Наверняка, многие из вас обращали внимание на то, насколько красивы женщины восточных стран. И дело здесь даже не в генетике или особом оттенке кожи – эти красавицы выглядят необычайно аккуратно и ухожено: блестящие волосы, сияющая кожа, яркий и броский макияж. В чем же секреты красоты восточных женщин?
Восточные секреты красоты волос
Особое внимание восточные девушки и женщины уделяют волосам. Они должны иметь ухоженный и здоровый вид, быть шелковистыми и блестящими. Для того чтобы дополнительно напитать волосы полезными веществами очень широко применяются маски из разнообразных эфирных масел: оливкового, репейного, кукурузного, персикового. Также в качестве основного компонента многих масок применяется обыкновенный кефир. Его наносят на сухие волосы, держат от 20 минут до часа, а затем смывают. Если восточная женщина хочет придать своей шевелюре более яркий и интенсивный цвет, то, скорее всего, вместо современных стойких красок, она выберет натуральную хну, которая не только сделает более активным и рыжим, но и дополнительно напитает волосы и сделает их более здоровыми.
Секреты красоты лица с Востока
Уход за лицом часто состоит из огромного количества ритуалов, которые могут много времени, иногда до нескольких часов в день. Это и не удивительно, ведь большинство восточных женщин не работает, а значит, на уход за собой остается достаточно много времени. Одним из секретов красоты восточных красавиц является применение в качестве мягкого, но эффективного пилинга фруктовых кислот: сока апельсина, винограда или персика.
Также для придания коже здорового цвета используется сок алоэ. Многие восточные женщины применяют для увлажнения кожи лица оливковое масло, его же втирают в веки для предотвращения преждевременного появления морщин. Также большую роль играет правильное питание и употребление большого количества зеленого чая, который активно выводит из организма вредные вещества.
Уходу за кожей тела также придается большое значение. Восточные красавицы обожают посещать хамамы, где проводят по нескольку часов. В это время многие делаю скрабы для тела из натуральных ингредиентов, очень популярны, например, скрабы из молотого кофе с добавлением эфирных масел. Именно восточные женщины стали применять сахар для удаления нежелательной растительности на теле, то есть стали первооткрывательницами процедуры шугаринга, набирающей популярность и у нас. Ее польза заключается не только в эффективном удалении волос с тела, но также в отшелушивающем эффекте, которым обладают сахарные крупинки в составе смеси.
Восточные красавицы издавна считались нежными, страстными и прекрасными женщинами, чьи глаза - увлекают, тело – очаровывает, а губы жаждут поцелуев. Издавна самые богатые из них купались в молоке ослиц и бесконечно натирались эфирными маслами, медом, сочными фруктами и ароматными цветами. Красавицы Востока из поколения в поколение передавали рецепты, как сохранить внешность обворожительной.
Мы поражаемся здоровьем восточных женщин их идеальными формами, персиковым цветом лица, шелковыми волосами. Чтобы перенять восточную культуру ухода за внешностью, важно помнить: женщины Востока всегда использовали для ухода только натуральные компоненты.
Пить кофе на Востоке прекрасная, неотъемлемая традиция. Жареные зерна кофе издревле зачаровывали людей красотой своего цвета, тончайшим ароматом, прелесть которого не могут отрицать даже те, кто не пьет самого напитка.
Кофе тысячелетиями дарил людям бодрость и силы. Последователи пророка Магомета называли его "вином Ислама" и достигали блаженства, не притрагиваясь к запретным плодам брожения винных ягод. Первые красавицы великих цивилизаций использовали ванны из горячих кофейных зерен, различные мази, приготовленные из кофейной вишни и ее семян, и верили, что все это принесет им вечную молодость и красоту.
Кофейный очищающий скраб для тела
Берем 100г молотого кофе, заливаем его кипятком (совсем немного) так, чтоб получилась густая кашка и оставляем на 15 мин. в закрытой посуде. Затем в кофейную кашку добавляем 1 столовую ложку растительного масла. Можно взять оливковое, миндальное, масло виноградных косточек. Затем добавляем эфирные масла, обладающие антицеллюлитным эффектом: грейпфрута, апельсина, эвкалипта, кипариса, розмарина, можжевельника, бергамота, корицы.
