Depositphotos/YAYMICRO/@MIHHAILOV

Одно из желаний женщины - привлекать к себе внимание и красивый маникюр способен с этим справиться. Становится по-настоящему обидно, когда у вас хрупкие и постоянно слоящиеся ногти, ведь технически сделать его невозможно. Что же происходит с ними, почему ногти слоятся и ломаются? Есть много разных причин, от легкомысленного отношения к себе до серьезных проблем со здоровьем.

Самое главное, что это не приговор и все можно исправить, обратившись к косметологу. Для тех, кто не имеет такой возможности, существуют рецепты, проверенные временем. Изучив информацию, вы можете самостоятельно избавиться от этого недостатка и отрастить крепкие ногти. В отдельных случаях слоение роговой платины на ногтях может быть сопутствующим симптомом болезни, поэтому перед началом лечения нужно сходить в поликлинику для консультации и сдачи анализов.

Выявляем причины: внутренние и внешние

Если ногти слоятся, это однозначно не только эстетический недостаток, а явный сигнал того, что в организме сбой. Рассмотрим явления, которые влияют на внешний вид и делают их ломкими. Все они подразделяются на два вида: внешние и внутренние (скрытые) факторы.

Внешние факторы

Под внешними факторами подразумевают те, которые наносят вред нашим ногтям извне. Ознакомьтесь с ними и проанализируйте, относится ли к вам что-либо из ниже перечисленного:

Частое использование лака, а также ацетоновой жидкости для его снятия приводят к тому, что верхний кератиновый слой ногтя высушивается, а это чревато его расслаиванием.
При низких температурах замедляется кровообращение, поэтому кончики пальцев начинают мерзнуть. Это значит, что туда поступает меньше кислорода, при его постоянной нехватке плохо растут ногти на руках и слоятся.
Всем известно, что щелочь разрушает молекулы жира. Роговая пластина содержит всего 1% жира, но он необходим для блеска и эластичности. Применение любых средств (моющих, косметических) на щелочной основе обезжиривает верхний слой, тем самым нарушая структуру.
Еще одна из причин - профессиональная деятельность. При постоянном контакте с водой, а в некоторых профессиях этого не избежать, ороговевший слой ногтей становится мягче. В результате они плохо растут, постоянно ломаются. Кроме этого резко повышается вероятность грибковой инфекции, потому что постоянно сохраняется идеальная среда его обитания.
Самая последняя - механические повреждения. К ним относятся неправильная обработка ногтей при маникюре, банальная привычка грызть ногти.

Внутренние факторы

Если же внешние факторы не обнаружены, рассматривают внутренние. Их труднее выявить, так как в ряде случаев необходим анализ крови и другие способы диагностики. Самая первая причина - грибковая инфекция. Заразиться можно в общественных местах с повышенной влажностью (бассейн, сауна и пр.) или же в маникюрном салоне.

Слоящиеся ногти могут быть причиной авитаминоза или сигнализировать о нехватке микроэлементов (цинк, кремний, кальций). Комплекс витаминов, минералов и продукты, с повышенным содержанием нужных веществ, способны исправить ситуацию.

К более серьезным причинам относятся:

сердечные пороки;
сахарный диабет;
гормональные сбои и другие проблемы щитовидной железы;
туберкулез;
хронический бронхит;
ревматизм;
постоянные стрессы.

К какому врачу идти за помощью

Если слоятся ногти и вы подозреваете заражение грибком, значит необходима врачебная помощь. Его наличие может определить миколог, специалист по грибковым заболеваниям. Учитывая столь узкую специализацию, не каждая поликлиника имеет в своем штате такого специалиста. В этом случае записывайтесь на прием к дерматологу.

После визуального осмотра и лабораторных анализов врач сможет назначить лечение. Может состоять из мазей, спреев, лечебных лаков, таблеток. Терапия продолжается до тех пор, пока не отрастет здоровая ногтевая пластина, в некоторых случаях это может длиться до 6-8 месяцев. Во многом это зависит от иммунной системы, питания. Чтобы усилить эффект, принимают иммунные стимуляторы и поливитаминные комплексы.

Что можно сделать в домашних условиях

Если ногти ломкие и слоятся: что делать, как укрепить и уберечь их от расслаивания? В арсенале каждой женщины должны быть лечебное масло и крем для кутикулы. Эти два средства бережно будут ухаживать за вашими ногтями, делая их крепче. В состав таких масел обычно входят витамин C, кератин, протеины и аминокислоты. Кроме этого там могут содержаться стимуляторы для активного роста - липосомы, пантенол.

Не забывайте о народных рецептах. Вот самые популярные и эффективные:

Когда ногти слоятся, нужно воспользоваться лимоном. Разрезать его пополам и воткнуть прямо в мякоть кончики пальцев. Выдержать 10 мин. Можно делать 1-2 раза в неделю.
Хорошо помогает морская соль, а именно ванночки. В теплой воде развести 1 ч.л. соли и погрузить в воду пальцы на 10-15 мин. В лечебных целях делать с интервалом 1-2 дня, для профилактики раз в 7 дней.
Нагреть оливковое масло и добавить по 3 капли витамина E и йода. Продолжительность процедуры - 15 мин., интенсивность - 3 раза в неделю. После нее несколько часов руки желательно не мочить.
Хорошо помогает желатин. 0,5 ст.л. порошка растворить в горячей воде. Когда остынет, окунуть пальцы в раствор и держать минимум 10 мин. Чтобы укрепить ногти, нужно делать желатиновые ванночки 2 раза в неделю.
Такой же эффект даст масло с добавлением круто заваренного зеленого чая. Ванночку можно делать перед сном.
Что сделать, чтобы ногти не слоились? Попробовать следующий способ. Состоит из двух этапов. На первом втираем в чистые, сухие ногти экстра-соль и укрепляем их. На втором втираем воск, чтобы сделать защитную пленку. Для этого используем кусочек мягкой ткани, которую макают в соль, а потом другим чистым концом в воск. Делать раз в неделю.

