Рост и вес детей – это быстро меняющиеся величины, которые являются очень важным индикатором общего развития ребенка. Порой родителям кажется, что их ребенок растет не по дням, а по часам: недавно купленная курточка уже стала тесноватой, новые ботинки уже маловаты, а сам карапуз вытянулся и стал совсем большим. Но рано или поздно любые родители задаются вопросами – какой рост и вес должен быть у ребенка в его возрасте? Какие параметры считаются нормальными?
Для ответа на такие вопросы Всемирная организация здравоохранения (ВОЗ) разработала таблицы нормы роста и веса детей от рождения до 17 лет. Эти стандарты подходят для оценки развития ребенка любой национальности и не зависят от социального статуса и места жительства.
Стоит отметить, что, по данным ВОЗ, дети, находящиеся на грудном вскармливании, набирают вес медленнее своих ровесников, находящихся на искусственном вскармливании. Однако таблица учитывает средние показатели, поэтому применима для всех видов кормления.
Интенсивность роста ребенка зависит от его возраста. Как известно, ребенок начинает расти еще в утробе матери и при рождении его рост составляет 46-55 см. В первый год жизни ребенок растет очень быстро – в среднем примерно на 25 см. Затем темпы роста снижаются, становятся устойчивыми и в начальные школьные годы ребенок подрастает на 5-7 см в год. В подростковом возрасте в отдельные годы возможен резкий скачок роста ребенка (на 10-15 см в год), что является нормальным и связано с периодом полового созревания.
Нормы веса обычно пропорциональны росту. Ребенок активно набирает вес в первый год жизни, затем прирост массы тела существенно замедляется и становится устойчивым до 17-18 лет в зависимости от индивидуальных особенностей развития.
Нормы роста и веса детей до 1 года
По разработкам ВОЗ, в таблице роста и веса выделяется диапазон нормы как для мальчиков, так и для девочек. Показатели «низкий» и «высокий» - сигнал для родителей, что необходимо проконсультироваться с врачом. Если реальный рост или вес значительно отклоняется от нормы, это может быть следствием системного заболевания или неправильного образа жизни - необходимо незамедлительно обратиться к врачу и обследовать ребенка.
1. Таблица нормального роста мальчиков до 1 года (в сантиметрах)
| Возраст (мес.) | Низкий | Норма | Высокий |
| 0 | 48,0-53,5 | >53,5 | |
| 1 | 51,2-56,5 | >56,5 | |
| 2 | 53,8-59,4 | >59,4 | |
| 3 | 56,5-62,0 | >62,0 | |
| 4 | 58,7-64,5 | >64,5 | |
| 5 | 61,1-67,0 | >67,0 | |
| 6 | 63,0-69,0 | >69,0 | |
| 7 | 65,1-71,1 | >71,1 | |
| 8 | 66,8-73,1 | >73,1 | |
| 9 | 68,2-75,1 | >75,1 | |
| 10 | 69,1-76,9 | >76,9 | |
| 11 | 71,3-78,0 | >78,0 | |
| 1 год | 72,3-79,7 | >79,7 |
2. Таблица нормального веса мальчиков до 1 года (в килограммах)
| Возраст (мес.) | Низкий | Норма | Высокий |
| 0 | 2,9-3,9 | >3,9 | |
| 1 | 3,6-5,1 | >5,1 | |
| 2 | 4,2-6,0 | >6,0 | |
| 3 | 4,9-7,0 | >7,0 | |
| 4 | 5,5-7,6 | >7,6 | |
| 5 | 6,1-8,3 | >8,3 | |
| 6 | 6,6-9,0 | >9,0 | |
| 7 | 7,1-9,5 | >9,5 | |
| 8 | 7,5-10,0 | >10,0 | |
| 9 | 7,9-10,5 | >10,5 | |
| 10 | 8,3-10,9 | >10,9 | |
| 11 | 8,6-11,2 | >11,2 | |
| 1 год | 8,9-11,6 | >11,6 |
3. Таблица нормы роста девочек до 1 года (в сантиметрах)
| Месяцы | Низкий | Норма | Высокий |
| 0 | 47,5-53,1 | >53,1 | |
| 1 | 50,3-56,1 | >56,1 | |
| 2 | 53,3-59,3 | >59,3 | |
| 3 | 56,2-61,8 | >61,8 | |
| 4 | 58,4-64,0 | >64,0 | |
| 5 | 60,8-66,0 | >66,0 | |
| 6 | 62,5-68,8 | >68,8 | |
| 7 | 64,1-70,4 | >70,4 | |
| 8 | 66,0-72,5 | >72,5 | |
| 9 | 67,5-74,1 | >74,1 | |
| 10 | 69,0-75,3 | >75,3 | |
| 11 | 70,1-76,5 | >76,5 | |
| 1 год | 71,4-78,0 | >78,0 |
4. Таблица нормы веса девочек до 1 года (в килограммах)
| Месяцы | Низкий | Норма | Высокий |
| 0 | 2,8-3,9 | >3,9 | |
| 1 | 3,6-4,7 | >4,7 | |
| 2 | 4,2-5,5 | >5,5 | |
| 3 | 4,8-6,3 | >6,3 | |
| 4 | 5,4-7,0 | >7,0 | |
| 5 | 5,9-7,7 | >7,7 | |
