За кожей лица необходимо ухаживать, выравнивать ее цвет и рельеф после прыщей, акне и других дерматологических проблем. Сделать это можно в салоне или дома, ведь существует много эффективных процедур.
Ровный тон лица выглядит красиво, кожа кажется здоровой и молодой, на нее легко ложится макияж, и не нужно использовать дополнительные маскирующие средства. Но многие факторы делают цвет и рельеф неровными: прыщи, акне, царапины и другие дерматологические проблемы. Как выровнять кожу лица, избавиться от рубцов и пятен темного цвета, убрать следы от высыпаний и улучшить ее внешний вид?
Почему после прыщей, акне, царапин, дерматита, других дерматологических заболеваний остаются рубцы или темные пятна? Например, если у человека появился прыщ, который он выдавил неправильно, оставив кончик в коже, то высыпание развивается снова, но при этом оно углубляется в кожу, травмируя ее. Из-за этого после его заживления может появиться пятно красного или фиолетового цвета. Оно пройдет после загара или постепенно отшелушится.
Хуже ситуация обстоит с рубцами, которые сами никак не исчезнут. Они могут остаться от глубокого прогрессивного акне или больших ран. Эти явления провоцируют быстрое деление клеток и рост травматической ткани, которая стягивает рану. Клетки этой ткани хаотично расположены, когда ранка заживает, остается неровный рубец, который имеет более темный цвет.
Как выровнять кожу лица
Выровнять тон и рельеф лица можно в косметических салонах, где специалист сможет грамотно подобрать нужную процедуру. Но если времени и средств на посещение таких заведений нет, то привести кожу в порядок можно и дома, используя аптечные препараты. Но прежде чем начинать бороться с изъянами лица в салонах или домашних условиях, нужно обязательно проконсультироваться с дерматологом, ведь подобные процедуры запрещены таким лицам:
- людям с активным акне;
- обладателям дерматита;
- людям со свежими ранами на лице.
Салонные методы
Салоны предлагают множество услуг, призванных выровнять цвет лица и убрать рубцы или шрамики . Главный плюс таких процедур – профессиональный подход, ведь кожей будет заниматься обученный человек, который сможет правильно подобрать уход и препараты для него. Ниже описаны самые эффективные процедуры для выравнивания кожи.
Он подходит тем, у кого тон лица неоднородный из-за бордовых или фиолетовых следов, которые оставили прыщи и акне. Перед сеансом кожу мягко очищают от косметики, а потом несколько раз обрабатывают жидким азотом. Это вещество имеет низкую температуру, за счет чего оно тонизирует клетки, улучшает обмен веществ в них, сужает поры.
Уже после нескольких процедур криомассажа будет заметно значительное улучшение цвета лица, поры станут меньше засоряться, поэтому количество прыщей и черных точек снизится.
Внимание! Эта процедура противопоказана людям, обладающим очень чувствительной кожей, детям до 16 лет, а также тем, у кого на лице присутствует дерматит, акне или раны.
Кислородотерапия
Обладателям угревой сыпи, мелких рубцов на коже часто не хватает кислорода в коже, а ведь он участвует в процессах восстановления ткани, нормализует деление клеток, выравнивает тон кожи, а его недостаток ускоряет развитие бактерий, повышает активность рубцовой ткани, изменение цвета лица на синеватый или серый.
Во время процедуры в кожу вводят инъекции, обогащенные витаминами и кислородом. Эти вещества проникают в клетки и нормализуют их деятельность, повышают метаболизм. После нескольких сеансов цвет кожи становится здоровым и матовым, следы рубцов начинают рассасываться, сокращается количество прыщей и угрей, а поверхность эпидермиса очищается от мертвого эпителия.
Лазерная коррекция
Лазер – классический способ избавиться от следов после прыщей, шрамов, растяжек, рубцов и других недостатков кожи. Лазерное облучение в профессиональных руках мягко разрушает ткани, требующие коррекции, и стимулирует деление нормальных клеток, которые заполняют оставшиеся пробелы в коже.
Выравнивать тон кожи лазером необходимо постепенно, удаляя следы от прыщей или рубцов понемногу, чтобы не поранить кожу и не вызвать образование новых шрамов. После курса процедур тон и рельеф кожи значительно выравниваются, исчезают некрасивые рубцы, благодаря ускоренному делению клеток морщинки появляются не так быстро. Лазерную коррекцию нельзя использовать людям, имеющим любые дерматологические заболевания, свежие раны, а также гиперчувствительную кожу.
Атравматический пилинг
Одна из новых процедур – атравматический пилинг – завоевала любовь многих, ведь она позволяет выровнять тон и структуру кожи, очистить ее от прыщей, черных точек и угрей, а также нормализует метаболизм клеток лица, поэтому тормозит старение и предотвращает шелушение.
