Как часто надо менять ортопедические стельки. Вопросы пациентов об изготовлении ортопедических стелек. Как ухаживать за изделием

Ортопедические стельки составляют важную часть консервативного лечения заболеваний стопы. Их функция - правильное распределение веса тела на ступню и физиологически верная её постановка. Изделия используют в профилактических целях, а также для лечения заболеваний, при которых утеряна физиологическая амортизационная способность ступни.

Как правильно подобрать ортопедические стельки взрослому для лечения заболеваний или профилактики? На что нужно обращать внимание при их выборе? Какие виды стелек бывают? Как их нужно носить? Какие изделия лучше - готовые или индивидуальные? Как выбрать ортопедические стельки ребёнку? Ниже ответим на все вопросы.

Виды ортопедических стелек по предназначению

Выделяют несколько видов ортопедических стелек в зависимости от цели ношения.

Профилактические модели

Если заболевания нет, а ноги устают, рекомендуется выбрать профилактические ортопедические средства. Они предназначены для снятия нагрузки во время ходьбы и длительного стояния. По своей структуре они мягкие, должны обеспечивать комфорт. Их производят из кожи или вспененного материала. Этот вид изделий предназначен для людей, которые временно или постоянно испытывают нагрузку на ноги:

• рекомендуется выбрать такие ортопедические средства при беременности;
• во время работы, связанной с чрезмерными перегрузками (парикмахеры, продавцы);
• спортсменам;
• при варикозном расширении вен;
• можно выбрать ортопедические средства при плоскостопии начальной стадии;
• любительницы высоких каблуков также могут выбрать эти ортопедические модели.

Комфортные модели

• широкая стопа;
• деформация пальцев;
• плоскостопие III–IV степени.

Лечебные модели

Само их название говорит за себя. Выбрать эти ортопедические средства рекомендовано тем, у кого уже имеются изменения в костях стопы, нарушение кровоснабжения нижних конечностей. При их применении могут возникать болевые ощущения. Это связано с тем, что ортопедические лечебные стельки стараются вернуть деформированной ступне физиологическое положение. Натяжение связок и мышц сопровождается болью.

Лечебные ортопедические средства рекомендовано выбрать при следующих заболеваниях:

• плантарный фасциит (пяточная шпора);
• ревматоидный артрит;
• сахарный диабет;
• плоскостопие;
• остеоартроз;
• косолапость, варусная деформация или плоско-вальгусная стопа у детей.

Как выбрать лечебные ортопедические стельки взрослому или ребёнку? - как и при выборе любого лечебного средства - это должен делать только врач, в этом случае ортопед. Лечебные изделия в результате постоянной носки снимают воспаление, устраняют усталость и боль в ногах. Они также предупреждают заболевания ступни, крупных суставов и позвоночника.

Виды лечебных ортопедических стелек

По функциональному назначению лечебные изделия подразделяются на несколько видов:

• корригирующие;
• разгружающие;
• сводоподдерживающие;
• сводоформирующие.

Лечебное воздействие каждого ортопедического средства вытекает из названия. Цель корригирующей модели - исправить положение ступни относительно опорно-двигательного аппарата. Поэтому в их конструкции имеются дополнительные детали - супинаторы, пелоты и высокие борта. Лечебные модели призваны снять болевые ощущения, повысить выносливость ног, скорректировать биомеханику ступни.

Сводоподдерживающие ортопедические средства следует выбрать для уменьшения нагрузки на ступню. Они снимают боли и повышают выносливость ног при нагрузке.

Сводоформирующие модели нужно выбрать для плавного преобразования свода ступни. Они используются в детских ортопедических изделиях при имеющемся плоскостопии.

Разгружающие стельки нужно выбрать, если требуется перераспределение нагрузки с проблемных участков равномерно по всей ступне. Это достигается специальными углублениями и выпуклостями. Они помогают избежать контакта болезненного участка подошвы с изделием. Различные по плотности и составу материалы снимают нагрузку свода ступни при ходьбе и длительном стоянии.

Как выбрать ортопедические стельки по маркировке

Покупая стельки, можно заметить на них буквенные и цифровые обозначения. Каждая маркировка предназначена для ношения при определённом заболевании. Некоторые изделия применяют при изменении положения стопы - супинации, то есть выворачивании стопы во внутрь, или пронации - выворачивании наружу.

Виды ортопедических стелек по конструкции

Терапевтический эффект ортопедических стелек во много зависит от материала, который применяют производители.

Выпускаются такие ортопедические модели:

• продольные;
• поперечные;
• комбинированные;
• полустельки выпускают для любительниц обуви на высоком каблуке;
• каркасные;
• детские модели.

