В наши дни пилинг является основой качественного ухода за кожей лица. Данная процедура при условии регулярного ее применения возвращает коже здоровье и естественное внутреннее сияние. Профессиональная процедура пилинга - очень популярная услуга косметологических кабинетов и салонов красоты, однако если нет возможности или времени на посещение профессионалов, пилинг лица можно проводить и в домашних условиях.
В переводе с английского слово пилинг (to peel) дословно означает очищать корки, исходя из этого, к нему можно отнести все средства с очищающим и отшелушивающим действием. Регулярное применение подобных средств делают кожу красивой, возвращая ей здоровье и чистоту. Особой популярностью сегодня пользуется четыре вида пилинга: вакуумный , механический , химический и лазерный . Все они отлично очищают кожу, устраняют мелкие дефекты, разглаживают морщинки, тем самым оказывая омолаживающее действие. Различием является лишь методика воздействия. В домашних условиях также можно сделать пилинг, причем результат будет не менее эффективным, несмотря на более слабое воздействие. Уже после первой процедуры цвет лица значительно улучшается.
Домашние средства для пилинга можно использовать не чаще, чем дважды в неделю, в противном случае злоупотребление очищающими процедурами приводит к потере коже естественной защиты кожи, что в свою очередь негативно сказывается на ее состоянии (в лучшем случае вызывает раздражение). Частым процедурам пилинга можно подвергать только сильно ороговевшие участки кожи (локти, колени, подошвы ног).
Эффективность процедур пилинга.
Пилинг является отличным методом ухода для обладательниц жирной кожи, склонной к угревым высыпаниям. Он отлично очищает и отшелушивает ороговевшие клетки верхнего слоя эпидермиса, придавая коже сияющий вид и решая проблему закупоренных пор. Регулярное проведение данной процедуры способствует улучшению регенеративных процессов в клетках, а также усиливает производство коллагеновых и эластиновых волокон. Помимо этого пилинг обладает отбеливающим эффектом, устраняя мелкие пятна. Обычно для достижения этого эффекта в средствах для пилинга содержатся азелаиновая или фитовая кислота, а также витамин C. Кожа после такой процедуры становится гладкой, мягкой и эластичной.
Следует отметить, что домашние пилинги являются отличным средством поддержания эффекта от проведения профессиональной процедуры в косметологическом кабинете. После его проведения повышается эффективность воздействия применяемых косметических средств.
Механический пилинг в домашних условиях.
Этот вид пилинга заключается в применении ухаживающих средств, в составе которых присутствуют микрочастички искусственного или натурального происхождения (абразивы). В этом качестве могут выступать измельченные косточки абрикоса, скорлупа орехов, элементы целебных грязей или песка, специальный воск. Обычно такие средства называются скрабами. Сегодня косметические производители представляют огромный ассортимент скрабов для домашнего применения. Рекомендуется отдавать предпочтения скрабам одной линии, что и косметика, которой вы пользуйтесь ежедневно.
Выбирая средство для пилинга, стоит учитывать возраст и тип кожи. Не секрет, что молодая кожа не особенно нуждается в отшелушивании абразивными частичками, а вот для зрелой необходимо выбирать средства, в которых отшелушивающих частиц будет большое количество. Кроме того, обладательницам жирной, комбинированной и нормальной кожи процедуру можно проводить два-три раза в неделю, а вот при чувствительной и сухой коже домашний пилинг не рекомендуется делать больше одного раза в две недели. Стоит также отметить, что при чувствительной и сухой коже отдавать предпочтение следует пилингу на кремовой основе. В подобных средствах воск является отшелушивающим и очищающим компонентом. Обладательницам сухой кожи при выборе составов для проведения домашнего химического пилинга следует отдавать предпочтение средствам с альфагидрокислотами. Такие средства подготавливают сухую кожу к дальнейшему воздействию увлажняющих средств, обеспечивая хорошее дыхание и здоровое сияние. При чувствительном типе кожи рекомендуется выбирать средства с низким уровнем кислоты, к примеру, с содержанием салициловой кислоты.
Следует отметить, что процедуру можно проводить только на здоровой (без воспалений, царапин и прыщей) коже, в противном случае можно пользоваться мягкими отшелушивающими средствами (гелями, пенками, кремами).
Средства для проведения домашнего пилинга абсолютно безопасны, однако важно четко следовать указаниям по применению в инструкции, особенно это относится ко времени воздействия средства на основе кислоты. После проведения пилинга с добавлением кислот в течении двух недель рекомендуется избегать воздействия ультрафиолетовых лучей (в том числе посещать солярий). Кстати, за неделю до проведения процедуры также не рекомендуется загорать. Обязательно необходимо пользоваться солнцезащитными косметическими средствами (SPF не менее 15 зимой и не менее 30 летом).
При приеме медикаментозных средств перед проведением микродермабразии или химического пилинга в домашних условиях важно проконсультироваться со специалистом, поскольку средства, входящие в составы лекарств и косметических средств могут вступать в реакцию, предсказать которую не сможет ни один специалист.
Если в составе вашего ежедневного ухаживающего средства присутствует ретинол или фруктовые кислоты, то за неделю до проведения процедуры следует отказаться от их применения. Любой вид пилинга противопоказан при беременности и кормлении грудью.
Химический пилинг в домашних условиях.
На начальном этапе следует хорошо очистить лицо. Обычно наборы для проведения домашнего пилинга включают все необходимое для этого. И все-таки, если очищающего средства в наборе не предусмотрено, воспользуйтесь гелем для умывания. После того, как кожа очищена, можно наносить крем или маску на основе кислот. В процессе ее воздействия может ощущаться легкое жжение, бояться его не стоит. Но если помимо жжения вы заметите сильное покраснение кожи, средство следует сразу же смыть. Если же особого дискомфорта вы не ощущаете, средство с кислотой необходимо выдержать на лице указанное в инструкции время. После этого кожу смазать восстанавливающей жидкостью, нормализующей уровень рН, которая также входит в набор. Количество процедур зависит от силы воздействия препарата. В среднем проводят две-три процедуры в течение семи-десяти дней. Подобное лечение рекомендуется проводить два-три раза в год.
