Набор веса уже не такой быстрый, как в предыдущие месяцы. Младенец начинает больше двигаться, следовательно, расходует больше энергии. Многим детям на этом этапе из-за возросших потребностей в энергии уже требуется .
Растет малыш приблизительно с той же скоростью – 2 — 3 сантиметра в месяц.
Распорядок дня пятимесячного ребёнка мало изменился за прошедший месяц. Малышу требуется всё то же время для сна – 15 часов, распределённое между ночным и тремя дневными снами. Увеличивается время для игр. Причем теперь ребёнок может 5 — 10 минут провести самостоятельно, посвящая их изучению частей своего тела или новой интересной игрушке.
Многие родители уже ввели или подумывают вводить ребёнку первый прикорм. Оценить готовность к нему помогут определённые признаки – интерес малыша к пище взрослых, готовность сидеть самостоятельно, отсутствие выталкивающих движений языком при попадании полужидкой пищи в рот.
Полезная и актуальная статья от педиатра, в которой рассказывается о том, как правильно в детский рацион и как готовить этот продукт в домашних условиях.
Навыки ребёнка в 5 месяцев
То, что умеет ребёнок в 5 месяцев, немногим отличается от умений месяц назад. Отличие навыков в том, что делает ребёнок всё более уверенно и совершенно:
- малыш уверенно переворачивается со спины на бочок, живот и обратно. Причем некоторые дети достигают таких успехов, что мгновенно могут скатиться с дивана или кровати на пол. Поэтому оставлять их наедине с самими собой не стоит;
- захватывает погремушку. Может переложить ее из одной руки в другую;
- при потягивании за ручки поднимается и присаживается.
Нельзя насильно садить ребёнка. Если не хочет – не надо.
5-месячный мальчик уже вполне может и сесть самостоятельно. В случае с девочкой – раньше шести месяцев садить не рекомендуется.
Если малыш уже сидит сам, не забывайте класть позади него подушку. Мышцы спины ещё не привыкли к такой нагрузке и быстро устают. Ребёнок в любой момент может откинуться назад.
- при кормлении удерживает бутылочку со смесью. Если кормится грудью, поддерживает её, регулирует положение для своего удобства;
- улучшается координация мышц тела. Малыш учится раскачиваться, может подтянуть ноги к голове, засунуть в рот пальчики;
- большинство транзиторных рефлексов новорождённого к этому возрасту угасают;
- при поддержке под мышки ребёнок становится на твёрдую опору, почти полностью выпрямив ноги.
Полезная и всегда актуальная информация в статье детского доктора, описывающей, и как обеспечить полноценное развитие малыша.
Подготовка спины малыша к будущим нагрузкам
Переход тела в вертикальное положение требует определённой подготовки. Для этого следует регулярно делать массаж и гимнастику. Массажные движения при этом можно разнообразить. Использовать не только поглаживания, растирания и вибрацию, но и поколачивание кончиками пальцев, пощипывание и элементы легкого разминания.
Для укрепления спинки младенца хороши занятия на фитболе. Малыш, лёжа на животе, будет стараться выпрямить ноги и направить руки вперед, напоминая своей позой самолетик. Из положения лёжа на спине удобно присаживать малыша, держа его за ладошки. Эти простые упражнения помогут укрепить мышцы спины и пресса.
В этом плане также полезны водные процедуры, сопровождающиеся занятиями на тонизирование мышц ().
Развитие мелкой моторики
Воздействие на определённые точки ладонной поверхности кисти помогает ребёнку осознать, прочувствовать свои ощущения и работу мышц кисти. Помогут в этом пальчиковые игры, перекатывание массажного шарика, сенсорные коробки.
Наполняя подобную коробку, обязательно следите за тем, чтобы там не оказались слишком мелкие или хрупкие вещи, которые ребёнок может сломать или проглотить.
Общение и тактильный контакт
Потребность в постоянном близком контакте красной нитью проходит через жизнь младенца. Благодаря ему удовлетворяется потребность малыша в защите, формируется базовое доверие к миру.
Постоянно звучащая речь, пояснения касательно окружающих вещей и явлений помогают понять ребёнку их суть, пополняют словарный запас. Хоть и далеко не все звучащие слова понятны для пятимесячной крохи.
Но, пытаясь подражать речи родителей, малыш тем самым делает большой вклад в её становлении.
Песни, звуки музыки
Орган слуха малыша уже может различать ритм. А наложенные на этот ритм слова будут более понятны, чем обычная речь. Слыша музыку, ребёнок будет стараться двигаться в её такт. Слушая колыбельную в исполнении мамы, вскорости будет «подмурлыкивать», стараясь попасть в ноты.
Разнообразить звуковые впечатления ещё можно с помощью колокольчиков. Их можно привязать к ручке, ножке. Двигаясь, ребёнок будет прислушиваться, искать источник звука, интересоваться своими частями тела, разглядывать, трогать их и даже тянуть в рот.
