Малыш плачет ночью во сне. Почему ребенок плачет и как понять, что он хочет? Циклы и фазы сна

Людмила Сергеевна Соколова

Время на чтение: 5 минут

А А

Последнее обновление статьи: 26.05.2019

Новорожденный ребенок часто плачет, особенно в первые три месяца своей жизни. Дело в том, что грудничок только плачем может сообщить родителям о том, что он в чем-то нуждается, испытывает боль в животике или какой-нибудь дискомфорт. И для того, чтобы у малыша сформировалось правильное восприятие окружающего его мира, на эти просьбы маме обязательно стоит реагировать, причем как можно быстрее. Сегодня мы разберемся, почему ребенок может плакать ночью, бывает ли беспричинный плач и что он может означать.

Причины плача новорожденных

Ребенок хочет кушать

Одной из самых распространённых причин плача у малышей является голод. Кроха хочет кушать, поэтому он просыпается, кричит, капризничает и крутится ночью в кроватке каждый час. В таких случаях младенец быстро успокаивается у маминой груди.

И это вполне закономерно. Питание является основной потребностью детей в первые месяцы жизни. И чтобы ее удовлетворить, грудничок сигнализирует маме об этом с помощью слез. Если его вовремя или плотно не покормить, он будет каждый час просыпаться с чувством голода и звать маму, как бы вы его не пытались уложить спать. Успокоится малютка только когда получит свою порцию смеси либо грудного молока.

За ночь ребенок может питаться от двух до четырех раз. И если днем кормление чаще осуществляется по режиму, то в ночное время это нужно делать по требованию.

Из-за ощущения дискомфорта, вызванного наполнением памперса, ребенку свойственно часто капризничать. Кишечник младенцев отличается частой дефекацией. Поэтому вполне вероятно, что кроха покакал и сигнализирует об этом родителям. Если причины ночного плача именно в этом, то после смены подгузника ребенок моментально успокоится и сладко уснет.

У крохи болит животик

С коликами приходится сталкиваться большинству малышей в первые три–четыре месяца жизни. Этот процесс отличается резкой интенсивной болью.

Плач в этот момент может сопровождаться сгибанием ножек и подведением их к животику. Грудничок напрягается, может покраснеть, иногда получается пукнуть - это облегчает боль при коликах. Многие родители помогают своим младенцам с помощью микроклизм или газоотводных трубочек.

Спазмы в кишечнике в первые месяцы жизни наблюдаются из-за недостатков ферментов и увеличении количества питания. Связано это с формированием ЖКТ и считается нормальным явлением.

Боль появляется либо во время кормления, либо через несколько часов после него. Сначала ребенок хорошо засыпает, а уже спустя полчаса может проснуться, издавая громкий плач.

Дискомфорт

Неудобство малышу могут создавать различные факторы, например, тугое пеленание. В этот момент ребенок постоянно крутится и пытается выбраться из пеленки. Причины могут заключаться и в плотно застегнутом подгузнике, либо образовавшейся складке в пеленке.

Тугое пеленание нарушает естественное положение ребенка, поэтому новорожденный пытается всеми силами сообщить маме с папой, что ему неудобно.

Малышу холодно или жарко

Необходимо поддерживать оптимальную температуру в комнате ребенка, ведь этот фактор сильно влияет на настроение и самочувствие крохи. Новорожденный малыш должен находиться в помещении, температура которого варьируется в пределах 22–24°C. При этом кутать малыша не стоит, одежда должна быть дышащей, из натурального материала. Лучше всего подойдёт хлопок.

Если младенец замерз, либо ему стало жарко, он будет звать на помощь маму с помощью слез.

Ребенок испытывает чувство тревоги

Младенец прекрасно чувствует настроение своей мамы. Поэтому, если она чем-то напугана или встревожена, ее состояние часто может охватить и малыша.

Дети очень чутко реагируют на обстановку в семье, сильный ночной плач может возникнуть без видимой причины. Родители не могут понять причины такого поведения, но кроется она именно в психологической обстановке в семье.

Справиться с этой проблемой можно только успокоившись или устранив основной предмет раздражения. Кроха должен ощущать гармонию и дружелюбие в окружающей его обстановке. Иначе он так и будет продолжать просыпаться ночью в тревоге и каждый час звать маму.