Делается атравматическая чистка со специальной израильской косметикой, основа которой – натуральные фруктовые кислоты, мягко растворяющие сальные пробки и черные точки в порах. Благодаря витамину С цвет кожи становится значительно светлее, а следы от прыщей постепенно обесцвечиваются. Делать эту процедуру лучше не в салонах, а в медицинских учреждениях, потому что она имеет много этапов, каждый из которых необходимо тщательно контролировать, чтобы не поранить кожу и не вызвать воспаления.
Для выравнивания цвета и удаления рубцов достаточно делать 1 процедуру в месяц на протяжении полугода, а после этого положен перерыв на 3-4 месяца. Атравматический пилинг не подходит людям с акне, дерматитом и свежими ранами на лице. Тем, у кого на коже присутствуют прыщи и угри, перед процедурой стоит посетить дерматолога.
Домашние методы
Хорошие новости для тех, у кого на салонные процедуры нет ни времени, ни средств, а выровнять кожу нужно. Существуют разные аптечные средства в виде масок и мазей , которые помогут в домашних условиях справиться со следами от прыщей и шрамами.
Кремы и другие средства в аптеке стоят дешевле, купить их можно почти везде. По эффективности они практически не уступают салонным методикам выравнивания кожи лица. Важно понимать, что перед тем как наносить в домашних условиях любые кремы и мази на собственную кожу, необходимо проконсультироваться у дерматолога и прислушаться к его советам по уходу за собой.
Ежедневный уход
Регулярный уход за кожей постепенно поможет выровнять цвет и структуру лица в домашних условиях. Основные правила приведены ниже.
Раз в 2-3 дня нужно делать мягкий пилинг лица перед сном. Ежедневно важно наносить питательный или увлажняющий крем на чистую кожу. Летом следует использовать крем с защитой от ультрафиолета.
Раз в месяц необходимо делать пилинг кожи лица с помощью домашней косметики или обращаться в салон.
Людям с проблемной кожей необходимо использовать антибактериальные средства, с успокаивающими и заживляющими компонентами: лосьоны, тоники, гели для умывания. Любые кремы или мази, прежде чем нанести на лицо, нужно тестировать на сгибе локтя или запястье.
Перед сном вся косметика должна быть тщательно удалена, а кожа обработана. Кремы, лосьоны, тоники и скрабы нужно выбирать по типу кожи лица.
Соблюдая эти простые советы в домашних условиях, можно значительно сократить количество рубцов и пятен темного цвета, а ускорить этот процесс помогут дешевые аптечные средства.
Маска с аспирином
Ацетилсалициловая кислота помогает снизить жар, убрать сердечные боли, а также она необходимо для ухода за собой. Ее добавляют в различные средства: тоники и лосьоны, кремы, ведь она обладает матирующим и осветляющим эффектом, обеззараживает кожу и ускоряет заживление ран.
Для приготовления маски нужно взять 3 таблетки аспирина и залить 10-15 каплями теплой воды. Не нужно добавлять много жидкости, иначе средство невозможно будет нанести. Держать маску на чистой коже нужно 15-20 минут. Первый раз будут ощущаться легкие покалывания, но со временем лицо привыкнет, и никакого дискомфорта не будет. Делать маску нужно 2 раза в неделю, и уже через месяц тон лица станет ровнее и светлее. Когда месячный курс будет окончен, потребуется сделать перерыв в 2-3 недели. После маски на кожу стоит нанести увлажняющий крем.
Из аспирина в домашних условиях можно приготовить еще и лосьон, который заменит самые дорогие средства от прыщей. Для этого необходимо взять 2 шипучие таблетки и закинуть их в чистую бутылку, добавить 300 мл воды. Хранится лосьон 2 недели, а использовать его нужно дважды в день, протирая чистую кожу смоченным ватным диском.
Ретиноевый крем
Ретиноевый крем или мазь содержит в совсем составе витамин А , который повышает упругость кожи, ускоряет деление клеток, а главное – обладает осветляющим действием, поэтому выравнивает цвет лица и избавляет от видимых рубцов. Стоит он копейки, но является незаменимым средством для удаления недостатков кожи и поддержания ее молодости.
Наносить ретиноевый крем нужно после очищения от косметики. Не нужно мазать им все лицо, ведь кожа быстро привыкнет к его действию, и эффект не будет заметен. Достаточно точечно наносить крем на пятна темного цвета и следы от прыщей. Впитывается он достаточно быстро, если нанести его тонким слоем, поэтому смывать не нужно.
Если ретиноевый крем найти не удалось, можно воспользоваться мазью, но она более жирная, поэтому через 2-3 часа ее нужно аккуратно при помощи мицеллярной воды и ватного диска удалить с кожи.