Пользоваться стельками чаще приходится людям, страдающие плоскостопием. Пациент может выбрать соответствующую модель после консультации врача-ортопеда. При продольном плоскостопии выбирают стельки, в которых вкладыши идут вдоль ступни. При поперечном плоскостопии применяют стельки с пелотом. Пациентам с комбинированным плоскостопием нужны стельки с пелотом и супинатором.

Как выбрать и носить ортопедические стельки

Для зимней и летней обуви выпускают различные по конструкции изделия. Утеплённые модели можно выбрать с мехом. Изделия для босоножек или сандалий производители выпускают тонкие, едва заметные глазу. Они прикрепляются к обуви клеевой основой.

Кому нужны ортопедические стельки?

1. Профилактические модели из кожи, упругой пены или пробки избавят от боли в ногах любительниц высоких каблуков.
2. Для людей с весом более 100 кг, у которых часто имеется деформация стоп, рекомендуются жёсткие стельки из пластика, металла или графита.
3. Избавиться от мозолей и натоптышей помогут мягкие модели из материала с пористой структурой.
4. При нестабильности голеностопного сустава или часто подворачивающейся ступне подходят полужёсткие модели из гибкого пластика.
5. Для детей идеально подходят модели из термопласта, которые приобретают форму ступни под воздействием тепла.
6. При пяточной шпоре подбирают жёсткие ортопедические виды изделия.
7. Для диабетиков подходят двухслойные изделия, предупреждающие образование мозолей.
8. При плоскостопии подбирают модели для поперечного или продольного свода стопы.
9. При болях в ногах следует подбирать мягкие стельки из войлока или шерсти.
10. Людям профессий, связанных с продолжительным стоянием на ногах (парикмахеры, продавцы), следует выбрать жёсткие каркасные стельки.
11. Для спортивной обуви подбирают изделие без каркаса.

Профилактические стельки люди могут сами себе выбрать. Их можно сразу носить постоянно или во время нагрузки. Силиконовые стельки не стоит использовать дольше 16 часов в день. Их не применяют при ранах на стопе.

Важно! Перед вкладыванием ортопедических стелек из обуви необходимо снять заводские прокладки.

Режим ношения стелек определяет ортопед. Вновь приобретённые лечебные стельки не рекомендуется сразу носить постоянно, потому что они могут натирать. Сначала их носят по 10–15 минут, постепенно увеличивая время. Когда ступня адаптируется, можно применять несколько часов в день.

На что нужно обратить внимание при выборе стелек

Собираясь идти за покупкой, нужно взять с собой обувь, в которой стелька будет использоваться. Помимо профильного выбора, нужно обратить внимание на следующие детали изделия.

Предпочтительно выбирать модели из полимерных материалов, кожи или пробки.

Как выбрать при пяточной шпоре

Стельки для лечения плантарного фасциита применяются в обычной обуви. Если есть каблук, то он не должен быть высотой больше чем 4–5 см.

Как выбрать ортопедические стельки при пяточной шпоре? При покупке нужно ориентироваться на следующие критерии.

1. Жёсткий каркас ортопедических стелек образует внутри супинатор для поддержки продольного свода. Он предназначен для снятия нагрузки с плантарной фасции и равномерного распределения по всей ступне.
2. Стелька должна иметь пяточный амортизатор. Его функция - снимать ударную нагрузку на пятку.
3. При комбинированном плоскостопии на стельке должен быть также метатарзальный пелот - подушечка под плюсневые кости. Он нужен для поддержки поперечного свода.

По рекомендации врача модель может иметь специальные клинья под пяткой, если имеется супинация или пронация ступни. Жёсткие ортопедические стельки правильно распределяют нагрузку на стопу. Благодаря этому улучшается кинетика ступни, уменьшаются боли. Во время примерки нужно обратить внимание на то, чтобы пальцы обуви свободно двигались, а стелька выступала за фаланги на 1 см.

Как выбрать при продольном плоскостопии

Как выбрать ортопедические стельки при продольном плоскостопии? Специалисты считают, что лучший материал для изготовления этого вида изделий - высокотемпературный пластик. Он хорошо компенсирует провисание свода ступни, удерживает пятку в правильном положении.

Основное требование в конструкции стельки при продольном плоскостопии - наличие супинатора. Он равномерно распределяет нагрузку на изменённую поверхность ступни, уменьшает боли при ходьбе, улучшает биомеханику нижней конечности. Эта модель уменьшает боли в ногах при ходьбе или длительном стоянии. Она также отодвигает формирование пяточной шпоры и прогрессирование заболевания.

