· 30.10.2013
Профилактика – это лучшее лечение. У меня есть подруга, которая начала борьбу с целлюлитом еще задолго до момента его появления на бедрах и ягодицах. Мы с девчонками тогда только посмеялись над ней. А сейчас, когда пришла наша очередь сметать с полок магазинов все возможные средства от «апельсиновой корочки», пришел ее черед улыбаться.
С целлюлитом столкнулись и самые стройные из нас, и те, кто носит на себе груз лишних килограммов. Эффективным способом избавиться от непривлекательных бугров и впадин на коже оказался массаж руками профессионалов, но не у всех есть на него время и средства. Гораздо доступней домашние манипуляции при помощи антицеллюлитных средств. Насколько эффективны они в борьбе с неровной кожей? Что должно входить в состав средств от «апельсиновой корочки»? Попробуем разобраться.
Принцип действия антицеллюлитного крема
При возникновении целлюлита происходит увеличение количества жировых клеток под кожей, которое сопровождается ослабление капилляров, замедлением тока лимфы и крови. На последней стадии «апельсиновой корочки» визуально заметно уплотнение тканей в проблемных местах, которое сопровождается буграми и впадинами.
Прочтите ещё
Основная задача антицеллюлитного крема – это ускорение обмена веществ, который приводит к выведению лишней жидкости, шлаков и токсинов из организма. Кроме того, средство должно улучшать местное кровообращение и расщеплять жиры. Активизация лимфотока при этом поможет оперативно вывести из организма продукты распада и воду.
Справиться с «апельсиновой коркой» одним, пусть даже самым лучшим, кремом невозможно. Для достижения результата его использование необходимо сочетать с диетой, которая исключает провоцирующие возникновение целлюлита продукты, и физическими упражнениями. А наносить средство необходимо массажными движениями, тщательно разминая проблемную зону максимально возможное время.
Эффективные составляющие антицеллюлитного крема
В аптеках, магазинах косметики и даже супермаркетах можно встретить огромное количество кремов, гелей и сывороток от целлюлита. Цена на эти продукты колеблется в значительных пределах: от недорогих и доступных любому кошельку, до элитных. На себе проверено, что регулярное применение даже средних по ценовой категории кремов позволяет улучшить состояние кожи, сделать ее эластичной и разгладить бугры и впадины. Конечно, для того чтобы косметика работала в ее составе должны быть ингредиенты, способствующие решению эстетических проблем.
Липолитические кремы от целлюлита направлены на расщепление жировых отложений. Кроме этого они помогают поддерживать упругость и тонус кожи, что особенно важно при борьбе с лишними килограммами. В их состав обязательно входит кофеин, который способен наиболее эффективно стимулировать обменные процессы, улучшать кровообращение и устранять жировые клетки в проблемных местах. Вместо кофеина в средство может быть включен экстракт гуараны, зеленого или белого чая.
Кроме активизации обмена веществ экстракты чая обладают тонизирующим и антиоксидантым эффектом. Их можно использовать в кремах при варикозном расширении вен, так как вещество помогает укрепить сосуды. В этом случае подходящий вариант — антицеллюлитное средство с экстрактом винограда или маслом виноградных косточек, которые лидируют среди природных антиоксидантов. Они не только помогают восстанавливать кожу, но и способствуют снижению отечности и убирают сосудистые звездочки.
Концентраты морских водорослей – еще один высокоэффективный компонент антицеллюлитных кремов. Красные и бурые водоросли богаты микроэлементами, минералами, альгиновой и фолиевой кислотой. Их присутствие в косметике для тела гарантирует уменьшение жировых отложений, улучшение уровня увлажненности кожи, нормализует процесс лимфодренажа и детоксикации тканей.
Эфирные масла и вытяжки из некоторых растений также нашли свое применение в средствах от целлюлита. Масла цитрусовых, например, способствуют повышению эластичности кожи и выведению лишней жидкости; вытяжки из имбиря и шалфея улучшают кровообращение, а можжевельник и розмарин способствуют уменьшению отеков.
Мне очень нравится использовать антицеллюлитные средства с термоэфектом. Они работают на уровне подсознания: раз печет при нанесении, значит, обязательно будет результат от применения. В состав таких продуктов обычно входят экстракт жгучего перца и горчицы. Ментол напротив включают в косметические средства с охлаждающим эффектом. Он помогает сузить сосуды и ускорить кровоток, повышает упругость и эластичность кожи.
Кроме этого, в антицеллюлитные продукты включают витамины, которые заметно подтягивают, улучшают внешний вид кожи и способствуют ее регенерации, фитоэкстракты конского каштана, зверобоя, плюща, хвоща для улучшения обменных процессов.
Выбирая крем от целлюлита, главное, — не затягивать с выбором. Если по каким-либо критериям продукт не подойдет, всегда можно подобрать что-то еще. Промедление с покупкой лишь усугубляет «апельсиновую корку» на коже. Чем раньше начать бороться с ней, тем скорее и проще удастся избавиться от этого эстетического несовершенства.