Крем Mirra
Многие осветляющие кремы достаточно дорогие. Mirra – одно из доступных средств для выравнивания цвета лица. Крем содержит в составе преимущественно натуральные компоненты: яблочную, молочную, янтарную кислоту, а также витамин С. Регулярное использование этого средства не только выровняет цвет лица, но и подтянет кожу, уменьшит воспаления и высыпания.
Пятна темного цвета и рубцы на коже значительно портят внешний вид лица, но со всеми такими проявлениями нужно бороться в салонах или в домашних условиях, ведь это не так сложно и дорого. Важно помнить, что выравнивать кожу нельзя, если есть дерматологические заболевания или свежие раны, ведь тогда любые средства травмируют ее и только усугубят ситуацию.
Сделать безупречный макияж под силу не каждому. Надо знать много премудростей и иметь хоть небольшой опыт. Однако даже лучшим мастерам порой не удается сделать из вас богиню. Все дело в несовершенствах, которые время от времени появляются на лице. Только немногие знают, как выровнять цвет лица, а это один из важнейших аспектов шикарного внешнего вида.
Уход за лицом
На поверхности кожи постоянно скапливаются омертвевшие клетки. Они не дают ей дышать и нормально функционировать. В результате появляются красные пятна, прыщи, угри, неровности. Все это никого не красит. Как выровнять цвет лица самостоятельно? Воспользуйтесь скрабом. Это простое средство продается в любом магазине косметики. Подбирайте его в соответствии со своим типом кожи. Многие из них содержат полезные вещества, витамины, обеспечивающие дополнительный уход. Скрабом надо пользоваться очень аккуратно, чтобы он принес пользу, а не навредил. Перед процедурой необходимо очистить кожу и распарить ее. Скраб наносится массажными движениями. Чистить таким образом лицо можно не чаще двух раз в неделю.
Маска, улучшающая цвет лица
Каждый тип кожи нуждается в определенном уходе. Например, жирной необходимо глубокое очищение и питание. Для нее подойдет маска из черной глины. Она уберет излишки кожного сала, очистит поры и придаст матовость. Сухая кожа нуждается в увлажнении. Попробуйте маску на основе сливок и меда. В летний период всем остальным предпочтите маски из ягод, фруктов и овощей. Улучшает цвет лица клубника, земляника. Ягоды надо хорошо помыть и раздавить в небольшой емкости.
Полученную кашицу нанести на лицо. Это невероятно полезно и приятно. Если вы думаете о том, как освежить цвет лица, воспользуйтесь продуктами с грядки. Отлично подойдет огурец. Он давно известен своими потрясающими свойствами: тонизирует, придает мягкость, гладкость, убирает отеки и подтягивает кожу.
Наносим макияж
Прежде чем приступать к нанесению декоративной косметики, кожу надо подготовить. Как выровнять цвет лица простыми манипуляциями? Это несложно. Прежде всего нанесите увлажняющий крем. Когда он впитается, возьмите основу под макияж. Это замечательное средство скроет покраснения. Если у вас имеются прыщи или воспаления, воспользуйтесь корректором. Им же можно скрыть и темные круги под глазами, если они есть. Как выровнять цвет лица без тональной основы? Визажисты советуют ее все-таки использовать. Тон крема должен максимально соответствовать вашему естественному цвету кожи.
Тщательно прорабатывайте линию у начала роста волос, переход к шее. Делать это проще всего специальной губкой. Область под глазами лучше маскировать с помощью кисточки. После того как крем немного впитается, промокните лицо салфеткой. Так вы уберете излишки средства и сделаете свой внешний вид натуральнее. Закрепить результат надо с помощью пудры. Легкими движениями нанесите ее на лицо. При необходимости воспользуйтесь румянами. Обмакните в них кисточку и проведите линию вдоль скул. Обязательно растушуйте. Все должно выглядеть естественно. Обратите внимание на то, что эта линия должна совпадать с вашим естественным румянцем. В противном случае, если вы покраснеете, лицо будет выглядеть довольно комично.
И именно в этом порядке. Корректор скроет очевидные и явные недостатки(прыщи, темные круги, пигментные пятна, сосудистые сетки), тональное средство сравняет тон, сделав корректор незаметным. И лишь потом с помощью консилера ты доведешь оттенок до совершенства, расставив акценты и подчеркнув черты лица.
Ты можешь исключить из этой тройки корректор или консилер, если не нуждаешься в них, но последовательность должна оставаться неизменной.
2. Выбери правильный корректор
Популярное
Если ты не уверена, что знаешь, какой именно корректор подойдет именно тебе, сохрани себе эту простую табличку.
Бледно-розовый: скрывает синеву под глазами, пятна от постакне, выравнивает светлую кожу.