Как выбрать при поперечном плоскостопии

При поперечной деформации страдает передняя часть ступни в области пальцев. Основной симптом поперечного плоскостопия - это боль и усталость в ступне к концу дня, судороги в икроножных мышцах. В далеко зашедших случаях появляются боли в коленных, тазобедренных суставах и спине. Из-за неправильного распределения нагрузки формируется поперечно-распластанная ступня. Кроме того, большой палец отходит в сторону, а в области сустава образуется экзофит, называемый пациентами «косточка».

Как выбрать ортопедические стельки при поперечном плоскостопии? Изделие при этой патологии обязательно должно иметь метатарзальную подушечку - пелот. Она поддерживает поперечный свод, уменьшает нагрузку, снимает боли передней части подошвы. При постоянном ношении корректируется кинетика ступни, устраняются боли в спине и суставах.

Как выбрать при смешанном плоскостопии

При этом виде плоскостопия уплощёнными являются оба свода ступни. Лечение направлено на правильное распределение нагрузки по всей ступне, коррекцию кинетики, уменьшение болей.

Как выбрать ортопедические стельки при комбинированном плоскостопии? По конструкции эти изделия должны быть жёсткими. Для поддержки продольного свода имеется супинатор. Нагрузку поперечного свода помогает уменьшать метатарзальная подушечка - пелот. Наличие пяточного амортизатора снимает ударную нагрузку на заднюю часть стопы. Таким образом, стелька с тремя точками опоры корригирует кинетику нижней конечности и позвоночника, уменьшает боли при ходьбе.

Индивидуальные ортопедические стельки

Этот вид изделия изготавливают протезные фабрики или мастерские. Как выбрать индивидуальные ортопедические стельки?

При изготовлении используются следующие данные:

• рецепт ортопедов;
• гипсовый слепок ступни;
• отпечатки подошвы;
• компьютерное моделирование.

На эффективность модели влияет технология изготовления и материал:

• натуральная кожа;
• флис;
• шерсть.

По технологии некоторых производителей стельки изготавливают за 20 минут в следующей последовательности.

1. Исследование ступни на плантоскопе.
2. Подборка заготовки по размеру из соответствующего материала.
3. Нагрев заготовки, после чего человек ставит на неё ступню. Через 30 секунд материал затвердевает.
4. Моделирование изделия, которое полностью соответствует подошве человека.
5. Тестирование изделия с необходимой коррекцией.

Индивидуальные ортопедические стельки, изготовленные с учётом анатомических особенностей стопы, считаются наиболее эффективными. Поэтому ортопеды рекомендуют выбрать их, чтобы изделия принесли пользу.

Выбор ортопедических стелек для детей

В детском возрасте при неправильно подобранной обуви или генетической предрасположенности могут развиться изменения костной структуры:

• плоскостопие - наиболее частая патология;
• косолапость;
• искривление позвоночника.

В детстве, когда поперечный свод стопы ещё неразвит, следует выбрать профилактические стельки с утолщённым супинатором.

Важно! Детям подбирают стельки соответственно имеющейся деформации стопы или тенденции к ней. И только врач-ортопед может определить, как выбрать детские ортопедические стельки.

При деформированной ступне изделие заказывают в ортопедическом салоне. Их изготавливают по гипсовым слепкам или методом компьютерного моделирования. Детей с выявленным плоскостопием берут на учёт ортопеды. Таким детям назначается постоянное ношение стелек до 23 лет, пока не сформируется стопа. При этом учитывается состояние позвоночника. Когда эти дети станут взрослыми, у них не будет сформировавшихся заболеваний опорно-двигательного аппарата - артрозы и остеохондроз.

В итоге выделим основные моменты вышесказанного. Ортопедические стельки являются основой консервативного лечения заболеваний стопы, а также служат их . Выпускаются различные готовые модели. Они отличаются по конструкции и материалу изготовления в зависимости от цели предназначения. Готовые стельки приобретают после консультации врача. Ортопеды рекомендуют выбрать более эффективные индивидуальные стельки, которые учитывают анатомических особенностей ступни.

Ношение индивидуальных ортопедических стелек обычно рекомендует врач. Иногда люди сами задумываются о том, что стоит сделать индивидуальные стельки для улучшения опоры стопы и правильного распределении веса. Чаще такая потребность возникает у тех, кто активно занимается спортом, или уже столкнулся с такими проблемами, как плоскостопие, косточки на ногах, вросшие ногти.

