Корсеты для живота после родов. Послеродовой утягивающий бандаж: как правильно подобрать комфортную и безопасную модель? Раньше в погоне за красотой хороши были подручные средства, а что сейчас

Утягивающий корсет - первое средство помощи здоровью, которое можно использовать, пока не разрешат заниматься подтягивающей гимнастикой.

Как действует корсет после родов

Бандаж перераспределяет нагрузку между мышцами корпуса, облегчая женщине первые недели после родов.

ускоряет сокращение растянутых мышц за счёт давления. Мускулатура матки, брюшной пресс быстрее приходят в дородовую форму;
предупреждает опущение внутренних органов, поддерживая их на «правильном» месте;
помогает быстрее восстановить привлекательность фигуры, устраняя косметические недостатки. Корсет подтягивает обвисший живот, предотвращает растяжки, создаёт женственный силуэт;
уменьшает боль в спине и животе, корректируя осанку и предохраняя от растяжения швы от кесарева сечения. Бандаж исправляет временное искривление позвоночника, а защищённые швы заживают скорее.

При всех позитивных моментах, решать, можно ли носить такой бандаж лично вам, должен врач женской консультации.

Как носить

Надевают бандаж на следующий день после родов. Носят его 1–1,5 месяца, после чего мышцы подтягиваются, необходимость в ношении пропадает.

Чтобы привыкнуть к бандажу, первые дни используйте его по 3 часа с перерывами. Сколько носить его потом? Не больше 12 часов и только в дневное время.

Вам будет проще закрепить корсет на теле из положения лёжа. Если под него пролезает ладонь плашмя, но при этом давление чувствуется, - бандаж надет правильно.

Как не навредить

Из-за мощной фиксации корсет подойдёт не каждой женщине. Его запрещено надевать при гипертонии и болезнях почек – утяжка спровоцирует отёки. При расстройствах пищеварения, язве желудка, запорах бандаж создаст неудобства.

Проверить, помогает ли бандаж, до покупки невозможно. В норме неприятных ощущений и дискомфорта не должно быть, спина не должна затекать.

Данное приспособление обеспечивает поддержку живота беременной женщины. При этом живот не сдавливается, а плод правильно располагается в матке. Бандаж обеспечит предотвращение опускания плода.
На сегодня бандажи помогают мамам не испытывать чувство усталости, болей и переутомления, он обеспечивает освобождение от тяжести в ногах и теле.
Если бандаж правильно подобран и грамотно сконструирован, он снимет нагрузку с Вашего позвоночника и предотвратит боль в пояснице.
Немаловажным плюсом является дружелюбное поддерживание живота мамы, бандаж справляется с чувством тяжести, делает ходьбу беременной легче, предотвращает возникновение растяжек.

Показания для ношения бандажа

При ведении активного образа жизни и при работе по несколько часов, нахождении на ногах, будучи в движении, используйте бандаж.
При беспокоящих болях в пояснице и остеохондрозе.
При варикозном заболевании и болей в ногах.
Во избежание возникновения растяжек.
Для облегчения многоплодной беременности.
Если у Вас вторая беременность, брюшная стенка растянута сильнее, чем во время 1-ой беременности.
При какой-либо патологии.
Если есть угроза ранних родов.

Противопоказания к ношению корсета для беременных

Их почти нет, но перед тем, как его приобрести, лучше проконсультироваться у врача.
При беременности мышцы, находящиеся на брюшном прессе, могут выдержать колоссальную нагрузку. Если врач не одобрит Ваше решение носить корсет, лучше этого не делать.

Когда надеть корсет

Примерно на 4-5 месяце беременности. В это время живот начнет быстро увеличиваться в размерах, возможно, Вы заметите растяжки. Бандаж учтет особенности этого периода, предотвратит возможные неудобства.
Носите дородовый бандаж пока не родите, учитывая все показания и собственные ощущения. Послеродовый корсет при отсутствии противопоказаний можно надеть сразу после рождения крохи в тот же самый день.

Выбор дородового корсета

Послеродовый корсет

Использование послеродового корсета в первые недели после рождения малыша поможет маме вернуть свои мышцы в прежнюю форму. Силуэт в области ягодиц, бедер, талии мамы улучшится.

