Увлажняющие маски для лица, домашние рецепты для всех типов кожи. Домашнее увлажнение кожи лица — быстро и полезно

Без ежедневного увлажнения кожа лица теряет упругость и стареет. Спасти кожу от пересыхания помогут богатые влагой овощи и фрукты. Мякоть плодов наносят в чистом виде или смешивают с йогуртом, сметаной, медом.

Недостаток влаги в коже приводит к преждевременному старению, повреждению клеток и потере питательных веществ. Увлажняющие средства из масс-маркета зачастую содержат химические ингредиенты, которые действуют канцерогенно и ослабляют иммунную систему. Как увлажнить кожу лица и не нанести ей вреда? В этом поможет домашняя натуральная косметика.

Для того чтобы наполнить кожу влагой в домашних условиях, необходимо соблюдать такие несложные правила:

Перед тем как увлажнить кожу лица, ее необходимо очистить. Применяют мягкое средство для умывания. Раз в неделю хорошо делать паровую ванночку для лица. После очищения кожу протирают освежающим тоником и наносят увлажняющую маску. Окончить увлажнение кожи лица можно прохладным травяным компрессом.

Увлажняющие тоники и лосьоны

В домашних условиях в качестве простейшего тоника применяют настои:

• ромашки;
• мяты;
• тысячелистника;
• зверобоя.

Столовую ложку сырья запаривают стаканом кипятка и оставляют на 20-30 минут. Охлажденным настоем протирают лицо несколько раз в день.

1. Хороший тоник получится, если в настое липы развести столовую ложку жидкого меда. Летом протирают лицо минеральной водой без газа, используют термальную воду.
2. Для приготовления клубничного лосьона несколько спелых ягод клубники растирают до пюреобразного состояния, заливают половиной стакана кипятка и добавляют чайную ложку глицерина. Для сухой кожи вместо клубники используют мягкие темные сливы.
3. Быстро увлажнит сухую шелушащуюся кожу лосьон на основе натуральных масел из абрикосовых косточек , зародышей пшеницы и жожоба. Ингредиенты смешивают в равных долях и прибавляют несколько капель масла розы.
4. Жирную кожу протирают тоником из овсянки. Заливают стаканом кипятка или горячего молока столовую ложку хлопьев и оставляют настаиваться всю ночь.
5. Еще жирной коже подходит чайный лосьон. Пару пакетов с любимым сортом чая (черный, зеленый, красный) заливают двумя стаканами кипятка и уваривают на медленном огне, пока жидкость не уменьшится вдвое. Кладут дольку лимона и остужают в холодильнике.
6. Чтобы в домашних условиях тонизировать и увлажнить кожу, а заодно избавится от комедонов, разводят столовую ложку натурального яблочного уксуса в стакане воды и протирают лицо.

Маски для увлажнения кожи

Для насыщения кожи влагой применяют сочные ягоды и фрукты, овощи, молочные продукты, натуральные масла, настои лекарственных трав. Увлажнение кожи лица с помощью масок проводят 1-2 раза в неделю, длительность курса – 2-3 месяца. Наносить домашние маски нужно на 20-30 минут, смывать прохладной водой. Как вариант можно снимать маски тампоном, смоченным в молоке.

Универсальные увлажняющие маски

Разминают мякоть банана и смешивают с 2 столовыми ложками йогурта и меда. Вместо банана, также используют дыню, арбуз, абрикос, огурцы, кабачки. Преимущество отдают оранжевым плодам – они богаты витамином A и наиболее полезны для увлажнения кожи в домашних условиях. Изобилует антиоксидантами, Омега-3 жирными кислотами авокадо. Для маски растирают спелый плод со сливками до состояния густой пасты.

Маски на основе творога регулируют водно-жировой обмен, защищают от действия солнечной радиации и придают упругость коже. Размятый творог смешивают с медом или льняным маслом и наносят на кожу.

Мощный природный увлажнитель кожи – сок алоэ. Доставляет влагу в глубокие слои кожи, заживляет мелкие воспаления, трещинки. Содержит массу витаминов, минералов, ферментов, аминокислот. Похожее действие оказывает сок из каланхоэ. Для усиления эффекта листья выдерживают неделю в темном месте при температуре 5-10° C. Для маски сок смешивают со сметаной, сливками, медом или наносят в чистом виде.

Увлажнение сухой кожи

Нежную скраб-маску делают из овсяных хлопьев. Хлопья варят на молоке, как обычную кашу. В охлажденную овсянку добавляют мед, оливковое масло и наносят толстым слоем на кожу. Смывают маску, слегка массируя лицо. Если кожа дряблая, шелушащаяся, с мелкими морщинками, то увлажняющую маску наносят ежедневно.

Интенсивно увлажняет кожу маска из домашнего майонеза. Для этого:

• взбивают желток, тонкой струйкой вливая оливковое масло;
• в конце взбивания добавляют немного лимонного сока;
• наносят маску густым слоем.

Оливковое масло способствует восстановлению эпидермиса, а желток обогатит кожу необходимыми витаминами, микроэлементами и лецитином.

Для приготовления травяной маски смешивают сухую траву:

• ромашки;
• тысячелистника;
• зверобоя;
• шишки хмеля.

Столовую ложку полученного сбора заливают стаканом кипящей воды и оставляют настаиваться. Через полчаса к 2 столовым ложкам процеженного настоя прибавляют по чайной ложке яблочного сока и меда. Остатки настоя можно использовать для приготовления косметического льда.

Второй вариант растительной маски:

• листья мяты и мать-и-мачехи заливают кипящим молоком;
• через 20 минут размягченную зеленую массу накладывают на лицо.

Белки молока удерживают влагу в коже, способствуют ее упругости, а лечебные травы снимают воспаление, разглаживают мелкие морщинки.

