что хна также подлечивает шевелюру. Но часто ее применять нельзя. Она забивает чешуйки. Из – за этого пряди становятся жесткими и неупругими, тускнеют и обламываются. Красить волосы можно ими не чаще раза в 6 – 8 недель (при нанесении на все локоны). Корни подкрашивайте по мере отрастания.

Учтите, что на длинных локонах это делать неудобно. Пряди плохо вымываются от механических включений такого красителя и тяжело расчесываются.

Уход за окрашенными волосами

Ухаживать за окрашенными волосами следует гораздо тщательнее, нежели за локонами натурального оттенка. Делаться это должно регулярно, т.е. не только на протяжении некоторого периода после окрашивания. Красить волосы краской можно и редко, но поврежденными и ослабленными окрашенные участки останутся навсегда. Только стрижка поможет избавиться от них. Чтобы пряди были яркими, блестящими и живыми, пользуйтесь несколькими советами:

  • Используйте бальзам для окрашенных волос, который входит в комплектацию краски. Он закроет чешуйки волоса, благодаря чему краситель дольше останется на волосах;
  • Всегда применяйте кондиционер после мытья шампунем;
  • Окрашенные пряди часто подсушены (особенно осветленные). Питайте и увлажняйте их регулярно;
  • Делайте маски для шевелюры хотя бы раз в неделю;
  • По возможности, реже сушите волосы феном.

Кроме того, выбирайте бальзамы, шампуни и иные уходовые средства с пометкой «для окрашенных волос». Они помогут защитить цвет от смывания и придадут ему блеск. В результате, красить волосы повторно можно реже.

В погоне за стилем и модой большинство современных женщин часто окрашивают пряди то в один цвет, то в другой. Но насколько безопасна частая смена прически? Как действуют разные краски на структуру наших прядей? Давайте вместе разберемся в обратной стороне медали!

Типы красителей для прядей

Как часто можно красить волосы краской? Ответ на этот вопрос зависит от многих факторов, в том числе и от типа красителя. Ныне в магазинах есть множество различных средств. И у каждого из них – своя собственная «частота».

Краска для волос

Краски делятся на стойкие и нестойкие (мягкие). В красителях первого типа вы не найдете аммиака, а перекиси водорода в них будет совсем немного. Плюс безаммиачных красок – насыщенный и яркий цвет, который можно получить, не навредив волосам. Красками без аммиака часто пользуются те, кто хочет только подчеркнуть свой естественный оттенок, не меняя его кардинально. Главный же минус этих средств – их насыщенность и яркость исчезнут через три недели. По окончанию этого срока цвет можно смело обновлять!

В отличие от щадящих, в составе стойких красок вы найдете аммиак, да и перекиси в них окажется намного больше. Вывод напрашивается сам – стойкие краски для волос сильно вредят волосам, поэтому им нужно время, чтобы полностью восстановиться.

Используя стойкую краску, запомните несколько правил, которые уберегут здоровье вашей шевелюры:

  • Периодичность подкрашивания — не чаще, чем раз в два месяца;
  • Не передерживайте краску – это чревато ожогом, да и конечный результат будет совсем не таким, как показано на пачке. Что касается шевелюры, она станет ломкой и тусклой;
  • Если нужно закрасить только корни волос, воспользуйтесь стойкой краской, а на длину распределите оттеночное средство в тон. Оно освежит потускневшие пряди.

Кстати, недавно мы публиковали список безаммиачных красок —

Тонирующие средства

Всевозможные бальзамы, тоники или шампуни – отличная альтернатива стойким краскам для волос. Но это совсем не значит, что их можно применять практически ежедневно! Даже в оттеночных щадящих средствах есть перекись водорода, хоть ее и ничтожно мало. Если краситься шампунем, тоникой или бальзамом лишь 1 раз в 10 дней, вреда не будет никакого. Если делать это чаще, эффект получится точно таким же, как и от обычной краски.

Натуральные средства

Природные хна и басма не только отлично красят, но и лечат шевелюру. Они укрепляют корни, активизируют рост прядей, увеличивают объем и делают волос плотным. Но будет большой ошибкой краситься хной и басмой часто!

