THE BELL

Есть те, кто прочитали эту новость раньше вас.
Подпишитесь, чтобы получать статьи свежими.
Email
Имя
Фамилия
Как вы хотите читать The Bell
Без спама

Мы составили "хит-парад" типичных болей, которые часто испытывают женщины во время беременности, и из-за которых не стоит паниковать.

Во время беременности наше тело переживает множество изменений, чтобы обеспечить нормальное развитие плода и подготовку к родам (смотрите наш ). И эти изменениями могут приносить различные болезненные ощущения, многие из которых являются нормой. Но как понять, является ли эта боль обычным явлением во время беременности или стоит забеспокоиться?

Спазмы в животе во время беременности

Поскольку увеличивается размер матки, спазмы во время беременности - нормальное явление. Другими причинами спазмов могут стать газы и запор.

Если спазмирующая боль сильнее той, которую вы испытывали во время месячных, к тому же сопровождаемая кровотечениями и болью в пояснице, то незамедлительно проконсультируйтесь с вашим врачом. Также обратитесь к специалисту, если испытываете сильную боль с одной стороны в .

Головная боль при беременности

Боль и защемление седалищного нерва при беременности

Боли седалищного нерва могут сопровождаться онемением, покалыванием или неприятными, болезненными ощущениями, отдающимися в ноги от области поясницы. С увеличением матки возрастает давление на седалищный нерв, который тянется от поясницы вдоль бедер. Плюс ко всему, на нерв воздействует ребенок и расслабленные тазовые суставы.

Наклоны, поднятие тяжелых предметов или ходьба могут усугубить боль. Зачастую, боль и защемление седалищного нерва при беременности не является причиной для волнения, но сообщите об этом своему врачу, особенно если боль стала постоянной или у вас возникли проблемы с передвижением.

Судороги при беременности

Судороги в ногах при беременности часто встречаются у женщин во время второго и , особенно ночью. Судороги при беременности могут сопровождаться нервными, скачущими ощущениями.

Это связано с дополнительным весом, который приносит беременность, с давлением, которое ребенок оказывает на сосуды и нервы, проходящие в ногах, а также, с изменениями в циркуляции крови во время беременности.

Боль круглой связки

Эта встречается, когда начинает увеличиваться матка и соответственно растягиваются круглые связки. Это может спровоцировать резкую боль в животе, в боку, в паху, когда вы крутитесь ночью или встаете. Но причин волноваться нет, если только боль не длится дольше пары минут.

Схватки Брекстона-Хикса

Схватки Брекстона-Хикса - это ложные схватки, которые могут случаться во время . Они помогают вашему телу подготовиться к настоящим родам, и вы можете испытать тянущие ощущения внизу живота.

В отличие от настоящих схваток, (ложные схватки) не подчиняются никаким схемам и могут отличаться по продолжительности и силе. Они скорее приносят дискомфорт, чем боль. Если же вы испытываете сильную боль или насчитали больше шести ложных сваток в час, то это может стать сигналом о преждевременных родах, так что лучше наблюдаться у врача, чтобы понять характер схваток.

Боли, которые не следует игнорировать

Вы не должны игнорировать острую колющую боль, длящуюся дольше пары минут, жжение и боль при мочеиспускании, боли в плече, боли в верхнем правом квадрате живота, под правыми ребрами. Если у вас присутствует хотя бы один подобный симптом, обратитесь к врачу.

По материалам сайта www.americanpregnancy.org

Если вас беспокоит головная боль при беременности, боли в спине при беременности, ложные схватки или судороги при беременности, вы можете обсудить это с опытными мамами на нашем форуме.

Беременность для женщины – особый период, происходящий в ее жизни. Неудивительно, что любые ощущения боли в области живота воспринимаются с особым вниманием и тревогой.

Ведь боль может сигнализировать, о том, что в женском организме не все в порядке.

Каждая женщина желает родить здорового ребенка. И при возникновении болей в области живота ее волнения понятны. Причины появления болевых ощущений во время вынашивания плода бывают различными.

Они могут появиться от набранного веса беременной, от еды которую она употребляет, но бывают и другие проблемы. Почему у женщины болит низ живота, вот сегодняшняя тема для разговора.

Почему же у беременной могут появиться боли вниз живота

Если болит низ живота при беременности, это может быть сигналом заболевания инфекцией в мочевом пузыре или нарушением пищеварительной системы.

Для беременной важно принять вовремя все необходимые меры, так как может произойти прерывание беременности.

Если боль внизу живота из острой превращается в схваткообразную, начинает повторяться через определенные промежутки времени, с заметной периодичностью, срочно вызывайте скорую помощь.

Только после проведения диагностики УЗИ можно выяснить характер колющих болей внизу живота у беременных.

Данные симптомы могут указывать на повышенный тонус в матке, отслоение плодового яйца или плаценты.

Благодаря УЗИ можно увидеть состояние плода, после чего врач сможет найти правильную тактику лечения. Беременность требует особого внимания.

На более позднем периоде беременности обычно применяют кардиотокографию, она позволяет узнать о состояние будущего ребенка и увидеть схваткообразные сокращения матки.

