Наш эксперт - врач-дерматолог, косметолог Светлана Жуковская.
Утепляем
Зимой крем для рук должен быть особым - с содержанием глицерина и натуральных растительных масел (например, карите, оливкового, подсолнечного).
В этих добавках есть полиненасыщенные жирные кислоты, необходимые для формирования защитного барьера кожи. Они хорошо питают и увлажняют руки.
Не забывайте носить теплые перчатки на шерстяной подкладке. Если руки очень мерзнут - покупайте варежки.Увлажняем
Руки могут страдать не только от холода, но и от бумажной работы в офисе: становятся просто как наждачная бумага. Что делать в этом случае?
Утром наносите увлажняющий крем, на ночь - питательный. Очень полезно спать в хлопчатобумажных перчатках. Сначала нанесите крем, потом надевайте перчатки и ложитесь в постель. Утром кожа на руках удивит вас молодостью и мягкостью.
Антиоксидантные сыворотки и кремы для рук с ретинолом эффективно заживляют трещинки. Хороший эффект дают кремы с витаминами С и Е, а также средства, в составе которых есть гиалуроновая кислота, коллаген и экстракт плаценты.
Нанося крем, обязательно массируйте руки, это улучшает кровообращение и усиливает воздействие полезных компонентов.
Также помогут специальные процедуры у мастера по маникюру - парафинотерапия (когда каждая кисть на 10 минут «запечатывается» в теплый косметический воск) и так называемый «бразильский маникюр».
Последнюю спа-процедуру делают так: на каждую кисть натягивают пластиковую перчатку, внутри которой специальный состав с растительными компонентами (гамамелис, аллантоин, масло чайного дерева, кератин, кальций и прочие), через несколько минут кончики пальчиков на перчатке обрезают и делают маникюр, а кисть тем временем получает питательные вещества от крема под пластиком.Очищаем
Сейчас в продаже масса средств для мытья рук: гели, бальзамы, жидкое мыло, различные сорта твердого мыла… Какие полезнее для кожи?
Лучше пользоваться не мылом (оно сушит кожу), а гелями, которые содержат увлажняющие и смягчающие ингредиенты. Читайте этикетки и ищите бутылочки, в которых есть экстракт ромашки, глицерин, витамины А, Е и С.
А запах выбирайте приятный, но не настолько сильный, чтобы заглушать запах ваших духов.
Защищаем
Косметологи призывают делать домашнюю уборку в резиновых перчатках. Но какие же надо покупать, чтобы работать в них было удобно и чтобы они действительно спасали руки от бытовой химии?Не соблазняйтесь дешевыми и слишком большими перчатками: в них руки потеют, убирать неудобно, а бытовая химия через просторные раструбы попадает на кожу. Самые хорошие - на хлопчатобумажной основе. Вместо перчаток можно использовать специальный защитный крем. Его компоненты (силикон, глицерин и парафин) образуют на поверхности кожи тончайшую пленку, проницаемую для воздуха, но не для воды и химикатов.
Это позволит уберечь кожу от агрессивного воздействия ингредиентов бытовой химии, которые нарушают pH-баланс.
Еще один секрет - вода для уборки должна быть теплой: горячая может привести к обезжириванию кожи, а холодная - к образованию цыпок и трещин.
Всем большой привет! Вчера, перед сном, глядя на свои руки, меня посетила, мысль. Почему мы – женщины, так много уделяем внимание уходу за лицом и большинство из нас забывают о руках? Ведь, не зря говорят, что руки часто выдают возраст. Сколько бы мы макияжа не нанесли, какую бы одежду не одели, руки остаются неприкрытыми и незащищенными. Ими мы моем посуду, копаемся в земле, в общем, делаем все, что можно, но уход за ними, почему-то, незаслуженно отходит на второй, а то и последний план.
Уход за руками в зимнее время
Как правило, в зимний период начинается обветривание, сухость рук. Кожа обезвоживается, сморщивается, стягивается, шелушиться. Я это ощущаю нас себе как ни кто другой. Зима у нас долгая, и поэтому я решила не пускать этот вопрос на самотек и конкретно заняться кожей рук.
Оказывается, что на руках очень тонкий слой жировой прослойки. Его защитные свойства справляются с негативными факторами очень слабо, а на ладонях вообще отсутствуют сальные железы. Не удивительно, что кожа так быстро приобретает не совсем свежий и красивый вид. Ведь ее способность удерживать влагу в 5 раз слабее, чем, например, у кожи лица. А чем старше становиться человек, тем ситуация обостряется. Питание и увлажнение – вот основные правила комплексного ухода в зимнее время. Несмотря на разнообразие процедур, которые предлагают салоны красоты, вернуть ручкам привлекательный, свежий, ухоженный вид можно дома, благодаря проверенным временем рецептам.