При изготовлении ортопедических стелек у пациентов возникает много вопросов. Мы собрали самые распространенные из них:

- Правда ли, что под стельки нужно покупать обувь на размер больше?

Ортопедические стельки, конечно, занимают определенное пространство в обуви, однако это не требует покупки обуви на размер больше, стельки подбираются с учетом размера обуви, так, чтобы было удобно. Подойдет или не подойдет стелька для конкретной пары обуви зависит от того, насколько плотно обувь прилегает к ноге. Нельзя сказать, что индивидуальные ортопедические стельки подойдут абсолютно ко всей вашей обуви. Если изначально туфли сидят на ноге плотно, то со стелькой уже носить будет некомфортно, она занимает дополнительное место, в слишком открытой обуви стелька может выглядывать. Но если есть небольшой запас, не важно зимняя обувь или летняя, стельки можно переставлять и носить. Эти нюансы с врачом можно обсудить, заготовки есть немного отличающиеся по толщине, можно взять с собой ту пару обуви в которой сомневаетесь, подойдет или нет.

- В стоимость изготовления стелек входит одна пара? Сколько стоит дополнительная пара?

Стоимость изготовления стелек - 4800 руб. для взрослых, 4300 руб. для детей, в эту стоимость входит консультация врача, диагностика и изготовление одной пары стелек. За один прием возможно изготовить только одну пару стелек (узнать подробнее, как происходит процесс изготовления стельки, можно в статье ). Изготовление еще одной пары выполняется по тому же алгоритму, стоимость такая же - 4800 руб. для взрослых, 4300 руб. для детей. Но, как правило, делаю только одну пару, так как ортопедические стельки подбираются и изготавливаются под стопу, а не под обувь, поэтому их можно переставлять из одной обуви в другую. (Информация о стоимости на момент написания заметки блога. Актуальную стоимость можно уточнить по телефону колл-центра 380-02-38 )

- Сколько будет стоить коррекция стелек?

Коррекция уже изготовленных стелек выполняется бесплатно, первая коррекция обычно требуется через 2 недели. Если потребуется еще одна коррекция, она тоже будет бесплатной.

- Сколько прослужат ортопедические стельки?

Это зависит от материала и от интенсивности использования и нагрузок. У нас в центре используются заготовки из материала ФормТотикс, это высокотехнологичный материал, гигиеничный, стелька не впитывает пот, ее можно мыть. При профессиональных занятиях спортом производитель заявляет средний срок службы этих стелек 1,5-2 года, при обычном использовании – до 5 лет.

Какую обувь нужно приносить с собой, ту, которую носишь давно, и видно, как стирается подошва, или новую, которую собираешься носить?

Придти нужно в той обуви, которую вы носите, изношенность подошвы большого значения не имеет, и взять с собой еще одну пару. Обувь должна быть закрытая, желательно, без каблука или на широком каблуке не более 4-5 см. Две пары обуви необходимо для того, чтобы была возможность сделать универсальную стельку, тогда не будет возникать трудностей при переставлении стелек из одной обуви в другую.

- Можно ли сделать стельки для спортивной обуви с эффектом неустойчивости, например (Reebok EasyTone).

В такую обувь поставить стельки можно, это обеспечит лучшую поддержку стопы и распределение веса.

- Стоит ли переставлять стельки в обувь для офиса при сидячей работе?

Если работа в основном сидячая, и передвигаетесь вы в течение дня мало, то в обувь для работы стельки переставлять не обязательно.

- У меня на разных ногах разный подъем. Это принимается во внимание при изготовлении индивидуальных стелек?

Разный подъем разумеется учитывается, для того чтобы учесть все особенности стоп, и делают индивидуальные ортопедические стельки.

Изготовление ортопедических стелек выполняется в отделении на Старо-Петергофском пр. 39 и на Б. Сампсониевском пр. 45. Записаться можно по телефону (812) .

Плоскостопие, при котором свод стопы опускается и стопа становится плоской, широко распространено в Армении: хотя официальной статистики пока нет, специалисты утверждают, что более 85% людей у нас страдает той или иной формой плоскостопия. О плоскостопии и о том, можно ли его вылечить, корреспондент побеседовал с ортопедом-механиком Вигеном Хачатряном.

Чем опасно плоскостопие?

Боли в ногах при длительной ходьбе - меньшая из проблем, которые могут возникнуть из-за плоскостопия. У людей без плоскостопия стопа работает как амортизатор и гасит импульсы от шагов, не позволяя им передаваться позвоночнику; при плоскостопии же импульсы от шагов не гасятся сводом стопы из-за ее неправильного строения и распространяются вверх по скелету, создавая нежелательные нагрузки для позвоночника, суставов и основания черепа.