(Visited 791 times, 1 visits today)
Целлюлит досаждает женщинам всех возрастов и любой комплекции. Каким образом можно избавиться от него и сделать кожу гладкой за короткий срок? Чтобы получить реальные результаты, а не эффект на один день, недостаточно только наносить на тело крем от целлюлита. Все процедуры по избавлению от апельсиновой корки эффективны именно в комплексе. Только сочетание разнообразных физических нагрузок, питания, массажа и использования специальных антицеллюлитных средств сделают кожу гладкой и красивой.
Для эффективной борьбы с целлюлитом совершенно необязательно потеть много часов в день в тренажёрном зале или вставать в пять утра на ненавистную пробежку – подойдёт любая ежедневная физическая активность. Прогулки с подругами по магазинам, разнообразные виды спорта, активный отдых, танцы, даже обычная уборка дома повышают тонус организма и помогают улучшить состояние кожи.
Что нужно для успешной борьбы с целлюлитом?
- Подобрать хороший антицеллюлитный крем. Подходящий антицеллюлитный крем для тела можно найти и среди бюджетных средств. Не обязательно отдавать астрономические суммы в надежде на то, что от дорогого средства результат будет лучше. Главное в поиске хорошей косметики не стоимость, а то, подходит она вашей коже или нет.
- Регулярно разминать проблемные участки. Все антицеллюлитные мази нужно интенсивно втирать в кожу и при этом разминать проблемные участки, не жалея себя. Это можно делать самостоятельно или попросить помощи у своих близких. Массаж улучает кровоток и способствует быстрому избавлению от неэстетичной апельсиновой корки, можно использовать .
- Баня и сауна– лучшие помощники в борьбе с целлюлитом на всех его стадиях. Под воздействием высоких температур улучшается кровообращение, выводятся токсины и улучшается общее состояние кожи. По возможности старайтесь посещать баню или сауну хотя бы раз в две недели.
- Пить больше воды и не забывать о витаминах. Очень часто причины целлюлита кроются в недостатке жидкости в организме. Нормализовав свой водный баланс и добавив в рацион чуть больше свежих овощей и фруктов, можно добиться ошеломляющих результатов.
Общие рекомендации, как использовать любой противоцеллюлитный крем
Купить качественный антицеллюлитный крем совсем непросто. Нужно учесть индивидуальные особенности и состояние кожи, внимательно изучить состав и проверить, нет ли аллергии на какой-нибудь компонент. На помощь при выборе хорошего антицеллюлитного крема приходят отзывы и рекомендации девушек, которые уже испытали на себе большое количество разных мазей и охотно делятся не только своим опытом, но и фото до и после. Главное, помните – если где-нибудь на просторах интернета кто-то в восторге от антицеллюлитного крема эйвон или какой-то другой фирмы, это совсем не значит, что он подойдёт любой коже и конкретно вам.
- Чаще всего крем против целлюлита обладает дренажным эффектом, поэтому если ваша цель – идеальная, гладкая кожа, во время курса против целлюлита нужно увеличить свою дневную норму воды минимум на пол-литра по сравнению с обычными днями. А в обычные дни вы должны выпивать 2 литра чистой воды- на чая или пива, а именно воды!
- Чтобы результат от использования антицеллюлитного крема был виден как можно раньше, наносить его необходимо два раза в день – утром, сразу после пробуждения, и вечером за пару часов до сна.
- Обратить внимание на состав – хорошие противоцеллюлитные крема будут сделаны с использованием экстрактов трав, эфирных масел, добавлением витаминов и других натуральных компонентов.
- Как и любое косметическое средство, антицеллюлитный крем для тела нельзя использовать после истечения срока годности. В составе практически всех кремов от целлюлита есть довольно агрессивные компоненты, которые со временем становятся опасными для кожи.
- В каждом салоне красоты есть целые программы по борьбе с целлюлитом – всевозможные обёртывания, специальные массажные комплексы, профессиональные антицеллюлитные кремы и гели. Единственный минус всего этого многообразия – цена. Целлюлит есть у каждой второй женщины, услуга пользуется постоянным спросом, поэтому снижать стоимость на антицеллюлитные программы для владельцев салонов красоты совсем не выгодно.
- Если семейный бюджет не позволяет регулярно посещать салон красоты и отдавать довольно чувствительные суммы на борьбу с целлюлитом, не расстраивайтесь. Хороших результатов и желанной гладкой кожи можно добиться и самостоятельно – главное, чётко следовать инструкции по применению выбранных средств и не забывать о наших рекомендациях.
Лучшие крема от целлюлита- топ 5
Рассмотрим поподробнее самые популярные в России недорогие мази от целлюлита.
Антицеллюлитный крем скульптор фаберлик
Линейка средств по борьбе с целлюлитом от фаберлик включает в себя активатор и крем-скульптор. По опыту и отзывам, средства не обязательно использовать в паре, результат будет и без использования активатора.
- Антицеллюлитный крем скульптор от фаберлик по консистенции похож на молочко для тела, отлично борется с неровностями в проблемных зонах.
- Дренажный эффект от этого средства очень сильный, поэтому видимые результаты заметны сразу же после первой процедуры.
- Небольшой минус этого средства – антицеллюлитный крем скульптор от фаберлик, как и продукцию от эйвон нужно заказывать по каталогу, просто прийти в магазин и купить его не получится.
