Колики у новорожденных не являются патологией и часто бывают у совершенно здоровых детей. Родителям стоит знать, как облегчить страдания малыша. По мере роста ребенка они пройдут сами по себе. Но ждать этого времени гораздо проще, если предпринимать какие-то меры для их устранения. Ведь бессонные ночи ни взрослым, ни младенцу не пойдут на пользу.
Почему возникают колики?
Первое, что стоит знать родителям, - когда начинаются колики у малышей. Происходит это обычно в возрасте около 3 недель. И если у одних детей это случается эпизодически, то другие плачут от боли ежедневно, вот и требуется облегчить дискомфорт и избавиться от них. Почему возникают подобные детские приступы, современной медицине точно не известно. Причины называют разные, но единого ответа нет.
Чаще всего указывают следующие проблемы.
- Незрелость желудочно-кишечного тракта. 9 месяцев малыш получал питание другим способом, его организму нужно время, чтобы адаптироваться. В первые недели жизни потребляемый объем молока или смеси совсем небольшой. К концу месяца он увеличивается, вот пищеварительная система и не справляется, так что возникают младенческие колики.
- Дисбактериоз. У новорожденных детей происходит заселение организма полезными бактериями. До того, как микрофлора нормализуется, возникают сложности с перевариванием и усвоением пищи.
- Питание матери при кормлении грудью. Хотя существует много теорий о том, что еда мамы не попадает в молоко, все же многие женщины отмечают реакцию малыша на те или иные продукты. Например, капуста увеличивает газообразование, в результате усиливаются проявления колик у новорожденного. Следует избавиться от таких продуктов в рационе.
- Неправильный захват груди. Если младенец плохо берет грудь, то он заглатывает воздух. В дальнейшем его пузырьки давят на стенки кишечника, затрудняя отхождение стула и провоцируя боли.
- Перекармливание. Нередко новорожденный не способен определить самостоятельно, что он уже наелся. И ест столько, сколько дают. А излишний объем пищи детский организм не может переварить. Вот и появляются младенческие колики.
- Сильная чувствительность. Нельзя исключать и психосоматическую природу колик. Некоторые малыши способны сильнее других реагировать на внешние раздражители. Незрелая нервная система провоцирует боли в животике. Особенно часто такое состояние связано с настроением мамы, которое дети очень легко считывают.
Как определить колики?
Даже зная причины, которые приводят к коликам у младенцев, родители не всегда умеют распознать это состояние. Ведь ребенок не имеет возможности рассказать о своих чувствах. Вот он и плачет, если голодный, ему холодно или жарко, или попросту скучно и он хочет маминого внимания. Поэтому перед тем как начинать лечение, надо разобраться, как распознать колики.
Чаще всего присутствуют следующие симптомы.
- Малыш заходится в плаче. Он не успокаивается, даже если его взять на руки, покачать.
- Часто проявления колик у новорожденного повторяются в одно и то же время ежедневно, обычно вечером или ночью.
- Ребенок не только плачет, но и поджимает ножки к животу, тужится, краснеет.
- Животик у него при этом напряженный, твердый, вздутый.
- Нередко малыш отказывается от еды.
Даже если присутствуют эти симптомы, стоит проконсультироваться с педиатром. Ведь причины плача могут быть и другими, например, если у ребенка болит ухо. Или повышенное внутричерепное давление. Тогда обязательно нужно лечение. Конечно, родителей интересует не только, когда начинаются колики, но сколько они длятся и когда заканчиваются. Обычно это происходит к концу третьего месяца жизни, но в редких случаях они длятся дольше. Также нередко у мальчиков признаки более выраженные из-за их физиологических особенностей.
Профилактические меры
Важно знать, как помочь ребенку при коликах. Часто эффективной оказывается профилактика, с ее помощью можно попробовать избавиться от проблемы. Тогда и лечить малыша не понадобится.
Следующие меры не всегда устраняют все симптомы, но детские приступы станут не такими сильными.
- Кормящей маме рекомендуется следить за своей диетой, избегая продуктов, которые провоцируют повышенное газообразование.
- Нужно помогать малышу правильно брать грудь. Чтобы понять, как это делать, нужно ознакомиться с советами по грудному вскармливанию.