Персиковый: помогает скрыть землисто-бледный тон кожи, скрывает синяки и выравнивает кожу среднего тона.
Оранжевый: маскирует пигментные пятна и постакне на смуглой, загорелой коже.
Желтый: скрывает темные круги и синяки под глазами на загорелой коже.
Зеленый: скрывает красноту.
Лиловый: убирает желтый подтон.
3. Дубль два
Если темные круги — твоя повседневная проблема, наноси на них консилер дважды. Сначала на чистую кожу, чуть вбивая его пальцем, а затем — как завершающий этап.
4. Наноси праймер на Т-зону
Особенно важен этот совет для обладательниц жирной кожи. Так твой тональный крем не потечет, а нос и лоб не будут чрезмерно блестеть.
5. Регулируй плотность покрытия
Не стоит наносить одно и то же тональное средство на все лицо. На Т-зоне лучше использовать вуали, флюиды, bb- или сс-кремы. А вот скулы, виски, подбородок и овал лица можно покрыть более плотным средством. Щеки, если на них нет несовершенств, покрывай тональным средством средней плотности.
6. Выбери идеальный тон
Чтобы твой выбор был на 100% точным, нанеси на середину щеки три наиболее подходящих тебе оттенка тонального средства. Отойди от зеркала на метр-полтора и выбирай тот тон, который с такого расстояния на щеке не виден.
7. Растушевывай грамотно
Единственный правильный способ растушевки тональных средств — от центра к периферии. Начни с переносицы, продвигаясь к кончику носа, затем от переносицы к верхней линии лба, затем от середины лба к вискам. Затем от переносицы по верху щеки к скулам и от переносицы по крыльям носа, от носогубной области к подбородку.
8. Не забудь про уши и шею
Тем же блендером или кистью, что ты растушевывала тон по лицу, пройдись по шее и ушным раковинам. Ни один макияж не будет смотреться естественно, если уши, лицо и шея разных оттенков.
9. И снова о шее
Посмотри на кожу лица и шеи при ровном дневном свете. У многих шея светлее лица, так как меньше подвергается солнечному излучению. Если это твой случай, придется завести для шеи отдельное тональное средство и тщательно растушевывать границу между оттенками.
10. Всегда наноси консилер на веки
Легким движением ты сделаешь глаза ярче, больше, выразительнее, а общий вид будет более свежим и отдохнувшим.
11. Проверяй свет
В идеале краситься нужно при том же освещении, в котором ты собираешься находиться, то есть для пребывания на солнце — при ярком и направленном сверху вниз, для офиса — при обычном дневном, для вечера — при электрическом. Если это невозможно, попробуй настольное зеркало с подсветкой или возьми с собой основные средства, чтобы поправить макияж на месте.
12. С маслом или без?
Для жирной и комбинированной кожи подойдут средства на водной основе, а для сухой и чувствительной — на масляной.
13. Скорая помощь
Если у тебя вскочил прыщик, а подходящего консилера нет, возьми обычный тональный крем, капни на проблемный участок, подожди 3−5 минут и чуть-чуть растушуй.
14. Сияй
Если твоя кожа слишком сухая, из-за чего лицо выглядит уставшим и слишком матовым, капни на спонж любое масло для лица и пройдись по коже легкими касаниями. Получишь натуральный эффект свечения!
15. Смешивай текстуры
Если тебе не удается найти идеальный по текстуре и оттенку крем, смело смешивай разные! Плотный тон можно разбавить увлажняющим кремом, матовый — развести праймером с эффектом сияния.
16. Тепло-холодно
Выбирая тональный крем, обращай внимание на то, к холодному или теплому цветотипу ты относишься. Как это выяснить? Легко! Если ты считаешь, что украшения из желтых металлов идут тебе больше, чем из белых — у тебя теплый цветотип. Если тебе идет белый цвет — у тебя холодный цветотип. Наконец, посмотри на венки на запястье. Если они зеленоватые — цветотип теплый. Во всех остальных случаях — холодный. Если ты не можешь однозначно ответить на эти вопросы, то твой цветотип — нейтральный, ты можешь позволить себе как теплые, так и холодные оттенки.
17. Кисть или спонж?
Если у тебя достаточно времени на растушевку тона, используй кисть: она более деликатно и качественно распределяет тональное средство по коже. Если же ты торопишься — лучше спонж, так как он не оставит полосочек от волосков, как это произойдет с кистью, если ты будешь пользоваться ей второпях.
18. Скрывай пушок
Едва заметные тоненькие волоски-пушок, которые есть у каждой из нас, не стоит подчеркивать, поэтому всегда наноси тональное средство по направлению роста волос, а не против.
19. Аккуратнее с тенями
Осыпаясь, они испортят тебе с таким трудом полученный тон кожи! Либо используй специальные патчи для защиты области под глазами, либо… начинай с макияжа глаз, а кожу выравнивай после этого.
