Каждая женщина хотела бы выходить из дома или тренажерного зала словно только что от стилиста. Но времени всегда не хватает. Как привести в порядок волосы, если в запасе всего 2, 5 или 10 минут?
Если у вас только 10 минут
Следуйте правилу 90%
Многие начинают сушить волосы феном, когда они еще насквозь мокрые. Это неправильно - так вы только затянете процесс. Прежде чем включить фен, попробуйте следовать этой инструкции.
Что делать: высушить волосы на 90%. Используйте после душа супервпитывающее полотенце и как следует просушите им волосы. Махровые полотенца из микроволокон впитывают на 30% быстрее, чем хлопковые.
Важен и сам способ сушки полотенцем. Не надо беспорядочно вытирать голову и только запутывать этим волосы. Аккуратно просушивайте прядь за прядью - так вы сведете повреждения к минимуму и всего за две минуты сможете высушить половину волос.
Далее используйте фен, пока волосы не станут на 90% сухими. Сушите в положении вниз головой, перебирая пряди пальцами, если вы хотите придать прическе объем у корней. Волосы должны остаться чуть влажными, но не мокрыми.
Оставшееся время потратьте на то, чтобы уложить волосы расческой. Плоская щетка хорошо подходит для прямых волос, а расческа с натуральной щетиной - для градуированных стрижек. Сконцентрируйтесь на передних прядях и верхнем слое волос, так как они привлекают больше внимания. Если у вас вьющиеся волосы, и вы хотите сохранить локоны, вместо щетки используйте насадку-диффузор для фена.
Если у вас только 5 минут
Не всегда нам нужно мыть волосы полностью, чтобы почувствовать свежесть и чистоту. Если у вас совсем нет свободного времени, воспользуйтесь этими лайфхаками.
Помойте только корни волос
Попробуйте помыть только корни волос после интенсивной тренировки или в жаркую погоду летом.
Что делать: заберите волосы в свободный пучок на макушке и накройте его шапочкой для душа. Затем намочите только корни волос, намыльте их шампунем (достаточно средства размером с горошину!) и аккуратно ополосните. После этого снимите шапочку и быстро просушите волосы. Прическа освежится за считанные минуты.
Используйте сухой шампунь
Вместо того, чтобы мыть голову, используйте сухой шампунь. Он поможет и в случае, когда голова чистая, но вы недавно закончили тренировку - так считает стилист нью-йоркского салона Nunzio Saviano Лорен Томпсон, регулярный посетитель спортзала.
Что делать: подсушите корни волос сначала феном, затем используйте сухой шампунь, который впитает масло и придаст свежесть прическе.
Если у вас только 2 минуты
Бывают дни с особенно бешеным графиком - тогда просто забудьте про мытье волос и воспользуйтесь одним из этих вариантов.
Соберите волосы на макушке
Что делать: завязать волосы в высокий конский хвост, затем обернуть его несколько раз вокруг основания и закрепить невидимками или резинкой. Прическа выглядит так, будто над ней постарались - при этом она не требует никаких усилий.
Сделайте низкую шишку
Что делать: распределите волосы на прямой или слегка косой пробор, затем используйте расческу с натуральной щетиной, чтобы собрать их в низкий, прилизанный хвост. Оберните концы несколько раз вокруг основания и закрепите шпильками или резинкой. Торчащие концы спрячьте невидимками и несколько раз сбрызните шишку спреем для волос. С немытыми волосами сделать прическу еще проще.
Для тренировок
Отличная тренировка не равняется испорченной прическе, если вы позаботитесь о ней перед тем, как попотеть. Попробуйте эти двухсекундные уловки.
Правильно выбирайте резинку для волос
Что делать: во время тренировок используйте резинки, щадящие волосы. Лорен Томпсон советует резинки-браслеты в виде ленты. Или можно сделать выбор в пользу суперактуальных сейчас резинок-пружинок, которые тоже бережно отнесутся к вашим волосам.
Используйте повязку на голову
Что делать: носите во время тренировки повязку для головы. Она впитает пот, который выделяется вдоль линии волос, так что после занятий прическа будет выглядеть свежее. Кроме того, можно подобрать повязки разных цветов под комплекты спортивной одежды, чтобы выглядеть стильно.
Красивые, густые, блестящие волосы не выходят из моды уже много сотен лет и, вероятно, никогда не выйдут — как и всё в нашем облике, что говорит об ухоженности, хорошей наследственности и отменном здоровье. Такое богатство от природы дано не всем, но любой женщине хотелось бы иметь повод похвастаться роскошной шевелюрой. И этого вполне можно добиться! Нужно только правильно ухаживать за волосами, не забывать заботиться о них. И совершенно не обязательно покупать дорогие средства для ухода - иногда можно прекрасно обойтись «бабушкиными рецептами», использующими доступные и, что особенно важно, абсолютно натуральные ингредиенты.