Все эти способы малозатратны, не требуют особой подготовки и умений. Но, самое главное, они эффективны. Если ногти слоятся, выполнять их нужно до появления положительных результатов, а после использовать как профилактику.

Кроме этих процедур делайте ежедневный массаж кутикулы. Для этого берут зубную щетку, самую мягкую (маркировка sensitiv), или детскую. Нужно погрузить ее в мыльный раствор, а потом круговыми движениями, без нажима массировать основание ногтя. Можно добавлять витамин A или E, а мыло брать только детское или глицериновое, без отдушек.

На какую помощь рассчитывать в салоне красоты

Для тех, кто предпочитает довериться профессионалам, тоже есть из чего выбрать. Почти в каждом салоне, где есть специалист по маникюру, можно пройти «реанимацию» ногтей. На сегодня самых популярных три - укрепление биогелем, тканью и запечатывание. Первый способ предполагает нанесение бесцветного геля, который защищает ноготь. Поверх него можно наносить цветной лак, который не будет контактировать с поверхностью ногтя.

При запечатывании ноготь сначала обрабатывают, шлифуют, потом втирают витаминизированное масло и запечатывают воском. Эффект сохраняется до 3-4 недель. Последний метод - укрепление тканью. Этот метод подразумевает приклеивание к ногтю армирующего материала (шелк или файбергласс). Держится до 4 дней, можно наносить лак.

Последний метод можно использовать, чтобы скрыть проблему. В качестве лечения он малоэффективен.

Полезные продукты

Ломаются и слоятся ногти: что делать? Конечно же, обратить внимание как вы питаетесь, потому что очень часто проблема кроется именно в этом. Несбалансированное питание, бедное на нужные нам вещества становятся причиной ломкости ногтей. Можно восполнить недостаток поливитаминным комплексом, но лучше получать их естественным путем.

Витамины и микроэлементы	В каких продуктах содержится
Витамин A	Куриная печень, рыбий жир
Витамин E	Злаковые, яичный желток, бобовые, орехи, зеленый салат, растительное масло
Витамин C	Цитрусовые, облепиха
Витамин B1	Яйца, молоко, печень, овсяная и греченвая крупа, проросшая пшеница
Витамин B3	Рыба, мясо, белые грибы, бурый рис, семечки, орехи
Витамин B5	Яйца и мясо птицы, отруби, злаки, брокколи
Витамин B12	Сыр, яичный желток, мясо, крабовое мясо, сардины, устрицы
Витамин D	Рыбья печень, масло, творог, сыр
	Морковь, абрикосы
	Субпродукты, мясо, молоко, рыба
	Морепродукты, бобовые, яйца, шпинат, капуста
	Ананас, морковь, шампиньоны, морская капуста и морепродукты
	Мясо птицы, хлеб из муки грубого помола, крупы, мясо птицы, бананы, семечки и орехи
	Фрукты и овощи
	Оливки, печень, сердце, отруби, морская капуста
	Бобовые, зелень, орехи, морепродукты
	Мясо, яблоки, бобовые, кабачки, капуста
	Лук, шпинат, креветки, рыба, молоко, грейпфрут, яблоко
	Капуста, лук, чеснок, гречневая крупа, баклажаны, зеленый салат

Если ломаются ногти, выбирайте только полезные продукты из этого списка. При приготовлении соблюдайте правильную технологию, чтобы сохранить витамины.

Как обезопасить ногти от расслаивания

Что делать, когда ногти ломаются, вы уже знаете. А как обезопасить их от слоения, существуют ли общие правила? Конечно, вот самые главные:

Не злоупотреблять наращиванием ногтей и процедурой shellac.
Перед нанесением лака сначала наносить основу.
Хотя бы 2 дня в неделю давать ногтям отдых и не покрывать их лаком.
Использовать только безацетоновую жидкость, чтобы удалять лак.
Правильно подпиливать ногти: от уголка к центру.
В холодное время года носить перчатки или варежки.
При длительном контакте с водой или химическими средствами не забывать защищать руки резиновыми перчатками.

Теперь уже не страшно, когда слоятся ногти и что делать, чтобы помочь беде? Вы с легкостью сможете помочь себе, даже в домашних условиях, и через время радоваться самому идеальному и красивому маникюру.

Современные девушки привыкли следить за своей внешностью. Такие процедуры, как маникюр или укладка волос, стали неотъемлемой частью жизни любой женщины. Между красотой и здоровьем можно поставить знак равенства, но в кипящей жизни крупного города не хватает времени на правильное питание, прогулки на свежем воздухе или полноценный сон. Именно поэтому многие девушки сталкиваются с такой проблемой, как ломкость и слоение ногтей.

Красивые и крепкие ногти – мечта любой барышни, однако никто не застрахован от их ломкости. Причиной этому служит нехватка кальция, поэтому начинать восстановление ноготков следует именно с обогащения организма витаминами. Помимо витаминных комплексов, следует активно употреблять в пищу рыбу, молочные продукты, зеленые овощи и орехи. Кроме того, необходимо осуществить внешнюю подпитку.