- После каждого кормления кроху необходимо носить столбиком. Это должно длиться столько времени, сколько потребуется для выхода воздуха, который он заглотил вместе с пищей. Такой простой метод снизит вероятность возникновения колик у новорожденного.
- Благотворно влияет на пищеварение и регулярное выкладывание малыша на животик. Делают это за несколько минут до еды. Только начинать надо не раньше, чем заживет пупочная ранка. Иначе можно заново травмировать ребенка и занести инфекцию.
- Ежедневные массаж и гимнастика помогают не только укрепить мышцы, но и наладить работу кишечника.
- Маме и другим членам семьи стоит задуматься о своем психоэмоциональном состоянии. Чем спокойнее обстановка в доме, тем легче успокоиться малышу.
Тепло и массаж
Но колики у детей до определенного возраста бывают, даже если выполнять все эти рекомендации. Гарантированно избежать их вряд ли получится, поэтому необходимо знать, как лечить и успокоить малыша, когда он плачет от боли. Когда-нибудь этот непростой период закончится. А до тех пор надо запастись терпением и найти способы, которые эффективно помогут малышу в домашних условиях.
На напряженный живот благоприятно воздействует тепло. Поэтому можно опустить ребенка в ванну, наполненную теплой водой. Мышцы расслабятся, спазм отпустит, крохе быстро полегчает. Такой же эффект оказывает предварительно нагретая пеленка. Ее гладят горячим утюгом, затем кладут на животик. Только нужно внимательно следить за температурой: пеленка должна быть умеренно теплая.
Еще один вариант - мама или папа раздевают малыша и выкладывают на себя, обеспечивая контакт «кожа к коже». Тепло от тела родителей способствует расслаблению, неприятные симптомы уходят. Кроме того, ребенок ощущает поддержку родителей, так его проще успокоить. Особенно если взрослым удается сохранять спокойствие.
Если у малыша часто болит животик, кормящей маме стоит ввести напиток из семян укропа или фенхеля в свой рацион. Он будет благотворно влиять и на организм ребенка.
Кишечные колики у новорожденных часто проявляются вздутием живота и запорами. Пузыри газа и каловые массы давят на стенки кишечника, так что малыш испытывает боль. Поэтому задача родителей – помочь ему запустить работу кишечника. Начать стоит с массажа, который способствует перистальтике. Вполне возможно, что его будет достаточно и лечить кроху не придется. Особенно эффективен он после теплой пеленки на животе, помогающей расслабиться.
- Первое упражнение - простые круговые движения по часовой стрелке вокруг пупка. Нажатия не должны быть сильными, надо избегать области печени.
- Раскрытую ладонь нужно положить на верхнюю часть живота ребенка и, слегка надавливая, провести ею вниз. Так повторить несколько раз. Затем одну руку оставить лежать на животе, а второй поглаживать косые мышцы.
- На живот следует положить обе руки. Правая должна двигаться вниз, левая - вверх. Затем надо сделать несколько круговых движений.
- Соединить коленки грудничка и прижать их животу, слабо надавливая. Удерживать ножки в таком положении несколько секунд.
- Эффективно и упражнение «велосипед», при котором ноги сгибаются и удерживаются у живота попеременно.
- Также можно сделать такое упражнение: левую ногу малыша осторожно подтянуть к правому локтю. Затем сделать то же самое со второй ногой.
Подобные несложные упражнения эффективно помогают выпустить газики при коликах у малыша. Также они способствуют опорожнению кишечника, поэтому стоит подготовиться заранее и подстелить одноразовую пеленку. Не рекомендуется смазывать руки перед массажем маслом: ладони будут скользить, в таком случае сложнее контролировать силу нажатия.
Механические средства для борьбы с газиками при коликах
Но не всегда массаж и гимнастика приносят желаемый результат. Тогда стоит использовать для выхода газов специальные приспособления. Например, газоотводную трубку. Ее кончик нужно смазать маслом или вазелином, затем очень аккуратно ввести в анальное отверстие. Для детей первых месяцев жизни достаточно одного-двух сантиметров. Через несколько минут газики отойдут. Чтобы проще было определить, когда это произошло, стоит свободный конец трубки опустить в воду. При появлении пузырьков станет ясно, что она подействовала. Когда выйдут пузыри и кал, ребенка нужно подмыть.