Маски для жирной кожи

Жирная кожа также нуждается в увлажнении, особенно у женщин старше 35 лет. Хорошо поглощает излишки кожного жира яичный белок. Его взбивают и прибавляют заранее приготовленный отвар коры дуба, тысячелистника, череды. Маска имеет жидкую консистенцию, ее наносят марлевым тампоном или косметической кисточкой.

Глубоко увлажняет и справляется с жирностью маска из облепихового сока. Отжимают сок из спелых ягод и наносят на лицо в чистом виде. Подсушивает жирную кожу сок из огурца. Перед нанесением его смешивают со сливками.

Увлажняющие кремы

Кремом, приготовленным в домашних условиях, лучше всего увлажнять кожу зимой, когда ей особенно нужна защита от сухого морозного воздуха и ветра. Для приготовления крема.

Желание сохранить молодость лица свойственно каждой женщине. Чтобы выглядеть значительно моложе своих лет, кожу лица необходимо увлажнять. В особенности это касается эпидермиса. Недостаток влаги грозит появлением глубоких морщин, трещин, шелушения. Кожные покровы лица становятся дряблыми, появляется покраснение. Но все перечисленное можно предотвратить, если , питать и увлажнять кожу лица лосьонами и кремами. В этом помогут народные средства.

В наше время рынок косметики предлагает множество средств повышения влажности кожи лица, однако, вместо них можно сделать средства по народным рецептам от сухости кожи лица своими руками.

Увлажнить эпидермис помогут следующие растения:

• Алоэ вера. Оказывает действие одновременно на нескольких уровнях. Этому способствует множество увлажняющих составляющих данного растения. Алоэ прекрасно справляется с дегидратацией эпидермиса.
• Столетник. Помогает проводить глубоко в кожные покровы различные полезные вещества.
• К увлажняющим компонентам можно отнести и масла (в частности, оливковое и зародышей пшеницы), и сухие водоросли, мед, кефир. Помимо этого, быстро избавиться от сухости помогут морковь, лимон, мука овсяная, а также авокадо, малина, огурцы, яблоки.
• Восполнить запас влаги помогут травы. В частности, береза, липа, петрушка, розмарин, мокрица, ирис, ромашка, календула.

Если ранее не наблюдалось повышенной чувствительности кожных покровов лица или аллергических реакций, то можно протирать эпидермис лица кубиками льда. Состоять они могут из замороженного березового сока, фруктового сока или травяных отваров. Длительность протирания – не более половины минуты.

Перед использованием масок, для более глубокого проникновения полезных веществ, можно пропарить лицо в течение 10 минут травяными отварами. Также для этих целей подойдет горячий компресс. После применения маски полезен прохладный компресс из трав. Он улучшит тонус кожных покровов.

Важно помнить, что перед любой процедурой эпидермис лица следует тщательно очищать.

Лосьоны

Лосьоны применяются на последней ступени очищения эпидермиса. Потребность применения лосьонов вызвана появлением кислотно-щелочного дисбаланса после умывания.

Народные средства для сухой кожи лица предлагают в данных целях применять отвары из ромашки, мяты. Можно использовать и другие компоненты.

1. Народным средством от шелушения кожи лица служит лосьон из масел. Готовится он следующим образом: 15 мл масла зародышей пшеницы необходимо смешать с абрикосовым и маслом жожоба в том же количестве. К перечисленному добавить 3 капли масла розы. Все перемешать и применять перед сном, протирая эпидермис лица и шеи.
2. Натуральным увлажнением кожи лица послужит и сливовый лосьон. Для его приготовления понадобятся 3 большие сливы. Их необходимо освободить от кожицы и косточек. Затем их следует размять и влить 200 мл кипятка. Далее поставить на огонь и кипятить в течение 15 минут. Использовать отвар можно после остывания и процеживания.
3. Если эпидермис лица нормальный или комбинированный, но обезвоженный, то в этом случае поможет лосьон из винограда. Для его приготовления потребуется красный виноград, который следует размять и подождать 2 часа, пока виноград даст сок. Далее, взять 100 мл полученного сока и добавить 10 г меда и щепотку соли. Все тщательно перемешать и оставить на 30 минут.
4. Для жирного дегидратированного эпидермиса подойдет лосьон из овса. Чтобы его приготовить, следует взять 30 грамм овсяных хлопьев, залить их 400 мл горячей воды или молока. Все накрыть крышкой и подождать, пока остынет. Использовать тоник лучше с утра и вечером, но только после тщательной очистки кожных покровов.

Сделать кожные покровы влажными и избавиться от шелушения помогут маски.

Маска для увлажнения и питания. Необходимые компоненты: оливковое масло, творог, сок моркови, молоко комнатной температуры (все по 1 ст.л.). Перемешать и смазать кожный покров лица. Подождать 15 мин и удалить маску теплой водой. Затем, для тонизирования эпидермиса, необходимо протереть кожные покровы людом. Если на эпидермисе имеются какие-либо покраснения, то маска уберет и их.

Травяная маска. Чтобы ее сделать, необходимо смешать по половине чайной ложки ежевики, шишек хмеля, зверобоя, земляники, тысячелистника, ромашки (все должно быть в высушенном виде). Далее, к травам добавить 200 мл горячей воды и подождать 20 минут, пока настоится. Тем временем, необходимо отжать стакан сока из яблока сладких сортов. В настой влить 200 мл яблочного сока, желток из 1 яйца и чайную ложку меда. Смесь нанести на кожные покровы лица, подождать 15 минут и удалить смесь при помощи теплой воды.

Огуречная маска. Компоненты: 15 мл сока огурца, столовая ложка сливок высокой жирности, прополис – 20 капель. Все необходимо взбить, пока не появится пена. Полученной смесью намазать лицо, подождать четверть часа и удалить теплой водой. Далее нанести сок огурца.