Многие прибегают к наращиванию ногтей, но следует помнить, что это лишь временное решение. Под гелевой или акриловой поверхностью ноготь практически не дышит, а, значит, лишен всяческой подпитки и витаминов. После данной процедуры ногти становятся особенно хрупкими и ломкими.

Ответить на вопрос, как избавиться от ломкости ногтей, не столь просто. Среди средств борьбы с данной проблемой можно выделить два основных метода:

Если хотите улучшить состояние своих волос, особое внимание стоит уделить шампуням, которые вы используете. Пугающая цифра – в 96% шампуней популярных марок находятся компоненты, отравляющие наш организм. Основные вещества, из-за которых все беды, на этикетках обозначаются как sodium lauryl sulfate, sodium laureth sulfate, coco sulfate, PEG . Эти химические компоненты разрушают структуру локонов, волосы становятся ломкими, теряют упругость и силу, цвет тускнеет. Но самое страшное то, что эта гадость попадает в печень, сердце, легкие, накапливается в органах и может вызывать онкологические заболевания. Мы советуем отказаться от использования средств, в которых находится данная химия. Недавно эксперты нашей редакции провели анализ безсульфатных шампуней, где первое место заняли средства от компании Mulsan Сosmetic. Единственный производитель полностью натуральной косметики. Вся продукция производятся под строгим контролем качества и систем сертификации. Рекомендуем к посещению официальный интернет-магазин mulsan.ru Если сомневаетесь в натуральности вашей косметики, проверьте срок годности, он не должен превышать одного года хранения.

искусственный (разнообразные лаки и покрытия) или

натуральный (ванночки, мази и масла)

Основное правило при уходе за руками и ногтями

Ежедневное нанесение питающих кремов, содержащих витамин А и Е. В обязательном порядке нужно делать это на ночь, т.к. этого времени вполне достаточно для полного впитывания крема. Кроме того, весной и зимой наносить крем нужно так часто, как этого требует кожа.

Кроме того, все виды домашней уборки, связанные с использованием чистящих средств, нужно проводить в перчатках. Ничто так не вредит ногтевой пластине, как порошки и обилие мыльной воды, особенно это актуально при ремонте. Клей, строительная пыль и бесконечная уборка приводят к тому, что восстановление ноготков становится весьма проблематичным и долгим процессом.

Лак выполняет защитную функцию для ногтя, оберегая его от мелких повреждений и микротрещин. Но частое соприкосновение его с жидкостью для снятия, а также многократное нанесение лака также могут сказаться на здоровье ногтевой пластины. Поэтому проводить данную операцию нужно не чаще раза в неделю.

Говоря о различных лаках, следует отметить, что на рынке профессиональной косметики представлено большое количество различных средств. Однозначного ответа на вопрос, что выбрать, пожалуй, нет: все зависит от индивидуальных особенностей и предпочтений. Однако в данном случае стоит помнить о том, что цена равняется качеству. Дешевый лак – это трата средств и времени, следует выбирать известную марку, у которой есть хорошие рекомендации.
Из натуральных средств для ногтей как нельзя лучше подойдет абрикосовое масло. Стоит помнить, что на время лечения придется полностью отказаться от декоративных лаков. Каждый вечер необходимо смазывать пальчики абрикосовым маслом, в котором содержатся все необходимые для красоты витамины.

Существует большое количество различных рецептов, в состав которых входят травы и растения, названия которых кажутся чем-то сказочным. Совершенно необязательно ходить по аптекам, читая непонятные названия по бумажке, достаточно использовать те народные средства, которые наиболее просты, а, значит, и наиболее популярны.

В этих целях можно взять морскую соль, растворить ее в воде и добавить каплю йода. В случае отсутствия морской соли используется обычная, поваренная. Данную процедуру необходимо повторять ежедневно в течение месяца, далее – по мере необходимости.
Кроме того, для ногтей весьма полезен лимонный сок. Он не только способствует укреплению, но и помогает добиться эффекта белизны. Вместо лимона можно использовать сок смородины или клюквы, т.к. в них также содержится витамин С. Сок необходимо втирать в пластины с помощью ватного тампона.
Как для кожи, так и для ногтей, в косметических целях используют оливковое масло. Таким же образом, как и абрикосовое, его втирают в пальчики. Для достижения максимального эффекта можно его немного подогреть.
Многие ценители народной медицины предлагают использовать мазь, приготовленную в домашних условиях. Для этого необходимо взять вареный яичный желток, несколько грамм пчелиного воска, а также абрикосовое или персиковое масло. Воск растапливается на водяной бане и смешивается с остальными ингредиентами. Полученную смесь нужно наносить на ногти ежедневно, на ночь.

Для этих целей идеально подойдет ромашка, серая ольха или тысячелетник. Кроме того, данные настои можно использовать и внутрь. Как результат – тонизирование и расслабление.

