Духовный путь развития человека. Духовное развитие и развитие личности

Есть множество трактовок того, что такое духовное саморазвитие. В этой статье дано определение данного термина, а также способы духовного развития человека. Тому, кто считает себя атеистом, будет сложно стать на путь самосознания и выстраивать правильные связи с высшими силами. Это личный выбор каждого, если вы готовы начать, прочтите статью до конца.

Что такое духовное развитие

Духовное саморазвитие в обыденном смысле - слишком широкое понятие, которое нужно для начала конкретизировать. Многие путают развитие такого плана с другими терминами - культурные или нравственные. Люди по ошибке считают, что посещение музеев, театров и выставок, а также чтение литературы помогает духовному развитию. Но это культурное, эстетическое развитие. В результате такого массового заблуждения человек длительное время делает то, что, по его мнению, помогает ему духовно прогрессировать. На самом деле духовное развитие - это различные действия, направленные на постижение духовных законов, мироздания, бога.

Для этого посещают храмы, читают Священные Писания, уходят в паломничество и совершают иные действия. Если эти аспекты в жизни человека отсутствуют, значит, он не развивается духовно. Культурно, нравственно, эстетически - может быть, но только не духовно. Обычно, на путь духовного самосовершенствования человек приходит после того, как в его жизни случаются трудности или тяжёлые моменты. Нехватка денег, ссоры и расставания с близкими людьми, проблемы в трудовой деятельности, борьба с серьёзным заболеванием - всё это подталкивает человек задуматься и начать вести осознанную жизнь, саморазвиваться.

Главная цель духовного саморазвития

Соответственно, главная цель духовного саморазвития - это осознание человеком своей духовной природы , налаживание ранее утраченной взаимосвязи с высшими силами (чаще всего - с Богом). Это долгий процесс, требующий, чтобы человек поставил перед собой главную цель, несущую глубокий смысл.

Человеку, решившему стать на этот путь, потребуется:

• Заниматься духовной практикой - молитвами, мантрами, медитацией.
• Внимательно изучать и осмыслять Священные писания.
• Общаться с просвещёнными людьми на глубокие духовные темы.

Всё это должно помочь человеку понять, как именно нужно строить взаимосвязь с Богом и что требуется для этого делать.

Считается, что все религиозные традиции должны привести к одному, Единому Богу. Одна религия не может быть выше другой. У всех имеется общая цель - познать Бога , установить с ним правильные связи и отношения. Именно это является главным стимулом для духовного прогресса. Все материальные блага даются человеку по воле Бога. Если человек преследует корыстные и эгоистичные цели, и обращается к высшим силам ради расширения своего материального Богатства, то Господу это не нравится, и он скрывается от обращений таких людей.

Следовательно, не стоит заниматься духовным развитием с целью получения материальных благ. В итоге человек запутается в материальных потребностях и сойдёт с духовного пути. Человек, чтобы успешно установить связь с Богом, должен сначала очистить сердце и душу от корысти и грехов. Именно духовная практика помогает человеку изменить свой характер, побороть негативные качества и взрастить позитивные, плюс - очистить разум и чувства от доминирования материальных желаний. Это главная цель саморазвития, позволяющего прогрессировать в духовном плане.

Что происходит в результате этого развития

Занимаясь духовным саморазвитием, человек постепенно лишается иллюзий о материальных ценностях. При этом не отказывается от культурного, эстетического и нравственного развития, и продолжает заниматься своей трудовой деятельностью. Просто главный фокус смещается именно на налаживание связей с Богом и самосознание, происходит постепенная переоценка ценностей. Разум человека находится в поиске того, как правильно выстроить взаимоотношение с Господом, а характер человека перестраивается.

С чего начать духовное развитие

Человек, искренне решивший заняться духовным саморазвитием, должен действовать в рамках нескольких направлений:

1. Для начала, он должен выбрать ту религию, которая ему близка и понятна. Это его свободный выбор - иначе человек не будет искренним в своих действиях или намерениях. Обычно, это та религиозная традиция, к которой он уже культурно приобщён, которая доминирует в его окружении.
2. Выбрав религию, нужно наладить контакт с возвышенными людьми - теми, кто является сведущим в данной религиозной традиции . С ними необходимо регулярно общаться на духовные темы, просить разъяснений по интересующим вопросам.
3. С первого же дня человек должен заняться духовной практикой, то есть молиться, изучать соответствующую литературу. Особое внимание нужно уделить изучению Священных Писаний, действующих в данной религии.

В первые несколько лет человеку хватит следовать этим рекомендациям. Все эти действия нужно регулярно воспроизводить в жизни. Позже, он придёт к другим вещам, которые необходимы для дальнейшего духовного обогащения.

Итак, человек определился с приобщением к какой-то религиозной традиции. Люди разные, и поэтому определённая религия может понравиться одному человеку, но не подойдёт другому. Но это не должно вести к соперничеству между людьми - это действия фанатиков, которые не приводят ни к чему хорошему.