Знакомство с книгой
В первую очередь – с картинками. Крохе будет интересно рассматривать красочные изображения. Особенно интересны в этом плане животные. Заодно, услышав простые «му», «гав», «мяу» и «кар», малыш будет пытаться повторить эти простые слоги, чем пополнит свой словарный запас.
В этой статье:
К пяти месяцам ребенок немного прибавляет в весе и подрастает примерно на 15-18 см. При этом он продолжает активно развиваться и расти, его организм заметно укрепляется. А чтобы 5 месячный ребенок был крепким и здоровым важно его правильно развитие.
Двигательная активность
В этом возрасте ребенок может похвастаться хорошей подвижностью и гибкостью всех конечностей. Он может даже самостоятельно делать, сам того не ведая, «гимнастику». Стоит положить ребенка на животик он начинает поднимать головку, разводить ручки в стороны, а ножки поднимает вверх. При выполнении таких упражнений мышцы шеи и спины ребенка тренируются и укрепляются.
А поскольку ребенок очень подвижный и легко может переворачиваться со спины на животик и наоборот, то его не стоит оставлять одного на кровати во избежание его падения.
С каждым днем координация и точность движений у ребенка улучшается. Игрушки для 5 месячного ребенка полезно разложить вокруг него. Это будет стимулировать его ползать и переворачиваться.
В пятимесячном возрасте каждый ребенок норовит что-нибудь схватить. Такое действие является жизненно необходимым, чтобы можно было манипулировать с различными предметами.
Но кроме того что ребенку хочется все потрогать и пощупать, ему еще не терпится это и попробовать на вкус. Не зря многие советуют убирать все мелкие предметы подальше, в противном случае ребенок может ими подавиться.
Однако пощупать и потрогать малыш старается не только предметы, но и еду, погрузив, к примеру, в пюре или кашу свои пальчики и с удовольствием их вылизав.
В этот период жизни ребенок развивает свои ручки, сжимая и разжимая различные предметы. Не стоит ругать его за то, что он выбрасывает свои игрушки с кровати. Пусть это будет очередная веселая игра. Конечно, если у мамы уже нет сил, то следует переключить внимание малыша на какую-нибудь новую игрушку.
Все время, пока ребенок бодрствует, можно посвятить играм или совместной игровой гимнастике. Любой педиатр может отметить пользу от проведения гимнастики. Достаточно уделять этому всего 10 минут в день, а результат будет очевиден. Обычно упражнения очень просты и их выполнение доставляет малышу большое удовольствие: развести ручки в стороны, а затем скрестить их на груди; приподнять малыша за локотки, стимулирую его подняться на коленки, а затем на ножки. Можно придумать и свои упражнения, либо посоветоваться с врачом, а после сделать массаж. Полезно будет малышу устроить и водные процедуры.
Физиология и психология ребенка
Особенностью любого ребенка 5 месяцев от роду является большая любознательность. Он страстно желает изучить окружающий его мир, а в некоторых случаях может проявлять инициативу в общении с незнакомыми людьми.
Конечно, самым дорогим человеком для любого ребенка в таком возрасте являются его родители, поскольку они большую часть времени проводят вместе: кормят его, играют с ним, купают его и укладывают спать.
Однако любая мама может запросто «потерять» своего ребенка, если будет уходить на работу ранними утрами и постоянно оставлять свое чадо на попечении родственников, либо нанятых нянечек. Несмотря на то, что именно она его родила, родным человеком для малыша будет именно тот, кто большую часть времени проводит с ним. О таком факте привязанности своего малыша должна знать каждая женщина.
В таком возрасте дети очень любят, когда с ними играют его родители: от простой щекотки до подбрасывания вверх. Однако здесь нужно соблюдать меру и сильно не увлекаться. Стоит помнить, что переход от состояния, когда ребенку весело, а потом становится страшно, практически незаметен, что может нарушить психику малыша.
Игры конечно должны быть веселыми и энергичными, однако не стоит слишком активно играться перед сном, так как ребенок еще долгое время будет в возбужденном состоянии и ему трудно будет успокоиться, не говоря о том, чтобы уснуть.
Слух, зрение и речь
В пятимесячном возрасте у ребенка слух становится лучше. Он без проблем может узнать, с какой стороны исходят звуки. Может при этом выражать свои эмоции: если что-то не нравится, то он может заплакать или закричать; однако если ему что-то понравилось, то улыбка и смех тому подтверждение.
Стоит заметить, что для любого грудничка 5 месяцев самый приятный и желанный голос – мамин. Родителям стоит по возможности уделять больше внимания своему малышу, разговаривать с ним, называть окружающие предметы для обогащения его словарного запаса.
Проверить слух своего ребенка не сложно. Для этого на расстоянии 5-6 метров от ребенка можно хлопнуть в ладоши или сказать что-нибудь не громко. На любой изданный звук ребенок отреагирует, повернув головку в сторону источника звука, а найдя вас глазами, весело заулыбается. Однако если слух ребенка вызывает беспокойство, то следует обратиться к специалисту.