Гинеколог может назначить ношение бандажа, учитывая протекание родов и других особенностей женщины.

Бандаж данного типа должен быть изготовлен из очень упругого материала с многоуровневыми застежками, поддерживающей плотной вставкой на животе, эластичной лентой, которая облегает талию.

некоторых видах швов кесарева сечения,
болезнях желудка и кишечника;
почечных заболеваниях с отечностью;
аллергиях и кожных болезнях.

Выбор послеродового корсета

Бандаж, который носят мамы после родов должен быть достаточно широким. Минимальная ширина составляет примерно пятнадцать сантиметров.
Пояс должен быть очень эластичным, охватывать область бедер и живота, застегиваться на липучки по бокам и спереди.
Данные корсеты не будут стоить слишком дорого, они прекрасно утягивают живот.
Если у Вас было кесарево сечение, при котором можно носить бандаж, он будет способствовать формированию прочного рубца, не даст шанса образоваться грыжам брюшной стенки.
Но у послеродовых корсетов есть свои недостатки. Они задираются при носке, смещаются с живота кверху.
Поэтому не всегда удобно надевать корсет под брюки. Косточки, которые вшиты в пояс, могут уберечь его от складок, но не смогут удержать на месте этот пояс.
Бандажи, которые носят после родов, сделаны из плотного полотна, они не выделяют талию, сильно утягивают ягодицы и живот, попа становится визуально плоской.
Трусы-грация послеродовые бандажные – они утягивают область живота при помощи передней вставки.
Материал корсета хорошо растягивается, при этом он упругий. Такие бандажи держатся на фигуре отлично, никуда не сползают, его надевают под любую одежду вместо трусиков. Они незаметны окружающим.
У некоторых моделей предусмотрена нижняя застежка, данные модели можно не снимать, посещая туалет.
Хорошо свою функцию выполняют трусики с возможностью регулировки силы утяжки живота. Это происходит благодаря многопозиционным боковым застежкам на липучках или крючках.
Корсетные трусы бандажные отличаются завышенной талией, наличием вставок внутри, утяжками косточек различной длины. За счет этого правильно перераспределяется давление на проблемные зоны. Мышцы возвращаются в тонус, формируется красивая фигура.
С помощью данных корсетов можно уменьшить талию, сделать живот плоским. Со временем появится плавный переход от талии к бедрам, ягодицы станут подтянутыми и округлыми.
Бандаж-бермуды – линия бедра удлинена, практически до колен. Такие бандажи визуально прячут лишние килограммы, сглаживают растяжки и целлюлит.
Для удобного надевания и снятия бандажа предусмотрена боковая застежка в виде молнии. Она фиксируется крючками. У некоторых моделей есть застежка снизу.

В этой статье:

Послеродовой корсет – вещь первой необходимости для каждой женщины после беременности. Во время вынашивания малыша женская фигура претерпевает существенные изменения: мышцы живота слабеют и растягиваются, кожа также теряет свой первоначальный тонус.

Это приводит к тому, что каждая женщина, которая недавно родила, с сожалением рассматривает в зеркале свой когда-то стройный силуэт и испытывает разочарование. Ей кажется, что фигура безвозвратно испорчена и явно заметный неэстетичный живот уже так и останется при ней навсегда. Это мнение ошибочно, и грандиозная на первый взгляд проблема легко решается благодаря одной маленькой вещице.

Об эффективности без преувеличений

Польза и эффективность послеродового корсета очевидны и неоспоримы. Он утягивает появившийся после вынашивания малыша животик, фиксирует растянутые мышцы и даже предотвращает появление на коже женщины растяжек. Для живота создается надежная поддержка, дополнительный немаловажный бонус – фиксация спины.

Если говорить об эстетике, то благодаря утягивающему послеродовому корсету счастливой маме удается добиться «классических» очертаний: сглаживается равномерно не только линия талии, наиболее страдающая после беременности, но и линии ягодиц и бедер. Корректирующий эффект для осанки также способствует тому, что женщина снова довольно улыбается своему отражению в зеркалах.

О противопоказаниях без мифов

Данная деталь женского туалета овеяна множеством мифов, которые не обсуждает только ленивый. Однако существует определенные правила его ношения, равно как и противопоказания.