Также к механическим средствам, которые применяются для облегчения колик у новорожденного, относится клизма. Ее легко делать и в домашних условиях. Используют обычно теплую воду, для детей до полугода ее количество не должно составлять более 50 мл. Кончик приспособления также нужно смазать маслом, ввести в задний проход ребенка и сжимать до опорожнения. Затем, не разжимая, аккуратно достать. Ягодицы малыша надо слегка сжать, чтобы вода не вытекала.
Также при запорах, которыми сопровождаются колики у грудничков, нередко используют глицериновые свечи. Но все эти средства не рекомендуется применять слишком часто, чтобы организм имел возможность наладить работу кишечника. Иначе отвыкнуть от них будет непросто, может даже понадобиться лечение.
Лекарственные средства
Существуют и специальные препараты, которые помогают убрать кишечные колики у новорожденных. Большинство из них в составе имеют симетикон. Это вещество дает возможность справиться с пузырьками газа, действуя непосредственно на них. Благодаря этому уменьшается давление на стенки кишечника, уходит спазм, что позволяет быстро облегчить состояние. К наиболее популярным можно отнести «Эспумизан», «Саб Симплекс», «Боботик» и другие. Состав их имеет небольшие отличия, поэтому если не подошло одно средство, другое окажется эффективным. Сколько вещества должен получить грудничок и когда ему надо дать лекарство, указано в инструкции.
Также часто используются препараты на основе трав, в первую очередь фенхеля. Положительное влияние на пищеварительную систему оказывает тмин, анис, ромашка. Распространенные средства: «БебиКалм», «Плантекс», «Бебинос». Состав у них комплексный, масла различных трав помогают бороться с газами и быстро успокаивают кишечник, устраняя симптомы. Только надо обращать внимание, что в большинстве препаратов содержится лактоза. Поэтому детям с лактазной недостаточностью они не подойдут, так как их организм не сможет усвоить полезные вещества.
Иногда педиатры на вопрос, что делать, если у ребенка колики, рекомендуют дать малышу пробиотики. Эти препараты помогают заселить кишечник полезными бактериями, что способствует нормализации его работы. Подбирать лечение стоит после анализа, который подтверждает наличие дисбактериоза.
Зная, когда проходят колики у новорожденных, родители смогут проще пережить этот непростой период. Малыш подрастет, и его организм научится бороться с подобными проблемами самостоятельно. До скольких месяцев будут заметны симптомы и до какого возраста он будет испытывать дискомфорт, зависит от индивидуальных особенностей. Как долго бы это ни происходило, стоит подобрать методы, которые помогут справиться с болезненными ощущениями у ребенка.
Кишечные колики и вздутие живота у маленьких детей — это, к сожалению, крайне распространенное явление. Оно встречается у большинства малышей и довольно часто становится одной из первых и поэтому особенно пугающих проблем в ряду того, с чем предстоит столкнуться молодым родителям. Потому, конечно, об этой неприятности лучше заранее все узнать. Это поможет нивелировать естественный испуг неопытного родителя и быстрее устранить последствия.
Кишечные колики возникают у детей в возрасте от трех недель до трех-четырех месяцев. Этой неприятности чаще подвержены мальчики и младенцы, появившиеся на свет весной или летом.
Каковы характерные внешние признаки колик?
Малыш начинает беспокоиться, нервничать, его личико краснеет, он не находит себе места, плачет, кричит или хнычет, сучит ножками, то прижимая их к животику, то с силой выпрямляя. Сам животик младенца при этом вздувается, и если мама прислушается к нему, то может услышать характерное урчание.
Как правило, после стула или отхождения газов малыш на некоторое время успокаивается — до следующего приступа.
Каковы причины и как с ними бороться?
Вздутие живота характеризуется скоплением в кишечнике большого количества газа, и у детей возникает намного чаще, чем у взрослых.