| 6 | 6,3-8,3 | >8,3 | |
| 7 | 6,8-8,9 | >8,9 | |
| 8 | 7,2-9,3 | >9,3 | |
| 9 | 7,5-9,7 | >9,7 | |
| 10 | 7,9-10,1 | >10,1 | |
| 11 | 8,3-10,5 | >10,5 | |
| 1 год | 8,5-10,8 | >10,8 |
Нормы роста и веса детей в возрасте 1-7 лет
5. Таблица нормы роста мальчиков от 1 года до 7 лет (в сантиметрах)
| Возраст | Низкий | Норма | Высокий |
| 1 год 3 мес. | 75,9-83,0 | >83,0 | |
| 1,5 года | 78,4-85,9 | >85,9 | |
| 1 год 9 мес. | 80,3-88,3 | >88,3 | |
| 2 года | 83,0-90,8 | >90,8 | |
| 2 года 3 мес. | 84,9-93,9 | >93,9 | |
| 2,5 года | 87,0-95,5 | >95,5 | |
| 2 года 9 мес. | 88,8-98,1 | >98,1 | |
| 3 года | 90,0-102,0 | >102,0 | |
| 3,5 года | 92,6-105,0 | >105,0 | |
| 4 года | 95,5-108,0 | >108,0 | |
| 4,5 года | 98,3-111,0 | >111,0 | |
| 5 лет | 101,5-114,5 | >114,5 | |
| 5,5 лет | 104,7-118,0 | >118,0 | |
| 6 лет | 107,7-121,1 | >121,1 | |
| 6,5 лет | 110,8-124,6 | >124,6 | |
| 7 лет | 113,6-128,0 | >128,0 |
6. Таблица нормального веса мальчиков от 1 года до 7 лет (в килограммах)
| Возраст | Низкий | Норма | Высокий |
| 1 год 3 мес. | 9,6-12,4 | >12,4 | |
| 1,5 года | 10,2-13,0 | >13,0 | |
| 1 год 9 мес. | 10,6-13,6 | >13,6 | |
| 2 года | 11,0-14,2 | >14,2 | |
| 2 года 3 мес. | 11,5-14,8 | >14,8 | |
| 2,5 года | 11,9-15,4 | >15,4 | |
| 2 года 9 мес. | 12,3-16,0 | >16,0 | |
| 3 года | 12,8-16,9 | >16,9 | |
| 3,5 года | 13,5-17,9 | >17,9 | |
| 4 года | 14,2-19,4 | >19,4 | |
| 4,5 лет | 14,9-20,3 | >20,3 | |
| 5 лет | 15,7-21,7 | >21,7 | |
| 5,5 лет | 16,6-23,2 | >23,2 | |
| 6 лет | 17,5-24,7 | >24,7 | |
| 6,5 лет | 18,6-26,3 | >26,3 | |
| 7 лет | 19,5-28,0 | >28,0 |
7. Таблица нормы роста девочек от 1 года до 7 лет (в сантиметрах)
| Возраст | Низкий | Нормальный | Высокий |
| 1 год 3 мес. | 74,5-81,5 | >81,5 | |
| 1,5 года | 77,1-84,5 | >84,5 | |
| 1 год 9 мес. | 79,5-87,5 | >87,5 | |
| 2 года | 81,7-90,1 | >90,1 | |
| 2 года 3 мес. | 83,5-92,4 | >92,4 | |
| 2,5 года | 85,7-95,0 | >95,0 | |
| 2 года 9 мес. | 87,6-97,0 | >97,0 | |
| 3 года | 90,8-100,7 | >100,7 | |
| 3,5 года | 93,5-103,5 | >103,5 | |
| 4 года | 96,1-106,9 | >106,9 | |
| 4,5 года | 99,3-110,5 | >110,5 | |
| 5 лет | 102,5-113,6 | >113,6 | |
| 5,5 лет | 105,2-117,0 | >117,0 | |
| 6 лет | 108,0-120,6 | >120,6 | |
| 6,5 лет | 110,5-124,2 | >124,2 | |
| 7 лет | 113,6-128,0 | >128,0 |
8. Таблица нормального веса девочек от 1 года до 7 лет (в килограммах)
| Возраст | Низкий | Нормальный | Высокий |
| 1 год 3 мес. | 9,2-11,5 | >11,5 | |
| 1,5 года | 9,8-12,2 | >12,2 | |
| 1 год 9 мес. | 10,3-12,8 | >12,8 | |
| 2 года | 10,8-13,5 | >13,5 | |
| 2 года 3 мес. | 11,2-14,2 | >14,2 | |
| 2,5 года | 11,6-14,8 | >14,8 | |
| 2 года 9 мес. | 12,1-15,4 | >15,4 | |
| 3 года | 12,5-16,5 | >16,5 | |
| 3,5 года | 13,4-17,7 | >17,7 | |
| 4 года | 14,0-18,9 | >18,9 | |
| 4,5 лет | 14,8-20,3 | >20,3 | |
| 5 лет | 15,7-21,6 | >21,6 | |
| 5,5 лет | 16,6-23,1 | >23,1 | |
| 6 лет | 17,4-24,8 | >24,8 | |
| 6,5 лет | 18,3-26,5 | >26,5 | |
| 7 лет | 19,4-28,3 | >28,3 |
Нормальные показатели роста и веса детей от 8 до 17 лет
9. Таблица нормального роста мальчиков 8-17 лет (в сантиметрах)
| Возраст | Низкий | Нормальный | Высокий |
| 8 лет | 119,0-134,5 | >134,5 | |
| 9 лет | 124,7-140,3 | >140,3 | |
| 10 лет | 129,4-146,7 | >146,7 | |
| 11 лет | 134,5-152,9 | >152,9 | |
| 12 лет | 140,0-159,5 | >159,5 | |
| 13 лет | 145,7-166,0 | >166,0 | |
| 14 лет | 152,3-172,0 | >172,0 | |
| 15 лет | 158,6-177,6 | >177,6 | |
| 16 лет | 163,2-182,0 | >182,0 | |
| 17 лет | 166,6-186,0 | >186,0 |
10. Таблица нормального веса мальчиков 8-17 лет (в килограммах)
| Возраст | Низкий | Норма | Высокий |
| 8 лет | 21,5-31,4 | >31,4 | |
| 9 лет | 23,5-35,1 | >35,1 | |
| 10 лет | 25,6-39,7 | >39,7 | |
| 11 лет | 28,0-44,9 | >44,9 | |
| 12 лет | 30,7-50,6 | >50,6 | |
| 13 лет | 33,8-56,8 | >56,8 | |
| 14 лет | 38,0-63,4 | >63,4 | |
