Тыква любима и уважаема не только кулинарами, но и косметологами. Этот удивительный по красоте и пользе овощ сегодня можно без труда отыскать в большинстве супермаркетов. Сбор урожая приходится на осень, но при соблюдении правильных условий хранения тыква спокойно пролежит весь год, не утратив природной ценности. Благодаря составу, богатому витаминами, макро- и микроэлементами, тыква завоевала популярность в домашней косметологии и народной медицине. А разнообразие средств и способов по уходу за лицом, телом и волосами необычайно велико.
Полезные свойства тыквы для здоровья и красоты кожи и волос
Питательные свойства тыквы известны человеку с древнейших времён. Яркая плотная мякоть придаёт блюдам не только необычный цвет и сладковатый привкус, но и служит дополнительным источником клетчатки.
Благотворное влияние тыквы на пищеварение - неоспоримый факт, но не меньше пользы она способна принести при наружном применении.
В этом «солнечном овоще» содержится большое количество важных и необходимых коже и волосам витаминов:
- А и Е (влияют на обмен веществ, улучшают состояние кожи, волос, ногтей, оказывают антивозрастное действие);
- В1 (защищает кожу от негативного воздействия солнечных лучей, благотворно влияет на волосы);
- В2 (уменьшает воспаление);
- В3 (стимулирует синтез коллагена, улучшает защитные функции кожи, повышает эластичность, увлажняет, сужает поры, осветляет);
- В9 (улучшает регенерацию клеток, снимает раздражение, помогает в борьбе с акне, укрепляет волосы);
- С (способствует восстановлению клеток, защищает от УФ-лучей, ускоряет выработку коллагена. Вместе с витаминами группы В борется с причинами возникновения прыщей);
- D (повышает устойчивость клеток к ультрафиолету, снимает раздражение).
В домашней косметологии с успехом применяют не только мякоть тыквы, но и семечки, а также тыквенное масло
Помимо витаминов, в тыкве также содержится целый комплекс микро- и макроэлементов:
Таблица: химический состав тыквы
| Макроэлементы | На 100 г съедобного продукта | |
| Калий, K | 204 мг | |
| Кальций, Ca | 25 мг | |
| Магний, Mg | 14 мг | |
| Натрий, Na | 4 мг | |
| Сера, S | 18 мг | |
| Фосфор, Ph | 25 мг | |
| Хлор, Cl | 19 мг | |
| Микроэлементы | ||
| Железо, Fe | 0.4 мг | |
| Йод, I | 1 мкг | |
| Кобальт, Co | 1 мкг | |
| Марганец, Mn | 0.04 мг | |
| Медь, Cu | 180 мкг | |
| Фтор, F | 86 мкг | |
| Цинк, Zn | 0.24 мг |
Уникальный состав и противовоспалительные свойства, которыми обладает тыква, делают её бесценным помощником в лечении многих кожных заболеваний: экземы, псориаза, угревой сыпи, ожогов. Косметические средства из тыквы оказывают выраженный омолаживающий эффект, придают тонус и улучшают текстуру кожу, разглаживают мелкие морщины, снимают раздражение и воспаление, устраняют сухость и шелушение. Маски также способны осветлить пигментные пятна и веснушки, эффективны при выпадении и ломкости волос.
В домашней косметологии тыкву используют в качестве основного ингредиента при приготовлении масок, кремов, лосьонов и тоников. Особую пользу ухаживающие средства из тыквы принесут коже и волосам в зимний и весенний периоды.
Женщинам после 30 лет стоит внимательнее присмотреться к этому компоненту. Достаточно делать тыквенные маски 2 раза в неделю, чтобы добиться видимого эффекта, не уступающего салонному результату. В зависимости от дополнительных компонентов маска может быть питательной, увлажняющей, тонизирующей, очищающей. Подбирать ингредиенты следует с учётом типа кожи.
Безотходное использование тыквы в домашней косметологии
Тыква ценится не только составом, но и универсальностью: в рецептах нашли применение все части овоща, за исключением, пожалуй, кожуры.
Мякоть и сок тыквы
При приготовлении ухаживающих средств можно использовать либо свежую мякоть и сок тыквы, либо отваренную или запечённую мякоть.
Тыква в сыром виде, конечно же, обладает большей пользой. Однако, если рецепт предусматривает применение тыквы после термической обработки, лучшим вариантом будет запечь мякоть в духовке или приготовить её на пару - это позволит сохранить максимум витаминов.
Полезной привычкой станет ежедневное протирание кожи лица свежим тыквенным соком или кусочком сырой тыквы. Специалисты также рекомендуют замораживать тыквенный сок, а затем использовать его в качестве косметического льда.
При приготовлении масок мякоть тыквы обычно натирают на мелкой тёрке или превращают в пюре с помощью блендера. Как и в других овощах и фруктах оранжевого цвета, в мякоти тыквы присутствует бета-каротин, являющийся сильнейшим антиоксидантом. Кроме того, в ней много пектинов, которые хорошо увлажняют кожу лица, а скрабы из тыквы способны мягко удалять ороговевшие клетки, очищая и подготавливая кожу к дальнейшим процедурам.
Свежий тыквенный сок прекрасно подходит для восстанавливающих компрессов и ванночек. Он хорошо снимает отёки и убирает красноту, быстро успокаивает кожный покров.
Тыквенные семечки
Семена тыквы более чем на 40% состоят из жирного масла, содержащего полиненасыщенные жирные кислоты. В семечках, как и мякоти, присутствует большое количество цинка, славящегося способностью заживлять раны и регулировать выработку кожного жира. Измельчённые семечки можно соединить с мякотью и использовать как скраб для тела, а маски с семечками помогают справиться с пигментными пятнами.
Но лучший способ использовать семечки - сделать из них масло.
Тыквенное масло
Тыквенное масло - это, по сути, концентрат полезных элементов. Оно известно антисептическими, ранозаживляющими и противовоспалительными свойствами. При приёме внутрь масло укрепляет сосуды, способствует росту здоровых волос и ногтей. Его можно использовать при ожогах, плохо заживающих ранах, язвах, герпесе и трещинах на губах, перхоти и себорее. В домашней косметологии масло из тыквенных семян выбирают для лечения кожи головы и укрепления волос. Хорошим решением будет добавить масло в готовые или самодельные маски и кремы, а также компрессы.