Новорожденный хочет на ручки

Часто ночные слезы ребенка свидетельствуют о том, что он просто хочет, чтобы мама взяла его на ручки, приласкала, успокоила. Для малыша это очень важно, иногда ему не хватает телесного контакта и ощущения любви.

Не стоит слушать людей, которые говорят о том, что ребенка можно этим избаловать и испортить. Это не так. Ребенок каждую минуту, каждый час должен чувствовать защищенность и любовь родителей. И если он понимает, что все в порядке, о нём заботятся, мама с папой рядом и он всегда может рассчитывать на них, то его нервная система развивается правильно. Впоследствии малыш будет намного спокойнее и гораздо меньше плакать.

Виды плача

Опытные мамы по характеру плача могут моментально понять, что требуется их малышу.

Как понять, что хочет сказать новорожденный ребенок? Плач бывает нескольких видов:

Призывный – ребенок начинает кричать несколько секунд, после чего возникает небольшая пауза и всё повторяется заново. При этом время плача будет нарастать и постепенно перейдет в сплошные слезы.
Голодный - возникает в тот час, когда малышу необходимо подкрепиться грудным молоком или смесью. По характеристикам он похож на призывный. Однако, если мама взяла малыша на руки, но не предложила покушать, то он возрастает, впоследствии превращаясь в истерику.
Болевой – у малышей возникает в тот момент, когда возникает боль: например, начинаются колики. По характеру такой плач напоминает безысходность. Малыш в определенный момент устает кричать и может даже уснуть, но, если боль не прошла, то сон будет недолгим. Пробуждение снова начнется со слез.

Каждый из этих видов плача родители могут услышать в ночное время суток. И теперь, зная особенности крика, можно понять,что хочет сказать малыш и какого рода помощь ему нужна.

Как правильно успокоить ребенка при плаче

Самое основное правило поведения родителей во время появления детских слез: нужно взять малыша на руки. И неважно, какое время суток, который час, - главное, чтобы грудничок не чувствовал себя одиноким, понимал, что родители рядом.
Если младенец продолжает плакать, то следует попробовать предложить ему мамину грудь либо тихонько покачать на руках, напевая спокойную мелодию.
Если кроха по-прежнему крутится, не спит, продолжает кричать, то нужно понять причину этого. Возможно, это колики или дискомфорт от грязного памперса. Можно выложить ребенка на животик, поменять ему пеленки или подгузник, посмотреть, достаточно ли удобная на нем одежда, все ли в порядке на его спальном месте. После устранения видимой причины беспокойства следует снова попытаться положить его спать.
Успокаивая кроху, родители тоже должны быть спокойны. Ни в коем случае нельзя злиться, раздражаться или кричать. Этим можно только усугубить состояния малыша, напугав его своей реакцией.
Если перепробованы все средства, а малыш все продолжает плакать и не успокаивается более двух–трех часов, то необходима немедленная консультация с врачом. В ночное время суток следует обращаться в скорую помощь.

Иногда довольно сложно понять, почему плачет малыш. И родителям кажется, что особой причины для слез нет. Но это не так, ребенок просто капризничать не будет. Задача мамы с папой понять, что беспокоит их ребенка, и устранить проблему.

Читайте далее:

Все люди, имеющие детей, знают, что малыши часто плачут и капризничают, особенно по ночам первые три месяца после рождения. Дело в том, что у новорожденного в это время плач и крик являются единственными способами сообщить о том, что у него возникли потребности, боли или дискомфорт, привлечь к себе внимание.

Многие считают, что не следует бежать к ребенку всякий раз, когда он закричит, чтобы не разбаловать его. Но это неправильно, так как можно пропустить серьезную проблему или довести ребенка до нервного расстройства. И поэтому, когда малютка плачет, на этот зов следует реагировать. Разберем подробнее, почему плачет новорожденный и как ему помочь.

Основные причины плача

Для того чтобы оказать помощь, нужно сначала понимать причину такого явления, чаще всего малыш может расстраиваться в следующих случаях:

Он голоден. В этом случае он будет просыпаться по ночам, крутиться в кроватке и кряхтеть. Успокоится малютка только после того, как его покормят грудным молоком или смесью. В норме по ночам требовать еду ребенок может до 4 раз. Если это происходит чаще, рекомендуется пойти к врачу и пересмотреть рацион. Возможно, ему не хватает молока и следует вводить прикорм.