| 15 лет | 43,0-70,0 | >70,0 | |
| 16 лет | 48,3-76,5 | >76,5 | |
| 17 лет | 54,6-80,1 | >80,1 |
11. Таблица нормального роста девочек 8-17 лет (в сантиметрах)
| Возраст | Низкий | Нормальный | Высокий |
| 8 лет | 119,3-134,3 | >134,3 | |
| 9 лет | 124,8-140,5 | >140,5 | |
| 10 лет | 130,5-146,7 | >146,7 | |
| 11 лет | 136,2-153,2 | >153,2 | |
| 12 лет | 142,2-159,2 | >159,2 | |
| 13 лет | 148,3-163,7 | >163,7 | |
| 14 лет | 152,6-167,2 | >167,2 | |
| 15 лет | 154,4-169,2 | >169,2 | |
| 16 лет | 155,2-170,2 | >170,2 | |
| 17 лет | 155,8-170,4 | >170,4 |
12. Таблица нормального веса девочек 8-17 лет (в килограммах)
| Возраст | Низкий | Нормальный | Высокий |
| 8 лет | 21,4-32,1 | >32,1 | |
| 9 лет | 23,4-36,3 | >36,3 | |
| 10 лет | 25,0-39,8 | >39,8 | |
| 11 лет | 27,8-44,6 | >44,6 | |
| 12 лет | 31,8-51,8 | >51,8 | |
| 13 лет | 38,7-59,0 | >59,0 | |
| 14 лет | 43,8-64,0 | >64,0 | |
| 15 лет | 46,8-66,5 | >66,5 | |
| 16 лет | 48,4-67,6 | >67,6 | |
| 17 лет | 49,2-68,0 | >68,0 |
С рождения ребенка обязательно взвешивают, измеряют его рост, объем головы и обхват грудной клетки. Данные параметры необходимы для определения состояния здоровья. Если есть какие-то отклонения от нормы, нужно отследить, какой орган работает неправильно. Вес грудничка измеряют как минимум 1 раз в месяц. На прибавку влияет много факторов, включая то, на каком вскармливании находится малыш.
Всемирная организация здравоохранения (ВОЗ) определила рамки нормы набора ценных граммов у детей до года. Именно на эти границы должен опираться педиатр, определяя недостаток или избыток массы тела.
Сколько весит ребенок при рождении, не имеющий отклонений в развитии? Согласно данным ВОЗ, нормальным считается промежуток от 2700 до 3700 г. Но это еще не окончательные цифры. Нормативы определяют и некоторые другие факторы:
- наследственный;
- особенности здоровья ребенка;
- пол – девочки обычно имеют меньшие рост и вес;
- продукты питания, которые употребляла беременная женщина;
- вредные привычки в период вынашивания ведут к недостаточной массе тела и малому росту.
Родителям можно легко определить, есть ли прибавка в весе и росте малыша по месяцам. Для этого нужно иметь дома весы.
Полученные цифры сверяются с параметрами таблицы. Необходимо к весу ребенка, который был зафиксирован при рождении, прибавить количество прописанных грамм.
Таблица нормы прибавки массы тела и роста детей по месяцам, утвержденная ВОЗ
| Возраст по месяцам | Прибавка в весе (г). Средние значения | Прибавка в росте (см). Средние значения |
| 1 | 700 | 3 |
| 2 | 750 | 3 |
| 3 | 750 | 2,5 |
| 4 | 700 | 2,5 |
| 5 | 700 | 2 |
| 6 | 650 | 2 |
| 7 | 550 | 2 |
| 8 | 550 | 2 |
| 9 | 550 | 1,5 |
| 10 | 500 | 1,5 |
| 11 | 450 | 1,5 |
| 12 | 400 | 1,5 |
В первый месяц малыш должен набирать по 20 грамм в день. Из таблицы видно, что в месяц он должен набрать 600 грамм. Меньшая цифра расценивается как набор ниже нормы. Возможно, врач назначит дополнительное обследование.
Сколько весит малыш – зависит от многих факторов, среди которых можно отметить следующие:
- Дети на искусственном вскармливании набирают вес быстрее, чем при естественном вскармливании.
- На стабильный набор граммов влияет и тот факт, когда и как ребенка кормят (по желанию или по режиму).
- Как видно из таблицы, ближе к году малыш начинает набирать вес меньше. Это еще одна особенность.
Замечено, что в первые 3 дня после появления на свет грудничок теряет вес. Связано это со стрессом, который испытывает новорожденный, попадая в новую среду. Кроме того, в эти дни он питается молозивом, которого мало. Ко дню выписки ситуация стабилизируется, и малыш весит в соответствии с принятыми нормами. Именно это значение становится стартовым отсчетом дальнейшей прибавки.
Если малыш родился раньше срока или с небольшим весом, то измерения проводят 2 раза в месяц, а то и чаще.