Ребенок в возрасте 5 месяцев уже способен заметно фокусироваться на том предмете, который ему показывают родители. Причем даже если водить им в разные стороны, малыш будет сопровождать его взглядом. Чтобы развивать глазные мышцы полезным будет одно упражнение: на расстоянии 30-35 см от глаз ребенка расположить предмет яркого оттенка и водить им вверх-вниз, вправо-влево несколько минут, пока не надоест малышу.
Кроме того пятимесячный ребенок начинает издавать больше звуков, причем его личный звуковой запас постоянно пополняется.
Любопытный факт! Учеными было замечено одно характерное явление: вне зависимости от пола ребенка, его национальности и места проживания – они все издают идентичные звуки. Причем даже дети с ограниченным слухом.
Прогулки
Прогулки очень важны для любого подрастающего малыша. При этом мама может заметить, что он стал меньше спать, его больше стало интересовать все то, что происходит вокруг него: порхающие снежинки либо падающие капли дождя; бегающие по делам туда-сюда люди, машины; шелестевшая листва на деревьях; поющие птицы и многое другое.
Для малыша каждая прогулка – это новые впечатления, эмоции и настроения, поэтому очень важно включать в режим дня по возможности как можно большее количество прогулок. Особенно это касается летнего периода времени, поскольку зимой долго погулять вряд ли получится.
Прогулки хороши не только новыми впечатлениями, но положительным образом сказываются на здоровье ребенка: с каждой прогулка мозг насыщается очередной свежей порцией кислорода. Гуляя с малышом, каждой маме следует обо всем ему рассказывать и примечать для себя, на чем он заостряет внимание.
Сон
Как правило, сон 5 месячного ребенка составляет от 14 до 16 часов, причем 10 часов из них – это ночной сон. Остальное время распределяется в течение всего дня. Обычно первый сон приходится после первого утреннего кормления и прогулки.
Второй раз малыш может заснуть после 13 часов, как раз после обеденной трапезы. Зачастую малыш может уснуть во время второй прогулки, что даже полезнее.
Третий раз ребенок может уснуть в промежутке от 17 до 19 часов.
Режим
Режим для 5 месячного ребенка очень важен, поскольку сказывается на его дальнейшем развитии. К тому же соблюдаемый порядок удобен и для самой мамы, которой также необходим отдых и силы.
Режим дня может выглядеть примерно так :
- С 6 до 8 часов отводится на утренние процедуры и кормление;
- С 8 и до 10 часов малыш может поспать;
- С 10-10:30 до 11 часов начинается второе кормление;
- С 11 и до 13 часов осуществляется дневная активность: можно заняться массажем, гимнастикой или пойти на прогулку;
- С 13 до 14:30 показан второй дневной сон, который желательно проводить на открытом воздухе;
- С 14:30 до 15 часов начинается третье кормление;
- С 15 до 16:30 часов самое время поиграть с ребенком в активные и развивающие игры;
- С 16:30 до 18:30 часов приходятся на третий сон, который желательно также проводить на свежем воздухе.
- С 18:30 до 19:00 осуществляется четвертое кормление;
- С 19:00 до 22:00 активное время для малыша;
- С 22:00 до 22:30 последнее пятое кормление;
- С 22:30 до 6 часов утра ночной сон.
При составлении режима дня для 5-месячного ребенка необходимо учитывать следующее:
- Дневной и ночной сон должен быть 14-16 часов.
- В дневное время ребенок может спать 2 или 3 раза, все зависит от его индивидуальных особенностей.
- Ежедневно ребенок должен получать молока, молочной смеси либо прикорма в количестве от 360 до 1000 мл в течение всего дня.
Каждая мама сможет сама установить режим дня своему малышу с тем расчетом, чтобы и ей и ему было удобно.
Полезное видео о развитии ребенка в 5 месяцев
Что умеет ребенок в 5 месяцев ?
Вашему ребенку 5 месяц. Именно сейчас вы можете впервые услышать от любимого чада что-то, похожее на самое главное слово: «Ма-ма». Конечно, пока младенец говорит его случайно, осваивая новый вид речи – лепетную. А звукосочетания «ма», «ба», «па», «да» - самые простые. Поэтому ребенок будет радовать вас и себя, растягивая и распевая их целыми днями.
Младенец весь настроен на общение с взрослыми. Лучшей игрой для него становится та, где есть диалогическая речь. Недаром масса потешек состоит из вопросов и ответов! Если у малыша активно развивается речевой аппарат, ответы он вскоре сможет повторять за вами. Хотя пока это лишь попытка копирования, а не полноценная речь.
Разбираемся в людях
Незнакомцы теперь вызывают настороженную реакцию. Это нормально и даже замечательно. Объясняйте малышу, кто пришел к вам в гости. А гостям не следует брать кроху на руки до того, как он с ними не «познакомился»: осмотрел, потрогал, убедился в «безопасности» чужого человека, сидя у мамы на руках.