Почему тянет низ живота у беременной

  1. Если болит низ в области живота при ранних сроках, это может говорить о начале наступившей беременности. Болевые ощущения женщины в эти моменты, напоминают боль при менструальном цикле. В матке идут процессы усиленной гемодинамики. Это связно с приливами крови к области матки. Такие симптомы, не дают ни каких осложнений в период беременности. Но консультация наблюдающего врача должна быть обязательно, чтобы предусмотреть нежелательные последствия.
  2. Тянущие боли внизу живота в это время могут не быть поводом для тревоги. Так как это нормальный процесс, связан с растущим ребенком. В период всей беременности, связки, отвечающие за правильность нахождения матки и играющие роль за ее поддержку, испытывают сильное напряжение. И чем ближе к родам, тем больше вес ребенка, тем больше нагружаются связки.
  3. По причине сильного натяжения связок возникают болевые ощущения. Они могут увеличиваться или уменьшаться по мере сделанных движений, от элементарного кашля и чихания. Эта боль быстро проходящая, она резкая и ощутимая. Боли внизу живота могут появиться от сильных физических нагрузок. В связи с этим в этот период их нужно уменьшить.
  4. Следствием боли внизу живота, могут служить старые болезни, связанные с гинекологией. Эта боль присуща заболеваниям яичников или другим заболеваниям органов мочеполовой системы. Для того чтобы не дать возможность развиться воспалительному процессу, постарайтесь обратиться с этой проблемой к специалисту. После осмотра он назначит безопасный, но эффективный способ лечения.
  5. В тоже время, нельзя исключить довольно часто встречающееся в этот период нарушений связанных с процессами пищеварения, частых запоров которые спровоцировать боль внизу живота.
  6. В период беременности боли внизу живота может давать приступ аппендицита, кишечной непроходимости и панкреатита. Если у беременной болит низ живота с присутствием тошноты, рвоты, повышением температуры, не тяните время, данная ситуация довольно серьезная, срочно вызывайте скорую.
  7. Беременная женщина не должна слушать ничьих советов: знающих подружек, бабушек, брать за основу информацию по лечению прочитанной в интернете. Ни в коем разе для снятия болей нельзя принимать самостоятельно медикаменты! Любой неправильный шаг самостоятельного лечения, сделанной при беременности может привести к выкидышу и другим серьезным последствия связанным со здоровьем женщины и ребенка.
  8. Болеть внизу живота у беременной может от сокращающейся мускулатуры в матке. Этот процесс обычно происходит на последних сроках беременности и если в эти моменты положить руку на живот, можно почувствовать, что он становится тверже. Процесс естественный и не угрожает жизни.
  9. Причиной боли внизу живота у беременных довольно часто может быть неправильное и некачественное питание. От излишнего употребления еды происходит дополнительная нагрузка в кишечнике. В период беременности он и так испытывает дискомфортное состояние от сдавливания его маткой. Если болит по этой причине обычно боль быстро и прекращается когда оканчивается процесс пищеварения в организме. Для того, чтобы не испытывать подобные боли женщины должны следить за питанием и стараться не переедать пить жидкость (в разумных пределах!).
  10. Виды самопроизвольных абортов могут быть разные. И возможно боль, возникшая внизу живота, появилась в связи с прерыванием беременности. Выжидать, что может быть станет лучше, опасно, согласитесь лучше обсудить план дальнейших действий со специалистом. Конечно не каждая боль сигнал о самопроизвольном аборте или о другой возможной проблеме со здоровьем. Но оказанная вовремя врачебная помощь поможет сохранить беременность и решить, возможно, серьезную проблему.

Почему болит внизу живота на первых сроках беременности у женщин

На первых сроках беременности женщина испытывает сильное ощущение тошноты. При появлении рвоты обычно возникают метеоризм и спазм в кишечнике.

Это не представляет опасности для течения беременности и для самой мамы. Но если этот процесс будет усиливаться, тогда может возникнуть проблема. В данной ситуации обязательный контроль и консультация специалиста.

На ранних сроках не все женщины испытывают болевые ощущения и дискомфорт. Но с увеличением сроков беременности, в связи с увеличением живота, избежать этих неприятных моментов не удастся.

Все женщины знакомятся с ощущением, что «живот тянет». Ребенок растет и развивается внутри матери, это приводит к увеличению размера матки.

Если беременная занималась спортом и у нее упругие мышцы в передней части брюшной стенки, то они могут справляться и поддерживать растущий живот.

Со временем, если женщина снова забеременеет, эти мышцы после первых родов будут ослабленными, это обычно приводит к обвисшему животу.

Если у женщины узкие бедра то она ощущает, что живот как бы тянет вниз. Чтобы маме было легче переносить беременность, врачи рекомендуют обрести специальный бандаж для подтягивания.

Благодаря бандажу женщина избежит растягивающей боли, которая появляется от сильной нагрузки растянутых связок, помогающих держать матку.

Тянущая боль может возникнуть в животе из-за рубцов предыдущих операций от удаления аппендикса, кесарева сечения и других оперативных вмешательств.

Во время прохождения беременности у каждой женщины бывает ощущение дискомфорта и боли. И это не удивительно, так как внутри материнского организма развивается новая жизнь, которая вместе с мамой проходит определенные этапы развития.

В организме женщины происходит изменение положения внутренних органов, раздвигаются органы малого таза, растягивается мышечная ткань и связки.