С этой целью я сделала подборку самых действенных и недорогих способов, как защитить кожу рук в холодное время года от агрессивного воздействия холода. Ну а чтобы наверняка не сбиться с курса, составила план ухода за руками на неделю, он мне не дает запутаться в разнообразии средств ухода за кожей рук в домашних условиях.
Ежедневный уход за руками зимой
Как и лицо, руки требуют к себе внимания каждый день, и в этом мне помогаю несколько трюков.
- Перед тем как заниматься домашними делами, связанными с водой, оденьте перчатки. Они должны быть тонкими и по размеру. В противном случае вам просто не будет удобно работать, и вы их снимите. Потратьте немного времени на поиски идеальных резиновых перчаток, купите сразу про запас и будьте спокойны за кожу рук.
- Бывают такие ситуации, когда работать в перчатках неудобно, неохота или нет возможности прямо сейчас их одеть. Тогда я толстым слоем смазываю кожу рук, не ладони, а верхнюю часть кисти, жирным питательным кремом или маслом. Конечно, это несравнимо с использованием резиновых перчаток, но, тем не менее, лучше, чем ничего.
- Каждый день утром и вечером наносите крем. Причем вечером он должен быть увлажняющим, легким, а утром, например, перед выходом на работу, питательным и жирным. Применять следует его за 30 минут до выхода на улицу. И обязательно носите варежки или перчатки из натуральных материалов (х/б, шерсть, кожа). Забудьте о кож.заменителе во время сильных морозов. На счет выбора крема я могу сказать следующее, главное, чтобы он вам помогал справиться с проблемой. Если вы почувствуете, что он не увлажняет, не питает, плохо впитывается, меняйте его на другой. По моему скромному мнению, наилучшим вариантом питательного крема является детский. А вместо увлажняющего можно использовать гель алоэ вера , с добавлением пару капель базового масла.
- Если вы часто, например, на работе пользуетесь сушилками для рук, следует отказаться от них на какое-то время или сократить их использование. Пользуйтесь бумажными полотенцами или простыми салфетками.
- Мойте руки мягким нейтральным мылом, у которого не превышает допустимого значения. А от спиртсодержащих салфеток стоит вовсе отказаться. Их заменой может стать простые, в составе которых есть антибактериальные компоненты.
Еженедельный уход за руками зимой
Хотя бы раз в неделю, а лучше всего два, делать комплекс ухаживающих процедур. Выполнять их нужно вечером, после всех домашних дел.
Скраб или пилинг для рук. Я в качестве отшелушивающих компонентов я обычно беру соль, сахар или молотый кофе. Смешиваю с маслом, можно даже с оливковым. Если нет масла, то его замените на жирный крем. А еще частенько я делаю скраб рук с помощью , которое готовлю сама. Представляете, первый раз в жизни я сделала эту процедуру примерно полгода назад. Я даже не подозревала, что мои руки могут быть такими гладкими. С тех пор я каждую неделю стараюсь не забывать про отшелушивание.
Второй этап – ванночки для рук . Сделайте отвар трав, я обычно беру ромашку, шалфей, календулу. Если на руках есть ранки, то завариваю семена льна. Но ни в коем случае не используйте в этих целях кору дуба. Несмотря на то, что она обладает мощными заживляющими свойствами, но руки станут черными, и в течение долгого времени вы просто не можете их отмыть. Проверено на себе))). В отвар можно добавить несколько капель лимонного сока или эфирного масла лимона . Сделайте ванночку для рук в течение 10 – 15 минут. Это простая, но очень эффективная процедура увлажнит даже самую обезвоженную кожу и снимет воспаления.
Последний, заключительный шаг – питание кожи рук . Если нет времени, то нанесите увлажняющий крем или гель алоэ вера. Ну а если времени в обрез, то лучше сделать питательную маску. Больше всего мне нравятся три простых рецепта.
- Первый – смешайте чайную ложку меда и один желток, добавьте пару капель и нанесите смесь на кожу рук, оставьте на 10 минут, затем смойте водой, нанесите крем.
- Второй – чайную ложку масла смешайте с пару каплями эфирного масла лимона, нанесите смесь на кожу и оставьте на 10 минут. Затем промокните руки салфеткой.