Дискомфорт из-за наполненного памперса. Работа кишечника у малыша имеет особенности, и ему необходимо часто опорожнять его. И это также является одной из причин, почему плачут младенцы. Неприятные ощущения заставляют просыпаться и сигнализировать о них. Если причина заключается в этом, то после ее устранения малютка крепко засыпает.

Болит животик. Почти у всех маленьких детей первые месяцы после рождения беспокоят колики. Такое явление бывает в силу того, что кишечник постепенно перестраивает свою функцию. Но интенсивные боли схваткообразного характера не дают младенцу заснуть и новорожденный плачет после кормления и по ночам. Вначале он отлично засыпает, но потом начинает сучить ножками и плакать. Обычно колики прекращаются после достижения трехмесячного возраста. Когда его мучают колики и газы, то новорожденный тужится и плачет, а после отхождения газов или опорожнения кишечника, он опять спокойно засыпает.

Неправильное пеленание. Образующиеся складки на пеленках или туго застегнутый подгузник может служить причиной, почему плачет ребенок по ночам. Это приводит к большому неудобству появлению участков трения на нежной коже.

Может возникать такая ситуация, когда грудничок плачет во сне не просыпаясь, такое явление бывает, если сон наступил после сильного переутомления. Еще одна причина, почему малыши плачут во сне – это сновидения. С самого раннего возраста у человека есть способность видеть сны, и они иногда могут быть негативно окрашены, вызывая слезы у младенца.

Некомфортная температура воздуха. Несовершенная система терморегуляции новорожденных требует поддержания температуры в комнате в пределах 22-24 градусов. Если по какой-то причине становится жарко или холодно, то это также является довольно распространенной причиной, почему дети плачут во сне до года.

Состояние тревоги у малыша. Малыш после рождение еще длительное время связан со своей матерью, и если в семье регулярно происходят ссоры, то ребенок постоянно плачет и капризничает. Это не всегда связано напрямую с определенной причиной, и родители могут недоумевать, почему малютка заходится плачем.

Ребенок нуждается в подтверждении материнской любви. Ему очень важно чувствовать себя защищенным и любимым, поэтому, когда грудничок просыпается с плачем, то не исключено, что ему просто нужно, чтобы мама взяла его на руки.

Что нужно предпринять

При отсутствии серьезных отклонений и заболеваний основными потребностями маленького ребенка являются еда, чистота и ощущение материнской заботы. Поэтому, когда новорожденный постоянно плачет и капризничает, следует обратиться к врачу, и при отсутствии отклонений придерживаться следующих правил:

Все активные игры прекратить за 1,5-2 часа до ночного сна. Перевозбуждение и сильная усталость только ухудшат засыпание и понизят качество ночного отдыха.

Перед сном проветрить помещение, а если есть возможность, то установить при помощи приборов определенную температуру и влажность.

Маме нужно пересмотреть свое питание при кормлении грудью. Если она ограничивает себя в еде желая похудеть после родов, то это приводит к тому, что молоко содержит мало калорий и ребенок не наедается.

При болях в животике следует давать малышу специальные средства или укропную воду для выведения газов.

Перед сном полезно проделывать одни и те же действия, возведя их в ранг ритуалов. Это может быть купание-переодевание-кормление-песенка (или чтение стихов, сказок)-сон.

Обязательно следует одеть на ребенка чистое и свежее белье из натуральных тканей. И такого же качества должна быть простынка, одеяльце и наволочка на подушке.

В семье должна быть спокойная обстановка. Любое напряжение будет сказываться отрицательно на нервной системе малютки. Если необходимо решать какие-либо вопросы, требующие «накала страстей», то лучше всего делать это таким образом, чтобы не вовлекать в процесс мать малыша.

Кормление перед сном должно быть достаточным, но не чрезмерным. Перекармливание также может стать причиной плохого сна.

В некоторых случаях следует матери положить кроху рядом с собой, в этом случае он чувствует себя в полной безопасности и хорошо спит. Если ребенок проводит в ночь в своей кроватке, то следует приобрести ночник, который следует оставлять включенным возле него.