Будучи взрослым и самостоятельным, человек может поменять духовную традицию. Выбирая религию, нужно ориентироваться на следующие критерии:

1. Религиозная традиция должна вести к Единому Богу.
2. Её положения должны основываться на древних Священных Писаниях. В рамках данной религии должно быть множество личностей, признанных Святыми. Обычно это те, кто при жизни вёл себя согласно положениям религии и совершал богоугодные поступки.
3. У данной традиции должно быть много последователей, которые смогли достигнуть важных результатов, измениться духовно. К примеру, человек отказывается от вредных привычек, поборет разврат и безнравственность, тягу к насилию и тому подобное.
4. В выбранной религии должны существовать духовные практики, которыми занимаются её последователи . Речь идёт, прежде всего, о молитвах, призывах к высшим силам.
5. Человеку должно быть комфортно в рамках данной религиозной традиции. Не должно быть неприятных ощущений, сомнений. Желательно, чтобы на начальном этапе обычаи и правила этой религии его устраивали. Позже они станут ему намного ближе.

Это лишь основные критерии, которые нужно учитывать при выборе духовной традиции в самом начале. Если человек ни готов или не желает развиваться духовно в рамках религии, он может сделать, это, не приобщаясь ни к одной из них. Поскольку все религиозные течения проистекают из одного начала (то есть веры в Единого Бога и правил взаимосвязи с ним), то человек не обязан привязываться к одной религии. Главное - приобщиться к Богу.

Искренние последователи какой-либо религии не претендуют на истинность того течения, к которому они приобщены, и не отторгают иные течения. Во главе угла стоит представление о том, что во всём есть проявление Бога, каждый может прийти к Всевышнему по своему пути, сделав выбор в пользу определённой религиозной традиции.

Именно любовь к Богу и всему живому, искренняя и бескорыстная, должна быть высшей ценностью, преследуемой человеком . Именно это является религией, остальное - лишь дополнением. Любое истинное течение опирается на четыре положения:

• Чистота. Касается внешнего вида, мыслей и речи, а также поступков, совершаемых человеком.
• Аскетизм. От человека не требуется быть отшельником - нужно лишь жить просто, не брать сверх того, что нужно. Это разумный, здоровый образ жизни, исключающий вредные привычки и излишества.
• Милосердие ко всему живому. Речь идёт о ненасилии над живыми существами.
• Стремление к правде. Прежде всего, нужно правдиво признаться себе в том, какие грехи были совершены, и искренне раскаяться в этих поступках. Человек не должен заниматься самообманом, оправдывать неправильные поступки. Нельзя оправдывать такие действия внутренней слабостью - наоборот, нужно побороть такие проявления.

Если человек самостоятельно развивается во всех четырёх направления, то он будет духовно прогрессировать. Религия же, по сути, является лишь инструментом, который помогает человеку прийти к Богу. Важна регулярная духовная практика.

В рамках каждой религии дан определённый узкий путь, ряд рекомендаций, помогающих человеку постигнуть Абсолютную Истину. В них также есть множество предрассудков и ограничений.

Во всех течениях есть свои пути. Бог же находится выше религии - они появились благодаря ему, значит, каждая традиция тоже принадлежит ему. Следовательно, взаимоотношения человеческой души и Всевышнего не могут ограничиваться положениями одной парадигмы. Для начала, человеку нужно правильно настроить своё подсознание. Необходимо ежедневно признаваться в любви к Богу и живым существам. Это можно сделать, просто ежедневно записывая в тетрадку главные цели в жизни и благодарность Всевышнему.

Помимо этого, нужно бескорыстно служить Богу и всему живому , не требуя взамен ни вознаграждения, ни славы, ни благодарности и похвалы. Нельзя никому рассказывать о таких поступках - это хвастовство, проявление корысти.

Человеку сложно сразу стать бескорыстным, это то умение, которое развивается постепенно. Сделать это можно только служа кому-либо. Со временем сердце станет чище, придёт настоящее бескорыстие.

Осуждать и критиковать людей за их убеждения также нельзя. Проявления осуждения, презрения и ненависти к последователям и установках других религий также отбрасывают человека назад, мешая ему развиваться духовно. Каждый должен жить так, как он хочет.

Однако человеку всё равно нужно общаться с религиозными людьми, независимо от отношения к какой-либо религии. Они также стараются прийти к Богу, следовательно - являются его единомышленниками. Главное - чтобы эти люди были адекватны, не являлись фанатиками, мирно относились к другим религиям и их представителям. Сам человек также должен идти своим путём, но не осуждать выбор других. Плюс - не относиться к своей жизни слишком категорично - всё имеет свойство меняться, и никто не знает, как именно изменится его путь со временем.

Способы духовного развития

Ниже даны несколько способов того, как стимулировать духовный рост.

