Как овладеть гипнозом самостоятельно в домашних условиях. Как научиться азам гипноза: основные виды техник

Но одно можно сказать с уверенностью, если Вы освоите эти мгновенные способы и поймете, как они работают, то Вы будете в состоянии создать свои собственные наведения и избежать формальности в целом. Таким образом, мы написали семь уроков гипноза , чтобы Вы могли изучить и освоить их:

1 урок гипноза - 8 слов для мгновенного наведения транса:

Это то, что всегда привлекает внимание новичков. Наведение с помощью 8 слов является простой адаптацией наведения с помощью падающей руки, единственная разница - то, что в данном примере есть 8 предопределенных слов, которые делают процесс более привлекательным и более легким, для выполнения новичком.

Итак, вообразите возможность загипнотизировать кого-либо с помощью 8 слов, звучит заманчиво не правда ли?

Вот те самые 8 слов: “Положите свою руку на мою, закройте глаза, спите !”

Теперь, давайте разберем в этом уроке , как использовать эти восемь слов для наведения. Исполнение настолько же просто, как и словесное содержание.

Во-первых, необходимо, чтобы человек дал свое согласие, это - этический момент. Как только Вы получили согласие, можете начать наведение:

• Поместите свою руку, ладонью вверх перед ним.
• Попросите, чтобы человек медленно положил свою руку сверху.
• Давление сверху должно соответствовать сопротивлению Вашей руки
• Попросите, чтобы человек закрыл глаза
• Как только это сделано, быстро уберите свою руку
• Дайте команду спать
• Углубляйте состояние

Последние три шага должны выполняться мгновенно без ожидания, остановок или удивления, Вы должны быть уверены, что это работает.

Помните, что это наведение не имеет никакого отношения к углу наклона руки рук, к силе давления и тому подобным аспектам, Это - простое наведение, не усложняйте. Будьте уверены в своих действиях, и это будет работать.

2 урок гипноза - наведение без слов:

Вы объясняете клиенту, что необходимо повторять то, что Вы делаете, и помещаете свои руки перед собой. Как только он это сделают, медленно переносите руки до уровня глаз, обращая внимание на каждое малейшее перемещение, каждое сближение рук и каждое перемещение одной руки относительно другой выше или ниже. Это очень важно для подсознания. Удостоверьтесь, что он смотрит все время на один из пальцев, обратив внимание на это, проверьте, что все свое внимание сосредоточено там. Теперь, когда обе его руки вместе, Вы можете одним быстрым движением опустить руки клиента на колени, что мгновенно погружает его в гипнотическое состояние.

3 урок гипноза - наведение 3 рукопожатиями:

Этот урок довольно просто понять и изучить, выполняя простые шаги.

Данное наведение основано на силе ожидания и ассоциации. Вы пожимаете руку, первые три раза, объясняя, что клиент должен чувствовать. При первом рукопожатии вы говорите на чем он сосредоточит свое внимание, при втором - что он должен закрыть глаза, и на третьем - они глубже погружаются в состояние .

Затем, как только Вы объяснили, что необходимо делать и чувствовать, Вы начинаете эффективную часть наведения, пожимая их руку и повторяя вышеупомянутое, в настоящем времени. При третьем рукопожатии Вы произносите команду “Спать!”, сопровождаемую углублением трансового состояния.

Это и есть мгновенное наведение транса тремя рукопожатиями.

4 урок гипноза - наведение движениями пальцев:

Единственное отличие между этим наведением и наведением одним пальцем в том, что в этом случае вместо того, чтобы сосредотачивать внимание клиента на пальце, Вы совершаете движения пальцами перед ним и просите следовать за этим движением.

5 урок гипноза - наведение пальцем:

Другой мгновенный способ наведения , подобный предыдущему, мы рассмотрим в этом уроке.

Базовое условие - это получить разрешение от клиента. Попросите сосредоточиться на Вашем пальце, который Вы показываете. Используйте Вашу вторую руку, чтобы держать и произвольно двигать его рукой, таким образом создавая диссоциацию и замешательство, помогающие наведению. Затем одновременно, бросьте руку, немного вытянув ее вниз, и дайте команду “Спать!”, сопровождаемую, соответствующим углублением транса.