- И третий рецепт – сметанная маска. Сметану нанесите толстым слоем и оставьте на 10 минут, смойте теплой водой. Крем можно не наносить.
После такого комплекса ухода, ваши ручки будет не узнать. Хотя бы раз попробуйте поухаживать за ними, и вы уже точно не остановитесь на этом.
Лично мне эти процедуры приносят огромное удовольствие, и почти всегда я совмещаю их с уходом за лицом. Так что времени у меня уходит на это немного. Зато результат просто супер!
Делитесь своими рецептами красоты своих рук. До новых встреч! Пока!
Неизвестно почему, но за кожей лица и даже шеи в принципе большинство женщин ухаживает, а уход за кожей рук отодвигается на задний план.
Помыла руки и хорошо – главное чистота, а не какой-то там уход за кожей рук. Хотя еще бабушки наши говорили: хочешь узнать истинный возраст женщины – посмотри на ее руки. Никогда не знаешь, где аукнется недостаточный уход за кожей рук.
Уход за кожей рук зимой: основные правила
Должный уход за кожей рук необходим всегда, круглый год. Что касается наступления холодов, то уход за кожей рук зимой требует пристального внимания.
Мороз, ветер и другие факторы оказывают плохое действие, поэтому уход за кожей рук зимой никогда не будет лишним.
Самым главным в вопросе, как ухаживать за кожей рук зимой, является утепление. Ваши руки хотят находиться в комфортных условиях, купите им теплые перчатки или варежки – это первостепенный момент, как ухаживать за кожей рук зимой. Конечно утеплять надо не грязные руки, поэтому очищение – сверхважный этап для всех, кто интересуется, как ухаживать за кожей рук зимой.
Желательно приобрести гель для мытья рук или жидкое мыло, так как обычное очень сушит, что осложняет хороший уход за кожей рук зимой.
Внимательно смотрите на этикетку с указанными ингредиентами средства (лучше с глицерином, ромашкой и витаминами) – это правильный подход, как ухаживать за кожей рук.
И не забудьте: моем руки теплой водой, а не горячей или холодной (кожа грубеет и становится суше) – важно знать, как ухаживать за кожей рук зимой.
Мы покупаем множество кремов для лица и хорошо, если хоть один для рук, чтоб обеспечить уход за кожей рук зимой.
А между тем, необходимо иметь хотя бы два – это нормальный уход за кожей рук. Так же, как и лицо, кожу рук увлажняем и питаем, то есть 2 крема обеспечивают уход за кожей рук зимой.
С утра после мытья наносим увлажняющее средство, втираем массажными движениями, а на ночь питательный крем и тонкие перчатки на руки – такой уход за кожей рук зимой эффективный.
Возьмите за привычку всегда носить с собой и часто использовать качественный крем для рук, когда сомневаетесь, как ухаживать за кожей рук зимой.
К основным правилам, как ухаживать за кожей рук зимой, относится и защита. Приучите себя во время мытья посуды, уборки пользоваться качественными резиновыми перчатками – за такой уход за кожей рук зимой ваши нежные ручки вам скажут спасибо.
А если вы любите свои руки, холите и лелеете, наверное для вас важно, как ухаживать за кожей рук с помощью масок.
Уход за кожей рук зимой: маски
Уход за кожей рук, как впрочем и для лица, предполагает использование различных масок.
Овсяная маска
Уход за кожей рук зимой дополнит такая маска: овсяные хлопья запариваем, через некоторое время добавляем аптечный витамин А.
Желтково-медовая маска
Смешиваем мед с желком, а также можно немного разбавить оливковым маслом и лимонным соком.
Картофельная маска
Готовим пюре из двух картофелин и туда чуточку лимона или других цитрусовых.
Маска из кунжутного масла
Нагреваем кунжутное масло на водяной бане, намазываем кожу рук, одеваем перчатки. Такой уход за кожей рук зимой желателен на сон грядущий.
Маска из сырого картофеля
Натираем картошку, в смесь немного сока лайма и мед.
Миндальная маска
Один желток смешаем с чайной ложечкой меда, перемолотыми миндалем и овсяными хлопьями.
Льняная маска
Перемешиваем желток, мед, масло льна и сок апельсина.
Творожная маска
Немножко творога смешать с небольшим количеством растительного масла.
Майонезная маска
Нанести на руки майонез на полчаса и смыть.
Кофейная маска
На самом деле используем кофейную гущу для такой масочки на пять минут.