Когда мама рядом, младенец не боится посторонних. А вот появление чужого человека в тот момент, когда мамы нет, может вызвать настоящую истерику. Такая реакция на незнакомцев – очень важный этап в развитии психики ребенка. Он учится делить мир на «своих» и «чужих», выделять отдельного человека из общего фона. Поддерживайте малыша, разъясняйте ему все происходящее. Кстати, «знакомым» для ребенка является тот, кто играет и занимается с ним практически каждый день.
Малыш сам стремится вызвать взрослых на контакт. Для этого он зачастую имитирует действия, которые хотел бы получить от близкого человека: тянет ручки, улыбается. Может начать гулить и ворковать, когда делать явно не хочется, улыбаться, когда не до улыбки. Таким образом, младенец «провоцирует» взрослых на нужную ему реакцию. А не получив ее, начинает горько и обиженно плакать.
На 5 месяце у младенцев совершенствуется навык зрительного управления движениями рук. В этом возрасте движения «глаз-рука» практически всегда скоординированы, и ребенок легко достает нужную игрушку, предварительно посмотрев в ее направлении.
Малыш становится более самостоятельным. Теперь он может забавлять себя интересными игрушками или предметами минут десять, не отрываясь. Причем обычно сам выбирает предмет, который его интересует в данный момент. Это еще один важный шаг в развитии – формирование умения выбирать и концентрировать внимание. Кроме того, это необходимо для развития способности к обучению.
Малыш также держит в памяти не только лица, но и прически, цвет и фасон вашей постоянной одежды (например, домашнего платья, в котором видит вас каждый день). Поэтому на новую прическу или непривычный наряд следует незамедлительная реакция: младенец настораживается и долго осматривает, ощупывает, прислушивается к маме, переодевшейся, например, в вечерний наряд и сделавшей укладку или покрасившей волосы.
Возраст хватайки
Хватание – целенаправленное действие младенца, одно из самых важных и жизненно необходимых для манипулирования с предметами. Оно составляет основу активно-познавательного действия. К концу 5 месяца ребенок может схватить, притянуть к себе, удерживать, толкать, качать, вертеть, опускать интересующие его предметы.
Первым делом он должен все пощупать, попробовать на вкус, ощупать снова. Его уже интересуют такие характеристики, как температура, особенности поверхности. Используйте это и удовлетворяйте интерес в играх. Например, дайте крохе подержать и пощупать холодную и горячую бутылочку, кусочек льда. Позвольте ему погрузить пальчики в теплую кашу или кисель. Ничего, что до знакомства с взрослой едой еще далеко, пока это лишь средство познания окружающего мира.
Ребенок учится сознательно разжимать ручку, выпуская из пальчиков предмет, который удерживал. Поэтому не ругайте ребенка за то, что он «выбрасывает» из кроватки игрушки. Наоборот, пусть тренируется! К тому же это первый опыт активного взаимодействия с взрослым: кроха бросает, а мама приносит. Если вы устали, просто переключите внимание сына или дочки на другую игру.
В 5 месяцев ребенок прекрасно поднимает плечи, руки, ноги. Если дать ему пальцы, за которые он может схватиться, он подтянется на руках и сядет. Но сидеть по-настоящему еще не в состоянии. И сажать специально – в подушки – кроху не стоит. Это может привести к искривлению позвоночника и проблемам в развитии малого таза. А вот подтягиваться малыш может столько, сколько хочет. Повесьте над его кроваткой маленькие кольца – хватаясь за них, он будет тренировать руки и мышцы спины.
Если вы заметили, что ребенок подтягивается на одной руке больше, чем на другой, обязательно сделайте массаж «слабой» стороны, чтобы мышцы развивались равномерно. Мышцы спины у крохи уже развиты настолько, что, лежа на животе, он может делать «самолетик» - поднимает голову, руки, ноги и машет ими. Не удивляйтесь, если лежа на спине, ребенок вполне осознанно отправит в рот пальцы ног или пятку.
Знакомство с телом
На 5 месяце ребенок активно знакомится со своим телом. Многие мамочки тревожатся, когда видят, что ребенок ощупывает свои половые органы. На самом деле такие действия вполне естественны. Беспокойство должна вызывать лишь ситуация, если кроха постоянно фиксируется на этом занятии. Подобное поведение говорит о том, что малыш испытывает постоянный телесный дискомфорт (например, вы редко меняете ему подгузники или неправильно пользуетесь ими или детской косметикой, из-за чего возникло раздражение в области гениталий).
Также это делают дети, которым катастрофически не хватает ласки и тактильных контактов с взрослыми. Если вы заметили, что ребенок тянет ручки к половым органом, спокойно расскажите, что «там» находится (так же, как вы объясняли, где нос, рот, глазки), и направьте ручку в дальнейшую «экскурсию» по телу.