Считается, что позвоночник у людей с плоскостопием быстрее изнашивается, кровоснабжение нижних конечностей может нарушиться, а стопа может деформироваться.

Что можно с этим сделать?

К сожалению, лечения как такового при плоскостопии пока еще нет. По словам ортопеда-механика Вигена Хачатряна, в детском возрасте можно лишь предупредить возникновение и развитие плоскостопия, либо сделать операцию, которая приведет стопу в нужное положение. Однако взрослым все это уже не поможет - они могут лишь корректировать положение стопы при помощи специальных ортопедических стелек, которые помогут избавиться от боли и будут регулировать тонус мышц при ходьбе.

По словам Вигена Хачатряна, правильные стельки, сделанные специально для конкретного человека, снимают примерно 80% болей при плоскостопии. Однако для того, чтобы почувствовать эффект ношения стелек, нужно время.

«Основная проблема большинства людей в том, что они слишком торопятся и хотят, чтобы все боли и проблемы прошли сразу же - стоит день поносить стельки. К сожалению, такого не бывает. Боли уменьшаются постепенно», - сказал Виген Хачатрян в беседе с корреспондентом NEWS.am Medicine.

Он также отметил, что людям с плоскостопием нужно носить ортопедические стельки всю жизнь - по той же самой причине - плоскостопие не лечится.

Бывают ли случаи, когда пациенту с плоскостопием уже ничем не помочь?

Армяне, по словам Вигена Хачатряна, часто слишком поздно обращаются к врачу или к ортопеду. Обычно они терпят до тех пор, пока проблема не начинает мешать в повседневной жизни, и лишь потом задумываются о том, что можно попытаться с этой проблемой как-то разобраться. Иногда им становится очень трудно сделать даже несколько шагов - лишь тогда они обращаются к специалисту. Могут ли стельки помочь даже в таких случаях?

С помощью правильных стелек можно облегчить боли любому пациенту с плоскостопием, считает Виген Хачатрян. Но, естественно, чем раньше он обратится к ортопеду, тем лучше ему будет, ведь если стопа все время будет находиться в неправильном положении, плоскостопие будет со временем ухудшаться, а боли - усилятся.

Как часто приходится менять стельки?

Людям с плоскостопием приходится носить ортопедические стельки все жизнь, но, естественно, время от времени их нужно бывает менять. Как же часто приходится менять такие стельки? По словам ортопеда-механика, все зависит от самого пациента и от того, как он носит эти стельки.

«Есть люди, которые носят их полгода, есть и такие, которые носят год и дольше. Если играть в футбол, они, естественно, быстрее износятся. Если ходить в них нормально и не мочить их, носить их можно будет достаточно долго», - сказал Виген Хачатрян.

Кстати, в Армении изготавливаются ортопедические стельки, однако, как отметил Виген Хачатрян, делают их специалисты, которые учились за рубежом. При этом они используют материалы, привезенные из Германии.

Следите за на

Приобретая обувь низкого качества, мы не задумываемся над тем, что это причиняет вред здоровью наших ног, в них возникают ощущения тяжести и боли. Эти симптомы не самым лучшим образом отражаются на нашей походке. Индивидуальные ортопедические стельки способны предотвратить заболевания стоп и вернуть легкость походке.

Кому необходимо ношение стелек

За состоянием ног необходимо следить с самого детства. Патологические изменения в стопах можно предотвратить до семилетнего возраста. Самыми распространенными проблемами являются плоскостопие, вальгусная и варусная Чтобы установить правильный диагноз и получить рекомендации по поводу того, как выбрать ортопедические стельки, необходимо обратиться к хирургу-ортопеду.

У взрослого человека проблемы с ногами возникают после 40 лет и могут привести к серьезным последствиям, таким как артрозы суставов и остеохондроз. В особой зоне риска находятся женщины, так как они любят носить высокие каблуки, а также мужчины, работа которых связана с чрезмерными нагрузками на суставы. Все это становится причиной развития плоскостопия, которое бывает продольным, поперечным и комбинированным.

Кроме того, причиной заболевания может стать избыточный вес, паралич мышц свода стопы, переломы костей стопы. В любом случае такое состояние требует лечения. Ортопедические стельки способны предотвратить развитие патологии в детском возрасте. Взрослым они будут помогать снять напряжение в мышцах, снизить нагрузку на стопы, избавить от боли и тяжести в ногах.

Как выглядят ортопедические стельки

Все изделия имеют супинатор, расположенный в области внутреннего свода, под пятку смоделировано углубление. Во время движения центральная часть стельки поднимается и опускается. Дополнительная фиксация обеспечивается при помощи метатарзальной подушки.