Известен и следующий рецепт. 10 гр глицерина смешивают с перекисью водорода и розовым маслом. Мазь наносить ежедневно, все как обычно.
Целебные свойства имеет и желатин. На стакан горячей воды необходима ложка желатина. В разбухшую массу опускаются пальчики и держатся там 10 минут.
Следует отметить, что больший эффект от различных масок и кремов достигается в том случае, если мазь наносится жирным слоем, а сверху надеваются хлопковые перчатки. Так, кожа и ногти успевают впитать в себя все необходимые вещества за ночь.
Напиток, позволяющий укрепить не только ногти, но и наполнить энергией организм в целом, — это отвар полевого хвоща. В нем содержится кремний, который также необходим организму. Принимать за один раз нужно не менее 200мл.
Таким образом, следует помнить основные правила. Подпиливать можно исключительно сухие ногти. Если делать это, когда они влажные, слоения и ломкости не избежать.
Кроме того, ручки постоянно нуждаются в защите, которую могут им оказать обыкновенные резиновые перчатки.
Крем для рук – постоянный спутник любой девушки. А вот частое использование жидкости для снятия лака – это лишнее.
Здоровое питание и крепкий сон при свежем воздухе – основные компоненты красоты. Кальций, фтор, витамины А и Е – вот главные друзья красавиц.

Помните о том, что красота идет изнутри, а здоровье – верный ее союзник. Будьте здоровы, будьте красивы!

Как избавиться от слоения ногтей на руках в домашних условиях?

Слоение ногтей на руках беспокоит многих, но от этой напасти можно избавиться. Вот только для начала потребуется понять, почему появилась такая проблема, только так удастся вернуть здоровье ноготкам.

Причины возникновения слоящихся ногтей

1. Первая причина, по которой слоятся ноготки, может заключаться в отрицательном воздействии внешней среды. Так, если руки часто бывают во влажной среде, и подвергаются негативному действию моющих средств, то нужно взять себе за правило одевать перчатки, либо смазывать защитным кремом.

2. Второй причиной является нехватка кальция и солнечного витамина D. Данная проблема решается употреблением препарата с этими микроэлементами. Вот только сильно усердствовать не стоит, поскольку переизбыток кальция тоже ведет к расслоению ноготков, поэтому нужно знать меру, и не превышать дневную дозу.

3. Третьей причиной являются неправильный уход за ногтями. Так, многие до сих пор пилят их железной пилкой и используют ацетон для снятия лака. Все это ведет к истончению ногтевой пластине и в итоге, она начинает слоиться.

4. Четвертая причина – это скудное питание. Нужно внести в него больше молочных продуктов, рыбу, овощи, фрукты и каши, исключить газированные напитки, так как они имеют свойство вымывать из организма

5. Стоит отметить, что слоящаяся ногтевая пластина нередко бывает результатом какого-либо заболевания, в частности эндокринной системы. Вот почему так важно провериться, поскольку если она есть, то никакие витамины и масла не помогут.

Средства для избавления от слоящихся ногтей

Так как избавиться от расслоения ногтей за один день не получиться, потребуется начать с малого. Очень хорошо действуют на ногти средства, в которых содержаться различные масла. Но чтобы сэкономить, можно сделать что-нибудь подобное и самостоятельно.

1. Оливковое масло. Для того чтобы ногти ожили, нужно ежедневно втирать его в пластину перед сном. Для лучшего эффекта, рекомендуется добавить в масло немного сока лимона.

2. Массаж. Слоение ногтей можно остановить при помощи обыкновенного массажа. Для этого потребуется нанести на ногтевую пластину немного эфирного масла и втирать его в кожу рук и, конечно же, ногти. Для такого массажа отличным выбором станет сандаловое, облепиховое или жасминовое масло.

3. Солевые ванночки . Для чего будет полезна именно морская соль, которая должна быть без ароматических добавок. Потребуется небольшое количество воды теплой воды и чайная ложка соли. Длительность такой водной процедуры составляет 20 минут. Ее нужно выполнять в течение 10 дней, после чего ногти станут намного крепче.

4. Хорошо помогают ванночки с добавлением лимонного сока. Так, нужно выжать пол лимона в емкость и налить в нее горячую воду. Держать руки нужно примерно 15 минут. Потом следует втереть в ногти касторовое или кунжутное масло.

ВАЖНО!!! подпиливать ногти ДО применения ванночек, а не после, так как размоченная ногтевая пластина будет дальше слоиться.

5. Для профилактики рекомендуется смазывать ногти йодом, такая мера может предотвратить расслаивание, но делать ее следует только дважды в неделю. Вот только данный способ не подойдет людям, которые имеют проблемы со щитовидной железой. Помимо этого стоит помнить, что после йода ногти будут желтыми, и с такой «красотой» на работу не сходишь, поскольку вид будет не очень эстетичным.

Слоящиеся ногти можно лечить, главное подойти к этому комплексно. А именно, внести коррективы в свое питание, принимать витамины, делать массаж и ванночки, выполнять работу по дому в перчатках.

Красивый маникюр можно сделать лишь при наличии здоровых, упругих, ровных ногтей. Любые старания сводятся к нулю при заламывании пластин, особенно в уголках. Чтобы маникюр всегда был идеальным, важно разобраться с вопросом, что такое слоение ногтей и как решить эту проблему. Существует немало способов придания прочности пластинам как в специализированных салонах, так и в домашних условиях.

Как выглядят слоящиеся ногти

Роговые пластинки, которые покрывают фаланги пальцев ног и рук человека называют ногтями. На протяжении жизни они растут со скоростью 0,1-0,12 мм ежедневно, могут обновляться и самостоятельно восстанавливаться. Толщина свободного края здоровой пластинки составляет около 0,38 мм. При наличии патологий показатель может увеличиваться или уменьшаться.

