Сегодня пятница, но я решила написать не про проблемную кожу, а начать цикл постов про увлажнение кожи лица. После прочтения вы точно будете знать, как работает любая косметика!))

И сразу открою самый важный секрет!

Омолаживающий уход это не кислоты и ретиноиды, это в первую очередь, ежедневное увлажнение кожи лица и защита от солнца . Ну хорошо, добавим в компанию антиоксидант, который нужен в городах с загрязненным воздухом и особенно, в Москве.

В последнем выпуске журнала Наука и Жизнь есть глобальное исследование, где Москва в списке самых загрязненных городов России, с превышением уровня загрязнения воздуха в 2.5 раза. Причем, в воздухе мегаполисов повышена концентрация фенола и формальдегида, помимо закиси азота, а кислорода мы получаем ниже нормы.

Важно! Для профилактики старения нужно увлажнение кожи, защита от солнца и антиоксидант. И только потом все остальные вкусняшки)

Увлажнение кожи предотвращает пигментацию

Увлажнение жизненно необходимо для поддержания молодости и упругости. Увлажненная кожа имеет прочный барьер, сама себя защищает и обновляет (без помощи кислот и отшелушивателей!); не реагирует на раздражители.

На такой коже морщины появляются позже, и самое интересно, нет проблемы пигментации.

Посмотрите на этот рисунок и вы увидите, что сигналом к активности клеток, отвечающих за пигментацию, служат не только ультрафиолет и другие факторы, но и раздражение кожи , которое появляется из-за повреждения кожного барьера.

Поэтому, при пигментированной коже, использовать AHA кислоты нужно с большой осторожностью, чтобы не получить обратный эффект и усиление пигментации.

Как кожа себя увлажняет?

Здоровая молодая кожа работает как часы. Вода поступает в кожу из кровотока, вместе с питательными веществами. В глубоких слоях эпидермиса часть влаги связывается с гиалуроновой кислотой, образуя гелевую подушку, а часть поднимается вверх к роговому слою, где связывается с компонентами НУФ и частично испаряется.

В роговом слое находятся вещества Натурального Увлажняющего Фактора (НУФ), которые связывают и сохраняют ценную влагу. Липиды кожного сала контролируют процесс испарения, предотвращая обезвоживание.

Возрастное старение, сухость воздуха, экология, неправильный уход уменьшают концентрацию НУФ и нарушают барьерный слой кожи . Это приводит к потере липидов, повреждается механизм увлажнения, влага испаряется быстрее.

Грубо на схеме это выглядит так: у нормальной кожи есть прочный барьер. У сухой и обезвоженной нарушен барьер и влага постоянно испаряется через эти прорехи.

Поэтому, увлажнение кожи лица и восстановление барьера задача первой важности для поддержания здоровых функций кожи, эластичности и молодости. Как это сделать правильно, и какие средства использовать, мы будем говорить дальше.

Увлажнение кожи у разных этнических групп

В общем, вся косметическая индустрия направлена на разработку увлажнителей и омолаживающих средств, и много исследований проводится именно в этом направлении.

В недавнем масштабном исследовании, ученые обнаружили значительные различия и создали карты гидратации кожи у китайской, кавказской, индийской и черной африканской этнических групп.

Теперь наглядно видно, почему вся азиатская косметика заточена на увлажнении и отбеливании кожи, правда же? Китайский тип кожи оказался самый сухой среди остальных.

Увлажнение кожи лица: основные стратегии

Основных стратегий увлажнения кожи лица всего три :

• добавить влаги изнутри
• связать влагу в верхнем роговом слое
• запечатать влагу, не дав ей испариться

Для наглядности я подобрала рисунок, на котором все хорошо видно. Слева три стратегии увлажнения кожи, справа здоровая, увлажненная и счастливая кожа, вовсю работает и справляется со своими обязанностями))

С первой стратегией увлажнения все понятно. Просто пьем больше воды, и теперь правило 2 литра воды в день для нас не пустой звук! Добавляем гиалуроновую кислоту в добавках; избегаем кофе, алкоголя и соли, которые обезвоживают кожу.

Две другие стратегии достигаются путем использования увлажняющей косметики.

Как работает увлажняющая косметика

Косметические средства работают по разных механизмам увлажнения кожи. Раньше были известны только три. Но в современной науке добавились еще два, и в целом получилось пять механизмов увлажнения кожи.