Мятная маска. После применения ее на лицо эпидермис станет свежим и увлажненным. Чтобы ее приготовить, понадобится пара столовых ложек мяты, которые нужно залить 200 мл кипятка. Далее, мяту следует кипятить в течение 3 минут. Использовать смесь можно после процеживания и остывания. Далее кашицей смазать лицо и оставить на четверть часа, удалить при помощи ватных дисков.

Яичная маска от сухости кожи лица. Яичный желток смешать с 15 мл масла виноградных косточек, добавить чайную ложку овсяных хлопьев. Массажными движениями нанести на эпидермис лица, подождать четверть часа и удалить при помощи воды.

Маску следует делать не менее чем дважды в неделю, в течение двух месяцев. Далее, сделать перерыв на два месяца и снова повторить. Для сохранения достигнутого эффекта маску можно делать единожды в неделю.

Масла растительного происхождения

Кремы лица

Своими руками можно приготовить и кремы:

• Витамин Е (5%), масло жожоба и розовую воду смешать в пропорциях 1:6:2. К перечисленному добавить 15 мл сока алоэ, 3 ст. л. воска пчелиного и 3 капли масла розы. Воск растопить на водяной бане, к нему добавить остальное, перемешать. Далее, полученную массу оставляют в холодном месте, пока она не станет густой. Применять смесь на ночь на кожу лица.
• При чрезмерно сухой и шелушащейся коже поможет следующий крем. Масло абрикосовых и апельсиновых корочек (1 ст. л.) смешать с кунжутным маслом (4 ст. л.). Растопить на водяной бане масло какао (100 грамм) и к нему добавить остальные ингредиенты. Перемешать и поместить массу в холодное место. Через 2 часа можно пользоваться.
• К оливковому масло добавить 10 капель масла пачули, апельсина, абрикоса и сок алоэ. Тщательно все перемешать и убрать в холодное место. Подождать 1 час, и можно наносить на лицо. Данная маска обладает омолаживающим эффектом, возвращает коже утраченную свежесть и увлажняет ее.

Диета при сухости кожи

Увлажнять кожу необходимо не только посредством косметического воздействия, но и правильным питанием. В частности, это качается употребления жидкости.

При нормальном потоотделении и влажности количество выпиваемой жидкости не должно быть меньше 30 г/кг. Если это правило не соблюдается, то никакие косметические средства не помогут сделать кожу увлажненной.

В легкоусвояемой форме жидкость содержится в овощах и фруктах. Будет полезно употреблять в пищу как можно больше огурцов, капусты, дыни, тыквы, арбузов, винограда, помидоров, редиса. Немало воды содержат в себе и цитрусовые, черешня, малина, морская капуста и грибы.

Кожа будет выглядеть здоровой при отсутствии стрессов, вредных привычек, чрезмерных нагрузок. В образе жизни должны присутствовать физические упражнения и сон в достаточном количестве.

Использование народных средств для увлажнения кожи лица быстро и безопасно поможет избавиться от сухости и шелушения. А регулярное выполнение процедур поможет поддерживать достигнутый результат и предотвращать появление недостатка влаги и морщин.

Кожа, склонная к сухости, нуждается в тщательном увлажнении. С такой проблемой может столкнуться каждый человек, причин существует множество. Начиная от неправильного питания, заканчивая использованием косметики низкого качества. Отсюда появляется необходимость применения народных средств, о которых мы поговорим ниже. Но сначала изучим главные аспекты, почему кожа становится сухой.

Причины сухости кожи

Существуют внешние и внутренние факторы, которые могут спровоцировать столь неприятное явление. В этот перечень входит:

• отсутствие элементарного базового ухода за кожей лица;
• злоупотребление косметикой на спирту, скрабами, пилингами;
• нехватка жидкости в организме (потребление менее 1,5 л. чистой воды ежесуточно);
• умывание горячей водой;
• неправильно составленный рацион питания;
• пагубные привычки (табак, спиртное);
• лечение жёсткими антибиотиками;
• приём слабительных и мочегонных препаратов;
• частая подверженность стрессам;
• возрастной порог 50+;
• изменение типа кожи в результате посторонних факторов;
• влияние погодных условий (мороз, ветер, солнце и пр.);
• нахождение в душном или задымлённом помещении;
• недостаточное увлажнение кожи лица.

Приведённый список не включает всех причин, которые могут привести к чрезмерной сухости кожного покрова. Всё зависит от образа жизни, состояния здоровья, принципов ухода.

Как увлажнить кожу лица

1. Откажитесь от использования средств, которые подсушивают кожу. В этот перечень входят тоники с содержанием спирта, жёсткие скрабы, иные средства, не подходящие к вашему типу кожи.
2. Не умывайтесь горячей водой, отдавайте предпочтение контрастным ополаскиваниям. Высокая температура ведёт к тому, что кожа теряет драгоценную влагу и начинает сохнуть.
3. Употребляйте в сутки не менее 1,8 л. очищенной воды, но не кипячёной (она лишена пользы). В этот список не входят чаи, соки, иные напитки. Не допускайте обезвоживания организма.
4. Пересмотрите своё ежедневное питание, потому что красота начинается изнутри. Включите в меню больше продуктов, содержащих кислоты, витамины, минералы. Налегайте на составляющие, в которых много воды.
5. В зимнее и весеннее время организм испытывает нехватку витаминов, вызванную сменой сезонов. Не допускайте этого, пропивайте поливитаминные комплексы для укрепления здоровья.
6. Следует понимать, что воздействие ультрафиолетового излучения негативно отражается на состоянии кожи. Она начинает увядать, замедляется выработка коллагена, теряется влага. Не злоупотребляйте солярием и принятием солнечных ванн.
7. В холодное время защищайте кожу от обветривания и обморожения. Не умывайтесь непосредственно перед выходом на улицу. Используйте защитные кремы наподобие «Нивеа», которые предназначены для ухода за кожей зимой.
8. Алкоголь забирает из организма драгоценную жидкость, то же можно сказать о курении, употреблении кофеиносодержащих напитков. По возможности исключите все пагубные пристрастия или увеличьте объём потребляемой ежесуточно жидкости в 1,5 раза.
9. Нервные перенапряжения, постоянная подверженность стрессам, хроническая усталость, бессонница - всё это негативно отражается на красоте кожи. Избегайте негатива любыми способами, учитесь отстраняться.
10. Несколько раз в год пропивайте рыбий жир, добавку к пище можно приобрести в аптеке в форме капсул. Состав эффективно воздействует на кожу, ногтевые пластины и волосяной покров.