В первую очередь обратите внимание на питание кормящей мамы. Состав грудного молока определяется ее рационом, и это влияет на работу всего желудочно-кишечного тракта ребенка. Капуста, квашеные овощи, черный хлеб, репчатый лук, лук-порей и бобы могут вызвать образование газов в кишечнике вашего малыша, поэтому если ребенок страдает от вздутия животика, лучше на некоторое время отказаться от этих продуктов.
Другими причинами вздутия живота у малыша могут стать кормление неадаптированными и неправильно разведенными молочными смесями при , заглатывание воздуха во время кормления.
Что делать при вздутии живота и кишечных коликах у ребенка?
Безусловно, можно воспользоваться советами, передаваемыми из поколения в поколение: помассировать животик ребенка, приложить к животику теплую пеленку или шерстяной платочек, приложить к животу матери. Можно искупать кроху в теплой воде. Это смягчит неприятности малыша.
Можно использовать современные проверенные средства, рекомендованные врачами. Как, например, "Боботик" , активным веществом которого является симетикон. "Боботик" устраняет усиленное газообразование и накопление газов в желудочно-кишечном тракте малыша. Всего 8 капель Боботика помогут справиться с кишечными коликами*! "Боботик" можно капать на грудь во время кормления, это очень удобно для мамы.
Но не забывайте, что следует проконсультироваться с врачом во всех случаях сильного и долгого беспокойства ребенка.
Имеются противопоказания. Необходимо ознакомиться с инструкцией перед применением либо проконсультироваться с врачом.
Комментировать статью "Как помочь малышу при проблемах с животиком?"
Как помочь малышу при проблемах с животиком? Что делать при вздутии живота и кишечных коликах у ребенка? Безусловно, можно воспользоваться советами, передаваемыми из поколения в поколение: помассировать животик ребенка, приложить к животику теплую...
Ребенок, извините, пукает. Медицина/ дети. Усыновление. Обсуждение вопросов усыновления, форм устройства детей в семьи, воспитания приемных детей, взаимодействия с опекой, обучение в Ребенок, извините, пукает. Часто и вонюче. Беззвучно, но нос-то у меня есть.
Ребенок от рождения до года. Уход и воспитание ребенка до года: питание, болезни, развитие. Мы в три с половиной месяца перестали пить. Интересно стало, а уже более взрослым деткам можно давать эспумизан при вздутии живота?
Как помочь малышу при проблемах с животиком? Массаж при коликах должен помогать скопившимся в кишечнике газам поскорее выйти. Врач толком не сказала-говорит разный болевой порог..но нет никаких сил смотреть на это, ребенок мучается,чем помочь??? даю из...
Виферон - колики?. Медицинские вопросы. Ребенок от 1 до 3. Воспитание ребенка от года до трех лет: закаливание и развитие, питание и болезни, режим дня и развитие бытовых навыков. У Вовки живот твердый когда он кричит?
Как помочь малышу при проблемах с животиком? Экстренная помощь при коликах Если в животике накопились газы, малыш тужится и плачет – поможет тепло на животик и массаж. Детская медицина. большой живот у ребенка. Когда-то читала здесь, что кому-то помогла...
Элевит. Медицинские вопросы. Ребенок от рождения до года. Уход и воспитание ребенка до года: питание, болезни, развитие. А вздутие живота - это нормально. успокаивать новорожденного ребенка грудью. на каких продуктах можно быстро похудеть.
Проблема с кишечником. Очень часто пучит живот, просто уже жить тяжело. На работе нормально не посидишь, пока в туалет бежишь, все глубже уходит, только вернешься, снова подпирают газы:(В обществе мужчин уже боюсь появляться.
перед кормлением выкладывайте ребенка на животик; кормите малыша в полувертикальном положении Прежде всего малышу должно быть комфортно и спокойно дома (и не только во время кормления). Как помочь малышу при проблемах с животиком?
Ребенок от рождения до года. Уход и воспитание ребенка до года: питание, болезни, развитие. И еще читала статью профессора Яцик, он связывал проблемы с животом с неврологией - нарушение вегетативной регуляции - нарушение перистальтики как следствие.