На данное количество смеси можно добавить 8-10 капель эфирного масла. И, наконец, все хорошо перемешать. Смесь можно хранить в холодильнике. Применять 2-3 раза в неделю после горячей ванны: нанести на влажную распаренную кожу и массировать 5-10 минут. Затем смыть под сильной струей воды. Хорошо использовать контрастный душ (горячая вода чередуется с холодной).
В качестве скраба для тела используется спитая кофейная гуща. Распаренное в душе тело натираем либо чистой кофейной гущей, либо смешиваем ее с гелем для душа. Массируем 5-10 минут, смываем.
После первой же процедуры кожа становится мягкая и гладкая. Регулярное применение кофейного скраба для тела делает кожу гладкой и упругой, уменьшает проявления целлюлита.
Невесомая текстура скраба для тела с мёдом и натуральным молотым кофе нежно и эффективно, не вызывая раздражения, отшелушивает и удаляет отмершие клетки, стимулирует кровообращение, способствует постепенному омолаживанию кожного покрова. Для этого 1:1 нужно перемешать молотый кофе с медом.
В прошлом женщины изготавливали из золотистой куркумы пасту и намазывали ее дома на лицо, когда не нужно было работать в поле. Они знали, что она сохраняет гладкость и нежность кожи, хотя и понятия не имели о том, что активные ингредиенты куркумы обладают свойствами «антиоксиданта», о которых сегодня говорят специалисты и которые защищают кожу от негативного воздействия окружающей среды.
Куркуму (корень растения из семейства имбирных, богатый эфирными маслами) в измельченном виде можно добавлять к косметическим маскам - корень куркумы обладает антибактериальным и очищающим действием. Прекрасно очищает лицо, и делает легкий лифтинг маски из куркумы. Делать желательно курсом – 10 масок, 2 раза в неделю. Куркуму смешать с медом, 1:1, в соотношении чайной ложки.
А теперь поговорим о сухофруктах
Учтите, что целебные вещества в сухих плодах содержатся в более высокой концентрации, поэтому употреблять их нужно умеренно. Сухие плоды инжира в первую очередь укрепляют волосы. Но для достижения желаемого эффекта маску из инжира надо делать ежедневно в течение месяца. Измельчите ножом или на мясорубке 2-3 сухих плода инжира. В отдельную эмалированную посуду влейте 1 стакан молока, положите инжир в молоко, тщательно все перемешайте и поставьте на огонь, закрыв крышкой.
Когда смесь закипит, убавьте огонь до минимума и доведите при слабом кипячении состав до образования однородной массы (кашицы). Затем остудите смесь. Перед мытьем головы разделите волосы на пряди и нанесите полученную кашицу на корни, а остатки ее распределите по всей длине волос. Повяжите голову полиэтиленовой пленкой, а сверху - махровым полотенцем или шерстяным платком. Через час вымойте голову мягким шампунем для вашего типа волос.
Или другой вариант (изюмная маска) , который также эффективно поможет от выпадения волос.
Для этого возьмите горсть изюма (желательно светлого). Положите в эмалированную посуду и залейте 0,5 л кипятка. Плотно закройте крышкой и варите 10-15 минут на слабом огне, после чего дайте настояться 2 часа, чтобы изюм разбух. Затем процедите отвар в отдельную посуду - жидкость пригодится для приготовления маски. Изюм протрите, чтобы получилась кашица, и положите в керамическую посуду. Туда же добавьте 1 желток, 1ч.л. жидкого меда, 1ч.л. любого растительного масла, 1/2ч.л. соли (соль растворите в отваре изюма). Все тщательно перемешайте.
Если смесь получится очень густая, добавьте немного отвара и размешайте. Перед мытьем головы проделайте ту же процедуру, что и в первом рецепте. Только по истечении 40-50 минут вымойте голову мягким шампунем для вашего типа волос, а затем ополосните подкисленной водой (1 ч. л. лимонной кислоты на тазик воды). Такую маску желательно делать 1 раз в неделю в течение 1,5 месяцев.
