Косметические отбеливающие средства
Выбирая отбеливающие косметические средства, чтобы устранить с лица пятна, появившиеся после родов, следует внимательно изучать их состав, поскольку в него могут входить вещества, способные оказать влияние на качество грудного молока.
Для того чтобы убрать пятна с кожи лица, можно воспользоваться кремом «Скинорен», который следует наносить дважды в день на предварительно очищенную кожу. Курс применения данного крема – от 1 до 3 месяцев. Преимущество крема «Скинорен» в том, что отбеливаются только пораженные участки кожи, а цвет здоровой кожи не меняется.
Салонные процедуры
Устранить пятна на лице можно в косметическом салоне с помощью отбеливающих масок, изготовленных на основе салициловой кислоты и бодяги. Также в салонах пятна эффективно устраняют с помощью кислородно-стимулирующих процедур, при воздействии которых кожа насыщается кислородом и освобождается от накопившихся шлаков.
Часто для избавления от пигментных пятен применяют химический пилинг кожи лица гликолевой кислотой. В зависимости от степени пигментации и площади поражения концентрация кислоты может быть от 20 до 60%. При проведении такого пилинга кожа избавляется от старого верхнего слоя, благодаря этому происходит ускоренная ее регенерация.
Кроме химического пилинга, также применяется ультразвук, удаляющий ороговевший слой кожи и одновременно вводящий в нее восстанавливающие питательные вещества.
Для удаления пигментных пятен на лице в косметических салонах применяются и более радикальные способы, среди которых поэтапное удаление верхнего слоя эпидермиса струями песчаной мелкой крошки и проведение лазерной терапии.
Народные средства
Избавиться от пигментных пятен, появившихся на лице после рождения ребенка, можно и в домашних условиях, прибегнув к рецептам народной медицины. Приведенные ниже народные способы устранения пятен с кожи лица дают осветляющий эффект, что делает пятна менее заметными. Приготовленные средства следует наносить только на область пигментации, а по окончании процедуры обработанные участки кожи рекомендуется смазывать питательным кремом. Для достижения более выраженного эффекта процедуры необходимо проводить ежедневно и по несколько раз в день.
Простокваша
Примочки из простокваши рекомендуется делать женщинам с сухим типом кожи. Продолжительность процедуры составляет 15 минут, после этого кожу необходимо ополоснуть. Простокваша может быть заменена йогуртом, молочной сывороткой или кефиром.
Лимонный сок
1 ст. л. лимонного сока необходимо развести с 10 ст. л. воды. Приготовленной смесью смазывать по несколько раз в сутки пораженные пигментными пятнами участки кожи.
Маска из лимонного сока и крахмала
Развести 1 ст. л. крахмала соком лимона до образования густой кашицы. Приготовленное средство следует накладывать на пятна, время проведения процедуры – 20-25 минут.
Соки
Кроме сока лимона, избавиться от пигментных пятен можно с помощью грейпфрутового сока, огуречного, гранатового, сока из листьев одуванчика и зелени петрушки. В течение суток следует смачивать пораженные участки любым из перечисленных соков.
Косметическая белая глина
Для приготовления маски берется ½ ст. л. белой глины и разводится соком лимона до пастообразной массы. Затем масса наносится на пигментированные участки и оставляется на 20 минут, по окончании воздействия маска смывается теплой водой. Помимо сока лимона, можно использовать огуречный, гранатовый, грейпфрутовый соки, сок из зелени петрушки. Данным способом и белую глину можно разводить простоквашей либо 3%-ным раствором перекиси водорода с добавлением небольшого количества воды.
Организм беременной женщины подвергается многочисленным изменениям, которые оказывают влияние на общее самочувствие, настроение и внешний вид. Вследствие большого количества факторов может возникнуть такая проблема, как появление пигментных пятен на коже живота, лица и шеи. Что делать и стоит ли прибегать к радикальным методам лечения?
Причины возникновения гиперпигментации на коже беременных
Период вынашивания ребенка и родов – самый сложный и насыщенный промежуток времени в жизни каждой женщины. Внутренние изменения в организме могут проявиться по-разному, например, в виде пигментных пятен на лице, шее и животе, появившиеся до или после родов. В медицинской литературе данные проявления называются «хлоазмами», а среди простых людей – полосками или маской беременности. У 99% женщин появляется темная полоска на животе. Причин может быть много.