Вопрос о том, как успокоить грудничка когда он плачет, остается довольно актуальным. И вначале молодая мама может растеряться, не понимая, что же нужно ее ребенку. Но проходит совсем немного времени и между ней и крохой устанавливается определенная связь, и даже без слов становится понятно, что же на самом деле нужно малышу, и что его беспокоит на данный момент.

Если ваш ребенок по ночам просыпается с громким криком и с искаженным от страха лицом в слезах стоит в кроватке, возьмите его на руки и тихо и ласково успокаивайте, пока ребенок совершенно не придет в себя и сможет опять заснуть. Впрочем, именно так поступают все родители, и вряд ли кто-то из взрослых будет вести себя иначе. Но что делать, если малыш долго не успокаивается, если при попытке погладить его кричит еще громче, отчаянно сопротивляется, всех отталкивает и, кажется, не узнает ни маму, ни папу? Такое поведение вызывает непонимание родителей, ставит их в тупик.

Вы всеми силами хотите помочь ребенку, но он не подпускает вас к себе. Ваши действия только усугубляют его состояние - ситуация, знакомая многим родителям. К счастью, проблема вполне разрешима. Это не проявление какого-то тяжелого заболевания, не приступ судорог и не следствие ошибок воспитания. Такой феномен обозначается у специалистов термином «pavor noctumus», т. е. ночной ужас. Это следствие еще продолжающихся в детском мозгу процессов созревания, а потому - естественное явление, которое со временем пройдет. В некоторых семьях ночные отмечаются чаще, и здесь, как считают специалисты, возможна наследственная склонность.
Внезапное ночное пробуждение - это неполное пробуждение от глубокого сна: ребенок спит уже не так крепко, но он и не проснулся окончательно. Мозг реагирует на это состояние спутанными чувствами, яростью и паникой.

Сон: легкий и глубокий

Сон подобен покачиванию на волнах: то больших, то маленьких. Какой-то период находишься в глубоком сне, потом опять – чуткий сон со сновидениями. Между этими фазами есть моменты, когда мы просыпаемся, убеждаемся, что лежим на месте, - и спим дальше. А утром и не помним о «перерывах». Если такая периодичность сна не закрепилась в мозгу окончательно, ребенок может пробуждаться, оставаясь в полусне, и «застревать» в состоянии между сном и бодрствованием. Это случается в начальном периоде сна, в течение первых трех часов после засыпания, - тогда ребенок спит крепко. В основном, такое происходит с детьми трех-четырех лет, но иногда случается с годовалыми и двухлетними.

Малыш сидит или стоит в кроватке, широко раскрыв от страха глаза, он может даже вылезти из нее и беспокойно двигаться по комнате; он вспотел и часто дышит. Он может произносить какие-то бессвязные слова, но на вопросы ответить не способен. Родителей он не узнает и не может адекватно реагировать на их обращения. Не имеет смысла в этот момент спрашивать малыша, что так сильно его напугало. Безуспешны и попытки разбудить его. Все, что родители делают, еще больше «путает» ребенка, не помогает ему. Минут через пятнадцать наваждение, как правило, проходит. Малыш полностью просыпается, возбуждение спадает, вид у него не столько испуганный, сколько уставший. Он дает уложить себя, засыпает и на следующее утро ничего не помнит. И не надо напоминать ему о ночном кошмаре!

Не ищите причин

Если ребенок во сне громко разговаривает или «гуляет» (так называемый лунатизм), это происходит по той же самой причине. Но такое случается и с детьми в школьном возрасте: в полусонном состоянии они бродят ночью с открытыми глазами.

Родители часто задаются вопросом: какие события минувшего дня настолько перевозбудили ребенка, что его сон столь беспокоен? Такое, конечно, чаще бывает после переполненных впечатлениями дней, но исключить подобные ночные происшествия не удается, даже если вечер проходит в тишине и гармонии.

Не мучайтесь в поисках проблемы, которая так перегрузила нервную систему ребенка. Как ни трудно это понять и принять, но в момент, когда малыш находится в сетях «pavor nocturnes», лучшее, что вы можете для него сделать, – это ничего не делать.