Основные механизмы увлажнения кожи:

• Связывание влаги в роговом слое и восполнение НУФ (гумектанты)
• Повышение синтеза аквапоринов
• Восстановление кожного барьера (керамиды и ниацинамид)
• Смягчение кожи и запечатывания влаги (эмоленты)
• Предотвращение испарения влаги (окклюзия)

В хорошей увлажняющей косметике используются компоненты с разными механизмами, чтобы обеспечить полноценное увлажнение и восстановление кожи.

Гиалуроновая кислота увлажняет изнутри

Для увлажнения изнутри мы берем гиалуроновую кислоту в таблетках , которая физиологически находится в глубоких слоях эпидермиса и первой задерживает ценную влагу в коже, преобразуя ее в гель.

Сейчас появилось больше вариантов гиалуроновой кислоты, поэтому я выбрала вот такие, с полезными для кожи добавками. А еще удивилась, какие дорогие цены на гиалуронку в Европе, в итальянских аптеках этим летом стоимость была 30 евро за маленькую баночку дозировкой 100 мг.

Эффективная дозировка гиалуроновой кислоты 100-120 мг в день.

⇒ Solgar, Hyaluronic Acid, 120 mg (гиалуронка с комплексом Biocell Collagen)
⇒ Now Foods, Hyaluronic Acid With MSM (гиалуроновая кислота с серой, необходимой для кожи)
⇒ Now Foods, Hyaluronic Acid, Double Strength, 100 mg (гиалуронка с антиоксидантами и L-пролином, важной аминокислотой для кожи)
⇒ Natural Factors, Hyabest Hyaluronic Acid, 100 mg , ультра-чистая гиалуроновая кислота для кожи и суставов
⇒ Nature’s Way, Hydraplenish, Hyaluronic Acid Plus MSM (гиалуронка с комплексом Biocell Collagen и серой MSM)
⇒ Ageless Foundation Laboratories, UltraDerm Gold, Collagen Booster (гиалуронка с комплексом Biocell Collagen и полифенолами)

Выбирайте любой вариант гиалуроновой кислоты из этого списка. И не ждите результата мгновенно, в первую очередь гиалуроновая кислота пойдет на нужды суставов и хрящей, и только потом достанется коже.

Краткое резюме

1. Для профилактики старения нужны три средства: увлажнение + защита от солнца + антиоксидант
2. У увлажненной кожи риски раздражения и гиперпигментации минимальные
3. Существует три стратегии увлажнения кожи: добавить воды изнутри, связать влагу в коже и запечатать ее сверху
4. Для увлажнения изнутри пьем больше воды и добавляем гиалуроновую кислоту в капсулах
5. Сейчас включат отопление, поэтому имеет смысл потратиться на хороший увлажнитель воздуха

Первый пост цикла про увлажнение хотела сделать максимально коротким, но получилось как всегда)) Напишите пожалуйста, понятно хотя бы что-то? Дальше будет легче)) А у кого есть увлажнитель воздуха дома?

В этом отзыве я хотела бы рассказать Вам об очередной и как мне кажется - далеко не последней покупке, совершённой в магазине фиксированных цен - “FP”.

На сей раз героем отзыва выступит портативный увлажнитель для лица от бренда “LOVELY” :

Общая информация :

★ Место покупки - магазин “Fix Price”

★ Стоимость - 99 рублей

★ Цвет - голубой （в магазине представлена только такая цветовая палитра）

★ Габариты - 21 х 4 см

★ Ёмкость - 90 мл

★ Состав:

ПС （ Полистиро́л）, АБС （ акрилонитрил, бутадиен, стирол）

Упаковка - обычный полиэтиленовый мешочек с кнопкой-заклёпкой с логотипом “Lovely”. Его можно было бы использовать для дальнейшего хранения такого девайса, да только вот извлечь из такой упаковки товар было крайне тяжело. Пришлось разорвать по шву и отправить в урну.