Фруктовый пилинг в домашних условиях.
Не секрет, что некоторые фрукты обладают отбеливающим, очищающим и омолаживающим действием на кожу. Для проведения домашнего пилинга фруктами необходимо приготовить маску: взять по 100 г мякоти ананаса и папайи и отжать сок. Полученный сок смешать со столовой ложкой жидкого меда. Все хорошо перемешать и нанести на предварительно очищенное лицо. Маску выдержать не больше пяти минут и смыть состав прохладной водой. Очень важно перед процедурой провести тест на наличие аллергии на состав такой маски-пилинга. Такую процедуру фруктового пилинга не рекомендуется делать чаще одного раза в неделю.
Другой вариант маски-пилинга с фруктами: соединить по столовой ложке оливкового масла и масла шиповника и добавить чайную ложку лимонный кислоты. Состав выдержать пять минут и снять с помощью прохладной воды.
Гликолевый (глубокий) пилинг в домашних условиях.
Гликолевый пилинг рекомендуется проводить весной. Для процедуры используется гликолевая кислота, ее наносят в виде маски или скраба (за исключением области вокруг глаз и рта), выдерживают от трех до пяти минут, после чего смывают. Во время воздействия кислоты может ощущаться небольшое жжение. Во избежание раздражения после процедуры рекомендуется избегать открытых солнечных лучей и не пользоваться другими косметическими средствами в течение двух часов.
Салициловый пилинг в домашних условиях.
Салициловый пилинг предусматривает применение на кожу лица 15 % салициловой кислоты. Процедура прекрасно очищает кожу и отшелушивает верхний ороговевший слой клеток, способствует нормализации работы сальных желез, улучшению цвета лица, а также устраняет угревую сыпь. Кислоту наносят на кожу на три-пять минут, после чего смывают и наносят на кожу питательный крем на жирной основе.
Энзимный пилинг в домашних условиях.
При данном методе используются скрабы, в составе которых присутствуют энзимы – ферменты, способствующие растворению и удалению мертвых клеток кожи. Состав можно наносить на пятнадцать минут на кожу лица, область шеи и декольте. Данная процедура противопоказана при угревой сыпи и имеющихся повреждениях на коже.
Ретиноевый пилинг в домашних условиях.
Данная процедура основана на применении средства для пилинга с ретиноевой кислотой. Средство наносят на лицо и выдерживают полчаса, после чего смывают. Данная процедура способствует улучшению структуры кожи, ее выравниванию, а также устраняет пигментные пятна . В целях достижения максимального эффекта процедуру проводят раз в неделю в течение полутора месяцев.
Рецепты домашних пилинг-масок.
Две столовые ложки хлопьев геркулеса перемолоть в кофемолке и смешать с таким же количеством измельченных миндальных орехов. Далее в отдельной чаше смешать чайную ложку жирных сливок с таким же количеством крепко заваренного зеленого чая, добавив к этому каплю розового масла. Обе смеси соединить и тщательно размешать. Состав должен постоять минут двадцать, после чего на влажное лицо и шею нанести его легкими массирующими движениями, следуя по массажным линиям. Выдержать состав на лице пятнадцать минут, после чего смыть. В завершении кожу смазать питательным кремом на жирной основе.
Этот же рецепт подойдет для жирного типа кожи, только в составе будет одна чайная ложка измельченной овсянки, вместо сливок добавить обезжиренное молоко, а розовое масло заменить лимонной эссенцией.
Корки любых цитрусовых фруктов высушить и измельчить в кофемолке. Для процедуры следует смешать необходимое количество измельченных корок с кефиром или йогуртом без добавок и нанести на кожу, как скраб.
Кофейная гуща – лучший натуральный отшелушивающий компонент для кожи. Ее можно использовать в качестве самостоятельного ингредиента, а можно сочетать с кисло-молочными продуктами. Если кожа сухая или нормальная, гущу соединяют со сливками, молоком, сметаной или растительным маслом, если же кожа жирная – добавляют молочную сыворотку, кефир или простоквашу. Состав нанести легкими массирующими движениями на увлажненное лицо и дать подсохнуть, после чего смыть теплой, а затем прохладной водой.
Глиняные маски обладают очищающими и адсорбирующими свойствами. Глину можно использовать как самостоятельно, так и в сочетании с яичной скорлупой, предварительно измельченной (если необходим глубокий пилинг).
Смешать чайную ложку измельченного риса с двумя столовыми ложками творога, после этого в массу добавить половину чайной ложки оливкового масла. Состав следует подогреть и после нанесения на лицо выдержать пятнадцать минут.
Отличным средством для домашнего пилинга является пресноводная губка или бодяга. Ее следует высушить и превратить в порошок. Для очищения жирной кожи порошок развести горячей водой и нанести массу на десять минут, для отшелушивания кожи порошок бодяги соединяют с перекисью водорода и используют в виде скраба.
Истолочь клубнику в пюре, взять столовую ложку и соединить с половиной столовой ложки меда и добавить немного миндального масла. Состав наносить на кожу втирающими движениями в течение двух минут, после чего смыть прохладной водой.
Свежевыжатый сок из одного лимона и апельсина соединить со столовой ложкой соли и таким же количеством молока. Должна получиться однородная не густая масса, которую втереть в кожу в течение двух минут. Затем оставить ее на лице на семь минут, а затем смыть прохладной водой.
Чайную ложку соли или сахара соединить со столовой ложкой сливок или оливкового масла. Состав нанести на кожу массажными движениями и выдержать пять минут. Смыть прохладной водой.
Описать все рецепты домашних масок-скрабов невозможно, да это и не требуется. Главное – соблюдать вышеописанные рекомендации, правильно и регулярно ухаживать за кожей. Тогда она отблагодарит вас здоровьем, сиянием и красотой.
- Что такое пилинг
- Достоинства и недостатки
- Разновидности пилинга
- Домашние рецепты для пилинга лица
- Пилинг у косметолога
- Рекомендации по дальнейшему уходу за кожей
- Меры предосторожности
Что такое пилинг
Название этой популярной процедуры происходит от английского глагола to peel - «снимать кожуру», «cчищать». Смысл ее заключается в отшелушивании «старых» клеток эпидермиса и стимуляции образования новых.