Самосознание

Речь идёт об изучении себя. Человек должен давать себе отчёт о своём характере, поведении, потребностях, реакции на определённые ситуации. В том числе в негативных сторонах своего характера. Нужно быть честным и открытым перед самим собой, воспринимать себя как многогранного человека, со своими достоинствами и недостатками . Это первый шаг на пути к тому, чтобы безоценочно относиться к другим людям, не ожидать от них больше, чем они могут сделать на самом деле.

Всё это поможет достигнуть внутренней гармонии, баланса и свободы. Человек начинает воспринимать реальность такой, какой она на самом деле является. Без лишних иллюзий, фантазии и ожиданий. Он понимает, что все люди и мир не являются совершенными. К нему приходит осознание того, что он должен сделать. Появляется умение спрогнозировать и объяснить собственную реакцию на то или иное событие и явление, поскольку человек уже знает своё мироощущение.

Изучение литературы

Речь идёт, прежде всего, об изучении Священных Писаний, существующих в рамках каждой религии. Прежде всего, это:

• Тора.
• Коран.
• Бхагавад-гита и иные.

В них сосредоточена мудрость и духовные знания, накопленные в каждом течении. Их обязательно нужно изучить, чтобы прогрессировать духовно. Полезно обратиться к другим источникам. Если человек смог понять хотя бы часть мыслей, заложенных в Священном Писании, то он становится богаче духовно . Необходимо общаться с приверженцами своей веры. Нужно найти места, где они собираются вместе, и регулярно обсуждать с ними на духовные и нравственные темы. Каждый из них имеет свои знания и опыт, поэтому у каждого есть своя точка зрения на различные проблемы. Выслушивая аргументы и позицию каждого, человек духовно обогащается.

Можно слушать лекции и записи известных лекторов, представителей какой-либо религии. Они несут определённый посыл, помогают человеку проникнуться иным представлением, взглянуть на привычные явления по-другому. Всё это также помогает духовному прогрессу. Лучше будет посетить такое мероприятие вживую - это намного более эффективный способ общения и усвоения информации.

Молитвы и медитация

Молитвенная практика является обязательным условием духовного прогресса. У народов мира существуют свои молитвы.

Важно, чтобы выбранная практика была человеку наиболее близка. Это является потребностью, которую нужно удовлетворять для дальнейшего духовного развития.

Если в религии нет необходимости заниматься молитвенной практикой, а человеку достаточно только быть последователем, чтобы развиваться духовно - это ложная традиция.

Полезно регулярно медитировать. Это помогает сконцентрироваться на важном, сосредоточиться на правильном состоянии и позитивном настрое, определиться со своими чувствами в данный момент.

Окружение

Важное требование, необходимое для духовного прогресса человека. Его окружение должно, как минимум не критиковать и осуждать его за его взгляды. Ещё лучше - чтобы они имели схожий взгляд. Это даст дополнительные силы и мотивацию для занятия самосовершенствованием. В трудные моменты такое окружения поможет человеку справиться с проблемами и продолжить своё развитие.

Лучше найти духовного наставника - человека, который находится на более высоком уровне духовного богатства. Он поможет человеку, укажет на его ошибки, даст полезные рекомендации по саморазвитию.

Наставником может быть любой человек, к которому готовы прислушиваться и относиться смиренно. Наставлять на верный путь может и ситуация, из которой человек может вынести определённые уроки. Но истинный наставник - это тот, кто может давать правильные советы и помогать человеку. Для этого он сам должен долгие годы вести возвышенный образ жизни.

Вся история человечества - это эволюция Homo Sapiens от состояния биологического примата к социальному и творческому существу.

Духовная эволюция - это восхождение личности к горе сознания для установления прочного контакта с душой и их плодотворного взаимодействия во всех жизненных проявлениях для окончательного снисхождения или прорыва духа в нашу человеческую природу.

Совершенствование человека, как "Чела, Идущего Чрез Века" осуществимо благодаря главному инструменту его эволюционирования - духовному развитию.
Духовное развитие - это преображение человека, как духа, души и личности.

Духовное развитие, этимологически - развитие в духе, преобразование человека в соответствии с божественным замыслом, потребностью души и желанием личности.

Дух человека - это и абстракция, и конкретная реализация одновременно. Абстракция - когда духовное сознание человека не пробуждено и ждёт своего часа x, а конкретная осуществимость - это разумное следование божественной воле с мудрым различением и пониманием своего места в цепи причинно-следственных отношений и связей.

Духовное сознание - это установление контакта с душой, с помощью умственного аппарата реагирования, соединённого с личностью посредством чувств.

Духовное развитие - это единение трёх базовых человеческих составляющих: духа, души и личности в разных пропорциях и соотношениях, ищущих природное равновесие.
Духовное развитие - это последовательное развёртывание трёх "Я" человека, характерное для конкретной жизни, индивидуальных условий, задач и целей души и личности.