Наказания, шлепки по рукам, наоборот, фиксируют внимание малыша на «запретной» зоне, и именно такая реакция взрослых может привести в дальнейшем к онанизму или отклонениям в сексуальном развитии. А пока никакой сексуальной подоплеки в общении младенца со своим телом нет и быть не может. Просто ему интересно и приятно.
Домашняя игротека
В этом возрасте очень важно проследить за тем, чтобы врожденный физиологический гипертонус постепенно проходил. Только тогда малыш сможет ловко управлять руками, ногами, всем телом, научиться ползать , сидеть, вставать. В этом вам помогут игры на расслабление и чувство ритма.
- Мешу-мешу тесто (поднимать и опускать, разминая, ручки, ножки, поглаживая головку ребенка)
- Есть в печи место.
- Пеку-пеку я каравай – (похлопывать по всему телу крохи)
- Головушку валяй-валяй, валяй-валяй! (покачивать голову из стороны в сторону)
- Моторка-моторка еле ползет.
- Моторка-моторка, ходу прибавь!
- Моторка-моторка, полный вперед! (приводить согнутые в коленях ножки к животу и обратно быстро и медленно).
Игра в «ку-ку» не только забавляет малыша, но и очень важна для развития мозга. Играть в нее можно по-разному: закрывая глаза руками; прикладывая к лицу полотенце, пеленку, одеяльце и выглядывая из-за них; прячась за дверью или шкафом, а потом выглядывая оттуда; закрывая малышу глазки его же руками, а потом убирая руки; пряча игрушку под покрывало. А потом стягивая его; нарисовав фломастером на большом пальце руки подобие лица и пряча его в кулак.
Ребенок на 5-м месяце продолжает осваивать инструменты общения: улыбку, смех, лепет, которые становятся с каждым днем все выразительней, живей, и наполняются смыслом. Он становится активней и мобильней в движении: переворачивается, из лежачего положения постепенно стремиться к сидячему, самостоятельно принимает различные позы. Развитие ребенка в 5 месяцев – это период закрепления и усовершенствования уже полученных ранее навыков и переход к новому образу жизни, когда малыш уже сможет сидеть.
Физическое развитие
Рост и вес
Умножьте на два массу тела вашего крохи при рождении – примерно столько весит теперь пятимесячный малыш. В конце 5 месяца ребенок должен иметь вес 6.5 — 7.5 кг (±1 кг) и рост 63 — 65 см (± 3 см). За этот месяц он набирает до 700 г и прибавляет около 2-х см.
Почти все безусловные рефлексы у ребенка к 4 — 5 месяцам угасают (), рефлекс Моро должен исчезнуть к концу 5-го месяца. ()
В физическом развитии малыша наблюдаются заметные изменения.
Что умеет младенец в конце 5-го месяца
- Ребенок в 5 месяцев может уже хорошо сидеть при поддержке спины, держась за что-то руками. Самостоятельно он сидеть пока не умеет ().
- Если поставить ребенка в вертикальное положение, поддерживая за подмышки, то он стоит почти прямо, не сгибая ножек.
- Если держать малыша в воздухе параллельно полу вниз лицом, то он приподнимает верхнюю часть тела и головку до средней линии и держит их в таком положении.
- Если потянуть его за ручки в лежачем положении, то малыш сам подтянется и не даст головке запрокинуться назад.
- Лежа на спинке, ребенок поднимает ножки и ручки, рассматривает их, тянет ступни в рот.
- Лежа на животе, приподнимается на предплечьях и уверенно держит головку.
- Протягивает руку к движущемуся предмету и уже может его схватить.
- Активно переворачивается на бочок, с живота на спину.
- Спинные мышцы ребенка в 5 месяцев уже развиты достаточно для того, чтобы он смог сделать «самолетик»: лежа на животике с приподнятой головой, двигает ручками и ножками.
Читаем еще:
Психическое развитие
- Лепет малыша становится разборчивее, это уже не примитивные отдельные звуки, а сочетание их: «ма», «ня», «да», «ба». Ребенок произносит их, повторяя несколько раз в разном сочетании, выдавая что-то вроде свирели.
- Кроха временами «разговаривает» сам с собой, четко разделяя слоги.
- Отличает строгую и нежную интонацию. Может обидеться, когда на него ругаются или кричат. Замолкает, когда с ним разговаривают, внимательно вслушиваясь. Старается обратить на себя внимание.
- Ребенок без труда узнает знакомые лица, настораживается при виде новых людей. Реагирует на выражение лица. Улавливает связи между прической, глазами, голосом, запоминает образ в целом. Любит рассматривать изображения лиц на картинках, предпочитает улыбающиеся.
- Даже если малыш кажется общительным в присутствии матери, то без нее, рядом с чужими, становится пугливым.
- На пятом месяце улучшается способность зрительного управления движениями рук: малыш без труда может взять нужный предмет, глядя на него.