6 урок гипноза - наведение вытянутой рукой:

Это один из самых популярных способов погружения в , используя фактор неожиданности и ожидания вместе, что дает мощный эффект. Существует много вариантов данного урока, которые не рекомендуется практиковать, главным образом потому, что это не должно представлять угрозы для шейного отдела, позвоночника, плечевых или локтевых суставов.

В нашем уроке наведение безопасно, просто и легко выполняется, и не нуждаются в какой-либо силе.

Вот простые шаги для выполнения:

• Получите разрешение того, кто будет загипнотизирован.
• Объясните, что необходимо следовать Вашим указаниям, и попросите поставить ноги вместе (это также помогает разбалансировать человека для лучшего наведения транса).
• Попросите, чтобы они смотрели Вам в глаза и укажите на глаз.
• Смотрите друг другу в глаза, чтобы получился гипнотический взгляд (медленно расфокусируйте Ваш взгляд, как будто Вы смотрите за человека).
• Заметьте момент, когда все внимание направлено на Вас.
• Положите одну руку позади головы клиента.
• Потяните его за руку так, чтобы разбалансировать, при этом ноги остаются вместе.
• В тот же момент Вы произносите команду “Спать!” и углубляете транс.

И это все что нужно знать,что бы делать наведение , описанное в данном уроке.

7 урок гипноза - прикосновение к лицу:

В это уроке вы получите последовательность, выполнение которой позволит Вам выполнять импровизированные версии и легко адаптировать под свои потребности.

Последовательность выполнения:

Протяните свою руку как будто собираетесь пожать руку Вашему клиенту. Как только он протянет свою руку к вашей, уберите свою и схватите его за запястье, быстро поднимая руку и расположив ее раскрытой ладонью перед его глазами. Указательным пальцем другой руки укажите точку на его ладони, куда следует смотреть. Используя силу ассоциаций попросите, чтобы он заметил, как, рука приближается к глазам. При этом глаза начинают расфокусироваться, и становится трудно сохранить их открытыми до момента, когда рука касается лица и глаза сами собой закрываются. Наступает состояние гипнотического транса, который Вы можете углублять и развивать. Все другие версии выполняются точно так же.

Если Вы можете понять и выполнить все уроки гипноза и освоить 7 способов мгновенного наведения гипнотического транса, Вы сможете легко практиковать и создавать свои собственные наведения.

Каким волевым бы не был человек, он может оказаться под влиянием гипноза. И хотя его действие кажется почти магическим, на самом деле это результат максимального расслабления. Загипнотизированный не спит и находится в сознании, оно лишь крайне сужено и направлено только на гипнотизера.

Где можно научиться гипнозу?

Вы можете обращаться к специалистам, гипнотерапевтам, которые набирают учеников и обучают их основам внушения и гипнотического воздействия. Занятия могут проводиться индивидуально, в группе, в специализированных центрах или школах, на курсах и тренингах.

Более глубокие знания и навыки дает специальное психологическое и медицинское образование. Если ваши намерения очень серьезны, подумайте над этим, так как научиться оказывать мощное воздействие и владеть гипнозом на профессиональном уровне вам поможет именно многолетняя профессиональная подготовка.

Можно ли научиться гипнозу самостоятельно - дома, по книжкам - и как это делать?

Если вы решили не обращаться ни к педагогам, ни к тренерам, будьте готовы принять на себя ответственность и за успешность своей подготовки, и за уровень владения гипнозом. То есть вы должны сами для себя быть и наставником, и контролером, и судьей. Вам придется постоянно тренироваться, развивать навыки управления своим телом и эмоциями, а не только воздействия на сознание и подсознание других людей.