Передняя часть стельки (хлястик) предназначена для правильного расположения пальцев. Существуют модели и только этой части (полустелька), что не мешает правильному распределению веса по всей длине изделия.

Самой важной частью стельки являются клинья, которые дают возможность менять угол постановки стопы. При неправильном распределении веса происходит смещение пятки. Клинья помогают удерживать стопу в правильном положении, что является профилактикой боли и отеков. Стелька для коррекции патологий стопы состоит из двух клиньев: под пяткой и в передней части изделия. Желательно выбирать модели из мягких материалов с гелем внутри подушечек, который, распределяясь равномерно, принимает оптимальную форму.

Какие бывают стельки

Ортопед-травматолог посоветует, как выбрать ортопедические стельки в зависимости от диагноза и целей, для которых они приобретаются.

Существует два вида стелек от плоскостопия. Одни предназначены для профилактики заболевания, другие корректируют уже существующую патологию, изготавливают их по индивидуальному заказу. Лучшими брендами на Европейском рынке стелек для профилактики и коррекции патологий стопы считаются фирмы GRISON, COCCINE, TARRAGO.

Стельки для профилактики патологий стоп

Профилактические модели используются для предотвращения формирования плоскостопия. В их изготовлении используется гелевая субстанция, что делает стельки очень мягкими и гибкими, способными подстроиться под анатомические особенности

Представительницы прекрасного пола, которые не желают отказываться от высоких каблуков, но при этом заботятся о здоровье своих ног, приобретают ортопедические стельки. Отзывы о них только положительные. Специально разработанные изделия из вспененного материала или кожи, которые можно носить под модельную обувь, поддерживают стопу в отличном состоянии. Но необходимо учитывать, что при продольном плоскостопии носить каблуки выше 4 см даже со стельками рекомендуется не более двух часов.

Для людей с избыточным весом подойдут жесткие супинаторы, изготовленные из стали, специального пластика или графита. При ношении таких изделий своды стопы находятся в правильном положении, это препятствует возникновению боли и напряжения.

Для женщин, ожидающих малыша, существуют специальные профилактические супинаторы, которые помогают веса беременной женщины на стопу. Это помогает справляться с болью и

Корректирующие модели

Модели для корректировки существующей патологии с индивидуально подобранным супинатором и метатарзальными подушками, а также углублением на пятке помогают снизить нагрузку на стопы и поддерживают нормальное расположение ее костей.

Изделия с подпяточником, похожим на подкову, предназначены для лечения Благодаря особой форме предотвращается постоянное трение мягких тканей пятки. По отзывам покупателей, ношение таких стелек снижает нагрузку на пяточную область и устраняет боли. Бывает, что при ходьбе подворачивается стопа и происходит растяжение лодыжки, в этом случае поможет ношение полужестких стелек из гибкого пластика. Такие изделия очень удобны для ног.

Особый вид стелек - это корректор стопы, предназначенный для людей, имеющих такое заболевание, как сахарный диабет. При этой патологии нервные окончания теряют свою чувствительность в некоторых зонах стопы, в связи с этим формируются натоптыши и мозоли. Гель внутри подушечек в таких стельках позволяет модели идеально подстроиться под особенности ступни.

Ортопедические стельки для детей

Детские модели, кроме массажа и профилактической гимнастики, помогают формированию правильной стопы у ребенка, положительно влияют на развитие опорно-двигательного аппарата, обеспечивая правильную походку. Отзывы многих мам говорят о том, что улучшение становится заметным уже после нескольких месяцев пользования стельками.

На что обратить внимание

Как выбрать чтобы их ношение принесло пользу? Необходимо учитывать несколько моментов:

• изделие не должно быть жесткими, чтобы не препятствовать естественным движениям стопы;
• материал, из которого изготовлены стельки ортопедические детские, должен отличаться не только прочностью, но и гибкостью. Это обеспечит стабильное положение стопы и не будет препятствовать возрастным изменениям ее свода;
• оптимальная длина детской стельки - три четверти (не учитывая поверхность пальцев);
• изделие изготавливается только по индивидуальному слепку, чтобы избежать развития других деформаций стопы.

Подбор и изготовление

Как выбрать ортопедические стельки и можно ли это сделать самостоятельно? Конечно, приобрести изделия для корректировки состояния стопы можно в аптеке, но при этом нет гарантии, что их ношение будет полезным. Строение стопы каждого человека индивидуально, и при использовании супинаторов без подбора может сформироваться дополнительная патология или усугубиться уже существующее заболевание. Поэтому заниматься подбором стелек может только квалифицированный специалист, а изготовлением - техник-протезист.