Подмечено, что чаще всего испытываются боли беременными, у которых проходили месячные с болями. Каждая беременная должна знать, в период вынашивания плода необходимо быть внимательной к интенсивности болей.

В любом случае, если что-то настораживает, лучше перестраховаться и обратиться за консультацией к ведущему специалисту.

Считается нормой, если тянущая боль возникает на ранних сроках беременности. Но это относится к норме только тогда, когда в области живота тянет не все время.

Колющие, тянущие боли внизу живота появляются при гипертонусе матки. Если болит несильно, попробуйте полежать, расслабиться и успокоиться.

При возрастании болевых ощущений с выделениями немедленно вызывайте скорую помощь.

Из-за снижения работы в желудочно-кишечном тракте в этот период происходит застой кала, скопление газов, запор. Все эти явления ведут к колющим болям в области кишечника.

При ощущениях колющей и одновременно схваткообразной боли в области правого подреберья можно говорить о воспалении, происходящем в желчном пузыре (холецистите).

В первые несколько недель беременности тянущее ощущение в животе происходит из-за присоединения эмбриона к маточной трубе. Этот процесс может быть только в одной из труб.

И тянущая боль может быть в том месте, где прикрепился эмбрион. Боль носит интенсивный характер и может быть постоянной. Это опасная внематочная беременность и обращение к врачу должно быть незамедлительным!

При правильной беременности, без осложнений, тянущий дискомфорт не столь заметен. Женщина обычно чувствует себя хорошо и может вести обычный образ жизни. Почему болит внизу живота на последних сроках беременности.

В последние недели беременности женщинам сложно подниматься с постели, тяжело двигаться, болит низ.

Присутствие тянущей боли на последних неделях внизу в области живота говорит о том, что, возможно, скоро начнутся роды. Эта тянущая боль напоминает предродовые схватки

Дискомфорт, ощущение боли внизу живота на последних неделях у беременной вызван увеличением размеров матки. Так как ее размеры от момента зачатия ребенка стали больше в пятьсот раз.

В это время матка поднимается высоко и располагается под грудной клеткой, в связи с этим женщине становится тяжело дышать, если ребенок толкается, в буквальном смысле, под сердцем.

При шевелении ребенка внутри ее ущемляются нервные окончания, сдавливают внутренние органы. От этого болит низ в области живота.

В это время перед родами начинаются схватки тренировочного характера. Таким образом, идет подготовка к основным родам.

Обычно боль происходит вверху матки и постепенно опускается в нижнюю ее часть, этот процесс сопровождается ее сокращением.

Такая подготовка организма необходима для будущей родовой деятельности. Это нормальное явление. В это время лучше находиться дома и не отправляться в дальнюю дорогу.

В период беременности лучше меньше находиться в общественных местах, чтобы не заразиться гриппом и другими вирусными инфекциями, болеть в этот период запрещается. Это время используйте для подготовки в роддом.

В случае если тренировка схваток стала носить постоянный характер, они участились, и стали болезненными и резкими, могут начаться роды.

Начало родовой деятельности подтверждает сильная боль в животе, выделение околоплодных вод. Если очень болит, срочно обращайтесь в скорую помощь!

Иногда на последних сроках беременности боли внизу живота могут свидетельствовать о выходе из почек камня, панкреатите, приступе аппендицита.

Врач обязательно должен учесть большой срок беременности и назначить соответствующее лечение. Если ситуация серьезная, будет проведено кесарево сечение. Появление на свет ребенка раньше положенного срока на этот момент не опасно.

Эта статья информационного, ознакомительного характера. Ни одна информация в интернете не заменит живого общения с врачом. Беременность – ответственный период в жизни каждой женщины.

Полезное видео

Боли в животе при беременности могут быть вызваны физиологическими и патологическими причинами. Важно понимать, что вызывает дискомфорт, чтобы вовремя принять меры, так как иногда это может говорить о таких патологиях, как гипертонус матки и угроза самопроизвольного выкидыша.

Но нужно помнить, что кроме матки, в брюшной полости расположено немало других органов, которые тоже могут вызывать дискомфорт. То есть боли в животе при беременности не всегда означают акушерские проблемы. Чтобы избежать ненужных страхов, необходимо знать, почему возникают неприятные ощущения и что нужно делать.

Если при беременности болит живот, многие женщины расценивают это как потенциальную угрозу для будущего ребенка. Но далеко не во всех случаях это симптом угрожающего выкидыша. Ощущения бывают разными, и важно научиться определять, с чем они могут быть связаны.

Причины, из-за которых может болеть живот при беременности:

  • физиологические изменения в организме;
  • растяжение мышц;
  • смещение органов брюшной полости на фоне увеличения матки;
  • погрешности в питании;
  • перенапряжение мышц пресса;
  • шевеления плода, которые тоже иногда вызывают боль в животе при беременности.

Но в некоторых случаях живот болит при беременности не по безобидным причинам.

Вмешательство врачей может потребоваться, если:

  • боль в животе на ранних сроках беременности сигнализирует об угрозе выкидыша;
  • произошла преждевременная отслойка плаценты;
  • имеет место аппендицит;
  • цистит;
  • панкреатит;
  • холецистит;
  • пищевое отравление.