20. Зафиксируй
Последним штрихом в макияже должны стать легкие взмахи кистью с рассыпчатой пудрой или фиксирующий спрей. Теперь макияж останется с тобой на весь день!
Здравствуйте, уважаемые читатели моего блога. Как хорошо иметь от природы ровную, чистую кожу лица. А если этого нет, то перед женщиной встает вопрос: как выровнять тон лица?
Как выровнять тон кожи лица — 6 главных шагов
Чтобы выровнять цвет лица, необходимо проделать несколько манипуляций.
- На поверхности кожи ежедневно нарастают омертвевшие клетки, отчего эпидермис выглядит неживым и тусклым, а значит и тональный крем ложится неровно. Чтобы почистить кожу можно применить скраб, рецепты которых я не раз приводила в своих статьях.
- Подготовка. Чтобы тональная основа легла ровно, необходимо смазать кожу лица увлажняющим кремом и подождать 15 минут, чтобы он впитался. Затем надо подобрать тональную базу в тон с кожей.
- Убрать дефекты. С помощью корректора замаскировать все дефекты кожи.
- Подготовить веки. Даже если вы не пользуетесь тенями, веки должны быть в полном порядке. Скрыть изъяны век поможет тональная основа, нанесенная очень тонким слоем.
- Румяна. Чтобы лицо не казалось безжизненным, необходимо использовать кремовые или обычные румяна. Румяна наносятся: от середины щек до скул, хорошо растушевывая.
- Фиксация результата. Для этого берется пудра, которая наносится тонким слоем широкой кистью или пуховкой.
Если все сделано правильно, то достаточно подкрасить ресницы и полюбоваться результатом. Личико стало свежим, с безупречной кожей.
Салонные процедуры для выравнивания тона
Многие женщины предпочитают отдать себя в руки специалистов. Считается, что лазерная чистка, которая проводится в салоне, может выровнять тон кожи, сделать лицо свежим и молодым.
Чистка лазером — безболезненная и безопасная манипуляция. В ходе этой процедуры происходит сжигание старых клеток и стимуляция образования новых, а также избавление от шрамов и рубцов.
Среди салонных процедур большой популярностью пользуется кислородный пилинг, с помощью которого ускоряется процесс обновления клеток, происходит насыщение крови кислородом, за счет чего улучшается цвет лица.
Неплохо зарекомендовала себя чистка жидким азотом, в результате которой устраняются отеки и покраснения. А интенсивная механическая или алмазная чистка хорошо убирает ороговевшие клетки, улучшает отток лимфы и кровообращение, кожа становится чистой, гладкой, тон лица выравнивается.
Очищение — важный этап ухода за кожей
Есть много манипуляций, которые можно проводить в домашних условиях. Постоянный уход за кожным покровом 2 раза в день поможет улучшить цвет лица и выровнять тон.
Очень важен процесс очищения. В него включается:
- удаление дневной косметики и ночного крема,
- обезжиривание кожи,
- обеззараживание тканей,
- обработка кожи кубиками льда с отваром ромашки,
- использование очищающих масок,
- нанесение защитных сывороток и кремов.
Очень полезно для очищения эпидермиса — использование скрабов, которые можно приготовить дома. Самое простое средство — кофейная гуща. С ее помощью можно избавиться от неровностей на коже, улучшить кровообращение, сделать тон однородным и естественным.
Как выровнять тон лица в домашних условиях
Выровнять тон лица можно народными средствами. считается лучшим отбеливающим средством. Небольшой пучок листьев петрушки надо размолоть в блендере, добавить 6-7 капель сока лимона, затем полученную смесь нанести на лицо. Смыть через 25 минут.
Огуречная маска также поможет и отбелить кожу, и сделать ее бархатной, свежей. Берется переспелый огурец, размалывается. К полученной кашице можно добавить немного крахмала для закрепления. Смесь нанести на лицо, подержать 20 мин., потом смыть водой.
Кисломолочные продукты использовали все красавицы древности. Современные женщины тоже не прочь воспользоваться этими доступными продуктами.
Для сухой кожи надо брать сливки, для нормальной — сметану, а для жирной — слегка подкисший кефир. Как это используется? Берете марлевую салфетку, смачиваете, покрываете лицо, держите 25 минут. Если салфетка подсохнет, то надо ее снова смочить.
Мед в народной косметике используется чаще всего. Нагрейте 2 ст.л меда на водяной бане, добавьте 6-8 капель сока лимона. Нанесите эту смесь на кожицу тонким слоем, накройте влажной салфеткой, подержите 25 минут.