- Пока не может отыскать прикрытую чем-то игрушку, но если ее закрыть не полностью, то ребенок поймет, где она спрятана.
- Некоторые дети могут уже запоминать качественные характеристики предметов, например: цвет или размер игрушки, какая она на ощупь, и предпочитать эти вещи другим.
- К началу 6-го месяца малыш может не только схватить и удержать игрушку, а потянуть ее на себя, отнять.
- Ребенок теперь может уделять самостоятельной игре 5 – 10 минут.
Если некоторые навыки (см. 4 мес.) у ребенка отсутствуют, то необходимо проконсультироваться с педиатром.
Как помочь ребенку развиваться
В этом периоде занятия с ребенком непременно должны быть сконцентрированы на развитии опорно-двигательного аппарата. Особенное внимание нужно уделять упражнениям для мышц спины, так как малышу необходимо научиться сидеть, а также закреплению навыка переворота со спины на животик и обратно. Необходимо проводить ежедневные 20 – 30 минутные занятия гимнастикой в сочетании с массажем. Все упражнения рекомендуется сопровождать счетом, так у ребенка формируется чувство ритма. Можно включить ритмичную музыку.
Упражнение на приседание с прогибом позвоночника (делать 1 раз в день):
- Ребенок лежит на спинке. Вложите в ладошки малышу большие пальцы своих рук, пусть он их сожмет. Остальными пальцами обхватите ребенка за запястья.
- Разведите руки ребенка чуть в стороны и подтяните его к себе, пока малыш не сядет.
- Затем поднимите руки малыша вверх и зафиксируйте их там одной рукой.
- Пальцами свободной руки проведите вдоль позвоночника крохи снизу вверх. Ребенок при этом рефлекторно разогнет спинку.
- После этого, аккуратно поддерживая головку, положите малыша в исходное положение.
«Подползание»: лежа на животике, малыши уже стремятся дотянуться до лежащей рядом игрушки. Ползанием это еще не назвать, но можно считать первым шажком к тому, чтобы ползать. Раскладывайте рядом с крохой игрушки на расстоянии чуть большим, чем вытянутая рука ребенка. Ладонью создайте опору для его ножек. Пусть малыш пытается подползать и хватать предметы. Это будет хорошей гимнастикой для всех групп мышц малыша.
Массаж для ребенка в 5 месяцев должен несколько усложниться. Кроме растирания, поглаживания, вибрации и поколачивания можно использовать пощипывание, щипцеобразное разминание и валяние.
Продолжайте носить ребенка на руках. «Разговаривайте» с ним, рассказывайте и показывайте ему все окружающее. Позволяйте крохе исследовать как можно большее количество предметов, но будьте осторожны, ведь ребенок теперь тянет все в рот, поэтому следите за чистотой игрушек и безопасностью окружающих предметов.
Мамам на заметку!
Девочки привет) вот не думала, что и меня коснется проблема растяжек, а еще буду писать про это))) Но деваться некуда, поэтому пишу тут: Как я избавилась от растяжек после родов? Очень буду рада, если и вам мой способ поможет...
На некоторое время малыша теперь можно помещать в манеж, но не оставляйте его там на долго. Длительное пребывание в манеже или кроватке создает у крохи впечатление замкнутости и ограниченности пространства и может притуплять у ребенка стремление исследовать мир.
Игры
Для пятимесячного крохи интересны будут игры в «Ку-ку», «Сороку-ворону», «Идет коза рогатая», «Ладушки». (см. 4 мес.). В этом возрасте малыши любят игры с разными звуками:
- «Как говорят животные»: произносите звуки, подражая животным. При этом называйте зверя и показывайте его на картинке.
- Читайте ребенку книжки с потешками и четверостишиями, они развивают память малыша.
- Прикасайтесь к разным частям тела ребенка, ласково называя их: носик-курносик, синенькие глазки, розовые щечки.
- Пришейте к носочкам малыша маленькие колокольчики, пусть они звенят, когда ребенок шевелит ножками. На ручки можно сделать браслетики с колокольчиками или яркими нашивками (бабочка, цветочек), кроха будет разглядывать их, когда поднимет ручки.
- Перекличка: вводите постепенно в «словарный запас» малыша новые слоги. Внимательно слушайте, что «говорит» ребенок, а потом отвечайте ему так, словно поддерживаете беседу. Через какое-то время малыш будет повторять за вами. Важно, чтобы кроха видел ваше лицо, наблюдал за жестами и мимикой.
Поиграйте с малышом перед зеркалом. Возьмите ребенка на руки и помашите рукой отражению в зеркале. Возможно, малыш будет очень удивлен появлением второй мамы с кем-то на руках. Пока ребенок воспринимает отражение в зеркале как другой живой объект. Если вы возьмете в руку игрушку, то малыш будет пытаться схватить ее в зеркале, не замечая ее у вас в руках. Примерно до 1.5 лет дети не понимают, что в зеркале только отражение.