Все как всегда очень индивидуально, и решение о ношении корсета после родов принимает исключительно врач, наблюдающий новоиспеченную маму, знающий особенности ее организма и текущее состояние здоровья.

К немногочисленным противопоказаниям относят следующие :

. Если ребенок родился неестественным способом, то сдавливание корсетом брюшной стенки женщины может стать причиной воспаления шва и его последующего нагноения;
Заболевания ЖКТ в анамнезе роженицы;
Боли в животе различного генеза после родов;
Аллергические высыпания, а также индивидуальная непереносимость женщиной материала, из которого сшит корсет.

Выбираем размер правильно

Приобретать утягивающий корсет женщина должна с ориентировкой на свой добеременный размер. Если же набранный вес очень велик, более 12 килограмм, тогда размер нужно выбирать на несколько цифр больше. Еще один способ – измерить новый объем талии и по нему подбирать размер.

Любая модель корсета должна надеваться в положении лежа на спине, чтобы брюшные мышцы были расслаблены максимально. Это позволяет правильно их зафиксировать и гарантирует нужный результат. Первый раз надеть корсет лучше на 7-10 день после родов.

Носить его врачами рекомендуется непрерывно в течение дня, оставаясь без него только на время сна и ночью. Удобно иметь два корсета, чтобы чередовать их во время стирок. Общая продолжительность ношения определяется врачом, обычно это полтора-два месяца.

Большинство женщин после появления крохи на свет хочет вернуть былые формы. Кому же приятно лицезреть свисающую на животе складку, увеличенную в объеме талию? Опытные мамочки знают, что привести себя в форму помогает специальный послеродовый корсет или бандаж.

Чем он полезен?

После появления ребенка на свет его мамочка чувствует себя истощенной, ломит спину, тянет живот. Его эстетический вид желает лучшего, ведь появляются неблаговидные растяжки. У многих женщин после родов живот просто отвисает складкой. Чтобы восстановить привлекательность фигуры, и живота в частности, молодые мамочки носят корсеты. Они помогают уменьшить боли в животе и спине, а эта проблема часто беспокоит только что родивших женщин. Такие приспособления помогают также сокращаться матке. Носить пояс полезно и потому, что он фиксирует расслабленные мышцы — бандаж не дает им обвисать еще больше.

Проконсультировать с выбором послеродового бандажа должен акушер-гинеколог, потому что не всем женщинам показано его ношение. Стоит знать, что есть определенные ограничения по использованию таких корсетов. Среди них заболевания почек, сопровождающиеся отечностью; болезни желудочно-кишечного тракта; дерматологические недуги и аллергии; наличие швов после родов, которые проходили при помощи кесарева сечения.

Если же вышеуказанных противопоказаний к ношению бандажа у женщины нет, роды прошли благополучно, то надевать его можно на следующий день после родов. Делать это лучше в положении лежа, когда мышцы живота расслаблены максимально. После этого вставать надо аккуратно и медленно. Ведь есть разница в давлении: после родов оно в брюшине снижено, поэтому резкий подъем может привести к головокружению или даже к обмороку, падению.

Если говорить о прокесаренных женщинах, то сегодня и для них уже существуют специальные корсеты, которые заменяют традиционное стягивание живота простынями (именно его рекомендуют «старые» акушерки). Специальные послеоперационные корсеты поддерживают мышцы брюшной стенки и швы.

Что касается времени ношения такого приспособления, то начинать надо с получаса в день и постепенно увеличивать длительность пребывания в нем. После роддома при хорошем самочувствии новоиспеченная мамочка может пребывать в корсете по несколько часов, снимать его на некоторое время, затем снова надевать. Но не стоит надеяться, что только послеродовый бандаж укрепит ослабленные мышцы живота, подтянет их и вернет фигуре былую стройность. Нет! Очень важно делать упражнения, предназначенные для косых и прямых мышц живота, укреплять пресс.