Как научиться делать гипноз дома - 7 шагов

1. Вырабатывайте уверенность в себе и своих способностях. Ваша уверенность должна быть полной, абсолютной, она должна пронизывать вас и передаваться всякому, кто имеет с вами дело.
2. Придайте своему голосу твердость и убедительность. Произносите короткие, понятные фразы отрывисто и четко, но не кричите и не будьте чересчур напористы. Ищите правильный тон и темп речи: она должна звучать как приказ и в то же время быть ровной; голос должен быть громким, но мягким.
3. Настройтесь перед сеансом гипноза - избавьтесь от напряжения, сохраняйте спокойствие, сдержанность и решимость. Можете говорить себе: «У меня все получится, я отлично справлюсь».
4. Устанавливайте контакт с партнером перед каждым сеансом. Помогайте ему расслабиться, разминая плечи, потряхивая кисти рук, говорите - расслабься, доверься мне, расслабься полностью… Подготавливая человека к гипнозу, учитывайте его особенности: говорите с ним в привычной для него манере, не волнуйте его, избегайте неприятных тем до его вхождения в трансовое состояние.
5. Говорите - «Сейчас я начну считать до 5…», «Сейчас я вызову ощущение тепла (покалывания, расслабления)…».
6. Смотрите в глаза во время внушения - уверенным, «гипнотическим» взглядом, который заставляет подчиняться и вызывает доверие.
7. Спрашивайте - что он чувствует? Следите постоянно за реакциями человека и предупреждайте их - он начал покачиваться, тут же произнесите: «Тебя тянет в сторону (вперед, назад)». Совершая пассы руками, спросите, чувствует ли он тепло (холод) и на его ответ уверенно говорите: «Правильно, все так и должно быть». Если ваш партнер полностью подчинился и следует за вами - вы ввели его в состояние гипнотического транса.

Но прежде чем практиковать гипноз, усвойте правило: это не способ манипулировать другим человеком или сделать из него посмешище. Это средство оказания помощи, лечения, снятия болей и устранения каких-то глубоких личностных проблем и переживаний. Работать на этом уровне могут только клинические психологи, владеющие гипнозом, и квалифицированные специалисты с профильным образованием. Помните, что во время сеанса гипноза у человека могут проявиться неожиданные, нетипичные реакции, и справиться с ними сумеет только профессионал.

Отнеситесь к своему обучению серьезно и помните главную заповедь всякого, кто работает с людьми: не навреди.

Гипноз человека — замечательное средство для того, чтобы справиться с зависимостями, тревожностью и даже обсессивно-компульсивным расстройством. И научиться гипнотизировать других людей может каждый, сверхспособности не требуются.

Погрузить кого-то на практике в транс очень просто. Даже если вы никогда этого не делали. Особенно если человек перед вами внушаемый. Но на то, чтобы научиться закладывать в чужую голову какую-то мысль или идею гипнотически, могут уйти долгие годы совершенствования и практики.

Новичку лучше всего практиковаться на людях, готовых к тому, что их загипнотизируют. Потому что ввести в транс того, кто не верит в гипноз или не хочет быть загипнотизированным, очень сложно даже гипнотизеру с обширной практикой. Поэтому первым делом соберите вокруг себя друзей, готовых на ваши гипнотические эксперименты (но не готовых просто подыгрывать — вам ведь нужно вводить их в транс по-настоящему!).

Ваше мастерство, как и при получении любых других навыков, будет напрямую зависеть от:

• вашей целеустремленности и преданности делу;
• времени, которое вы готовы затратить на изучение;
• практики навыка;
• понимания того, что совершенству нет предела.

Начинать обучение нужно с поиска техники, которая индивидуально больше всего подходит вам.

Прогрессивная релаксационная техника

Самый простой способ для освоения гипноза на начальных этапах — прогрессивная релаксационная техника. Вы с ней наверняка уже знакомы. Именно ее используют для демонстрации гипноза в фильмах и на телевидении. И для того, чтобы начать с ней знакомиться, вам нужен первый «подопытный».

О чем больше всего сожалеют люди в конце жизни

Преимущества употребления кофе

В помещении, где вы практикуете, не должно быть никаких раздражителей. Постарайтесь создать максимально комфортную для гипнотизируемого (и себя) обстановку. Попросите свой объект гипноза лечь или сесть так, как ему будет удобно. Говорите с ним расслабляющим голосом, следите за темпом. Важно, чтобы ваш голос не раздражал гипнотизируемого человека, а наоборот позволял расслабиться до степени транса.

Техника требует много времени, за 5 минут загипнотизировать подопытного не выйдет. Вам потребуется:

• Приковывать внимание человека к разным частям его тела, чтобы они расслаблялись. От кончиков пальцев до всего тела.
• Проверяя расслабленность, вам потребуется самостоятельно двигать поднимать части тела подопытного, а затем отпускать их.
• Попросите человека сосредоточиться на дыхании, сделать глубокий вдох. И на выдохе — почувствовать себя настолько расслабленным, насколько это вообще возможно.

Если ваш подопытный смог расслабиться и войти в транс, наступает время для внушения ему идей. Можете попробовать уговорить его бросить курить. А не получится — повторите в другой раз. Гипноз требует постоянной практики, с каждым новым сеансом вы становитесь все более опытным гипнотизером, вам становится легче контролировать свой голос, не отвлекаться и не впадать в транс вслед за гипнотизируемым человеком.