Косметические составы для ухода за лицом на основе тыквы
Использование средств из тыквы помогает заметно уменьшить мимические морщины и предотвратить появление новых, снимает раздражение, освежает цвет лица, контролирует жирность. Улучшения будут заметны уже с первого применения. А регулярная «тыквенная терапия» позволяет добиться заметного подтягивающего, разглаживающего и осветляющего эффектов.
Универсальная маска из варёной тыквы
- 1 ст. л. размятой варёной тыквы;
- 1 ст. л. кефира или сметаны.
Ингредиенты хорошо перемешать. Состав нанести кисточкой на кожу и подержать 15 минут. Лицо аккуратно очистить ватным диском. Такую маску достаточно делать один раз в 5–7 дней.
Для масок тыквенную мякоть лучше всего отваривать на пару, так сохранится больше витаминов.
Масляная маска с сырой тыквой для молодости кожи
- 150–200 г свежей тыквы;
- по 1 ч. л. масел: репейного, касторового, оливкового, миндального, абрикосового, виноградного, жожоба и расторопши.
Тыкву натереть на тёрке или измельчить блендером. Добавить масла, перемешать. Смесь нанести на лицо, оставить на 20 минут. Остатки бережно снять мягкой салфеткой или ватным диском, умыться тёплой водой. Маску можно делать каждые 3–4 дня.
Компресс из тыквенного сока для тонуса кожи
Сырую тыкву натирают на мелкой тёрке, отжимают сок. Соком пропитывают марлю или тканевую салфетку. Компресс накладывают на лицо, оставляют на 20 минут, затем кожу умывают прохладной водой. Курс состоит из 15 процедур (2–3 компресса в неделю). Этот несложный, но действенный компресс поможет выровнять цвет лица, освежить кожу.
Маска для кожи, склонной к жирности и воспалениям
- 1 ст. л. сырой мякоти тыквы;
- 1 сырой белок.
Тыкву размять и смешать с белком. Смесь распределить по коже, оставить на 15 минут, лицо умыть водой комнатной температуры. Использовать такой состав необходимо каждые 2–3 дня в течение месяца.
Маска с глиной от прыщей, угрей и расширенных пор
- 1 ст. л. глины;
- 2 ст. л. пюре из отваренной тыквы;
- 3–4 капели антисептического эфирного масла (хорошо подходят мята, гвоздика, чайное дерево).
Глину развести с 1 ст. л. кипячёной воды. Добавить пюре и выбранное масло, перемешать. Равномерно нанести маску на лицо, избегая области вокруг глаз. Через 10–15 минут умыть лицо тёплой водой. Процедуру достаточно делать 1 раз в неделю, или наносить маску точечно по мере необходимости.
Маска с витаминами против возрастных морщин
- 50 г. пюре из отварной тыквы;
- 1 ст. л. жирной сметаны;
- витамины А и Е в жидком виде.
Тыквенное пюре смешать со сметаной. Добавить по 2 капли каждого витамина. Всё тщательно перемешать и нанести на кожу на 20–25 минут. Смыть тёплой водой, после можно ополоснуть лицо минеральной (вытираться полотенцем не нужно, пусть кожа высохнет естественным путём). Маску рекомендуется делать каждые 3–4 дня в течение месяца.
Тыквенная маска с мёдом для глубоко питания кожи лица
- 50 г свежей мякоти тыквы;
- 1 сырой желток;
- 1 ч. л. растопленного мёда;
- 1 ч. л. сливок.
Тыкву отварить в небольшом количестве молока до мягкости. Размять готовую тыкву прямо в молоке до состояния густой кашицы. Немного остудить и добавить желток, мёд, сливки. Смесь тщательно размешать и нанести на лицо. Время действия - 15 минут. Лучше всего делать такую маску перед сном. Регулярность применения - один раз в неделю.
Видео: маска из тыквы, желтка и мёда
Маска из сырой мякоти против акне и воспалений
- 1 ст. л. сырой мякоти;
- 1 ст. л. мёда;
- 1 ст. л. заварки зелёного чая
Мякоть перемешать с мёдом и заваркой. Кисточкой нанести на лицо, подержать 20 минут. Аккуратно снять остатки средства ватным диском, умыть лицо минеральной водой. Применять можно каждые 2 дня, курс состоит из 10–15 масок.
Маска из тыквенных семечек против пигментных пятен
Очищенные сырые семечки измельчают в кофемолке или при помощи ступки. Добавляют мёд, лимонный сок и кисломолочный продукт на выбор: кефир, простоквашу, йогурт, сметану. Компоненты берутся в равных пропорциях. Держать маску нужно 20 минут. Процедуру рекомендуется делать не чаще трёх раз в неделю.
Лосьон от воспалений и угревой сыпи
- 200 г свежей тыквенной мякоти;
- 100 мл 70% спирта.
Кусочек мякоти измельчают на тёрке или блендером, заливают спиртом. Ёмкость (лучше стеклянную) плотно закрывают и ставят в тёмное прохладное место на 7–8 дней. Затем смесь процеживают, а полученную жидкость хранят в холодильнике. Использовать такой лосьон следует утром и вечером на участки, подверженные воспалению.
Тоник из семечек для любого типа кожи
- 50 очищенных сырых семян;
- 200 мл воды.
Семечки измельчают, заливают водой и доводят до кипения. Настаивают не менее 3 часов. Полученный настой процеживают и используют как тоник 2–3 раза в сутки. Настой хранится в холодильнике не более 2 суток.
Тыквенный компресс для кожи век
- 2 ст. л. пюре отварной тыквы;
- 1 ч. л. тыквенного сока;
- 1 ч. л. огуречного сока;
- 1 ч. л. тёплого молока.
Компоненты перемешиваются, а затем смесью пропитывают ватные диски, которые прикладывают под глаза на 15 минут.