- Средняя цена на это средство от целлюлита от Faberlic начинается от 300 рублей.
Фитнес боди крем от целлюлита Флоресан
Средство от целлюлита торговой марки Floresan будет лучше работать, если использовать его в тандеме с фитнес-тренировками.
- Наносить любой фитнес крем от целлюлита следует перед началом тренировки – мышцы будут разогреваться, и результат появится гораздо быстрее.
- Достаточно простая схема использования мази: для профилактики – 3 раза в неделю, интенсивный курс – через день на протяжении двух месяцев.
- Фитнес крем от целлюлита Флоресан очень экономичный и недорогой, одной упаковки хватает на несколько месяцев.
- В результативности его использования можно убедиться, сравнив результаты до и после на фото.
- Хорошо впитывается, не оставляет ощущения липкости на коже.
- Стоимость около 150 рублей.
Антицеллюлитный крем Витэкс «Баня, сауна, массаж»
Среди недорогих средств, направленных на борьбу с целлюлитом, достойное место занимает антицеллюлитный крем витэкс «Баня, сауна, массаж».
- Неоспоримые достоинства этого средства – низкая цена и отличный эффект.
- Антицеллюлитный крем «Баня, сауна массаж» содержит экстракт красного перца, поэтому использовать его нужно как можно более аккуратно, ни в коем случае не допустить контакта со слизистыми.
- Витэкс обладает согревающим эффектом, воздействует на жировые отложения и отлично помогает в борьбе с целлюлитом.
- Антицеллюлитный крем «Баня, сауна, массаж» можно наносить на проблемные участки перед любой спортивной тренировкой. Достаточно пятнадцатиминутной тренировки средней интенсивности, и уже через несколько применений кожу будет не узнать.
- Длительность процедуры не должна превышать 30 минут. Такое ограничение по времени поможет избежать химического ожога.
- Массажный антицеллюлитный крем витекс уверенно собирает самые положительные отзывы от всех, кто уже попробовал это средство. В сегменте бюджетной косметики – очень выгодный и популярный вариант.
- Стоимость тюбика около 130 рублей.
Антицеллюлитный крем Белита “SPA Антицеллюлит”
Ещё один представитель белорусской косметики, направленной на борьбу с целлюлитом Белита. Очень интересная идея производителей – выпустить два схожих по действию средства, отличающихся «холодной» и «горячей» формулой действия.
- Антицеллюлитный крем белита «Spa Антицеллюлит» с горячей формулой лучше использовать осенью и зимой, чтобы согревающий эффект от применения не причинял неудобств.
- Холодная формула замечательно подойдёт для ухода за кожей весной и летом – мазь холодит кожу и довольно быстро подтягивает её.
- Антицеллюлитный крем белита «Spa Антицеллюлит» – хорошее средство для интенсивной борьбы с целлюлитом в домашних условиях. Цена на это средство начинается от 120 рублей.
Антицеллюлитный крем Чистая линия
Активный крем для тела “Антицеллюлит” от компании “Чистая линия”- это отличное бюджетное средство, которое борется со всеми неприятными проявлениями целлюлита – неровностями кожи и снижением тонуса.
- В зависимости от способа нанесения получается разный эффект– без массажа приятно холодит кожу, а при интенсивном втирании довольно ощутимо разогревает.
- Антицеллюлитный крем чистая линия состоит из целого комплекса эфирных масел, легко впитывается и не оставляет на коже «липкую плёнку».
- Наносить его на кожу для достижения результата рекомендуется через день.
- Противопоказан при варикозном расширении вен и беременности.
- Стоимость флакончика всего 90 рублей.
Антицеллюлитный крем в домашних условиях
Если готовые составы недоступны, или тело просит чего-нибудь мягкого, эффективного и натурального, хорошим решением будет сделать свой личный антицеллюлитный крем в домашних условиях.
- Хороший антицеллюлитный крем для массажа самой себе получается из мёда. Его нужно нанести на проблемные участки и тщательно втереть в кожу. Мёд липкий, не впитывается до конца в кожу, и в этом его огромное преимущество – получается очень интенсивная разминка для кожи.
- Чтобы сделать массажный антицеллюлитный крем для тела дома, используйте эфирные масла цитрусовых, они хорошо сжигают жир. Для основы подойдёт любимое молочко для тела, смешайте его с перцем (не переборщить) для согревающего эффекта и выбранными маслами, затем нанесите состав на кожу и хорошенько разомните её. Поэтапно следуя всем рекомендациям, с целлюлитом можно будет распрощаться навсегда.
Уход за телом и борьба с целлюлитом требуют времени, регулярных усилий, денежных вложений и терпения, зато накопительный эффект всех процедур будет радовать долгие годы.
Видео: готовим увлажняющий антицеллюлитный крем для массажа
Крема от целлюлита : миф или реальность? Помогают ли они?
На самом деле, все зависит от того, что вы ожидаете от этих продуктов. Антицеллюлитный крем не в состоянии избавить вас от жира раз и навсегда, но он может сделать вашу кожу более гладкой и снизить неприглядные проявления целлюлита.
Узнайте, какие бывают крема от целлюлита, как выбрать лучший крем от целлюлита, и как использовать его эффективно.