Сушеные фрукты необычайно богаты и так называемыми витаминами красоты. Маски из кураги, изюма, чернослива дают замечательный и быстрый эффект. Кожа становится красивой, гладкой, эластичной, приобретает красивый оттенок.
Маска из инжира. Спелый фрукт очищает и освежает кожу. Полезно массировать лицо и шею разрезанной ягодой. После массажа лицо ополоснуть прохладной водой.
Маски из персика подходят для любой кожи. При сухой, истонченной, увядающей коже полезны маски из кашицы двух персиков и чайной ложки лимонного сока.
Персик очищают от кожицы и выжимают из него сок. На предварительно очищенное лицо (при сухой коже - смазать питательным кремом, сливками или сметаной) накладывают марлевую салфетку или слой ваты, смоченный в соке. Маска наносится на 15-20 минут. По мере высыхания в течение этого времени салфетку дополнительно следует увлажнять соком. После снятия маски лицо протирают сухим ватным тампоном. Курс процедур равен 15-20, по 2-3 раза в неделю. Применяется при сухой и нормальной коже.
Персиковая маска с овсяной мукой. К столовой ложке овсяной муки (или измельченных в кофемолке овсяных хлопьев) добавляют сок 1 персика и сырое молоко до получения кашицы, хорошо размешивают. Кашицу наносят на лицо и шею на 20-30 минут, затем смывают холодной водой. Применяется при отвисшей, увядающей, сальной коже. Маска тонизирует и очищает ее.
Для кожи, склонной к пигментации и веснушкам.
Две столовые ложки незасахаренного меда смешиваются с соком лимона, предварительно отфильтрованного. Марлю пропитывают смесью и накладывают на лицо на 15-20 минут. В течение этого времени салфетки меняют 2-3 раза. Смывают теплой водой. Курс состоит из 15-20 масок, делать надо 1-2 раза в неделю. Смесь хранится в холодильнике неделю.
Боле деликатным отбеливающим свойством обладает маска из миндаля. Полстакана миндаля заливается 1 стаканом кипятка, через 3-5 минут вода сливается, а миндаль прокручивается через мясорубку. В полученную кашицу добавляют сок половины лимона и столовую ложку кипяченой воды. Все растирается до однородной массы. Маски делают 2 раза в неделю. Курс состоит из 30-40 масок.
Фейхоа - это небольшие зеленые продолговатые кисло-сладкие плоды с ароматом клубники и ананаса. Мякоть нежная, с легким привкусом земляники. По количеству йода фейхоа во много раз превосходит многие другие растительные продукты. Соком плода полезно лицо протирать.
Хурма содержит в 2 раза больше пищевых волокон и полезных микроэлементов, чем яблоки. В ней также много антиоксидантов. Плоды хурмы содержат большое количество воды, золу, белки, углеводы, органические кислоты, дубильные вещества. Этот фрукт также богат калием, кальцием, магнием, фосфором и железом, а также витаминами А, С и P.
Кроме обычной хурмы существуют еще и корольки. Благодаря своей окраске они получили второе имя - шоколадная хурма.
Мякоть одного плода спелой хурмы растереть в кашицу, добавить для связывания крахмал или толокно. Наложить на лицо на 10 - 15 минут. Маска подходит для любого типа кожи.
При увядающей коже лица растертую мякоть хурмы смешать со сливками или молоком в равных соотношениях и нанести на 15 - 20 минут.
Мандариновая маска. Очищают мандарин и выжимают из него сок. Смоченной в нем ваткой протирают кожу лица или намачивают в соке тонкий слой ваты или салфетку из нескольких слоев марли и накладывают на лицо и шею на 15-20 минут. После снятия маски кожу протирают сначала влажным, а затем сухим ватным тампоном. Частота процедур составляет 2-3 раза в неделю. Курс 15-20 масок. Применяется при любой коже.
Восточные женщины любят использовать сочные овощи, ухаживая за красотой.
Маска из сладкого перца. Половинку перца натрите на пластмассовой терке и нанесите на очищенную кожу на 30 минут, уделяя особое внимание участкам с пигментными пятнами. Смойте прохладной водой и нанесите питательный крем.
Говоря о секретах Востока, нельзя не упомянуть хну (листья алканы) и басму (листья индиго). Они являются лучшими природными красителями.