Компресс с добавлением тыквенного сока и мякоти помогает избавиться от следов усталости, убрать отёки и тёмные круги.
Маска с тыквенным соком от трещинок на губах
- 50 мл тыквенного сока;
- 1 ч. л. жирного творога.
Смешать творог и сок до однородного состояния. Средство нанести на губы тонким слоем, оставить на 10 минут. Потом губы нужно промокнуть салфеткой. Такую маску рекомендуется делать до 3–4 раз в день.
Отбеливающий скраб из свежей мякоти
- 2 ст. л. измельчённых овсяных хлопьев;
- 2 ст. л. мёда;
- 100 г измельчённой свежей тыквы;
- ½ ч. л. лимонного сока.
Ингредиенты смешивают, наносят на лицо мягкими круговыми движениями, держат 10 минут. Рекомендуется использовать каждую неделю.
Сахарный скраб из тыквы
Скраб можно использовать для любого типа кожи.
- 3 ст. л. пюре из варёной тыквы;
- 3 ст. л. мелкого тростникового сахара;
- 1 ч. л. жирного растительного масла (лучше выбрать в соответствии с типом кожи).
Сначала следует смешать тыквенное пюре и масло, а потом добавить сахар. Скраб наносят на влажное лицо деликатными массажными движениями. Можно оставить на 10 минут. Использовать такой скраб рекомендуется каждые 7–9 дней.
Семечки и тыквенное масло для красоты волос - лучшие рецепты
Домашние косметические средства с тыквой смягчают и увлажняют волосы, помогают справиться с ломкостью и выпадением, вылечить секущиеся кончики, устранить перхоть, активизировать рост волос.
Универсальный способ для красоты и здоровья волос - перед каждым мытьём втирать в кожу головы масло из семян тыквы.
Можно использовать тыквенное масло в чистом виде, а можно делать масляные смеси. Для этого тыквенное масло обычно смешивают с другим жирным растительным маслом (миндальным, касторовым, репейным, оливковым) в равных пропорциях. Такие маски рекомендуют сначала втереть в корни, а потом распределить по длине. После нужно надеть полиэтиленовую шапочку для душа и замотать голову полотенцем. Время выдержки составляет не менее 45–50 минут, затем голову моют шампунем.
Восстанавливающий бальзам для сухих и повреждённых волос
Для приготовления бальзама берут 4 части тыквенного масла и 1 часть репейного. Масляную смесь можно немного подогреть (на водяной бане), так питательные вещества смогут глубже проникнуть в корни волос. Добавить 3 ст. л. кефира и такое же количество жирных сливок, всё хорошо перемешать. Получившийся бальзам мягко втирают в кожу головы и равномерно распределяют по длине, после чего голову желательно утеплить. Держат маску 1–2 часа, потом волосы промывают шампунем. Для достижения максимального эффекта бальзам рекомендуется использовать перед каждым мытьём в течение 2–3 недель.
Маска из тыквенных семечек для укрепления волос
Очищенные сырые семена измельчаются и смешиваются с водой в пропорции 1:10. Масса втирается в корни волос. Время выдержки 30 минут. Маску применяют 1 раз в неделю, смывают шампунем. Этот же состав используют для борьбы с перхотью: маска наносится каждые 2–3 дня до устранения симптомов.
Чтобы усилить действие маски против перхоти, специалисты рекомендуют добавить в неё несколько капель эфирного масла. Лучше всего подойдут эвкалиптовое, лавандовое или масло чайного дерева. В качестве масла-основы можно использовать тыквенное.
Питательная масляная маска для любого типа волос
- 1 стакан сырой натёртой тыквенной мякоти;
- 1 ст. л. оливкового масла холодного отжима;
- 1 ст. л. масла жожоба;
- 2 ст. л кокосового масла.
Все компоненты тщательно перемешивают и наносят на волосы от корней до кончиков. Голову утепляют и держат маску 20–25 минут, после чего промывают волосы шампунем. Средство можно использовать дважды в неделю.
Маски и противоотёчные ванночки для ног
Благодаря выраженному смягчающему и ранозаживляющему действию тыква популярна при приготовлении смягчающих средств для ног. Использовать можно и сок, и мякоть тыквы. Такие маски, ванночки и обертывания снимают чувство усталости, уменьшают отёчность, хорошо смягчают даже огрубевшую кожу ног, заживляют трещинки.
Ванночка для ног с тыквенным соком
Свежий тыквенный сок смешать с умеренно горячей водой в соотношении 1:1. Опустить ноги в воду на 20–30 минут. Вытереть ступни полотенцем, нанести крем для ног, надеть носки.
Тыквенный сок полезно добавлять и в ванны для тела: потребуется 1–2 стакана сока на ванну.
Смягчающая ванночка для ног из варёной мякоти
- 400 г пюре отварной тыквы;
- 60 мл кукурузного масла;
- 30 мл подсолнечного масла.
Масла и тыкву перемешать до однородного состояния. Смесь хранят в прохладном тёмном месте. Перед каждым применением небольшое количество массы нужно подогреть, положить в тазик, а затем опустить в неё ноги. Посидеть 10–15 минут. При еженедельном применении даже сильно огрубевшая кожа станет мягкой и приятной на ощупь.
Обёртывание с отварной тыквой для снятия усталости ног
- 1 стакан пюре из отварной мякоти тыквы;
- 1 сырое яйцо;
- 1 ч. л. мёда.
Компоненты перемешать, нанести на ноги, обернуть полиэтиленовой плёнкой. Выждать 30 минут. Процедуру проводить при необходимости.
Тыквенно-облепиховая маска для заживления трещин на пятках
- 4 ст. л. свежего тыквенного сока;
- 1/2 стакана подогретого облепихового масла.
Компоненты перемешать, обработать получившимся составом проблемные участки, оставить на 30 минут. Вымыть ноги с мылом. Использовать такую маску необходимо каждый день до заживления трещин.
Смягчающая маска для ног
Небольшой кусочек свежей мякоти тыквы измельчить и соединить в равных пропорциях с оливковым маслом. Массу нанести на распаренную кожу, обмотать ноги плёнкой, надеть носочки и полежать 35–40 минут. Маску достаточно делать 1 раз в неделю.