Граница нормальных показателей
Сколько же должен весить грудничок каждый месяц? Существуют определенные границы, утвержденные ВОЗ. Таблица наглядно показывает, сколько должен весить ребенок по месяцам, в зависимости от пола.
| Женский пол | Мужской пол | |||||||
| Масса, кг | Рост, см | Масса, кг | Рост, см | |||||
| Средний вес | Границы нормы | Средний рост | Границы нормы | Средний вес | Границы нормы | Средний рост | Границы нормы | |
| 0 | 3300 | 2800-3800 | 50 | 48-51 | 3500 | 3000-4000 | 50 | 48-52 |
| 1 | 4100 | 3500-4600 | 53 | 51-56 | 4300 | 3600-5000 | 54 | 52-57 |
| 2 | 5000 | 4300-5500 | 57 | 55-59 | 5300 | 4500-6000 | 58 | 55-60 |
| 3 | 5900 | 5300-6400 | 60 | 58-62 | 6200 | 5500-6900 | 61 | 59-64 |
| 4 | 6500 | 5800-6100 | 62 | 60-65 | 6900 | 6100-7700 | 64 | 61-66 |
| 5 | 7200 | 6200-8000 | 63 | 62-67 | 7800 | 7000-8400 | 67 | 65-69 |
| 6 | 7900 | 7000-8800 | 67 | 64-69 | 8700 | 7900-8900 | 68 | 66-70 |
| 7 | 8100 | 7200-9100 | 68 | 65-70 | 8900 | 7800-10100 | 70 | 67-72 |
| 8 | 8300 | 7200-9400 | 70 | 68-72 | 9300 | 8200-10400 | 71 | 69-73 |
| 9 | 9000 | 8100-10000 | 71 | 68-73 | 9800 | 8700-11100 | 72 | 70-76 |
| 10 | 9500 | 8200-10800 | 72 | 69-75 | 10300 | 9200-11500 | 73 | 71-77 |
| 11 | 9800 | 8900-11000 | 74 | 71-76 | 10400 | 9300-11500 | 74 | 72-77 |
| 12 | 10100 | 9000-11300 | 75 | 72-77 | 10800 | 9400-11900 | 76 | 73-79 |
Существует много других способов, которые помогут заботливым родителям определить, дотягивает их ребенок до отмеченных нормой границ или нет. Самым лучшим вариантом является поход к педиатру. Можно купить весы, найти в интернете специальный калькулятор расчета нормы набора граммов у детей до года, существует и формула вычисления.
Способы вычисления показателей
Правильно измерить массу тела ребенка помогут электронные весы. Их для удобства нужно иметь в доме, где есть грудничок.
Так можно отследить особенности набора веса детей. Настольные весы ВЭНд-01-Малыш установлены в родильных домах и поликлиниках. Поэтому можно остановить выбор на этой модели. Такие весы позволяют взвешивать ребенка до 1,5 лет.
Норму набора важных параметров можно рассчитать по формуле: М=m+800n (m – масса при рождении, n – возраст). Например, вес ребенка, который родился с массой тела 3490 г, в 6 месяцев должен быть: 3490+800*6=8290 (г).
Онлайн калькулятор поможет по месяцам проверить, насколько правильно развивается малыш. Достаточно лишь ввести в графы данные, и калькулятор роста и веса выдаст результат. Расчеты помогут определить, сколько должен весить малыш в конкретном возрасте.
Калькулятор включает в себя несколько граф: вес, рост ребенка на данный момент и при рождении. Для расчета перейдите сюда .
Иногда можно встретить дополнительную функцию, которой обладает калькулятор, – прогноз роста и веса на последующие годы. Для этого нужно заполнить графы, в которые вводятся параметры на данный момент.
Калькулятор может выдавать результат в двух видах: согласно нормам, принятым ВОЗ, и согласно соотношению веса ребенка к его росту. Калькулятор позволяет рассчитать норму прибавки не только у новорожденных, но и у детей старше 1 года.
Что делать, если перебор или недобор веса
Если речь идет о переборе, то не нужно принимать меры сразу. Возможно, что в один месяц малыш наберет лишние граммы, а в другой, наоборот, не наберет совсем.
Рамки, которые установила ВОЗ, условные. Поэтому нужно учитывать развитие организма каждого ребенка в отдельности. Если на протяжении месяца малыш набирает больше граммов, чем предусмотрено ВОЗ, нужно показать его эндокринологу. Чаще всего никаких заболеваний эта особенность не предвещает. Оправданием является генетическая предрасположенность.
Достаточно лишь подкорректировать режим питания: убрать ночные кормления, прикорм начинать не с каш, а с овощей. Поможет и общеукрепляющий массаж.
Намного серьезнее проблема, когда малыш недобирает по месяцам нужные граммы, прописанные ВОЗ. В этом случае родителям необходимо насторожиться и обратиться к врачу.
Одной из безобидных причин, по которым малыш не набирает в весе, является неправильное питание мамы или прием каких-либо лекарств. Попадая в материнское молоко, они меняют его вкус и запах.
Беременные нередко хотят знать о своем будущем малыше все и всегда. Их интересуют мельчайшие подробности его развития и возможные отклонения. Поскольку одним из показателей здоровья плода является его внутриутробный вес, то некоторые будущие мамочки хотят знать, как именно можно его самостоятельно узнать. Итак, вооружаемся теоретическими знаниями.
Способ расчета по измерениям живота
Существует теория вычисления веса плода, которую может применять беременная женщина. Для этого ей нужно узнать у наблюдающего врача высоту дна своей матки и измерить . Эти два числа умножаются, и полученный результат обозначается, например, буквой А.
Дальнейшее действие заключается в том, что вы отнимите от показателя высоты дна матки число 11 и результат умножите на 155. Это и будет третий параметр, то есть число, которое нужно обозначить буквой С. Далее все три числа суммируются, находится среднее арифметическое, которое и будет показателем в лоне матери.
Второй способ расчета
Есть и другой вариант с использованием тех же параметров. К показателю окружности живота нужно прибавить показатель высоты дна матки и умножить на 25. Это будет число А.
Число В, или формула Жорданиа, — это умножение показателя высоты дна матки на обхват живота. Числом С, или формулой Ланковица, называют умножение на 10 такой суммы: , окружности живота, веса, роста беременной. Последнее арифметическое действие состоит в суммировании чисел А, В, С и нахождения их среднего арифметического. Оно и будет показателем приблизительного веса плода.
Каким образом узнают вес ребенка в клинике?