Лосьоны для увлажнения кожи

Вместо покупных косметических средств можно использовать ухаживающие лосьоны домашнего приготовления. Рассмотрим популярные и простые рецепты.

1. Натуральные масла. Смешайте в равном соотношении масло авокадо, жожоба, пшеничных зародышей. Введите 3 капли эфирного масла пачули. Перемешайте, переместите в тёмную ёмкость. Протирайте масляной смесью кожу лица, шеи, декольте дважды в сутки.
2. Слива. Вымойте 5 крупных слив, ошпарьте кипятком, затем переместите в холодную воду. Удалите кожицу и косточки, отправьте компоненты вариться в 260 мл. кипятка. Через 20 минут профильтруйте, применяйте после остывания 2 раза в сутки.
3. Овсянка. Смешайте 250 мл. жирного молока с двумя жменями овсянки среднего или мелкого помола. Варите 10 минут, затем накройте крышкой и дождитесь остывания. Профильтруйте (этот шаг можно пропустить), используйте по утрам и вечерам для декольте, лица, шеи.
4. Виноград. Выжмите из половины грозди сок удобным способом, смешайте с чайной ложкой жидкого мёда и оставьте на час. После этого введите немного воды, чтобы разбавить средство. Используйте по назначению несколько раз в день.

Перед первым использованием средств сделайте тест, чтобы убедиться в отсутствии индивидуальной непереносимости входящих компонентов.

Ромашка и натуральные масла

1. Средство направлено на глубокое увлажнение, отбеливание лица от пигментации и веснушек, выравнивание рельефа и формирование линии челюсти.
2. Отмерьте горсть аптечных соцветий ромашки, соедините с 0,25 л. крутого кипятка и оставьте в прикрытой полотенцем ёмкости на 1 час. Затем профильтруйте и введите столовую ложку масла оливок.
3. Сложите марлевую ткань в 3-5 слоёв, опустите её в подогретый до комфортной температуры раствор и слегка выжмите. Приложите к лицу, шее и декольте. Ждите минимум 25 минут.

Шишки хмеля со зверобоем

1. Систематическое использование средства собственного приготовления позволит стабилизировать водно-солевой баланс в тканях эпидермиса. Кожа получает полноценное увлажнение и питание витаминами, минералами. Маска обладает эффектом лифтинга.
2. Соедините в общей чашке по 10 гр. зверобоя, листьев земляники, измельчённых шишек хмеля, тысячелистника и ромашки. Залейте сырьё 230 мл. крутого кипятка. Оставьте компоненты настаиваться в течение получаса.
3. После этого процедите настой и введите в него взбитый желток, 12 гр. пчелиного мёда и 30 мл. яблочного фреша. Тщательно размешайте компоненты. Распределите средство по коже и подождите 25 минут. Умойтесь негорячей водой привычным способом.

Липовый отвар с маслом оливы

1. Если регулярно наносить маску из представленных компонентов, кожный покров получит должное увлажнение и смягчение. Спустя несколько процедур исчезает шелушение. Соедините 55 гр. мёда и 60 мл. оливкового масла. Прогрейте компоненты на паровой бане.
2. Введите в однородную смесь яичный желток. Учитывайте температура смеси не должна превышать 35 градусов. В противном случае животный продукт начнёт сворачиваться. Наносите однородную массу в несколько слоев, каждый должен подсыхать.
3. В результате получится порядка 4-5 слоёв. Как только маска полностью высохнет, удалите её ватным диском. Его необходимо смочить в липовом отваре. Такой состав нужно заблаговременно приготовить из 40 гр. липовых цветков и 250 мл. кипятка. Проварите компонент 10 минут на медленном огне. Процедите и применяйте после остывания.

Творог с морковным соком

1. Маска питает и увлажняет клетки кожного покрова. Помимо этого эпидермис осветляется, выравнивается тон. Соедините в чашке 40 мл. тёплого деревенского молока и 50 гр. жирного творога. Разотрите продукты в однородную массу.
2. Введите в состав 45 мл. морковного фреша и 35 мл. масла оливы. Вымешайте компоненты до образования однородной кашицы. Распределите средство по лицу косметическим шпателем. Подождите полчаса. Смойте средство тёплой водицей.

Масло оливы с токоферолом

1. Косметическое средство с природными компонентами в полной мере питают кожный покров, увлажняют и витаминизируют. Пропадает сухость, раздражение и шелушение. Эпидермис обретает заметную мягкость, бархатистость и здоровый вид.
2. Прогрейте 90 мл. оливкового масла на паровой бане. Введите в состав по 6 капель токоферола и ретинола. Тщательно размешайте компоненты. Подготовьте салфетку из марлевой ткани, сделайте прорези для глаз, носа и рта. Обработайте ветошь готовым составом, положите её на кожу. Спустя полчаса умойтесь негорячей водой.