Что нам стоит ожидать от купленной безделушки, по мнению производителя:

Так выглядит сам увлажнитель :

Портативный увлажнитель для лица "LOVELY"

Для удобства использования имеется небольшой ремешок , 13 см в длину:

Кнопка распылителя маленького размера. Нажимается легко, не заедает:

Отверстие распылителя очень крохотное:

Открутив верхнюю часть можно заметить, что горловина ёмкости прорезинена , что обезопасит такой аппарат от излишней и никому не нужной протечки воды:

Поршневая часть портативного увлажнителя касается самого донышка, что позволяет максимально израсходовать налитую воду для распыления:

В руке лежит комфортно:

Имеется маркировка с рисунком-инструкцией , только без подробного описания. Хотя можно и самим с легкостью разобраться “что” и “как” делать:

Чрезвычайно прост в использовании , он не требует батареек или электричества. Все что нам нужно, это:

1. Наполнить ёмкость увлажнителя водой ~ 90 мл
2. Выполняем поступательное движение, будто “качаем колесо насосом” до упора. В этот момент внутри емкости создается давление.
3. И нажимаем на маленькую кнопочку, расположенную на рукоятке увлажнителя. Распыляются частицы воды до того момента, пока внутри ёмкости нормализуется давление. Затем качаем по новой.

Преимущества:

☑ Работает без батареек

☑ Удобный дизайн

☑ Прост в использовании

☑ Миниатюрный, можно брать с собой

☑ Дополнительное увлажнение кожи

☑ Можно использовать во время занятий спортом и на пляже （для более ровного загара）

☑ Также подойдет для опрыскивания растений

Недостатки:

✖ При распылении на лицо можно испортить макияж. Перед применением лучше смыть косметику.

✖ Частицы распыляемой жидкости （на мой взгляд）крупноваты. Либо распылять на более дальнем расстоянии （минимум 40 см）.

Сами по себе такие увлажнители ничего плохого не делают, но и напитать водой кожу не смогут, если изнутри не помогать – пить по 2 литра чистой воды в день, принимать витамины, фрукты.

Купить аппарат можно, но вот только чуда ожидать от него не стоит. Ведь увлажнение из вне - это только временный эффект, действующий местно. А так, вполне приятные освещающие ощущения приносит этот увлажнитель.

Конечно многие сейчас скажут, что зачем же покупать такой увлажнитель, если в летний зной дома можно воспользоваться обычным пульверизатором для комнатных растений! Так то оно так. Но на мой взгляд, на улицу брать с собой тот домашний агрегат как-то не комильфо. А вот эта голубая няшка вполне имеет презентабельный вид для использования во время прогулок, спортивных занятий, а так же - в момент припекания солнышком на городском пляже!

Огромный список ОТЗЫВОВ на покупки из FIX PRICE:

На этом у меня всё

Благодарю за внимание!

Вопрос, как увлажнить кожу лица, может быть актуальным для людей любого пола и возраста. Грамотный комплексный подход, индивидуально подобранная врачом программа ухода и лечения, систематичность процедур – все это позволит улучшить состояние кожи и внешний вид.

Когда требуется увлажнение

Нарушение водного баланса в дерме служит причиной истончения, дряблости и ее тусклости. При этом могут появляться жалобы на шелушение и ощущение стянутости, усиливающиеся после умывания водой и щелочным мылом. Обезвоженная кожа лица склонна к легкому образованию поверхностных морщин, теряет тонус, приобретает сероватый цвет. В результате человек может выглядеть уставшим, нездоровым, старше своего возраста.

Увлажнение требуется не только конституционально сухой и увядающей коже. Различная степень обезвоживания может отмечаться у людей с нормальной, комбинированной и даже жирной кожей лица. Но признаки водного дисбаланса у них будут не столь явными, маскируясь другими косметическими проблемами. А отсутствие адекватного увлажнения в программе базового ухода способствует преждевременному появлению возрастных изменений и усугублению имеющихся нарушений липидного обмена. Экспресс-увлажнение перед важными жизненными событиями не может решить эту проблему.

Причиной недостаточной увлажненности кожи лица могут быть не только индивидуальные особенности и процессы старения. Большое значение имеют интоксикации, реакция тканей на неадекватный уход или действие неблагоприятных внешних факторов. Нередко выявляются также дерматологические, аллергические и общесоматические заболевания. Склонность к сухости на лице может отмечаться после перенесенных тяжелых заболеваний, инфекций и желудочно-кишечных расстройств, при гиповитаминозах и соблюдении несбалансированных диет.

Грамотная диагностика является основой для составления индивидуальной программы лечения и ухода. Оцениваются тип кожи, выраженность возрастных изменений и причины имеющихся нарушений водно-липидного баланса. Для этого проводятся тесты, лабораторная и инструментальная диагностика, могут также потребоваться консультации врачей различных специальностей.