Вне зависимости от причины, вызвавшей боль в животе при беременности, о ее происхождении лучше узнать от врача.

При возникновении тревожных симптомов с сопутствующей патологией (появление кровянистых выделений из половых путей и пр.) необходимо проконсультироваться со специалистом немедленно.

Физиологические причины болей в животе у беременных

Тянущие боли говорят о росте матки с сопутствующим растяжением связок и мышц: при резком движении, чихании этот дискомфорт ощущается довольно ярко, но ничего страшного в нем нет.

Во второй половине беременности боль в животе может быть вызвана интенсивными движениями плода и сопровождаться ощущением тяжести в желудке, и отсутствием аппетита.

Проблемы с пищеварением

Как может болеть живот при беременности? У здоровой будущей мамы живот при беременности часто болит из-за проблем с пищеварением. Погрешности диеты могут вызывать спазмы органов пищеварительного тракта, которые провоцируют ноющие боли внизу живота.

Растущая матка во время беременности может оказывать повышенное давление на органы пищеварительного тракта, которые располагаются вблизи нее. Кроме того, на фоне гормональных изменений, вкусовые предпочтения многих будущих мам кардинально меняются.

Это может стать причиной нарушения метаболизма, повышенного газообразования, вздутия живота, дисбактериоза. Все это вызывает неприятные ощущения в животе. В качестве помощи врач может назначить специальные препараты, улучшающие перистальтику кишечника и снижающие образование газов, а также дать рекомендации относительного здорового питания и нормализации пищевого рациона.

Внематочная беременность

Боль может быть причиной и внематочной беременности. В этом случае оплодотворенная яйцеклетка имплантируется не в матке, а, например, в маточной трубе. Диагностируется внематочная беременность на основании тревожных симптомов у женщины (болей, головокружений, кровотечений) и с помощью УЗИ. Растущий эмбрион растягивает и разрушает маточную трубу, в связи с чем появляются сильные боли в животе и внутреннее кровотечение. Обычно это происходит на 6-8 неделе беременности. Спасти женщину может только операция.

Угроза выкидыша

Живот при беременности может болеть и из-за . В этом случае боль характеризуется как ноющая и продолжительная, с отдачей в поясницу. Нередко ей сопутствуют кровянистые выделения из половых путей. Женщине требуется медицинская помощь, направленная на диагностику состояния плода и сохранение беременности. Лечение обычно проводится в условиях стационара.

Отслойка плаценты

Также становится причиной болей в животе при беременности. Плацента может отделиться от стенки матки раньше срока из-за возникшей травмы живота будущей мамы, гипертонии, физической активности, сильного стресса и пр. В этом случае происходит разрыв сосудов, связывающих плаценту со стенкой детородного органа, в результате которого появляются выраженные резкие боли в животе и кровотечение. Женщина нуждается в экстренной помощи в виде срочного родоразрешения.

Экстренные случаи

Реже живот может болеть при беременности из-за проблем, связанных с хирургическими заболеваниями. Любой человек не защищен от таких патологий, как , холецистит и пр., и помочь в этих ситуациях может лишь хирургическое вмешательство.

Любые боли, возникшие в животе, являются поводом для обращения к гинекологу. При необходимости врач проведет комплексное обследование и направит женщину в стационар для должного лечения и предотвращения возможных осложнений.

Особенности болей в животе при беременности

Боль во многом зависит от того, на каком сроке она возникает. В первом триместре, когда болит живот при беременности, женщины испытывают покалывающую или непродолжительную ноющую боль.

В этом нет ничего опасного, так как эти ощущения связаны с физиологическими изменениями в организме, гормональной активностью, ростом и смещением матки.

Во втором триместре женский организм уже полностью готов к беременности и привык к коснувшимся его изменениям. Этот период считается самым комфортным для беременной, так как плод еще не вырос настолько, чтобы оказывать чрезмерное давление на близлежащие внутренние органы. Матка продолжает расти, вместе с ней растягиваются связки и мышцы брюшной полости. Боль в животе обычно связана с ростом матки, поэтому женщина может чувствовать не слишком выраженные боли тянущего характера.

В третьем триместре боль в животе при беременности связана с ростом будущего ребенка. Малыш уже настолько большой, что матка начинает оказывать заметное давление на внутренние органы, в некоторой степени причиняя дискомфорт женщине. При этом мышцы живота не перестают растягиваться из-за дальнейшего роста ребенка. Все это может стать причиной ноющей боли в самом низу живота, не несущей опасности ни для женщины, ни для плода.

Основными особенностями болевых ощущений при беременности являются кратковременность, отсутствие периодичности и интенсивности. При таких болях повода для беспокойства нет, они совершенно нормальны. В остальных случаях есть смысл проконсультироваться с врачом.

Как облегчить состояние при боли в животе?

Диета

С помощью диеты можно наладить работу пищеварительного тракта, улучшить перистальтику кишечника. С этой целью рекомендуется ежедневно употреблять фрукты и овощи, орехи в умеренных количествах.

Кисломолочная продукция поможет поддержать микрофлору кишечника, предотвратить возникновение колик. Достаточное употребление чистой воды нормализует водный баланс в организме, предотвратит обезвоживание и . Важно свести к минимуму употребление жиров, кондитерских изделий, кофе, продуктов с химическими наполнителями. Чем натуральнее и проще будет питание, тем лучше будет самочувствие будущей мамы и малыша.