Балуйте свои ручки, уход за кожей рук зимой с помощью масок станет приятным и полезным.
Мы надеемся, что эта информация заставит вас, дорогие читатели, задуматься над таким вопросом, как уход за кожей рук зимой.
В холодную пору года внешняя среда особенно агрессивно влияет на наши руки, и нужно быть в курсе, как ухаживать за кожей рук зимой.
Женщины мечтают о красивых руках, которые не стыдно показать, и поэтому каждой необходим уход за кожей рук, чтоб эти руки целовали мужчины
Уверена, что уже сейчас многие женщины страдают от сухости рук, которую не способны убрать даже самые жирные кремы. Восстанавливать тонкую кожу надо комплексно, поэтому я поделюсь проверенными советами зимнего ухода за руками.
Во-первых, смените обычное кусковое мыло на жидкое с содержанием глицерина.
Постарайтесь найти самые мягкие очищающие средства, ведь мы моем руки десятки раз на день. Мне нравится детская линия L’Occitane Bonne Mère: жидкое мыло отлично пенится, экономично расходуется, не оставляет пленки на руках.
Но если у вас большая семья, то стоит выбрать бюджетный вариант, например, органическое мыло от Natura Siberica. Не забывайте, что мыть руки нужно только теплой водой и главное - насухо вытирать после.
Во-вторых, используйте скрабы для рук . Эти средства помогут убрать шелушения и сухие отмершие клетки с поверхности рук, вернуть коже гладкость и мягкость, а кремы будут впитываться гораздо лучше и действовать эффективнее.
Я люблю профессиональный скраб EzFlow на основе мелких крупиц сахара. Он бережно очищает руки, смягчает растительными маслами и бодрит апельсиновым ароматом. В качестве аналога специальным скрабам могу посоветовать любой пилинг для лица, например, отлично работает «Абрикосовые косточки» от «Чистой Линии».
Третий и самый обязательный пункт зимнего ухода за руками - насыщенный питательный крем.
Все ароматные и легкие средства придется отложить до весны, а сейчас взяться за тяжелую артиллерию.
Я спасаюсь знаменитым кремом в синей банке Nivea, который уже отпраздновал столетний юбилей. Его состав кажется простым, но все-таки средство действенное. Крем очень плотный, туго разносится по коже, но на удивление быстро впитывается. Надолго смягчает даже самую сухую кожу и имеет накопительный эффект.
Еще один зимний фаворит - крем для рук и кутикулы «Лимонная сенсация» Lush. Густой, похожий на воск крем заметно увлажняет руки, ведь он насыщен лимонным маслом, которое смягчает огрубевшие участки кожи, и даже мозоли. Множество растительных масел в составе крема отлично питают руки, особенно хорошо смягчают сухую кутикулу и укрепляют ногти.
Никогда не забывайте надевать перчатки, если занимаетесь домашним хозяйством. Конечно, все мы знаем это правило, но очень часто им пренебрегаем... Давайте сменим скучную обязанность на SPA-процедуру?
Например, перед тем, как мыть посуду, обильно нанесите на руки питательный крем и наденьте поверх резиновые перчатки
- теплая вода создаст эффект сауны и все полезные ингредиенты глубоко впитаются. Поверьте, через 20 минут такой уборки вы просто не узнаете свои руки.
Этот быстрый и простой способ восстанавливает самую огрубевшую и сухую кожу без каких-либо усилий.
А для тех, кто любит уделять время уходу за собой, понравятся парафиновые ванночки для рук
. Это самая популярная зимняя процедура в салонах красоты, но ее без труда можно повторить дома.
Косметический парафин положите в миску с высокими бортиками и растопите его на водяной бане. Очистите кожу скрабом, обильно нанесите питательный крем и опустите руки в жидкий парафин, не сжимая пальцев, несколько раз подряд.
На кисти наденьте полиэтиленовые пакеты и варежки, выдержите 30 минут, а затем удалите парафин. Под действием тепла ускоряется микроциркуляция, питательные и увлажняющие вещества крема усиленно впитываются кожей, а по мере остывания парафин уменьшается в объеме и плотно облегает руки, поэтому разглаживаются морщинки, уходят отеки.
PS . Какой крем для рук подойдет лично вам, можно узнать только опытным путем. И он необязательно будет самый дорогой и раскрученный. Просто покупайте разные крема, тем более, что они вам действительно нужны зимой очень часто и в большом количестве.
Если вы будете регулярно следовать этим простым советам — никакие морозы не страшны вашим ручкам, кожа всегда будет нежной и шелковистой.