Как загипнотизировать человека на вечеринке

Вы можете отправиться практиковать свои навыки даже в шумное место. Но вам потребуется найти максимально внушаемую «жертву» для оттачивания своих гипнотических возможностей. И не увлекаться, не переходить черты приличия. Не пытайтесь заставить делать человека то, что он точно не стал бы делать или говорить — это аморально, если он сам изначально не давал на это согласия.

Ваши действия:

Что случится если долго смотреть в глаза человеку

В чем польза и вред бананов

10 признаков того, что вас посетил ангел

• Найдите человека, который спокойно разговаривает, пока на фоне играет музыка.
• Заговорите с ним, глядя прямо в глаза, изучите язык его тела, внимательно присмотритесь к повадкам. Заниматься гипнозом лучше, когда «подопытный» находится в компании друзей.
• Начните устанавливать «маячки»: говорите что-то простое, сочетая с определенными действиями. Например, фразу «становится поздно», зевая.
• Завоевав доверие компании, беседуя с людьми, предложите показать им фокус.
• Начните вводить в транс человека, которого изначально подцепили и «прорабатывали».
• Попросите его выполнить какие-то простые, но веселые действия, используя свой навык внушения.
• Не забудьте вывести человека из транса. Для этого достаточно сказать внушительным голосом: «Просыпайся!»

Помните, что даже самый внушаемый человек не сделает в трансе абсолютно всего, о чем вы его попросите. Реальность не похожа на фильм, гипноз на практике обычно используется для работы с подсознательными установками, проработки психотравм, избавления от зависимостей или невротических состояний.

Успешность гипноза во многом зависит от внушаемости и внутреннего состояния гипнотизируемого. Если вы ищете подопытного в большой компании на вечеринке, вам нужен человек, открытый для общения с вами. Он смотрит прямо, не принимает закрытых поз. Следите за языком тела, так вы обязательно найдете подходящего гипнотизируемого.

Как быстро загипнотизировать друга

Знание о том, как научиться гипнозу самостоятельно, может подтолкнуть вас к делу всей жизни. Возможно, гипнотическая терапия — ваше призвание. Но даже если это не так, навык вы можете использовать для того, чтобы гипнотизировать друзей в качестве развлечения. Так вы наверняка станете самым интересным в своей компании.

Простой и быстрый гипноз выполняется следующим образом:

• Встаньте или сядьте друг напротив друга. Попросите друга положить его руку на вашу.
• Скажите другу, что будете медленно считать до трех. И на счет «три» ему потребуется надавить на вашу руку (вы же будете сопротивляться). Объясните, что так гипнотизируемый ощущает вашу энергию.
• Досчитайте до трех, держите руку ровно. Сопротивляйтесь все меньше, попросите «подопытного» давить сильнее.
• Поднимите вторую, свободную, руку перед собой.
• Скажите: «теперь, чем сильнее ты давишь на мою руку, тем более тяжелыми будут становиться твои веки». Попросите друга представить, что он сидит в комнате поздно ночью, смотрит черно-белый телевизор.
• Мысленно сосчитайте до трех. Попросите друга закрыть глаза.
• Еще раз сосчитайте до трех. Прикажите другу заснуть.

После того, как вы ввели своего друга в транс, можете работать с его подсознанием. Но будьте осторожны, подбирая слова. Следите за тоном своего голоса. Гипноз — мощный инструмент, которым нужно уметь правильно пользоваться, чтобы не навредить гипнотизируемому человеку.

В процессе вы сами решаете, какие команды давать человеку, которого вы загипнотизировали. Не просите его сделать что-то, что вы не готовы были бы сделать сами. Не пытайтесь внушить темные мысли и усугубить депрессивное состояние. Подходите к каждому сеансу, который проводите, с особой ответственностью.