Пилинг - это всегда повреждение, которое воспринимается кожей как сигнал к регенерации. Несмотря на то, что за последние годы появилось «повредить» кожу и запустить процесс обновления (например, с помощью лазера), химические кислотные пилинги по-прежнему популярны. Они хорошо изучены, их можно комбинировать, индивидуально подбирая состав и концентрацию, и добиваться самых разных косметических эффектов.
Химический пилинг осуществляется за счёт кислот © iStock
Показания к проведению
Стандартными показаниями для пилинга считаются:
проблемная кожа (повышенная жирность, угри, акне);
усталая, тусклая кожа;
фото- и хроностарение (морщины, потеря упругости, ухудшение рельефа и цвета лица);
рубцы, шрамы, следы от акне (постакне);
пигментные пятна.
Разобраться, какой тип пилинга нужен именно вашей коже, сможет только профессионал. Если в юности пилинг рекомендуется для решения эстетических проблем, связанных преимущественно с проблемной кожей, то после 35 лет он нередко становится рутинным мероприятием в качестве антивозрастной терапии. Ведь естественные процессы самообновления кожи постепенно замедляются, а химический пилинг весьма активно может их стимулировать.
Результат после процедуры
-
Отбеливающий пилинг
- 1
половинка огурца;
- 2
белок 1 яйца;
- 3
1 чайная ложка свежевыжатого лимонного сока.
Как приготовить:
- 1
огурец вместе с кожурой натереть на мелкой терке;
- 2
белок взбить с лимонным соком;
- 3
тщательно перемешать ингредиенты.
Как использовать:
- 2
на полностью сухую кожу нанести полученную смесь, обходя область губ и глаз;
- 3
оставить на 15-20 минут;
- 5
протереть кожу тоником и нанести увлажняющий крем;
- 6
при выходе на улицу обязательно использовать солнцезащитное средство.
Мнение редакции. И огурец, и лимон, и даже яичный белок действительно славятся отбеливающими свойствами. Но если говорить о реальной проблеме пигментации, то «податливость» пятен зависит от глубины их образования, и даже не любая салонная процедура более глубокого воздействия способна с ними справиться. Так что лучше всего проконсультироваться с врачом.
Домашний пилинг от морщин
- 1
1 столовая ложка творога;
- 2
½ столовой ложки мёда;
- 3
½ чайной ложки куркумы;
- 4
½ чайной ложки мускатного ореха.
Как приготовить:
перемешать все ингредиенты до однородной консистенции.
Как использовать:
- 1
умыть лицо и протереть тоником;
- 2
нанести смесь для пилинга, обходя область губ и глаз;
- 3
оставить на 15-20 минут;
- 4
смыть водой комфортной температуры;
- 5
протереть кожу тоником и нанести увлажняющий крем.
Мнение редакции. Хотя интернет объявил творог вместе со всеми молочными продуктами пилингом, поскольку они содержат молочную кислоту, на наш взгляд, эти молочные косметические суперспособности несколько преувеличены.
Косметика для пилинга в домашних условиях
В формулы косметических средств, направленных на обновление кожи, также включают различные кислоты, но в очень небольшой концентрации, как правило, комфортной даже для чувствительной кожи. В основном такая косметика адресуется проблемной, жирной и возрастной коже. Все эти типы объединяет замедленное обновление клеток и утолщение рогового слоя.
«Не стоит покупать для домашнего применения профессиональные средства для пилинга, даже если «там все просто» и «действие -поверхностное». Не имея специальных навыков, можно спровоцировать контактный дерматит даже при минимальной концентрации кислот в составе».
В отличие от профессиональных пилингов, использование домашней косметики с кислотами не требует специальной подготовки. Такие средства легко встраиваются в схему ежедневного ухода и оказывают постепенное действие с накопительным эффектом.
В косметических формулах используются в основном и , а также вездесущая . Их можно обнаружить в составе:
средств для очищения и тониках для жирной и проблемной кожи;
дневных кремов для мягкого ухода за жирной и стареющей кожей;
масок для глубокого очищения;
скрабов, сочетающих кислотный пилинг и механическую эксфолиацию;
сывороток для неагрессивного обновления кожи и выравнивания ее текстуры.
Ниже - наиболее яркие примеры.
Очищение и отшелушивание
Очищающие средства с микроотшелушивающим эффектом
Название Особенности Тип кожи Применение Гель для глубокого очищения Normaderm, Vichy Очищает кожу, предупреждает высыпания. Содержит несколько кислот. жирная, проблемная дважды в день Очищающее средство Normaderm 3-в-1, Vichy Содержит кислоты и частицы белой глины. Может использоваться как скраб и очищающая маска. жирная, проблемная 1 раз в день или по мере надобности Черный пилинг двойного действия Pure Ritual, Helena Rubinstein Экстракт черного риса, питательные масла и гликолевая кислота способствуют глубокому очищению. любой 1 раз в неделю 
Средства для ежедневного ухода, обновляющие кожу
Название Особенности Тип кожи Применение Крем-гель для проблемной кожи с признаками старения Normaderm Anti-Age, Vichy Устраняет жирный блеск. Витамин С способствует повышению синтеза коллагена. жирная, проблемная, возрастная 1–2 раза в день Ночной пилинг Idéalia, Vichy Сочетает гликолевую кислоту с антиоксидантами. Придает сияние. любой 1 раз в день вечером, перед нанесением крема Ночной лосьон-пилинг Revitalift Лазер х3, L"Oréal Paris Разглаживает морщины, осветляет пигментные пятна, выравнивает рельеф и цвет кожи. любой 1 раз вечером Ночной микропилинг, ускоряющий обновление кожи, Nightly refining micro-peel concentrate, Kiehl"s Ускоряет процесс обновления клеток, разглаживает и смягчает кожу, корректирует морщинки и придает сияние. Содержит AHA-кислоту и экстракт шелухи киноа. любой 1 раз вечером Обновляющая увлажняющая сыворотка Retexturing Activator, SkinCeuticals Выравнивает текстуру кожи благодаря гидроксиэтил мочевине и HEPES, увлажняет за счет гиалуроновой кислоты. любой 1–2 раза в день Пилинг у косметолога
Это механический пилинг, который осуществляется с помощью абразивов.