Основные меры для увлажнения

Долговременного и глубокого увлажнения кожи лица можно достичь при соблюдении нескольких принципов. Важно понимать, что использование только косметических средств чаще всего лишь сглаживает имеющуюся проблему. И внешнее воздействие необходимо дополнять устранением внутренних предпосылок к сухости и обезвоженности всех слоев дермы.

Правильное питание

Кожный покров нередко называют зеркалом, которое отражает состояние внутренних органов, функционирование печени и пищеварительного тракта. Поэтому коррекция рациона питания, лечение хронических заболеваний и нормализация работы кишечника являются обязательными компонентами комплексной программы увлажнения. Желательно свести к минимуму потребление копченых и маринованных блюд, лимонадов и колбас фабричного производства, чипсов и других не имеющих особой пищевой ценности продуктов с консервантами и синтетическими добавками. Рекомендуется вводить в меню богатые клетчаткой свежие овощи и фрукты, злаки. Очень полезны и кисломолочные продукты, важно только исключить аллергию к молочному белку и лактазную недостаточность.

При соблюдении диет и наличии особых пищевых привычек (например, веганства) требуется строго следить за поступлением незаменимых веществ и разнообразных микроэлементов. Особенно важны селен, цинк, витамины группы В, А и Е. Да и алиментарный дефицит железа может не только приводить к анемии, но и быть причиной сухости кожи.

Питьевой режим

Важнейшим компонентом в программе увлажнения является соблюдение адекватного питьевого режима. Недостаток суточного потребления обычной воды является причиной скрытого обезвоживания. При этом отмечается некоторое сгущение крови, снижение активности многих ферментов, недостаточное выведение продуктов метаболизма и снижение насыщения влагой тканей. Страдает также работоспособность и общий жизненный тонус.

В организме человека вода содержится в основном в связанном виде. Она входит в состав межклеточной жидкости, и , придающих коже упругость. Гигроскопичные молекулы этих соединений достаточно крупные и практически не проникают вглубь неповрежденной дермы при их наружном нанесении. Поэтому даже профессиональные и аптечные средства не дадут долговременный эффект увлажнения при сохранении общего водного дефицита в организме. Взрослому человеку рекомендуется употреблять не менее 1,5 литров питьевой воды в сутки. Это количество должно быть увеличено при повышении потоотделения, что отмечается в жаркое время года, при лихорадке, интенсивных физических нагрузках и во время работы в цехах с печами.

Врачебная консультация

В ряде случаев может потребоваться помощь дерматолога и аллерголога для подбора схемы лечения имеющихся заболеваний. Особого внимания требуют различные формы аллергического и контактного дерматита, (нейродермит). Нередко клинически значимая сухость кожи отмечается у детей, которые на первом году жизни страдали от диатеза. И подбор для них адекватной терапии и диеты не только поможет улучшить текущее состояние, но и послужит профилактикой усугубления атопии с развитием бронхиальной астмы и других заболеваний.

Общее оздоровление организма и ликвидация обезвоживания создают условия для улучшения состояния кожного покрова. А разнообразные косметические средства и процедуры помогут устранить сухость и увлажнить кожу лица.

Косметическое увлажнение кожи

Увлажнение и питание кожи лица – задача, решение которой требует систематичного подхода. Целью базового ежедневного ухода является восполнение дефицита влаги и поддержание необходимого водного баланса во всех слоях дермы. При склонности кожного покрова к сухости важно также по мере возможности нормализовать в нем липидный обмен, ведь естественная жировая смазка помогает регулировать потерю влаги и выполняет защитную функцию.

При необходимости могут быть проведены также курсы, включающие процедуры для глубокого увлажнения кожи лица. Они обычно подбираются специалистом и проводятся в салоне. Чаще всего проводят , массаж лица на эфирных маслах, .

Для косметического увлажнения лица могут быть использованы:

• крема с гигроскопичными веществами, которые помогают поддерживать естественный водный баланс;
• средства для искусственного увлажнения кожи, создающие защитную пленку и предотвращающие избыточную потерю влаги;
• натуральные эфирные и растительные масла;
• готовые маски с различными натуральными и синтетическими ингредиентами;
• народные средства для увлажнения кожи лица (маски домашнего приготовления, паровые ванны, водные компрессы на основе отваров и настоев);
• аптечные средства для специализированного ухода за чрезмерно сухой, чувствительной кожей, в том числе при атопическом дерматите и некоторых других заболеваниях;
• некоторые салонные процедуры, предназначенные для интенсивного и глубокого увлажнения и питания кожи.