А именно, голышом сегодня малыша посмотрела, живот больно выпирающим показался.... и такая сеточка голубых вен от Деть на ГВ, но большие проблемы с животом у нас - после 3 месяцев как началось, так и не проходит. Как помочь малышу при проблемах с животиком?
Как помочь малышу при проблемах с животиком? Малыш начинает беспокоиться, нервничать, его личико краснеет, он не находит себе места, плачет, кричит или хнычет, сучит ножками, то прижимая их к животику, то с силой выпрямляя.
Медицинские вопросы. Ребенок от 1 до 3. Воспитание ребенка от года до трех лет: закаливание и развитие, питание и болезни, режим дня и Давно собираюсь спросить,считается, что первые полгода ребенка мучают газы, а потом вроде все проходит и больше про метеоризм особенно...
Как помочь малышу при проблемах с животиком? Вздутие живота характеризуется скоплением в кишечнике большого количества газа, и у детей возникает намного чаще, чем у взрослых. Экстренная помощь при коликах Если в животике накопились газы, малыш тужится...
Как помочь малышу при проблемах с животиком? Возьмите ребенка на руки, приложите грелку к животику, прижмите к себе и поносите так 10-15 минут. Массаж при коликах должен помогать скопившимся в У нас племянник родился, жуток болит животик, ножки поджимает...
Как помочь малышу при проблемах с животиком? Безусловно, можно воспользоваться советами, передаваемыми из поколения в поколение: помассировать животик ребенка Уход и воспитание ребенка до года: питание, болезни, развитие. от баклажанов у малышей живот...
Чтоб животик не болел! И чтобы живот перестал болеть, надо убрать то, из-за чего в школе не все гладко. с такой же картиной сходили к гастроэнтерологу, сдали анализы, сделали УЗИ. Как помочь малышу при проблемах с животиком?
пучит животик. . Ребенок от рождения до года. Уход и воспитание ребенка до года: питание, болезни, развитие. А вздутие живота - это нормально. успокаивать новорожденного ребенка грудью. на каких продуктах можно быстро похудеть.
Ребенок от рождения до года. Уход и воспитание ребенка до года: питание, болезни, развитие. Нам две недельки,у нас после кормления в животике прямо революция. Кормлю грудью и два раза в день применяем бифидумбактерин.
По нормам ВОЗ запором считается отсутствие у ребенка стула больше двух суток. Позиции наших медиков и врачей на Западе по этому вопросу различаются. Среди наших врачей распространено мнение, что нужно что-то предпринимать уже через сутки задержки, а их западные коллеги допускают возможность ждать несколько дней.
Здесь, конечно, нужно ориентироваться в первую очередь на самочувствие ребенка. Если малыш страдает, оказание помощи не стоит откладывать.
Дело житейское
На определенном этапе роста проблемы с пищеварением, в том числе и запоры, - явление нормальное. Все младенцы в возрасте от 3 недель до 3 месяцев переживают неприятный синдром кишечных колик, связанный с общей незрелостью желудочно-кишечного тракта. Это нелегкое время проходит после того, как пищеварительная система младенца обогатится необходимыми бактериями и ферментами, что обычно происходит в течение двух с половиной месяцев. В этот период требуется не лечение, а терпение и поддерживающие процедуры, помогающие отходить кишечным газам. Не имеет смысла и сдавать анализ на дисбактериоз, что иногда неоправданно рекомендуют некоторые педиатры, так как процесс заселения кишечника микрофлорой еще не завершен.
На что обратить внимание
Иное дело, если запор возникает в самые первые дни жизни ребенка: не отходит даже меконий - первородный кал, живот вздут, младенец не какает и не набирает вес. Это грозный симптом, говорящий о врожденной механической патологии, которая может потребовать хирургического вмешательства. Здесь необходимо срочное обследование: колоноскопия, рентгенография и УЗИ нижних отделов желудочно-кишечного тракта. Если подозрения подтвердятся, врач определит, нужна ли операция или будет достаточно специальной терапии.
Следует насторожиться и тогда, когда ребенку уже исполнилось 3 месяца, а проблемы со стулом продолжаются. Теперь уже можно сдавать анализы на дисбактериоз и на наличие необходимых пищеварительных ферментов.