Как видим из двух предыдущих способов, самостоятельное вычисление массы тела плода — задача сложная. Ведь даже окружность живота измерить правильно сможет не каждая женщина. Да и показатель конечного результата является приблизительным. Поэтому лучше все-таки доверять контроль над развитием плода специалистам. Они точнее и легче сделают подобные вычисления. Врачи определяют массу тела плода на основе ультразвукового исследования. Оно позволяет узнать важные параметры внутриутробного развития плода. К ним относят бипариентальный размер головы, длину бедра малыша, диаметр его грудной клетки. Эти данные специалисты используют для формулы вычисления веса плода.
Когда же женщина самостоятельно делает подобные расчеты, то производить их лучше на сроке 37 недель. Ведь в этот период околоплодных вод становится меньше, что и позволяет точнее рассчитать вес будущего малыша. Однако полученные данные тоже не будут на 100% отвечать действительности. Ведь организм каждой женщины уникален и неповторим. Да и плод имеет свои особенности. И если вы попытаетесь произвести расчет вышеуказанными двумя способами, то наверняка у вас получатся разные результаты. Возможно, они будут существенно отличаться от данных вашего последнего УЗИ.
Кстати, нередко такое исследование наблюдающий женщину гинеколог предлагает ей пройти внепланово, непосредственно перед родами. Это необходимо для большей объективности оценки самостоятельного родоразрешения. Ведь бывает так, что женщина имеет узкий таз, а набирает за период беременности большой вес. Тогда врачам необходимо точно знать массу тела плода, чтобы быть готовыми к применению кесарева сечения.
Практика показывает, что и в этом случае данные УЗИ не всегда точны. Иногда разница в показателе УЗИ и реальном весе рожденного ребенка составляет от 200 до 500 граммов.
Из всего вышесказанного стоит сделать вывод о том, что и самостоятельные предварительные измерения веса будущего малыша, и аппаратные являются приблизительными. А посему стоит точно соблюдать все предписания врача, беречь себя, верить в то, что у вас родится здоровый и крепкий малыш.
Специально для - Елена ТОЛОЧИК
Каждого ребенка при рождении проверяют на соответствие параметрам веса и роста, нормы которых представлены в соответствующих центильных таблицах, разработанных Всемирной организацией здравоохранения. Еще один способ сверить данные заключается в использовании калькуляторов онлайн. Обычно они включают параметры, которые должны иметь дети от самого рождения до 12 лет. Для родителей эти цифры имеют особое значение, так как являются признаком нормального роста и развития ребенка или сигнализируют об отклонениях от стандартных показателей.
Калькулятор роста и веса
Калькулятор роста и веса ребенка представляет собой специальную программу, предназначенную для определения нормы веса и роста ребенка в соответствии с его возрастом (от 0 до 12 лет). Помимо существующих на данный момент параметров, калькулятор позволяет прогнозировать будущие показатели роста и веса. Для этого необходимо заполнить дополнительные поля.
На заметку. В каждом отдельном случае развитие малыша происходит индивидуально, вследствие чего динамика роста и набора массы тела может отличиться от усредненных параметров.
Чтобы убедиться в том, что малыш развивается нормально, полезно время от времени сверяться с установленными ВОЗ стандартами, а также получать сведения о прогнозируемых цифрах. В случае, если переживания родителей относительно здоровья ребенка подтвердились, необходимо найти причину отклонений и подобрать соответствующий способ устранения дефекта.
Результат вычислений в калькуляторе выдается в следующих вариантах:
- Согласно центильным таблицам;
- В виде соотношения веса и роста ребенка.
Для примера можно рассмотреть следующий вариант. Возраст мальчика – 9 лет. Рост ребенка составляет 148 см, вес – 33 кг. Если сверить полученные данные с общепринятыми стандартами, представленными в центильных таблицах, то получится:
- Рост – высокий, так как в возрасте 9 лет нормой считается показатель 126-136 см;
- Вес – избыточный, поскольку нормой являются данные в пределах 25,6-31,5 кг.
Если рассматривать вес мальчика в соответствии с его ростом, то показатель является низким – нормальная масса тела при росте 148 см составляет 35-38 кг.
Итак, вес ребенка выше средних показателей, при этом рост мальчика еще больше превышает норму, следовательно, вес в определенной степени отстает от параметров роста. Исходя из данных центильных таблиц, вес ребенка является избыточным для стандарта, в то же время недостаточным для роста мальчика.
Важно! Все полученные с помощью калькулятора данные, в том числе прогнозируемые цифры, необходимо анализировать. Если наблюдаются явные отклонения от нормы, необходимо обратиться к врачу за консультацией.
Методика использования онлайн-приложения заключается в следующем:
- Выбрать пол и возраст малыша. Программа выдаст параметры, которым должен соответствовать ребенок согласно общеустановленному стандарту.
- Нажать «Рассчитать».
- Измерить рост и вес ребенка.
- Сравнить результат с параметрами калькулятора.
Интересно. Вес новорожденного является основным показателем, определяющим жизнедеятельность крохи. Именно поэтому младенцев в роддоме взвешивают каждое утро. Нормальный вес новорожденного должен находиться в пределах 2,5-4,5 кг. Несоответствие нижнему пределу свидетельствует о гипотрофии, которая может быть вызвана серьезными нарушениями в развитии. Превышение верхней границы указывает на избыточную массу тела грудничка, в этом случае рекомендуется изменить режим кормления.
Современные нормы по развитию детей основываются на том, что грудное вскармливание является биологической нормой. В качестве эталона выступает здоровый доношенный ребенок, не имеющий проблем с весом и находящийся на ГВ. Прежние стандарты, в отличие от новых, опирались на параметры детей, находившихся как на грудном, так и на искусственном вскармливании.
Для установления стандартов эксперты исследовали около 9 тысяч малышей, соответствующих всем необходимым параметрам. Полученные данные были использованы для составления графиков веса и роста детей в возрасте от 0 до 10 лет и в зависимости от пола.