Для развития тактильной чувствительности сделайте набор разноцветных подушечек из разных тканей (фланель, шелк, вельвет). Когда малыш лежит на животике, давайте их ему, пусть трогает и разглядывает. Когда ребенок подрастет, такие подушечки можно будет раскладывать парами по цвету, размеру или рисунку.
Если любите шить, можно сделать специально для вашего малыша текстильную книжку с аппликациями из разных тканей, липучками, шнуровками, пришитыми пуговицами. Тематика книжки может быть различая, в зависимости от пола ребенка.
Питание и сон
Режим сна и бодрствования у ребенка в 5 месяцев остается такой же, как и в прошлом месяце (см. 4 мес.). Для каждого малыша он индивидуален и зависит от биоритмов и темперамента: кто-то просыпается рано и так же ложится, а кто-то любит попозже встать и «гуляет» полночи. Малыши еще могут путать день с ночью, но многие дети уже спят по ночам продолжительней, чем днем, просыпаясь 1 – 2 раза.
Кормление пока остается без изменений (см. 4 мес.). Продолжайте кормить грудью или смесью по требованию.
В 5 месяцев допускается введение первого прикорма если:
- У вас мало молока;
- Ребенок плохо прибавляет в весе, капризничает, не наедается; Полный календарь развития ребенка в одной статье «развитие до года по месяцам» —
В 5 месяцев дети умеют издавать различные смешные звуки. Первый лепет малыша становится предшественником развития речи и коммуникации. Младенец получает огромное удовольствие от пускания пузырьков из рта.
Что должен уметь ребенок в 5 месяцев
Существуют навыки, которыми обладает средне статический малыш в 5 месяцев. Физическое и психическое развитие зависит от состояния здоровья ребенка. Недоношенный младенец отстает от нормы на 1-2 месяца. После года, они полностью догонят сверстников. Ниже представленный примерный список умений, которыми должен владеть доношенный младенец в данном возрасте.
В пять месяцев дети умеют
- Крепко держать игрушку, тянутся за ней, издавать громкие звуки погремушкой;
- Тянуть ноги ко рту, кусать пальцы ног;
- Уверенно поднимать головку лежа на животике;
- В положении лежа, выпрямлять руки вертикально;
- Переворачиваться с животика на спинку и, наоборот, в обе стороны, или одну;
- Учатся ползать (попытки).
Способности девочек
Девочка в 5 месяцев умеет произносить слога. Она плавно переходит от гуления к лепетанию. Имитирует речь. Пытается сама сесть. Сажать их рекомендуют после 7 месяцев. Организм малышки еще не окреп. Ранее сидение пагубно влияет на органы малого таза.
Навыки мальчиков
Мальчики в 5 месяцев по натуре подвижней от девочек. Он лучше ориентируются в пространстве. Следит за движущимся предметом, старается его поймать. Умеет сидеть. Хотя все же, желательно, поддерживать, чтобы не было большой нагрузки на позвоночник.
Гимнастика и массаж для пятимесячного младенца
С маленькими детками следует ежедневно заниматься зарядкой. Гимнастические упражнения развивают физические навыки малыша. Профилактический массаж укрепляет мышцы. Можно делать массаж самому, но, в начале, лучше обратиться к опытному детскому массажисту. Ниже предлагаем посмотреть видео:
Развитие ребенка в 5 месяцев
Пятый месяц жизни ребенка проходить в ярких красках эмоционального развития. Появляется выраженная реакция на общения со взрослыми. Кроха подарит ответную улыбку на нежный голос, но заплачет, услышав громкий строгий голос. Попытки перевернуться на живот становятся успешными. При гулении появляются согласные звуки: ма, па, ла. Горловые звуки похожи на пение. Пытается подражать, агукая в ответ.
Как развивать
5 месячный ребенок начинает активно исследовать окружающие предметы. У малыша появляется интерес к игрушкам для психического развития и моторики. Развивающие игры с младенцем должны быть направлены на изучение формы, цвета и звука. Среди игрушек появляются фавориты. Самыми любимыми станут:
- мобиль (музыкальная карусель);
- неваляшка;
- молоток с пищалкой;
- разные по цвету и звучанию погремушки.
Музыкальная карусель, подвешенная над кроваткой, перестает быть предметом пассивного наблюдения. При попытках дотянуться, схватить движущуюся фигуру, улучшается координация движений. Любимая игра — бросать на пол погремушки.
Развитие недоношенных детей
Для недоношенного младенца, который отстает в физическом развитии, пятимесячный возраст становится переломным. Начинается процесс «выравнивания». Показатели веса и роста приближаются к норме. К пяти с половиной месяцам, недоношенный ребенок должен уметь:
- хорошо держать голову;
- находить взглядом источник звука;
- активно двигаться;
- гулеть и агукать;
- отвечать на улыбку.
Особенности развития носят субъективный характер. Отставая в одном, перегонит сверстников в другом.