Основное вещество, определяющее прочность роговых пластинок – это кератин. Блеск и эластичность зависят от присутствия липидов и воды. В нормальном состоянии все слои пластины плотно прижаты друг к другу. Зазоры и микротрещины начинают образовываться под воздействием агрессивных факторов. Их увеличение приводит к образованию полостей и расслоению пластинки .

Такие ноготки отличаются сухостью, отсутствием характерного для здоровых пластин блеска, ломкостью, замедленным ростом, хрупкостью. Чтобы понять причину заболевания, нужно обратиться к микологу для исследования на присутствие патогенного грибка. Лечение требует комплексного подхода, должно включать прием витаминов, БАДов, косметические процедуры.

Причины расслаивания ногтей на руках

Чтобы избавиться от патологии, важно понять, какие факторы ее спровоцировали. Слоятся ногти на руках по разным причинам как вследствие внутренних проблем организма, так и под влиянием внешних агрессоров. Химические составы для чистки и мытья, горячая вода, щелочные растворы негативно сказываются на состоянии ногтей. Часто пластинки слоятся на руках из-за применения формальдегидных лаков. Повредить их можно при неправильном снятии искусственных ногтей или использовании растворителей лака, содержащих ацетон.

Часто слоиться ногти на руках начинают из-за снижения содержания в структуре жироподобных веществ или обезвоживания. У музыкантов (арфистов, пианистов, гитаристов) такая патология может являться профессиональным заболеванием. Стенографисты тоже могут получать механические повреждения при наборе текстов, что провоцирует слоение ноготков. Частые ушибы, сдавливания пластины приводят к расщеплению . Привычки ковырять или скоблить что-то тоже приводят к тому, что ногти начинают слоиться.

Что касается эндогенных факторов (внутренних проблем), провоцирующих развитие патологии, к ним относится несбалансированное питание. Рацион с низким содержанием цинка, кремния, белка, серы, кремния, селена, фосфора, магния и кальция провоцирует слоение ногтевых пластин на кистях. Нередко с проблемой сталкиваются люди с заболеваниями ЖКТ (желудочно-кишечного тракта), эндокринной системы. Онихолизис может стать следствием интоксикации организма, кожных болезней, травм.

У детей

Если слоиться ногти на руках начали у вашего ребенка, то рекомендуется установить причину патологии на приеме миколога. Часто ее вызывают следующие факторы:

механические травмы;
ожоги;
авитаминоз;
грибковые инфекции;
стрессы;
нарушение обмена веществ;
пубертатный период (половое созревание у подростков);
слабый иммунитет;
проблемы с надпочечниками.

У взрослых

Прежде чем перейти к устранению патологии, важно выявить провоцирующие факторы. У взрослых ногти на руках начинают слоиться по одной из следующих причин:

Агрессивная среда. Негативно влияют на структуру ногтевых пластинок частые контакты с бытовой химией (моющими средствами, отбеливателями, стиральными порошками) без перчаток.
Частые переохлаждения рук провоцируют неправильное кровообращение и расслоение ногтей .
Неправильное проведение косметических процедур, наращивания, снятия искусственных пластин.
Применение лаков, содержащих формальдегиды, растворителей с ацетоном.
Травмирование ногтевых пластин, связанное с профессиональной деятельностью или неправильным уходом.
Несбалансированное питание (недостаток магния, серы, кальция, селена, фосфора, витаминов A, D, E).
Нарушение метаболизма, истощение.
Гормональные перестройки в организме у женщин (беременность, лактация, климакс).
Кожные заболевания (грибок, экзема, красный плоский лишай, псориаз).

Лечение слоящихся ногтей

После выявления причины, почему ногти на руках начали слоиться, нужно приступать к терапии. Она должна заключаться в устранении основного заболевания и комплексном укреплении пластин. Если ногти слоятся, рекомендуются следующие меры:

При авитаминозе назначаются витаминные комплексы: Пиковит, Мультитабс, Прегнавит и другие.
Включение в рацион питания продуктов с высоким содержанием железа, кальция: творога, изюма, миндаля, сыров, молока, брокколи, зерновых культур.
Ежедневные ванночки с соком лимона, теплым растительным маслом, йодом.
Регулярная обработка ногтевых пластин на руках масляными растворами витаминов A, E.
Терапия грибковых инфекций и сопутствующих заболеваний по показаниям.
Если ногти на руках слоятся у ребенка, который постоянно их грызет, необходимо отучение от вредной привычки. Для этого посещают психолога.

Медикаментозная терапия

Когда ногти на руках начинают слоиться, важно подойти к лечению комплексно. В аптеке можно приобрести следующие укрепляющие средства:

Кремы для увлажнения рук: Диадем, Народный целитель, Подноготный. Составы регулярно втирают в область возле ногтей и кутикулы.
Воск для ногтей. Препарат является альтернативой салонного запечатывания прослоек пластины. Действие его основано на свойствах натурального пчелиного воска.
Лечебные грязи. Для ногтевых пластин на руках подойдут сопочные, илистые, торфяные с витаминами, минеральными компонентами. Грязи разводятся в воде и наносятся на ногти плотным слоем. Держат состав до 15 минут, после чего смывают подсоленной водой.
Лаки с активаторами роста и витаминами помогут защитить пластину от внешних негативных факторов, запечатать отслоившиеся чешуйки. Эффективными являются лечебные лаки из серий FIONA, Dance Legend, Eveline.