Данные о ребенке
Чтобы получить изначальные данные для их проверки в калькуляторе, нужно правильно измерить рост и вес ребенка. Для определения показателей роста в домашних условиях можно использовать сантиметровую ленту или ростомер. Ребенка ставят босым на пол спиной к линейке. Важно, чтобы малыш стоял прямо, его руки были опущены вдоль туловища, колени разогнуты, а стопы сдвинуты. Голова ребенка должна располагаться так, чтобы край нижнего века и верхний край уха находились на одной линии. Во время процедуры малыш должен касаться плоскости пятками, ягодицами и лопатками.
Для определения роста ребенка также используют антропометр. Во время процедуры врач просит встать малыша ровно и повернуться правым плечом к нему. Прибор располагают вертикально впереди ребенка. Штангу со шкалой держат правой рукой, перемещение измерительной линейки производят левой. В результате рассматривается значение, находящееся у верхнего края линейки. Погрешность составляет примерно 1 мм.
Полезно знать. Если требуется установить длину тела маленького ребенка, то необходимо использовать ростомер для грудничков. В этом случае измерения проводятся в положении лежа. После 2 лет рост измеряется в положении стоя.
Если говорить о массе тела, то данный параметр определяют с помощью весов. Лучше всего для этого использовать электронные весы. Ребенок в процессе измерения должен стоять на центральной части аппарата. Положение, в котором находится малыш (сидя, лежа или стоя) во время процедуры, зависит от возраста.
На заметку. Если младенца взвешивают в пеленке, то от полученного результата отнимают вес пеленки. Измерения проводят в утренние часы, когда ребенок еще не поел, но уже сходил в туалет.
Результат и оценка
С помощью калькулятора можно определить нормальный вес, рост, ИМТ в соответствии с возрастом ребенка, а также получить анализ выявленных показателей. Результат может быть следующим:
- Очень низкий;
- Пониженный;
- Ниже среднего;
- Умеренный;
- Выше среднего;
- Высокий;
- Повышенный.
Очень низкий показатель роста говорит о существенном отставании в развитии и (нередко) наличии лишних килограммов. В этом случае требуется врачебный осмотр для установления причины и дальнейшего лечения.
Низкий показатель свидетельствует о незначительном отставании в развитии, которое также может привести к появлению лишнего веса. Рекомендуется посещение специалиста. Ниже среднего значит, что находится в пределах нормы. Средний – наиболее распространенное значение, которое характерно для здоровых детей.
Показатель выше среднего также находится в пределах нормы. Высокий определяется редко и чаще всего имеет наследственный характер. Не является признаком отклонений в развитии.
Очень высокий показатель роста может быть нормой, если родители имеют схожие параметры. В остальных случаях подобный результат говорит об эндокринном нарушении, тогда желательно посетить врача.
Что касается веса, то определение этого параметра не позволяет объективно оценить развитие ребенка. Однако такие показатели, как очень низкий или повышенный, говорят об отклонении и являются поводом для посещения доктора.
Оценки по калькулятору выглядят следующим образом:
- Очень низкий – говорит о вероятности истощения организма. Необходима врачебная помощь;
- При низком показатели также возможно истощение;
- Ниже среднего – находится в пределах нормы, но желательно пересмотреть режим и рацион питания;
- Средний – оптимальное значение для здоровых детей;
- Выше среднего – в пределах нормы, однако рекомендуется провести оценку с учетом ИМТ ребенка, калькулятор отлично справится с этой задачей;
- Повышенный – также требует проведения оценки ИМТ.
Вес малыша может изменяться под воздействием различных факторов, к которым относятся:
- Наследственность;
- Недоедание;
- Низкое качество пищи;
- Стресс (у мамы или ребенка);
- Плохая экология;
- Курение матери.
Перечисленные факторы чаще всего приводят к гипотрофии, за исключением первого – наследственность может стать причиной, как недостатка веса, так и его избытка в равной степени.
Другие причины:
- Энергетический дисбаланс. Возникает вследствие получения большего или меньшего количества калорий, чем это нужно организму.
- Внутренние патологии. Наиболее распространенная причина –изменение гормонального фона, которое приводит к нарушению обмена веществ.
- Пол (мальчики имеют больший вес, чем девочки: 3,2-3,5 кг и 3,0-3,25, соответственно).
- Здоровье беременной.
- Качество питания беременной женщины.
- Контроль процесса вынашивания. Важно своевременно делать УЗИ, проверяя здоровье малыша, находящегося в утробе.
- Переедание. Является следствием чрезмерного кормления, когда малыша заставляют есть против его желания.
На заметку. Согласно центильным таблицам, нормальными для здорового доношенного ребенка являются показатели от «ниже среднего» до «выше среднего». Вес малыша при рождении имеет не такое важное значение, как тот же показатель с точки зрения его соответствия сроку беременности.
Как рассчитать ИМТ ребенка до года
Для оценки лишнего веса Всемирная организация здравоохранения использует ИМТ – индекс массы тела. Данный параметр основывается на соотношении роста и веса и дальнейшем расчете доли жировой массы в теле ребенка. Автором метода выступил А. Кетле.
Для определения параметра можно воспользоваться калькулятором ИМТ по формуле Кетле. Поскольку прибавка в весе и росте детского организма происходит очень активно, ИМТ ребенка может значительно меняться на протяжении короткого промежутка времени. Поэтому стандартная оценка ИМТ, предназначенная для взрослых, малышам не подходит.
Для получения верной оценки ИМТ специалисты исследовали соотношение роста и веса нескольких тысяч детей. Благодаря выявленным значениям, теперь есть возможность сравнить ИМТ отдельно взятого ребенка со средними показателями огромного количества других детей, находящихся в той же возрастной группе. Полученные данные при измерении ИМТ попадают в одну из следующих категорий:
- Недостаточный вес (ИМТ находится ниже 5-го среднего показателя);
- Нормальный вес (значение находится между 5-м и 85-м показателем);
- Избыточный вес (параметр располагается в интервале между 85-м и 95-м значением);
- Ожирение (индекс попадает в интервал от 95-го значения и выше).