"Я" сплетено из трёх начал:
Одно - ты сам, как центр в мире.
Второе создано другими, чтоб ты их в мыслях осознал.
Себе подобными, собой.
А третье "Я", что над тобой ….

Трактат "Чакра Муни", 3-4 тыс. До н. э.

Центр в мире - это и есть душа, центральное существо человека в трёх мирах, сплетённое из трёх его начал: физического, эмоционального и ментального.

Второе "я" - личность, эго, "не-я", или "я" не в цельности, влияние на которое оказывает воспитание, среда, другие люди.

Третье "Я" и есть дух вечный, высшее "я" человека не только в трёх мирах, а в мириадах вселенных.

Когда всеобщий дух соединяется с душой человека, тогда личность становится душой мира, живущей и творящей на её благо.

Когда мировой вечный дух оплодотворяет личность человека, тогда пред нами предстаёт образ свободного и высоко духовного индивида, гармонично сосуществующего со всеми природными проявлениями как вовне, так и внутри.

Когда все три части сливаются в едином ритме, тогда дыхание жизни творца рождает человекодуха, в образе Христа, будды, Кришны, Магомета.

Личностное развитие предполагает рост, прогресс, изменение, что определяется в сумме, как качественное совершенствование и самосовершенствование.

Качественный личностный рост и эволюционирование в сегодняшних реалиях практически невозможны без контакта с душой, сознательного управления своей судьбой, определением основных жизненных уроков, целей и задач.

Уровни личностного и духовного роста.

Рассматривая личность в контексте духовного развития, можно выделить следующие характеристики, присущие человеку на конкретный период его жизни или цикл воплощения и определяющие его уровень:

Невежественная личность - материальные потребности, необходимые для выживания, зачаточный ум.
- Неразвитая личность - жаждущий ум с набором основных базовых ценностей и акцентом на материальных приобретениях с эмоциональным реагированием.
- Развивающаяся личность - побуждающий ум, проявляющий свой интерес через традиционные образовательные и эмпирические системы - рассудочное и чувственное познание мира и себя.
- Развитая личность - использующая определяющий, рациональный ум для самопознания и миропонимания через конкретный опыт, чувства, ощущения, реакции.
- Разносторонне развитая личность - различающий ум с широким спектром интересов, взглядов, жизненных задач с пробуждающейся душевной инициацией.
- Интегрированная личность - впечатляющий ум, направляющий впечатления на интеграцию с душой. Уровень чувствознания (интуитивного различения), приводящий к всёвозрастающей осознанности и реализации жизненных уроков.
- Осеняющаяся личность - осеняющий ум, координируемый душой. Сознательная и самосознательная личность (различающая "Я" и "не-я".
- Духовно преображённая личность - гармоничная индивидуальность, использующая универсальный или интегральный ум. Целостная личность, преображённая душой и эффективно взаимодействующая с физическим и супрафизическим уровнями (уровни духа - будхический и атмический.
- Высоко духовная индивидуальность - душа мира, использующая высший ум и сверхсознание, учитель, - - мастер жизни, духовный целитель.
Безусловно, все эти уровни лишь общие характеристики, условно демонстрирующие лестницу восхождения духовно стремящегося индивида.

Но в любом случае, духовный опыт каждого конкретного человека уникален, неповторим и важен. И здесь нет доминирующих предпочтений и обязательных шагов на пути саморазвития. Есть лишь зов сердца и голос безмолвия пробуждающейся или пробужденной души.

Составляющие личностного и духовного развития.

Самопознание, саморазвитие и самосовершенствование - три кита духовного развития человека, источник его личных, творческих свершений и опора духовности.
А духовность - это эволюция человеческой воли, сознания и любви. Это стремление сделать собственную жизнь и жизнь своих собратьев лучше, счастливее и гармоничнее.
Сегодня духовность не монашеский или йогический аскетизм, а неутомимый радостный труд в гуще событий и людей, позволяющий открывать в знакомых незнакомцах и незнакомках дух родства, сотворчества, взаимопомощи и созидания.

Самопознание.

Самопознание - это познание своей истинной сути, её изменчивой природы и безграничных возможностей.
Самопознание - это поиск жизненного предназначения и смысла существования, соотнесённость с окружающим миром и внутренней мотивирующей потребностью знать.
Самопознание - это поиск бога в себе и открытие себя в боге.

Саморазвитие.

Саморазвитие - это эволюционное шествие ступенями знаний, приближающими человека к разгадке бытия и определению его главного места в жизни.
Саморазвитие - это необходимое условие существования на планете земля, в особенности, в нынешний переходный период галактического сдвига и прецессионного выравнивания.
Саморазвитие - это подъём вибраций на более высокий уровень, утончение всех чувств и физических проводников - центров, каналов тела, нервной системы и её сенсорных "Датчиков" - ощущений и восприятий.
Во время зарождения жизни на земле, для того, чтобы сохранить тесную связь с планетой, необходимо было, наоборот, понизить собственный вибрационный уровень или иными словами, заземлиться.
Сейчас, в силу того, что земля повышает свою вибрационную активность, переходя в иную плотность, существует необходимость нашего с вами сонастраивания и следования её ритму.
Это и есть ключевая задача духовного развития, позволяющая синхронизировать все энергетические потоки и выйти на качественно новый уровень собственного роста и совершенствования.