Желток с соком лимона

1. Маска направленна на глубокое увлажнение, питание и улучшение тона кожи. Средство эффективно устраняет шелушение, разглаживает мелкие морщины, подтягивает и освежает эпидермис. Слегка прогрейте 40 гр. оливкового масла и введите в него желток, 5 мл. сока лимона.
2. Тщательно размешайте компоненты и получите однородную массу. Сделайте салфетку из марли с прорезями. Обработайте ветошь в готовом средстве. Нанесите маску на лицо, ожидайте треть часа. Умойтесь привычным способом.

Мёд с алоэ

1. Средство направлено на мягкое очищение, питание и глубокое увлажнение. Систематическое применение маски значительно повысит гладкость и эластичность кожного покрова. Активные компоненты устраняют покраснения и раздражительные процессы.
2. Возьмите стебель 2 летнего растения, вымойте и избавьтесь от избытков влаги. Отправьте сырьё в холодильник на 10 суток. После этого пропустите стебель через блендер.
3. Отожмите сок и соедините с 50 гр. жидкого мёда. Распределите однородное средство по чистому лицу, подождите треть часа. После этого умойтесь водой комнатной температуры.

Чтобы устранить повышенную сухость эпидермиса и увлажнить его в полной степени, нужно выяснить причины. В качестве альтернативы магазинной продукции, рекомендуется воспользоваться домашними рецептами. Обратите внимание на действенные маски собственного приготовления.

Видео: увлажнение проблемной кожи

Увлажнение - неотъемлемая процедура, необходимая для поддержания тонуса и упругости кожи, ведь всем известно, что при недостатке влаги появляются морщины. Обладательницы истощенной кожи впоследствии начинают искать всевозможные способы вернуть прежний вид, а эффекта можно достичь в домашних условиях, увлажняя лицо народными средствами и соблюдая простые правила ухода. О них и поговорим.

Основные принципы увлажнения кожи лица разного возраста

Возраст	Что происходит с кожей	Что делать
18+ лет	Пик биологической активности – все необходимое кожа вырабатывает сама. Достаточно грамотно очищать ее, чтобы бороться с возрастными высыпаниями и комедонами.	3 ритуала: очищение, увлажнение и защита. Не пользуйтесь beauty-продуктами на спиртовой основе, чтобы не пересушить эпидермис. Предпочтение отдавайте кремам и флюидам с легкой тек¬стурой.
После 30 лет	После 30лет коже постепенно начинает не хватать влаги и особенно гиалуроновой кислоты, она начинает терять мягкость и эластичность, поскольку эпидермис удерживает всего 15% жидкости.	Глубокое увлажнение: крем + сыворотка с гиалуроновой кислотой утром и вечером. Не помешают также регулярные массажи и маски. Не стоит прибегать к средствам старшего возраста.
40+ лет	Кожа становится склонной к сухости: коллагено-эластиновые волокна разрушаются, новые клетки не растут с такой скоростью, поэтому мы получаем глубокие морщины. Даже расширенные поры – следствие потери упругости.	Крем должен содержать в составе антиоксиданты, обеспечивать лифтинг, предотвращать появление морщин. Ищите в составах кремов и сывороток следующие компоненты: пептиды, ресвератрол, коллаген, матриксил – главные защитники молодости. Пользуйтесь мезотерапией.

Кожу разделяют на нормальную, жирную, сухую, комбинированную. Недостаток влаги приводит к сухости, преждевременному появлению морщин, потере питательных веществ.

Сквозь сосуды вода проникает в основную часть кожи, которая придает ей прочность - дерму. Там с помощью гиалуроновой кислоты вода превращается в гель. Остаток поднимается, испаряется через поверхностный слой - эпидермис.

Для достижения эффекта от увлажнения нужно следовать таким правилам:

1. Выпивайте ежедневно не меньше 2 л воды. Красивая и упругая кожа зависит не только от внешнего напитывания влагой, а и от внутреннего. Вода в очищенном виде является гарантом здоровья и молодости. Но важно помнить, что соки, чай, кофе, другие напитки сюда не относятся.
2. Не пребывайте слишком долго под прямыми солнечными лучами , пользуйтесь защитными средствами.
3. Умывайтесь прохладной водой, она сужает поры, замедляет их загрязнение.
4. Что касается жирной и комбинированной кожи, нужно использовать средства, в которых нет масел, но присутствует витамин Е.
5. Сухую и грубую кожу ежедневно обрабатывайте теми средствами , в составе которых есть витамины А и С, натуральные масла, коллаген.

Учимся правильно увлажнять кожу дома

Рецепты натуральных средств в домашних условиях

Состав или лосьона напрямую зависит от типа кожи вашего лица, о нем вы уже узнали выше. Для жирной кожи лучше использовать тоники с матирующей основой. Если же состояние нормальное, не стоит часто использовать косметические средства, их отлично заменяют фрукты и овощи.

Вам на помощь придут также полезные косметические средства:

1. Маски
2. Тоники
3. Кремы
4. Лосьоны
5. Отвары
6. Компрессы
7. Травяной лед

Народные средства для поддержки из овощей и фруктов

Они легкие, подходят для нормального кожного покрова. В их составе есть огромное количество витаминов, что очень полезно и питательно.

Уходовые средства можно приготовить самостоятельно

Огуречная маска

Для ее приготовления вам понадобится:

1. свежий огурец
2. 1 ч.л. сметаны
3. 1 ч.л. очищенной воды

1. Сначала перемалываем огурец, добавляем ложку сметаны, ложку воды, перемешиваем. Наносим на чистое лицо и выдерживаем 15 минут, по их окончанию смываем прохладной водой. Маска отлично подойдет для сухой и нормальной коже. Делать ее стоит несколько раз в 10 дней.