Хна - натуральный краситель, который получают из листьев хинного дерева. Она содержит множество эфирных масел и дубильных веществ, поэтому ее воздействие на волосы не только безвредно, но, наоборот, чрезвычайно полезно: укрепляет и оздоровляет волосы и придает им блеск. На Востоке ею красят волосы даже мужчины, желающие предотвратить облысение. Кроме того, хна хорошо закрашивает седину. Окраску целесообразно проводить 1 раз в два месяца.
Полезна хна и для укрепления ногтей. В этом случае надо подержать ногти в течение получаса в растворе хны. Правда после этого придется неделю походить с оранжевыми кончиками пальцев.
Окраска волос хной
Разведите хну кипятком до состояния густой сметаны. В хне не должно оставаться комков. Если вы хотите добиться глубокого каштанового оттенка на темных волосах, добавьте в хну столовую ложку растворимого кофе. А если вас привлекают пурпурные тона, разведите хну не в воде, а в свекольном соке.
Краску следует наносить на сухие чистые волосы. Следите за тем, чтобы хна не попадала на кожу. Если это случится, немедленно удалите ее с помощью влажной ваты, смоченной в растительном масле.
Подержите краску на волосах около 1 часа, потом смойте теплой водой. Волосы следует промывать до тех пор, пока вода, стекающая с них, не станет абсолютно чистой.
Применяя одну только хну, вы окрасите волосы в красновато-рыжий цвет. Для того, что бы получить приятный бронзовый оттенок, надо на 2 части хны добавить 1 часть басмы. Смесь из равного количества хны и басмы окрасит волосы в черный цвет.
Для получения более разнообразных нюансов рыжего цвета соедините хну с 3-4 чайными ложками какао (оттенок красного дерева), четырьмя чайными ложками кофе (рыжевато-русый тон), настоем ромашки - 1 столовая ложка на 1/2 стакана воды (ярко-золотистый цвет). При окрашивании сухих волос краску лучше разводить не водой, а кефиром или простоквашей комнатной температуры. Придать красивый золотистый оттенок светлым волосам можно с помощью отвара ромашки (200 г на 2 стакана кипятка, настоять в течение часа, процедить).
При окраске шелухой лука волосы приобретают золотистый тон (50 г шелухи лука прокипятите в 200 г воды в течение 20 минут, остудите и процедите отвар).
Русый оттенок жирным и нормальным волосам можно придать отваром ревеня (листья и корень): 200 г ревеня отваривают в 0,5 л белого вина или смеси воды с уксусом (примерно полстакана) до получения половины исходного объема. Протирайте волосы этими отварами с помощью влажного тампона ежедневно, пока не добьетесь нужного цвета. Волосы вырастают примерно на 5-10 мм в месяц и потому корни отросших волос необходимо красить раз в 3-4 недели.
Лавры для лица. Это средство поможет очистить лицо, сделать его очень нежным, а также омолодить шею. А главное - его очень просто сделать. Для этого возьмите 200 г лаврового листа, вскипятите его в 100 г воды. Дайте немного настояться и пользуйтесь: тампоном протирайте лицо и шею. Через несколько дней регулярного протирания ваше лицо станет намного нежнее и светлее.
Лавандовая маска. Рекомендуется для нормальной кожи с пигментными пятнами или веснушками. В состав маски входят: ланолин - 20 г, масло растительное - 5 г, лавандовое масло - 5 г, бура - 0,5 г, вода - 40 мл. Смешать ланолин и масло, постепенно добавляя воду, в которой растворена бура. Массу взбивать, добавляя лавандовое масло, и опять взбивать до образования белой однородной массы. Маску применять 1-2 раза в неделю в течение 1-1,5 месяца. Курс повторить через 2-2,5 месяца.
После мытья полезно смазать руки специальной водой: взять равные части глицерина и розовой воды (или настой лепестков розы) и добавить 10 капель нашатырного спирта.
Чтобы кожа тела оставалась нежной и упругой, натирайтесь оливковым маслом, после чего примите ванну. Можно также посоветовать смешать 400 г розовых лепестков с 1/2 литра масла. Настаивать 1 неделю, после чего процедить. Добавлять в ванну по 3 ст. ложки настойки.