Народные рецепты

Если ногти на руках слоятся, справиться с проблемой можно не только в косметическом салоне, но и в домашних условиях. Существует немало рецептов эффективного народного лечения онихолизиса ванночками, мазями, аппликациями. Укрепить и увлажнить ногтевые пластины помогут продукты и травы, которые найдутся практически в каждом доме или в ближайшем магазине:

шоколад;
морская соль;
сода;
йод;
желатин;
цитрусовые фрукты;
оливковое масло;
морковь;
крапива;
масло чайного дерева;
глицерин;
липа;
тыква;
чистотел;
яблочный уксус;
алоэ;
ромашка;
красное вино.

Ванночки

Самый доступный и простой метод для тех, у кого ногти на руках слоятся – это солевые ванночки . Для их приготовления нужна поваренная соль и 1 л теплой воды. Кроме того, ванночку можно дополнить ароматными маслами или травами. Такие процедуры значительно укрепляют ноготки. Ниже представлено несколько рецептов лечебных ванночек от слоения ногтевых пластин:

С эфирными маслами. Для ванночки подойдет бергамот, мирра, чайное дерево, кедр, сосна, пачули. 2 капли средства разбавляют в небольшом количестве растительного масла, добавляют 1 л теплой воды, 2 ложки соли. Руки опускают в ванночку на 20 минут, при этом массируя кутикулы и кончики пальцев.
С содой. 200 мл воды подогревают до 37-40 градусов, добавляют 1 ст. л. соды и ½ ч. л. йода. Ванночку принимают 5-7 минут.
Травяные. Для ванночки используют календулу, ромашку, зверобой, чистотел. Любую траву или смесь берут в количестве 1 ст. л., заваривают 1 стаканом кипятка. Полученное средство остужают до 40 градусов, опускают кончики пальцев в полученный отвар. Руки держат в ванночке до полного остывания.
С соком лимона. 1 ст. л. продукта разводят в 5 ст. л. подогретого растительного масла. Опускают руки в ванночку на 15 минут, после чего средство не смывают, а промакивают салфеткой.

Компрессы и маски

Чтобы ногтевые пластинки не слоились, нужно регулярно делать лечебные маски или компрессы. Для повышения эффективности процедуры повторяют не менее трех раз в неделю. Перед нанесением маски рекомендуется сделать легкий массаж рук. Ниже представлены популярные рецепты укрепляющих масок и компрессов:

На основе лимона. Из 1 цитруса выжимают сок, добавляют оливковое масло и соль (по 1 ч. л.). Полученный состав втирают в кожу рук, кутикулы, ногти, оставляют на 10 минут. Повторяют процедуру каждый день в течение 1-2 недель.
Фруктовое средство. Блендером размельчают мякоть авокадо или киви. Полученное пюре помещают в резиновые перчатки, после чего надевают их на руки. Через 15 минут снимают, смывают средство теплой водой.
Масляные компрессы. Для них подходит облепиховое, оливковое, лимонное или касторовое масло. Любое средство вечером втирают в область вокруг пальцев, кожу рук, кутикулы. Оставляют компресс на ночь.
На основе витамина А. Жидкий раствор препарата можно приобрести в аптеке. Для маски берут 2 капли витамина, подсолнечное масло (1 ст. л.), соль и яблочный уксус. Масло подогревают на сковороде, добавляют 1 ч. л. соли, ½ ч. л. уксуса, витамин A. Средство втирают в ногти легкими массажными движениями, оставляют на 12 минут. Применяют рецепт регулярно в течение 7-10 дней.

Аппликации

Еще одно эффективное средство, популярное среди женщин, у которых слоятся ногтевые пластинки на руках – это лечебные аппликации . Ниже представлены известные рецепты:

Растопить на водяной бане церковную свечу до комфортной температуры. Опустить кончики пальцев в мягкий воск, дать массе застыть. Оставить аппликацию на ночь, утром убрать теплой водой.
Нанести масло какао на ногтевые пластинки, оставить на 1 час. Смыть масло теплой водой, нанести на руки увлажняющий крем.
Берут 2 ложки измельченных листьев мяты, 1 ч. л. растертого творога, 1 ч. л. растительного масла. Мяту заливают кипятком, настаивают 1-1,5 часа. Отжимают, смешивают с остальными ингредиентами. Полученную массу наносят на ногтевые пластинки. Держат аппликацию 20 минут, после чего смывают.

Салонные процедуры

Если ногтевые пластинки серьезно повреждены, то лучше обратиться за помощью специалистов. Большинство косметических салонов предлагают следующие восстанавливающие процедуры:

Парафиновые и восковые аппликации помогают ноготкам быстро укрепиться, улучшают кровообращение. Мягкий теплый парафин наносится на кончики пальцев. Через 15-20 минут состав убирают.
СПА-маникюр представляет собой комплекс процедур: аромотерапия, питательные маски, массаж, ванночки, парафинотерапия.
Японский маникюр. Руки разминают с маслом жожоба, после чего делают водный массаж. Завершением сеанса является минеральная маска и нанесение полировочной пудры с пчелиным воском на ноготки.
Салонное запечатывание. Если пластинки сильно слоятся, можно прибегнуть к этой процедуре. Она включает солевую ванночку для рук, обработку шлифовальной пилкой, втирание натурального воска с витаминизированным маслом.
Ультрафорез с витаминами А и Е. Процедура позволяет быстро доставить витамины к тканям, что обеспечивает скорое восстановление расслоившейся пластины.