Главные правила гипноза

Если вы планируете начать практиковать гипноз, вам в первую очередь потребуется понять и принять некоторые правила. Это:

• Не использовать гипнотические техники во вред гипнотизируемому. Не стоит внушать ему неприятные мысли или заставлять рассказывать что-то сокровенное.
• Не заставлять человека делать в трансе то, на что вы сами не готовы были бы пойти. Не злоупотребляйте своими гипнотическими возможностями.
• Для практики лучше всего подбирать спокойное место, без внешних раздражителей.
• По началу стоит заниматься гипнозом только с теми, с кем уже установлен контакт, кто готов будет вам довериться. Чужой человек не сможет расслабиться, подсознательно не захочет становиться уязвимым и погружаться в транс.
• Пробуйте разные гипнотические техники, чтобы найти ту, которая индивидуально подойдет вам, но не пытайтесь познать все и сразу буквально за 5 минут.
• Навык гипноза требует постоянного оттачивания. Практикуйтесь регулярно, если хотите стать сильным гипнотизером.
• Изучайте людей: вам будут помогать язык тела, взгляды, любые мелкие реакции. Чем лучше вы научитесь их определять, тем проще вам окажется работать с людьми во время гипнотического сеанса.

Сегодня научиться гипнотизировать других людей может каждый, используя видео в интернете или текстовые описания техник. Но если вы хотите заняться этим всерьез, ответственно относитесь к тому, какие приказы отдаете другим людям. И не погружайтесь глубоко, если человек не давал вам на это разрешения.

Каждый из нас слышал о гипнозе. Но лишь некоторые задаются вопросом о том, как научится гипнозу, и ищут для себя обучающие курсы или учителя, который может научить такой технике воздействия на подсознание. А другая часть, желающих обучаться, ищет ответ на вопрос о том, как научиться гипнозу дома. И те и другие могут достичь поскольку научиться гипнозу может каждый из нас, если поставить перед собой задачу, собрать необходимую информацию о том, как научится гипнозу, выбрать способ достижения результата и приложить усилия, сконцентрировав их в этом направлении. Другой вопрос - нужно ли это вам?

Что означает термин «гипноз»?

Гипноз — это процедура погружения в транс человека, которая осуществляется при помощи определенного воздействия, например, медикаментозными препаратами, монотонными раздражителями или иными способами.

Многие утверждают, что один из вариантов изменения состояние сознания - это гипноз, но такой термин псевдонаучен, поскольку создает иллюзию того, что все вполне просто и понятно с гипнозом, когда в действительности единой теории гипноза не существует в силу множества различных гипотез, дающих объяснение гипнозу, а также из-за большого разнообразия видов гипноза.

Правильней будет рассматривать гипноз как разновидность транса.

Под трансом понимается полная на внешнем или внутреннем раздражителе, когда сознание менее критично Иными словами, в таком состоянии в наше сознание проникает любая информация без контроля и рационального анализа.

Субъект, который находится под влиянием гипноза, концентрируется на внушениях со стороны гипнотизера. Именно в этом и заключена сущность гипноза, т.е. человек погружается в состояние транса для последующего внушения, хотя допустим гипноз без внушения, также как внушение можно производить без введения в состояние транса.

Интерес к тому, самостоятельно, нередко связан с тем, что экспериментировать со своим собственным сознанием крайне интересно, а состояние транса довольно приятное, позволяющее решить самые разные психические проблемы, «прочистить» мозги, активизировать деятельность мозга или снять напряжение, впав в состояние релаксации.

Следует помнить о том, что постигая азы того, как научиться гипнозу дома, мы подвергаем себя к потенциальной опасности. Можно впасть настолько в глубокий транс, что без помощи специалиста выйти из него не удастся. Но для того, чтобы научиться настолько глубоко входить в состояние транса, потребуется, ни один год упорных тренировок.

Для того чтобы познать как научится гипнозу нужно не только проштудировать соответствующую литературу, но и учиться не только фиксировать, но и усиливать состояние спонтанного транса. Навыки самостоятельно впадать в транс приходят постепенно.

Ряд людей, например некоторые торговцы, не испытывают нужды в обучении, дающем знания о том, как научиться гипнозу самостоятельно, но при этом способны бессознательно гипнотизировать покупателей, провоцируя их к ненужным для них приобретениям.

Поговорим о конкретных методиках, отвечающих на поставленный вопрос - как научится гипнозу?

Гипнотизеру нужно иметь абсолютную уверенность в своих силах. Она должна присутствовать как на уровне сознания, так и подсознания. Именно в ней заключена вся сущность гипнотизера. Это чувство необходимо вырабатывать постепенно и беречь. Способности к гипнозу умаляют такие качества, как неискренность, алкогольная или регулярное употребление кофе и прочих возбуждающих напитков. В гипнозе существует ряд условий и правил, необходимых к выполнению.