С применением диоксида титана в виде порошка, который подается на кожу под давлением через специальную насадку. Силу воздействия и глубину повреждения регулирует косметолог. Этот способ давно применяется для шлифовки рубцов и является довольно агрессивным.
Алмазная дермабразия осуществляется с помощью насадки с покрытием из алмазной пыли. Применяется как подготовительный этап во время процедур по уходу за кожей. Отшелушивает лишь ороговевшие клетки эпидермиса. Воздействие очень мягкое.
Лазерная дермабразия
Фракционный термолиз
Множественные лазерные лучи, словно микроиглы, прошивают кожу, повреждая ее на заданной глубине. Время реабилитации и интенсивность шелушения сродни показателям после срединного пилинга, но результат гораздо ярче. Круг решаемых проблем широк, начиная от тусклости кожи, заканчивая морщинами и рубцами.
Газожидкостный пилинг
Омертвевшие частички кожи удаляются с помощью мощной струи «коктейля» из кислорода, углекислого газа и жидкости (просто физраствора или витаминного коктейля). Процедура очень легко переносится и имеет моментальный эффект за счет качественного микропилинга и насыщения кожи кислородом.
Механическое отшелушивание кожи © iStock
Броссаж
Род аппаратной чистки лица, которая проводится с помощью чистящих насадок разной степени жесткости, отшелушивающих мертвые клетки кожи.
Этапы проведения в домашних условиях
Домашний пилинг - для наиболее искушенных виртуозов домашней косметологии. Это вам не огурчик или чайный пакетик под глаза положить. И есть небольшие отличия от домашних скрабов (с сахаром, солью, овсянкой и т.д.). Итак, для желающих делать пилинг в домашних условиях.
© сайт
Выбираем время. Пилинг дома желательно проводить вечером по нескольким причинам. Во-первых, ночью процессы обновления и восстановления более активны. Во-вторых, после него желательно сделать увлажняющую маску. В-третьих, любой пилинг - отшелушивание поверхностного слоя - повышает фотосенсибилизацию, то есть чувствительность к солнцу, а вечером оно нам не грозит.
Очищение. Лицо надо умыть с обычным средством или очистить любым другим привычным способом.
Нанесение. Если практически любой косметический уход рекомендуют наносить на слегка влажную кожу, то кремы и другие продукты с отшелушивающими кислотами надо наносить именно на сухую кожу, ни в коем случае не затрагивая зону губ и глаз.
Выдерживать отшелушивающие средства на коже категорически нельзя дольше обозначенного производителем времени. В домашних средствах это, пожалуй, самое слабое звено. Потому что если от творога беды не будет, сколько его ни держи, то от чистого лимонного сока можно и химический ожог получить.
После домашних пилингов (самодельных) надо умыть лицо водой и протереть кожу тоником. Если используется покупной пилинг для лица, то это не требуется.
Последующий уход - нанесение сыворотки и крема или увлажняющей маски, поскольку кожа после пилинга наиболее восприимчива к активным ингредиентам.
© сайт
Меры предосторожности
Этот раздел статьи прочтите особенно внимательно.
- 1
Любые пилинги относятся к сезонным процедурам. Их не проводят летом и завершают курс за месяц до поездки в солнечные страны - слишком велик риск .
- 2
Холодное время года - тоже не лучшая пора для пилинга: снег и резкий ветер могут вызвать раздражение обновленной кожи. Плюс постоянный переход из холода в тепло плохо сказывается на еще не оправившихся после травмы сосудах, и покраснение может держаться гораздо дольше.
- 3
Оптимальное время для похода к косметологу - середина или конец осени, ранняя весна, когда на улице пасмурно, а температура за окном держится около нуля.
- 4
Существуют деликатные пилинги для людей с тонкой чувствительной кожей и близко расположенными к поверхности сосудами. Это, например, пилинги на основе кислоты. Они действуют более мягко, но обеспечивают видимые результаты при курсовом применении.
- 1
Гладкая, свежая, хорошо увлажненная кожа, поскольку на поверхность выходят молодые клетки кожи, более эффективно вырабатывающие
Уменьшение глубоких и устранение мелких морщин, рубцов, постакне, пигментных пятен, потому что поверхностные повреждения и несовершенства удалены вместе с внешним слоем кожного покрова.
Основные правила
Для правильной очистки и своевременного обновления кожи важен пилинг. Кожа постоянно регенерируется и обновляется - рождаются новые клетки, а на поверхности остается самый верхний, ороговевший слой клеток. Если от этих ненужных мертвых клеток своевременно избавляться, запускаются процессы глубокого обновления кожного покрова и существенно улучшается эластичность кожи. После этой процедуры исчезают различные шероховатости и неровности кожи. Даже если вы считаете, что прекрасно выглядите, проводите пилинг в домашних условиях хотя бы для профилактики. Одного раза в неделю будет вполне достаточно - так вы поддержите упругость кожи и очистите поры. Кроме того, после пилинга лучше ложится декоративная косметика и тональный крем.
Проводится пилинг с помощью скраба . Вы можете использовать как готовые скрабы, так и составы собственного приготовления. В любом случае ингредиентами скраба должны быть абразивные вещества. Это могут быть сода в сочетании с солью, пшеничные отруби, кофейная гуща, крупномолотые овсяные хлопья, измельченные орехи, травы, морская капуста, рис, яичная скорлупа и т. д. Одну или смесь этих составляющих разведите в воде (молоке, сметане, сливках, кефире, яичном желтке, меде) до консистенции густой сметаны. Пилинг кожи можно делать как самостоятельную процедуру, а можно после паровой ванны, что более эффективно. Не делайте пилинг чаще одного раза в три дня.