Кремы от целлюлита: для чего они нужны?
Что такое ? С технической точки зрения это гипертрофия жировых клеток, что приводит к застою жидкости в внутриклеточных тканях.
Целлюлит это естественный биологический феномен, который затрагивает большинство женщин. Районы, наиболее пострадавшие от целлюлита – это бедра, бедра, живот и ягодицы, где жировые клетки имеют тенденцию накапливать жир. В результате избытка жира кожа имеет неравномерный вид. Крем от целлюлита содержит молекулы, которые действуют на рецепторы жировых клеток, помогает избавиться от некоторого количества жира, разглаживая кожу.
Крем от целлюлита: насколько эффективный?
Конечно кремы и домашние средства от целлюлита не решают проблему, даже если это самый лучший крем от целлюлита, особенно если целлюлит определенных типов и причин. Но они могут оказать ценную помощь, чтобы держать его под контролем.
Крем от целлюлита является реальным лекарством для кожи, делая ее упругой и помогает устранить «эффект матраса» .
Но не все антицеллюлитные крема равны и, прежде всего, крем против целлюлита должен быть выбран в соответствии с вашими требованиями, чтобы влиять на вашу стадию проблемы, иметь подходящую текстуру и запах, чтобы вам приятно было выделять время каждый день, чтобы заботиться о красоте своего тела.
Как выбрать эффективный крем от целлюлита
Для начала, самые важные знания – это знания о различных видах антицеллюлитных ингредиентов или активных ингредиентах, на которые нужно обращать внимание при выборе крема против целлюлита, чтобы покупка имела сознательный и целенаправленный характер.
Это отличное средство от многих вещей, от стресса и беспокойства, жирных волос, и оно также действует на целлюлит. Она помогает бороться с воспалением и смягчает кожу.
КОНСКИЙ КАШТАН
Конский каштан имеет большие целебные свойства: действует на проницаемость капилляров, улучшает лимфодренаж и венозную недостаточность.
СОСНОВАЯ КОРА
Известна своей способностью облегчить симптомы нарушения ритма, но немногие знают, что она также оказывает антиоксидантные и противовоспалительные действия на ткани.
Береза это растение полезно при лечении задержки жидкости (и гипертонии). Это способствует выведению избыточной жидкости и, следовательно, способствует исчезновению целлюлита.
Богато полезными свойствами для кожи, богато витаминами, увлажняет, восстанавливает и улучшает кровообращение.
КОФЕ от целлюлита
Какая связь между кофеином и целлюлитом? Кофеин истощает и устраняет застойные жидкости и также действует против накопления жира.
ПРОТИВОВОСПАЛИТЕЛЬНОЕ ДЕЙСТВИЕ
Целлюлит часто является результатом неправильного функционирования системы кровообращения. Есть определенные продукты, которые действуют непосредственно на микроциркуляцию, благодаря ингредиентам с противовоспалительным действием, такие как лаванда и метла мясника (иглица шиповатая).
Крема от целлюлита ANTI-ПОВТОРЕНИЯ:
Профилактика лучше, чем лечение!
Последняя тенденция антицеллюлитных продуктов — направленность на то, чтобы избежать повторного появления ненавистных ямок, а также бороться с ними – кремы для профилактики целлюлита.
CLARINS
Аnti-Capiton Clarins уменьшает целлюлит, который уже присутствует и препятствует образованию нового, благодаря шести растительных экстрактов, которые восстанавливают кожу, активизируют и улучшают микроциркуляцию, увлажняют для более упругой и гладкой кожи.
Каждая упаковка содержит инструкции о том, как выполнить самомассаж, что идет на повышение эффективности крема от целлюлита.
BIOTHERM
Celluli Eraser Biotherm
Благодаря экстрактом коралловых водорослей, активному действию, которое связано с чистым кофеином, производит влияния на жир, предотвращая образование новых жировых отложений.
Кроме того, экстракт из гинкго билоба воздействует на микроциркуляцию, а салициловая кислота отшелушивает кожу.
SISLEY PARIS
Phyto-Svelt Global Sisley Paris
Крем от целлюлита для упругости и похудения, регулирует потоки адипоцитов, замедляет рост новых жировых клеток и борется со скоплением воды в тканях.
Он содержит коктейль из активных компонентов: цветочные экстракты горького апельсина и кофеина, которые способствуют устранению жировых клеток. Кожа восстанавливает тонус и эластичность.
Против задержки жидкости
Задержка жидкости является проблемой из-за нарушеного кровообращения венозной и лимфатической систем.
Гипертрофия адипоцитов замедляет циркуляцию и приводит к состоянию венозного застоя,
что ответственно за удержание воды и плохое удаления жира и токсинов.
Крем от целлюлита VICHY Aqua Destock
Две формулы в одном:
— первая избавляет от лишней воды;
— вторая расслабляет и разглаживает кожу.
Содержит рускус, рутин и эсцин, и кофеин, чтобы противодействовать накоплением липидов.
NUXE Body
Сыворотка для скульптуры тонкого тела Nuxe Paris .
Действует целенаправленно против апельсиновой кожи, благодаря растительным компонентам, таким как кофеин, полифенолы какао и экстракт Якон и специальные пигменты, которые производят оптический эффект восстановления и упругости.