Физическая активность

Гимнастика, ходьба, плавание, направленные на укрепление промежности и растяжку - все это поможет подготовить организм к предстоящим родам и предупредить появление болей в животе, связанных с малоподвижным образом жизни.

Прогулки и упражнения на свежем воздухе помогают нормализовать кровоток, восстановить снабжение кислородом плаценты и всех органов в женском организме. Кроме того, усиливается процесс выведения шлаков и токсинов.

Самое прекрасное и счастливое состояние для любой женщины - беременность ‒ нередко сопровождается не только неприятными ощущениями из-за гормональной перестройки организма или последствиями снижения иммунитета, но и омрачается сильными болями, которые существенно усложняют протекание беременности.

Почему и где болит?

Боли могут проявляться в области самых различных органов, иными словами, болеть может все: голова, живот, грудь, поясница, ноги, кости ( , лонное сочленение и т. д.) Какие-то болевые ощущения будут очень сильными, но не станут вас долго беспокоить, иные же, наоборот, способны носить продолжительный характер.

Будущей маме ни в коем случае нельзя терпеть боль, где бы она не проявлялась, ведь, во-первых, вместе с вам страдает ваш малыш, а во-вторых, болезненные ощущения не всегда являются спутниками беременности, - очень часто они могут сигнализировать вам о каких-то проблемах в вашем организме.

Нередко боль является первым симптомом серьезных заболеваний, способных привесе к осложнениям беременности или более плачевным последствиям.

Поэтому не оставляйте боль без внимания, а сразу же обращайтесь к доктору. Лучше уж перестраховаться, чем запустить проблему.

Боли в животе

Живот ‒ наиболее уязвимое место беременной женщины. Часто на последних сроках будущие мамочки ходят так, будто бы несут впереди себя драгоценную хрупкую вазу, и это в какой-то мере соответствует действительности, ведь у них в животе живет маленький человечек.

Поэтому любые дискомфортные ощущения в области живота серьезно пугают женщину, а появление болей и вовсе вызывает панику.

Поскольку живот является не одиночным органом, а скорее комплексным, ведь под этим словом подразумевается целая система разных тканей, структур и других органов, то обнаружить точную причину болей сможет только специалист. И лишь после этого он назначит вам соответствующее лечение.

Медики различают акушерские и не акушерские . Если говорить об акушерских болях, то их причинами могут стать именно те факторы, которые непосредственно связаны с состоянием беременности и ее осложнениями:

  • если существует или , то женщина будет чувствовать тяжесть или слабую тянущую боль (при угрожающем аборте), а когда характер боли изменится на схваткообразный (с ), то это может свидетельствовать об и уже начавшемся выкидыше, и для сохранения жизни ребенка понадобится срочная медицинская помощь;
  • на раннем сроке (до 6-8 недель) сильная резкая боль, сопровождаемая и другими тревожными симптомами, является возможным сигналом - необходимо немедленно обращаться к врачу, поскольку такая ситуация угрожает не только вашему здоровью, но даже и жизни;
  • в конце третьего триместра болезненные ощущения могут вызываться по причине тренировочных схваток, а если они сопровождаются другими предвестниками родов, нужно быстро вызывать скорую помощь ‒ возможно, вы уже начинаете рожать;
  • иногда боль возникает при сильных толчках или - такое может случаться, если крохе дискомфортно (при , и других осложнениях);
  • также помните, что по мере роста ребеночка ваша матка тоже растет и растягивается, поэтому могут болеть и связки, которые ее поддерживают (такая боль, как правило, кратковременная, зачастую женщины чувствуют ее при каком-либо резком движении или смене положения).

Среди возможных причин других, то есть, не акушерских болей и болезненных ощущений можно выделить следующие условные группы.

  • Осложнения со стороны пищеварительного тракта.

Иногда могут обостриться старые или хронические проблемы, как дисбактериоз, расстройства и другие. Гормональные перестройки организма, а также другие изменения, которые происходят в нем под влиянием беременности, становятся причинами постоянных ‒ именно они часто вызывают тупые и распирающие боли (как правило, они появляются в нижнем отделе живота или слева в боку).

Чтобы исключить такие неприятные ощущения, необходимо тщательно заботиться о правильном рационе: ваше питание должно быть сбалансированным и полноценным, включать в себя кисломолочные продукты, много овощей, фруктов, свежей зелени и другой полезной пищи.

  • Боли, вызванные растущей маткой.

Боли могут возникать еще и потому, что все внутренние органы смещаются по мере роста вашего ребенка в животе, а кишечник и желудок - и вовсе сильно растягиваются, а потом сдавливаются .

К сожалению, с такой болью справиться до окончания беременности удастся вряд ли. Врач посоветует вам все то же правильное питание, умеренную физическую активность, полноценный сон и отдых.

  • Боли в животе, не связанные с беременностью.

Иногда беременная женщина может столкнуться и с некоторыми опасными осложнениями, которые потребуют немедленного хирургического вмешательства: сюда относится острый аппендицит, панкреатит, обострение воспалительных процессов в желчном или мочевом пузыре (холецистит и ), гастрит и т. д.