Лето на исходе, а после жаркого сезона наши волосы часто становятся слабыми, безжизненными, ломкими и тусклыми. Блеск и упругость волос теряется, концы секутся. И в этой сложной ситуации придут на помощь непревзойдённые средства народной медицины.
Например, такое, как обычная глина. Она испокон веков используется для оздоровления и улучшения внешнего вида волос, причём для каждого типа волос есть своя - при жирных волосах применяется белая глина, при сухих - розовая, а если есть перхоть, то лучше взять зелёную. Самое простое - это смешать глину с каким-нибудь травяным чаем в такой пропорции, чтобы получилась консистенция, удобная для нанесения на волосы. Глиняную маску следует держать 25-30 минут, затем смыть шампунем и обязательно использовать кондиционер, иначе волосы будут выглядеть тяжёлыми и пересушенными.
А ещё можно смешать по одной чайной ложке глины, мёда, сливочного масла и лимонного сока и добавить яичный желток - такой состав поможет полностью восстановить повреждённые волосы.
Очень благотворное действие оказывают на волосы маски на яичной основе, которые, помимо всего прочего, способствуют быстрому росту волос. Можно просто нанести на волосы сырые желтки (сколько именно - зависит от объёма волос), лёгкими движениями помассировать кожу головы, втирая маску, затем обернуть голову плёнкой, а сверху - полотенцем. Держать 30-40 минут, смыть тёплой водой.
Блестящими и густыми станут волосы, если приготовить для них следующее средство: смешать яичный желток с коньяком и нерафинированным растительным маслом в пропорции 1:2:2. Наносить так же, как предыдущую маску, смыть через 30 минут шампунем.
Ещё одна маска: 1 желток, 1 банан, 1 ст. ложка мёда, ½ стакана пива, всё смешать и взбить. Нанести на 30 минут, смыть без шампуня. От этой маски волосы растут быстрее и становятся гуще.
Хороши также маски на основе желатина. В натуральном желатине содержатся протеины, питающие и укрепляющие волосы, придающие им упругость и силу. Достаточно просто замочить желатин до набухания (как это сделать, можно прочитать на любой фабричной упаковке), а затем добавить к своему обычному шампуню. Смесь нанести на волосы, оставить на несколько минут, после чего смыть тёплой водой.
Нельзя не сказать несколько слов и о масках на основе горчицы - давно замечено, что такие составы улучшают местное кровообращение, благодаря чему волосяные луковицы «оживают», волосы получают дополнительное питание, их рост ускоряется.
1 чайную ложку сухой горчицы, разбавленной водой до густоты сметаны, смешать с 1 яичным желтком и добавить по 1 ст. ложке растительного масла (любого) и сахара. Нанести на увлажнённые волосы, обернуть голову плёнкой и полотенцем. Держать 15 минут, затем смыть шампунем.
Есть ещё много прекрасных народных способов сделать ваши волосы красивыми и здоровыми, все их просто нет возможности перечислить. Осталось добавить несколько слов о правильном использовании масок для волос. Помните - пользу принесёт лишь только что приготовленный состав, хранить такие маски нельзя. Наносить маску следует (практически всегда) на влажные и хорошо расчёсанные волосы, иначе после процедуры они спутаются окончательно, образуются узлы и колтуны, что крайне вредно. И последнее - за минимальным исключением, порядок нанесения всегда один и тот же - равномерное распределение состава по волосам (можно делать это руками или применить специальную широкую кисть), обёртывание плёнкой для предохранения от размазывания и высыхания, укутывание полотенцем для тепла и лучшего проникновения действующих компонентов в структуру кожи и волос.
Желаем вам удачи, и пусть ваши волосы сияют здоровьем и красотой!
1. ДРОЖЖЕВАЯ МАСКА-ШАМПУНЬ.
На первом месте для меня стоит дрожжевая маска для волос. Делаю её регулярно в течение двух месяцев, и что самое приятное - не нужен шампунь!! Волосы восстанавливает нереально, а затрат - МИНИМУМ!))))
Нам понадобятся всего три ингредиента:
е)макадамии,
ж)аргановое,
л)брингарадж..
За два последних масла спасибо аюрведе.