На заметку. Для получения более точных данных в отношении детей младше 2 лет применяют специальные диаграммы соотношения роста и массы тела, а также проводят тщательный врачебный осмотр.
ИМТ не является идеальным способом проверки количества жира. Иногда подобные исследования могут вводить в заблуждение. Например, подросток с крепким телосложением и развитой мускулатурой может иметь высокое значение ИМТ, но при этом не страдать ожирением (мышцы, а не жир в данном случае увеличивают массу тела). Кроме того, индекс бывает сложно оценить в период полового созревания, так как в это время подростки проходят этапы активного роста и развития.
Существует также формула расчета ИМТ, которая включает 3 основных действия:
- Измерить рост малыша в метрах;
- Данное значение возвести в квадрат;
- Массу тела ребенка разделить на полученную цифру.
На заметку. Показатель ИМТ является индивидуальным для каждого человека. При этом существует целый ряд причин, которые влияют на уменьшение или увеличение данного параметра.
Нормы роста и веса мальчиков
Нормальными показателями роста и веса мальчиков до года являются следующие.
Нормы роста и веса девочек
Нормальными показателями роста и веса девочек до года являются следующие.
Соотношение роста и массы тела
Таблица соотношения веса и роста ребенка выглядит следующим образом.
Калькулятор массы тела и роста ребенка позволяет вычислить диапазон веса, который является идеальным для указанного роста. Названные параметры рассчитываются, исходя из данных медицинской статистики.
Калькулятор роста и веса грудничка, а также более взрослого ребенка позволит контролировать процесс развития малыша, определять, сколько он весит, и каков его рост на данный момент, прогнозировать эти показатели и вовремя выявлять возможные отклонения от нормы.
Видео
Рост и вес ребенка , окружность головы и грудной клетки являются основными антропометрическими показателями физического развития.
Так, масса тела является самым чувствительным параметром с наиболее быстрой динамикой при заболеваниях и нарушениях питания ребенка.
А по показателям роста врач может судить о развитии организма в целом. При замедлении роста ребенка одновременно в той или иной степени замедляется рост и развитие внутренних органов, включая головной мозг и сердце.
Физическое развитие ребенка происходит по определенным закономерностям, о которых мы и поговорим в этой статье.
Рост и вес ребенка от рождения до года
В первые 6 месяцев жизни дети растут с максимальной скоростью, они набирают около 200 грамм веса и почти 1 см в неделю.
Длина тела (рост) доношенного новорожденного ребенка колеблется от 45 до 55 см (в среднем 50 – 53 см).
Прибавка роста на первом году жизни составляет:
— в I квартале (от 0 до 3 мес.) — 3 см в месяц;
— во II квартале (от 3 до 6 мес.) — 2,5 см в месяц;
— в III квартале (с 6 до 9 мес.) — 1,5 – 2 см в месяц;
— в IV квартале (с 9 до 12 мес.) — 1 см в месяц.
Таким образом, за весь первый год ребенок прибавляет около 25 см (это примерно 50% от роста при рождении), и в год его рост достигает 75-76 см.
Масса тела (вес) доношенного новорожденного 2500 – 4500 г (в среднем 3200 – 3500 г).
После рождения масса тела уменьшается на 6-8% (но не более 10%), что связано с выделением мекония и мочи, высыханием остатка пуповины и испарением через кожу и легкие – физиологическая убыль веса. Она максимальна на 3-5 день жизни, а к 6-7 дню (максимум к 10-му) масса тела восстанавливается до первоначальной.
Из-за физиологической потери веса и трудностей становления лактации масса тела в первый месяц жизни увеличивается сравнительно мало – на 400 – 600 грамм, на 2-м месяце прибавка достигает уже почти 1 кг.
Считается, что в первом полугодии ребенок в среднем прибавляет 800 грамм в месяц (но не менее 500 г, или 125 г в неделю).
Во втором полугодии средняя прибавка — 400 грамм в месяц:
— 600 грамм за 7-й месяц;
— 550 грамм за 8-й месяц;
— 500 грамм за 9-й месяц;
— 450 грамм за 10-й месяц;
— 400 грамм за 11-й месяц;
— 350 грамм за 12-й месяц.
Вес к полугоду достигает примерно 8 кг, а к году – 10 – 10,5 кг.
В 4,5 – 5 месяцев масса тела удваивается, а к году утраивается.
Описанные выше закономерности изменения массы тела применимы к доношенным детям, родившимся с нормальной массой тела. Динамика массы тела у недоношенных и маловесных детей существенно отличается.
Окружность грудной клетки новорожденного составляет около 34 см, в полгода – 44 см, к году она достигает 48 см.
Окружность головы равна 35-36 см при рождении, и 46-47 см к году.