Косметические способы и средства подбираются с учетом возраста, типа кожи, сезона и наличия фоновых дерматологических проблем. В большинстве случаев требуется также подобрать наиболее подходящий способ ежедневной гигиенической очистки лица, исключив щелочные мыла, абразивные средства и спиртосодержащие лосьоны. Наиболее подходящими являются пенки, гели для умывания и гоммажи.

Как правильно использовать крем для увлажнения разных типов кожи

Крема относятся к самым часто применяющимся косметическим увлажняющим средствам. Косметологи рекомендуют использовать их ежедневно, подбирая в соответствии с типом кожи и сезоном. В жаркое время года желательно наносить крема с более легкой текстурой, можно также заменить их гелями и флюидами. Это предотвратит образование плотной пленки, которая летом будет нарушать теплообмен, повышать риск закупорки пор и развития воспаления. Зимой обычно рекомендуется использовать достаточно плотные крема, обладающие дополнительным защитным эффектом.

Жирной

При подборе крема нередко возникает вопрос, как увлажнить жирную кожу, и действительно ли это нужно делать зимой. В холодное время года повреждающее действие низких температур и ветров является причиной усиления процессов ороговения. При этом люди с жирной и комбинированной кожей лица отмечают компенсаторное повышение салообразования. Таким образом организм пытается бороться с пересушиванием поверхностных слоев дермы. И оптимальным выходом из такой ситуации будет не использование мощных обезжиривающих средств, а оптимизация ежедневного ухода. Обязательно проводят процедуры для очищения, увлажнения и защиты. Косметолог поможет подобрать подходящую схему базового ухода.

Проблемной

Увлажнение проблемной кожи требует особого внимания и тщательности при подборе средств. Ведь действующие на уровне рогового слоя вещества могут приводить к нарушению функционирования кожных пор и сальных желез, что усугубит имеющиеся проблемы. Поэтому наряду с увлажнением подбираются средства для мягкого и в то же время эффективного очищения и отшелушивания. Препараты на основе салицилового спирта используются с осторожностью и по показаниям, ведь они способны иссушить эпидермис.

Сухой

При сухости кожи необходимо исключить принятие горячего душа, использование грубых мочалок и растирания полотенцем. Тело и лицо после мытья необходимо лишь аккуратно промокнуть гигроскопичным полотенцем, после чего сразу наносить увлажняющие крема или эмульсии.

Как действуют увлажняющие крема

Все увлажняющие компоненты аптечных и фабричных кремов можно разделить на несколько групп:

• Замедляющие потери влаги благодаря окклюзионному эффекту. Они содержат вещества, которые создают на поверхности кожи полупроницаемую пленку (вазелин, минеральные и силиконовые масла, твердые растительные масла, воска, ланолин, животные жиры).
• Создающие на эпидермисе гигроскопичный слой, что дает эффект влажного компресса. К таким веществам относятся белковые и нуклеиновые молекулы, их гидролизаты (в том числе эластин и коллаген), полисахариды и пектины, полигликоли, глицерин, сорбитол.
• Средства с осмотическим действием, усиливающие выход воды в межклеточные пространства. С этой целью применяют минеральные соли, которые на время повышают степень гидратированности рогового слоя эпидермиса.
• Проникающие вглубь рогового слоя кожи и удерживающие здесь связанную воду. Организм и сам вырабатывает такие вещества, но их применение в кремах позволяет существенно повысить насыщение кожи влагой. К ним относятся мочевина, молочная кислота, свободные аминокислоты, пирроглутамат натрия.
• Восстанавливающие липидный барьер. Это природные и эфирные масла, богатые стеринами и незаменимыми жирными кислотами.

Помимо этих компонентов, крема могут содержать натуральные средства увлажнения. Специально подобранные травы в виде отваров и экстрактов оказывают дополнительное питательное, успокаивающее, смягчающее и себорегулирующее действие.

Проверенными и качественными считаются базовые уходовые средства марок Vichy, Green Mama, Clarins, Biotherm, Clinique. А при наличии атопии предпочтение чаще всего отдается линейке Lipikar от La Roche-Posay, серии Steatopia от Mustela, линии Atopalm от Uriage.