Может, что-то и забыла, но это основные масла, их можно использовать как в чистом виде, так и смешивать. Подогреваем на водяной бане, наносим на корни и на волосы, укутываем, как было описано выше, и ходим от 2 до 12 часов (можно на ночь). Волосы успеют впитать столько масла, сколько им надо. Затем смываем мягким шампунем, наносим бальзам.
Это маску я обожаю! Во-первых, чтобы ей воспользоваться, достаточно купить майонез.)) Затем подогреть на водяной бане, нанести на волосы, утеплить и держать так же как масляную. Это суперпитательнная маска, которая даже очень испорченным волосам поможет. Но лучше всего покупать "Слободу Оливковый 67%", так как в составе есть оливковое масло, и на мой взгляд, это самый натуральный майонез из ныне представленных на рынке. Но лучше, конечно, попробовать делать майонез в домашних условиях. А насчет подсолнечного масла в чистом виде, то было научно доказано, что оно не проникает в структуру волоса , следовательно, никак им не помогает.
5. ГОРЧИЧНАЯ МАСКА.
Ингридиенты:
а)порошок горчицы
в)горячая вода (кипяток)
У этой маски мне не слишком нравится запах, но ради роста волос можно и потерпеть... Сухой порошок горчицы разводится, так же как и глина, водой до консистенции сметаны, добавляется 1-2 чайной ложки сахара для жгучести, дальше всё делается как с глиняной маской. Такой способ отлично укрепляет волосы и выпадают они в разы меньше! Правда, у меня почему-то она совсем не печёт, хоть и должна, и сахар я сколько нужно добавляла... И утепляла.. Но "атомной войны", как обещает оригинальный рецепт, почему-то не происходит. Зато волосы выглядят после неё здорово. Можно в маску добавлять масло и желток, особенное если очень тонкие сухие волосы.
6. КЕФИРНАЯ МАСКА
Девчонки, это вещь! Кефир стоит копейки, да что там, прокисшее молоко подойдет не хуже. Любой кисломолочный продукт, сыворотку, пахту можно использовать. Даже просроченное сливочное масло!!! Между прочим, старинное средство наших бабушек. Подогреваете на водяной бане, наносите, утепляете, оставляете на 2-12 часов. Можно использовать в смеси с базовыми маслами, перечисленными выше. Блеск и мягкость волосам обеспечены!
7. ЛУКОВАЯ МАСКА.
в)оливковое масло
Столовая ложка сока лука смешивается с желток и маслом. Далее все повторяете как с масляной маской. Подходит от выпадения великолепно. Использую я эту маску редко, так как не выношу лук, но средство действительно отличное, никуда не денешься..
Все эти маски испытаны на себе! Частенько я добавляю туда по чуть-чуть эфирных масел розмарина, лимона, апельсина или кедра. Достаточно 2-3 капель.
Еще хочу добавить, что уже довольно давно я перестала использовать силиконовые маски, так как они изрядно попортили мои волосы, раньше перед сушкой феном я периодически использовала вот эту термозащиту , которая не так сильно наполняет волосы силиконами, как маски и хорошо защищает. Но теперь я феном не пользуюсь, и в термозащите необходимость тоже отпала.
В общем, девчонки, любите свои волосы, я надеюсь, эти способы Вам помогут!))
Ухоженные, здоровые и гладкие волосы всегда были главной составляющей красивой причёски. К сожалению, далеко не каждая девушка может похвастаться хорошими локонами. Пористые волосы с повреждённой чешуйчатой структурой являются проблемой для многих женщин.
Как ухаживать за пористыми волосами? Если пористость волос вас беспокоит, вы всерьёз интересуетесь этим вопросом, то эта статья для вас. Мы собрали всю необходимую информацию, которая может помочь многим девушкам, столкнувшимся с этой проблемой.
Пористость волос в большинстве случаев является приобретённым качеством, а не врождённым. Как правило, его появление может быть спровоцировано такими факторами:
- Регулярный контакт с горячим воздухом. Это относится к женщинам, которые часто пользуются феном, утюжком или щипцами для укладки, тем самым пересушивая свои пряди.
- Жёсткая вода. Мытьё головы нефильтрованной водой может привести к поднятию чешуек, из-за чего и меняется структура волоска.
- Частое окрашивание, мелирование или обесцвечивание. Любая краска для волос вредна. Красители, находящиеся в составе, впитывают влагу, тем самым нанося вред защитному слою волос. К этому пункту можно добавить различные укладки с использованием лаков и муссов.
- Неправильно подобранные косметические средства. Если для сухих прядей использовать средства, которые предназначены для жирных, то это может высушить их ещё больше.
- Плохой уход. Многие не придают этому значения, но неаккуратное расчёсывание тоже может стать причиной пористости.