Самосовершенствование.

Самосовершенствование - это личностное совершенствование в направлении улучшения качества жизни, сознательного контроля и управления её процессами с пониманием своей роли и предназначения.
Самосовершенствование - это сознательные усилия по координации потребностей личности и предпочтений души.
Самосовершенствование - раскрытие безграничного потенциала в творческом претворении своей судьбы и следовании зову сердца, наполненного любовью.

Инструменты личностного и духовного роста.

Существуют разные трактовки в описании инструментов, обеспечивающих прогресс на пути саморазвития, духовного становления и преображения личности. Среди этого многообразия встречаются общепризнанные и спорные, главные и второстепенные, важные и необходимые духовные звенья.

Любовь - самый главный "Инструмент" и движущая сила духовного развития, так как она инициирует и вдохновляет человека на самые фантастические и немыслимые свершения и подвиги, пробуждая в нём творца и раскрывая лучшие стороны личности и души.
Духовное чтение - изучение священных текстов, религиозных трактатов, cокровищниц вневременной мудрости, философских и психологических трудов прошлого и современности, исследований в области человекознания. Человекознание - это наука, призванная объединить то, что когда-то было целым, истинным и подлинным знанием о разумном и гармоничном существовании человека в трёх мирах: физическом, душевном и духовном.

Медитации - уравновешивание трёх тел человека: физического, эмоционального и ментального с помощью йоги, цигун и других практик совершенствования. Благодаря медитации достигается гармонизация и сонастрой души и тела с последующим развитием и самопознанием.
Пение мантр или чакровое пение - повышает вибрацию и чувствительность с развитием чувствознания. Чувствознание - это синтез чувств, скоординированных развитым умом (разумом) или интегрированным интеллектом при наличии адекватных ментальных способностей.
Молитвы - очищение физической природы с успокоением эмоциональной. Снисхождение благодати и врачевание душевных ран.
Духовные практики - направлены на развитее культуры мысли и тела, контроль эмоций, гармонизацию внешнего и внутреннего пространства или микрокосма и макрокосма.
Целительные практики - использующие жизненную энергию для самовосстановления и самооздоровления.
Тантра - искусство чувственной передачи, сохранения, преображения энергии любви в согласованном единстве противоположностей.
Творчество - музыкальное, художественное, поэтическое, писательское, узкопрофессиональное, привносящее в жизнь подобие совершенства.
Гармоничная музыка, настраивающая душу на музыкальный лад чаяний и надежд, предпочтений и желаний, вскрывая эмоциональные глубины чувств, врачуя, исцеляя и воспаряя к высотам блаженства и счастья.
Искусство танца соединяет тонкие телесные ощущения с восторгом движения и ритма, красоты и грации.
Следование своей страсти во всех сферах жизни - любви, творчестве, работе, увлечениях, позволяет человеку быть счастливым творцом своей судьбы.
Эти инструменты не являются исчерпывающими методами и способами личностного и духовного роста.

Наполняя каждое своё действие, даже самое тривиальное, любовью, и ответственно исполняя свои повседневное обязанности с чувством радости и жизненного азарта, вы, безусловно, способствуете своему развитию, невзирая на возраст, вероисповедание и социальный статус.
У каждого человека свой путь самопознания и духовного самосовершенствования. У кого-то это медленный подъём по ступенькам к порталу знаний. У кого-то - более "Лёгкое", в плане понимания, движение в пути, без длительных остановок. А у кого-то, озарённое, просветлённое состояние ума, наступает почти мгновенно, когда личность человека начинает внимать его душе, постигая и внимая таинствам духа. В любом случае, если человек заряжен на саморазвитие и самосовершенствование, он однажды сможет соединить мир души с духом в эволюционном путешествии самопознания. Сергей колеша.

Нет единого мнения в том, что такое духовное развитие личности . Часто это воспринимается интуитивно. В целом под ним подразумевают преобразование человека, его духа, внутреннего состояния, личности по направлению к росту, улучшению духа. Сам дух – абстракция, которая имеет свою конкретную реализацию в причинно следственных связях и отношениях, которые помогают человеку понять его место в жизни.

Свое место в этом процессе занимает духовное сознание – контакт и взаимодействие сознания с душой. А само духовное развитие это гармоничное и последовательное развитие и единение личности, души и духа человека. При этом под душой понимается единение ментального, эмоционального и физического тела. Личность – это то, как нас обычно воспринимают другие. А дух – наше высшее «Я». Духовное развитие личности стремится к единению этих трех составляющих.