Изменения гормонального фона, недостаток витаминов, стресс
Дисбаланс в гормональном фоне – ведущая причина появления хлоазм на животе и других областях тела. Повышенная концентрация эстрогенов и прогестерона (основных гормонов беременности) приводит к нарушению синтеза и распределения меланина, который усиленно откладывается в определенных областях кожного покрова.
К аналогичной клинической картине может привести повышение нервно-психического напряжения (стресс). Его развитие происходит на фоне изменения гормонального баланса и появления новых ощущений, связанных с беременностью и состоянием после родов.
Дефицит многих витаминов также может привести к данному состоянию. Особенно важны такие вещества, как витамины группы B, C, фолиевая кислота, цинк, железо и медь. Фолиевая кислота участвует в регуляции распределения и синтеза меланина, катализируя более 7 реакций метаболизма. При снижении уровня данного витамина в организме пигмент откладывается неравномерно. Расход витаминов обусловлен повышенной потребностью в них ребенка во время беременности.
Возможные заболевания
Появление участков пигментации после родов может быть вызвано и причинами, не связанными с физиологическими изменениями. К ним относятся:
- Избыточное ультрафиолетовое облучение. Длительное пребывание на солнце или в солярии способно индуцировать пролиферацию меланоцитов и образование подобных пятен.
- Индивидуальная генетическая предрасположенность. Данная особенность передается по наследству и поддается только симптоматическому лечению.
- Болезни желудочно-кишечного тракта.
- Эндокринные заболевания (гипертиреоз, сахарный диабет).
- Прием лекарственных препаратов, метаболизм которых связан с обменом меланина или оказывает на него влияние.
- Применение косметических средств, к которым реактивность организма повышена. Появление мелких участков пигментации, которые долго не исчезают – очень редкий вид аллергической реакции.
- Тяжелые заболевания печени и почек с развитием гиперхромной анемии.
Отдельно следует отметить, что гормональные нарушения обычно вызывают появление нестандартных пятен на щеках и подбородке.
Эндокринные заболевания проявляются на коже вокруг глаз. Болезни ЖКТ – на коже лица и живота. Нервно-психические поражения могут вызвать отложение меланина повсеместно.
Когда проходят пятна?
Многие женщины задаются вопросом: «Когда в норме пропадают пятна и уходит ли эта проблема навсегда?» Пятна напрямую связаны с патологией. После исчезновения провоцирующего фактора пигментные образования должны исчезнуть в среднем через 2-4 месяца. Процесс медленный, но если пятно даже незначительно осветлилось - это означает, что причина устранена. При обильной гиперпигментации (все тело) период выздоровления увеличивается до 6-12 месяцев.
Почему не проходит пигментация и что делать, если она осталась после родов?
Когда стоит переживать, если полосы после родов остались и долго не проходят? Пигментные пятна, которые покрывают кожу женщины длительное время (более 1 года), доставляют не только дискомфорт, но и указывают на наличие патологии в организме. Для лечения скрытых заболеваний следует обратиться за квалифицированной помощью. Длительное присутствие образований на коже может быть обусловлено следующими причинами:
- нарушением гормонального фона;
- неполноценным питанием;
- длительным пребыванием под ультрафиолетовыми лучами;
- заболеваниями ЖКТ;
- болезнями мочеполовой системы;
- декомпенсированными эндокринными патологиями (сахарный диабет, гиперфункция щитовидной железы);
- длительным периодом активного грудного вскармливания (более 18 месяцев);
- тяжелыми заболеваниями печени и почек;
- длительным течением инфекционно-воспалительных патологий кожи (микозов).
Установить точную причину может только врач после получения результатов дополнительных лабораторных и инструментальных методов исследования. Не стоит заниматься самолечением, так как выбор медикаментов крайне узок, ввиду грудного вскармливания и перестроек организма после беременности.
Средства современной косметологии
Существует множество методов избавления от нежелательных пятен. Один из самых распространенных - всевозможные мази и кремы. Большинство из них содержит огромное количество вредных химических веществ и не рекомендовано к использованию в период беременности и грудного вскармливания.
Все средства можно разделить на специализированные, которые используются в салонах красоты или медицинских центрах, и народные (их применение неоправданно и может навредить здоровью). При выборе метода борьбы с пигментными пятнами необходимо учитывать все факторы, указывающие на пользу и вред - как для своего организма, так и для малыша.