Противопоказания
Противопоказанием к наружному использованию тыквы в любом её виде и форме является индивидуальная непереносимость. Перед применением обязательно нужно провести тест на аллергию: каплю сока нужно нанести на запястье или сгиб локтя. Если спустя время на коже заметно раздражение или покраснение, лучше отказаться от использования тыквы в косметических целях.
Маски из сырой мякоти и свежего сока не предполагают длительного хранения: их необходимо использовать сразу после приготовления. Средства с пюре из отварной тыквы допускается хранить в холодильнике не больше 3–4 дней. Если консистенция получается слишком жидкой, в средство можно добавить немного крахмала.
Яркая тыква неслучайно встречается во многих мифах, сказках и легендах - благодаря своим полезным свойствам, этот овощ оздоравливает организм изнутри и заметно улучшает внешний вид. Врачи-диетологи советуют почаще включать блюда из тыквы в рацион: она благоприятно воздействует на пищеварение и благотворно влияет на состояние кожи и волос. А использование тыквы в домашней косметологии позволит сохранить молодость и убережёт кожу от преждевременного увядания. Тыквенные средства легко приготовить самостоятельно, а правильно подобранный уход способен заменить дорогие салонные процедуры и значительно сэкономить семейный бюджет.
Вкусная и полезная тыква просто идеальна для питания и увлажнения кожи. Тыква богата витаминами и минералами, которые так необходимы для здоровья и красоты нашей кожи. Маска из тыквы для лица, один из самых простых рецептов сохранения молодости.
Немногие, наверное, знают, какую пользу для нашей кожи таит в себе красавица тыква. А ведь она также полезна в качестве косметического средства, как и в диетическом питании. Весь ее секрет в богатстве витаминами, микро- и макроэлементами, органическими кислотами и маслами. О пользе масла из тыквенных семечек , которого, с древних времен считают универсальным лекарством от многих недугов, нам рассказывали еще бабушки.
О том, чем так полезна тыква и почему ее стоит добавить в свой рацион, читайте в статье Тыква – польза и вред .
Чем полезны маски из тыквы для лица
Польза этого замечательного овоща для кожи лица неоспорима и обусловлена в первую очередь своим составом:
- Медь – повышает эластичность кожи, стимулирует выработку коллагена;
- Органические кислоты – обновляют кожу, выравнивают цвет лица;
- Масла – смягчают и питают кожу;
- Витамин Е – ускоряет регенерацию кожи, омолаживает ее;
- Витамин С – сильнейший антиоксидант, борется с признаками старения, защищает кожу от свободных радикалов;
- Крахмал – отбеливает и тонизирует;
- Цинк – нормализирует работу сальных желез.
Маска из тыквы абсолютно универсальная и подходит для всех типов кожи, она питает ее, увлажняет, насыщает витаминами и делает более упругой, сохраняет молодость надолго. Однако, чтобы получить максимальный эффект, рекомендуется их приготовить используя дополнительные ухаживающие ингредиенты.
Тыквенная маска – как правильно использовать
Сама по себе тыква одинаково полезна для всех типов кожи. Однако, любую маску можно переделать добавив нужные ингредиенты и приспособить ее к определенному типу.
Самый простой способ использования тыквы для красоты это приготовить из ее мякоти кашицу и нанести на очищенное лицо. Если кожа сухая, можно добавить сметан у , оливковое масло или масло жожоба , если она жирная, то сок лимона, алоэ или белок. Для дополнительного питания подойдет молоко, и.т.д.
Существуют 2 базовых вариаций тыквенных масок:
- Маска из сырой тыквы
- Маска из варенной тыквы
Естественно, возникает вопрос – что лучше первый или второй вариант? Все зависит от ваших предпочтений. Тыква сохраняет большинство своих полезных свойств и после недолгой варки. Разница только в том какую маску вы предпочтете – из сырой тыквы лучше тонизирует и повышает упругость, больше подходит для жирной кожи. Из вареной тыквы маска действует нежнее, она смягчает кожу, бережно питает, ее приятно наносить.
Рецепты домашних масок из тыквы
- Универсальная тонизирующая маска
Это самый простой, но один из самых действенных рецептов. Всего-то нужно отжать немного свежего сока тыквы. Если есть соковыжималка – хорошо, если нет – можно протереть тыкву и отжать сок с помощью марли. Итак, у нас есть сок, теперь можно смачивать в нем ватные диски и протирать ими лицо, другой вариант: сложить марлю в 3 слоя, смочить в тыквенный сок и наложить на лицо. Маску держать минимум 20 минут, после чего убрать ее и смыть лицо прохладной водой. После такой процедуры лицо заметно посвежеет, кожа станет более упругой и тон лица выровняется.
- Домашний скраб
Нежный и питательный скраб получится если добавить в пюре из варенной тыквы немного сахара. По желанию можно добавить и молотый кофе. Для сухой кожи, или просто в зимний период когда на нуждается в увлажнении еще больше, добавьте немного оливкового масла.
Используйте такой скраб для всего тела, не только для лица. Он уберет омертвевшие клетки, питает и увлажнит кожу. Отличный способ воспользоваться всеми преимуществами тыквы.
- С медом и молоком
Смешивают 2 ложки пюре из сырой тыквы с 1 ложкой меда и 1 ложкой молока. Такой состав ингредиентов подходит для нормальной кожи. Если у вас кожа сухая, добавьте немного оливкового или тыквенного масла. Также подойдет масло авокадо, оно очень питательное. Для жирной кожи уместна будет 1 чайная ложка лимонного сока или сока алоэ.
Перед нанесением маски, кожа должна быть идеально чистой. Можно использовать скраб, пилинг или распарить лицо. Маску держать на лице 10-15 минут, потом смыть прохладной водой.
- Питательная для сухой кожи
Отлична маска для увлажнения и питания сухой кожи. немного свежей тыквы нарезаем кусочками и варим в молоке. Тыква варится довольно быстро, через 15 минут достаем тыкву и измельчаем вилкой или миксером. Должно получиться пюре. Массу остужаем и наносим на лицо еще теплой. Держим маску на лице где-то 20 минут потом смывает теплой водой.