Уровни духовного развития личности

Первый уровень предполагает существование невежественной личности, то есть такой, у которой превалируют меркантильные интересы. Второй – неразвитая личность, где кроме стремления к обогащению есть и стремление к умственному развитию. Третий уровень – личность развивающаяся. В этом случае наблюдается личностное развитие, стремление понять себя и мир вокруг. Четвертый – развитая личность, которая имеет широкий круг интересов и продолжает стремиться к личностному развитию. На пятом уровне наблюдается личность интегрированная – ее высокоразвитый ум стремится соединиться с душой, а духовное развитие приводит к высокой степени осознанности. Сознательная личность – это шестой уровень. Здесь сознание координируется душой. На седьмом уже наблюдается личность духовно преображенная – целостная на всех уровнях. Последний уровень занимает сверхсознание и душа мира.

Духовное развитие личности и его составляющие

Основными составляющими духовного развития личности являются самосовершенствование, саморазвитие и самопознание. Отсюда духовность – стремление сделать жизнь вокруг себя и свою собственную лучше.

Итак, первая составляющая духовного развития – самопознание. Это не только поиск смысла своей жизни, но и своей сути и возможностей. В этом процессе помогает саморазвитие, в основную задачу которого входит синхронизация энергетических потоков человека и Земли. Самосовершенствование подразумевает личностное развитие с целью улучшить жизнь и сознательно управлять ею.

Инструменты духовного развития

Среди множества инструментов, которые обеспечивают духовное , можно выделить основные и второстепенные. Мы будем говорить о них в порядке их важности от самых главных к необязательным.

Самым главным из них является, конечно, любовь. Она является основной движущей силой человека всегда и везде. Немаловажным инструментом стало и чтение духовной литературы и различных источников мудрости в области познания человека. С помощью медитаций можно достичь единения и гармонии трех составляющих тел человека: ментального, эмоционального и физического. Синтезировать чувства человека помогает пение: чакровое или мантр. Успокоение приносит чтение молитв, а духовные практики различного характера помогают повысить культуру мышления, контролировать эмоции и достичь гармонии микро- и макрокосма. Использование целительных практик помогает использовать и аккумулировать в себе жизненную энергию из внешних источников. Действенным инструментом является тантра. Это умение передавать чувства и любовь во всем единстве всех противоположностей.

Духовному развитию помогает, естественно, и разного рода творческие занятия: музыкой, живописью, писательством и т.д. Не стоит сбрасывать со счетов и гармоничную музыку, которая настраивает человека на нужный лад, помогая раскрыться и выразить все эмоции. Таким образом, она оказывает лечебное действие. Оно заметно усиливается, если во время прослушивания музыки предаться танцам. Также очень важно следовать зову души во всех сферах жизни человека. Тогда это позволяет почувствовать себя творцом собственной судьбы. Это, конечно же, не все инструменты, которые приводят духовное развитие личности в действие, но во многом оказывают на этот процесс положительное влияние.

Светлана Румянцева

Проблема духовного развития злободневна и волнительна. При любых культурных и цивилизационных изменениях есть те, кто или интуитивно, или сознательно ищет свой путь и понимает, что духовное развитие для него – это жизненно необходимый процесс и цель. При этом немногие понимают, что такое духовное развитие. Не знают, как его достигнуть.

И действительно: о духовном развитии написаны миллионы трудов и сказаны миллиарды слов, открыты тысячи школ, проповедующих свой путь, но однозначной и универсальной инструкции ещё никто не дал. Искатели секрета духовного развития говорят, что развиваться следует с помощью духовной работы. Логично, но такие высказывания не способны в полной мере раскрыть суть проблемы.

Чтобы понять, как достичь цели, в первую очередь нужно определить цель. Определить понятие «духовное развитие». Толкований понятия духовное развитие (духовность) множество, но, несмотря на такое разнообразие, в каждой трактовке есть его фундаментальные основы. Прежде всего, духовность – это бескорыстная любовь, вера, осмысленность и .

Бескорыстная любовь

Бескорыстная любовь – это всеобъемлющая любовь по отношению ко всему, что окружает человека. Такая любовь исключает желание получить что-то взамен, она не ставит ограничений и условий, лишена . Но, бескорыстная любовь – это оксюморон. Любят всегда за что-то. Даже мать любит дитя за то, что это её ребенок.

Достигнуть бескорыстной любви практически невозможно, но тут важно не достижение цели, а путь к ней. Чтобы прогрессировать в духовном развитии через бескорыстную любовь, нужно принимать окружающий мир и людей такими, какие они есть. Без претензий, .

Важно наблюдать и исследовать людей, пытаться понять мотивы их поступков и причины тревог. Поняв, что стоит в основе намерений и поступков людей, можно избавиться от предвзятости к ним, проникнуться уважением, . Бескорыстная любовь – это любовь не благодаря чему-то, а вопреки всему.