Лечение и профилактика
Методы лечения и , не связанных с дисбактериозом или ферментопатией, зависят от возраста и питания ребенка. У младенца до 6 месяцев риск запоров чаще возникает при искусственном вскармливании. Обычно это связано с недостатком жидкости. Когда у ребенка-искусственника несколько дней нет стула, для решения проблемы бывает достаточно всего-навсего допаивать его между кормлениями чистой водой. Часто помогает простой массаж животика по часовой стрелке или газоотводная трубочка.
Грудничкам старше 3 месяцев можно давать между кормлениями немного черносливового настоя (для этого несколько ягод чернослива нужно промыть, залить стаканом кипятка и настоять пару часов). Лекарственные препараты и очистительные клизмы следует рассматривать как крайнюю меру, когда другие средства уже исчерпаны. При любых сомнениях, прежде чем что-то предпринимать, надо сначала посоветоваться с наблюдающим ребенка врачом.
Бывает, запоры сами прекращаются в возрасте после полугода, когда вводится прикорм в виде овощей. В рационе подросшего ребенка для профилактики запоров должно присутствовать достаточное количество овощей, фруктов, кисломолочных продуктов и жидкости. Всем детям (да и взрослым) полезно выпивать с утра натощак стакан теплой воды - подчас одного этого достаточно, чтобы проблема запоров не возникала.
Проблема психологическая
От года до двух запоры у детей могут возникать по психологическим причинам. Испытав однажды боль при дефекации, малыш начинает удерживать кал, этого не повторилось, и проблема только усугубляется. Тут важно уговорить ребенка регулярно высаживаться на горшок, чтобы этот процесс превратился в условный рефлекс. При этом взрослым необходимо сохранять спокойствие, родительская тревога вокруг деликатной темы только создаст малышу немало трудностей уже иного, психологического, характера.
Младенческие колики являются одной из наиболее частых причин обращения родителей к педиатру. Колики возникают в возрасте двух-трех недель жизни малыша и уменьшаются к 3-4 месяцам.
Как понять, что у малыша колики?
Новорожденный малыш может плакать около двух часов в течение дня. Если плач вызван именно коликами, вы заметите следующее:
Плач крохи долго не удается унять
малыш подтягивает ножки к животу, когда плачет
Колики обычно появляются во второй половине дня или вечером. В особо тяжелых случаях ребенок может плакать днем и ночью. Кормление малыша, который страдает от колик, обычно занимает больше времени из-за его усталости и плохого настроения.
Опасны ли колики для здоровья?
Нет. Чтобы не переживать о здоровье малыша, обратитесь педиатру. Врач проверит, нет ли у малыша грыжи или других нарушений, которые могут причинять сильную боль.
Первая помощь
Если Ваш малыш на грудном вскармливании, поговорите с врачом о Вашей диете. Возможно, коррекция рациона приведет к облегчению состояния малыша. Некоторые виды пищи и напитков «передают» в грудное молоко вещества, вызывающие колики. К таким продуктам относятся: коровье молоко, шоколад, овощи (брокколи, цветная капуста, белокочанная капуста), лук, острые приправы и бобовые, кондитерские изделия, виноград, соки.
Прогладьте утюгом байковую пеленку и приложите её к животу ребенка (пеленка должна быть теплой, а не обжигающе горячей!)
Малыш может успокоиться, если дать ему немного воды – спазм рефлекторно снимается.
Между кормлениями выкладывайте ребёнка на животик на 7-10 минут. У деток, которые много времени проводят на животе, легче отходят газы. Кроме того, это положение способствует укреплению мышц передней брюшной стенки, что также благоприятно сказывается на перистальтике кишечника.
Ещё одно важное мероприятие - массаж:
Легко погладьте животик ребёнка по часовой стрелке (сделайте примерно 10 оборотов);
затем поочередно сгибайте-разгибайте его ножки, прижимая их к животу (по 6-8 повторений на каждую);
Для облегчения боли у малышей не спишите прибегать к лекарственным средствам. Зачастую хорошо помогают детские чаи с фенхелем, которые уменьшают метеоризм. Экстракт плодов фенхеля уменьшает боль и улучшает отхождение газов, нормализует пищеварение и работу кишечника, улучшает аппетит.