Вам следует быть очень осторожной и беречь свое здоровье, потому что даже банальное пищевое отравление может негативно отразиться на беременности. В остальных случаях вам немедленно понадобится медицинская помощь.

Боли в груди и молочных железах

После зачатия перестраивается весь женский организм. Грудь, как один из главных органов будущей мамы, сразу же начинает менять свою структуру, ведь ей предстоит подготовиться к кормлению ребенка.

Чтобы это произошло, оболочкой зародыша идет активное выделение хорионического гонадотропина ‒ специального гормона беременности.

Именно он так влияет на молочные железы, что они начинают увеличиваться в размерах, наливаться и набухать. У некоторых женщин с первых месяцев возможно появление молозива.

Этот процесс бывает очень болезненным, к тому же, в груди развиваются дополнительные дольки (в молочных железах). Из-за того, что кровеносные сосуды расширяются, а кровоток усиливается, на коже груди начинают выпирать вены, и проявляется сосудистая сетка.

Также женщина может отметить перемены, которые происходят с сосками груди: они тоже набухают, увеличиваются в размерах, иногда становятся вытянутыми и приобретают сильную чувствительность (в некоторых случаях соски и околососковая область темнеют, а возле них появляются железы Монтгомери - небольшие рудиментарные молочные железы, выглядящие, как маленькие бугорки).

Все эти перемены, конечно же, не проходят незамеченными.

Если у женщины и до беременности была немаленькая грудь, то за период вынашивания ребенка она может увеличиться очень сильно, что приведет к растяжкам и другим неприятным косметическим дефектам.

  1. Посоветуйтесь со своим доктором, чтобы он порекомендовал вам возможные средства по уходу за грудью.
  2. Также справиться с сильным зудом, ноющей болью и чувствительностью поможет контрастный душ и обтирания. Эта процедура будет очень полезной и для профилактики растяжек.
  3. Если у вас нет противопоказаний, делайте специальные физические упражнения, чтобы укрепить мышцы груди и снизить болевые ощущения.
  4. Не забывайте о том, что нужно правильно подбирать белье: вам должно быть в нем комфортно, а для этого покупайте бюстгальтер только из натуральных тканей, без косточек и лишнего декора.

То, что грудь становится чувствительной и болит в период беременности, ‒ вполне нормально. Однако если боль сильно вас беспокоит, лучше сходить на обследование к маммологу, чтобы удостовериться, что нет никаких осложнений.

Боли в ногах

Одной из главных проблем беременной женщины становится боль в ногах, и это неудивительно, ведь на них приходится основная нагрузка вашего тела, которое стремительно набирает вес. Помимо этого, можно выделить еще несколько причин болезненных ощущений:

  • перемещение центра тяжести на ноги;
  • развитие или прогрессирование варикозной болезни;
  • тяжесть, усталость, ;
  • врастание ногтей на пальцах ног (как правило, из-за неудобной обуви);

Заниматься самолечением не стоит в любом случае. Обязательно проконсультируйтесь с доктором, ведь тот же варикоз не так безобиден, как кажется. Обследовав вас, он сможет принять решение об определенной терапии.

  1. Правильное и сбалансированное питание поможет вам обеспечивать свой организм самым необходимым, удовлетворяя его двойные потребности в витаминах и полезных веществах. Также старайтесь держать под контролем набираемый вес, ведь лишние килограммы - дополнительная нагрузка на ноги.
  2. Отечность может быть причиной обезвоживания организма, поэтому вам нужно следить за объёмом потребляемой жидкости. На время беременности лучше максимально уменьшить количество соли в пище, а от острых пряностей и вовсе отказаться.
  3. Очень часто боли появляются после того, как вы долго сидите в одной позе или стоите. Старайтесь не допускать этого. Также не стоит закидывать ногу на ногу или скрещивать ноги, чтобы не нарушать кровообращение.
  4. Чтобы не было судорог, врачи советуют делать на ночь контрастный душ или ванночки для ног, обтирать их махровым полотенцем, делать массаж. Спать рекомендуется на левом боку, ‒ это поможет вам не придавливать полую вену и избежать боли.
  5. При отсутствии противопоказаний желательно не забрасывать физическую активность. Особенно полезным будет для беременных плавание или аквааэробика.
  6. Также доктор может порекомендовать вам носить компрессионный трикотаж, который является отличным средством для профилактики варикозной болезни.

Существуют и специальные кремы или мази, снимающие отечность и болевые ощущения, но перед их употреблением лучше советоваться с врачом.

  1. Если вы еще не отказались от каблуков, значит, пришло время это сделать. Выбирайте только удобную и качественную обувь, которая не будет сдавливать ногу или причинять вам другой дискомфорт.

Боли в крестце и пояснице

Нередко беременных мучают боли в крестце и в пояснице.

Для начала стоит разобраться, что такое крестец и где он расположен: это кость, которая размещена между двумя тазовыми костями (вверху крестец соединен с последним поясничным позвонком, а внизу - с копчиком).

Если говорить о факторах, вызывающих болезненные ощущения, то они тоже могут либо связаны с беременностью, либо нет.

Наиболее распространенной причиной становится обычная перегрузка позвоночного столба. Как вы сами понимаете, мышечно-связочный аппарат спины вынужден выдерживать большую нагрузку, особенно она касается поясничной области.