Вера

Вера в данном случае — это не то, что проповедуют мировые религии. Вера для духовного развития – это не вера в кого-то, это понимание того, что всё возможно, и в то, что ограничения существуют только у нас в голове. Чтобы расти через веру, необходимо провести ревизию собственных ограничивающих убеждений и устранить их. Вместе с тем нужно обзаводиться новыми полезными убеждениями, выявить уже существующие и неустанно их развивать.

Осмысленность

Осмысленность – это состояние нахождения в действительности, проживание каждого мгновения жизни, умение фокусироваться на внешнем мире, а не только на собственной персоне.

Крайне важно уметь жить мгновением, это позволяет контролировать свое поведение и эмоциональное состояние, дает возможность наслаждаться процессом, а не только результатом. Умение жить «здесь и сейчас» позволит прошлого и разочарований от несбывшихся грёз и мечтаний.

Чтобы научиться жить осмысленно, во всем нужно соблюдать принцип мастеров Дзен, который гласит: «Когда я ем – я ем, когда несу воду – я несу воду». Чтобы понять, как это работает, попробуйте . Для этого возьмите банан или любой другой фрукт и вместо того, чтобы привычно стремительно его поглотить, разжуйте каждый кусочек в течение минуты. Сконцентрируйтесь на текстуре мякоти, на каждой нотке вкуса и аромата, попытайтесь сделать поглощение как можно длительнее. Важно, чтобы вы выжали из вкуса и аромата банана как можно больше удовольствия и ощущений. Таким способом вы научитесь осознавать значимость каждой частички целых вещей и явлений. Научитесь не обобщать, а чувствовать и видеть многообразие.

Душевный покой

Душевный покой – это ясность мыслей, безмятежное состояние души, раздражения и тревоги. Внутренний баланс и гармония.

Душевный покой достигается путем и чувств. Освобождайтесь от , ненависти, и. Достигнуть полного очищения сложно, но даже попытки избавиться от всего лишнего приносят облегчение.

В обретении душевного покоя есть секрет. Природа не терпит пустоты. Поэтому очищая сознание от мусора, нужно заполнить его конструктивными мыслями, полезными идеями, приятными чувствами и хорошим настроением. В противном случае пустота может снова заполниться нечистотами.

Что такое духовное развитие?

В целом духовный рост можно описать как трансформацию общего понимания мира и себя в нём. Такая трансформация влечет за собой очищение сознания от негативных убеждений и деструктивных мыслей, формирует и созидающий образ жизни.

Высокодуховная личность – это душевный покой, принятие себя и окружающей среды без искажения.

Зачем развиваться духовно?

Развитие нужно для улучшения жизни.

Его жизнь подобна потоку чистой горной реки. Такой человек чувствует себя в разы лучше, чем запуганная, агрессивная, полная ненависти и тревог личность, пытающаяся скрыться от реальности в выдуманном собой мирке.

Духовность дает возможность освободить и плодотворно использовать энергетические резервы, какие растрачивались на отрицательные чувства, мысли и действия. Развиваясь духовно, человек движется к гармонии и созиданию.

Как развиться духовно?

Прогресс в духовном развитии зависит от формирования его фундаментальных основ: бескорыстной любви, веры, осмысленности и душевного покоя. Сейчас вы ждете инструкций о том, как достигнуть духовности и просветления. Их не будет. Такое желание – это как раз пример ограничивающего убеждения. Шаблоны человеческого мышления сложились так, что люди обязательно ожидают выводов и дальнейших инструкции. Но это не аксиома. Жизнь не всегда дает человеку ответы на поставленные перед ним вопросы, и человеку вместо того, чтобы ждать манны небесной и поводыря, нужно и сделать самостоятельный шаг вперед.

Начните путь к духовным высотам с работы над этим убеждением.

В целом развитие – это естественный процесс. Это природный физиологический механизм, который функционирует, если человек создает необходимые условия для его проявления и работы.

Жизнь не даёт никакого другого правила, кроме безусловного принятия жизни. Все, от чего мы отворачиваемся, игнорируем и убегаем, всё, что мы отрицаем и ненавидим, в конечном итоге оборачивается против нас и становится причиной нашего уничтожения. И то, что воспринимается нами обидным и нездоровым или кажется отвратительным и безрассудным, станет ключом к красоте, радости и силе, встретив открытый разум. Каждое явление и момент станет золотом тем, кто видит их такими.

Физическое тело

Вместе с тем важно помнить, что кроме тонкого тела (души) человек еще имеет тело физическое. Развиваясь духовно нужно не забывать и о развитии физическом. Недаром говорят, что в здоровом теле здоровый дух. Через телесные ощущения человек воспринимает процессы, происходящие как в нём самом, так и за пределами самого тела.

Тело – это большой, сложный, но утончённый проводник между окружающим миром и человеческим сознанием и духом.