Маска из помидоров

1. Отлично подходит для жирной и комбинированной кожи. Она может очистить поры, сузить их и сделать кожный покров шелковистым. Все, что вам понадобится, это 1 свежий помидор, перемолоть его, нанести на 10 минут, смыть теплой, а после - прохладной водой. Затем можно использовать лосьон.

Гороховая маска

1. Для всех типов кожи. Омолаживает, очищает, освежает и витаминизирует. Возьмите 2 ст. л. свежего , измельчите его в кофемолке или любым удобным для вас методом, полученную массу на 8-10 минут нанесите на лицо, затем смойте прохладной водой.

Малиновая маска

Малиновая

Вам понадобится:

1. 100 г малины
2. Яичный желток
3. 1 ст.л. сливок или сметаны

1. Из малины нужно выжать сок, смешать его с желтком и сливками (сметаной). При жирной коже сок смешивают с рисовой мукой или белком. В обоих случаях маску наносить на 15 минут, затем смыть теплой водой, после - прохладной. Повторять каждых 7 дней.

Яблочная

Вам понадобится:

1. 1 свежее яблоко
2. 200 мл молока

1. Кусочки яблока сварите в молоке, затем запеките и разотрите, для этого воспользуйтесь ступкой. Готовую смесь нанесите на очищенную и держите 15 минут, затем смойте прохладной водой. Также можно делать яблочный массаж. Нарежьте яблоко кружками, протрите им лицо, шею. При этом ваше тело будет напитываться витамином С, которого так часто нам не хватает.

Маски на основе фруктов отлично питают кожу

Средства на основе трав

Еще много столетий назад люди лечились разными отварами и настоями из растительных компонентов - их было очень легко приготовить в домашних условиях.

Вам пригодятся:

1. Алоэ вера - способствует расщеплению воды от органических или неорганических соединений.
2. Ромашка - имеет противовоспалительные свойства, хорошо использовать для компрессов и примочек
3. Липа - обладает лечебными свойствами, устраняет жирность, снимает воспаления
4. Настойка из розмарина - используется для омоложения кожи, избавления от морщин
5. Календула - сужает поры и обезжиривает

Маска из алоэ

1. Возьмите 1 столовую ложку основного компонента - , смешайте с 2 ложками измельченных хлопьев. Готово! Нанесите на 10-15 минут и смывайте теплой водой.

Из ромашки

Ее состав очень прост:

1. Цветы ромашки - 2 ст.л.
2. Кефир - 100 мл

1. Измельчите ромашку, добавьте кефир, перемешайте, нанесите на 15 минут, затем смойте. Маски на основе молочных продуктов тоже довольно часто используются, они быстро приносят эффект, поэтому полюбились многим женщинам.

Полезными будут маски на основе алоэ

Миндально-молочная

1. Судя по отзывам, одним из лучших способов увлажнить жирную кожу лица в домашних условиях народными средствами является рецепт маски из кислого молока. Возьмите кислое молоко и миндаль. Сначала нужно перемолоть орехи в муку, добавить необходимое количество кислого молока, чтобы достичь консистенции густого крема. Но помните, что наносить маску нужно на очищенную ранее кожу.

Домашний лосьоны для увлажнения кожи

Конечный этап в процессе увлажнения - нанесения лосьона, он сможет закрепить эффект. Вот рецепт правильного домашнего средства. В то же время можно заметно сэкономить и точно знать, что все продукты натуральные, они не смогут навредить.

Лосьон на основе меда

(подходит для нормального типа кожи)

1. 1 ст. л. цветков липы
2. 150 мл чистой воды
3. 1 ст. л. меда

1. Начинаем приготовление лосьона с нагревания воды. Заливаем кипятком цветки липы, оставляем их настаиваться на 40 минут. После этого нужно отделить полученную настойку из цветков, добавить туда мед. Использовать можно для увлажнения и протирания как утром, так и вечером.

Виноградный лосьон

(для комбинированной кожи)

1. Разотрите красный виноград и оставьте его на 3 часа. Отделите сок от массы и добавьте туда щепотку соли и 1 ст. л. меда.

Лосьоны и тоники также можно приготовить самостоятельно

Лосьон из сливы

(для сухой кожи)

1. 4 спелые сливы нужно очистить от кожуры, вынуть косточки и размять, проварить 10 минут и процедить. Готово!

Лосьон из хлопьев

(для жирной кожи)

1. 3 ст.л. хлопьев залить кипятком, оставить на 20 минут, затем процедить и остудить. Протирать лицо утром и вечером.

Правила нанесения любого средства:

1. Перед нанесением маски, крема, лосьона, тоника нужно очистить кожу от пыли или других загрязнений
2. Приготовленную в домашних условиях маску наносить на кожные покровы, если же она жидкая - намочить салфетку и положить на лицо
3. В среднем маску стоит держать 10-15 минут
4. После проведения процедуры смывать теплой или прохладной водой, в зависимости вида средства

Совет: тщательно следите за свежестью всех ингредиентов, которые вы используете в приготовлении масок и лосьонов.

Увлажнение клеток изнутри

Мы уже знаем, что внешний вид и тела зависит от нашего внутреннего состояния, физического и психологического здоровья. Если вы не имеет проблем со здоровьем, ваши кожные покровы имеют хороший, природный цвет.

Главный фактор который влияет на внутреннее состояние - это питьевой режим. - источник молодости нашей кожи. Запомните: ваша суточная норма - 1,5-2 л. Лучше отказаться от газированной, минеральной, сладкой, а употреблять необходимое количество родниковой очищенной воды.

В фруктах, овощах находится много воды и клетчатки, которая очень быстро усваивается в организме человека. Большой плюс в том, что эти продукты хранят в себе очень много полезных веществ и витаминов.

Фруктовые соки не уступают своей полезностью. Но хочу отметить, что соки в магазине - это совсем не то, что вам нужно, свежевыжатые дома намного лучше и полезнее.