В качестве основы скраба, особенно для жирной кожи, хорошо подходит косметическая глина. Для увеличения абразивных свойств смеси можно добавить в нее измельченную в кофемолке яичную скорлупу, гречневую или рисовую крупу.
Выбирайте для скраба ту основу, которая подходит вашему типу кожи. Более крупные абразивные частицы лучше использовать при жирной, пористой коже, а более щадящие составы - для сухой и чувствительной.
Пилинг со сметаной и солью
Возьмите 1/3 стакана сметаны или жирных сливок и добавьте столовую ложку мелкой соли. Затем старую мягкую зубную щетку из натуральной щетины обмакните в приготовленный состав. По массажным линиям небольшими круговыми движениями бережно обработайте лицо. Если кожа жирная, щетку предварительно намыльте детским мылом. Если сухая и чувствительная - смочите ее в оливковом масле. Такая «чистка» длится около 3 минут. Данная процедура прекрасно удаляет отмершие клетки поверхностного слоя кожи. Затем умойтесь теплой водой и в заключение ополосните лицо настоем трав.
Пилинг для лица с кофе
Чтобы придать лицу свежий вид и избавиться от ороговевших чешуек кожи, используйте кофейную гущу: круговыми движениями нанесите массу на лицо (избегая области вокруг глаз) и слегка массируйте 3-4 минуты.
.jpg)
Затем смойте прохладной водой и нанесите питательную маску. Для питательного эффекта можно к кофе добавить измельченную в кофемолке сухую морскую капусту (продается в аптеках). Можно слегка сбрызнуть полученную смесь лимонным соком и при желании добавить пшеничные отруби.
Пилинг с сахаром
Данный вариант скраба не рекомендуется при очень сухой коже лица. Возьмите обычное детское мыло без добавок, тщательно намыльте им руки и аккуратно нанесите полученную мыльную пену на лицо, обходя области вокруг глаз. Затем возьмите в ладонь немного сахарного песка (1 чайной ложки будет достаточно) и легкими движениями массируйте намыленное лицо около 2 минут, после чего тщательно умойтесь прохладной водой.
Пилинг с цитрусовым скрабом
Для приготовления универсального цитрусового скраба потребуется высушенная кожура любого цитрусового плода: лимона, апельсина, грейпфрута, мандарина - или их смесь. Измельчите кожуру в кофемолке, после чего насыпьте щепотку полученной цитрусовой муки в руку, немного смочите водой или добавьте связывающую основу (молоко или сливки - для сухой кожи, йогурт или кефир - для жирной) и сделайте легкий пилинг лица.
Пилинг с рисом
Этот скраб превосходно очищает, питает и увлажняет кожу лица. Измельчите рисовую крупу в кофемолке, возьмите 1 чайную ложку полученного порошка и смешайте ее с 1 столовой ложкой нежирного мягкого творога и одной чайной ложкой оливкового масла (можно заменить любым растительным). Нанесите полученную смесь на очищенное влажное лицо, затем слегка помассируйте, втирая массу в кожу. Оставьте смесь на лице. Через 10 минут умойтесь теплой водой.
Пилинг с клубникой
Вместо клубники в данном рецепте скраба с успехом можно использовать землянику, малину или ежевику. Тщательно разомните несколько спелых ягод. Затем, если у вас сухая кожа или нормальная, добавьте к ягодам 1 столовую ложку растительного масла. Если жирная или комбинированная кожа - кефир или йогурт. Полученной смесью помассируйте лицо в течение 2 минут. Можете оставить смесь на лице на 5 минут, после этого смойте сначала теплой, затем прохладной водой.
Пилинг с рисом и кофе
Возьмите рисовую крупу и измельчите ее в кофемолке. Также отдельно измельчите натуральный кофе. Смешайте чайную ложку рисовой муки и чайную ложку кофе. При жирной или комбинированной коже следует развести смесь 2 столовыми ложками кисломолочных продуктов (кефира, йогурта, простокваши). Если кожа нормальная или сухая, используйте молоко (2 столовые ложки) или сметану (1 столовую ложку). Полученным скрабом помассируйте лицо, затем оставьте смесь на 5 минут, после чего смойте ее сначала теплой, затем прохладной водой.
Пилинг с отбеливающим эффектом
Отожмите сок из свежего огурца без кожицы. Возьмите 1 чайную ложку мелкой морской соли и перемешайте ее с одной столовой ложкой овсяной муки (можно измельчить в кофемолке хлопья «Геркулес»). Полученную смесь разбавьте свежим огуречным соком до консистенции сметаны. Добавьте в полученную массу 2 капли эфирного масла розы. Затем нанесите скраб на лицо. Слегка помассируйте по массажным линиям в течение 2 минут, после чего оставьте смесь на лице еще минут на 7-10 в качестве питательной маски. Тщательно умойтесь прохладной водой.
Питательный пилинг с эффектом отбеливания
Отварите до мягкости несколько зерен фасоли. Тщательно их разомните или измельчите в блендере. Добавьте к кашице 1 чайную ложку растительного масла (лучше оливкового) и 1/3 чайной ложки сока лимона. Полученную массу, слегка втирая, аккуратно нанесите на лицо. Через 2 минуты ополосните лицо сначала теплой, затем прохладной водой. Следите за тем, чтобы кислая от лимонного сока масса не попала в глаза.
Яичный пилинг (для сухой и шелушащейся кожи)
В кофемолке измельчите сухую яичную скорлупу. Возьмите 1 чайную ложку полученного порошка и тщательно смешайте его с 1 чайной ложкой сметаны и желтком одного яйца. Полученную массу нанесите на чистую влажную кожу лица и аккуратно помассируйте по массажным линиям. Оставьте смесь на лице на 10-15 минут, после чего умойтесь теплой, а затем прохладной водой.
.jpg)
Пилинг с клюквой или брусникой (для комбинированной кожи)
Измельчите ягоды клюквы (около 1 столовой ложки). Добавьте к ягодам 1/2 столовой ложки овсяной муки, 2 капли эфирного масла апельсина, 1 чайную ложку косметического миндального масла и 1 чайную ложку коричневого сахара. Все ингредиенты тщательно перемешайте и нанесите на чистое лицо, слегка втирая. Аккуратно помассировав кожу в течение минуты, оставьте массу на лице на 10 минут, после чего умойтесь прохладной водой.