Один из сложных вариантов гипноза - "Внушение наяву".

Такой метод выглядит как настоящее волшебство, поскольку позволяет ввести человека в состояние гипноза без погружения его в сон. Цель гипнотизера проникнуть в подсознание, пройдя сквозь сознание.

О существовании гипноза знает каждый человек. Однако, только единицы интересуются, как научиться гипнозу самостоятельно. Если вы входите в эту небольшую категорию людей, сегодняшняя статья окажется интересной.

Гипноз – воздействие на человеческую психику. Люди, которые в совершенстве владеют этим искусством, для введения клиента в такое состояние используют специальные техники и звуковое воздействие. Воздействие приносит кратковременную остановку деятельности сознания, что меняет поведение человека. Находясь в таком состоянии, он может выполнять различные команды.

Разделяют три разновидности гипноза. Вкратце опишу каждую. Отмечу, что воздействие на сознание бывает вредным и полезным.

• Классический гипноз . Предусматривает воздействие непосредственно на сознание человека с использованием четких установок и формулировок. Классическая разновидность гипноза используется на сцене и в медицине, помогает нормализовать сон, лечить фобии и неврозы, бороться с зависимостями. Классический вариант помогает бросить пить и курить .
• Скрытый гипноз . Подразумевает непрямое воздействие на психику и сознание. Скрытая разновидность гипноза используется в бизнесе, рекламе и политике ради получения определенной выгоды.
• Психотропогенный гипноз . Основан на использовании различных наркотических и психотропных веществ и препаратов, которые сильно влияют на психику.

Гипноз – процедура, в рамках которой человек под воздействием медикаментозных препаратов и монотонных раздражителей погружается в транс. В свою очередь, транс – концентрация внимания на раздражителе внутреннего или внешнего характера. Находясь в таком состоянии, человек не может рационально анализировать и контролировать информацию, которая проникает в его сознание.

С чего начать

Причины, по которым люди хотят научиться гипнозу быстро в домашних условиях, самые разные. Одним нравятся эксперименты с сознанием, других привлекает приятное состояние транса, которое помогает решать проблемы психического характера.

1. Если действительно решили научиться гипнозу, в первую очередь поймите, что во время постижения азов этого искусства вы подвергнете себя опасности. Существует вероятность впасть в транс, из которого без помощи эксперта не выйти.
2. Для достижения цели читайте тематический материал, научитесь усиливать и фиксировать состояние транса. Помните, способность впадать в транс без помощи появится только со временем.
3. Некоторым людям не нужно обучаться, поскольку они с рождения могут на подсознательном уровне гипнотизировать других. Вспомните торговцев, которые провоцируют клиента на покупку не нужных вещей.
4. Если хотите стать профессиональным гипнотизером, поверьте в свои силы. Вырабатывать это чувство рекомендуется постепенно, стараясь как можно сильнее его беречь.
5. Способности к гипнозу умаляют некоторые качества. Речь идет о неискренности, никотиновой или алкогольной зависимости, регулярном употреблении кофе и других напитков возбуждающего характера.

Вы получили первое представление о том, как научиться гипнозу самостоятельно. Со временем накопите опыт и освоите сложные версии воздействия на сознание, в числе которых внушение наяву. Эта методика похожа на волшебство. С ее помощью можно загипнотизировать человека без погружения в состояние сна, она позволяет проникать в подсознание, преодолевая сознание.

Как научиться гипнозу в домашних условиях

Гипноз появился на свет давно. Раньше он выступал элементом оккультной науки, а сейчас считается частью психотерапии. В древности любая информация, касающаяся ввода человека в транс, считалась тайными знаниями, которыми владели избранные лица. В наше время гипнотизировать людей может научиться каждый человек, если узнает, как научиться гипнозу в домашних условиях.

Изучение гипноза в домашних условиях имеет множество преимуществ – позволяет самостоятельно установить режим занятий, выбрать систему обучения и технику транса.

• Узнайте, что может помешать научиться гипнозу. Речь идет о различных формах зависимости, ненормированном употреблении возбуждающих напитков, непостоянных занятиях и отсутствии веры в свои силы.
• Любой специалист должен обладать определенными качествами, и гипнотизер не исключение. Человек, владеющий гипнозом, является сдержанной и уверенной личностью, характеризующейся способностью концентрироваться и владеть собой.
• Двигаясь к цели, развивайте перечисленные качества. В итоге это положительно скажется на силе воли, концентрации и самоконтроле.
• Ускорить обучение поможет литература. Книги и печатные издания продаются в специализированных магазинах. Достаточно заглянуть в ближайший книжный магазин и приобрести несколько самоучителей.
• Для получения результата теоретических знаний недостаточно. Постоянно выполняйте упражнения различной сложности, которые помогут овладеть навыками.