Многие тысячелетия накапливали свои знания и опыт восточная народная медицина и косметика. И даже сегодня восточные красавицы отдают предпочтение натуральной косметике для ухода за лицом, телом и волосами.
Восточные женщины очень умело пользуются дарами природы. Восточные фрукты, наполненные теплом, творят чудеса. – это множество рецептов, сохраняющих молодость и красоту . Кое-что мы узнаем вместе с сайтом для мам !
Мы обратимся за помощью к восточным фруктам, специям и травам: кокосу, лимону, куркуме, авокадо, манго и алое .
Секрет восточных красавиц №1: Кокос
В состав многих косметических средств входит этот заморский орех. Сочный плод подарит вашей коже незабываемую свежесть, согреет вашу кожу солнечным теплом и подарит ощущение нежности и мягкости . Его мякоть и молоко являются отличными смягчающими средствами. Кокос содержит большое количество витамина Е и минеральных солей . Кокосовый орех обладает питательными и увлажняющими свойствами.
Масло кокоса, которое получается из его мякоти, используется в приготовлении косметических кремов. Косметические средства на основе кокосового масла увлажняют и защищают кожу от потери влаги и образования трещинок. Попробуйте несколько масок на основе кокоса, и вы почувствуете, как быстро исчезнет сухость, зуд и шелушение кожи .
Предложим вам на пробу несколько эффективных масок на основе кокоса:
Кокосовая маска-пилинг
Такую нужно периодически делать для того, чтобы кожа была гладкой, ухоженной и шелковистой .
Для этого вам надо взять кокос и его мякоть натереть на терке, добавить 2 ст. ложки смолотого в кофемолке риса. Все это перемешайте. Должна получиться смесь, как густая сметана. Нанесите на кожу массирующими движениями. Для того чтобы маска впиталась, завернитесь в махровое полотенце минут на 10. Затем примите душ. После душа вы почувствуете гладкость и нежность вашей кожи.
Совет: кокосовая мякоть отлично подойдет для воспаленной кожи . Она снимет воспаление и придаст коже матовый оттенок. Для этого можно небольшим ломтиком кокоса протереть лицо. Минут через 15-20 ополоснуть и вы почувствуете, какая кожа вновь стала нежной и бархатистой.
Маска для волос из кокоса
Смешиваем 2 ст. ложки кокосового масла с кокосовым молоком, добавляем туда желток, перемешиваем и наносим на влажные волосы, перед тем, как их мыть. Вам будет достаточно одной процедуры, чтобы приобрели прежний блеск и жизненную силу .
Секрет восточных красавиц №2: лимон
Спелый лимон очень полезен для нашего организма. Он не только обогащает его витамином С, но и не дает стареть нашей коже. Тропический фрукт содержит в себе большое количество витаминов, антиоксидантов . Сок лимона отбеливает и придает упругость коже. Супер-антиоксидант замедляет образование свободных радикалов, которые являются основной причиной старения клеток.
Лимон увлажняет, очищает, смягчает, освежает кожу , восстанавливает кислотно-щелочной баланс и уменьшает количество жировых клеток. Лимон – один из помощников в борьбе с прыщами . Сок лимона укрепит корни волос и придаст им сияние.
Маска для жирной кожи с лимоном
Берем 1 яйцо, сок лимона, 5 капель оливкового масла, перемешиваем и добавляем немного муки. Наносим на лицо и через 15 минут смываем теплой водой. Такая маска тонизирует и очищает кожу .
Лимонная маска для волос
Порой секреты восточных красавиц довольно просты, ведь лимон может придать любым волосам блеск и силу! Маска делается просто: в сок одного лимона добавляем одну ложку меда и сок одного листка алоэ. Перемешаем. Распределяем равномерно по волосам. Обернем голову полиэтиленом и полотенцем. Через 30 минут нужно вымыть голову шампунем.
Ванночка для ног с лимоном
Нужно положить в таз с горячей водой кусочки лимона или лайма и дать воде настояться. Такая ванночка подойдет для снятия усталости ног и поможет расслабиться. Туда можно добавить цветы ромашки, розы или другие травы, немного капель эфирного масла. Все это окажет тонизирующее и расслабляющие действие.