Как правильно выбрать послеродовый корсет

Сегодня такие изделия очень многообразны. Каждая женщина может подобрать себе такое, которое удовлетворит своей функциональностью, сделает фигуру стройнее. Выбор бандажей женщины осуществляют по качеству, дизайну, ценовой категории. Итак, все изделия классифицируют на такие виды:

Эластичная лента. Это пояс, который регулируется на женщине. Модель удобная и популярная. Она широкая, к телу прилегает плотно. Обычно в таком поясе есть специальные вставки, которые хорошо фиксируют спину от бедер до ребер, живот.
Грация. Представляет собой утягивающую модель с вставками. В грации имеются многоуровневые застежки. Они надежно фиксируют швы и поддерживают мышцы брюшного пресса. Грации могут быть высокими и низкими.
Бандажные шорты-корсет. Преимущество этой модели в том, что она может быть разной длины, утягивает помимо живота еще и бедра, поддерживает спину, придает ягодицам упругость и привлекательность.
Бандаж-трусы. Удобство этой модели в том, что она не сползает, не перекручивается. Но «минусом» бандажа-трусов является то, что в них неудобно ходить в туалет: снимать тугое белье затруднительно. А еще утягивающие трусы могут натирать в паху кожу, особенно в теплое время года. Так что выбирать такую модель надо точно по размеру.
Комбинированная модель. Она представляет собой универсальный пояс, который можно носить до и после родов. Состоит комбинированная модель из 2 частей: узкой дородовой и широкой послеродовой. Первая часть располагается на животе в период вынашивания малыша. Она поддерживает живот. А уже после появления крохи на свет мамочке надо просто перевернуть пояс другой стороной и носить широкой частью на животе. Недостаток модели в том, что она объемная, выделяется под одеждой. Достоинство — в экономичности, универсальности.

Помните, во времена юности наших мам многие актрисы и певицы вовсе отказывались от рождения детей, дабы не испортить фигуру? Звучит дико, но идеальным животом и талией сразу после родов действительно не может похвастаться ни одна молодая мама. Не забывайте о том, что интенсивные физические нагрузки в первые месяцы после родоразрешения запрещены, а это значит, что способов помочь восстановиться своему телу остается не так уж и много. Многие современные женщины начинают носить специальный корсет послеродовой - что это за аксессуар, и действительно ли он может помочь вернуть фигуру?

Корсеты и бандажи послеродовые

Современные производители корректирующего белья предлагают молодым мамам широкий ассортимент продукции. В категории изделий для ношения после родов можно увидеть пояса, корсеты, трусы с завышенной талией, комбинезоны, боди, а также модели с удлиненными штанинами - до колен или до щиколотки. До недавнего времени наибольшее распространение имели изделия с жесткими «костями» из пластика или металла, но сегодня все более популярными становятся эластичные, чаще бесшовные модели.

Какой же лучше всего? Это индивидуальный вопрос. Выбирать следует, учитывая особенности фигуры, физиологии, и рекомендации гинеколога. Обязательно примерьте понравившуюся модель перед покупкой.

Правила ношения

Не спешите купить корсет послеродовой заранее (до родов). Помните: вам необходимо выбрать то изделие, которое подойдет именно для изменившейся фигуры. Кроме того, надевать такое белье сразу после родов не придется. Врачи рекомендуют начинать носить бандаж или корректор спустя примерно неделю после появления малыша на свет. А это значит, что у молодой мамы достаточно времени для того, чтобы выписаться из роддома и лично посетить пару магазинов с бельем данной категории. Носить корсет послеродовой следует большую часть времени бодрствования. На время сна и отдыха изделие снимают, желательно также днем делать перерывы в ношении на 1,5-2 часа. Надевать изделие следует в положении лежа, на голое тело. В зависимости от фасона корсета или бандажа его можно комбинировать с обычными трусиками и бюстгальтерами при необходимости.

Противопоказания для использования утягивающего белья

Если вы хотите вернуть привлекательную фигуру после родов как можно быстрее, проконсультируйтесь с наблюдающим гинекологом по вопросу возможности использования специального белья. Корсет послеродовой строго запрещен после определенных видов швов при кесаревом сечении. Недопустимо ношение определенных моделей и после эпизиотомии. Противопоказаниями к использованию утягивающего белья являются заболевания органов пищеварительной или мочеполовой систем. Также отказаться от следует при некоторых болезнях кожи, склонности к отекам и сильных аллергических реакциях.