Для примерного расчета основных антропометрических показателей у детей до года существуют следующие способы
(n – это возраст ребенка в месяцах, h – длина тела в см):
- Длина тела (см):
— длина тела у ребенка в 6 месяцев равна 66 см;
— на каждый недостающий до 6 месяц от 66 см отнимают по 2,5 см: 66 – 2,5×(6 – n)
;
— на каждый месяц свыше 6 к 66 см прибавляют по 1,5 см: 66 + 1,5×(n — 6)
- Масса тела (г):
— масса тела в 6 месяцев равна 8000 грамм (условно);
— на каждый месяц до 6 от 8000 грамм вычитают по 800 грамм: 8000 – 800×(6 – n)
;
— на каждый месяц свыше 6 к 8000 грамм прибавляют по 400 грамм: 8000 + 400×(n — 6)
- Масса тела (г) по длине тела (см):
— при длине тела 66 см масса равна 8200 грамм;
— на каждый недостающий до 66 сантиметр из 8200 грамм вычитают 300 грамм: 8200 — 300×(66 — h)
;
— на каждый дополнительный к 66 сантиметр к 8200 грамм прибавляют 250 грамм: 8200 + 250×(h — 66)
- Окружность груди (см):
— окружность груди в 6 месяцев равна 45 см;
— на каждый недостающий до 6 месяц от 45 см отнимают по 2 см: 45 – 2×(6 – n)
;
— на каждый месяц свыше 6 к 45 см прибавляют по 0,5 см: 45 + 0,5×(n – 6)
- Окружность головы (см):
— окружность головы у ребенка в 6 месяцев равна 43 см;
— на каждый месяц до 6 от 43 см отнимают по 1,5 см: 43 – 1,5×(6 – n)
;
— на каждый месяц свыше 6 к 43 см прибавляют по 0,5 см: 43 + 0,5×(n – 6)
Так же можно воспользоваться формулами:
- Для расчета массы тела (г):
— в первом полугодии: масса при рождении + 800 × число месяцев
;
— во втором полугодии: масса при рождении + 4800 + 400 × (число месяцев – 6)
;
— для возраста от 3 до 12 месяцев (кг): (число месяцев + 9)/2
- Для расчета окружности головы от 0 до 12 месяцев (см): (рост в см + 19)/2
Рост и вес после года
В течение второго года жизни ребенок вырастает на 12-13 см, за третий год – на 7-8 см. В дальнейшем прибавка роста составляет в среднем 5-6 см в год.
Удвоение роста наступает к 4-м годам, утроение – к 11 годам.
Имеются 2 пика (максимума) скорости роста. Первый наступает в период от 4 до 5,5 лет у мальчиков и после 6 лет у девочек. Затем скорость роста снижается и становится минимальной в 9,5 лет у мальчиков и в 8,5 лет у девочек.
Второй максимум скорости роста у мальчиков наступает в интервале от 13,5 до 15,5 лет (максимум прибавки роста – 10 см) с последующим резким замедлением. У девочек этот период соответствует 10 – 11,5 годам (максимум прибавки роста – 8 см).
Прекращение роста в длину наступает в 17 лет и 9 месяцев у мальчиков и 16 лет 3 месяца у девочек.
Прибавка веса на втором году жизни составляет около 2,5 кг, в 3 – 5 лет – около 2 кг, в раннем школьном возрасте по 3 – 3,5 кг в год, а в препубертатном и пубертатном возрасте может достигать 5 — 8 кг в год.
Темп увеличения объема грудной клетки после года уменьшается до 2-2,5 см в год. После 11-12 лет развитие грудной клетки снова интенсифицируется.
Окружность головы увеличивается до 50-51 см в 5 лет и до 53 – 54 см в 12 лет. Головной мозг в этом возрасте достигает размеров взрослого.
- Рост (см):
— в 4 года рост ребенка равен 100 см;
— на каждый недостающий до 4 год от 100 см отнимают по 8 см: 100 – 8×(4 – n)
;
— на каждый год свыше 4-х к 100 см прибавляют по 6 см: 100 + 6×(n — 4)
;
— в 8 лет рост ребенка равен 130 см;
— на каждый недостающий до 8 год из 130 см вычитают по 8 см: 130 — 8×(8 – n)
;
— на каждый год свыше 8 к 130 см прибавляют по 5 см: 130 + 5×(n — 8)
- Масса тела детей 2-11 лет (кг):
— масса тела ребенка 5 лет равна 19 кг;
— на каждый год до 5 от 19 кг отнимают по 2 кг: 19 — 2×(5 — n)
;
— на каждый год свыше 5 к 19 кг прибавляют по 3 кг: 19 + 3×(n — 5)
- Масса тела детей 12-16 лет (кг):
— возраст умножают на 5 и из произведения вычитают 20: 5n – 20
- Масса тела (кг) по длине тела (см):
— при росте 125 см масса тела составляет около 25 кг;
— на каждые недостающие до 125 см 5 см из 25 кг вычитают 2 кг: 25 — 2×(125 — h)/5
;
— на каждые дополнительные к 125 см 5 см прибавляют по 3 кг, а у детей, вступающих в период полового созревания — по 3,5 кг: 25 + 3×(h — 125)/5
- Окружность груди (см):
— у ребенка 10 лет окружность груди равна 63 см;
— на каждый год до 10 от 63 см отнимают по 1,5 см: 63 – 1,5×(10 – n)
;
— на каждый год свыше 10 к 63 см прибавляют по 3 см: 63 + 3×(n – 10)
- Окружность головы (см):
— в 5 лет окружность головы равна 50 см;
— на каждый недостающий до 5 лет год из 50 см вычитают по 1 см, формула в упрощенном виде выглядит так: 45 + n
;
— на каждый год после 5 лет к 50 см прибавляют по 0,6 см: 50 + 0,6×(n – 5)
Для расчета веса и роста детей после года можно использовать формулы:
- Расчет массы тела (кг):
— 1 – 6 лет: число лет × 2 + 8
;
— 7 – 12 лет: (число лет × 7 – 5)/2
;
- Рост (см) в 2 – 12 лет: число лет × 6 + 77
Существуют так же несколько способов для того, чтобы спрогнозировать окончательный рост ребенка. Один из них – это вычисление роста ребенка к периоду его завершения исходя из среднего роста родителей.
Формула для расчета:
— для мальчиков — 0,5×(рост отца + рост матери) + 5 см
;
— для девочек – 0,5×(рост отца + рост матери) – 5 см
.
Окончательный рост можно вычислить, исходя из роста ребенка в 3 года:
— для мальчиков – 1,27 × рост в 3 года + 54,9 см
;
— для девочек – 1,29 × рост в 3 года + 42,3 см
.
Все формулы, приведенные выше, позволяют определить лишь ориентировочные показатели физического развития для определенного возраста.
Рост и вес ребенка индивидуальны. Для более точной оценки пользуются специальными таблицами стандартов сигмального и центильного типов, но это уже тема для отдельной статьи.