Чтобы проводник работал хорошо и способствовал духовному развитию к нему нужно относиться с любовью и заботой. В противном случае этот большой медиатор, как испорченный телефон, будет передавать сознанию искаженные и неправдивые сигналы окружающего мира.

Гармония формы и содержания

Гармония формы и содержания – это еще один закон развития человека. Кроме физических упражнений и здорового питания, есть несколько ментальных принципов, воздействующих на физическое здоровье.

Первый принцип. Человеку нужен . Личность без глобальной цели-миссии, без осознания причин своего пребывания на земле, не достигнет успеха в жизни и высокого уровня развития. Ни физического, ни духовного. Но, учитывая этот принцип, помните, что для каждого человека смысл жизни (опять же) свой и воплощается он для каждого по-разному.
Принцип второй. Этот принцип о самосовершенствовании. Если человек не идет вперед, то он непременно движется назад. Следуя этому принципу, человек получает ежедневный физический и духовный рост.
Третий принцип. Принцип равновесия и оптимизма. Человек, придерживаясь этого принципа, сохраняет эмоциональное равновесие и оптимистичные взгляды на жизнь.

Путь к духовному развитию долог и тернист, но тот, кто достигнет вершин, понимает, что иным путь не мог и не должен быть. За это человек и благодарен.

Притча о пути к духовному развитию

Мудрец отправился путешествовать и узнать чем люди живут. На своём пути он увидел шумную ораву людей, которые тащили в гору тяжелые камни. По людям было видно, что они утомлены. Ладони людей покрылись мозолями, по лицу градом лился пот. Мудрецу стало любопытно.
— Чем ты занят? – спросил он у одного мужчины.

— Я тащу камни на гору.

— А ты чем? – спросил он второго.

— Я зарабатываю детям на еду.

— Ну а чем занят ты? – спросил он третьего.

— Я строю храм Божий!

Тогда мудрец понял: не важно, что ты делаешь, важно отношение к этому. Одно дело несет человеку боль и мучение, а иному даёт радость.

1 апреля 2014

Кто-то живет, приумножая материальные блага, а кто-то считает, что главное богатство – это духовное. Как говорит одна моя знакомая, предполагая, что у человека несколько жизней: « Материальный хлам с собой в иную жизнь не унесешь, а вот духовное богатство всегда останется с тобой, будь то в этой жизни или в другой». Может она и права. Во всяком случае, человек, развивший в себе духовность, при любых обстоятельствах никогда не встанет в тупик перед трудностями. Означает ли это, что надо духовно развиваться ? Несомненно, потому как духовно богатому человеку легче приспособиться к жизни, не теряя нравственного облика.

Что значит развиваться духовно

Любое развитие предполагает движение вперед в том направлении, которое делает человека лучше. Дух – естественная часть личности человека и она тоже требует развития. Развитие духовности – это стремление человека к совершенству и раскрытие в себе заложенных способностей.
Мысли и поступки, направленные на созидание, тоже составляют путь развития духовных качеств. Учитесь воспринимать людей такими, какие они есть, не раздражаясь на слабые стороны их сущности и не осуждая их. Один из основных моментов в развитии – научиться наблюдать за собой со стороны. И не столь важно само исправление негативных сторон вашей личности, сколько осознание, что они таковыми являются. Осознание — огромная работа в развитии внутреннего состояния человека.
Первым этапом на пути духовного развития было и будет получение информации. Она приходит именно в тот момент, когда человек готов к новой ступени своей жизни, но еще не знает, как духовно развиваться. Случайно увиденная книга о духовности на полке в доме у друзей; просмотренный фильм, заставляющий задуматься над смыслом своего существования; встреча с людьми, беседа с которыми дает ощутимый толчок узнать что-то большее – все это неспроста. Это и есть подсказки, что вы готовы и вам надо духовно развиваться. Часто такое развитие происходит интуитивно.

Как духовно развиваться

Работая над собой на протяжении всей жизни вы, когда осознанно, а когда и нет, духовно развиваетесь. Если вы уже научились мыслить позитивно, то можно вас поздравить – с таким мышлением легче двигаться вверх по ступеням к совершенству духа. Позитив отклоняет негативные эмоции, тормозящие ваше движение вперед. И перед вами уже не встает вопрос — как развиваться духовно .
Избавление от неправильных понятий о жизни, от иллюзий; осознание своей истинной сущности; стремление стать терпеливее и терпимее; возвышение над обстоятельствами, влияющими на ваше настроение и разум – все это этапы развития вашей духовности. С ее ростом увеличивается ваша внутренняя сила.
Конечно, случаются ситуации, когда у вас не хватает сил справляться с проблемами, мешающими вашему росту, достойно. Как раз для этого существуют мантры на определенный случай и медитация. Воспользовавшись ими, вы не потеряете контроль над собой.
Учиться развивать в себе духовные качества никогда не поздно – у каждого человека на это свой период.