- С йогуртом для всех типов кожи
Берем 100 грамм свежей тыквы, добавляем 2 ложки обезжиренного йогурта и 2 ложки жидкого меда. Все ингредиенты смешать в блендере. Маску нанести на очищенное лицо и держать 10-15 минут. Смыть ее нужно прохладной водой, а после нанести крем соответствующий типу кожи.
- Для жирной кожи
Очень питательная маска которая и сужает поры, убирает жирный блеск. 4 столовые ложки пюре из варенной тыквы смешивают с 1 чайной ложкой и добавляют белок одного свежего куриного яйца или 2 перепелиных. Маску держат на лице 10 минут потом смывают прохладной водой. Такая маска не имеет противопоказаний и ограничений, поэтому можно ее применить сколько угодно.
- Маска творожная с тыквой
Подходит в основном для сухой кожи. Ингредиенты: по 2 столовые ложки пюре из сырой тыквы и творога, 1 чайная ложка меда и столько же жирных сливок. Все тщательно смешать и нанести на предварительно очищенную кожу. Держать маску на лице 15 минут потом смыть теплой водой.
- Экспресс-маска от темных кругов под глазами
В равных количестве смешать пюре варенной тыквы, молоко и огуречный сок. Маска применяется следующим образом:
- глаза закрываем;
- накладывать на них небольшой кусочек тонкой ткани или сложенную в 2 слоя марлю;
- ложкой положить немного маски на глаза.
Через 10 минут маска сделает свое дело и ее можно будет снять.
Если у вас есть возможность, то обязательно попробуйте сделать маску для лица из тыквы в домашних условиях. Для начала возьмите самые простые рецепты – результаты вас приятно удивят.
111 26.03.2019 5 мин.
Осенью нужно не только наблюдать за опавшими желтыми листьями, но и заготавливать полезные овощи для питательных масок. Яркая сочная тыква является уникальной основой для косметических средств.
Она содержит рекордное количество витаминов, органических кислот, микроэлементов. Продукт имеет омолаживающий эффект, подходит даже для чувствительного эпидермиса. Замороженный овощ сохраняет почти все питательные вещества, а вы сможете делать тыквенные маски для лица круглый год.
Чем полезна
Тыква имеет плотную шкурку, сочную мякоть оранжевого цвета, содержащую большое количество бета-каротина (витамина А). Он выступает самым эффективным антиоксидантом, помогает предотвратить преждевременное старение. Аналогичным действием обладает витамин Е, также содержащийся в спелой тыкве.
Маски на основе этого овоща помогают активизировать обменные процессы в коже, повысить тонус и выровнять цвет эпидермиса. Они рекомендованы обладательницам обезвоженных кожных покровов, помогают восстановить собственные защитные функции.
Узнай также какие маски для сухих кончиков волос действительно работаю .
Тыква содержит следующие полезные компоненты:
- Витамины группы В устраняют воспаления, защищают от ультрафиолета, освежают цвет кожи.
- Крахмал обладает смягчающий действием, осветляет пигментные пятна, омолаживает.
- Витамин РР укрепляет стенки сосудов, борется с куперозом, способствует устранению покраснений. Но при более сильных проявлениях лучше использовать .
- Никотиновая кислота придает сияние и здоровый тон коже.
- Углеводы питают и наполняют кожу энергией.
В спелой мякоти много фосфора, меди, цинка, калия, необходимых для обновления и поддержания эластичности кожи.
В зависимости от типа эпидермиса косметические маски на тыквенной основе будут регулировать себобаланс, успокаивать чувствительную кожу, уменьшать воспаления, питать и защищать от негативных факторов.
Удовольствие при нанесении
Быстрое восстановление и питание – . А лучшие рецепты масок из дрожжей для лица от морщин представлены .
Рецепты для приготовления в домашних условиях
Для приготовления масок нужно очистить тыкву от семян и кожуры, измельчить мякоть. Овощ должен быть спелый, без признаков загнивания.
Если в рецепте используется отварная мякоть, то ее готовят в небольшом количестве воды либо на пару в течение 10 минут. Отварную тыкву возможно заменять запеченной в фольге, на гриле.
Как правильно применять маску из кофейной гущи для лица читайте в .
Восстанавливающее косметическое средство с какао
Приведем эффективные маски на тыквенной основе:
- Классическая питательная косметика готовится из пюреобразной сырой тыквы, смешанной с несколькими капельками оливкового масла. Смесь можно наносить даже на область под глазами, она помогает убрать синяки, разглаживает морщинки.
- Для регуляции себобаланса эффективным средством является смесь из 70 гр. перетертой сырой мякоти, смешанной с 1 взбитым белком. Массу выдерживают на лице не более 15 минут, смывают тепленькой водой. Она помогает очистить поры, устранить жирный блеск.
- Из отварной мякоти с медом, сливками и яичным желтком обладает омолаживающим эффектом. Для ее приготовления требуется 50 гр. порубленной мякоти приготовить на пару, смешать с 5 гр. подогретого меда, желтком, 20 гр. жирных сливок. Смесь распределяют по лицу, выдерживают 20 минут. Процедуру рекомендуется делать с регулярностью 2 раза в неделю.
- Для проблемной кожи с воспалениями и прыщами подходит тыквенно-кефирная маска. Чтобы ее приготовить нужно 80 гр. мякоти залить кипятком. Через 10 минут тыкву разминают вилкой. Затем 30 гр. кефира смешивают с 10 гр. меда, подогревают на пару. Все компоненты смешивают до однородности, распределяют массу по лицу. Через 15-20 минут остатки смеси смывают, используют ежедневный увлажняющий крем.
- Хорошим отбеливающим эффектом обладает тыквенно-овсяная смесь с лимонным соком. На мелкой терке измельчают 100 гр. тыквы, смешивают ее с 20 гр. овсяной муки, 1 ст. л. свежеотжатого сока лимона. Массу распределяют, избегая области около глаз и рта. Маску выдерживают 15 минут, остатки смывают водой.