Профилактика

Отсутствие надлежащего ухода за руками приводит к тому, что людям их стыдно показывать. Соблюдение простых правил профилактики поможет избежать расслоения ногтевых пластинок, сохранить их крепость, гладкость и красоту:

Важно спать не менее 8 часов в сутки, часто гулять на воздухе. В противном случае организм человека будет доведен до хронической усталости, появятся проблемы со здоровьем.
Питаться рекомендуется дробно до 6 раз в день.
Не меньше 1 раза в 6 месяцев стоит проходить курс приема поливитаминных комплексов для предотвращения развития авитаминоза.
При первых признаках патологии рекомендуется посещать дерматолога, чтобы провериться на наличие грибковой инфекции.
Рацион питания должен быть богат продуктами с высоким содержанием магния, кальция, цинка. К ним относится мясо, морепродукты, яблоки, орехи, сыры, молоко, злаки.
Все работы по дому нужно выполнять только в резиновых перчатках.
Чтобы желудочно-кишечный тракт хорошо функционировал, рекомендуется больше есть свежих фруктов и овощей.
Чтобы восполнить запасы кремния в организме, нужно употреблять морские водоросли, зародыши пшеницы, отвары из корня солодки или малиновых веточек.
Не рекомендуется пользоваться ацетонсодержащими растворителями для лака.
Важно устраивать отдых от средств на 7 - 14 дней, чтобы ногтевые пластинки успевали восстановиться и окрепнуть.
Не стоит экономить на лаках и прочих средствах для маникюра. Косметика низкого качества негативно влияет на состояние ноготков.
Для нормального состояния волос и ногтей важно употреблять много жидкости.
Для поддержания здоровья кожи рук и ногтей рекомендуется пользоваться увлажняющими кремами.

Видео

Фото расслоения ногтей

На показах осенне-зимних коллекций искушенная публика могла заметить, что стилисты часто используют . Однако многие модные Дома предпочли и вовсе не использовать лак, поддерживая тенденцию всего естественного. Сегодня натуральные и здоровые ногти - это настоящее богатство каждой девушки. Но часто на пути к приобретению этого богатства становятся с лоящиеся ногти, которые являются одной из самых распространенных осенних напастей. Перепады температуры, высокая влажность и нехватка солнечного света делают свое «грязное» дело, кутикула становится суше, ногти истончаются и их верхние слои отслаиваются. В итоге, кутикула быстрее отрастает, лак на таких ослабленных ногтях держится меньше, а значит, недешевые походы в салон на превращаются из приятной процедуры в регулярную рутину. Почему слоятся ногти и как их лечить, сайт рассказала Нелли Шилова , старший преподаватель Учебного центра «ОлеХаус» .

Слоятся ногти: причины

Почему слоятся ногти? Одна из причин - их замедленный рост, который характерен для осеннего периода в связи с уменьшением светового дня и холодной температурой воздуха. Дело в том, что ноготь, подобно пирогу, состоит из нескольких слоев. Верхний слой, проходя самый долгий жизненный путь, постепенно теряет связь с остальными слоями и может в прямом смысле слова отсоединиться от них.

Среди внутренних причин, из-за чего слоятся ногти, главным источником является неполноценное питание, в том числе несбалансированные диеты, которые не только вредят здоровью, но еще влияют на внешний вид ногтей. Желая похудеть, девушки часто лишают себя многих продуктов, необходимых для полноценного питания ногтей. Как правило, речь идет о витаминах Е и С и таких микроэлементах, как железо, кремний, селен, цинк и кальций.

Еще один так называемый внешний фактор, который может вредить ногтям - использование в быту препаратов, содержащих большое количество химических веществ. Слоятся ногти из-за лаках низкого качества, ацетона в составе жидкости для снятия лака, чистящих средств, порошков и прочих бытовых «вредителей». Такое химическое воздействие влияет на здоровье ногтей, а также иссушает ногтевую пластину и делает ее уязвимой.

Слоятся ногти: как лечить

В первую очередь, нужно обратить внимание на свой рацион. В повседневное меню, чтобы не слоились ногти, следует обязательно включить молоко и кисломолочные продукты, мясо, бобовые, миндаль, инжир, финики, цельнозерновой хлеб, капусту, а также продукты, содержащие в большом количестве витамины А и бета-каротин – масло, печень, яичный желток, икру, морковь, сладкий и горький перец, тыкву и облепиху. Для восполнения в организме кремния в рацион следует добавить стручковую фасоль, петрушку, бананы, смородину, черный хлеб, лук-порей, помидоры, редис, муку грубого помола и овсяные хлопья.

Если у вас слоятся ногти, то необходимо полностью исключить из регулярного применения средства, содержащие такие химические соединения, как формальдегид и толуол. Именно эти два вещества составляют основу некачественных лаков. Да, найти безопасные для ногтей препараты не так уж просто – продукцию, отвечающую требованиям 3FREE (требования по отсутствию в составе лаков таолуола, дибутилфталата, формальдегида и его смол. - Прим. сайт ), можно пересчитать по пальцам. Однако, это возможно. Например, марка CND входит в число современных производителей, которые следят за качеством выпускаемых средств и заботятся о здоровье своих клиентов. Кроме того, на российский рынок выходят новые марки, которые представляют исключительно органическую, безвредную, в том числе для ногтей, продукцию.

Чтобы не слоились ногти, необходимо также обеспечивать их ежедневным питанием с использованием специализированных маникюрных масел и витаминных кремов. В первую очередь, стоит обратиться за помощью к питательным маслам для ногтей и кутикулы. Для питания необходимо использовать профессиональные укрепляющие средства с дубильными веществами – они проникают в структуру ногтя и воздействуют на его корень, что позволяет быстрее добиться эффективного результата.