Чем увлажнить кожу лица в домашних условиях

Помимо кремов, широко используются и различные народные средства для увлажнения кожи лица. Это могут быть самодельные маски, компрессы, лосьоны, и умывания. Чаще всего для их приготовления применяются молоко и кисломолочные продукты, мед, огурец, желток куриного яйца, растительные масла (особенно оливковое), овсяная мука, свежие овощи, фрукты и ягоды, лечебные травы.

В домашних условиях можно делать также , основой которых является готовый порошок сушеной ламинарии. Морскую капусту можно использовать и в цельном виде, размочив купленные в аптеке корневища. Такие маски способствуют быстрому увлажнению кожи и обладают подтягивающим (лифтинговым) действием.

Как увлажнить лицо без крема?

Для достижения быстрого эффекта можно использовать паровые ванночки на основе растительных отваров и настоев. Хороший эффект дает опрыскивание лица термальной или талой водой, эту процедуру можно проводить несколько раз в день даже при наложенном макияже. Важны также увлажнение и очищение воздуха в помещении с помощью специальных устройств – увлажнителей различного типа и моек воздуха. Незаменим такой прибор для увлажнения кожи лица людям с аллергическим и атопическим дерматитом, ксерозом и другими дерматологическими заболеваниями.

Эфирное масло для увлажнения кожи лица может быть использовано в виде аппликаций, добавок в готовые крема или для масляных орошений. Наиболее подходящими являются масла виноградной косточки, зародышей пшеницы, персиковое и чайного дерева. Допустимо их применение и в качестве специально составленных «коктейлей».

Не всегда удается справиться с проблемой обезвоженности кожного покрова в домашних условиях. Отсутствие положительного эффекта от самолечения в течение 2-3 недель – повод для обращения к специалисту. При этом могут быть назначены лечебные препараты и специализированные средства ухода за сухой и атопичной кожей, салонные процедуры.

Комплексное увлажнение кожи улучшает внешний вид и помогает снизить скорость появления возрастных изменений лица и шеи.

Без воды организм человека не может нормально функционировать. Кожа и каждая ее клетка тоже нуждаются во влаге. При отсутствии надлежащей гидратации здоровье и внешний вид кожных покровов ухудшаются. При регулярном увлажнении кожи на ее поверхности уменьшаются мелкие морщины, улучшается ее цвет и эластичность. Для ухода за кожей в магазинах представлен большой ассортимент косметики с увлажняющим эффектом. Тем же, кто не хочет тратиться на промышленные средства и предпочитает полностью натуральные ингредиенты, полезно будет ознакомиться со списком самых известных природных увлажнителей кожи.

Оливковое масло - пожалуй, самый известный и эффективный природный увлажнитель кожных покровов. Его несложно раздобыть в любом продуктовом магазине. В нем содержится линолевая кислота, создающая барьер, благодаря которому кожа лучше удерживает влагу. Кроме того, в масле оливок достаточно запасов витамина Е, который нейтрализует свободные радикалы, повреждающие коллаген. Оливковое масло наносится на лицо и кожу на 30 минут. После чего остатки средства смываются водой. Осуществлять такую процедуру можно ежедневно.

2. Масло какао для защиты от УФ-лучей

Масло какао помогает сохранить кожу более увлажненной и предотвратить ее сухость и чрезмерное шелушение. Насыщенные жиры, содержащиеся в какао бобах, быстро впитываются кожей и восстанавливают потрескавшиеся кожные покровы. В этом масле содержится много антиоксидантов, которые способствуют нейтрализации УФ-лучей. Перед использованием полезно немного разогреть масло какао в руках и нанести его массажными движениями на чистое и сухое лицо. Это средство можно оставить на коже на всю ночь. Наутро его смывают. Ежедневный уход за кожей с таким средством приносит замечательные результаты уже через 2 недели.

3. Кокосовое масло - универсальный увлажнитель

Масло кокоса, как и оливок - прекрасный натуральный увлажнитель. Благодаря жирным кислотам, содержащемся в этом масле, кожа хорошо сохраняет влагу и природную эластичность. Кокосовое масло снабжает кожу всеми необходимыми питательными веществами и предотвращает потерю влаги. Преимущество этого средство в том, что масло кокоса считается не слишком жирным, поэтому оно хорошо подойдет для любых типов кожи. Перед применением масло желательно разогреть в микроволновой печи в течение нескольких секунд, чтобы оно слегка расплавилось. После того как оно остынет до комфортной температуры, его равномерно распределяют на кожные покровы, оставляя на 10-15 минут.