Я поделилась краткой инструкцией, как научиться гипнозу в домашних условиях. Прежде чем начнете активно действовать, определитесь, нужны ли такие способности. Если руководствуетесь любопытством, не получите хороший результат, так как для этого требуется настойчивость и постоянство. Впрочем, это позволит стать умнее и повысить интеллект .

Если намереваетесь освоить технику манипулирования людьми, боюсь, в конце ожидает разочарование. Дело в том, что такие умения на пару с большими знаниями сопровождаются огромной ответственностью. Поэтому, изучая гипноз, стремитесь к саморазвитию на благо общества.

Секреты гипноза глазами

Взгляд может притягивать, подавлять, завораживать и даже прожигать. Техникой гипноза глазами в совершенстве владеет любой серьезный гипнотизер. Можно с уверенностью сказать, что взгляд – сильнейший инструмент воздействия.

По словам экспертов, гипнотизировать людей глазами может только человек, способный концентрироваться, сосредотачиваться и передавать мысли на расстоянии. Такое умение не появится само по себе. Его следует тренировать и развивать.

Способ гипнотизирования людей, которым я поделюсь, в былые времена завоевал огромную популярность в Европе. Даже современные эксперты широко его используют. Для овладения техникой потребуется терпение, настойчивость, кушетка и ассистент.

1. Помощнику необходимо удобно расположиться на кушетке, а гипнотизеру – склониться над его головой и смотреть в глаза. Все мысли должны концентрироваться на сне ассистента. Проводите процедуру в полной тишине.
2. Если желаете освоить технику, подготовьтесь к тому, что для достижения результата придется просидеть над лицом испытуемого несколько часов. В большинстве случаев результат проявляется после тридцати минут обмена взглядами.
3. Изначально помощник может сопротивляться. Но, через несколько минут заметите, что его усилия постепенно ослабевают. В конечном итоге он погрузится в сон.

Упражнение на технику концентрации взгляда

Ускорить обучение гипнозу взглядом поможет эффективное упражнение. На листе бумаги нарисуйте небольшой круг диаметром около трех сантиметров. Лист закрепите напротив глаз, когда вы займете сидячее положение.

Заняв удобную позу на стуле, внимательно смотрите на этот круг. Во время процесса представьте, что из ваших глаз выходят лучики, которые смыкаются в нарисованной фигуре. Продолжайте тренировки до появления слез. Выполняйте упражнение несколько дней подряд.

С помощью этого упражнения освоите технику концентрации взгляда в определенной точке, что немаловажно для достижения цели. Помните, сфокусированный глаз можно ощутить даже спиной. Даже не нужно становиться экстрасенсом .

История гипноза

История гипноза такая же интересная, как история Нового года . Поэтому заключительную часть рассказа я посвящаю именно ей.

Первооткрыватели гипноза – древние шаманы, которые проживали на планете многие века назад. В те времена люди широко использовали технику погружения в транс. Такое состояние использовалось шаманами для различных целей.

С помощью транса поднимали боевой дух воинов, лечили больных и предсказывали будущее. В конце XIX века изучение явлений, относящихся к гипнозу, получило научный характер. Среди людей, которые внесли огромный вклад в развитие гипноза, присутствовали и ученые из России.

Отечественная история гипноза сопровождалась взлетами, падениями и громкими скандалами. К примеру, в середине XIX века был популярен заезжий гипнотизер по имени Гензен. Стоимость сеанса, который проводился в маленькой квартире, составляла 200 рублей – в то время огромнейшие деньги.

Отечественные ученые в сфере неврологии и психиатрии, которым удалось побывать на сеансах специалиста, сильно его раскритиковали. Позже проведение публичного гипноза запретил Медицинский совет. Использовать технику разрешили только для исцеления людей при условии, что на сеансе присутствовал другой врач.

С того момента развитие гипноза в нашей стране сильно замедлилось. По словам больных, они не обращались за помощью к специалистам, поскольку приходилось оплачивать услуги двух врачей одновременно.