Маски для выравнивания кожи лица
Скраб из овсянки. Пол стакана овсяных хлопьев залейте сметаной, чтобы получилась равномерная масса. Круговыми движениями нанесите ее на лицо, область декольте и шею, подержите 20 минут.
Таким скрабом можно протереть все тело.
Вы добьетесь превосходного результата, то есть ровного и бархатистого кожного покрова. А на гладком эпидермисе и макияж будет смотреться ровно и естественно.
Косметика как средство для выравнивания тона лица
Если у вас появились круги, припухлости под глазами или прыщик, не волнуйтесь, косметикой можно скрыть очень многие изъяны.
Про пилинг мы уже говорили, а вот как спрятать прыщики? Для этого воспользуемся консилером, как дополнение к . Его надо наносить точно на прыщик, вбивая в него легкими движениями.
Рекомендуется наносить румяна не только на скулы, но и на лоб и нос, лучше всего профессиональной кистью. Вы сразу увидите, как засияет и помолодеет ваше лицо. Для закрепления макияжа пройдитесь по лицу пудрой на толстой пушистой кисточке.
Как выровнять тон с помощью масел
А может ли женщина без косметики добиться ровного цвета? Оказывается — может! Главными помощниками являются ценные масла, полученные из косточек, семян или ядер различных растений.
Все базовые масла наделены массой полезных свойств:
- регуляция усиленного салообразования,
- замедление старения,
- снятие сухости и раздражения,
- очищение эпидермиса,
- выравнивание цвета лица.
У некоторых масел, например масла ши, зародышей пшеницы, жожоба, кунжутного масла свойство выравнивать рельеф эпидермиса, а также его тон, выражено чрезвычайно сильно. Так маслами жожоба и можно ухаживать за любым типом кожи, а другими маслами — за зрелой дермой.
А лучше использовать смесь масел, чтобы получить наивысший эффект, ведь тогда вы сможете по максимуму использовать все полезные компоненты, входящих в них. Чтобы быстрее получить ровный цвет, то в 5 мл базового масла можно добавить 1-2 капли любого эфирного масла, но лучше всего розмарина.
Простой рецепт выравнивающей смеси:
- смешать 30 мл жожоба, 10 мл кунжутного масла, 5 мл масла зародышей пшеницы.
- влить в масляную смесь 12 капелек масла розмарина.
- перелить в емкость из темного стекла, лучше с дозатором,
- дать настояться 2-3 дня,
- наносить на чистое лицо вместо крема утром и вечером. Через 20 или 25 минут надо убрать остатки масла, приложив чистую салфетку.
Гладкая, сияющая изнутри и радующая ровным матовым цветом кожа лица для любой женщины является не только предметом особой гордости, но и главным показателем ухоженности. Однако обладать таким даром от природы довелось далеко не каждой представительнице прекрасного пола. Да и, получив его от рождения, редко кому удается сохранить красоту кожи на всю жизнь.
Иногда бывает так, что на коже лица вроде бы отсутствуют выраженные изъяны - прыщи, расширенные поры, морщинки и пигментные пятна, но она все равно выглядит неидеально. А причиной тому может быть ее непривлекательный, чересчур бледный, желтоватый или землисто-серый оттенок, который придает лицу усталый или даже болезненный вид.
Многие женщины, столкнувшиеся с данной проблемой, пытаются замаскировать ее с помощью декоративной косметики, которая хоть и помогает выровнять тон кожи, но ненадолго, ведь пудра и тональный крем требуют неоднократного нанесения в течение всего дня. На самом деле улучшить цвет лица можно и без косметических средств. Для этого нужна самая малость - искреннее желание быть красивой, позитивный настрой и терпение. Кроме этого, необходимо определить, почему кожа могла лишиться естественного сияния и приобрести нездоровый оттенок.
Причины плохого цвета лица
Нездоровый цвет лица - понятие довольно расплывчатое, не имеющее четких определений, ведь оттенки нездоровья могут быть разные: от бледно-оливкового или землисто-серого до пунцового. Но чаще всего о плохом цвете лица говорят в том случае, если кожа утрачивает природное сияние, свежесть и матовость, становясь тусклой, вялой и безжизненной. Таким образом ее клетки сигнализируют о том, что им не хватает влаги, питательных веществ и кислорода. Среди факторов, негативно сказывающихся на цвете лица, в первую очередь стоит выделить следующие:
- генетическую предрасположенность (слишком бледная кожа от рождения);
- заболевания сердечно-сосудистой системы, ЖКТ, поджелудочной железы, печени и почек;
- различные виды анемий (железодефицитная, белководефицитная, гемолитическая и прочие);
- онкологические заболевания;
- болезни нервной системы, эмоциональные потрясения, стрессы;
- дерматологические заболевания инфекционной природы;
- нарушения обменных процессов в организме;
- сбои в работе органов кровообращения;
- отравление химическими веществами, продуктами питания или лекарственными препаратами;
- несбалансированное питание (скудный или, наоборот, перенасыщенный жирами и углеводами рацион);
- избыточное потребление кофе, крепкого чая и сладких газированных напитков;
- кислородное голодание, обусловленное регулярным и продолжительным нахождением в помещении с плохой вентиляцией и отсутствием систематических прогулок на свежем воздухе;
- вредные привычки (табакокурение, употребление алкоголя);
- бесконтрольное употребление медикаментов (оральных контрацептивов, антибиотиков, диуретиков);
- отсутствие полноценного отдыха, регулярные недосыпания, непосильные физические нагрузки;
- малоподвижный образ жизни, длительное пребывание в одной позе (например, сидя за компьютером);
- возрастные изменения (у лиц старше 45 лет);
- злоупотребление загаром, в том числе и искусственным;
- пренебрежение полноценным уходом за кожей или применение неподходящей (либо некачественной) косметики.