К тому же, по мере роста живота, женщина может начать ходить неправильно (сильно изгибаясь в пояснице, так что увеличивается давление на таз, а все мышцы спины оказываются сильно напряженными). Все это, несомненно, и вызывает боль или неприятные ощущения.

На позднем сроке боль в крестце может стать сигналом скорых или преждевременных родов.

Тренировочные схватки или схватки Брегстона-Хикса также вызывают боль в поясничном отделе.

Если ребеночек еще пока только "репетирует» свое появление на свет, доктор порекомендует вам расслабиться и отдохнуть. Хорошо, если кто-то сможет сделать вам в этот момент массаж. Иногда боль помогает снять травяной чай.

Что касается факторов, не связанных непосредственно с беременностью, то стоит указать следующие:

  • беременная женщина может столкнуться с усугублением уже не новых проблем, к примеру, при остеохондрозе, сколиозе или других заболеваниях костно-мышечного аппарата;
  • нередко обостряются воспалительные процессы в желчном пузыре, почках или мочеполовой системе, ‒ тогда помимо боли, вы будете страдать от повышенной , отечности и т. д. Если болевые ощущения спазматические, то речь может идти о почечных коликах;
  • боль могут вызывать и инфекционные болезни внутренних органов, и гинекологические заболевания;
  • поясничные боли, напоминающие схватки, если они сопровождаются подозрительными влагалищными выделениями, часто бывают предвестниками выкидыша.

Бывают случаи, когда женщина страдает от какой-либо аномалии развития позвоночника (переходный пояснично-крестцовый позвонок, к примеру) - это тоже будет причиной боли. Однако часто позвонки могут сместиться после физической нагрузки, падения или травмы, поэтому следует быть очень внимательной и бережно относиться к своему здоровью.

Понять, что именно и почему вызывает боль, сможет только доктор. Стоит обратиться к нему, чтобы исключить любые риски.

Чтобы облегчить состояние беременной, ей рекомендуется носить бандаж для поддержки спины, следить за своей походкой и осанкой, делать специальную лечебную гимнастику.

Боли в боку

Боль в боку может быть очень разной, и причин, вызывающих ее ‒ тоже достаточно много. Определить их получится только после диагностики у специалиста, он же будет назначать вам соответствующее лечение.

  1. Если вас беспокоит боль в левом боку, которая локализуется сверху, то ее могут вызывать проблемы с селезенкой, поджелудочной железой, желудком (язвенные болезни, онкология). Иногда причиной становится диафрагмальная грыжа.
  2. При болях сверху, но в правом боку, вероятны проблемы с кишечником, желчным пузырем (камни, инфекция), той же поджелудочной, печенью (гепатит, воспаление). Иногда так давать о себе знать может и почечная патология.
  3. Низ правого бока болит, если у вас проблемы с яичниками (возможно, опухоль), если произошел разрыв кисты или обострилась какая-нибудь половая инфекция.

Нередко женщина ощущает сильную боль в этом месте при внематочной беременности. Однако первоначальным предположением доктора может быть подозрение на аппендицит, который чрезвычайно опасен при беременности.

  1. Если вы ощущаете боль внизу, но в левом боку, то ее причины будут практически те же, что и в случае с правой стороной, только вероятность аппендицита теперь исключается.

На позднем сроке женщину могут беспокоить боли в боку по причине сильной сдавленности внутренних органов, а также - при активных шевелениях ребенка.

В любом случае, лучше консультироваться с доктором.

Головные боли

Очень часто беременные женщины жалуются на .

Они могут носить разный характер: локализоваться в тех или иных частях головы (висках, лобной или затылочной части), возникать под влиянием тех или иных заболеваний, будучи их симптомом или непосредственным проявлением (то есть, являться вторичной), или же ‒ быть первичной и возникать сама по себе.

Одними из наиболее распространенных причин головных болей считаются мигрень и головная боль напряжения. Особенно приступы могут беспокоить в начале беременности, так как организм женщины претерпевает существенные гормональные перестройки.

К факторам, провоцирующим возникновение болей, относят:

  • обычные физические раздражители, как слишком громкие или резкие звуки, мерцание света, резкий неприятный запах;
  • недосыпания, сильную усталость, отсутствие полноценного отдыха;
  • нервные потрясения, стрессы и беспокойство;
  • неправильное питание (переизбыток кофеина, сладкого, употребление в пищу продуктов, которые влияют на состояние сосудов), чувство голода;
  • негативное воздействие погоды.

Иногда вызывать головную боль может повышенное или пониженное артериальное давление. В случае с постоянным перенапряжением глаз и шейных мышц (к примеру, вынужденная длительная работа, выполняемая в одной позе) тоже возможно появление приступов головной боли.

Врачи не советуют беременным принимать какие-либо лекарства, если боль не является симптомом других заболеваний. В крайних случаях можно выпить таблетку парацетамола. Это же касается и головной боли при простуде (она может особенно обостриться).

Помимо этого, рекомендуется легкий массаж, компрессы, контрастный душ, полноценный отдых и полный покой. Однако если окажется, что боль - признак менингита, глаукомы, гематом, опухолей или других опасных осложнений, тогда придется принимать совершенно иные меры.