Специальные салонные процедуры
При неэффективности всех методов лечения можно прибегнуть к косметическим методикам для устранения дефекта, но после консультации с врачом. Данные процедуры показаны после прохождения обследования и безуспешности стандартной терапии. Широко известны следующие мероприятия:
- Лазерная шлифовка – полное удаление верхних слоев эпидермиса с помощью специального лазерного устройства. Не рекомендуется использовать при наличии активных гиперпластических или инфекционных процессов.
- Ультразвуковой пилинг – очистка кожи с помощью ультразвука.
- Химический пилинг – удаление верхних слоев кожи за счет нанесения на эпидермис особой химической смеси.
- Микроинъекционная мезотерапия – проведение инъекций препаратов, содержащих биологически активные вещества, микропротеины, витамины и микроэлементы. Данные компоненты способствуют нормализации обменных процессов в глубоких и поверхностных слоях кожи. Зачастую после процедуры пигментные пятна исчезают.
- Безинъекционная мезотерапия – практически аналогичная процедура, но «питательный» состав наносится на поверхность кожи. Впитывание обеспечивается с помощью лектрофореза или воздействия высокочастотных магнитных волн.
- Криотерапевтические методики – удаление дефектов жидким азотом.
- Фототерапия – метод разрушения пигмента (меланина) в глубоких слоях кожи световыми импульсами.
Описанные процедуры могут причинить значительный вред ввиду непредсказуемой реакции женского организма на фоне лактации, гормонального дисбаланса, иммунной системы, поэтому врачи не всегда используют подобные методики. Наиболее опасными считаются лазерная шлифовка, ультразвуковой пилинг, мезотерапия и криотерапия. Химический пилинг часто приводит к формированию неприятного побочного действия – усилению выработки меланина в патологическом очаге.
Средства народной медицины
В народной медицине существует немало средств для устранения проблемы, однако стоит помнить, что абсолютно безопасных методов не существует. Наиболее эффективными являются:
- Нанесение на участки пигментации салфетки, смоченной в растворе сока лимона и меда. Для приготовления потребуется 2 лимона и 50г меда. Примочку нужно оставить на 20 минут. После процедуры кожу следует очистить проточной водой. Цитрусы – прекрасное отбеливающее средство, а продукт пчеловодства – идеальный питающий компонент, нормализующий обмен веществ.
- Использование тоника на основе петрушки. Траву нужно измельчить до кашицеобразной консистенции. Нанести на кожу на 0,5 часа, затем смыть.
- Применение кефирных примочек. На кожу налить небольшое количество кефира и слегка растереть. Через 20 минут участок пигментации промыть водой. Кефир оказывает выраженное отбеливающее и смягчающее действие.
Как предотвратить появление пигментных пятен?
Когда или через сколько уйдет темная полоска на животе? Для того чтобы не задаваться этим вопросом, следует заранее позаботиться о пигментных пятнах во время беременности. Для этого рекомендуется придерживаться простых правил:
- меньше находиться под открытым солнцем;
- ежедневно употреблять 2-3 литра чистой воды;
- употреблять с пищей достаточное количество белков, витаминов и минералов;
- не загорать в солярии;
- использовать качественную и гипоаллергенную косметику;
- своевременно лечить патологии различных органов.
Появление темной полосы или линии на животе, а также пигментных образований на других участках тела во время беременности или после родов является значимой психологической проблемой для каждой женщины (подробнее в статье: появление темной полосы на животе во время беременности). Однако перед тем, как избавиться от неприятных симптомов, нужно выяснить причину их возникновения.
Только после проведения комплексного обследования и назначения грамотного лечения можно быть уверенным, что пигментные линии на животе и других участках пройдут бесследно. Желательно не пытаться убрать образования в косметологических центрах без консультации с врачом. Полоса пропадет, но это может отразиться на общем здоровье.
Прежде всего, запаситесь терпением. Восстановление потребует времени, для каждой женщины этот процесс индивидуальный. Не затягивайте с ним, но и не торопите события. Любые физические упражнения можно начинать, если ваше здоровье это позволяет. Можно садиться на диету, если одобрил врач. А вот аутотренинг показан при любых состояниях. Так что возвращение себя в форму начните с мысленных повторений фраз, которые вас поддержат.
Старайтесь полноценно отдыхать, поменьше волноваться и больше радоваться каждому мгновению общения с малышом. Как быстро восстановиться после родов - это вопрос у вас не возникнет, если вы будете постепенно, шаг за шагом, приводить каждый участок вашего тела в порядок.