На цвет лица также могут влиять низкие температуры, неблагоприятные погодные условия, повышенная сухость воздуха в отапливаемых помещениях, недостаток ультрафиолета и сезонные авитаминозы. К сожалению, многие люди длительное время не обращают внимания на бледность, желтизну или покраснение кожи и списывают появление нездорового оттенка на постоянные недосыпания, переутомления и диеты. Но это неправильно, поскольку изменение цвета лица, даже при отсутствии клинических проявлений, может свидетельствовать о нарушениях функционирования внутренних органов и систем организма. Чтобы определить точную причину, приведшую к тусклости кожных покровов (особенно если она возникла внезапно), рекомендуется обратиться к врачу и пройти ряд медицинских обследований, которые позволят подтвердить либо, наоборот, исключить наличие серьезных заболеваний.
Как улучшить цвет лица
Если очевидных проблем со здоровьем у вас нет, то вернуть коже лица утраченное сияние и здоровый вид вам позволит комплексный подход, включающий в себя определенные мероприятия и косметические процедуры. Итак, что же необходимо предпринять, чтобы улучшить цвет лица? Возьмите себе на заметку несколько советов:
- Откорректируйте свой рацион . Обогатите ежедневное меню клетчаткой, микроэлементами и витаминами, основными источниками которых являются свежие фрукты, ягоды, овощи, зелень и орехи. Снизьте до минимума употребление продуктов, содержащих большое количество простых углеводов и насыщенных жиров, - сдобы, сладостей (в том числе и сладких газированных напитков), жирного мяса, майонеза и т. д. Не увлекайтесь пряностями, маринованной, кислой и острой пищей.
- Отрегулируйте питьевой режим . Старайтесь ежедневно выпивать не менее 6–8 стаканов чистой воды, которую можно частично заменить зеленым чаем, несладким отваром из шиповника или ягодными морсами. Крепкий черный чай и кофе рекомендуется вообще исключить, поскольку регулярное потребление данных напитков негативно отражается на цвете лица.
- Уделяйте достаточно времени здоровому отдыху . Старайтесь спать не менее 6 часов в сутки, больше гуляйте на свежем воздухе и не пренебрегайте умеренными физическими нагрузками. Следите за тем, чтобы помещение, в котором вы проводите большую часть времени, регулярно проветривалось.
- Избегайте по возможности стрессов . Старайтесь относиться ко всему спокойно, ведь неврозы и стрессы не лучшим образом отражаются на состоянии кожи.
- Не злоупотребляйте длительным приемом лекарственных препаратов, особенно сильнодействующих (антибиотиков, гормональных контрацептивов, анаболических стероидов). Помните, что любая медикаментозная терапия должна проводиться под контролем врача.
- Избавьтесь от вредных привычек (табакокурения и употребления алкогольных напитков), поскольку они не только ухудшают цвет лица, но и оказывают негативное влияние на состояние всего организма в целом.
- Тщательно подходите к выбору декоративной косметики . Используйте только качественную продукцию, не вызывающую у вас никаких побочных реакций. Всегда смывайте макияж перед сном, используя специальные средства, подобранные в соответствии с вашим типом кожи.
- Защищайте лицо от вредного воздействия ультрафиолета . Перед выходом на улицу (летом, осенью и весной) всегда обрабатывайте кожу кремом, содержащим УФ-фильтры. Старайтесь избегать длительного нахождения под открытым солнцем и не злоупотребляйте солярием.
- Не забывайте о регулярном уходе за кожей лица . Обязательно проводите очищающие процедуры (пилинги или гоммажи), которые отшелушивают ороговевшие частицы с поверхности дермы, обеспечивая тем самым клетки кожи достаточным количеством кислорода. Для умывания лица используйте только теплую (не горячую и не слишком холодную) воду или отвары из лекарственных трав. Замените мыло специальным гелем или пенкой с увлажняющими компонентами в составе.