Зубная боль

Если вы не решили стоматологические проблемы до беременности, то период вынашивания малыша может очень негативно отразиться на состоянии ваших зубов.

Особенно это становится заметно на ранних сроках, когда растущий кроха забирает себе львиную долю витаминов и полезных веществ, столь необходимых ему для закладки и формирования жизненно важных органов.

То, что у беременных кардинально меняется гормональный фон, неизменно отражается на появлении или увеличении зубного налета. Если же вовремя не снимать его, то возникнет еще одна проблема ‒ гингивит, который, в свою очередь, может привести к пародонтиту и прочим неприятным осложнениям.

Недостаток кальция и других витаминов или микроэлементов дает о себе знать истощением зубной эмали. По этой причине многие беременные женщины жалуются на сильную чувствительность зубов (реакция может появляться на холодную или горячую пищу и т. д.).

В случае появления зубной боли следует обращаться к доктору, так как нездоровые зубы могут стать причиной появления инфекции. Конечно, очень сложные манипуляции или операции (имплантология, отбеливание и т. д.) вам делать не будут, однако избавить от кариеса и острой зубной боли вполне смогут, тем более, что сегодняшние возможности анестезии очень широки (существует обезболивание, которое не причинит ребенку никакого вреда). А радиовизиография заменит рентген, если в нем будет необходимость.

Уделяйте должное внимание уходу за зубами, чтобы они поменьше беспокоили вас во время беременности. Попросите стоматолога дать вам рекомендации по выбору зубной пасты и щетки, которые подходят вашим зубам и деснам.

Боли в горле

Так как иммунная система беременной женщины значительно ослаблена, появляется очень высокая вероятность риска простудиться или подхватить какую-нибудь вирусную инфекцию. Одним из симптомов таких заболеваний будет боль в горле.

К сожалению, ситуация может усложняться тем фактом, что вам нельзя избавиться от нее привычными медицинскими средствами, ведь во время беременности запрещено принимать даже обычные леденцы от боли в горле (как "Септолете» или "Стрепсилс»), практически все жаропонижающие или противогриппозные лекарства тоже придется исключить.

Если вам не удалось уберечься и вы все-таки заболели, постарайтесь сразу же вызвать врача, потому что назначать препараты может только специалист. Он будет исходить из сложившейся ситуации и подберет вам наиболее оптимальные и безопасные для малыша лекарства.

Помимо этого, можно полоскать горло отварами трав (календула, шиповник), пить побольше жидкости, отдыхать и поменьше разговаривать.

Боли в костях и лонном сочленении

С болью в костях сталкиваются очень многие беременные женщины на последних сроках.

Постоянно растущий вес, дополнительные нагрузки на опорно-двигательный аппарат, недостаток витаминов и микроэлементов ‒ все это вызывает боль и другие неприятные ощущения в костях.

Иногда у женщины может нарушиться фосфорно-кальциевый обмен, что приводит к размягчению костного скелета и даже опасному состоянию - остеомаляции беременных (критический или хронический дефицит витамина D и кальция, при котором может наблюдаться сильная хрупкость костей, беспричинные переломы, а в особо сложных случаях и трудности с самостоятельным передвижением).

Боли в костях могут вызываться и вполне конкретными заболеваниями или проблемами с костно-мышечной системой:

  • ревматоидным артритом;
  • артрозами;
  • системной красной волчанкой.

Поскольку эти заболевания очень небезопасны для будущей мамы, ей стоит сразу же обращаться к доктору при сильных болях в костях.

Если у женщины диагностируется дефицит кальция или других полезных веществ и витаминов, то врач назначит ей дополнительный прием поливитаминных комплексов или других препаратов. Хорошо, если получится помочь себе таким способом.

Однако иногда можно столкнуться и с более опасным случае ‒ или симфизиопатией. Симфизом называется лобок или лонное сочленение. Его кости с приближением родов могут стать подвижными и разойтись.

В том, что костная ткань немного размягчается в период вынашивания малыша, нет ничего сверхъестественного, ведь именно так ваш организм пытается помочь маленькому человеку появится на свет, - обеспечив ему свободное прохождение.

Однако при симфизите или расхождении костей лонного сочленения женщину беспокоят постоянные боли, она быстро устает, становится слабой, ей тяжело ходить.

Если же патология приключилась перед самыми родами, то врачи будут принимать решение об операции кесарева сечения.

Помочь вам сможет врач-остеопат, который порекомендует ношение бандажа, специальные упражнения (в бассейне, на фитболе), а также другие профилактические и лечебные меры.

Вместо заключения

Совсем необязательно, что вы столкнетесь со всеми этими болями и другими неприятными проявлениями в период беременности, ведь причинами появления многих заболеваний является просто неправильный или нездоровый образ жизни.

Если вы осознано идете на самый важный в жизни каждой женщины шаг, и проходите прегравидарную подготовку, то сможете заранее узнать, есть ли у вас какие-либо проблемы со здоровьем, и благополучно решить их до зачатия, чтобы только наслаждаться прекрасным периодом беременности.

THE BELL

Есть те, кто прочитали эту новость раньше вас.
Подпишитесь, чтобы получать статьи свежими.
Email
Имя
Фамилия
Как вы хотите читать The Bell
Без спама