Попу тоже необходимо привести в порядок, используя домашние средства от целлюлита.
Так как вы растите в этот период своего малыша, а тем более, кормите грудью, то вам стоит в таком случае подойдут народные рецепты от выпадения волос:
Если ногти слоятся, а волосы стали ломкими и тусклыми, пейте отвар из яблочной кожуры. А мякоть яблока можно оставить вашему ребеночку на полдник.
Если волосы после того, как вы родили, сильно ослабли и стали хрупкими и сильно выпадать, то лучше их подстричь, как можно короче, и втирать 2 раза в неделю раствор, приготовленный из репейного масла, лукового или березового сока с добавлением водки или коньяка в соотношении 3:3:1. Волосы сразу же перестанут лезть.
Ополаскивайте волосы подсоленной водой (0,5 столовой ложки соли на 1 литр воды). Такая процедура укрепит не только волосы, но и ваши ногти на руках.
Еще совет на эту же тему: согласно народным приметам, стричь и подстригать волосы в дни, когда луна идет на убыль, нельзя!
Когда выкормите грудью, то ваш аппетит растет. Это нормально - если мама хорошо питается, ребенок получает все необходимое. Хорошо питаться – не значит, есть много. Вы должны выбирать качественную здоровую пищу: отварное мясо и рыбу, овощи, фрукты, орехи, крупы, молочные продукты.
Кормление грудью вопреки распространенным мифам, не добавляет килограммы, а помогает их сбросить.
Если хотите притупить чувство голода, выпивайте по стакану жидкости перед едой.
Ешьте часто, но небольшими пропорциями.
Перед сном выпивайте стакан молока или кефира, чтобы не страдать от чувства голода ночью.
Если во время родов не было осложнений, к физическим нагрузкам можно приступать спустя пару недель после них. Начинайте с самых простых – потягиваний, ходьбы, медленных наклонов. Конечно, времени у молодой мамы катастрофически не хватает. Но найдите на себя пару минут. Наклоны или приседания можно сделать, пока закипает чайник или разогревается еда. Такими маленькими шагами вы сможете сбросить вес после родов постепенно.
Прекрасную тренировку вам обеспечит малыш. Почаще носите его на руках, и уже через пару месяцев вы обнаружите, что мышцы ваших рук и спины окрепли.
Когда держите малыша следите за осанкой и не сутультесь.
Если вы скрючиваетесь во время кормления – это негативно сказывается на состоянии позвоночника и груди.
Помогут улучшить форму и прогулки с ребенком на улице. Гуляйте в приятном темпе. Свежий воздух и прогулки с ребенком помогут вам избавиться от лишних килограммов.
За время беременности брюшная стенка значительно растянулась, поэтому, естественно, после родов живот становится у некоторых женщин обвисшим и дряблым. Если до беременности вы занимались физическими упражнениями, то восстановить фигуру будет значительно проще.
Ежедневно принимайте контрастный душ и массируйте живот холодной и теплой струей воды, чередуя по очереди по часовой стрелке в течение 15 минут.
Выполняйте простейшиеупражнения, чтобы убрать живот после родов . Это упражнения для пресса: лежа на спине, поднимайте и опускайте ноги. Упражнение «Ножницы» и «Велосипед» так же прекрасно тренируют мышцы брюшного пресса.
Если у вас после родов появились пигментные пятна на теле , то, как правило, пигментные пятна должны сами исчезнуть самостоятельно через 3-4 месяца после родов.
Лечение пигментных пятен народными средствами
Если вы хотите ускорить их исчезновение, 2 раза в день наносите маску из йогурта на 15 минут. После маски протирайте пигментные пятна лимонным соком.
Так же эффективные отбеливающие маски можно получить из клубники, смородины и огурцов. Нанесите кашицу из этих продуктов на лицо и оставьте на 25 минут, а затем смойте теплой водой.
Помогает избавиться быстро от пигментных пятен после родов и петрушка. Залейте 200 мл кипятка 2 ч.л. измельченной петрушки и настаивайте 3 часа. 2 раза в день протирайте лицо этим настоем или заморозьте его и протирайте лицо льдом.
Смешайте 3 части свежего непастеризованного молока и 1 часть спирта и втирайте эту смесь в кожу на ночь. Теперь вы знаете, как избавиться от пигментных пятен после родов .