Секрет восточных красавиц №3: Куркума
Куркума – это антисептик. Она очень хорошо поможет избавиться от покраснений кожи . Такую приправу можно добавлять в косметическую маску.
с куркумой
Для этого нужно измельчить корни куркумы. Достаточно 2 ст. ложки смешать с 3 ст. ложками соевых ростков и добавить ложку меда. Нанести маску на лицо и через 15 минут протереть лицо влажным полотенцем. Такая маска окажет противовоспалительное действие и придаст коже здоровый цвет и сияние.
Секрет восточных красавиц №4: Авокадо
Авокадо принесет немало пользы вашей коже, оберегая ее красоту день за днем. Авокадо богато активным комплексом биологических веществ, которые нейтрализуют токсичные вещества . Авокадо прекрасно увлажняет кожу.
Маска из авокадо
Нужно размять мякоть и в нее добавить несколько капель оливково масла, затем нанести на лицо и оставить минут на 20. Затем смыть. Такая маска очень хорошо увлажнит, разгладит вашу кожу, придаст упругость .
Авокадная маска для сухой кожи
Половинку авокадо размять и смешать с желтком. Нанести на очищенную кожу и смыть через 20 минут. Маска увлажнит вашу кожу. Это очень хороша маска для профилактики мимических морщин .
Маска-коктейль для тела из авокадо
Плоды спелого авокадо надо очистить, добавить туда несколько капель эфирного масла мандарина или кедрового дерева. Смешать все это с 2 сл. ложками лечебной грязи, добавив туда мякоть алоэ. Нанести на тело и смыть через 30 минут. Такая маска окажет освежающий эффект , и поры тела наполнятся кислородом.
Секрет восточных красавиц №5: Алоэ
Это растение – чудодейственный клад для каждой женщины. Сок алоэ, попадая в кожу, стимулирует кровообращение. В результате происходит выработка коллагена, который предотвращает старение кожи . Алое очень хорошо увлажняет кожу, улучшает обмен веществ, является заживляющим и противовоспалительным средством.
Маска из алоэ
1 ст. ложку мякоти алоэ нужно смешать с густыми сливками. Полученную массу нанести на лицо минут на 15. Затем смыть ее. Такая маска смягчает и омолаживает кожу.
Маска с алоэ для чувствительной кожи
Древний секрет восточных красавиц: нужно мякоть алоэ смешать с двумя чайными ложками цветков ромашки или розы. Все это залить кипятком. Дать остыть. Смочить в отваре марлю и положить на лицо. Через 10-15 минут умойтесь негазированной минеральной водой, таким образом, вы обогатите вашу кожу витаминами и очистите поры лица.
Маска из трав с алоэ
Маска из трав с алоэ питает и очищает кожу, насыщая ее полезными веществами. Для такой маски нужно смешать мякоть алоэ со свежими листьями мяты. Перед нанесением нужно намазать лицо сливками и нанести сверху маску минут на 20.
Секрет восточных красавиц №6: Манго
Манго позволит вашей коже снова обрести блеск и шелковистость . Манго обладает активными веществами, полезными для клеток кожи: витаминами А, В, С, протеинами, минералами. Манго увлажняет, питает, тонизирует, смягчает кожу и обеспечивает ее защиту.
Пилинг из манго
Для пилинга вам понадобится косточка манго . С помощью кофемолки нужно косточку фрукта размельчить до состояния порошка. Затем добавить туда чайную ложку густых сливок, смешать и нанести на кожу массажными движениями. Через 2-3 минуты смойте.
Маска для волос из манго
Выжмите сок из фрукта и вотрите его в кончики волос. Через 10 минут смойте и вымойте голову шампунем. Маска поможет избавиться от посеченных кончиков и придаст живительный блеск вашим волосам.
Вот вы и узнали ! Теперь дело за малым — выбрать для себя наиболее подходящий рецепт, закупиться всем необходимым и устроить салон красоты на дому 😉
Восточная женщина – загадочный взгляд, ухоженные лицо и тело. Угадать её возраст фактически невозможно – она словно излучает вечный свет, который никогда не потухнет. Удивительно, как в таких суровых природных условиях им удаётся сохранить свежесть и красоту?