Увлажнять кожу нужно изнутри и снаружи

Предпочтительными считаются те, которые состоят из нескольких ингредиентов: яблочно-морковный, яблочно-сливовый, другие можете смешивать по вкусу.

Нельзя забывать о горячих напитках, таких как чай, кофе. Есть много видов чая: белый, черный, красный, но наиболее полезный - . Он обладает витаминизирующими свойствами и помогает сохранить молодость кожи на длительное время.

Какие факторы влияют на кожу лица

Стресс

1. Как бы мы не пытались избежать его, стресс присутствует в жизни каждого из нас. Для некоторых это раздражение, для других - переутомление. Именно стресс - одна из главных причин проблем с кожей, так как усиливается выработка гормона кортизола, который приводит к потере влаги и сухости кожных покровов.

Питание

1. Оно должно быть сбалансированным и регулярным. Еда играет важную роль для физического, психологического здоровья. Очень хорошо, если в вашем меню есть необходимое количество , жиров, углеводов, клетчатки, . Принято считать, что правильно принимать пищу 5-6 раз в день небольшими порциями, в зависимости от вашего веса, здоровья.

Возрастные изменения

1. С каждым годом кожа теряет влагу, упругость, становится менее красивой. Но это необратимый процесс, а значит, все нормально. - лучший выход из ситуации.

Наша кожа нуждается в постоянном уходе

Сезонное влияние

1. Очень частый вопрос, который многие задают себе: «Как увлажнить кожу лица в домашних условиях зимой?».
2. Зима - именно та пора, когда наше лицо нуждается в особом уходе, кожа осушается под действием низких температур. Важно отметить, что, кроме увлажняющих средств, необходимо пользоваться косметикой, которая будет защищать от воздействия мороза. Хорошо, если в составе будет глицерин, витамины А и С, ланолин, пчелиный воск.
3. С приходом весны лицо после зимы выглядит «уставшим» и для поддержания хорошего вида надо использовать крем, в котором главными компонентами являются растительные экстракты.
4. Летом ухаживать труднее, кожа жирная, появляются высыпания, нужно чаще умываться. Не забывайте о негативном воздействии ультрафиолета, то есть солнца. Многие едут отдыхать к морю, где принимают солнечные ванны. В такие моменты воспользуйтесь солнцезащитными средствами, они спасут кожный покров.
5. Осень не станет исключением, в этот период необходимо делать 1- 2 раза в 7 дней.

Более подробно о том, как правильно увлажнять кожу лица в домашних условиях, вы сможете узнать в этом видео:

В коже человека должно быть от 25 до 30 процентов воды. Больше всего влаги получает внутренний слой, а внешний - эпидермис - часто остается сухим. Если воды недостаточно, то кожа может стать слабой и беззащитной к негативному воздействию окружающей среды. На эпидермис могут негативно влиять такие факторы, как:

• жаркое летнее солнце;
• кондиционеры;
• холодная погода;
• прием лекарств, особенно антибиотиков.

Средства

Увлажнять кожу нужно. Делается это, чтобы лицо быстро не старело, оставалось дольше молодым и красивым. Для этого важно знать, как кожу лица увлажнить. Сейчас мы разберёмся в этом вопросе.

Часто люди думают, что увлажнять надо только сухую кожу, но это не так. Для всех типов необходима такая процедура. Конечно, для данного мероприятия нужны средства, увлажняющие кожу лица. Они бывают разные. К ним относятся:

• кремы;
• разные косметические лосьоны и тоники.

Сначала стоит вспомнить про аптечные кремы, лосьоны, тоники. При выборе косметических средств в магазине стоит обращать внимание на качество упаковки, состав продукта и сроки хранения. Но не всем хочется тратить значительные суммы денег на дорогую косметику, большое количество женщин задаются вопросом о том, как увлажнить кожу лица в домашних условиях. Сейчас расскажем.

Домашний крем. Приготовление и отзывы женщин

Чтобы сделать крем собственного приготовления, потребуются:

• 6 столовых ложек экстракта жожоба;
• масляная эссенция с витамином Е (20 мл);
• 40 грамм тёртого пчелиного воска;
• свежий сок листа одного алоэ;
• четыре капли масла розы;
• эфирное масло сандалового дерева (пять капель).

Перемешать экстракт жожоба и витамин Е. Потом нужно нагреть все на пару до полного растворения. Остудить до температуры 20 градусов Цельсия. Затем подождать, пока масса для крема станет густой и потеряет свою прозрачность, после влить сок алоэ, масла розы и сандалового дерева. Крем отлично подходит для комбинированной кожи. Применяется данное средство только раз в сутки. Лучше использовать его вечером.

Такой крем очень эффективен. Девушки, которые пробовали использовать его около месяца, замечают поразительный результат.

Овощные маски

Также для тех, кто думает, как увлажнить, кожу лица в домашних условиях, рекомендованы маски. Неплохое средство готовится из моркови. Овощ следует натереть на терке. После нужно влить один желток и хорошо перемешать. Затем подержать на лице 30 минут. Повторять каждые два дня на протяжении двух недель. Это маска для нормальной кожи.

Для комбинированного типа кожи подойдёт средство из помидоров. Для приготовления требуется один томат. Его стоит пропустить через сито. В итоге должно получиться томатное пюре. Дгя загустения массы насыпать крахмала 2 ложки и под конец капнуть оливковое масло. Маска должна равномерно лежать на лице двадцать минут. Нужно применять средство раз в три дня.

Подобные маски часто используют девушки. Им нравится, что приготовить их можно достаточно просто и быстро. Эффект, как отмечают женщины, от таких масок есть. Ведь в составе их полезные дары природы - овощи.