Яичный пилинг (для комбинированной кожи)
К 1 столовой ложке овсяных хлопьев (типа «Геркулес») добавьте 1/2 чайной ложки поваренной соли, 1 чайную ложку пчелиного меда и желток одного яйца. Полученную смесь нанесите на влажное очищенное лицо и слегка помассируйте кожу по массажным линиям. Можете оставить смесь на лице еще на 5-10 минут, после чего умойтесь прохладной водой.
Пилинг с содой (для жирной кожи)
Такой пилинг эффективно убирает неприятный жирный блеск на коже лица. Возьмите жирное хозяйственное или детское мыло и тщательно им намыльте лицо, избегая области вокруг глаз. Затем обмакните мокрые пальцы в пищевую соду и втирайте ее в намыленную кожу. Через пару минут умойте лицо прохладной водой.
Пилинг с глиной (для жирной кожи)
Возьмите 1 чайную ложку белой (или другой) косметической глины, добавьте к ней молотую в кофемолке скорлупу яйца (около чайной ложки). Вместо яичной скорлупы можно использовать другие вещества, обладающие абразивными свойствами, например измельченные высушенные лекарственные травы или морскую капусту, овсяные хлопья или молотые орехи. Разведите получившуюся смесь водой (кипяченой или родниковой) до консистенции сметаны. Нанесите массу на лицо, аккуратно помассируйте кожу в течение 2 минут. После этого умойтесь прохладной водой.
Пилинг с кисломолочным продуктом
Возьмите любой кисломолочный продукт (кефир, ряженку, простоквашу) и обильно нанесите его на предварительно очищенную кожу лица. Подождите несколько минут, пока маска подсохнет. Затем влажными котиками пальцев как бы «поскатывайте» маску с лица по массажным линиям. Через минуту умойтесь слегка прохладной водой.
Пилинг с медом
Скрабы с медом очень питательны, но подойдут только в том случае, если у вас нет аллергии на мед. Также не стоит использовать мед в домашней косметике при усиленном росте волос на лице или при ярко выраженных капиллярных звездочках.
Универсальный пилинг с медом: возьмите 1/2 чайной ложки соли крупного помола и перемешайте ее с 1/2 столовой ложки пчелиного меда.
К полученной смеси добавьте чайную ложку кукурузной муки или корицы. Массу нанесите на очищенное лицо и аккуратно помассируйте пару минут. После этого умойтесь прохладной водой.
Можно приготовить скраб с использованием лесных орехов . Аля этого измельчите в кофемолке лесные орехи (можно любые другие), к 1 столовой ложке измельченных орехов добавьте 1 столовую ложку растительного масла и пчелиного меда.
Если ваша кожа шероховатая и имеет неровности, можно приготовить такой скраб: засахарившийся мед растопите на водяной бане (1/2 столовой ложки меда), дайте ему остыть, затем добавьте 1 столовую ложку пшеничных отрубей и 1 чайную ложку сока лимона.
Если кожа сухая , в скраб можно добавить молоко: 1 столовую ложку овсяных хлопьев смешайте с 1 столовой ложкой теплого молока и 1/2 столовой ложки натурального пчелиного меда.
Для комбинированной кожи подойдет следующий состав скраба: 1 столовую ложку сухого молока смешайте с 1/2 столовой ложки косметической глины. Добавьте к смеси 1/2 столовой ложки пчелиного меда и 1/2 чайной ложки морской соли. Можно добавить 2 капли косметического масла жожоба.
Если кожа лица жирная, можно приготовить такой скраб: подогрейте 1/2 столовой ложки пчелиного меда. К нему добавьте измельченный в кофемолке рис и 1/2 столовой ложки белой глины. Разведите смесь кипяченой водой до консистенции сметаны.
❧ Все предложенные скрабы из меда следует наносить на чистое лицо, слегка помассировать его в течение 1-2 минут, затем умыться прохладной водой.
Привести в порядок кожу лица непросто без пилинга, точнее - серии процедур, которые надо успеть завершить до яркого солнца.
Наш эксперт - врач дерматолог-косметолог Марина Питерцева.
Стара как мир
Вообще-то модная нынче процедура, которую мы называем пилинг, известна тысячи лет. Суть этой хитрой женской уловки в том, что надо «снять» старые клетки верхнего слоя кожи, после чего она стремится восстановиться и за счет этого обновляется. Вопрос - как убрать то, что стало ненужным. Можно действовать по принципу наждачной шкурки и шлифовать поверхность, используя абразивы, - это называется механический пилинг. А можно растворить ороговевшие частички кожи, действуя кислотами, - соответственно, это химический способ. На протяжении веков другого не знали, но технический прогресс подарил третий способ - : для этого используются лазер, ультразвук и т. д.
У каждого способа свои нюансы. Но пилинги различаются не только способом, но и силой воздействия. Например, поверхностные затрагивают самую «верхушку» кожи, удаляя омертвевшие клетки. В результате исчезает землистый оттенок, цвет лица восстанавливается, а кожа становится гладкой и нежной. Средний пилинг удаляет весь поверхностный роговой слой, что и обеспечивает омолаживающий эффект. О глубоком пилинге говорить не будем - это достаточно агрессивное омолаживание кожи, специфические процедуры, которые сродни хирургическим и поэтому проводятся только в стационарах.
| Важно | |
|---|---|
| Эти методы противопоказаны при: >> хронических дерматозах в фазе обострения (экзема, демодекоз и т. д.); >> розовых угрях. |
|
А теперь самое главное: (хотя есть редкие исключения) лучше всего проводить осенью и зимой, пока солнце нас особо не балует. Потому что истонченная кожа уязвима для ультрафиолета. А пока давайте разбираться в подробностях процедур.