Реальные фантазии

Ночные сновидения с ужасами несложно отличить от резких ночных испугов. Эти сновидения случаются во второй половине ночи, когда сны чередуются, одна фаза сна сменяет другую. «Страшные» сны снятся обычно детям трех-шести лет. Дети постарше могут на следующее утро вспомнить, что их так напугало ночью.

Содержание страшных сновидений ребенка составляют впечатления прошедшего дня, которые перегрузили его нервную систему, а также собственная богатая фантазия. Пока ребенок не в силах отделить сон от реальности, слова «это всего лишь сон», которыми вы пытаетесь его успокоить, не годятся в качестве утешения. Гораздо быстрее он успокоится, если вы раскроете дверь и «выгоните» злую собаку или «страшную подлодку, которая проглатывает всех». Стоит иногда взять испуганного кроху в свою постель или лечь спать в его комнате, чтобы он заснул спокойно, зная, что мама или папа – рядом.

Одними из наиболее распространенных причин ночных пробуждений крохи являются голод или жажда. Новорожденному малышу не обойтись без ночных кормлений, а вот ребенок постарше может ограничиться соком или обычной водой.

Боль

Часто причиной плача и беспокойного сна являются физические недомогания: режущиеся зубки, колики или реакция на прививку. Кроме того, бессонная быть при и других заболеваниях. При режущихся зубках облегчить состояние ребенка помогут специальные гели для десен.

При коликах делайте массаж: круговые поглаживания живота ребенка по часовой стрелке, полезны и частые выкладывания малыша на живот.

Дискомфорт и внешние раздражители

Ребенок может просыпаться ночью из-за неудобного положения или резких звуков. Убедитесь, что в кроватке малышу комфортно: матрас достаточно удобный, ножки не застряли между прутьев кровати, а простыня не сбилась.

Мягкие бортики предотвратят попадание рук и ног ребенка между прутьев кроватки и смягчат удар, если малыш неудачно повернется или упадет.

Чтобы ребенок не просыпался от каждого стука и шороха, приучайте его к умеренному шуму с самого рождения. Не стоит всем ходить на цыпочках во время детского сна, допустим тихий разговор или работающий на небольшой громкости телевизор. Умение малыша засыпать при малом бытовом шуме существенно облегчает родителям жизнь.

Детские страхи

Частый подъем среди ночи у деток постарше могут провоцировать плохие сны или личные страхи и переживания. Успокойте ребенка, поговорите с ним и развейте его страхи. Объясните, что плохой сон – это всего лишь иллюзия и в реальной жизни он не может причинить ему вреда. Полежите немного с ребенком, обнимите его и приласкайте.

Здоровый и спокойный сон ребенка

Чтобы малыш спал спокойно всю ночь, организуйте четкий и правильный режим дня. Ребенок должен просыпаться и ложиться спать в определенный час. Убедитесь, что в комнате комфортная температура и оптимальный уровень влажности (40-65%). Перед сном необходимо проветривать помещение. Для полноценного отдыха ребенка оптимальная температура в детской комнате должна быть 20-22 градуса.

Поддерживать необходимый уровень влажности в доме поможет бытовой увлажнитель воздуха. Регулярно проводите влажную уборку в комнате.

Теплая ванна перед сном поможет ребенку успокоиться. Перед ночным отдыхом организуйте малышу вкусный и полезный ужин, чтобы его сон не прерывался чувством голода. Выявите и устраните причины дискомфорта, и ребенок станет спокойно спать по ночам.

В одной из предыдущих статей сайт для мам сайт рассказывал, . Сегодня поговорим о том, почему плачет ребенок ночью. Ведь, как известно, именно бессонные ночи больше всего пугают будущих мамочек и изматывают настоящих. Зная возможные причины ночного беспокойства малыша, можно наладить здоровый сон и у ребенка и у его родителей.

Здоровый, полноценный сон очень важен для грудного ребенка. Ведь именно в эти драгоценные часы он набирается сил для развития.

Но не только малышу нужен полноценный сон, он также необходим его маме. Ведь только отдохнувшая мама может подарить ребенку хорошее настроение, заботу и любовь. Поэтому прежде чем выяснять причины, почему плачет ваш ребенок ночью, выясним, сколько должен длиться ночной сон ребенка.