Естественная красота, передающаяся на генетическом уровне, играет немаловажную роль в становлении образа уроженки края восходящего солнца. Но мало кто знает, какой это труд – быть всегда прекрасной, сиять и освещать все вокруг своей красотой.
- Светит не только солнце.
Волосы женщины Востока – настоящая драгоценность. Блеск, объём, длина и здоровый свет исходит от каждого волоска. В чём же загадка? А все оказывается довольно просто – натуральные элементы в составе косметических средств для волос.
Восточные женщины не признают искусственные краски. Хна и басма – лучшая замена всем химическим краскам. Эти натуральные красители не только стойко окрашивают волосы, но и укрепляют их от корней до самых кончиков.
Солнце на востоке насколько прекрасно, настолько и беспощадно – ультрафиолетовые лучи не щадят ни волосы, ни кожу головы. Восточные красавицы и здесь нашли лучший выход. Они моют голову смесями на основе кефира и других кисломолочных продуктов. Лактоза защищает волосы от УФ лучей.
После мытья волосы следует ополоснуть водой, подкислённой уксусом. Отличной заменой уксусу послужит лимонный сок. После такой процедуры волосы обретают здоровый блеск и сияние изнутри.
Дополнить уход за волосами можно натуральными масками. Все, что нужно, легко найти под рукой – мёд и горчица , желток от яйца, миндальное масло. Достаточно попробовать один раз, чтобы оценить эффект такого простого ухода – волосы становятся ухоженными и начинают быстрее расти.
Вода на Востоке чистая, мягкая. А это ещё один важный фактор состояния здоровья волос.
- Молодая кожа в любом возрасте.
Женщины Востока знают цену полноценному отдыху. Гармония с собой и окружающим миром, здоровый сон, грамотное питание и постоянный уход – главный секрет молодости кожи.
Недаром говорят, что лицо – это зеркало души. Оно всегда открыто и больше остальных частей тела подвержено внешним воздействиям. Именно лицу необходимо уделять особое внимание.
Удивительно, что жаркое солнце фактически не влияет на состояние кожи лица восточных женщин. Их лица всегда молоды и подтянуты.
А секрет такого феномена прост – несколько масок в неделю способны творить чудеса. Маски из сухофруктов обеспечивают кожу лица необходимыми витаминами . Маски на основе персика, инжира и кисломолочных продуктов добавят здорового сияния и бархатистости любому типу кожи.
Идеальный тоник для лица и тела – это знаменитый зелёный чай . Насыщенный антиоксидантами, он обладает тонизирующим и обеззараживающим эффектами.
Баня и принятие арома-ванн поддерживают тонус кожи тела. Завершающим штрихом таких процедур становятся скрабы из натуральных измельчённых частиц, например, из кофейной гущи.
- Восток – дело тонкое!
Никаких силовых нагрузок, никаких пробежек ранним утром – секрет похудения заключается… в восточных танцах! Мало кто знает, что за плавными движениями в танце стоит долгая работа над собой и своим телом.
Восточные красавицы знают толк в правильном питании. Арабские страны не приемлют жирное мясо. В ход идёт баранина, чуть реже – телятина. Ещё лучше – заменить мясо рыбой и морепродуктами. Гарниром служат фасоль, горох, рис. Приготовление пищи строго на оливковом или кунжутном масле!
Основной рацион обязательно предполагает обилие фруктов. Финики, имбирь , инжир содержат в себе жиросжигающие вещества.
- «Чёрные глаза…»
Глаза, брови и ресницы – визитная карточка любой женщины востока. Именно эту часть лица чаще всего видят окружающие их люди. Для красоты и здоровья кожи вокруг глаз красавицы используют также только натуральную косметику. Чарующие стрелки, дымчатые тени в тон цвету глаз, чёткие изгибы бровей и объёмные, ярко-чёрные ресницы – секрет идеального макияжа глаз. Для снятия макияжа подходят кисломолочные продукты.
Натуральная красота ещё более естественна в гармонии с природой. Эту простую истину познали все женщины восточных стран, прокладывая путь к мужским сердцам своей неземной красотой.