- Избавиться от жирного блеска поможет смесь из натертой сырой тыквы с крахмалом в равных долях. В массу вводят 2 ст. л. сока томатов, 1 ч. л. сока лимона. Маску выдерживают 10 минут, смывают водой.
- Освежить цвет кожи способна клюквенно-тыквенная косметика с добавлением 1 ст. л. меда. Смесь настаивают 10 минут, распределяют по дерме лица, выдерживают 20 минут. Прохладной водой смывают смесь, наносят увлажняющее средство.
При регулярном применении масок на тыквенной основе кожа получает все необходимые вещества, разглаживается, приобретает тонус. После большинства масок обязательно использования увлажняющего крема. Выберите для себя подходящий, если не знаете, вам подойдёт.
Сок из спелой тыквенной мякоти возможно использовать как тоник для очищения лица, а замороженные ломтики помогут удалить отеки и припухлости под глазами.
Как приготовить омолаживающую маску для лица из крахмала и моркови узнайте . А рецепты масок из овсянки для лица смотрите .
Со сметаной
Надежная домашняя косметика от прыщей – . Вернуть коже отдохнувший вид поможет .
Как правильно использовать
Тыква является малоаллергенным овощем, его в числе первых вводят в детское питание. Несмотря на это, перед косметическими процедурами с тыквенными смесями нужно провести тест на индивидуальную переносимость продукта.
Для масок подходят овощи среднего размера, весом не более 5 кг. Более крупные плоды могут быть излишне водянистыми или, наоборот, волокнистыми и сухими.
Как правильно использовать маску из семян льна для лица читайте в .
Королева грядки
Чем ярче цвет мякоти, тем больше в ней содержится бета-каротина, омолаживающее воздействие на кожу будет сильнее. Не храните долго разрезанную тыкву, она быстро потеряет питательную ценность, начнет загнивать. Неиспользованные остатки мякоти лучше заморозить.
Перед нанесением тыквенных смесей нужно очистить эпидермис от загрязнений и остатков декоративной косметики. Далее распарьте лицо в специальной парилке либо компрессом из горячего увлажненного полотенца.
Не готовьте большое количество тыквенной смеси. Неиспользованные остатки быстро потеряют часть витаминов. Для измельчения овоща используют терку, блендер, ломтики режут ножом.
В зависимости от состояния, типа кожных покровов в тыквенную массу добавляют, мед, яйца, кисломолочные продукты, косметические масла. Можно добавить и готовый косметический продукт на основе масел. Неплохие получает
В статье обсуждаем тыкву для лица. Вы узнаете, чем полезна тыква для лица, какие можно приготовить маски в домашних условиях. Мы расскажем, как правильно использовать маску для лица из тыквы, а также противопоказания к применению.
Тыкву можно использовать для приготовления масок для кожи лица Тыква — полезный овощ, она увлажняет и питает кожу лица не хуже дорогостоящих салонных масок.
Тыква содержит:
- белки;
- жиры;
- углеводы;
- эфирные масла;
- жирные кислоты;
- витамины В и Е;
- флавоноиды;
- каратиноиды;
- красящие вещества;
- крахмал.
Благодаря витаминам группы В, тыква для кожи лица и вокруг глаз защищает эпидермис от солнечных лучей . Под влиянием никотиновой кислоты кожа лица становится свежей и здоровой. Тыква оказывает тонизирующее действие на кожу.
Крахмал в составе тыквы смягчает кожу и отбеливает пигментированные участки.
Тыквенное масло для лица устраняет воспаления после прыщей, обновляет клетки кожи .
Рецепты масок с тыквой в домашних условиях
Чтобы маска из тыквы для лица оказала эффект, использовать ее нужно регулярно. Приготовить питательную смесь можно в домашних условиях из доступных продуктов.
Маска из тыквы от морщин
Маску из тыквы для лица от морщин применяют при любом типе кожи. Маска на основе тыквы — эффективное и недорогое средство против старения.
Ингредиенты :
- Тыква — 1 часть.
- Яичный белок — 1 шт.
Как приготовить : Овощ измельчите на терке, смешайте с яичным белком. Смесь перемешайте до однородной кашицы.
Как использовать : Нанесите маску на лицо и шею, оставьте на 25 минут. Смойте чистой водой или отваром из целебных трав.
Результат : Омолаживающие маски для лица из тыквы увлажняют кожу лица и оказывают восстанавливающее действие, избавляя лицо от морщин, а также справляются с проблемной кожей.
Тыквенная маска от прыщей
Маска из тыквы для лица от прыщей хорошо помогает при жирной коже.
Для жирной кожи питательная маска с тыквой оказывает подсушивающее действие, нормализует работу сальных желез. Овсянка и тыква — отличное сочетание.
Ингредиенты :
- Измельченная тыквенная мякоть — 3−4 ст.л.
- Лимонный сок — пол чайной ложки.
- Цветочный мед — 1 ч.л.
- Перемолотые хлопья геркулеса - 1 ч.л.
Как приготовить : Все ингредиенты смешайте до получения однородной массы.
Как использовать : Нанесите маску на кожу лица, оставьте на 25 минут. По истечении времени удалите маску с помощью чистой воды.
Результат : Очищает от пигментных пятен, нормализует работа сальных желез.
Маска из тыквы для кожи вокруг глаз
На кожу вокруг глаз рекомендуют наносить измельченную мякоть тыквы В косметологии рецепт из тыквы от морщин вокруг глаз должен быть легкий, чтобы в ингредиентах была основная только тыква. Кожа в этих местах чувствительная.
Ингредиенты :
- Мякоть тыквы — 1 часть.
Как приготовить : Свежую мякоть измельчите на терке, полученную кашицу заверните в 2 слоя марли.
Как использовать : Перед использованием маски очистите кожу лица. Приложите смесь на глаза, держите 30 минут. Остатки маски смойте чистой водой.
Результат : Проходят мешки под глазами, улучшается цвет лица.