Зима – не лучшее время года для ваших рук. Однако зная некоторые хитрости, вы забудете о таких явлениях, как сухость кожи, ее шелушение, трещинки, а ваши ручки всегда будут выглядеть великолепно!
Сравнение рук в зимнее время до и после ухода
Как избавиться от трещин на руках
Одна из распространенных проблем зимой – слишком сухая кожа рук и появление трещин. Чтобы забыть о таком явлении, еженедельно 2-3 раза пользуйтесь ванночками. Самый простой вариант – . Солевая ванночка способствует увлажнению и заживлению кожи рук, а также положительно сказывается и на состоянии ногтей.
Если на руках царапины и трещинки, поможет настой ромашки или череды: сухую смесь (1 ст.л.) залить кипятком (220 мл). Время настаивания – четверть часа. Процедите, опустите руки в горячий настой и ждите, пока остынет. Нанесите крем, оберните полотенцем. Всего несколько таких ванночек, и скоро вы забудете обо всех проблемах.
Вот другой полезный рецепт для ухода за руками зимой: льняные семена (110 мл) залить водой (220 мл). Все это варится до консистенции кашицы. В остывшее средство опустите руки и держите их около 20 минут. Как минимум полдня не мойте их.Для смягчения кожи смешайте по стакану молока и процеженного отвара ромашки, на несколько минут погрузите в смесь руки, сполосните прохладной водой.
Что делать, если шелушиться кожа на руках
Если у вас часто шелушится кожа, то подержите на них полчаса следующую смесь: мед (1,5 ч.л.) + молотое кофе (200 мл). После смывания не забудьте нанести увлажняющий крем. Делать такую смесь желательно не реже одного раза в неделю.
Скраб для рук из меда и молотого кофе
Избавить от шелушения и микротрещинок способны . Кроме того, они увлажняют и оздоравливают кожу, питают ее полезными витаминами и микроэлементами. Это один из самых простых и эффективных способов привести свои ручки в идеальный вид.
Защита кожи рук зимой
Чтобы защитить кожу рук в холодное время года от воздействия мороза и окружающей среды, используйте следующий состав: вода (110 мл), тальк, борная кислота, пищевой желатин (1,5 г) и крахмал (20 г). Смесь нанесите на кожу и, не вытирая, высушите. Делайте процедуры еженедельно.
Если руки обветрились и стали шершавыми, пора сделать пилинг. В молотый кофе добавьте немного воды, кашицу вотрите в сухую кожу. Смыть по истечению 20 минут.
Особенно хорош пилинг фруктовыми косточками, к примеру, персика или сливы. Косточки положите в марлю, плотно завяжите. Этим мешочком 10 минут водите круговыми движениями по руке, предварительно ее намылив. Эта хитрость заметно улучшит кровоток. Для удаления средства используйте прохладную воду.
Есть и другое отличное средство для ухода за кожей рук зимой. Сделайте скраб из морской соли, измельченных корок мандаринов и пару капель эфирного масла. Сделайте массаж рук и тщательно вотрите смесь. Затем ополосните и нанесите крем.
Солевой скраб для рук
- В холода не экономьте на хорошем защитном креме. В идеале в его составе должны быть витамины А, Е, В5, пчелиный воск, глицерин, сок алоэ, натуральные масла. Такое средство увлажнит, смягчит кожу рук. Кстати, подобным кремам свойственны бактерицидные, ранозаживляющие и противовоспалительные эффекты.
- Если вы нуждаетесь в более глубоком лечебном действии, пользуйтесь масками и не забывайте массировать руки.
- Если у вас кожа рук зимой становится очень сухой и вы не знаете, что делать, то воспользуйтесь следующим средством: сделайте маску из хлебного мякиша, залитым стаканом теплого молока. Выдерживать размоченный мякиш необходимо четверть часа, после чего смойте маску и нанесите на руки питательный крем.
Хотите узнать больше об уходе за руками зимой, а также о том, как правильно наносить все средства и делать себе массаж? Уделите несколько минут времени и посмотрите видео:
Зима – то время, когда ваши ручки больше всего нуждаются в вашем внимании и заботе. Не забывайте ухаживать за ними! Используя эти простые советы, вы забудете о трещинах и сухой коже рук в морозное время. А может у вас есть собственные секреты? Пишите в комментариях!
Больше полезных статей о том, как правильно ухаживать за своими ручками, вы можете найти в нашей рубрике .