Это масло стоит отнюдь не дешево, но полностью оправдывает свою цену. Его можно назвать секретом красоты из Африки. Женщины с этого континента просто не представляют себе уход за кожей без участия масла ши. Оно превосходно увлажняет кожу. В нем содержатся витамины А и Е, жирные кислоты и другие вещества, помогающие поддерживать кожные покровы в здоровом состоянии.

Это масло применяется для лечения экземы, солнечных ожогов, дерматитов. Для лучших результатов рекомендуется использовать чистое, органическое масло ши. Прежде всего его нужно расплавить в руках и лишь после этого наносить на тело. Так кожа лучше впитает масло. Используют его как ежедневное средство, так и в качестве масок раз в неделю.

5. Мед - смягчающий увлажнитель

Мед очень полезен как для здоровья в целом, так и для ухода за кожей. Он помогает эффективно удерживать в ней влагу. Это природное смягчающее средство, которое быстро проникает в глубокие слои дермы. Для приготовления самой простой увлажняющей маски нужно смешать в равных частях цельное молоко и мед. Это средство наносится на сухое и чистое лицо примерно на 10 минут, после чего смывается проточной водой. При очень сухой потрескавшейся коже маска из натурального меда выдерживается около получаса. Эти домашние процедуры проводят несколько раз в неделю до достижения желаемого результата.

6. Маска для лица из перезрелого банана

Если в холодильнике завалялся перезрелый банан, то не стоит его выбрасывать, а лучше всего использовать его для увлажнения кожи. В нем содержатся как антиоксиданты, так и витамины, помогающие бороться с возрастными изменениями. Перезрелый банан нужно прежде тщательно очистить и размять при помощи вилки. Должна получиться густая банановая паста. При желании к ней можно добавить немного натурального меда. Данная смесь наносится на тело на полчаса, а по истечении этого времени смывается водой. Такой уход будет полезен коже любого типа.

7. Сливки против сухости кожи

Сливки - не только очень вкусный продукт питания, но и полностью натуральный ингредиент для увлажнения кожи. Он помогает кожным покровам стать более блестящими, гладкими и здоровыми. Сливки прекрасно подходят для увлажнения и питания любых типов кожи. Они помогают избавиться от сухих омертвевших клеток, выступая в качестве мягкого эксфолианта. Для косметического применения очень важно пользоваться натуральными сливками, без консервантов и каких-либо добавок. Их наносят на предварительно очищенную кожу и оставляют на 30 минут. Помимо сливок кожа неплохо увлажняется благодаря жирному молоку и пахте.

8. Авокадо - витамины для кожи

Авокадо - замечательное смягчающее средство, которое восстанавливает в дерме естественное увлажнение. В этом экзотическом фрукте есть витамины, усиливающие защитные свойства кожи и помогающие ей бороться со свободными радикалами. Мякоть авокадо необходимо размять с помощью вилки и нанести ее непосредственно на кожу. После этого подождать 15 минут и смыть массу. В зависимости от степени сухости кожных покровов авокадо используют несколько раз в неделю или же ежедневно.

Алоэ вера - растение, богатое разными питательными веществами и витаминами. Оно очень широко используется в косметологии. Алоэ вера помогает увлажнять кожу, снимать зуд и уменьшать шелушение. Лист растения нужно разрезать и собрать из него гель с помощью ложки. Этот гель наносится на кожу лица на 10 минут. Повторять эту процедуру рекомендуется раз в 2 дня. Помимо этого гель алоэ вера можно смешивать с кокосовым маслом и взбивать массу до пышной консистенции. Используется эта маска по мере необходимости и хорошо хранится в герметичной емкости в холодильнике.

10. Глицерин - старое проверенное средство

Глицерин - хорошо известное и популярное средство, помогающее удержать в коже необходимую влагу. Он содержит в себе хлорид натрия и мочевину, поэтому станет достойным аналогом промышленных средств для чувствительной и склонной сухости кожи. Перед применением смешивается глицерин и розовая вода в равных частях, затем данное средство наносится на кожные покровы. Лучше это делать перед сном. Средство прекрасно впитывается и подходит для ежедневного применения.