Классическая омолаживающая маска с тыквой
Маску из тыквы для лица от морщин в домашних условиях легко приготовить. Маска подойдет для устранения морщин и пигментных пятен.
Ингредиенты :
- Сырые, очищенные семена тыквы — 1 часть.
- Вода — 1 часть.
- Жидкий мед — 1 часть.
Как приготовить : Семена измельчите в блендере, залейте водой в пропорции 1:1. Смесь оставьте для набухания на 1 час, затем добавьте в полученную массу мед.
Как использовать : Нанесите на кожу лица, оставьте на 10 минут. Используйте смесь 1 раз в неделю.
Результат : Тыква для лица оказывает антивозрастное действие, морщины разглаживаются, улучшается структура кожи, цвет лица.
Рецепт маски с медом и тыквой
Такая маска хорошо помогает в борьбе с акне и пятнами на лице после прыщей.
Ингредиенты :
- Мякоть свежей тыквы — 2 ст.л.
- Мед — 2 ст.л.
- Зеленый чай — 1 ст.л.
Как приготовить : Тыкву смешайте с медом до получения однородной массы, добавьте свежезаваренный, зеленый чай и перемешайте.
Как использовать : Нанесите маску на кожу лица на 15−20 минут.
Результат: Кожа приобретает сияние, проходят угри, мимические морщины, улучшается цвет и тон лица.
Рецепт маски с тыквой и кефиром
Маска из тыквы для жирной кожи подойдет тем, у кого постоянно появляются прыщи, воспаления на лице.
Ингредиенты :
- Мякоть тыквы — 80 гр.
- Кефир 2,5% - 30 мл.
- Мед — 10 гр.
Как приготовить : Тыкву залейте кипятком и подержите 10 минут для размягчения, затем измельчите с помощью блендера. Кефир смешайте с медом и подогрейте на водяной бане до теплого состояния. Кефир влейте в тыквенное пюре, перемешайте.
Как использовать : Нанесите маску на лицо, оставьте на 15 минут. Затем аккуратно смойте, массируя лицо. После маски нанесите увлажняющий крем. Повторяйте процедуру 1−3 раза в неделю.
Результат : Маска с кефиром оказывает противовоспалительное действие, устраняет прыщи, улучшает цвет лица.
Фото до и после применения тыквенной маски
Перед применением изучите — отзывы, фото до и после маски из тыквы для лица. Даже после нескольких применений многие женщины отметили улучшения в состоянии кожи лица.
Ольга, 33 года 
Избавилась от пигментных пятен Екатерина, 37 лет 
Маска помогла сузить поры и сделать кожу менее жирной
Когда не стоит делать маски из тыквы
Маски из тыквы не стоит делать тем, у кого есть индивидуальная непереносимость этого овоща. Маски омолаживающие, очищающие, подтягивающие действуют агрессивно, поэтому их нельзя использовать каждый день.
Если использовать маски более 1 раза в неделю, то на коже вы можете заметить обратный эффект. Кожа лица может привыкнуть к использованию масок. Перед нанесением маски обязательно очистите и подготовьте лицо.
Если наносить маску неправильно, то вы не получите желаемого эффекта. Перед применением масок на основе тыквы рекомендуется проконсультироваться со специалистом.
Подробнее о применении тыквы для лица смотрите в видео:
Что запомнить
- Если не хотите делать маску, можно приготовить для лица лед из тыквы. Готовится лед из сока или мякоти свежей тыквы и прикладывается на лицо. Также в косметической индустрии имеется ночная корейская маска для лица с тыквой, судя по отзывам ее рекомендуют большинство женщин.
- Перед применением изучите все нюансы приготовления и нанесения масок, а также отзывы о тыквенном масле для лица.
- Маску из тыквы для сухой кожи можно наносить 1−2 раза в неделю.
Аптечные лосьоны, тоники и другие уходовые средства не справляются с проблемой настольно эффективно, как натуральные маски.
Есть множество домашних косметологических рецептов, не требующих особых затрат, например, с использованием тыквы.
Эта крупная, сочная, яркая ягода прекрасно воздействует на эпидермис, за счет содержания в ее составе комплекса незаменимых витаминов.
Маски из тыквы для лица в домашних условиях приготовить не трудно, рецепты народной медицины подходят для кожи любого типа.
Польза тыквы для кожи
В тыкве содержится огромное количество витаминов и микроэлементов, которые благоприятно сказываются на работе всех систем организма. Этот плод можно использовать не только в кулинарии, но и в косметологии.
Польза масок из тыквы для лица в домашних условиях
1. Витамины Е и А способствуют замедлению процесса старения эпидермиса, они стимулируют выработку собственного коллагена, который сохраняет эластичность лица, независимо от возраста.
2. Витамин В2 успокаивает воспаленные участки.
3. Витамин В1 дает защиту эпидермису от агрессивного воздействия лучей солнца.
4. Никотиновая кислота возвращает лицу приятный здоровый блеск, выравнивает его тон.
5. Крахмал смягчает кожу, отбеливает пигментированные участки.
6. Углеводы характеризуются тонизирующими свойствами, насыщают клетки энергией, ускоряют процесс их регенерации.
7. Витамин РР окутывает лицо свежестью, поддерживает баланс влаги, не позволяет эпидермису пересыхать.
Маски из тыквы для лица в домашних условиях так же характеризуются великолепными отшелушивающими свойствами. Мякоть плода деликатно удаляет не только загрязнения и избыток кожного жира, но и омертвевшие клетки. В любом возрасте косметические процедуры с данным продуктом позволят сохранить мягкость кожи, ее упругость и здоровый блеск.
Маски из тыквы для лица в домашних условиях для проблемной кожи
1. Средство против прыщей
Ингредиенты:
Отварная мякоть тыквы (50 грамм);
Зеленый чай крепкой заварки (1 ложка большая);
Мед (1 ложка маленькая).
Все компоненты смешиваются в представленной пропорции, чтобы получилась однородная консистенция. Масса наносится на лицо на 20-25 минут, потом смывается теплой водой. Такую процедуру рекомендуется повторять 2-3 раза в неделю. Маска очищает кожу от загрязнений, вытягивает из пор сальные пробки, предупреждает появление прыщей.