- Плохие погодные условия. Если не носить головной убор во время жары или холода, то это может плохо отразиться на красоте локонов.
Признаки повреждения
Пористые волосы можно отличить от нормальных по таким признакам:
- пряди секутся и ломаются, становятся сухими и жёсткими на ощупь;
- после окрашивания локоны становятся тусклыми и ломкими;
- волосы приобретают неаккуратный внешний вид: прядки начинают виться и торчать в разные стороны;
- у причёски меняется форма, она становится растрёпанной;
- процедура укладки проходит сложнее, чем раньше;
- даже после посещения парикмахера стрижка выглядит некрасиво, пряди трудно расчёсывать и укладывать;
- открытые чешуйки на волосе начинают забиваться пылью, влагой, остатками косметических средств, что приводит к быстрому загрязнению прядей.
Ухаживаем за пористыми прядями
Правильный уход за пористыми волосами должен включать такие правила:
- Мыть голову только мягкой водой (желательно её перед этим отстаивать) и не злоупотреблять водными процедурами. После смывания бальзама локоны необходимо ополоснуть прохладной водой.
- Полностью исключить использование шампуней с сульфатами, так как они могут сильно навредить и без того повреждённым локонам. Идеальный вариант – качественный детский шампунь или профессиональное средство с наличием полезных протеинов.
- После шампуня всегда использовать ухаживающую маску, бальзам или кондиционер.
- На некоторое время отказаться от фена, плойки, утюжка, а также желательно не проводить завивок и окрашивания.
- В ветреную и холодную погоду всегда надевать шапку, а во время дождя пользоваться зонтиком.
- При выборе краски всегда обращать внимание на то, чтобы в ней не было аммиака. В такой ситуации лучше выбрать оттеночный бальзам.
- Минимум 2 раза в неделю применять бальзамы, спреи с протеинами или наносить питательные маски, сделанные в домашних условиях.
- Чтобы оздоровить пористые волосы, желательно раз в неделю споласкивать их раствором яблочного уксуса.
- В запущенном случае можно пройти полноценное лечение в косметическом салоне.
Лечение в салоне
Повреждённые волосы в салоне лечат при помощи таких процедур, как кератиновое восстановление, ламинирование протеинами шёлка, делают стрижку горячими ножницами и наносят различные бальзамы и маски. Перед любой процедурой вы должны убедиться в её безопасности. В средствах по уходу не должно быть агрессивных химических элементов, они должны быть экологически чистыми и проверенными дерматологами. К сожалению, далеко не каждый салон красоты сможет вам всё это обеспечить. Поэтому советуем обратить внимание на следующий пункт.
Лечение в домашних условиях
Поскольку не каждая девушка может себе позволить дорогостоящие процедуры, вполне возможно провести домашнее лечение локонов. Людям, которые проводят оздоровительные процедуры в салоне, тоже можно лечить волосы нижеописанными способами, чтобы ускорить эффект от салонных процедур. Чтобы вернуть повреждённым волосам ухоженный вид, нужно придерживаться таких советов:
- Разнообразить рацион питания. Пересмотреть своё меню и включить в него больше овощей, фруктов, зелени. Благодаря достаточному количеству витаминов и минералов в организме стабилизируются обменные процессы, что отразиться на здоровье волос.
- Делать только простые стрижки, которые не требуют длительных завивок и укладок.
- Регулярно делать наносить на пряди травяные отвары, лечебные масла и маски домашнего приготовления.
Советы перед нанесением средств, приготовленных в домашних условиях:
- Все ингредиенты необходимо смешивать только перед использованием и держать на прядях около часа.
- Не хранить смеси, так как их оздоровительный эффект через некоторое время пропадает.
- Уход станет гораздо эффективнее, если использовать эфирные и базовые масла вместе с продуктами, улучшающими структуру волос.
- Домашние средства нужно смывать шампунем или бальзамом, а сушить пряди необходимо естественным способом.
Попробуйте приготовить одну из лучших масок для восстановления волос. Для этого в стеклянной посуде смешиваем по одной чайной ложке оливкового, кокосового и арганового масла, после чего образовавшуюся жидкость немного подогреваем на водяной бане. Маску тщательно наносим на каждую прядь кисточкой. Голову нужно укутать полотенцем, держать маску около часа. Затем смыть при помощи шампуня. С помощью этой маски вылечить пористость волос можно достаточно быстро.
Как ухаживать за вьющимися волосами?
Как показывает практика, именно у кудрявого человека чаще всего отмечается пористость. Такой тип локонов склонен к ломкости, повреждениям и часто выглядит неопрятно, даже если его носитель – невероятно ухоженный человек.