Мимоза Бразилии и экстракт глауцин улучшает эластичность кожи.
Крем от целлюлита для упругой кожи и похудения
Часто целлюлит, и эффект кожи так называемый «матрас» или «апельсиновоя корка», также зависит от упругости эпидермиса. Хороший укрепляющий крем может дать вам руку помощи.
Biotherm Celluli Laser Size Code
Содержит растительные активные ингредиенты, полученные из экстракта зеленого кофе, мате и гинко билоба.
В дополнение к мощным дренажным эффектам также имеет укрепляющее действие.
RODIAL Size Zero
Укрепляющий крем «Нулевой размер» от Rodial.
Крем предлагает тройное действие в борьбе с целлюлитом, жировыми отложениями и водой, благодаря формуле, обогащенной Pro Sveltyl, активным компонентом, полученным от цветков лотоса.
Делает кожу более упругой и эластичной.
Имеет тонкий аромат розы и цитрусовых, легко впитывается, не оставляя следов.
Prevage Body Total Transforming Anti-Aging
Лечение целлюлита «космоцевтическое».
Противодействует повреждениям, вызванным старением.
Увлажняет и делает кожу более упругой.
Крем от целлюлита Elizabeth Arden.
AHAVA
Крем для тела Plants бренда AHAVA увлажняющего и тонизирующего действия.
Укрепляет и разглаживает кожу, повышает тонус и эластичность благодаря своей специальной формуле на основе центеллы азиатской, минералов Мертвого моря, экстрактов финиковой пальмы.
Как и все продукты бренда, содержит специальные активные компоненты, концентрацию минералов Мертвого моря, которые улучшает естественную способность кожи к поддержанию подкожной гидратации.
DEBORAH MILANO Anticellulite Primi Stadi Dermolab
Лечение целлюлита на первых этапах.
Имеет укрепляющее действие против мало выраженной неприглядной жировой ткани.
LL DLAB AC комплекс, который помогает противодействовать накоплению жира в пользу их устранения.
Nanovector гиалуроновой кислоты увлажняет кожу глубоко, делая ее эластичной и упругой.
Не требует долгого массажа.
YVES ROCHER
Укрепляющий лосьон целенаправленного действия на бедра.
Сформулированные три активных компонентов имеют взаимодополняющие действия:
Зеленый кофе действует на целлюлит, благодаря своему мощному действию анти-накопления;
Кофеин ускоряет избавления от целлюлита и уменьшает жировую массу;
И, наконец, конский каштан удаляет накопленный жир..
Ударное действие, чтобы быстро убрать целлюлит
Если вам действительно не хватает времени, и вы поняли, что «проблема» затянулась, существуют конкретные продукты против целлюлита для быстрого и эффективного действия в течение нескольких дней.
ПРОЩАЙ ЦЕЛЛЮЛИТ 10 ДНЕЙ
«Гуд-Бай Целлюлит» от Nivea
Новая концентрированная формула, которая уменьшает проявления целлюлита всего за 10 дней и не надо массировать. На основе экстрактов лотоса.
L’ERBOLARIO
Гиперактивный концентрат жидкости День & Ночь — линия Ананас Гель.
Эта продукт от целлюлита сформулирован вмешаться в критически важные области, такие как бедра с «апельсиновой коркой». Содержит 15 активных ингредиентов, включая экстракт ананаса, семена конского каштана, линолевую кислоту, кофеин и стволовые клетки центеллы азиатской. При регулярном использовании, он обещает, что ямки будут не видны или не так явно видны в течение короткого времени.
COLLISTAR
Интенсивная Антицеллюлитная сыворотка (Intensive Anticellulite Serum )
Антицеллюлитный лосьон, обогащенный растительными стволовыми клеткам. Создает оболочку действия на коже немедленно.
Как использовать крем от целлюлита
Главное правило, в любом случае, является постоянство . Вы должны набраться терпения и стараться быть последовательной в применении крема от целлюлита.
Если есть возможность, действуйте по нескольким направлениям: продукт в течение дня, один на ночь, грязи или скраб один или два раза в неделю.
Но если вы непостоянны по своей природе, лучше выбрать один продукт и использовать его один раз в день.
Если вам понравилась эта статья, расскажите о ней друзьям;-)
Еще статьи из этой категории:
Крем против целлюлита – это специальный косметический продукт, направленный на улучшение микроциркуляции крови и лимфы в глубоких слоях кожи, выведение лишней жидкости и повышение тонуса. Но при этом не каждый крем, даже если на нем есть надпись «антицеллюлитный», может считаться таковым.
Какими качествами должен обладать крем от целлюлита, как его выбрать, помогает ли он на самом деле? Попробуем разобраться.
Сразу отметим, что кремы (а также гели, лосьоны, сыворотки и прочие косметические средства) не в силах в одиночку заменить комплексный уход за телом. Чтобы не развивался целлюлит, важно следить за собой:
- пить достаточно жидкости;
- не пренебрегать физическими упражнениями;
- избегать нездоровой пищи;
- принимать витаминно-минеральные добавки;
- следить за общим состоянием здоровья.