Слоятся ногти: лечение в домашних условиях

В домашних условиях косметологи советуют использовать ванночки с морской солью как минимум 3 раза в неделю. Для процедуры подходит обычная морская или океаническая соль, в которой не содержатся ароматические добавки. На 0,5 литра теплой воды возьмите 1 столовую ложку соли. В полученный раствор опустите руки на 15-20 минут, затем вытрите насухо и смажьте . Проводить процедуру лучше курсом – 10 дней подряд. Через месяц курс можно повторить.

Если слоятся ногти, то поможет великолепное домашнее питательное средство - , в состав которого входит множество витаминов и полезных веществ. Смешайте 3 ст. л. оливкового масла с несколькими каплями сока лимона и нанесите на ногти и кутикулу, после чего наденьте хлопчатобумажные перчатки. Делайте такую домашнюю маску несколько раз в неделю перед сном.

Слоятся ногти: особый маникюр

Когда слоятся ногти, их нельзя покрывать лаком или любым другим покрытием. Не успеете вы «проносить» новый лак и дня, как он начнет «отходить» вместе с ногтем. Чтобы не испортить маникюр, а заодно и настроение, нужно «запилить» расслоение ногтевой пластины обычной пилкой, а затем заполировать с маслом. Так средство запечатает чешуйки ногтя между собой и будет .

При нанесении гибридного покрытия Shellac или при моделировании в салоне также нужно «запилить» расслоение ногтевой пластины на сводном крае ногтя с помощью пилки абразивностью 240 единиц. Shellac можно носить регулярно, но при этом обязательно питать ногти, втирая увлажняющее масло, – покрытие сохранит блеск, а ногти останутся аккуратными до следующего посещения салона. Кстати, Shellac является своего рода ногтевой защитой – слои гибридного препарата создают «резиновое» покрытие, которое смягчает удары ногтей о различного рода поверхности, а также защищают их от физического и вредного воздействия внешней среды.

Слоятся ногти: лучшие средства

сайт представляет лучшие средства для ухода за слоящимися ногтями.

Масло Solar oil, CND

При ежедневном использовании Solar oil залечивает заусенцы, смягчает кожу и защищает ногти от потери влаги. Его применение способствует «склеиванию» чешуек ногтя между собой и укреплению его структуры.

Средство содержит композицию из масел сладкого миндаля, рисовых отрубей, витамина Е и жожоба. Последнему стоит уделить особое внимание: клетки кожи устроены таким образом, что внести в них какие-то питательные вещества очень сложно, но жожоба обладает уникальной особенностью без труда проникать вглубь эпидермиса и «провозить» на себе все необходимые питательные вещества.

Немаловажное значение в составе имеют рисовые отруби, которые создают защитную пленку. Любителям миндального печенья это средство понравится особенно – оно обладает неповторимым ароматом этого орехового лакомства.

Покрытие для слоящихся ногтей Nail Defense, Orly

Это укрепляющее покрытие за счет обогащенной белком формулы обеспечивает защиту и восстановление ногтевой пластины.

Склеивание слоев ногтя происходит благодаря протеину и желатину в составе средства. Эти вещества также ответственны за запечатывание свободного края ногтя для предотвращения его расслаивания.

Применять рекомендуется регулярно в течение 2-3 месяцев. В первые 1-2 недели наносите средство на ногти через день, не смывая предыдущий слой. Цветным лаком не пользуйтесь. После того, как заметите улучшение, используйте Nail Defense в качестве базового и верхнего покрытия.

Препарат легко наносится и быстро высыхает, так что дискомфорта его применение не доставит.

Средство для роста ногтей с протеинами Maximum Growth, Sally Hansen

Покрытие для слоящихся ногтей, которые быстро ломаются, не успевая вырасти. Эксклюзивная формула с протеинами шелка дает ногтям силу и защиту, благодаря которой они растут быстрее. Maximum Growth укрепляет мягкие, ломкие и слабые ногти и эффективно защищает их от расслаивания.

Перед применением слегка встряхните флакон, нанесите один слой на чистые, сухие ногти и дайте высохнуть. После высыхания нанесите второй слой для гарантии защиты ногтевой пластины.

Карандаш для укрепления ногтей, La Ric

Удобный в использовании карандаш лечит тонкие, слоящиеся ногти, склеивая слои ногтевой пластины. Его основные ухаживающие ингредиенты – витамин E, улучшающий состояние ногтей, масло сладкого миндаля, источник витаминов B, E и F, кальция, магния, железа, фосфора и других необходимых для здоровья ногтей элементов.

Крем для кутикулы, Christina Fitzgerald

Средство создано для размягчения кутикулы, кожи вокруг ногтя, а также для интенсивного ухода и питания зоны роста ногтей. Чтобы результат стал заметен быстрее, рекомендуется пользоваться средством регулярно. Полезные ингредиенты крема глубоко проникают в кутикулу, укрепляют ногти и препятствуют их расслаиванию.

Главными ингредиентами средства являются пентавин, способный удерживать влагу и способствующий ее эластичности, витамин Е, считающийся антиоксидантом, и растительные масла ромашки, листьев фиалки, мускатного ореха и грейпфрута.

Расслоение ногтей: причины появления и способы лечения. Лечение ногтей народными средствами. Укрепление ногтей цедрой