Народные средства от пигментных пятен имеют очень большое преимущество перед магазинными средствами - вреда малышу вы не сможете нанести никакого!
Практически каждая мама сталкивается с растяжками. Чтобы предупредить их появление, во время беременности носите специальное белье и бандаж, увлажняйте кожу маслами и кремами - это лучшее средство от растяжек при беременности .
- Что делать, если появились растяжки
Если растяжки после родов едва заметны, то используйте кремы с коллагеном и витаминами А и Е, специальные аптечные кремы и мази от шрамов и растяжек.
- Растяжки после родов сможет убрать народное средство
Смешайте 100 мл сока алоэ и 100 мл оливкового масла. Капните в смесь 10 капель витамина Е и пять капель витамина А. Наносите на кожу каждый день 2 раза и не смывайте. Неиспользованную смесь можно хранить в холодильнике в темной емкости.
Старайтесь сильно не загорать. На темной коже растяжки видны заметнее.
- Кофейный скраб от растяжек
Регулярно очищайте скрабом места, где появились растяжки. Для этих целей подойдет немолотый кофе, сахар или соль. Смешайте такую основу для скраба с 1-2 ст. л. оливкового масла, можно заменить его миндальным или персиковым маслом. Добавьте туда 1 ст. л. натурального несладкого йогурта или сливки. Наносите кофейный скраб на проблемные места, где есть растяжки, 2 раза в неделю массирующими движениями.
- Эфирные масла от растяжек
Не забывайте и об ароматерапии. Апельсиновое, лимонное и мандариновое масла, масла лаванды и герани, нероли и розмарина улучшают способность клеток к регенерации. Добавляйте их по капле в массажные и увлажняющие средства. В качестве базы для них можно использовать оливковое, миндальное масло или масло зародышей пшеницы. Однако будьте осторожны с применением эфирных масел в период кормления грудью. Воспользуйтесь лучше другими средствами для избавления от растяжек после родов.
Чтобы восстановить кожу в местах растяжек полезно делать обертывание с маслом какао, лечебными грязями.
Употребляйте больше зелени, растительных масел, орехов, фруктов и овощей, пейте достаточное количество жидкости. И вы быстрее избавитесь от растяжек.
Вы так же можете чередовать процедуры избавления от растяжек и антицеллюлитный массаж
В период беременности в женском организме происходят значительные изменения: перестраивается работа внутренних органов и гормональной системы. Эти факторы оказывают влияние на самочувствие, настроение и внешность. Из-за бурной гормональной перестройки на коже лица у большинства будущих мам появляется пигментация, что вызывает психологический дискомфорт и неуверенность в себе. Вопрос о том, как избавиться от пигментных пятен, актуален для многих, но стоит ли паниковать и спешить к косметологу сразу после родов?
Пигментация и причины ее возникновения
Появление темных пятен на лице во время беременности является следствием повышенной выработки меланина – пигмента, влияющего на состояние и цвет кожных покровов. Обычно, у светлокожих блондинок наблюдаются более темные пятна, а у брюнеток переход к проблемным участкам менее заметен. Пятна имеют коричневатый окрас и расплывчатую форму. Если на лице и теле имеются веснушки, то в период беременности их количество может значительно увеличиться.
В период вынашивания малыша пигментация на лице появляется в районе скул, вокруг рта, подбородке, на теле, также изменения цвета кожи происходят в области пупка, на бедрах, вокруг сосков. Наиболее ярко пигментация проявляется на заключительном этапе беременности, а основными ее причинами перед родами являются:
- Повышенная выработка эстрогенов и изменение гормонального фона. Это необходимые условия для благополучного процесса вынашивания, последующих родов, они являются нормой.
- Длительный стресс всегда имеет негативное воздействие на организм мамы и малыша, и может проявляться усиленной пигментацией кожи.
- Недостаток фолиевой кислоты. Этот важный элемент влияет не только на состояние кожных покровов – нехватка витамина может спровоцировать отставание в развитии малыша. Поэтому с первых дней беременности рекомендуется употреблять фолиевую кислоту. Зелень, орехи, бананы, говяжья печень, яйца, жирные сорта рыбы, кисломолочные продукты – это та пища, которая ежедневно должна присутствовать в рационе будущей мамы.
Если вы заметили появление пигментных пятен, то не стоит заниматься самолечением и самостоятельно назначать себе витамины, или, тем более салонные процедуры. В первую очередь нужно проконсультироваться с врачом!