И все же в системе этих задач продукты с антицеллюлитным действием занимают достойное место. Они применяются и самостоятельно, как завершающий этап косметических процедур, и в рамках разных манипуляций, дополняя эффект других средств.
Как действуют антицеллюлитные кремы:
- активизируют синтез коллагена;
- ускоряют обмен веществ в дерме;
- усиливают кровоток;
- стимулируют липолиз.
Эти средства свободно можно купить в аптеке или магазине, чтобы применять в домашних условиях. Самостоятельное использование кремов позволяет сэкономить на дорогостоящих косметологических процедурах.
Кому помогут косметические средства от целлюлита
Из проблемы косметической целлюлит со временем переходит в явление, называющееся липодистрофией. Он являет собой признак нарушения обмена веществ, начала склеротических процессов в коже. Условно выделяется четыре стадии:
Первая – кожа визуально ровная, естественного цвета, но если ее сжать, можно увидеть изменение рисунка и появление бугорков. Иногда можно заметить легкую отечность, рыхлость.
Вторая – целлюлитная корка заметна глазу, они становятся более выраженными, если напрячь мышцы, например, на ягодицах. Кожа становится неровной, слегка шершавой, подкожно-жировой слой уплотняется.
Третья – оттенок кожи меняется, поскольку под ней проступает капиллярная сеть – она обычно видна на бедрах. Сама кожа становится дряблой, бледной. Когда проводишь по ней рукой, отчетливо ощущаются плотные узлы. Соединительная ткань на этом этапе перерождается, в ней начинаются необратимые фиброзные изменения.
Четвертая – сопровождает собой выраженные нарушения обмена веществ. Об общем здоровье здесь и говорить не приходится. Дистрофические изменения подкожно-жировой клетчатки достигают терминальной стадии. Кожа синюшная, холодная на ощупь, без тонуса. Уменьшается чувствительность из-за компрессии нервных окончаний. Бугорки жира отчетливо отделены друг от друга впадинами.
Понятно, что профилактические меры в виде массажа, кремов, обертываний помогают только на первых двух стадиях. Если изменения на коже прогрессируют, обязательно нужна консультация врачей: эндокринолога (эндокринолога-гинеколога) и дерматолога или косметолога с достаточной квалификацией и стажем работы. Применение кремов и других средств и на этих стадиях желательно, но от проблемы не избавит, хотя и поможет избежать ухудшения.
Как правильно использовать кремы
Если пользоваться кремом ежедневно, то уже через должен появиться визуально видимый эффект от применения. Его отсутствие может быть связано с неправильным применением средства.
Главная причина, почему крем не действует – нанесение на кожу, которая не подготовлена к этому. Вспомните строение эпидермиса – верхнего слоя кожи. Он состоит из пяти подслоев, и верхний из них – роговой – выполняет исключительно барьерную, защитную функцию и не содержит живых структур. Естественно, крему трудно «пробиться» через плотные слои погибших кератоцитов, плотных и толстых, ведь они специально предназначены для того, чтобы препятствовать проникновению чужеродных веществ в организм.
Поэтому первое правило использования антицеллюлитных кремов – предварительное скрабирование. Эта процедура размягчит роговой слой, удалит большую часть отмерших клеток и облегчит проникновение крема.
После того как крем впитался в кожу, активные компоненты разносятся с током лимфы и крови. Отсюда вывод: на участках с плохим кровообращением средство не окажет никакого эффекта, оставшись «мертвым грузом». Второе правило использования – обеспечить приток крови к коже.
Это можно сделать разными способами:
- распарить тело в ванне с горячей водой;
- воздействовать на кожу сильной струей из душа, можно использовать контраст температур;
- посетить сауну или баню, дополнительно используя веник;
- сделать массаж – ручной, аппаратный или вакуумный;
- растереть тело специальной рукавичкой или мочалкой.
Можно использовать любой доступный прием, чередовать или совмещать их. Главное – добиться, чтобы кожа покраснела.
Еще один эффективный способ обеспечить приток крови – физические упражнения. Это даже лучше массажа, поскольку действует изнутри. Для работы мышц требуется много кислорода, кровь активно приливает к ним, и расширяются даже крупные сосуды, а не только капилляры кожи.
Как правильно выбрать крем от целлюлита
От обилия антицеллюлитной продукции на полках магазинов разбегаются глаза. Нередко производители спекулируют на этой, болезненной для многих женщин, проблеме и предлагают средства, которые в принципе не способны дать никакого результата.
Перед приобретением внимательно изучайте состав средства. Все компоненты в нем написаны в порядке уменьшения массовой доли. Если действующие вещества, призванные бороться с «апельсиновой коркой», указаны в самом конце, значит, их там попросту слишком мало. По сути, вы будете мазать на себя обычный увлажняющий крем.
Высокая цена не гарантирует, что данный крем эффективнее других. Иногда производители таким образом просто хотят «отбить» средства, потраченные на рекламу. Если состав двух марок кремов схож, но один из них стоит на порядок дороже, вряд и стоит переплачивать.