Травяная маска

Как кожу лица увлажнить? Можно использовать маску из трав. Давно известно, что травы хорошо питают кожу влагой. Для косметического средства понадобятся свежесобранные зверобой, тысячелистник, ромашка и хмельные шишки. Каждого компонента нужно взять по чайной ложке. Травы смешать и залить горячей водой. Потом поставить на плиту кипеть. Отвар остудить и добавить 2 свежих желтка, ложечку меда и свежевыжатого лимонного сока. Затем нужно положить смесь на марлю и держать на лице полчаса. Такое средство, как заявляют девушки, эффективно освежают личико. Многие советуют его подругам.

Огуречная маска

Обладателям сухой кожи также нужны увлажняющие маски для сухой кожи лица. Например, из огурца. Это замечательное средство. Девушки отмечают, что оно очень эффективное. Ведь огурец наполовину состоит из воды. Это просто клад для кожного покрова. Необходимо огурец натереть (для этого используйте мелкую терку), при помощи марли выжать сок.

В него нужно добавить молочные жирные сливки (две столовых ложки) и двадцать капель вытяжки из розы. Нанести средство на лицо. Потом смыть через минут двадцать чистой водой.

Творожное средство

Можно увлажнить сухую кожу лица в домашних условиях, подготовив творожную, сметанную или медовую маску. Также для этих целей применяется средство из картошки и овсяной крупы.

Чтобы приготовить маску из творога, нужно взять жирный творог (2 столовых ложки), добавить туда сок моркови (такое же количество), 1 столовую ложку молока и столько же оливкового масла. Готовую массу растереть по тарелочке, а не смешивать. Нанести на лицо на 25 минут и смыть. Потом кожу протереть лосьоном или куском подтаявшего льда.

Примочки с медом

Еще одно натуральное средство (как кожу лица увлажнить — рассматриваем далее) - медовые примочки. Смешать в равных количествах (например, по одной чайной ложке) мед и подсолнечное масло. Затем нужно вбить свежий желток. Все перетереть и разогреть на плите. Разделить поровну и наносить на лицо по очереди каждые десять минут, затем смывать теплой чистой водой.

Маска на основе сметаны и картофеля

1 стакан сметаны перемешать с яичным желтком. Затем нужно добавить молотую цедру лимона, 10 капель оливкового мала и перемешать. Нанести на лицо, не смывать около двадцати минут. После маски обработать лицо кремом питательным. Такое средство, как заявляют девушки, достаточно ароматное и эффективное.

Для картофельного средства картошку отварить вмести с кожурой. Потолочь в пюре, добавить молоко (две ст. л.) и желток. Разогреть все на медленном огне и, пока не остыло, нанести на кожу лица, а сверху наложить марлевую повязку.

Овсяное средство

Как кожу лица увлажнить? Конечно, поможет в этом чудодейственное косметическое средство из овсянки. Эту маску можно использовать не только для увлажнения, но и как питательные компрессы для сухой кожи. Две большие ложки геркулеса отварить и залить молоком. Оставить настаиваться на пятнадцать минут, потом нужно нанести на кожу на полчаса. Для хорошего результата повторять два дня в неделю. Эффективность средства замечают девушки сразу после первой процедуры. Маска очень хорошая. Она увлажняет даже самую сухую кожу.

Средство от прыщей

Потребуется зелёная глина, масло виноградных косточек, оливковое масло в одинаковых пропорциях. Все стоит перемешать. Затем нужно подогреть состав на пару. После нанести на марлю и в виде компресса продержать 40 минут. Затем необходимо смыть водой.

Маски с кисломолочными продуктами

Также можно сделать крем из сметаны (двух столовых ложек), петрушки (пары веточек) и огуречного сока из одного овоща. Все смешать. Затем следует добавить муку (1 ст. л.) и разогреть на пару. Потом слить в баночку от старого крема и протирать лицо по утрам.

Смешать кефир, цедру лимона и апельсина (пропорции на ваш выбор). Ватным тампоном нанести на лицо на 20 минут, затем смыть горячей водой, обработать лицо льдом или чем-то холодным. Повторять можно ежедневно каждое утро. Это отличное средство, которое по душе многим девушкам.

Средство с пшеничными зернами

Следующая маска для дам после 30, когда постепенно кожа становится менее молодой и упругой. Для средства понадобится яичный белок, по 1 столовой ложке пшеничных зерен, муки и меда. Взбить молоко в пену. После нужно добавить мед, зерна и муку.

Нанести на марлю в 2 слоя и оставить на 30 минут. Смывать только родниковой водой. Повторять раз в неделю.

Банановая маска

Если вас интересуют домашние увлажняющие маски для кожи лица, то обратите внимание на банановое средство.

Женщинам в возрасте 40 лет, прежде всего, показаны натуральные маски, например, с такими продуктами, как созревшие бананы, желатин, мед, кисломолочные продукты, масла, миндальный орех.

Чтобы сделать банановую маску для увлажнения и против старения лица, потребуется растереть мякоть спелого или переспелого плода. Потом нужно вбить желток (желательно фермерского яйца) и влить 2 большие ложки сметаны. Затем тонким слоем при помощи ватных палочек нанести на лицо. Потом через пятнадцать минут смыть теплой комнатной водой.

Это средство прекрасно питает и увлажняет женскую кожу. Именно так и считают те девушки, которые опробовали подобное средство.

Правила

При использовании масок важна аккуратность и грамотность. Важно помнить, что все хорошо в меру. Главное - ухаживать за кожей лица в любом возрасте. Чтобы не ускорить обезвоживание эпидермиса, следует знать несколько правил:

1. Не следует часто мыть лицо с мылом, которое сушит кожу, и нужно аккуратно принимать горячую ванну.
2. Вредны резкие контрасты температур.
3. Нежелательно, чтобы кожа тёрлась о грубый материал. Важно не использовать искусственную косметику.