Как быстро восстановиться после родов
По статистике, пигментные пятна исчезают через 6-8 месяцев после беременности и родов. В этот период происходит гормональная стабилизация, и организм возвращается к обычной жизнедеятельности. Если этого не происходит, то ваш организм сигнализирует о помощи. В этом случае стоит обратиться к гинекологу-эндокринологу или дерматологу. По форме пятен и их локализации опытный специалист может предположить следующие проблемы:
- если пигментные пятна локализуются в центральной части лица и на коже лба, то это свидетельствует о наличии заболеваний желудочно-кишечного тракта;
- вокруг глаз – указывают на дисфункцию щитовидной железы;
- симметрично расположенные пятна на щеках, крыльях носа и переносице – предполагают гормональный сбой.
После лечения основного заболевания, как правило, пигментация исчезает. Но бывают ситуации, когда без помощи косметолога, тщательного домашнего ухода и определенных косметических средств избавиться от пигментных пятен не получится.
Салонные способы удаления пигментных пятен
Современная косметология предлагает несколько эффективных способов избавления от эстетического недостатка без побочных эффектов для здоровья. Рассмотрим наиболее часто применяемые методы, которые помогут избавиться от этой неприятности.
Пилинг
Процедура различается по способу воздействия – это либо химический пилинг, либо ультразвуковой, либо лазерный. Все разновидности процедуры базируются на принципе удаления поверхностного слоя эпидермиса, после чего начинается усиленная , стимулируется выработка коллагена и эластина.
Отбеливающие средства
Благодаря наличию в своем составе ртути, кремы и специальные мази являются сильнодействующими и в то же время токсичными средствами. Использование такой косметики может сопровождаться аллергическими реакциями и имеет целый ряд противопоказаний. Поэтому отбеливающие средства могут применяться только по назначению врача-косметолога.
Фотоомоложение
На сегодняшний день эта процедура является самой эффективной и безопасной для устранения послеродовых проблем на коже лица. В основе метода лежит принцип фототермолиза. Его особенность заключается в том, что косметолог индивидуально подбирает продолжительность и глубину воздействия световых волн, их интервал.
Лазерный пилинг
Он воздействует с точностью до миллимикрон и эффективно разрушает пигментацию. Преимуществом способа является возможность его применения на любом участке тела.
Домашний уход
В арсенале у каждой женщины, а особенно в период после родов, должны находиться качественные косметические средства, позволяющие убрать пигментные пятна: сыворотки, маски и кремы с осветляющим эффектом, мягкие пилинги и скрабы. В качественной отбеливающей косметике должны присутствовать следующие активные компоненты:
- экстракты лечебных трав: ромашки аптечной, мальвы, василька, мяты перечной, арники и пр.
- койевая кислота;
- экстракт листьев больдо;
- гидрохинон.
Перед использованием любого отбеливающего средства проконсультируйтесь с дерматологом. Чтобы после родов вернуть коже здоровый вид и избавиться от пигментных пятен, мало иметь хорошую косметику, необходимо регулярно ею пользоваться:
- скрабирование и пилинг необходимо проводить не менее двух раз в неделю. Процедура помогает очистить кожу от ороговевших клеток и ускорить метаболизм;
- отбеливающие кремы используют ежедневно в утреннее время. Крем также должен иметь SPF – защиту не ниже 15 и активно увлажнять кожу;
- сыворотки рекомендуется применять ежедневно в тандеме с кремом для вечернего ухода. Активные вещества, находящиеся в сыворотке способствуют разрушению меланина, осветляя кожу.
Женщинам, кожа которых склонна к пигментации не только после родов, но и в обычной жизни, необходимо регулярно использовать ухаживающую и декоративную косметику с солнцезащитным фактором и наносить ее на кожу лица, шеи и зону декольте за полчаса до выхода из дома.
Народные рецепты
Нельзя обойти стороной народные рецепты, проверенные временем и многими женщинами после беременности. Не стоит забывать, что все отбеливающие процедуры вызывают сухость кожных покровов, поэтому их нужно проводить очень осторожно.
Отбеливающая маска
Натрите на мелкой терке 20 г детского мыла, добавьте 15 мл перекиси водорода невысокой концентрации и добавьте в смесь несколько капель нашатырного спирта. Перемешайте состав до получения пены и нанесите на проблемные зоны кожи на 15-20 мин. Избегайте попадания на слизистую глаз, носа, на брови и ресницы.