Что делать в такой ситуации? Уход за пористыми вьющимися волосами основан на целом комплексе правил и полезных советов:
- Мыть голову нужно только по мере необходимости. Шампунь для вьющихся пористых волос лучше выбирать только тот, который предназначен для кудрявых локонов. Время от времени стоит использовать глубокоочищающие шампуни.
- Вымытые локоны нужно отжимать мягко, не прилагая усилий, поскольку это может повредить природную структуру завитков.
- Использовать бальзамы с содержанием силикона. Наносить их нужно только на волосы, стараясь не касаться кожи.
- Обязательно раз в неделю делать маску. Если пористость небольшая, то используйте увлажняющие средства; если пряди сильно повреждены, то применяйте восстанавливающие маски. Для кудрявых локонов хорошо подойдёт маска домашнего приготовления, рецепт которой приведён выше.
Как сохранить красоту причёски?
От появления пористости не застрахована ни одна девушка, поэтому стоит придерживать определённого ряда правил:
- Правильно ухаживайте за своей причёской (регулярно мойте голову мягким средством, используйте защитные средства).
- Избегайте длительного нахождения под жарким солнцем.
- Не используйте некачественные красящие и тонирующие препараты.
- Не злоупотребляйте укладочными средствами.
- Не подвергайте локоны частой термической обработке.
- Пользуйтесь только удобной расчёской из натуральных материалов.
Эти простые, но эффективные советы помогут предотвратить возникновение пористости волос. Помните, что только ухаживающий за своим здоровьем человек может выглядеть красиво и эффектно.
Как часто бывает, что в погоне за новыми трендами или просто в поисках чего-то новенького для своего образа, мы экспериментируем с цветом локонов, не думая о последствиях. А в итоге наша прическа со временем превращается в тонкий хвостик из ломких слабых волос. Как нам восстановить их красоту и улучшить состояние? Несколько советов по укреплению волос.
Распространенная проблема слабых волос - секущиеся кончики. Это происходит от пересушивания, когда мы злоупотребляем не только частыми окрашиваниями, но также феном, плойками, химическими завивками, средствами укладки и даже неправильно подобранным шампунем
. Нужно и до покраски, и тем более после нее, регулярно использовать средства по уходу с содержанием таких полезных веществ: В-витамины, лецитины, керамиды, ромашка, персик, миндаль, авокадо, ростки пшеницы, подорожник, шалфей, масло ши. Бальзамы-ополаскиватели и кондиционеры обязательно должны быть в вашем арсенале. И, конечно, подрезайте секущиеся кончики - так прическа будет выглядеть аккуратней сразу во время лечения.
Еще одна проблема, вызванная окрашиванием - ломкость наших локонов. Структура истончается, волосы легко спутываются, теряется эластичность и прическа выглядит непривлекательно. Тут поможет витаминно-минеральный комплекс и шампуни-кондиционеры,
которые облегчают расчесывание.
На данном этапе лечения лучше отказаться от длины, чтобы не лечить уже поврежденную часть. Следите за тем, чтобы в средствах по уходу было высокое содержание кокоса, миндаля, ромашки и липового цвета. Также помогут медовые маски, маски с репейным маслом или маслом корня лопуха. Помните: никогда не растирайте полотенцем и не расчесывайте мокрые локоны - это травмирует их еще больше. Вместо этого после душа и масок немного промокните волосы тонким хлопчатобумажным полотенцем и оставьте волосы сушиться самим.
Выпадение волос, пожалуй, самая тяжелая проблема. Но и с ней можно справиться. Включите в ежедневный уход такие составляющие как крапива, ромашка, масло чайного дерева, просо, алоэ, зверобой, липа.
Очень полезны раз-два в неделю будут разогревающие маски на основе горчицы или перечной настойки. Эти маски не самые приятные в использовании: кожа начинает печь и появляется ощущение жжения, но при этом они активируют ""заснувшие"" под кожей луковицы и стимулируют таким образом рост волос. Не забывайте добавлять в такие маски масло, чтобы не пересушить кожу головы.
А вот блеск волосам помогут вернуть витамины группы А, В и Е, липиды, протеины, ромашка, цитрусовые, пшеница.
Но как ни крути, а универсальное средство для всех типов волос и уровня повреждения - увлажнение. Покуда локоны получают влагу, они не теряют живой блеск, эластичность и здоровье. Как только уходит этот фактор, не воспринимается и питание, - потому сколько не пытайтесь использовать витаминные маски, они не будут усваиваться в сухие волосы. Именно поэтому комплексный ежедневный уход - залог красивой прически, силы и здоровья!