Химия начинает и выигрывает
Самый популярный сегодня, пожалуй, химический пилинг. Вариантов - десятки, что выбрать? Если вам нет сорока и первые морщинки пока лишь намекают о своем присутствии, а вас гораздо больше волнуют другие проблемы - жирная кожа, комедоны (черные точки), неровности, остающиеся от прыщиков и угрей, потускневший цвет лица - то, скорее всего, самый подходящий вариант - поверхностный пилинг.
Для него используют органические кислоты: пировиноградную, яблочную, винную, гликолевую, салициловую и многие другие. Так, салициловая, помимо прочего, обладает противовоспалительным, слабым антибактериальным действием и незаменима при проблемной коже. А гликолевая кислота, обладая теми же свойствами, к тому же улучшает отток кожного жира, «усмиряет» чересчур активную работу сальных желез.
Косметологи нередко предлагают комбинированные пилинги, то есть используют композицию из нескольких кислот и других веществ, которые усиливают эффект от процедуры.
Плюсы - короткое время процедуры, как правило, не больше 10 минут. После сеанса кожа не краснеет, не бледнеет - можно сразу же выходить в люди.
Минусы: курс длится достаточно долго. Для хорошего эффекта желательно сделать не менее 5-10 процедур с перерывом между каждой в 7-10 дней.
Цель среднего пилинга - полностью «растворить» отжившие клетки и воздействовать на верхний слой дермы, что дает возможность избавиться от морщин, шрамов, рубцов, следов угревой сыпи, а также других дефектов. Такой пилинг активно усиливает регенерацию кожи, увлажняет ее и, выравнивая поверхность, устраняет видимые дефекты. Его проводят, используя разные кислоты, иногда с добавлением растительных компонентов, а также смесь кислот с добавлением пептидов.
Плюсы: эффективно разглаживает как поверхностные, так и глубокие морщины, выравнивает цвет кожи, обеспечивает длительный эффект. Курс лечения - всего 2-3 процедуры, с интервалом в полтора месяца, то есть посещения салона потребуют гораздо меньше времени.
Минусы: во время процедуры может возникнуть жжение, после нее кожа на лице остается розовой несколько дней, может шелушиться и вызывать ощущение стянутости.
Что можно сделать дома?
Можно проводить поверхностное очищение кожи лица и дома, но не чаще чем раз-два в неделю.
Если говорить о готовых средствах, при жирной и нормальной коже можно использовать специальные кремы - скрабы, лучше те, в составе которых натуральные ингредиенты. Для сухой и чувствительной кожи подходит больше гоммаж - разновидность скраба, который содержит не абразивные частицы, а фруктовые кислоты. В сущности - это очень мягкий поверхностный химический пилинг.
Хороший эффект дают и домашние скрабы. Вот несколько простых рецептов.
Универсальный скраб подойдет для нормальной и жирной кожи. Возьмите 1 ст. ложку кофейной гущи и столько же слегка подогретого меда (чтобы он стал жидким). Хорошо смешайте оба ингредиента и по массажным линиям нанесите на лицо.
Избавиться от черных точек можно, используя раз в неделю такой способ. Смешайте в равных пропорциях (примерно по 2-3 щепотки) сухие цветки ромашки, календулы, зверобоя и чистотела (травы продаются в любой аптеке). Высыпьте в мисочку 1 ст. ложку смеси, залейте стаканом кипятка. Подержите лицо, накрыв голову махровым полотенцем, над травяным паром около 3 минут. Затем осторожно потрите участки кожи, где есть черные точки, морской или обычной поваренной солью мелкого помола в течение двух минут. Умойтесь прохладной водой. После процедуры можно смазать лицо увлажняющим кремом.
При сухой коже возьмите 1-2 спелых плода инжира, положите их в чашку и залейте только что вскипевшим молоком. Накройте крышкой и оставьте настаивать на полчаса. Вытащите инжир, разбейте в блендере (или натрите на мелкой терке), добавьте 1 ст. ложку овсяной муки и 2 ст. ложки молока, размешайте. Потрите лицо этой смесью и оставьте ее остатки на 10 минут, затем умойтесь теплой водой.
А может пошлифуем?
Пилинга выравнивают кожу, улучшают цвет лица, стимулируют обновление верхнего слоя, за счет чего достигается эффект омолаживания. Наиболее часто используются такие способы:
Микродермабразия. На кожу лица под давлением выбрасываются мельчайшие кристаллы окиси алюминия, которые и шлифуют ее поверхность. Этот метод позволяет избавиться от следов, оставшихся после угрей, мелких морщинок, пигментации. Стимулирует выработку нового коллагена и эластина, кожа становится гладкой, свежей и упругой, цвет лица - ровным.
Броссаж-пилинг. Две вращающиеся щетки разрыхляют и отшелушивают ороговевший слой кожи. Поверхность ее сглаживается, выравнивается. Помимо очищения броссаж улучшает кровообращение кожи, массируя ее во время процедуры. При жирной коже такой пилинг можно проводить раз в неделю, при сухой - раз в месяц.
Плюсы: эффект заметен даже после первой процедуры.
Минусы: механический пилинг не рекомендуется делать тем, у кого тонкая и чувствительная кожа.
Универсальный ультразвук - это один из самых щадящих видов пилинга. Он используется для очищения кожи от угревой сыпи, ороговевших клеток, кожного жира, закупорок сальных желез, удаляет комедоны. Кроме того, звуковая волна проникает в глубину тканей, за счет этого улучшается кровообращение, повышается тонус мышц, появляется эффект лифтинга. Перед процедурой кожу лица распаривают и наносят на нее антисептический раствор. Сеанс длится в среднем полчаса.
Плюсы: такой подходит для всех типов кожи, его можно делать в любое время года.
Минусы: этот способ не позволяет убрать шрамы от угрей и мелкие морщины.
Какой именно вид пилинга выбрать в том или ином случае, об этом лучше спросить врача-косметолога, который, оценив состояние кожи пациента, назначит индивидуальную программу. Но существуют и общие правила применения пилингов – и для сухой, и для жирной кожи. На вопрос портала сайт «Какому типу кожи какой вид пилинга наиболее подходит», сегодня отвечает эксперт Курлыкина Любовь Ивановна, врач-дерматовенеролог, косметолог.