Чрезмерное увлечение этими натуральными красителями сделает шевелюру жесткой, ведь хна забьет все чешуйки. Если речь обо всей длине, то оптимальный вариант – раз в два месяца. Корни можно красить чаще.

Внимание! Если хну можно применять без всевозможных компонентов, то с басмой все наоборот – ее смешивают с хной, иначе цвет будет зеленым.

Техники окрашивания

Еще один важный фактор, от которого зависит частота покраски прядей. В число модных вариантов вошли сразу несколько техник. Рассмотрим каждую из них.

  1. Колорирование и мелирование. Эти техники предполагают нанесение краски на отдельные пряди. Основная часть волос остается в родном цвете. Выглядит стильно и красиво, а отрастающие корни остаются незаметны, ведь и мелирование, и колорирование не подчеркивают линию роста волос. Повторный сеанс можно проводить не раньше, чем через 7 недель. Речь идет о корректировке, когда красящий состав наносят только на макушечную или теменную зону, а также вокруг пробора.
  2. Балаяж. При этом способе окрашивания на волосы наносят сразу 3 или 4 цвета. Шевелюра приобретает близкий к природному оттенок. Также можно получить эффект выгоревших прядей. Корневая зона при балаяже не затрагивается, поэтому повторный сеанс можно провести спустя 6-10 недель.

Как избежать частой покраски?

Что же делать тем девчонкам, которые не хотят слишком часто красить пряди? В этом вам также помогут несколько хитрых приемов:

  • Используйте специальные средства для защиты цвета – он будет меньше вымываться;
  • По возможности откажитесь от смелых экспериментов, а выберите такой тон, который близок к родному;
  • Сделайте мультитонирование – окрашивание волос сразу в несколько тонов позволит сгладить переход;
  • Если корни отросли, а цвет заметно потускнел, используйте комбинированное окрашивание с безаммиачной краской или тоникой для волос;
  • Чаще пользуйтесь спреями и кондиционерами;
  • Постепенно замените аммиачную краску оттеночным бальзамом – и дешевле, и приятней, и можно пользоваться дома;
  • Не мойте голову часто двух или трех раз в неделю;
  • Откажитесь от хлорированной водопроводной воды – ее лучше кипятить;
  • Чтобы защитить шевелюру от хлора, который выедает краску, не забывайте надевать шапочку в бане и бассейне.

Правила безопасного окрашивания

Теперь вы знаете, насколько часто можно красить пряди краской. Но это еще не все! Запомните несколько правил, от которых также зависит здоровье вашей шевелюры.

  • Правило 1. Обязательно проводите тест на аллергию – читайте инструкцию на упаковке.
  • Правило 2. За пару суток до покраски подготовьте свои пряди при помощи масок или бальзамов.
  • Правило 3. Выбирайте только качественные и проверенные средства с питательными ингредиентами и маслами.
  • Правило 4. Решившись на смену цвета, доверьтесь профессионалам. У них и опыта побольше, и материалы более высокого качества.
  • Правило 5. Не красьтесь на чистый волос. Выждите 1-2 дня после мытья головы, чтобы жировая пленка смогла защитить шевелюру от вредного действия краски.
  • Правило 6. Четко соблюдайте время, указанное в инструкции.
  • Правило 7. Используя краску с аммиаком, старайтесь реже применять бигуди, утюжки фен. О химической завивке также лучше позабыть.
  • Правило 8. Обеспечьте должный уход «пострадавшим» волосам. Качественный шампунь, бальзам, а также маски и спреи восстановят структуру прядей и сохранят яркость цвета.

Запомните! Состояние поврежденных и ослабленных прядей после воздействия краски только ухудшится. Они начнут ломаться, сечься, а то и вовсе выпадать. Для начала шевелюру необходимо подлечить, а уже после приступать к изменению оттенка.

THE BELL

Есть те, кто прочитали эту новость раньше вас.
Подпишитесь, чтобы получать статьи свежими.
Email
Имя
Фамилия
Как вы хотите читать The Bell
Без спама