2. Средство от пигментных пятен
Чтобы выровнять тон кожи можно приготовить дома натуральный тоник. Для этого сок огурца и сок тыквы смешиваются в одинаковой пропорции, туда же добавляется немного молока средней жирности. Получившаяся жидкость наносится на проблемные зоны при помощи ватного диска. Умываться сразу не надо, важно оставить тоник на лице на 15-20 минут, только потом кожа ополаскивается прохладной водой.
3. Средство для снятия отечности
Мякоть тыквы необходимо проварить полчаса и остудить, после добавить в нее мед и превратить в кашицу. На 50 грамм мякоти 1 столовая ложка меда. Получившаяся консистенция накладывается в марлю, как для компресса, наносится на лицо на 20 минут. Такая маска из тыквы для лица в домашних условиях вытягивает из кожи лишнюю жидкость, в результате снимается отечность.
Маски из тыквы для лица в домашних условиях для жирной кожи
1. От жирного блеска
Сырую тыкву необходимо натереть на самой мелкой терке. С получившуюся массу добавляется 1 столовая ложка крахмала, 1 чайная ложка свежего сока лимона и 2 столовые ложки томатного сока. Смесь наносится на лицо утром после умывания на 15 минут, после этого кожа омывается холодной водой.
2. Очищающее средство
Протертая мякоть тыквы (2 столовые ложки) соединяется 1 желтком куриного яйца. Смесь необходимо тщательно взбить до образования однородной консистенции. Такая маска из тыквы для лица в домашних условиях наносится 2 раза в неделю. Она позволяет справиться с жирной кожей, не пересушивая ее.
Косметические маски для ухода за сухой дермой
Сухая кожа требует особенного ухода. Маски из тыквы для лица в домашних условиях прекрасно тонизируют, увлажняют дерму.
1. Смешивается сырая мякоть яблока и тыквы (обычно берется на 1 процедуру по 2 ложки продуктов). К данной массе добавляется хорошее оливковое масло (10 мл), все тщательно взбивается. Получившаяся консистенция наносится на лицо на 15 минут. Процедуру нужно повторять 3 раза в неделю для достижения максимально эффективного результата.
2. Сырая мякоть тыквы (50 грамм) смешивается с растительным маслом (1 чайная ложка). Наносить данную консистенцию на кожу нужно как минимум на 20 минут. Процедура позволяет увлажить эпидермис, выровнять тон и предотвратить шелушение.
3. Сырая мякоть тыквы (3 столовые ложки) соединяется с жидким медом (1 чайная ложка), творогом высокой жирности (1 чайная ложка) и сливками (10 мл). Компоненты необходимо хорошо перемешать, маску нужно нанести равномерно на лицо не менее, чем на 20 минут.
Использование продукта для борьбы с дряблость кожи и морщинами
1. Рецепт против мимических морщин
Тыквенный свежий сок (3 большие ложки) смешивается с медом (желательно жидким) и 10 мл оливкового масла. В получившуюся жижу добавляется овсяная мука в таком количество, чтобы образовалась консистенция, похожая на сметану. Маска наносится на кожу лица 3 раза в неделю на 20 минут. Уже через несколько процедур будут заметны первые результаты.
2. Рецепт для увядающей дряблой кожи
Сырая протертая мякоть тыквы (50 грамм) перемешивается с белком куриного яйца. Полученная консистенция наносится на лицо, шею и область декольте. Через 150 минут кожа обмывается слегка прохладной водой. Такая процедура прекрасно тонизуриет, сохраняет упругость эпидермиса.
3. Разглаживающая морщины маска
Мякоть тыквы (примерно 100 грамм) проваривается до полной готовности и прекращается в кашу. Туда добавляется куриный сырой желток и небольшое количество меда (1 чайная ложка). Смесь наносится на сухое чистое лицо на 15 минут. Процедуру желательно проводить перед сном.
Скраб для лица на основе тыквы
Для сохранения молодости и красоты своей кожи можно делать не тыквенные маски, но и скраб на основе данного продукта.
1. Питательный скраб
Мякоть тыквы необходимо отварить, размять ее в пюре. Туда же затем добавляется небольшое количество сахара (1 столовая ложка на 100 грамм) и молотый кофе (1 чайная ложка). Полученное средство массирующими движениями наносится на кожу (не дольше, чем 2-3 минуты). Если лицо очень сухое, в скраб перед использованием можно добавить 3-4 капли оливкового масла.
2. Скраб для комбинированной кожи
5-6 миндальных орехов перемалываются в муку при помощи кофемолки. В получившийся порошок добавляется 1 чайная ложка жидкого меда и 50 грамм мякоти сырой тыквы. Далее необходимо смесь разбавить с натуральным йогуртом без добавок, чтобы получилась консистенция близкая к густой сметаны. Скраб втирается 3-4 минуты в кожу лица легкими массажными движениями. Эпидермис после процедуры протирается кубиком льда.
Важные моменты использования плода в домашней косметологии
Перед тем, как наносить любую тыквенную маску, нужно ознакомиться с некоторыми нюансами по применению данного продукта.
1. Если в маску требуется добавить отварную мякоть плода, готовить ее надо правильно. Тыкву нельзя варить в большом количестве воды, лучше всего ее запечь, чтобы сохранить максимум полезных свойств.
3. Тыква подходит для кожи любого типа. Несмотря на это, перед нанесением косметического средства, важно убедиться в отсутствии аллергии на продукт. Для этого небольшое количество тыквенной кашицы необходимо нанести на запястье. Если спустя 15 минут не появилось покраснения, значит, можно использовать маски для лица.
Маски из тыквы для лица в домашних условиях – это доступный и эффективный способ сохранить молодость, красоту и эластичность своей кожи. Регулярные косметические процедуры будут очищать дерму от загрязнений и сальных пробок. Кроме того, маски из тыквы повышают защитные функции кожи, это позволяет ей не повреждаться после взаимодействия с такими негативными внешними факторами, как палящее солнце и сильные порывы ветра.