Есть компоненты, которых стоит избегать в составе крема. Это метилхлоризотиазолинон, метилизотиазолинон, пропиленгликоль, полиэтиленгликоль. Первые два вещества – это консерванты, которые добавляются, чтобы продлить срок действия средства. Являются сильными аллергенами и нейротоксинами. Вторые два – эмульгирующие и увлажняющие вещества. Считается, что они тоже могут вызывать аллергию, контактный дерматит, угревую сыпь, экзему.
Конечно, никто не будет добавлять в косметику явно вредоносные вещества, а все сертифицированные средства проверяются на безопасность. Указанные компоненты не должны негативно воздействовать на организм при наружном применении.
Целью антицеллюлитного крема все-таки является глубокое проникновение, поэтому лучше на всякий случай избегать долговременного применения продуктов с такими ингредиентами.
Виды антицеллюлитных кремов
Чтобы подобрать тот продукт, который вам подойдет, нужно учитывать несколько моментов: особенности и состояние кожи, необходимый результат, способ применения.
Для массажа
Такие средства усиливают действие массажных процедур и применяются непосредственно во время процедуры.
Пример: «Баня. Сауна. Массаж» от Vitex.
С охлаждающим эффектом
Имеют выраженный тонизирующий и подтягивающий эффект, показаны при склонности к варикозу, сосудистых «звездочках». Обычно это жидкие кремы. Их рекомендуется применять после занятий спортом, активного массажа, чтобы успокоить кожу.
Пример: «Fitness body» от Floresan.
С разогревающим эффектом
Расширяют капилляры, усиливают прилив крови к коже, имеют антитоксическое и жиросжигающее действие. Любой разогревающий крем жжет кожу, особенно при первых применениях, поэтому его нужно проверять заранее на переносимость (на внутренней стороне локтя). Подходит для тех, кто хочет добиться похудения, убрать отеки. Предотвращает появление растяжек.
Пример: термоактивный крем-гель «Slim Extreme» от Eveline; активный крем для коррекции фигуры «Термоэффект» от Faberlic.
Для обертываний
Это концентрированные средства, предназначенные для быстрого уменьшения объемов тела за счет липолитического эффекта и выведения лишней жидкости. Хорошо снимают отеки, подтягивают кожу. Применяется такая продукция следующим образом: наносится на кожу, сверху обматывается пищевой пленкой, чтобы создать парниковый эффект.
Пример: крем и крем-маска от компании Guam.
Какие компоненты помогают от целлюлита
Подобрать крем будет легче, если обращать внимание на компоненты состава.
Таблица 1 описывает действие разных ингредиентов крема:
|
Жиросжигающий эффект |
Кофеин, метилникотинат, корица, аминофиллин, кремний, L-карнитин, морские водоросли, какао |
|
Противоотечный эффект |
Конский каштан, хвощ, плющ, масло лаванды, гинкго билоба, фукус |
|
Тонизирующий эффект |
мята, ментол, можжевельник, чайное дерево, эвкалипт, гвоздика |
|
Подтягивающий эффект, устранение растяжек |
коллаген, эластин, витамины группы В, А, Е, С, ненасыщенные жирные кислоты, гиалуроновая кислота, водоросли |
|
Разогревающий эффект |
Капсаицин, цитрусовые эфирные масла, никотиновая кислота, имбирь |
Чем больше активных веществ в креме, и чем выше их концентрация, тем лучше.
Домашние средства
Кроме готовых кремов, в борьбе с целлюлитом можно использовать и самодельные. Возможно, они подействуют даже лучше, поскольку вы точно будете знать, что и в каком количестве использовано.
Состав на основе детского крема
Применяется этот крем от растяжек и целлюлита. За основу берется любой крем для младенцев с минимальным количеством отдушек (100 мл), который нужно переложить в чистую баночку. К нему добавляют 4 г мумие, разведенного в 1-2 ст. л. теплой воды, 10 капель масла грейпфрута, апельсина, лимона или можжевельника, 5 капель масла корицы. Средство хранится в холодильнике до двух недель. Наносить его нужно после использования скраба или массажа мочалкой. Смывать – через 2-3 часа, чтобы удалить остатки мумие с кожи.
Разогревающий состав для обертывания
В основе одного из вариантов – всем известная мазь «Капсикам» с капсаицином (экстрактом красного перца). 1/3 ч. л. мази смешивают с 2 ст. л. детского крема и 2 ампулами кофеина (продается в аптеке). Все смешать, аккуратно нанести на проблемные места, избегая попадания на поврежденную кожу и слизистые оболочки. Держать полчаса, смыть прохладной водой.
Другой вариант – с использованием аминофиллина. Данный препарат имеет выраженное разогревающее и липолитическое действие, продается в аптеке как средство от бронхиальной астмы и входит в состав многих кремов для коррекции фигуры (например, «Турбослим»).
Для домашнего обертывания берут 10 мл раствора аминофиллина, смешивают с 20 г детского крема, наносят на чистую кожу, обертывают пленкой и держат 1 час. Смывают теплой водой.
Видео в тему
Антицеллюлитная косметика пользуется большой популярностью среди женщин. Ничего удивительно - подкупают простота использования средств и те потрясающие результаты, что обещают производители. Как действуют антицеллюлитные кремы, лосьоны и гели?
Способны ли они навсегда избавить от «апельсиновой корки» на бедрах и ягодицах?
Как «работает» антицеллюлитная косметика?