Изготовление ортопедических стелек происходит в несколько этапов. На первом проводится диагностика, которая помогает выявить степень плоскостопия, затем изготавливается гипсовый отпечаток. Следующим этапом является последовательная примерка. После выдачи изделия на руки, пациент получает от врача рекомендации по уходу за стельками. На заключительном этапе происходит коррекция изделия в процессе ношения. Так как при ношении стелек постепенно происходит выправление стопы, то через некоторое время, возможно, придется подобрать другую модель. Профилактические стельки должны быть изготовлены из натуральной кожи, что позволяет им долго сохранять форму. Срок службы таких моделей не превышает двух лет.

Ортопедические стельки при плоскостопии - это лучший способ коррекции деформации стопы, без них исправить данную патологию невозможно. Изделия способствуют правильному перераспределению нагрузки на подошву (в зависимости от физиологических особенностей каждого человека). Правильно выбранные стельки помогут устранить такие неприятные явления, как боль, усталость и отеки ног. Регулярное ношение таких моделей предотвратит развитие патологий стоп, позволит чувствовать себя комфортно, даже если вы весь день проведете на ногах.

Для чего нужны ортопедические стельки? Какие фирмы лучшие? Как правильно выбрать такое приспособление для обуви? Эти, а также многие другие вопросы волнуют тех людей, которые столкнулись с патологиями опорно - двигательной системы. Основным назначением ортопедических стелек является лечение и предотвращение плоскостопия, но не исключение и иные заболевания стоп, которые рассмотрим ниже.

Основные назначения

Стельки ортопедические для взрослых и стельки для детей назначают в обязательном порядке в целях лечения и профилактики имеющегося плоскостопия. В основном такой недуг диагностируется в детском возрасте, но не исключено развитие болезни и у взрослого человека. В последнем случае имеет место ношение неправильной (неудобной) обуви, моделей с высоким каблуком, узким носом, из некачественного материала.

Лечение заболевания проводят совместно с ношением такого атрибута, который поможет устранить деформацию за несколько месяцев.

Ортопедические изделия – самый эффективный метод лечения пяточной шпоры. Благодаря стельке, происходит снижение нагрузок на пяточную область, что способствует остановке роста шпоры.

Особенно тяжело приходится беременным женщинам, которые испытывают большую нагрузку на ступни. В этот период наблюдается смещение центра тяжести вперед, что выступает источником появления сильных болей в нижних конечностях. Ортопедические универсальные изделия способствуют правильному распределению веса, устранению боли, отечности. Также необходимо приобрести стельки, когда ребенок только начинает ходить.

Стельки с супинатором показаны при диагностировании таких заболеваний:

• межпозвоночная грыжа;
• вальгусная постановка большого пальца конечности;
• перекос таза;
• разная длина ног;
• врожденные заболевания стоп.

Как правильно носить стельки?

Следующий вопрос, который также актуален: как носить ортопедические стельки? Существуют ортопедические стельки для открытой обуви, а также для зимних моделей. Последние, как правило, теплые и могут быть обшиты мехом. В летнем варианте изделия использован легкий материал, который делает такое приспособление почти незаметным. Большинство из них могут крепиться к обуви с помощью клеевого слоя.

В первые дни ношения такого атрибута может возникнуть дискомфорт, но это нормальное явление. Чтобы привыкнуть к их присутствию, понадобится время, особенно если они наделены лечебным эффектом.

На протяжении первых недель рекомендовано систематическое их ношение, начиная с 15 минут и увеличивая время до полной адаптации ступни. Как правильно носить приспособление, должен определить врач, исходя из течения конкретного заболевания. В качестве профилактики стельки носят весь день или же в период максимальной нагрузки на ступни. Если вкладыш для обуви выполнен из силикона, рекомендовано его носить не более 16 часов в сутки.

Сколько стоят ортопедические стельки, зависит от того, какой материал использовал производитель, а также каковы производственные затраты. По этой причине цена может варьировать в разных пределах. Но ведь совершенно не важно, какая цена на такое изделие, а важнее польза, которую оно несет.

Популярные производители

На сегодняшний день существует множество различных моделей стелек, выпущенных разными производителями. Наиболее востребованными из них можно назвать:

1. ORTO Samba. Изделия Орто Самба способствуют правильному формированию стоп, помогают исправить деформации при таких патологиях, как плоскостопие, диабет. Изделие предназначено для закрытых моделей обуви (туфли, ботинки). Иными функциями такого изделия выступают: предотвращение появления мозолей, облегчение ношения неудобной обуви, снижение отека, боли в конечностях. Внешний материал изготовления – кожа. Ношение назначают в случае проявления диабетического заболевания стоп, а также при избыточном весе, беременности, в качестве профилактики мозолей, натоптышей. Страна производителя – Германия.
   