Сколько нужно спать ребенку ночью

Грудной малыш возрастом от 1 месяца до 3 должен спать ночью около 8-9 часов.
Дети возрастом от 3 месяцев и до 1 года должны спать ночью около 11 часов.
Дети после года спят около 10 часов ночью.

Конечно, это среднестатистические данные, и время сна вашего ребенка может незначительно отличаться от данных статистики. Но стоит обратить особое внимание на здоровье и состояние малыша, если он спит ночью гораздо меньше положенного.

Нужно найти причину, почему плачет ваш ребенок ночью, а не списывать это на его сложный характер.

Почему плачет ребенок ночью: причины

Проблемы со здоровьем

Самая распространенная причина – это болезнь малыша.

Ребенок не может спать от боли в горле.

Очень часто малыш плачет от боли в ухе, то есть при отите. Ведь именно когда ребенок лежит, жидкость, которая скопилась в среднем ухе, давит на барабанную перепонку и вызывает острую боль.

Заложенный носик ребенка тоже часто беспокоит ночью, ведь малышу трудно дышать, он просыпается и плачет. Также непрерывный кашель может стать причиной, почему плачет ваш ребенок ночью.

К нарушениям здоровья можно отнести и кишечные колики, и повышенную нервную возбудимость.

Особое внимание нужно обратить на повышенную нервную возбудимость, которая может быть последствием течения беременности, родов.

Новорожденному следует наблюдаться у невропатолога, ведь ранняя диагностика повышенной возбудимости позволит избежать серьезных проблем со здоровьем малыша. А одним из тревожных признаков нарушений в работе нервной системы малыша – именно беспокойный сон ночью.

Малышу некомфортно

Возможно, вашему малышу холодно, жарко, мокро. Часто малыши плачут ночью, если хотят есть или пить. Такую причину плача устранить достаточно легко.

Страхи

Страх – еще одна возможная причина, почему плачет ребенок ночью. Груднички обычно привыкают засыпать с мамой. И если ночью малыш проснулся, а мамы рядом нет, то не сомневайтесь — вы услышите самый горестный плач на свете.

Но здесь возникает дилемма: нужно ли приучать ребенка спать вместе с мамой, или же приучать его спать в своей кроватке? Каждая мама должна решить этот вопрос в соответствии со своим характером и своими принципами воспитания.

Если мама решает наладить совместный сон, то это положительно скажется на лактации, да и ребенок будет доволен: мама рядом, «кухня» тоже рядом. Но зачастую спать вместе с грудным ребенком очень тяжело, неудобно, небезопасно.

Тогда можно попробовать приучить малыша спать в своей кроватке.

Найдите приемлемый для себя способ приучения малыша к самостоятельности и действуйте. Но прежде проверьте, не является ли причиной плача малыша его плохое самочувствие или некомфортное состояние. Если ваш ребенок научится спать один, то это даст возможность вам хорошо отдохнуть ночью.

Усталость

Еще одной причиной, почему может ребенок плакать ночью, является нервное перенапряжение или усталость. Может у вас были гости, а может было много шума, новых впечатлений. Все это приводит к перевозбуждению ребенка, а в итоге к нарушению сна, к кошмарам и плачу во время сна.

Для того, чтобы избежать перевозбуждения ребенка, сайт сайт советует соблюдать определенные успокаивающие ритуалы перед сном: создайте тихую обстановку, искупайте малыша с успокоительными травами или солью, говорите с ним ласково, спойте колыбельную.

Психологические причины

Маленькие дети очень чутко реагируют на состояние мамы, на ее настроение. Это нужно помнить всегда, стараться быть спокойной. Ведь успокоить плачущего малыша сложно маме, у которой нервы на пределе.

Часто плачут дети по ночам у тех родителей, у которых не ладятся отношения, часты ссоры, ругательства. Не стоит думать, что ваш кроха еще слишком мал, чтобы что-то понять. Иногда ночной плач ребенка говорит о недостатке заботы и внимания со стороны родителей.

Итак, если вы внимательно прочитали основные причины, почему плачет ребенок ночью, то проснувшись от горестного плача вашего малыша, вы уже не будете паниковать и бояться. Теперь вы легко устраните причину ночного плача, и ваш малыш будет мирно посапывать всю ночь.