Огуречный компресс
Огурец – универсальный продукт, и домашние средства с добавлением этого продукта подойдут для любого типа кожи. Натрите огурец на терке, выложите огуречную массу на марлю и наложите компресс на пигментные пятна.
Протирание настоем петрушки
Залейте 200 г мелко нарубленной петрушки кипятком и оставьте настаиваться. Отвар можно хранить в холодильнике и протирать им проблемные участки несколько раз в день.
Дынные протирания
Прекрасно удаляет с кожи пигментацию и веснушки сок дыни, которым можно ежедневно протирать кожу лица. Не менее полезна будет маска из дынной мякоти и лимонного сока.
Профилактика пигментации
Появление пигментации в период беременности – очень распространенное явление. Чтобы в это счастливое время и после родов минимизировать риск возникновения неэстетичных пятен на коже, придерживайтесь следующих рекомендаций:
- Не подвергайте кожу ультрафиолетовому облучению.
- Тщательно подбирайте косметические средства.
- В период солнечной активности (весна и лето) не рекомендуется проводить пилинги, в том числе и домашние.
- Скрабы должны быть мягкими.
- Следите за работой кишечника и употребляйте в пищу продукты, содержащие клетчатку: овощи, фрукты, злаковые.
Современная индустрия красоты предлагает безболезненные, нетравматичные и эффективные способы восстановить природную красоту кожных покровов. Но если после родов вы решились на салонное удаление пятен, то необходима предварительная консультация со специалистом.
Беременность влечёт за собой множество изменений физиологического характера, и женщина верит, что после родов всё придёт в норму. Но так бывает не всегда. Тёмная полоса на животе, например, ещё длительное время может напоминать о девяти месяцах вынашивания малыша.
Пигментация на животе - что это такое
Пигментация на животе в виде тёмной вертикальной линии появляется неслучайным образом. Это напрямую связано с анатомическим строением человека.
Мышцы правой и левой части живота сходятся друг с другом строго посередине. В этом месте находится соединительная ткань, состоящая преимущественно из коллагеновых волокон. Именно она и образует белую линию (или линию альба), которая окрашивается при беременности в тёмный цвет у трёх женщин из четырёх.
Белая линия на животе названа так, потому что она состоит из коллагеновых волокон, которые имеют белый слегка серебристый цвет.
Линия альба находится строго посередине живота
Причины появления пигментации на животе
Тёмная полоса на животе после родов - это результат гормональных изменений в организме. Для успешного вынашивания беременности уровень эстрогена и прогестерона становится очень высоким, а это влечёт за собой выработку меланина - красящего пигмента, от которого зависит цвет кожи, волос и глаз. Он накапливается в тканях, что и приводит к гиперпигментации.
Тёмные отметины могут присутствовать не только на животе женщины, но и на лице, груди, наружных половых органах.
Белая линия живота называется линеей альба, или по латыни Linea alba, а тёмная полоса имеет своё название - Linea nigra
Почему пигментация на животе наблюдается не у каждой беременной женщины? Специалисты связывают вероятность её проявления с рядом факторов:
- генетическая предрасположенность;
- цвет кожи;
Тёмная полоса чаще появляется у смуглых женщин с тёмными волосами.
- недостаток фолиевой кислоты (витамина В 9);
- изменения в работе печени, гипофиза, яичников.
Таким образом, сказать определённо, будет ли у женщины коричневая полоса, не может никто.
Когда исчезает тёмная полоска на животе после родов
Точно сказать, когда исчезнет пигментация на животе родившей женщины невозможно - всё зависит от индивидуальных особенностей организма. Некоторые мамы отмечают, что тёмная полоса пропала через 2–4 месяца после появления на свет малыша. В единичных случаях отметина остаётся и через год.
Почему пигментация не исчезает сразу после рождения ребёнка? Роды не означают, что гормональный фон женщины быстро придёт в норму, на это требуется несколько месяцев. Кроме того, грудное вскармливание также подразумевает под собой увеличенную активность гормонов, что влияет на состояние мамы и сроки исчезновения полосы.
Особенность строения белой линии живота - ещё один важный фактор скорости исчезновения тёмной отметины. Линия альба практически лишена кровеносных сосудов, поэтому пигмент, избыточно накопившийся в клетках ткани, вымывается медленнее, чем если бы она была больше снабжена кровеносными сосудами.