Славящиеся своей удивительной красотой и вечной молодостью женщины Востока всегда умели ухаживать за собой для поддержания жизненного тонуса. Несмотря на внешние факторы и погодные условия, им удается сохранить естественную красоту на долгие годы. Но в чем же секрет? Ведь дело не только в особенных привлекательных чертах, заложенных генетически, но и в правильном уходе за собой, в гармоничном образе жизни.
Восточные секреты красоты волос
Длинные, густые, струящиеся, здоровые и блестящие волосы женщин Востока – еще одна загадка, которую предстоит разгадать. А главный секрет заключается в натуральности косметических средств для волос.
Восточные женщины никогда не пользуются искусственными красками для волос, используя лишь натуральные природные красители – хну или басму, которые обладают еще и укрепляющим действием.
Для мытья волос восточные красавицы используют кефир и другие кисломолочные продукты, которые образуют защитную пленку на волосах для защиты от вредного ультрафиолетового излучения.
Ополаскивают волосы обычно слегка подкисленной уксусом или лимонным соком водой. Эта процедура придает волосам блеск и сияние.
Весьма популярны маски для волос из натуральных компонентов. Наиболее распространенные среди них – это мед, горчица, яичный желток, кефир, миндальное масло, имбирь. После такого ухода волосы не только будут красиво выглядеть, но и быстрее расти.
Вода также играет заметную роль в состоянии здоровья волос. На Востоке вода мягкая, поэтому волосы быстрее наполняются жизненной силой.
Секреты молодости кожи
Полноценный отдых, здоровый сон, правильное питание и ежедневный уход – все это придает упругость и нежность коже восточных красавиц.
Лицо – наиболее открытый участок тела женщины, наиболее подверженный вредному воздействию окружающей среды, поэтому и внимания коже лица уделяют особое. Несмотря на палящее солнце и вечный зной, лицо восточных женщин долго не покрывается морщинами, сохраняя молодость и упругость. Секрет довольно прост – маски для поддержания тонуса кожи. Часто для этой цели используют сухофрукты, насыщающие кожу витаминами, – изюм, курага, чернослив. Не менее популярны персиковые, инжирные маски, маски из кисломолочных продуктов, которые придают бархатистость и здоровый цвет коже лица.
Известный на Востоке зеленый чай, богатый антиоксидантами, идеально подходит в качестве тоника для лица и тела. Для поддержания в тонусе кожи тела служит баня, а также различные ароматические ванны с лепестками цветов и душистыми маслами. Отличным завершающим средством после распаривания кожи является скраб, для чего часто применяют кофейную гущу.
Восточные секреты стройности
Тонкая талия, красивые стройные ноги и подтянутый живот – всего этого можно добиться регулярными физическими нагрузками в тренажерном зале или же воспользоваться более легким и приятным средством – заняться восточными танцами. Танец для восточных женщин – это не просто ритуал, но комплекс ежедневных упражнений, которые развивают и заставляют работать одновременно все мышцы.
Правильное и рациональное питание также является залогом красивой стройной фигуры красавиц Востока. Например, в арабских странах полностью исключено из пищи жирное мясо. Преимущество отдается баранине, реже – телятине. Рыба и морепродукты пользуются не меньшим спросом у восточных женщин. В качестве гарнира чаще используют рис или бобовые – горох, фасоль. Готовят пищу на оливковом или кунжутном масле.
Также питание богато разнообразными овощами, фруктами. Особое предпочтение отдается финикам, инжиру, имбирю.
Секрет чарующего взгляда
Особое внимание женщины востока уделяют внешнему виду глаз, бровей и ресниц, ведь эта часть лица всегда открыта для посторонних. Четкие, ровные стрелки, подчеркивающие красоту глаз, тени в тон радужной оболочке, ровные, тонко очерченные линии бровей, густые черные ресницы. Самое главное, что все компоненты косметики натуральные. Для снятия макияжа красавицы используют все те же кисломолочные продукты.
Загадка, тайна, чувство собственного достоинства и пленительный взгляд – вот главные виды оружия женщин Востока на пути к завоеванию мужских сердец.