Комаровский о развитии пятимесячных детей
Доктор Комаровский, комментируя пользу занятий физкультурой, массажа, посещения бассейна с детьми этого возраста сказал, что развитие малыша зависит от психофизиологического состояния мамы. Дайте ей выспаться, помогите сделать домашние дела. И тогда она подарит любовь и тепло, которую не заменит ни одна игрушка или дорогая процедура.
Первый прикорм с 5 месяцев
Многим родителям советуют в 5 месяцев начинать вводить малышу новые продукты, но ВОЗ утверждает, что ребенок не нуждается в прикорме, кроме материнского молока, до 6 месяцев. Грудное и искусственное вскармливание полностью обеспечивает организм ребенка всеми необходимыми витаминами и минералами к данному возрасту.
Когда начинать давать прикорм
Ребенок проявит анатомические признаки готовности к прикорму, такие как:
- интерес к еде;
- должен держать голову прямо;
- язык рефлекторно выталкивает твердую пищу. Этот рефлекс защищает от аспирации;
- уметь проталкивать пищу в заднюю часть рта.
- нижняя губа должна хорошо двигаться.
Желудочек ребенка должен созреть для прикорма и вырабатывать определенные ферменты.
Что можно давать пятимесячному малышу из еды
5 месячному ребенку можно дать (только одно из выбранных) чайную ложечку пюре из кабачка, цветной капусты, детские каши (овсяная, кукурузная, гречневая) и соки (яблочный). Эти продукты наиболее благоприятны для первого знакомства ребенка со взрослым питанием.
Сколько каши давать ребенку в 5 месяцев
Начинать давать каши нужно детям, которые плохо набирают вес. Молочные каши следуют давать, если мама уверена, что ее ребенок не аллергик, а так безмолочные. Начинать с чайной ложечки и смотреть за реакцией малыша, с каждым днем удваивая порцию. Заставлять кушать младенца нельзя. Каждый кроха будет по разному съедать количество каши в пределах 80-150 грамм.
Реакция организма ребенка на первый прикорм подскажет маме о правильности выбранного продукта и времени. Малыш выталкивает пищу языком, скорее всего, он не готов к прикорму. Не волнуйтесь, в кратчайшие сроки, он еще захочет попробовать.
Наш совет: готовьте огромный слюнявчик и приятного аппетита!
Сколько должен весить ребенок в 5 месяцев
Вес девочек (кг)
| месяц | очень низкий | низкий | ниже среднего | средний | выше среднего | высокий | очень высокий |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 4 | 4.4 | 5 | 5.7 | 6.4 | 7.3 | 8.2 | 9.3 |
| 5 | 4.8 | 5.4 | 6.1 | 6.9 | 7.8 | 8.8 | 10 |
| 6 | 5.1 | 5.7 | 6.5 | 7.3 | 8.2 | 9.3 | 10.6 |
Вес мальчиков (кг)
| месяц | очень низкий | низкий | ниже среднего | средний | выше среднего | высокий | очень высокий |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 4 | 4.9 | 5.6 | 6.2 | 7 | 7.8 | 8.7 | 9.7 |
| 5 | 5.3 | 6 | 6.7 | 7.5 | 8.4 | 9.3 | 10.4 |
| 6 | 5.7 | 6.4 | 7.1 | 7.9 | 8.8 | 9.8 | 10.9 |
Рост ребенка в 5 месяцев
Рост девочек (см)
| месяц | очень низкий | низкий | ниже среднего | средний | выше среднего | высокий | очень высокий |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 4 | 55.6 | 57.8 | 59.9 | 62.1 | 64.3 | 66.4 | 68.6 |
| 5 | 57.4 | 59.6 | 61.8 | 64 | 66.2 | 68.5 | 70.7 |
| 6 | 58.9 | 61.2 | 63.5 | 65.7 | 68 | 70.3 | 72.5 |
Рост мальчиков (см)
| месяц | очень низкий | низкий | ниже среднего | средний | выше среднего | высокий | очень высокий |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 4 | 57.6 | 59.7 | 61.8 | 63.9 | 66 | 68 | 70.1 |
| 5 | 59.6 | 61.7 | 63.8 | 65.9 | 68 | 70.1 | 72.2 |
| 6 | 61.2 | 63.3 | 65.5 | 67.6 | 69.8 | 71.9 | 74 |
Примерный режим дня ребенка в 5 месяцев
- 6:00-8:00 Подъем. Завтрак. Утренние процедуры. Бодрствование;
- 8:00-10:00 Сон. Возможна прогулка;
- 10:00-12:30 Кормление. Время занятий гимнастикой и развивающими играми;
- 12:30-14:30 Сон;
- 14:30-17:00 Кормление. По распорядку активное время провождения.
- 17:00-19:00 Прогулка с возможным сном;
- 19:00-21:00 Вечерние спокойные занятия перед сном. Купание.
- 21:30 Ужин. Спокойной ночи! Малыш дай маме отдохнуть хоть ночью…