- Периодически балуйте свою кожу полезными масками, которые способны обеспечить ее необходимым количеством влаги и питательных веществ. Используйте питательные и увлажняющие смеси не реже двух раз в неделю, чередуя разные составы.
Следуя этим нехитрым рекомендациям, вы сможете вернуть своей коже утраченное природное сияние, эластичность и приятный матовый оттенок. А для того чтобы ускорить ее выздоровление, воспользуйтесь средствами из арсенала народной медицины, рецепты которых будут представлены далее.
Народные средства для улучшения цвета лица: рецепты
В домашних условиях можно использовать разные средства для улучшения цвета лица, но особой популярностью среди них пользуются маски, приготовленные на основе натуральных компонентов. Применять их несложно, нужно только предварительно распарить кожу при помощи паровой ванночки и очистить ее скрабом - это необходимо для того, чтобы активные компоненты смогли глубоко проникнуть в клетки и запустить метаболические процессы в верхних слоях эпидермиса. После удаления смеси рекомендуется обработать лицо питательным или увлажняющим кремом.
Яичная маска с апельсиновым соком для жирной кожи
Данное средство помогает сузить поры, устранить жирный блеск, придать коже матовость и естественное сияние.
- 1 яичный белок;
- 50 мл нежирного йогурта или простокваши;
- 20 мл натурального апельсинового сока.
Приготовление и применение:
- Взбейте белок в пену и смешайте с остальными компонентами.
- Нанесите приготовленную смесь на лицо и оставьте на 20 минут.
- Умойтесь прохладной фильтрованной или просто отстоянной водой.
Овсяная маска с клубникой для сухой кожи
Такая маска выравнивает цвет лица, дарит коже заряд энергии, наполняет ее влагой и витаминами.
- 30 г овсяных хлопьев;
- 150 мл горячего молока;
- 20 г глицерина;
- 2–3 ягоды клубники.
Приготовление и применение:
- Измельчите овсяные хлопья в кофемолке, залейте их горячим молоком и дайте смеси немного настояться.
- Клубнику разотрите вилкой в пюре.
- Смешайте геркулесовую кашу с ягодным пюре и глицерином.
- Все тщательно перемешайте и нанесите полученную массу на лицо на 30 минут.
- Умойтесь прохладной водой.
Картофельная маска с желтком для увядающей кожи
Данная смесь помогает улучшить цвет лица, устранить мелкие морщинки и вернуть коже упругость.
- 1 молодая картофелина, сваренная в мундире;
- 1 сырая морковь;
- 1 яичный желток;
- 20 мл оливкового масла.
Приготовление и применение:
- Очистите морковь от кожуры и натрите на мелкой терке.
- Картофель (очищенный) разотрите в пюре.
- Смешайте морковную кашицу с пюре из картофеля, добавьте взбитый желток и масло.
- Все перемешайте и распределите готовую массу на лице.
- По прошествии 30 минут умойтесь прохладной водой.
Пивная маска с картофельной мукой для проблемной кожи
Маска, приготовленная по этому рецепту, прекрасно освежает цвет лица, устраняет сальный блеск и эффективно борется с угревой сыпью.
- 50 мл светлого пива;
- 1 сырая морковь;
- 30 г картофельной муки;
- 1 яичный белок.
Приготовление и применение:
- Натрите очищенную от кожуры морковь на мелкой терке.
- Смешайте полученную кашицу с мукой и взбитым в пену яичным белком.
- Залейте готовую массу пивом, перемешайте и нанесите на кожу.
- Выждите около 20 минут, а после ополосните лицо теплой водой.
Яблочная маска-компресс для нормальной кожи
Это несложное в приготовлении средство великолепно тонизирует кожу, придает ей здоровый и сияющий вид и выравнивает цвет лица.
- 1 крупное яблоко;
- 100 мл холодной минеральной воды;
- 50 мл холодного молока.
Приготовление и применение:
- Натрите яблоко на терке (вместе с кожурой) и выжмите из полученной кашицы сок.
- Смешайте сок с молоком и водой.
- Смочите в готовом растворе лоскут марли и приложите его к лицу.
- Накройте компресс полиэтиленовым пакетом и полежите в удобном положении 30–40 минут.
- По прошествии указанного времени снимите компресс и ополосните кожу водой.
Соблюдая приведенные выше правила и регулярно проводя косметические процедуры с использованием домашних или фабричных средств, можно не только улучшить цвет лица, но и избавиться от плохого самочувствия, а также укрепить иммунитет и предупредить возникновение различных проблем со здоровьем. Сбалансированное питание, свежий воздух, физические нагрузки и качественный уход за собой - вот основные составляющие красоты любой женщины.