Универсальные пилинги для кожи любого типа
Начнем с того, что существует несколько универсальных пилингов, которые можно использовать при любом типе кожи. Это гликолевые и молочные пилинги, применять их можно независимо от возраста. Эти пилинги многофункциональные.
Наиболее универсальный пилинг это, пожалуй, гликолевый, потому что гликолевая кислота имеет самую низкую молекулярную массу и, соответственно, высокую проникающую способность. Существуют щадящие гликолевые пилинги с высоким PH, которыми можно разумно пользоваться и в домашних условиях, потому что ими практически невозможно травмировать кожу.
Показания к гликолевым пилингам практически идентичны показаниям к пилингам в целом:
- акне;
- пигментация;
- фотостарение;
- коррекция возрастных изменений;
- коррекция повреждений кожи, вызванных неудачным применением косметических средств.
Гликолевые пилинги успешно применяют перед проведением других серьезных косметических процедур (биоревитализации и др.).
Молочные пилинги оказывают щадящее воздействие на кожу. Выгодное отличие молочного пилинга от других, это то, что его можно применять даже для тонкой, «папирусной» кожи, которая чутко реагирует на любое воздействие. Молочный пилинг обладает высокой эксфолиирующей способностью, он тонко снимает поверхностный слой эпидермиса, поэтому не оказывает агрессивного воздействия. Молочные пилинги считаются всесезонными, их можно делать круглогодично.
Пилинги для жирной кожи
Для жирной кожи подходит лучше всего. Он контролирует работу сальных желез, некоторым образом снижает выработку кожного сала. Миндальный пилинг обладает достаточно выраженным противовоспалительным действием. Жирная кожа часто страдает от воспалительных процессов в сальной железе и волосяном фолликуле. Миндальный пилинг, во-первых, это воспаление убирает, а во-вторых, сужает поры. Для пористой, комбинированной и жирной кожи этот пилинг идеален.
Пилинги можно применять вне зависимости от степени остроты воспалительных процессов жирной кожи. Но нужно учитывать, что на фоне эксфолиации может наблюдаться период обострения. Те воспалительные процессы, которые имеются в коже, пилинг обязательно «вытащит» на поверхность, и, соответственно, после процедуры можно будет увидеть большее количество высыпаний на лице. Поэтому нужно либо быть морально готовым к такой ситуации, понимая, что увеличение количества высыпаний говорит о произведенном терапевтическом эффекте, который был необходим коже. Либо пойти по пути от простого к сложному – начать курс пилинга с низкопроцентного, постепенно с каждой процедурой увеличивая процент концентрации кислоты. Тогда этот процесс пройдет менее болезненно.
Миндальный пилинг сухой коже противопоказан, так как он достаточно сильно снимает поверхностный слой эпидермиса. У миндальной кислоты глубокая проникающая способность, поэтому сухую кожу она может пересушить – в результате возникнут сильное шелушение, ощущение стягивания и иногда даже болезненность. Если делать миндальный пилинг на сухую кожу лица, то, скорее всего, потребуются длительный реабилитационный период (до недели) и применение профессиональных увлажняющих средств.
Для жирной кожи также показаны. На первом месте в списке показаний к салициловым пилингам – это акне, так как салициловая кислота обладает противомикробным действием. Салициловые пилинги неизменно показывают выраженный противовоспалительный результат. Поэтому салициловые пилинги – только салонные, их ни в коем случае нельзя применять в домашних условиях.
Не стоит забывать, что глубина воздействия пилингов очень сильно зависит и от времени их экспозиции – от того, как долго кислота воздействует на кожу. Салициловые пилинги, как и миндальные, назначаются курсом.
У салицилового и миндального пилингов для жирной кожи есть недостаток: это возможные видимые последствия применения кислоты (шелушение, гиперемия, которая может сохраняться в течение нескольких дней). Такие последствия возникают не у всех пациентов, прошедших курс пилингов, но они возможны. Но если кожа толстая, грубая, пористая, откровенно жирная, то она способна перенести пилинг без реабилитационного периода.
Подходят для жирной кожи (и, соответственно, не показаны сухой) и некоторые комбинированные пилинги, оказывающие многофункциональное действие на кожу лица.
Если в комбинированный пилинг входит салициловая кислота, значит, он однозначно подходит для жирной и пористой кожи. Например, азелаиновый пилинг, в котором помимо салициловой присутствует также азелаиновая кислота. Азелаиновый пилинг особенно эффективен при возрастном акне, он решает одновременно две задачи: устраняет воспаления и уменьшает морщины.
Комбинированный пилинг, включающий салициловую, молочную и лимонную кислоту оказывает мощное противоспалительное действие при лечении акне. В нем молочная кислота несколько сглаживает действие салициловой кислоты, в то же время устраняет возрастные проявления. А лимонная кислота является хорошим антиоксидантом и успешно применяется при фото- и хроностарении, гиперпигментации.
Существует также еще комбинированный пилинг, который оказывает прицельное выраженное депигментирующее действие. В его составе три действующих начала: азелаиновая кислота, фитиновая кислота и резорцин. Азелаиновая кислота - воздействуя на гиперактивные меланоциты, постепенно осветляет пигментные пятна и сокращает их размер. Резорцин помогает в борьбе с гиперпигментациями меланического характера и обладает отбеливающим эффектом. Фитиновая кислота отличается депигментационным действием, функционирует как антиоксидант. Этот пилинг оказывает лечебное действие независимо от причины возникновения гиперпигментации.
Пилинги для сухой кожи
Среди пилингов для сухой кожи можно отметить универсальные , и некоторые комбинированные пилинги (например, с пировиноградной и молочной кислотами).
Если кожа чувствительная, воздействие на нее должно быть щадящим, во избежание выраженной гиперемии. Пилинг для чувствительной кожи должен быть с минимальной концентрацией кислоты, с минимальным временем экспозиции.
И не забывайте: после всех пилингов обязательно применение солнцезащитных средств! Если вы не пользуетесь солнцезащитными средствами в принципе, тогда и пилинг вам делать не стоит, потому что воздействие ультрафиолета после пилинга может спровоцировать гиперпигментацию.