2. Orto Sport. Ортопедические стельки Орто Спорт имеют жесткую основу, чашеобразную пятку, амортизируют ударные нагрузки, отводят влагу от стопы, устраняют неприятный запах, а также воздействие грибка на ступни. Также такое изделие помогает ставить пятку в нейтральное положение при опоре, что способствует повышению комфорта при носке обуви. Изделие назначают для спортивных занятий. Стельки можно носить для лечения плосковальгусной стопы, предотвращения утомляемости стоп, коррекции плоскостопия 3 степени, при остеохондрозе, остеоартрозе.
3. Orto Concept Tech. Изделие имеет классическую форму носочного отдела, полужесткий пластиковый каркас, анатомический рельеф, метатарзальный валик. Вся поверхность стелек оснащена отверстиями, которые необходимы для отвода влаги. Верхним покрытием является хлопковый абсорбирующий материал. Функции такого изделия следующие: поддержание поперечного свода, моделирование продольного свода, нормализация распределения нагрузок на ступни. Назначают ношение для излечения плоскостопия, распластанности переднего отдела ступни, при натоптышах, повышенной эластичности связок.
   
4. Orto Fun - стельки для детей. Изделия для детей Orto Fun необходимы для лечения деформированных конечностей. Благодаря стелькам, поддерживается продольный (наружный) свод ступней, оптимизируется ориентация пятки, предотвращается формирование X-образной формы ног, сколиоза. Применяют при вальгусной постановке ступней и плосковальгусной стопе.
5. Orto Fun Tech. Функции модели следующие: поддержание сводов стопы, разгрузка пяточного отдела, оптимизация биомеханики ходьбы, амортизация нагрузок, сохранение эффекта коррекции анатомического соотношения ступни. Назначают для ношения при плосковальгусной постановке стопы, для реабилитации после травмирования стопы, операции на стопе.
6. Ortmann SolaPro VIVA. Ортопедическое изделие Ortmann SolaPro VIVA рекомендуют для излечения плоскостопия, в случае патологий позвоночника, венозной недостаточности, при тяжелых нагрузках, длительном пребывании в стоячем положении, беременности. Верхний слой изделия Ortmann SolaPro VIVA – кожа, которая способствует впитыванию влаги, поглощению запахов, поддержанию здорового состояния конечностей. Также имеются карбоновый фильтр, амортизатор, метатарзальная подушка. Функции изделия Ortmann SolaPro VIVA: распределение нагрузок на всю площадь стопы, предупреждение деформаций, повышение устойчивости. Модель Ortmann SolaPro VIVA улучшает кровообращение в конечностях, а также общее самочувствие.
   
   
7. Optimum. Серия Optimum включает 4 вида стелек. Optimum BEIGE необходимы для излечения полой стопы, при деформациях 3 степени, ревматоидных заболеваниях, диабете. Спорт: фитнес, аэробика; Optimum GREEN применяются для лечения полой стопы, при избыточном весе, деформациях 1-2 степени. Спорт: футбол, прыжки, бег. Optimum RED показаны при лечении деформаций 1-2 степени, при деформирующем артрозе суставов ступни. Спорт: лыжи, коньки; Optimum BLUE необходимы для излечения плоскостопия 1-2 степени, остеохондропатии, сесамоидита 1 пальца. Спорт: атлетика, бильярд.

Стельки в домашних условиях

Ничего сложного в этом нет. Но нужно учесть, что стельки, выполненные дома, не принесут той эффективности, которая наблюдается от действия стелек, выполненных профессионалами.

Для процедуры понадобятся обычные стельки. Ход действий:

1. Поставить стопу на стельку, сделать отметку между большим и указательным пальцем. Сделанный заранее шарик из ваты прикрепить к отметке с помощью пластыря.
2. Для изготовления супинатора сделать валик из бинта, прикрепить к месту свода ступни с помощью пластыря.
3. Поверх конструкции наложить плотную ткань и пришить ее к стельке, лишнее обрезав.
4. Со второй стелькой сделать то же самое.

Очень хорошо делать такое приспособление для детей, так как ступни ребенка быстро растут, а каждый раз приобретать новое изделие очень накладно для родителей. Но все равно перед изготовлением таких стелек для обуви лучше обратиться к врачу.