Назначение антицеллюлитной косметики - убрать видимый эффект целлюлита. Если верить производителям, регулярное использование кремов совсем скоро дает положительные результаты. Активные вещества в составе поспособствуют улучшению внешнего состояния кожи, поскольку:
- стимулируют обмен веществ в клетках и тканях;
- выводят из клеток токсины и лишнюю воду;
- улучшают кровоток в тканях;
- ускоряют расщепление жиров в организме;
- способствуют синтезу коллагена.
Если включить в уход за телом качественные антицеллюлитные средства, кожа становится подтянутой и эластичной. С помощью средств делают массажи и обертывания. Есть составы, рекомендованные к использованию до или после спортивных тренировок. Антицеллюлитная косметика находится в свободной продаже, поэтому многие женщины проводят процедуры даже в собственной ванной, экономя на посещениях салонов красоты.
Получается, что антицеллюлитная косметика - это панацея, которая позволит легко устранить ненавистную «апельсиновую корку» с проблемных зон? Не совсем так.
Антицеллюлитные кремы будут эффективны только на начальных стадиях целлюлита, когда неровности на отдельных участках тела заметны только при сдавливании кожи. А в «запущенных» случаях, когда «апельсиновая корка» хорошо видна на покрове, помогут только салонные процедуры.
Но даже на начальных стадиях целлюлита не стоит надеяться, что кожа станет гладкой с помощью одного только крема. Он становится лишь вспомогательным средством в комплексной антицеллюлитной программе - наряду с правильным питанием и регулярными физическими нагрузками. Если не сбалансируете меню и не начнете заниматься спортом, антицеллюлитная косметика будет совершенно бесполезна! Соблюдая все правила использования составов, нормализовав питание и записавшись на фитнес, вы вполне можете заметить положительный эффект - покров станет эластичным, гладким и упругим.
Что в составе антицеллюлитных средств для тела?
В уход за телом включайте только качественные косметические средства - это не тот случай, когда можно экономить. Если объявили войну целлюлиту, покупайте качественные кремы, обращая пристальное внимание на их состав. При производстве средств используется один или несколько активных веществ. Какие же компоненты в антицеллюлитной косметике помогают сделать тело привлекательным?
- Морские водоросли (фукус, ламинария). Повышают эластичность покрова, способствуют распаду жировых клеток.
- Экстракты растений (кофе, мята, боярышник, конский каштан, плющ). Улучшают микроциркуляцию крови в тканях, тонизируют, усиливают обменные процессы, устраняют застои лимфы.
- Эфирные масла (мята, лаванда, цитрусовые, кипарис, можжевельник). Способствуют выведению застойной жидкости из тканей и клеток.
- Разогревающие компоненты (экстракт перца, никотиновая кислота, имбирное масло, камфорное масло). Улучшают кровообращение, тонизируют, выводят токсины из тканей и клеток, ускоряют расщепление жировых клеток, способствуют более глубокому проникновению других компонентов в дерму.
Конкретного вещества тем больше в составе средства, чем ближе он обозначен к началу списка компонентов. В уходе за телом используйте только косметику, не содержащую в составе веществ, которые способны вызвать у вас аллергию.
В продаже можно увидеть много видов антицеллюлитной косметикой. Используется она по-разному - перед процедурой массажа или обертывания обязательно сверьтесь с инструкцией! В какой форме выпускаются антицеллюлитные косметические средства?
Самая распространенная форма выпуска антицеллюлитной косметики. Крем легко наносить на тело, поскольку изготавливается на жировой основе. Активные вещества при правильном использовании средства глубже проникают в ткани.
Обратите внимание - чем гуще и жирнее крем, тем хуже он впитывается в покров, и расход косметики больше.
Средство желеообразной консистенции. Если сравнивать с кремами, у гелей легкая текстура, поскольку в составе намного меньше масел. Это позволяет использовать состав более экономично. Гель быстрее впитывается в покров.
Как правило, антицеллюлитное действие такой косметики основано на «холодящем» эффекте.
- Сыворотка
Средство с высокой концентрацией активных компонентов в составе. Консистенция у сыворотки более жидкая, чем у того же геля или крема. Ее легко наносить на покров. И производители не рекомендуют использовать много сыворотки при проведении антицеллюлитных процедур - хватает небольшой порции косметики.
Сыворотки стоят дорого, поэтому особой популярности среди женщин не завоевали. И очень зря - эффект от них лучше.
- Скраб
Это средство, содержащее в составе абразивные частицы. Оно, помимо своего антицеллюлитного эффекта, хорошо очищает кожу, удаляя с ее поверхности ороговевшие клетки. В качестве пилингующих частиц в составе средства могут выступать как натуральные, так и синтетические вещества
Скрабы используются во время принятия ванны. Массаж отдельных участков тела тонизирует кожу, разглаживает, делает ее более упругой. Производители косметики советуют сочетать процедуру с контрастным душем. Не рекомендуется ежедневно использовать антицеллюлитные скрабы - пилингующие частицы могут травмировать покров.
- Лосьон
Основное преимущество лосьонов - они быстро впитываются, при этом не оставляя следов на одежде. Активные компоненты быстро и глубоко проникают в ткани.