Независимо от типа вскармливания убедитесь, что вы кормите малыша тогда, когда он испытывает чувство голода. Это так называемое кормление по требованию. Маленькие дети могут беспокоиться и кричать от голода, если вы кормите их по часам, пытаясь установить режим.
После каждого кормления держите его в вертикальном положении в течение 15-20 минут, или же положите его лицом вниз к себе на колени. Легонько поглаживайте или похлопывайте его по спинке, чтобы он мог выпустить лишний воздух.
Совершенно естественно, что вы не находите себе места, если ребенок плачет и вам сложно его успокоить. Детские колики вызывают серьезный стресс у родителей. Следуя нашим советам, вы сможете помочь малышу.
Итак, для начала давайте определимся, что же такое запор? По энциклопедическому словарю медицинских терминов запор определяется как замедленное, затрудненное или систематически недостаточное опорожнение кишечника. Стул становится твёрдым, ребёнок боится садиться на горшок из-за болезненных ощущений, в животе скапливаются газы, и появляется дискомфорт. Но если ребёнок вовремя не сходил в туалет, это вовсе не означает, что у него запор. Как правило, опорожнять кишечник нужно хотя бы каждый день, если же малыш сходит на горшок раз в два дня и при этом у него нормальный стул, то значит всё в порядке.
Но чем же можно помочь, тем малышам, которым трудно сходить в туалет в течение длительного времени?
Прежде всего, мамам следует организовать правильное питание и установить чёткий режим дня . В большинстве случаев, когда родители приходят на приём к врачу, они требуют назначения тех препаратов, которые помогут ликвидировать проблему запора сразу за несколько дней. Однако именно правильная организация питания в семье поможет решить проблему малыша. Специалисты рекомендуют ограничить в рационе питания потребление яиц в большом количестве, колбасных изделий, сладостей, мяса, сыра и мучного. Надо стараться, чтобы на Вашем столе было как можно больше овощей, в которых содержится грубая растительная клетчатка - свекла, морковь, кабачки, тыква, бахчевые культуры. Чтобы малыши с удовольствием ели эти овощи в отварном виде, мы советуем заправлять их растительным маслом или же лёгким майонезом. Только не используйте жирные сорта майонеза (по возможности этот продукт лучше вообще исключить), а также сметану, потому как жиры будут просто тормозить работу кишечника.
Причину также следует искать в нехватке жидкости в организме . Давайте ребёнку больше пить простой водички, травяные чаи, сливового сока, отвар чернослива. При запоре лучше всего варить различные супы на курином бульоне, отварные овощи. Забудьте про булочки и пирожные, они при запорах противопоказаны. Исключите также цельное молоко, бобовые: они являются причиной газообразования.
Конечно же, очень важное значение имеют кисломолочные продукты , обогащённые бифидум-флорой. Сюда можно отнести простоквашу, ряженку, однодневный или двухдневный кефир, варенец. Давайте их утром натощак или на ночь.
Мамам также необходимо устроить так, чтобы ребёнок больше двигался. Пусть малыш побольше гуляет на свежем воздухе, пройдёт пешком большие расстояния, но конечно, в пределах разумного. Малыши должны соблюдать правильный режим дня, делать специальную зарядку. Если же детки совсем маленькие, то вместо физических упражнений необходимо просто делать массаж животика и ходить на специальную лечебную гимнастику.
Однако следует помнить, что если запор так и не прошёл по истечении трёх дней, то необходимо обратиться к педиатру. Врачи в таком случае проводят необходимые исследования и выясняют причину возникновения запора. Может быть назначена лактулоза, которая поможет регуляции физиологического ритма кишечника и размягчению стула. Следует также помнить, что слабительные средства назначаются только врачом, так как в результате бесконтрольного их приёма организм привыкает и может быть обезвожен. Только правильное выполнение рекомендаций поможет Вашему малышу чувствовать себя хорошо и быть здоровым. Ведь не зря говорят: здоровый ребёнок здоров во всём.
Итак, как помочь малышу при запоре, теперь Вы знаете. Пусть Ваш малыш растёт счастливым Вам на радость!