Как можно удалить тёмную полоску с живота после родов
Пигментация на животе - явление неопасное. Тёмная полоса - это только косметическая проблема, которая может вызывать психологический дискомфорт у женщины. Именно поэтому некоторые мамы ищут способы поскорее убрать со своего тела надоевшую отметину.
Домашние процедуры по удалению тёмной полоски
Косметические процедуры, проводимые в домашних условия, - это безопасный и самый простой способ ускорить исчезновение тёмной полосы на животе. Для этого используют:
- косметику;
- отбеливающие свойства растений;
- соду и перекись водорода.
Косметика для красоты живота
Применение готовой косметики - самый простой способ, который помогает быстрее избавиться от тёмной полосы на животе после родов. Молодая мама может использовать различные крема с отбеливающим эффектом, мягкие скрабы, помогающие отшелушить верхние слои кожи, готовые маски и лосьоны.
Некоторые женщины отмечают, что им удалось избавиться от полоски на животе с помощью обычной мочалки. Они более тщательно тёрли проблемный участок кожи во время купания, удаляя отмершие тёмные частички.
Фирмы, производящие косметику, предлагают множество отбеливающих кожу средств
Прибегая к помощи косметики, нужно помнить о возможности возникновения аллергической реакции. После родов в результате гормональных изменений сложно предсказать отклик организма даже на знакомые косметические средства, поэтому при появлении покраснения или зуда следует отказаться от используемого крема. Кроме того, нужно избегать контакта малыша с нанесёнными на тело веществами, чтобы предотвратить появление у него аллергии.
Свойства растений для избавления от пигментации
Порой цена косметики довольно высока, и женщины отдают предпочтение домашним косметическим средствам. Хорошим отбеливающим эффектом обладают огурец, лимон и петрушка. Их можно использовать самостоятельно или в комбинации друг с другом и другими ингредиентами.
- Огурец. Для осветления гиперпигментации применяют:
- сок плода, протирая им тёмные участки кожи;
- кашицу из мякоти, которую накладывают на живот;
- измельчённый овощ средней величины в комбинации с 1,5 ст. л. сметаны.
- Лимон. Кислый цитрус используют по-разному:
- как и в случае с огурцом, соком фрукта протирают зону пигментации на животе;
- сок лимона соединяют с соком огурца и наносят на тёмную полосу;
- измельчённую мякоть плода соединяют с мёдом и оливковым маслом в равной пропорции и наносят на проблемный участок.
- Петрушка. Из зелени готовят отвар или добавляют её в маски:
- 50 граммов зелёной части растения отваривают в течение 15 минут в половине литра воды, остужают, заливают отвар в формочки для льда и помещают в морозилку. Полученными кубиками протирают надоевшие отметины;
- пучок листьев измельчают в блендере вместе с половиной огурца, добавляют 0,5 ст. л. сметаны и перемешивают.
Фотогалерея: огурец, лимон и петрушка для ухода за кожей
Огурец не только осветляет кожу, но и увлажняет её 
Лимон продаётся в магазинах в любое время года, поэтому его удобно использовать даже зимой 
Петрушка - доступное средство по уходу за своей кожей для каждой женщины
Сода и перекись водорода в борьбе с пигментацией после родов
Сода и перекись водорода оказывают выраженный отбеливающий эффект, поэтому применяются для осветления гиперпигментации. Их используют при приготовлении масок, которые наносят на проблемные участки:
- соду смешайте с небольшим количеством воды до получения однородной кашицы. Нанесите её на тёмную полоску и оставьте на 5 минут. Если перед смыванием средства слегка помассировать живот, то, помимо маски, вы получите и эффект скраба;
- соедините по одной столовой ложке сметаны, творога и перекиси водорода, перемешайте и нанесите состав на кожу на 20 минут.
Профессиональные методы удаления пигментации с живота после родов
Если пигментация не проходит спустя год после родов, а промышленные и домашние косметические средства не помогают, можно обратиться к косметологу с целью удаления полосы профессиональными методами.
Тёмная полоса на животе - это не приговор. Пигментация исчезает через несколько месяцев после родов самостоятельно. Если женщина хочет ускорить этот процесс, она может прибегнуть к помощи готовой или домашней косметики, обратиться к косметологу. Но заботясь о красоте тела, нельзя забывать о своём малыше, ведь не все методы безопасны при кормлении грудью.
